خانه
فیزیوتراپی برای درمان دیسک کمر، گردن درد و آرتروز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا می دانستید عضلات هم می توانند وارث بیماری باشند؟
کرد و گفت: ضعف و درد عضلانی شایع ترین علائم این بیماری است که بیشتر از ناحیه پا شروع می شود و کم کم در دستان گسترش پیدا می کند و ممکن است حتی عضلات گردن را نیز درگیر کرده و بیماران دچار ضعف عضلات گردن شوند. بطور کلی در اندام ها بیشتر نواحی بالایی مثل اطراف کمربند لگنی، کمربندی شانه ای درگیر می شوند و ممکن است حتی در مراحل شدیدتر عضلات آرنج و زانو به پائین نیز درگیر بیماری شوند. دکتر ...
آشنایی با متخصص درد و وظایف آن
اغلب افراد با درد در ناحیه کمر، زانو، سر، لگن و گردن به متخصص درد مراجعه می کنند. بیماری های رایجی که از سوی متخصص درد دکتر محمد حسین دلشاد درمان می شود شامل آرتریت، فیبرومیالژیا، میگرن، سیاتیک و.. است. بسیاری از افراد به دلایل مختلف، دچار دردهای مزمن و حاد می شوند که گاهی مانع از فعالیت های روزمره آنها شده و منجر به افت کیفیت زندگی می شود. در این مواقع متخصصین درد با موثرترین درمان ها ...
اختلال دفعی در کودکان چیست و چگونه برطرف می شود؟
گاهی نیز تعاملات غلط و منفی بین کودک و خانواده می تواند سبب بروز این مشکل شود گفت:درمان های رفتاری، گزینه مطمئنی برای اصلاح این اختلالات است؛ در کودکانی که دچار یبوست هستند باید با روش های مختلف سعی در از بین بردن این اختلال کرد؛ که می توان برای از بین بردن یبوست، مصرف حبوبات، غلات و انواع سوپ، سبزی ها و میوه های تازه را در برنامه غذایی کودک افزایش داد؛ تجارب مکرر بدون ناراحتی از دفع نیز می تواند به ...
برای حضور در قهرمانی جهان شب و روز نداشتم؛ پای پرواز زانو درد گرفتم
در بازی های آسیایی و رقابت های مهم آتی هر چه سریع تر به شرایط ایده آل تمرینی برسم. من تازه اول راهم و مطمئنم که می توانم با تلاش بیشتر و حمایت خوبی که پشت سرم وجود دارد به اهدافی که برای موفقیتم ترسیم کرده ام، دست پیدا کنم. دختران وزنه برداری ایران شور و اشتیاق و انگیزه فراوانی برای موفقیت در عرصه های مختلف بین المللی دارند و اطمینان دارم با حمایت و توجه بیشتر مسئولان ورزش کشور افتخارات زیادی را در آینده ای نزدیک برای ورزش کشور در رقابت های جهانی، بازی های آسیایی و المپیک کسب کنند. ...
شایع ترین علامت تومور های کلیه
مردم این نگرانی را دارند که در سونوگرافی کیست مشاهده شده، کیست های ساده عموما نگرانی نداشته و حتی نیاز به دارو و جراحی هم ندارند مگر در مواقعی که اندازه آن ها بالای 10 سانتیمتر باشد که آن را هم با جراحی های بسته از بین می بریم. این پزشک متخصص با اشاره به استفاده از روش های جدید خارج کردن تومور کلیه توضیح داد: در حال حاضر تعدادی از جراحی ها با برش های پهلو و با برداشتن یک دنده انجام می شود ...
از اصرار آسیب پذیر والدین تا معضل بیماری در ورزش های مدرن
در آن رعایت شده است، افزود: فوتبال و ورزش های خشن مانند ورزش های رزمی سنگین که باعث زد و خورد و ضربه های ناگهانی می شود، مورد تایید طب سنتی نیستند؛ در ورزش، حرکات مفاصل باید دارای نیروهای مقابل و کنترلی باشد و حرکت سریع مفصل تا انتهای دامنه حرکتی، بسیار خطرناک است؛ این اشکال در اغلب ورزش های مدرن وجود دارد. انتهای پیام ...
کنترل تب کودکان با گیاهان دارویی
...، التهاب را که عامل اولیه ی درد است کاهش می دهند. مطالعات نشان می دهد دمنوش های گیاهی نیز دارای همین خاصیت ضددرد و ضدالتهابی می باشند، بدون اینکه دارای عوارض جانبی این داروها مانند آسیب به کبد و دیگر عوارض بلندمدت باشند. مثلا نعنا فلفلی حاوی منتول است که شُل کننده ی عضلات بوده و برای تسکین دردهای عضلانی و بدن درد ناشی از تب عالی است. یافته های علمی نشان می دهند زردچوبه، پنجه گربه و حتی ...
