خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مقاله تحقیقی/ فتنه گران چگونه کشور را به گرداب تحریم بردند؟
...، تحریم ها هم یا اصلا اعمال نمی شد یا اینکه حداقل قدرت و شدت فعلی را نداشت. این نوشته که براساس یک مطالعه کتابخانه ای کم و بیش وسیع آماده شده، استدلال خواهد کرد این نوع نگاه به مساله کاملا غیرواقعی و بلکه گمراه کننده است. رژیم تحریم های فعلی ایران، ریشه در قطعنامه 1929 شورای امنیت دارد که 25 خرداد 1389 (ژوئن 2010) صادر شد. تمام تحریم های یکجانبه ای که اکنون به عنوان تحریم ...
کاکائو بخورید تا کلیه تان سالم بماند
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ، قلب و کلیه ارگان های مهم در بدن هستند. اگر یک عضو از کار بیفتد دیگر اعضای بدن تحت تاثیر قرار میگرند. اگر قلب پمپاژ خود را متوقف کند قلب از خون پر می شود و فشار خون بالا می رود وبه همین سبب خون در کلیه انباشته شده و اکسیژن خون کاهش می یابد. شیوه زندگی و تغییر رژیم غذایی برای حفظ سلامت قلب و عروق و کاهش خطر بیماری های ...
چگونه پیر نشویم؟
رشد ملانوما و انواع دیگر سرطانها شود. کارکامین همچنین باعث کاهش التهاب در بدن می شود. منیزیم این مادۀ معدنی، نقشی کلیدی در 300 فرآیند حیاتی بدن ایفا می کند. منیزیم ماهیچه ها استراحت داده و سیستم عصبی را آرام می کند و از این طریق به ما در خوابیدن کمک می کند. این ماده همچنین برای تنظیم ریتم ضربان قلب، فشار خون، سنتز پروتئین، تشکیل استخوان و کنترل قند خون اهمیت دارد. ...
با کمردرد چه کنیم؟
ها قرار گیرد. قرار دادن بالشت زیر زانو هنگام خواب؛ بالا آمدن زانو سبب کاهش فشار و درد در ستون فقرات می شود. برنامه ورزشی منظم، به ویژه تمرین های ناحیه مرکزی بدن که سبب تقویت فیله های پشت و ماهیچه های شکم می شوند، کمر و ستون فقرات را محافظت کرده و از اسپاسم و درد عضلات جلوگیری می کند. تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان، یکی از مهم ترین روش های حفاظت از کمر و ستون فقرات ...
این قرص ها شما را می کشد
گونه آی است که بر سیستم قلب و ضربان آن اثر می گذارند و ضربان قلب را به شدت افزایش می دهند. وی افزود در موارد شدید آریتمی بطنی ایجاد می کنند که منجر به ایست قلبی می شود. وی خاطر نشان کرد مصرف شیشه عضله قلب را ضعیف می کند و موجب می شود تا عضله قلب تنها 15 درصد کار کند بنابراین باید نسبت به عوارض قلبی که در پی مصرف شیشه و قرص های لاغری که به نظر می رسد ترکیباتی مشابه آمفتامین ها دارند هشدار داده شود. ...
ویتامین E علیه عوارض آلودگی هوا
در زمان آلودگی هوا باعث حفظ سلامت قلب می شود. ** مغز و ویتامین E : در زمان آلودگی هوا، این ویتامین باعث کمک به دریافت اکسیژن توسط سلول های مغز شده و همین مساله زوال عقل و پیری سلول های مغز را به تاخیر می اندازد. ** سلول ها و ویتامین E : یکی از مشکلات ناشی از آلودگی هوا، افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان هاست بنابراین با خوردن موادغذایی حاوی این ویتامین، بدن در مقابل ابتلا به انواع سرطان ...
