خانه
مادرها خودشان را فراموش نکنند/ چه کار کنیم مادری سرزنده باشیم
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عواقب دادن زدن سر بچه ها
حال لجبازی یا پرت کردن توپ به وسایل خانه و یا غذا نخوردن است، فقط یک بچه است . بنابراین به خودت مرتب یادآوری کن که او فقط یک بچه است! او نیاز به کمک شما دارد. او که رفتار درست را بلد نیست، شما باید به او یاد دهید و این یاد دادن نباید باداد و فریاد باشد. 4-تفویض اختیار کنید گاه اگر احساس می کنید زیاد عصبی هستید و کنترل خود را ندارید می توانید در ساعت هایی فرزندتان را به همسرتان ...
جدیدترین و شیک ترین مدل لباس زمستانی نوزاد 2022
کند تا بتوانید راحت بودن کودک در لباس ها را بررسی کنید. لباس زمستانی نوزاد باید دارای زیپ باشد تا سریع تر بپوشد، بند مچ هایش قابل تنظیم باشد تا بعد از پوشیدن دستکش احساس فشار زیادی به مچ دست وارد نشود، دارای کلاه مناسب باشد تا در صورت لزوم بتواند در برابر سرما محافظت کند. اگر دوست دارید تمام قسمت های بدن بچه در روز های سرد زمستان گرم باشد خوب است از لباس های سرهمی دختر و پسر نوزادی با ...
تا زنده ایم منتظر پیکر پسرمان می مانیم!
خبر شهادت صفرعلی را آوردند چه حالی داشتید؟ مادر شهید: ما دیگر اصلا حال خودمان را نمی فهمیدیم؛ من به حال عادی خود بودم، فقط هر چی می شد می گفتم لبیک یا زینب؛ دخترها اصرار می کردند که گریه نکن. اصلا گریه نکردم. می گفتند گریه نکن که آنها شهید شده اند. دشمن شاد می شویم. **: خودتان چرا گریه نکردید؟ شوک شده بودید یا صبر داشتید؟ مادر شهید: صبر داشتم، فقط هر چی دلم عقده می ...
چگونه حاضرجواب شویم؟
... 7. طوری تمرین کنید که قاعده های خوب حرف زدن برای شما تبدیل به عادت شود؛ درست مثل اینکه دارید راه می روید و نفس می کشید. نه اینکه همین طوری یاد بگیرید و هر وقت خواستید صحبت کنید و به زور آن را اجرا کنید؛ مطمئن باشید کار را خراب می کنید. 8. یادتان باشد شما باید اطرافیان تان را سرگرم کنید تا از حرف هایتان لذت ببرند. درست است که هدفی دارید، اما باید اول سرگرم و پر نشاط شان کنید، تا در ...
چالش مادران؛ پوشش مناسب کودکان در سرما و زمستان
کاسه سوپ می تواند حس گرمای خیلی خوب درونی به آن ها بدهد. می توانید داخل فلاسک کوچکی، کمی نوشیدنی گرم بریزید و با خود بیرون ببرید. اگر قرار است مدت زمان طولانی بیرون از خانه باشید، یک ساک یا کوله همراه داشته باشید و کمی بیشتر خودتان را مجهز کنید. به دمای هوا توجه کنید. هوای خیلی سرد، قطعا نیاز به پوشش بیشتر دارد. هوای سرد، نباید مانع از آن شود که شما و کودکتان از این فصل لذت نبرید. فصل ...
30 نقل قول مثبت برای زندگی و شاد زندگی کردن
همه چیز است. رسیدن به خواسته هایتان و تغییرات فردی، ابتدا به ذهن شما بستگی دارد. با این حال اگر انتظار دارید در زندگیتان به جایی برسید مرحله ی مهم بعدی عمل است، عمل چیزی است که به هر تصمیمی قدرت می دهد، پس باید از تخیل به عمل برسید. هر روز یک شروع دوباره است، نفس عمیق بکش لبخند بزن و دوباره شروع کن _ناشناس از این نظر که مانند این نقل قول ها مثبت باشیم ...