همه چیز درباره خستگی و سوزش چشم
همه ما بارها و بارها، خستگی چشم را تجربه کرده ایم . در دنیای دیجیتال امروزی که همه کارها به وسیله رایانه ها و یا گوشی های هوشمند انجام می شوند، خستگی چشم ناشی از خیره شدن طولانی مدت به صفحه مانیتور و یا گوشی امری بسیار طبیعی و متداول است. خستگی چشم که اغلب نشانه ضعف اساسی چشم ها و یا استفاده شدید از آن ها است، سبب کاهش بهره وری شخص و ایجاد احساس بیماری در آن می شود . در این بخش از ...
چند حرکت ساده برای تسکین درد گردن
راه دیگری را برای کاهش درد پیشنهاد دادند. به گفته کارشناسان، یوگا ابزاری عالی برای تسکین درد گردن است. یکی از حرکت ها که برای درمان گردن مفید است به این صورت توضیح داده شده است. در یک موقعیت ایستاده، یک پا را پشت سر بگذارید و پای دیگر را به سمت جلو بچرخانید و سپس زانوی پای راست خود را به آرامی خم کنید. زمانی که در حال انجام این کار هستید دست های خود را به موازات شانه بلند کنید. این امر ...
علائم بیماری کلامدیا را بشناسید
؟ اگر فردی مبتلا به عفونت کلامیدیا باشد، بسیارمهم است که نه تنها تحت درمان قرار بگیرد بلکه مطمئن شود شریک زندگی خود نیز درمان می شود. درمان کلامیدیا بسیار ایمن، موثر و راحت است. یک دوز واحد آزیترومایسین یا یک دوره یک هفته ای داکسی سایکلین می تواند مورد استفاده قرار بگیرد. این احتمال وجود دارد که فرد بار دیگر به کلامیدیا گرفتار شود. در حقیقت، درصد ابتلا به عفونت دوباره بسیار بالا است. منبع: سلامت بیشتر بخوانید: نوسوفوبیا چیست؟ آیا شما از ابتلا به بیماری می ترسید؟ کشف ویتامینی که خطر بیماری های قلبی را کاهش می دهد پا درد شبانه ممکن است نشانه چه بیماری باشد؟ ...
نکاتی برای حفظ ایمنی هنگام زلزله
...: بر اساس نکات آموزشی جمعیت هلال احمر، اگر در زمان وقوع زلزله داخل ساختمان هستید، فرار نکنید و زیر میز محکم، گوشه یا کنار دیوار داخلی و ستون های اصلی پناه بگیرد. اگر میز یا نیمکت محکمی در نزدیکی شما وجود ندارد، کنار دیوار داخلی روی یک زانو بنشینید و دست ها و بازو ها را روی سر و گردن خود بگذارید. اگر در معرض خطر سقوط اشیاء مانند لوستر یا سقف هستید، از اشیاء در حال سقوط فاصله ...
احتمال تاثیر کرونا در بروز ذات الریه
...: دکتر شبنم طهرانی درباره بیماری ذات الریه، گفت: ذات الریه یعنی عفونت پارانشیم بافت ریه و این تعریف کلی است که به شکل ذات الریه در فارسی شناخته می شود که در انگلیسی به آن پنومونی گفته می شود. علل ابتلا به ذات الریه می تواند متفاوت باشد و به هر دلیلی که عوامل میکروبی یا ویروسی بتوانند خود را به سطح آلبئول های دستگاه تنفسی تحتانی برسانند می توانند سبب بروز ذات الریه شوند. شایع ترین راه رسیدن عوامل مکروبی و یا ویروسی به دستگاه تنفسی، استنشاقی است و پس از آن آسپیراسیون است. ...
آشنایی با سندروم ترنر
تخمدانی قبل از تولد تحلیل می رود. بیشتر دختران مبتلا در صورت عدم دریافت درمان های هورمونی، بلوغ نیافته و بسیاری از آن ها نیز قادر به حاملگی نیستند (نابارورند). درصد بسیار پایینی از زنان مبتلا، عملکرد تخمدانی خود را تا دوره ی میانسالی باز می یابند. حدود 30 درصد زنان مبتلا به سندرم ترنر دارای گردن پرده دار، خط رویش پایین در پشت گردن، پف کردگی یا تورم (لنفوادم) دست ها و پاها، ناهنجاری های ...