با دیابت هم می توان سالم ماند
سلامانه : مدیریت دیابت یک کار طولانی و زمانبر است و نیاز به یک برنامه ریزی دقیق دارد تا بتوانید همیشه در اوج سلامتی باشید. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از مدیسن نت، مرکز کنترل و پیشگیری بیماری در امریکا راهکارهایی را توصیه می کند: • یک برنامه روزانه منظم داشته باشید برای درست غذا خوردن و ورزش کردن. هر روز پاهای خود را بررسی کنید تا زخم و بریدگی نداشته باشند. داروهای ...
توصیه های ایمنی به منظور پیشگیری از حوادث گاز گرفتگی با منواکسید کربن :
پس از انتقال فرد مصدوم به محیط آزاد باید هر آنچه که سبب انسداد، فشار و خفگی می شود نظیر کمربند، کراوات و لباس های تنگ را باز کرد و برای تنفس راحت تر مصدوم را در وضعیت نشسته یا نیمه نشسته قرار داد. در مصدومان بی هوش خطر برگشت مواد به نای و آسپیراسیون وجود دارد، به همین علت، این افراد باید به پهلوی چپ خوابانده شوند. افراد مسموم با گاز سمی منواکسیدکربن نباید در محیط سرد نگهداری شوند، تجویز دارو یا احیای قلبی- ریوی در صورت ایست قلبی باید با توصیه پزشک انجام شود. ...
ویتامین E علیه عوارض آلودگی هوا
ویتامین E : یکی از مشکلات ناشی از آلودگی هوا، افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان هاست بنابراین با خوردن موادغذایی حاوی این ویتامین، بدن در مقابل ابتلا به انواع سرطان ها مصون می ماند. ** DNA و ویتامینE : یکی از دلایل بروز مشکلات ژنتیکی، آسیب به ژن ها به ویژه DNA است. مصرف ویتامین E مانع آسیب به ژن ها و DNA در زمان آلودگی هوا می شود. ** سیستم ایمنی و ویتامین E : مصرف مواد غذایی حاوی ...
دبیرکل ایثارگران: آقای هاشمی! تا دیر نشده؛ توبه کنید!
اپوزیسیون همان نظام تصور کند؟! 7- موضوع دیگر مورد ادعای شما امکان تشکیل شورای رهبری است که در 26 بهمن 93 گفته اید: اگر خبرگان به وظیفه خودشان درست عمل کنند، در صورت نبودن یک فرد مناسب حتماً می توانند شورایی کنند. چون قانون شورا شدن هم باز است. شاید در آینده بدون شورا نتوانند کار درستی انجام بدهند. این درحالی است که هم ما و هم شما می دانیم که قانون اساسی مخالف رهبری شورایی است و ...
حماسه 9 دی نقطه عطف تاریخ انقلاب اسلامی بود
موجب بروز فتنه 88 به بهانه انتخابات کارگر افتاد و فتنه 88 بر اساس ادعای کذب و تهمت به نظام اسلامی و با هدف جریان سازی علیه نظام رخ داد. مدیرکل تبلیغات اسلامی استان زنجان ادامه داد: فتنه 88 با هدف براندازی نظام و همگامی با استکبار جهانی به ویژه آمریکا، انگلیس و اسرائیل و در واقع به منظور انتقام و جبران ناکامی های قبلی دشمن در مواجهه با انقلاب اسلامی طراحی و اجرا شد. وی خاطرنشان ...
چاقی کودکان قلب شان را تهدید می کند
داشتن یک قلب بزرگ و قوی برای سالم و فعال ماندن فرد مهم است اما قلب می توان بیش از حد بزرگ شود و سلامتی را به خطر اندازد. اکنون نتایج یک مطالعه نشان می دهد که کودکان چاق حتی در سن هشت سالگی اغلب قلب های بزرگ و بالقوه ناسالم دارند. داشتن یک قلب بزرگ شده موجب مرگ نمی شود و در ضمن، ورزشکارانی که عضلات خود از جمله ماهیچه قلب را ورزش می دهند، احتمالا از یک قلب بزرگ و قوی برخوردار ...