چگونه بالغ تر شویم: 25 شیوهٔ مؤثر
...، آن است که در انتها هویت خاص خودتان را بسازید. نه آن هویتی را که والدین یا جامعه می خواهد برای تان بسازد، بلکه سعی کنید هویت خودتان را بسازید. می دانم که عبارت ساختن هویت ایهام دارد. معنایش این است که شما بدانید چه کسی هستید و چه می خواهید. نقاط ضعف و قوت، اهداف و ارزش های تان را بشناسید. کودکان کمابیش شبیه به یکدیگر هستند، زیرا هنوز آن ها این فرصت را پیدا نکرده اند که هویت خودشان را بسازند ...
چرخش ماشین لباسشویی به کام شما
است که برای ماشین های لباسشویی سری ادواش سامسونگ تعریف شده و در خانه ها اجرا می شود. سبک زندگی که با داشتن ادواش در خانه ها، مدرن، سریع و در عین حال توام با آرامش خواهد بود. شستشوی دقیق و کامل Eco Bubble یا فناوری حباب ساز یکی از قابلیت های ماشین های لباسشویی ادواش سامسونگ است. عملکرد این فناوری به این شکل است که شما می توانید حجم زیادی از لباس ها را در دمای پایین یعنی آب ...
نسخه واحدی برای تربیت وجود ندارد
گشایی های بیرون از منزل را بر سر آنان آوار کنیم؛ فرزندان با کتک و بدرفتاری و پرخاشگری تربیت نمی شوند. خداوند در بدی ها خیر قرار نداده است و کتک زدن و تنبیه بدی است و در آن خیری نیست و بچه هایی که بی خیر بزرگ شوند نتیجه آن معلوم نیست. کارشناس حوزه کودک و نوجوان با اشاره به اینکه ما در تربیت نیاز به روش های جدید داریم، بیان کرد: امروزه مدل های جدید تربیتی داریم که ممکن است خیلی از مادران ...
زندگی خانوادگی را تمرین کنیم
، وقت و انرژی شما باید صرف چه کسانی شود؟ اول خودتان، بعد همسر و فرزندانتان و در یک کلام، صرف زندگی خانواده تان شود که مسلما تأثیر بسیار مهمی بر جامعه هم خواهد داشت. اگر برای تشکیل خانواده دچار سردرگمی شدید، با آدم های آگاه و دانا مشورت کنید. شاید ابتدا همه فکر ها و احساسات و رفتارهایتان صددرصد درست نباشد، اما در مسیر حرکت، همیشه برای اصلاح کار ها فرصت هست. ضمن اینکه برای موفقیت و آرامش در ...
دنبال کار هستید؟ در این مطلب نکات پیدا کردن شغلی که به شما انگیزه دهد را بخوانید
را مجذوب می کند؟ ● کدام آگهی های شغلی شما را مجذوب می کند؟ ● از بین تمام کارهایی که انجام داده اید، کدام یک لذت بخش تر است و چرا؟ ● دوست دارید چه موضوعاتی را با دوستانتان مطرح کنید؟ ● به این فکر کنید که در محل کار روز خوبی را سپری می کنید. روزی که همه چیز خوب پیش رفت و باعث ایجاد حس و حال خوب برای شما شد. ● آن چه را که در آن روز انجام می دادید، آن چه را که دوست داشتید ...
صاحبان این مشاغل، هرگز چاق نمی شوند!
بازی می کنند. به همین دلیل نمی توانند چاق باکسل و ناخوش احوال باشند. معلم های ورزش هم هر روز باده ها بچه سر و کله می زنند و وظیفه تعلیم آنها را برعهده دارند. بدون شک شما هم خاطرات زیادی از معلم ورزش تان دارید. معلم های ورزش افراد شاد، سرحال و خوش اندامی هستند. کارشناس تغذیه؛ متناسب و خوش تیپ به ندرت یک متخصص تغذیه را می بینید که خودش گرفتار اضافه وزن باشد. از ما به ...