با انواع سکته قلبی و علائم آن آشنا شوید
قبل از سکته قلبی سرفه کمک زیادی نمی کند چندی پیش در شبکه های اجتماعی هنگام بروز علائم سکته و تا رسیدن اورژانس، سرفه بسیار توصیه شده بود . در حالی که اغلب افرادی که دچار حمله قلبی می شوند به دلیل بروز درد شدید در ناحیه قفسه سینه و احساس ضعف، بی حالی و سرگیجه قادر به بروز واکنش هایی چون سرفه نیستند . علاوه بر این چنین اقدامی برای کمک به فرد چندان موثر تلقی نمی شود و شاید بتواند فقط برای چند ...
متوکاربامول چیست؟+ موارد مصرف، عوارض و هشدارها
به گزارش خبرنگار ایمنا ، متوکاربامول جز, داروهای شل کننده عضله است که عمده مصرف آن در گرفتگی عضلات بیماری های مختلف از جمله کراز و پارکینسون است؛ این داروی پرمصرف برای تسکین دردهای عضلانی حاد و استخوانی در یک دوره کوتاه استفاده می شود، اما جایگزین درمان هایی مانند فیزیوتراپی نیست. در ادامه به بررسی و شناخت عوارض، موارد مصرف و احتیاط های این دارو می پردازیم: متوکاربامول چیست؟ ...
اگر بی خواب هستید حتما بخوانید | 5 راهکار برای بهبود کیفیت خواب
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، همه ما گاهی اوقات دچار انواع مشکلات خواب می شویم که کاملا طبیعی است. زمانی که بی خوابی به یک اتفاق عادی برای شما تبدیل می شود و کم کم بر سلامتی تان تاثیر می گذارد، بی خوابی مزمن نامیده می شود. اینجاست که باید دست به کار شوید و برای بهبود کیفیت خوابتان کاری کنید. استرس ، اضطراب یا عادات بد خواب برخی از عواملی هستند که منجر به بی ...
چه افرادی باید سنجش تراکم استخوان انجام دهند؟
: - اغلب افراد در این سن دچار کاهش تراکم استخوان نیستند یا اگر هم باشند خفیف است، بنابراین ریسک شکستگی استخوان برای آن ها وجود ندارد و نیازی به سنجش تراکم استخوان ندارند. این افراد باید به طور منظم ورزش کنند و کلسیم و ویتامین D مصرف کنند چون بهترین راه پیشگیری از کاهش تراکم استخوان است. - سنجش تراکم استخوان با اشعه ی کمی انجام می شود اما این اثرات می تواند به مرور زمان طی عمر ...
فرد تشنج کرده را چگونه درمان کنیم؟
در گردن یا دست بیمار باشید. زیر سر مصدوم یک جسم نرم بگذارید. لباس های تنگ بویژه در اطراف گردن او را شل و آزاد کنید. برای بهبودی وضع تنفس در صورت امکان، بیمار را به پهلو بخوابانید. در هنگام به هوش آمدن بیمار به او آرامش روانی دهید. متخصص مغز و اعصاب تاکید کرد: به عنوان کسی که ناظر تشنج بوده مشاهدات شما میتواند به تصمیم پزشک جهت انتخاب درمان مناسب کمک کند؛ لذا سعی کنید در حین برخورد با ...
7 نوشیدنی برای پاکسازی کلیه ها به طور طبیعی
بر می گیرد؛ بنابراین شما می توانید با خوردن این نوشیدن ها به عملکرد کلیه خود کمک کنید. دمنوش گیاهی قاصدک گل قاصدک یکی از انواع چای گیاهی است که برای کلیه های شما مفید است. چای قاصدک منبع خوبی برای ویتامین A، B کمپلکس، C و D، آهن، پتاسیم و روی است. این چای یکی از دارو های طبیعی ادرارآور است که در دارو های بومی امریکا برای درمان بیماری کلیوی از آن استفاده می شود ...
چه اتفاقی بعد از رابطه جنسی برای مردان و زنان رخ می دهد؟
و هرگونه فعالیت بدنی، می تواند سبب کاهش آب بدن گردد و بنابراین فرد دچار احساس کم آبی و تشنگی شود. نوشیدن یک لیوان آب بعد از رابطه جنسی، در افزایش تولید ادرار موثر است که این امر در زنان، باعث شسته شدن باکتری های عامل عفونت ادراری می گردد. چگونه نواحی تناسلی را تمیز نگه داریم؟ کوتاه کردن موهای زائد موهای زائد ناحیه تناسلی را با یک روش مناسب کوتاه نمایید. کارشناسان ...
هایپرپلازی خوش خیم پروستات چیست؟
به گزارش خبرآنلاین ، پروستات با افزایش سن، دو دوره رشد اصلی را پشت سر می گذارد؛ اولین مرحله در اوایل بلوغ اتفاق می افتد، یعنی زمانی که اندازه پروستات دو برابر می شود. مرحله دوم رشد از حدود 25 سالگی شروع می شود و در طول زندگی مردان ادامه می یابد. هایپرپلازی خوش خیم پروستات اغلب با مرحله دوم رشد رخ می دهد. این عارضه چگونه پدید می آید؟ با بزرگ شدن پروستات، غده به مجرای ادرار ...