چگونه احساس کسالت و سستی را از خود دور کنیم؟
بیشتر از آن که به جسم شما مربوط باشد به روح و روانتان بستگی داشته باشد شاید شما به یک تلنگر روحی نیاز داشته باشید. وی ادامه داد: در واقع همان طور که انرژی فیزیکی و جسمانی شما حاصل رژیم غذایی سالم، ورزش و استراحت مناسب است، انرژی روانی هم از طریق زیستن به انواع روش هایی حاصل می شود که به شما احساس امیدواری، اعتمادبه نفس، سرزنده بودن، عشق و نائل شدن به تمامی چیزهایی که دوست دارید، می ...
17 ربیع الاول، روزی که شامل ترین رحمت ها نازل شد/ میلادهایی از تأثیرگذارترین سلاله بشریت به وقوع پیوست
اورژانس و فوریت های پزشکی، کلینیک تخصصی قلب، کلینیک تخصصی زنان، جراحی سرپایی، پزشک عمومی و طرح نظام پزشک خانواده، پزشک متخصص، داروخانه، دندان پزشکی، انتقال خون و تزریقات به بهره برداری می رسد. عطرافشانی و گل آرایی حرم های مطهر احمدی و محمدی(علیهما السلام)، نقاره زنی، اجرای تواشیح، قرائت قرآن توسط قاریان بین المللی، قرائت صلوات خاصه، آیین سلام خادم، برگزاری ویژه برنامه های فرهنگی- مذهبی از جمله برنامه های سومین حرم اهل بیت(ع) در سالروز میلاد حضرت ختمی مرتبت محمدبن عبدالله(ص) است. ...
روشی که در لاغری ویراژ می دهد
گروه علمی –پزشکی گفت: افراد چاق معمولا به بیماری هایی همچون چربی خون، فشار خون ، سکتهٔ قلبی و مغزی دچار می شوند که باید از طریق رژیم غذایی به وزن ایده آل خود برسند اما در برخی افراد که BMl آن ها بالای 30 است در ابتدا از طریق رژیم غذایی و دارو و در مرحلهٔ بعدی بالون می تواننند از بروز این بیماری هاجلوگیری کنند. چاق ها تخت های بیمارستانی را اشغال کرده اند طبق اعلام سازمان جهانی ...
رابطه روان شناسی شهری و مدیریت شهری
...: شهر تئاتر کنش اجتماعی است و تعامل اجتماعی نقش خون را برای حیات شهری دارد. مامفورد بر پیوند بین زندگی شهری و شخصیت انسانی تأکید داشت و توسعه فرهنگ و شخصیت انسانی را مستلزم تجربه زندگی شهری می دانست. همین طور خانم جین جکوبز از معروف ترین طراحان و برنامه ریزان شهری، تلاش بسیاری نمود تا ارزش های انسانی را با فناوری طراحی شهری پیوند داده و با آثار خود چگونگی تفکر مردم در مورد شهرها را تغییر دهد ...
به روش سنتی لاغر شوید
اضافه وزن شان کم کنند. اما اغلب شاهد بوده ایم که خیلی از این روش ها جواب نداده اند یا خیلی زود وزن ازدست رفته خوشحال و خرم به بدن بازگشته است. شما که همه راه ها را امتحان کرده اید این بار دکتر مریم ایرانزاد اصل، متخصص طب سنتی دیدگاه طب سنتی را درباره چاقی و روش های لاغری بیان کرده است. از چاقی تا سمن مفرط از آنجایی که عوامل متعدد و پیچیده ا ی در پدیده چاقی دخیل هستند، دیدگاه های ...
افزایش ایمنی خودرو در زمستان با 9 شیوه تجربی
تایرهای جلو و عقب با یکدیگر به طور منظم، اقتصادی ترین روش نگهداری از آنها است. بهتر است تایرها، به خصوص در اتومبیل های دیفرانسیل جلو، اسپورت و بارکش های سبک که چرخ های جلو از جلو به عقب به طور ناهماهنگ ساییدگی پیدا می کنند، هر 5000 کیلومتر جابجا شوند. فشار هوای داخل تایرها باید هرماه چک شود اما این کار باید پس از خنک شدن چرخ ها انجام شود. زمانی که مشغول بررسی تایرها هستید به آج آنها توجه کنید ...
