خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
31 ماده غذایی برای مبارزه با سرطان
برای مبارزه با سرطان است، زیرا حاوی مواد ضد سرطانی طبیعی است که رشد سلول های سرطانی را مهار می کنند؛ بنابراین به کلم بروکلی به عنوان یک ماده طبیعی برای شیمی درمانی طبیعی نگاه کنید. یک تحقیق نشان داده است که خطر ابتلا به انواع سرطان در افرادی که روزانه دست کم دو وعده کلم بروکلی خوردند، تا 50٪ کاهش یافت. توت فرنگی: این میوه زیبا و خوش طعم و مزه مانند دیگر انواع توت دارای الاژیک اسید است که ...
آیا خوردن فلفل سیاه باعث لاغری می شود؟
... 2. دارای خواص ضد التهابی است التهاب مزمن در بسیاری از شرایط، مانند آرتروز، بیماری های قلبی، دیابت و سرطان می تواند یکی از علائم بسیار دردناک باشد. بسیاری از مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهد که پیپرین موجود در فلفل سیاه می تواند به طور مؤثر با التهاب مبارزه کند. 3. باعث بهبود عملکرد مغز می شود نشان داده شده است که پیپرین عملکرد مغز را در مطالعات حیوانی بهبود ...
هشدار به قد بلندها؛ این بیماری در کمین شماست!
روده بزرگ قرار دارند. البته در این میان، سن، سابقه قبلی یا خانوادگی ابتلا به سرطان روده بزرگ یا تومورهای روده بزرگ و سابقه قبلی التهاب مزمن بیماری های روده از جمله معیارهایی هستند که می تواند افراد را بیشتر مستعد کنند. علاوه بر این، سبک زندگی مانند رژیم غذایی نامناسب، نداشتن فعالیت بدنی و ورزش نکردن، عادت سیگار کشیدن و مصرف مشروبات الکلی افراد را در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ قرار می دهد. ...
دلایل پیری زودرس
، ویتامین و آنتی اکسیدان است که مصرف این موادغذایی پیری را به تعویق می اندازد. استرس مزمن استرس مزمن یکی از عواملی است که پیری را تسریع می کند و منجر به افزایش چین و چروک می شود. از طرفی استرس بر انتخاب رژیم غذایی و سبک زندگی نیز تاثیرگذار است. جدی نگرفتن سلامت روان مطالعات نشان می دهد افسردگی و عدم سلامت روان مغز را کوچک کرده و فرآیند پیری تسریع می شود. ...
خواص فندق برای سلامتی
...: فندق سرشار از چربی های سالم، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است. آنها از جنس Coryllus و خانواده Betulaceae هستند. فواید سلامتی فندق شامل تنظیم فشار خون و قند خون، بهبود سلامت قلب و کاهش خطر ابتلا به سرطان است. طعم این آجیل هم خوشمزه است. می توانید فندق را به صورت خام، بو داده و یا حتی به عنوان یک اسپری لذیذ مصرف کنید. فندق سرشار از اسیدهای چرب تک غیراشباع (MUFA) و ترکیبات زیست ...
خواص بی نظیر زنجبیل که فکرش را نمی کنید
درد و تورم رهایی یابید. گسترش سرطان را مهار می کند برخی از مطالعات نشان می دهند که مولکول های فعال زیستی موجود در زنجبیل ممکن است گسترش برخی از انواع سرطان ها مانند سرطان روده بزرگ، معده، تخمدان، کبد، پوست، سینه و پروستات را کاهش دهند. اما تحقیقات بیشتری برای تایید این اعدعا باید انجام شود. قند خون را کاهش می دهد یک مطالعه کوچک جدید بیان می کند که ...
زنان با پریودهای نامنظم ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماری کبدی باشند
حدود 24 درصد از بزرگسالان ایالات متحده NAFLD دارند، یک بیماری مزمن که در آن چربی اضافی در کبد شما تجمع می یابد. این تجمع چربی ناشی از مصرف زیاد الکل نیست. NAFLD می تواند به آسیب مزمن کبدی تبدیل شود و با خطر بالاتر مرگ همراه است. رژیم غذایی و ورزش استاندارد مراقبت از NAFLD است زیرا هیچ دارویی برای درمان این بیماری تایید نشده است. سونگو ریو، دکترای مرکز مطالعات کوهورت، گفت: نتایج مطالعه ...