شما که مهدوی کیا را می کوبید از آرمان های انقلاب کدام را رعایت کردید جز دروغ و ریا؟
داشتند و تیم با اسراییل بازی نکرد. ما برگشتیم ایران و مراسمی هم برای ما برگزار کردند و به نوعی از بچه ها تقدیر شد. آن طور که شنیدم شما در ابتدا نگفتید بازی نمی کنید و به سمت سالن مسابقه هم حرکت کردید. الان شما از بچه های همان موقع بپرسید که چندتاشان بچه های تیم ملی بودند، بپرسید به شما می گویند. کمیته برگزاری فکر می کرد ما به سمت سالن در حال حرکتیم و بازی برگزار می شود که من ...
شش نشانه خون آشام های انرژی و راه های مقابله با این افراد
...> اگر چنین باشد، ممکن است حس کنید چیزی به این شخص بدهکارید. کاری که باید کرد: چهره تان را بی حالت کنید و جواب های کوتاه بدهید. این افراد توانایی این را دارند که حتی از نشانه های غیرکلامی شما (حالت های چهره و بدن) استفاده کنند و شما را به دردسر بیاندازند. آن ها می توانند از این نشانه ها بخوانند که آیا شما مایلید به سمت آن ها متمایل شوید و انرژی خود را به آن ها بدهید یا خیر. جواب ...
چطور خودِ حقیقی مان را پیدا کنیم؟
. فکر کنید چه کسانی یا چه تجربه هایی سبب شده اند که شما نسبت به خودتان حسی منفی یا افکار خودتخریب گرایانه داشته باشید. گام دوم: خودتان را از هر نوع ویژگیِ شخصیتیِ منفی که از یکی از والدین تان گرفته اید، رها کنید. این کار را بدونِ اینکه احساس منفی نسبت به خودتان داشته باشید، انجام دهید. این ویژگی های منفی می تواند شامل مواردی مثل این ها باشد: انواع اعتیاد، خودبزرگ بینی، حس پوچی و بیهودگی ...
کنایه های تند محمد دادکان به مخالفان مهدوی کیا
می کرد حرفی پیش نمی آمد. ولی من می خواهم یک سوال بپرسم. کشور های عربی در حال حاضر دارند با اسراییل رابطه برقرار می کنند؛ کشور هایی مثل بحرین و امارات و عمان و سایرین. اگر فردا این کشور ها بروند یک مربی از نظر خودشان کاربلد اسراییلی بیاورند و بگذارند سرمربی تیم ملی خودشان آیا تیم ملی ایران با این ها بازی نمی کند؟ مثلا امارات مربی اسراییلی بیاورد ایران مقابل امارات بازی نمی کند؟ مطمئن باشید بازی می ...
تست روانشناسی؛ چقدر با اضطراب درگیرید؟
...؛ یک سوءتفاهم ساده می تواند واکنش شدید شما را به همراه بیاورد؟ بی آنکه متوجه شوید یک رفتار با چه توجیهی از دوست قدیمی تان سر زده، اول او را متهم و بعد محکوم می کنید؟ وقتی رییستان کار بیشتری را به شما می پسرد، گیج و کلافه می شوید و احساس می کنید قلبتان از سینه تان در حال بیرون زدن است نگرانی در مورد آینده و فکر و خیال خانه نداشته و کمبود پس انداز، زندگی آرام امروزتان را هم تلخ کرده است؟ ...
در این مواقع هرگز عذرخواهی نکنید!
خریدن یک چیز باارزش برای خودتان عذرخواهی نکنید. این کار نشانه عزت نفس است. انسان های شاد و موفق برای داشتن حس رضایتمندی از زندگی به تمایلات خودشان اهمیت می دهند. هرگز به جای شخص دیگری عذرخواهی نکنید هر کسی مسئول اعمال و رفتار خودش است. نیاز نیست به خاطر کاری که فرد دیگری انجام داده، عذرخواهی کنید؛ حتی اگر اعمال او به واسطه همکاری، همنشینی یا رابطه تان روی شما اثر بگذارد. ...