فعالیت ورزشی تمرین دیابت در قفسه کتابفروشی ها نشست
کتاب است. در افراد غیروابسته به انسولین، ورزش عامل اصلی کنترل قند خون است. عامل بعدی مصرف صحیح مواد غذایی است. مطالعات اخیر نشان داده است که اجرای برنامه ورزشی منظم، ارزش بالایی در کنترل غلظت خون دارد. پژوهش ها نشان می دهد که افزایش فعالیت بدنی، در پیشگیری از پیدایش دیابت نوع دو غیر وابسته به انسولین نیز موثر است. در بخش دیگری از این فصل کنترل بیماری دیابت، کنترل وزن، آمادگی عضلانی ...
توصیه وزارت ورزش : ورزش نکنید!
نتیجه ممکن است به عوارضی نظیر سردرد و سرگیجه و در موارد شدیدتر افزایش ضربان قلب منجر شود. 3- تنفس هوایی که حاوی مقادیر کمتر از ppm 1 از گاز دی اکسید گوگرد باشد، در مدت ده دقیقه، موجب افزایش ضربان قلب و سرعت حرکات تنفسی می شود و بر این اساس فعالیت بدنی در چنین هوایی به هیچ عنوان توصیه نمی شود. 4- یکی دیگر از آلاینده ها سرب است که به سرعت می تواند وارد جریان خون شود. وجود سرب ...
مولفه های اصلی بصیرت بر اساس آیات و روایات
...> راه نجات، همانطور که امام راحل (ره) فرمودند: پشتیبان ولایت فقیه باشید تا به مملکت شما آسیبی نرسد، تبعیت و پیروی از رهبری و ولایت فقیه زمان، حضرت ایه الله العظمی امام خامنه ای (دام الله ظله علی روس المسلمین )این خلف صالح خمینی کبیر است، این شخصیتی که دوست و دشمن، ویژگیهای منحصر بفردش را اذعان دارند و هر روز شناختشان به این عزیز فرهیخته بیشتر و بیشتر می شود. اما متاسفانه بعضی خودیها قدردان، رهبری ...
ماسک های خانگی معجزه گر برای منافذ باز پوست
منافذ باز و بزرگی که بر روی پوست ایجاد می شود معمولا سبب کاهش زیبایی شده و موجب نگرانی افراد می شوند. بسیاری ار این منافذ پوستی بیشتر در افرادی که پوست چرب دارند بوجود می آید و ممکن است که به آکنه و جوش های سرسیاه مربوط باشد. چربی زیاد همراه با باکتری ها و گردوخاک های محیط موجب مسدود شدن منافذ پوست می شود. علاوه بر این جوش های سر سیاه باعث می شوند که این منافذ پوستی بزر گ تر و مشخص تر به نظر ...
اگر باردارید، دور این عرقیات را خط بکشید
مشورت متخصص می توانید مصرف کنید عرق گیاهی خارخاسک عرق خارخاسک جزء عرق های مفیدی است که در دوران بارداری نقش موثری دارد. این عرق خون را تصفیه می کند. مادرانی که دچار کهیر می شوند یا پوست شان خارش پیدا می کند (به خصوص بعد از خوردن غذاهای گرم مزاج) با خوردن این عرق حالشان بهتر می شود؛ همان طور که گفته شد عرق خارخاسک جزء یکی از عرقیاتی است که خون را تصفیه می کند. به دلیل افزایش ...
هنگام عصبانیت ورود به آشپزخانه ممنوع
. بسکی در پایان گفت: مصرف شیرینی و غذا در حد اعتدال و همچنین داشتن یک برنامه غذایی منظم که شامل سه وعده اصلی و 3 میان وعده است، نیاز بدن به انواع انرژی و ویتامین ها را برطرف می کند و از بروز بیماری های مختلف در افراد جلوگیری می کند. برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی باشگاه خبرنگاران جوان اینجا کلیک کنید. ...