با این خوراکی ها بدن خود را مقاوم کنید
سرشار از یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان ها یعنی لیکوپن است. بنابراین مصرف این خوراکی مانع ابتلا به سرطان می شود. این خوراکی منبع انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین C و K است. مصرف گوجه فرنگی میزان فشارخون را تنظیم می کند. کلم بروکلی، دوست معده مصرف کلم بروکلی به طور خاص مانع ابتلا به سرطان ریه، معده و مقعد می شود. این سبزی باوجود رنگ سبزی که دارد، حاوی بتاکاروتن، پیش ساز ویتامین A ...
6 خاصیت مهم فلفل تند که از آن بی خبرید
مصرف فلفل چیلی، تنها در چند هفته ناراحتی ناشی از آرتریت و فیبرومیالژیا را به نصف کاهش می دهد. مبارزه با سرطان به گزارش نشریه تخصصی مدیسین نت، در مطالعات آزمایشگاهی همچنین نشان داده شده که کپسایسین سلول های مرتبط با بیش از 40 نوع سرطان، از جمله سرطان روده بزرگ، کبد، ریه، پانکراس و سرطان خون را از بین می برد. این ماده شیمیایی تند، نحوه عملکرد برخی از ژن های مرتبط با سلول های سرطانی را تغییر می دهد و حتی از رشد آنها جلوگیری می کند. ...
چگونه به سرطان روده بزرگ مبتلا نشویم؟
: کولونوسکوپی استاندارد طلایی برای تشخیص تومورهای پیش سرطانی است. من به شدت آن را نسبت به سایر گزینه های غربالگری توصیه می کنم. • استفاده از رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه و سزیجات تحقیقات نشان می دهد رژیم های غذایی غنی از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ یا رکتوم مرتبط است. بهتر است فقط مقادیر کمی گوشت گاو و گوساله در رژیم غذایی گنجانده شود و از مصرف ...
مقاله | پوکی استخوان نامرئی است و تا زمانیکه یک استخوان نشکند، علایمی از خود بروز نمی دهد
که دچار بیماری هایی مانند رماتیسم مفصلی، دیابت، سرطان سینه و پروستات، بیماری های گوارشی، آنهایی که سبک زندگی کم تحرک و بدون فعالیت دارند، سیگاری ها و مصرف کنندگان مشروبات الکلی، افرادی که سابقه شکستگی لگن و یا ابتلا به پوکی استخوان در والدین دارند، بیمارانی که مدت طولانی از داروهای گلوکوکورتیکوئیدها مانند هیدروکورتیزون مصرف می کنند، افراد کم وزن با BMI زیر 19، خانم هایی که بدلایل مختلف دچار یائسگی ...
بیماری های مرتبط با چاقی کدام است؟
مشکل نسبتاً شایع در افراد چاق است. مطالعات نشان می دهد هرچه افراد بر وزنشان افزوده می شود احتمال افزایش رفلاکس معده نیز بیشتر می شود. انواع سرطان ها سرطان یکی از شایع ترین بیماری های مرتبط با چاقی است و به رشد کنترل نشده و غیرطبیعی سلول هایی گفته می شود که در داخل بافت های طبیعی دچار جهش و دگرگونی شده اند، این سلول ها از عملکرد طبیعی اندام های حیاتی جلوگیری می کنند و به ...
میوه ضد افسردگی را بشناسید
. این میوه به حفظ استخوان های قوی کمک می کند. موز حاوی مقادیر زیادی فروکتولیگوساکارید است. این ها کربوهیدرات هایی هستند که پروبیوتیک هایی را تحریک می کنند که به هضم کمک می کنند و توانایی بدن برای جذب کلسیم را افزایش می دهند. برخی از مطالعات نشان می دهند که خوردن موز در حد اعتدال ممکن است از سرطان کلیه محافظت کند. تحقیقات نشان می دهند کسانی که 4 تا 6 موز در هفته می خورند، می توانند خطر ابتلا به سرطان کلیه را به نصف کاهش دهند. موز ممکن است در پیشگیری از سرطان کلیه و سایر سرطان ها به دلیل سطوح بالای ترکیبات فنلی آنتی اکسیدانی مفید باشد./باشگاه خبرنگاران ...