حکیم دردشناس نیاز امروز آرمان فردا ( قسمت اول )
شخیص و درمان انواع مختلف درد شامل درد شدید، مزمن و درد ناشی از سرطان بر عهده متخصص درد است. متخصص درد از روش های مختلفی جهت بهبود درد استفاده می کند. کنترل و مدیریت درد با استفاده از روش های غیر جراحی و بدون استفاده از دارو، مصرف دارو، استفاده از روش های مداخله ای انجام می شود. درد شدید معمولاً توسط دستگاه عصبی جهت آگاه ساختن شخص از آسیب دیدگی یا بیماری و اقدام جهت درمان ...
التهاب درون شامه قلب یا آندوکاردیت
پیش از انجام کار دندانپزشکی و برخی از انواع جراحی جهت محدود کردن خطر عفونت، تجویز می کنند. انجمن قلب آمریکا (AHA) توصیه می کند باید آنتی بیوتیک ها را قبل از انجام بعضی از روش های دندانپزشکی مانند دستکاری بافت لثه یا قسمت پری اپیکال دندان یا پرفوراسیون مخاط دهان مصرف کرد. مراقبت از پوست شما یکی دیگر از اقدامات پیشگیرانه است. شستشوی منظم پوست، حمام روزانه و مراقبت از ایجاد هر گونه زخم یا ...
عوارض و خطرات بوتاکس که نمی دانستید!
طرفی می توانید با رعایت شش مورد از راهکارهای زیر از عوارض جانبی جلوگیری کنید : 1. مطمئن شوید که درمانگر شما یک فرد ماهر و باتجربه است :همچنین تخصص او معتبر می باشد و هرگز به آرایشگرها برای انجام این کار مراجعه نکنید زیرا آن ها دارای تجهیزات امن و مناسب نیستند. هر مکانی را برای تزریق بوتاکس انتخاب نکنید و تنها به مطب یک پزشک حاذق مراجعه کنید. 2. قبل از تزریق کردن حتما با درمانگر ...
نشانه های کم آبی دیسک کمر و گردن
کم آبی بدن، درمان دستی است. در این نوع درمان، ماساژ عمیق بافت صورت می گیرد. در ماساژ عمیق بافت، حرکات و ضربه هایی لمسی به دیسک های کمر و گردن وارد می شود. این حرکات لمسی به لایه های عمیق راه پیدا می کنند و سبب کاهش گرفتگی و اسپاسم عضلات می گردند. نیدلینگ نیدلینگ نوعی روش درمانی پر کاربرد در فیزیوتراپی است که در کاهش درد، فشار عضلات و اسپاسم های شدید مفید واقع است ...
7 نشانه ای که مو ها در مورد سلامتی می گویند
...> نازک شدن مو ها می تواند نشانه بیماری تیروئید باشد کم کاری تیروئید، وضعیتی که غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند، می تواند باعث افزایش ریزش مو و تغییر در ظاهر مو شود. کم کاری تیروئید می تواند باعث ریزش مو و علائم دیگری مانند خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلات، صورت پف دار و افزایش وزن شود. این وضعیت با آزمایش تیروئید مشخص می شود و درمان آن مستلزم مصرف ...
چه چیزهایی باعث سقط جنین می شوند؟ چطور می شود از آن پیشگیری کرد؟ مراحل تشخیص
...، سقط جنین کامل محسوب می شود. این برای سقط جنین قبل از 12 هفتگی رایج است. سقط جنین سپتیک: اگر دچار عفونت در رحم خود شوید، به آن سقط جنین سپتیک می گویند. این می تواند یک عفونت شدید باشد و نیاز به مراقبت فوری دارد. درمان سقط جنین تهدید به سقط جنین در صورت تهدید به سقط جنین، پزشک ممکن است استراحت را تا زمان کاهش خونریزی یا درد توصیه کند. ثابت نشده که استراحت در رختخواب از سقط ...
رژیم غذایی مناسب برای بیماران دیالیزی چیست؟
دیالیزی در نهایت به سوء تغذیه پروتئینی منجر خواهد شد . برای دستیابی به نتیجه ای مناسب ، یک بیمار دیالیزی باید رژیم غذایی خود را با دقت کنترل کند . پزشک و مشاور شما ، به شما در دستیابی به برنامه رژیم غذایی مناسب کمک خواهند کرد . رژیم غذایی سالم برای بیماران دیالیزی دریافت مقدار مناسب کالری غذا به ما انرژی می دهد. دریافت مقدار مناسب انرژی (کالری) برای سلامتی بدن و کمک به آن برای ...