علائم نشان دهنده رسیدن به میانسالی!
این موضوع برای تمام افراد کاملا یکسان رخ نمی دهد و معمولا برای بهبود حال این افراد یادآوری کنیم که چه دستاوردهایی در زندگی داشته اند که همین موضوع روی توانایی و فرصت های موفقیت فرد تاثیرگزار است. زمانی که خودتان را بیش از حد درگیر آنالیز و تجزیه تحلیل زندگی دیگران می کنید باید فکرتان را منحرف کنید و سعی کنید که خودتان را ارتقا دهید تا حس کمبود در شما بهبود پیدا کند. - درد جسمی ...
اگر دائما مانند یک بمب ساعتی در حال فکر کردن هستید این خبر را بخوانید
بگویید که به چیز خاصی فکر نکند . هر چه بیشتر تلاش کنید ، افکار بیشتری وارد ذهنتان میشود . مسیر را تغییر دهید : برای تغییر مسیر دادن بهترین روش این است که خودتان را مشغول یک فعالیت کنید . ورزش کنید، در مورد موضوعی با کسی گفتگو کنید، جایی بروید که به شما حس خوبی می دهد. 2- بیش از حد پرداختن به چیزها حالتی است که یک مسئله جزئی رخ میدهد ولی ذهن شما به همه چیز آن را ربط ...
راهنمای شناسایی گرگ در لباس میش
گوید که در نهایت به نفع خودش است. برای اثبات یا رد گفته های یک فرد از شواهد استفاده کنید و ببینید چه اتفاقی خواهد افتاد. این احتمال وجود دارد که اگر جانب آن ها را نگه دارید مثل بهترین دوست تان با شما رفتار کنند، اما اگر جز این باشد، پرخاشگر خواهند شد. شناسایی یک گرگ بالقوه به ویژه اگر شما یکی از گوسفندان باشید، شما را با چالش هایی مواجه خواهد کرد. اگر حس ششم به شما می گوید گرگی میان گله ...
رویا پارک کجاست؟ بزرگترین موزه خطای دید خاورمیانه
اینجا جاذبه ای نیست. بخش ترفند بخش ترفند در یک لحظه شما را گول می زند تا در نگاه اول متوجه شکل ها و حقه های پنهانی نشوید و در لحظه بعد به شما می فهماند همه چیزها آنطور که به نظر می رسند واقعی نیستند! اگر فکر می کنید که آدم ماهری در حل معماهای خطای دید هستید، جای خوبی برای محک زدن خودتان پیدا کرده اید! بخش تاریک در اینجا نور را کمتر کرده اند نه به قصد صرفه ...
پای صحبت های لوریس چکناواریان، رهبر ارکستر در آستانه سال نو میلادی
موفق ارمنیان در ایران است، رفته ایم تا از حال و هوای این روزهایش جویا شویم. سال گذشته در اوج کرونا و استرس و دلخستگی های آن، یک سورپرایز قشنگ از شما برای مردم جهان منتشر شد. شما به عنوان رهبر ارکستر برجسته، لباس بابانوئل پوشیدید و در پیامی ویدئویی سال جدید را تبریک گفتید. ایده خودتان بود؟ ایده از خودم بودم و به ذهنم رسید که در آن شرایط روحی جامعه، این کار را انجام دهم. دوست دارم ...
پیشنهاد مطالعه کتاب فقط برای تفریح، داستان یک انقلاب اتفاقی، به مناسبت زادروز لینوس توروالدز، آغازگر و ...