ترک قند و شکر چه فوایدی بر سلامتی دارد؟
ترک مصرف شکر حدود شش ماه علاوه بر ثبات قند خون، کاهش وزن به سلامت کلی خواهید رسید و ریسک ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و پیری زودرس کاهش می یابد. بهبود سطح انرژی : بسیاری از افراد نوشیدنی های قندی شیرین، نوشیدنی های انرژی زا، و نوشیدنی های حاوی شکر را زمانی که احساس می کنند به انرژی بیشتری نیاز دارند، می نوشند. با این حال، مطالعات نشان داده اند که مصرف قند بیش از ...
کاکائو از سکته قلبی و سرطان جلوگیری می کند
، محققین به این نتیجه رسیدند که مصرف کاکائو با کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی مرتبط است.این کارشناس آزمایشگاه کنترل غذا و دارو افزود: همچنین مطالعات متعددی نشان داده اند که پلی فنل های کاکائو خطر بروز بیماری های عصبی را از طریق بهبود عملکرد مغز و جریان خون کاهش می دهند که این موضوع نشان می دهد مصرف کاکائو می تواند منجر به بهبود خلق وخو، کاهش افسردگی، افزایش شادی و افزایش تعادل نوسانات خلقی هورمونی ...
فواید چای نعناع برای سلامتی
ضد باکتریایی است. برخی از مطالعات نشان می دهد که نعناع فلفلی توانایی به حداقل رساندن عفونت های باکتریایی دهان را با مبارزه با پاتوژن های مربوطه دارد. چای نعناع یک نوشیدنی بدون کافئین است. بنابراین، مصرف آن قبل از خواب ممکن است به آرامش شما کمک کند. این می تواند انتخاب ایده آلی قبل از خواب برای کسانی باشد که اختلالات خواب دارند. می تواند به عنوان یک شل کننده عضلانی عمل کند و ...
خواص قهوه که تا به حال نمی دانستید
جی پلاس ، به نقل از پژوهشکده گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی، قهوه به علت داشتن اثر محرک روی مغز و مزه و عطر آن یکی از پرمصرفترین نوشیدنیها است. ایسنا نوشت؛ بیش از 800 ترکیب فرار و همچنین کافئین و کلروژنیک اسید در قهوه وجود دارد. قهوه از سرطان پستان، کبد، روده بزرگ، رحم و پروستات و بیماریهای قلبی-عروقی مانند نارسایی قلبی و سکته مغزی، پارکینسون، دیابت نوع 2، فیبروزو بیماری مزمن ...
طب سنتی/ خواص دارویی سیر وحشی
پنجه نرم کنید کمک می کند. اثر ضد باکتریایی قبلاً نشان داده شده بود که سیر دارای اثرات ضد باکتریایی قوی است. سیر وحشی به پاکسازی معده و روده از میکروب ها و باکتری ها کمک می کند بنابراین مصرف منظم آن می تواند به پیشگیری از بیماری های جدی از جمله سرطان کمک کند. کلسترول و فشار خون بالا به دلیل وجود برخی از مواد معدنی مهم مصرف برگ های سیر وحشی یا والک به ...
طب سنتی/ خواص دارویی گیاه نعناع بیابانی چیست؟
رنگی است که مستعد آفتاب سوختگی هستند. به طور کلی نعناع بیابانی با سایر گیاهان سازگاری ندارد و در صورت عدم کنترل سبب تأخیر در رشد گیاهان می گردد. نعناع بیابانی شناخته شده به خاصیت ضد ویروسی است که به عنوان درمان طبیعی در برابر عفونت ویروسی به کار برده می شود. در نعناع بیابانی مقادیر فراوانی فسفر، منگنز، روی، آهن، کلسیم، منیزیم، پتاسیم و روی وجود دارد که منجر به ارتقای فعالیت ...