1+12 راهکار برای کاهش وزن حرفه ای
روز مقادیر مشخصی از تمام گروه ها مثل نان و غلات، میوه و سبزیجات، لبنیات کم چرب، گوشت ها و حتی روغن ها استفاده کنید. 3. فعالیت فیزیکی با یک برنامه مشخص و تعیین شده در طول هفته داشته باشید. 4. در صورت عدم ابتلا به پرفشاری خون و بیماری کلیوی حداقل روزانه هشت لیوان آب بنوشید. 5. فکر نکنید با کاهش دریافت انرژی به وزن دلخواه تان می رسید بلکه این کار شما را دچار ایست وزنی ...
دستاورد محققان ایرانی در ترمیم بافت های آسیب دیده قلب با کمک فناوری نانو
سکته قلبی است. سکته قلبی زمانی رخ می دهد که بر اثر انسداد رگ های قلب، خون رسانی به بخشی از قلب متوقف شده و طی آن سلول های قلبی آسیب می بینند. ازآنجا که رشد و ترمیم سلول های قلب انسان تنها در دوران جنینی و نوزادی انجام می شود، لذا عارضه سکته قلبی می تواند باعث کاهش تدریجی عملکرد قلب شده و در نهایت منجر به مرگ بیمار شود. به همین دلیل ضروری است که ناحیه آسیب دیده در کمترین زمان ممکن ترمیم شود. ...
بیماری هایی که آرایشگران را تهدید می کند
زیادی موثر است. واریس ایستادن های مکرر روی عروق پا تاثیر می گذارد و باعث بروز واریس می شود. در آرایشگرانی که به دلیل مشغله کاری مرتب سرپا هستند، خونی که باید از پا به قلب منتقل شود، در پا می ماند و باعث اتساع وریدهای پا می شود. اتساع وریدهای پا عامل بروز واریس است؛ بنابراین لازم است آرایشگران سعی کنند بیشتر کارها را در وضعیت نشسته و مناسب انجام دهند. ایستادن طولانی ...
اثر امگا 3 بر سردردهای میگرنی
به گزارش 9صبح به نقل از سیمرغ، مطالعات محققان آمریکایی نشان داد که مصرف منظم ماهی و یا مکمل های روغن ماهی به مدت 6 هفته متوالی موجب بهبود سردردهای میگرنی و کاهش حملات میگرن می شود. این بهبودی در حدود 60 درصد افراد مورد مطالعه چشمگیر و قابل توجه گزارش شد. ماهی منبع غنی پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی و از همه مهم تر اسیدهای چرب امگا3 است. مطالعات متعدد نشان داده اند که ماهی درحفظ سلامت ...
7 توصیه کلیدی برای کاهش بروز مشکلات قلبی
کرده بودند، کمتر در معرض خطر نارسایی قلبی قرار داشتند. معیارهای ارزیابی این تست عبارت بودند از: کنترل فشار خون، کنترل کلسترول، کاهش قند خون، داشتن فعالیت بدنی، تغذیه خوب، کاهش وزن و ترک سیگار. به ازای هر یک نمره بالاتر در این تست، افراد 23 درصد کمتر در معرض خطر بروز نارسایی قلبی قرار داشتند. به گفته محققان، در افرادی که در یک سوم میانی این فهرست قرار داشتند در مقایسه با افرادی ...
ویتامینی علیه عوارض آلودگی هوا
ناشی از آلودگی هوا، افزایش خطر ابتلا به انواع سرطان هاست بنابراین با خوردن موادغذایی حاوی این ویتامین، بدن در مقابل ابتلا به انواع سرطان ها مصون می ماند. ** DNA و ویتامینE : یکی از دلایل بروز مشکلات ژنتیکی، آسیب به ژن ها به ویژه DNA است. مصرف ویتامین E مانع آسیب به ژن ها و DNA در زمان آلودگی هوا می شود. ** سیستم ایمنی و ویتامین E : مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین به واسطه ...