پدی در لباس داشته اند. ما بزرگ می شویم و ناگهان کس دیگری مسوول این تصمیم گیری می شود. در مورد من، کارمندان تبلیغاتی شرکت های بزرگ فناوری هستند که لباسم را انتخاب می کنند. همان هایی که تی شرت ها و ژاکت ها را برای پخش رایگان در کنفرانس ها انتخاب می کنند. این روز ها، من تقریبا همه لباس هایم را از شرکت های فناوری می گیرم و در نتیجه عملا نیازی به انتخاب لباس ندارم. همسرم هم بقیه لباس ها مثل صندل ها و جوراب ها را انتخاب می کند و من دیگر لازم نیست نگران لباس پاشم و نسبت به دماغم هم رشد خوبی کرده ام. حداقل حالا بیشتر از آنکه دماغ باشم، آدم هستم. ...
اینجا زندانیان هر روز به خانه می روند
.... مهسا ادامه می دهد: حدود 80 روز بازداشتگاه بودم. بالاخره حکمم آمد. 7 سال زندان. ماه ها به سختی گذشت. مرا برای زایمان با دستبند و پابند به بیمارستان اکبرآبادی بردند. 2 پاسیار خانم و 2 سرباز مراقبم بودند. آنجا متوجه نگاه بد مردم می شدم. بچه را با سزارین به دنیا آوردم؛ چون بیمارستان برای بستری کردن زندانی مسئولیت قبول نمی کرد با همان حال به زندان برگشتم. وقتی آراد یک ساله ...
سایز دقیق شما چند است؟
برترین ها: سایز دقیق شما چند است؟ دانستن سایز دقیق و درست مهم ترین مورد در انتخاب لباس است. مهم است لباسی را که انتخاب می کنید روی اندام تان بنشیند؛ یعنی نه گشاد باشد که به تن تان زار بزند و نه آنقدر تنگ باشد که در آن لباس احساس راحتی نداشته باشید. مهم ترین جایی که همین ندانستن سایز گیرتان می اندازد خرید کردن از فروشگاه هایی است که امکان پرو لباس ندارند. زمانی را تصور کنید که یک سفربه کشوری خارجی ...
رافت: پرسپولیس لیاقت قهرمانی ششم را دارد/ به ترابی گفتم انتظارات از تو زیاد است
دیده می شود . اتفاقاً آقا وحید را دیدم و یکی یکی با بچه ها خوش و بش کردیم. همه بچه های خوب و بااخلاقی هستند. یک زمانی من این پیراهن را می پوشیدم و بعد پیشکسوت شدم و حالا آقا وحید به تن می کند و بعد از او هم به نفرات دیگر خواهد رسید. * البته شماره 19 شماره ویژه و خاصی نیست اما هم شما زمان خودتان بازیکن مهمی بودید هم الان امیری بازیکن شاخصی در تیم است. من آن زمان این ...
فال روزانه یکشنبه 5 دی 1400؛ سبک زندگی سالم داشته باشی!
بدنی بپردازید. سعی کنید که همیشه ریلکس کنید. به دنبال انجام کارهایی باشید که به آنها علاقه دارید. علایقتان را فراموش نکنید. دوش آب گرم می تواند به بهبود حال شما کمک کند. باید سعی کنید که حس شادی و نشاط را در خودتان به وجود بیاورید. امروز باید احساس آرامش داشته باشید. از خودتان بیشتر مراقبت کنید. این روزها می ...
این علائم به شما می گوید افسرده هستید + نحوه درمان افسردگی
برای گذر کردن سالم از سوگ و رهایی از افسردگی صد در صد واجب است. متاسفانه و یا خوشبختانه باید به شما بگویم هیچ درمان خانگی که شما بتوانید بدون حضور پزشک در خانه انجام بدهید تا افسردگی خود را درمان کنید وجود ندارد. شاید شما بتوانید تا حدوی حال افسرده خود را بهبود ببخشید و یا حتی احساس کنید که کاملا خوب شده اید اما درمان قطعی افسردگی زیر نظر تراپیست باید انجام شود. در خیلی از موارد فرد ...