نحوه مصرف قهوه و خواص آن
های سالم است. در واقع، قهوه فعالیت آنتی اکسیدانی بیشتری نسبت به چای سبز و کاکائو، دو فوق ستاره آنتی اکسیدانی، نشان می دهد. دانشمندان تقریباً 1000 آنتی اکسیدان را در دانه های قهوه فرآوری نشده شناسایی کرده اند و صدها آنتی اکسیدان دیگر در طول فرآیند بو دادن ایجاد می شوند. مطالعات متعددی قهوه را به عنوان منبع اصلی غذایی آنتی اکسیدان برای افراد موردمطالعه ذکر کرده است. 2 . کافئین ...
با یک شفابخش جهانی آشنا شوید!
عامل بیماری های مختلف از جمله دیابت نوع 2، سرطان و بیماری قلبی است . تحقیقات حیوانی نشان می دهد که سیاهدانه ممکن است نشانگرهای التهاب را در بدن پس از آسیب کاهش دهد . نتایج مشابهی در زنان مبتلا به آرتریت روماتوئید (RA)، یک بیماری خود ایمنی که باعث التهاب در مفاصل می شود، گزارش شده است. در یک مطالعه کوچک، زنان مبتلا به آرتریت روماتوئید که 1 گرم روغن سیاهدانه در روز به مدت 2 ماه مصرف کردند ...
گوشت قرمز کم بخورید تا جلوی سرطان را بگیرید
گیاهخواری رابطه ی مستقیمی با کاهش سرطان سینه در میان زنان دارد ریسک سرطان خاص پژوهشگرها همچنین می خواستند بدانند چگونه رژیم غذایی می تواند بر ابتلا به سه نوع از شایع ترین سرطان های دیده شده در بریتانیا تأثیر بگذارد. آن ها متوجه شدند ریسک ابتلا به سرطان روده بزرگ در میان مصرف کنندگان گوشت کم، 9 درصد کمتر از مصرف کنندگان منظم گوشت است. پژوهش های قبلی هم نشان می دهند جذب بالاتر گوشت ...
قیمت خودرو
.... بیماری صرع: مطالعات انجام شده نشان می دهد که سیاه دانه در کاهش تکرار تشنج در کودکانی که به درمان های مختلف مقاومت کرده اند موثر خواهد بود. سیاه دانه دارای خواص ضد تشنجی است. سرطان روده: سیاه دانه در مطالعات سلولی خاصیت ضد سرطانی از خود نشان داده است. این ماده می تواند از رشد سلول های سرطانی در روده جلوگیری کند. در یکی از مطالعات انجام شده بر روی حیوانات نشان داده شده ...
عوارض زیاده روی در مصرف روغن زیتون
های اشباع: روغن زیتون منبع غنی از چربی های تک رشته ای اشباع شده می باشد و هر قاشق غذاخوری از روغن زیتون حاوی 14 درصد چربی اشباع شده و 120 کالری است و همان گونه که می بینید مقدار کالری و چربی این ماده بسیار زیاد است. پیش از این هم در بخش سلامت تغذیه در نمناک گفتیم که مصرف روغن زیتون به طور منظم به صورت فرآوری نشده می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی مثل چاقی ، حملات قلبی و سرطان سینه و سرطان ...
بیماران سرطانی در معرض ریسک بالای یک نوع اختلال عصبی
گروه دانش تیتریک ، دکتر لوته ساهین لویسون نویسنده این مطالعه از دانشگاه آرهوس دانمارک، توضیح می دهد: مطالعات قبلی نشان داده اند که ممکن است بین سرطان و سندرم گیلن باره ارتباطی وجود داشته باشد، اما اینکه چقدر افراد پس از تشخیص سرطان به گیلن باره مبتلا می شوند، به خوبی مطالعه نشده است. وی در ادامه افزود: در حالی که مطالعه ما نشان می دهد افراد مبتلا به سرطان در معرض خطر بیشتر ابتلاء به ...
