افراد سیگاری شانس کمتری برای زنده ماندن پس از حمله قلبی دارند
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از کلیه ها در ماه رمضان محافظت کنیم؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ کلیه ها خون را از وجود مواد زائد تصفیه می کنند و خون پس از تصفیه از طریق سیاهرگ های کلیوی به گردش خون باز می گردد. کلیه ها میزان آب بدن را تنظیم کرده و در ساخت ویتامین D و برخی از هورمون ها نقش دارند. پس برای حفظ سلامتی کلیه ها باید نکاتی را رعایت کنیم: مصرف محدود نمک مصرف بیش از حد نمک شانس ابتلا به فشارخون بالا و سنگ های ...
8 فایده علمی روزه برای سلامتی
... 3. پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی روزه می تواند به انسان کمک کند تا قلب خود را از بیماری های قلبی دور نگه دارد. اما چگونه ممکن است؟ روزه به بهبود فشار خون کمک می کند.روزه عمدتا با کاهش فشار خون سیستولیک عمل می کند. تحقیقات نشان می دهد که روزه می تواند خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر را که یکی از دلایل حمله قلبی است، کاهش دهد. همچنین، کاهش کلسترول (به طور عمده لیپوپروتئین با چگالی ...
شیر زردچوبه؛ نسخه خانگی ضد سرماخوردگی
کمتر ابتلا به بیماری قلبی پیوند خورده اند. به عنوان نمونه، یک بررسی که 10 مطالعه را شامل می شد، نشان داد که مصرف 120 میلی گرم دارچین در روز ممکن است سطوح کلسترول کلی، کلسترول بد، و تری گلیسیرید را کاهش دهد، در شرایطی که سطوح کلسترول خوب را افزایش می دهد. در مطالعه ای دیگر با حضور 41 نفر مبتلا به دیابت نوع 2 به این افراد روزانه 2 گرم پودر زنجبیل داده شد. در پایان این مطالعه ...
شناسایی روش جدید تشخیص سرطان پستان
معمول از مرگ سلولی جلوگیری کرده یا آن را کاهش می دهد. با این وجود در برخی بیماری ها از جمله سرطان، این پروتئین هم محافظت کننده و هم مخرب است. علاوه بر آن بیماران مبتلا به سرطان سینه سطوح پایینی از ترکیبات محافظتی مانند ویتامین A، C ،D و کاتالاز نشان دادند.
همه چیز درباره خواص شگفت انگیز سیر؛ از یونان باستان تا چینی هایی که عاشق آن هستند!
تغییرات قابل توجهی مرتبط با محافظت در برابر آسیب قلبی را نشان دادند. محققان مطالعه نوشتند: "در نتیجه، روغن سیر دارای پتانسیل قابل ملاحظه ای برای محافظت از قلب در برابر کاردیومیوپاتی ناشی از دیابت است." با این حال در راستای تایید قطعی این دسته از یافته ها، به مطالعات انسانی بیشتری نیاز خواهد بود. از جمله دیگر فواید فوق العاده سیر می توان به موارد زیر اشاره کرد: - مبارزه با سرطان مغز - استئوآرتریت مفصل ران - کاهش کلسترول و فشار خون - سرطان پروستات ...
چرا باید در تاریکی بخوابیم؟
نور در طول خواب ممکن است بر تنظیم متابولیک تأثیر منفی بگذارد. مطالعه دیگری نشان داد که سطوح بالاتر ALAN با نرخ بالاتر دیابت نوع 2 در میان افراد مسن مرتبط است. در این پژوهش دانشمندان 20 جوان بزرگسال را برای اقامت 3 روزه و 2 شب در آزمایشگاه بررسی کردند. یک هفته قبل از مطالعه، آن ها عادات خواب شرکت کنندگان را با استفاده از Actigraphy و یادداشت های خواب اندازه گیری کردند. سپس ...
کمبود کدام ویتامین در بدن باعث کوری می شود؟
از شبکیه است که می تواند منجر به از دست دادن دید مرکزی شود. بررسی 9 مطالعه روی نود هزار نفر نشان داد که رژیم غذایی غنی از اسیدهای چرب امگا 3 با کاهش 38 درصدی خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا مرتبط با سن است. اسیدهای چرب امگا 3 چربی های غیراشباع چندگانه ای اند که ضروری هستند زیرا بدن ما نمی تواند آنها را تولید کند و باید آن ها را از رژیم غذایی به دست آورد. این نوع چربی ...
نوعی بیماری شایع دهان که فشارخون را افزایش می دهد
شده است و سعی در کنترل سطح فشار خون خود دارند. بیماری پریودنتال وضعیتی که شامل عفونت لثه و آسیب دندان می شود، نشان داده است که سطح فشار خون را بدتر و در درمان فشار خون بالا اختلال ایجاد می کند. افراد مبتلا به بیماری پریودنتال باید فشار خون خود را به دقت کنترل کنند تا مطمئن شوند که به سطوح ناامن نمی رسد. البته در بحث مراقبت صحیح از دندان نباید سلامت دهان را نادیده گرفت. توصیه می شود ...
چگونه کبد خود را سالم نگه داریم
...، سلول ها را از بین می برد و بر عملکرد طبیعی کبد تأثیر می گذارد. میزان سرطان کبد در ایالات متحده طی 30 سال گذشته سه برابر شده است. افراد مبتلا به سیروز در معرض خطر بسیار بالایی برای ابتلا به سرطان کبد هستند. کارسینوم هپاتوسلولار (HCC) شایع ترین نوع سرطان کبد است. از سلول های کبد شروع می شود. سیروز و نارسایی کبد : سیروز کبدی وضعیتی است که در آن بافت اسکار جایگزین بافت سالم کبدی می ...
عادت های رایجی که کبد شما را نابود می کند
باعث افزایش سلامت بدن می شود. همچنین سلامت کبد را تضمین می کند. سوزاندن کالری باعث می شود که بدن بتواند خودش را سم زدایی کند و در نتیجه عامل کمکی برای سلامت کبد خواهد بود. حداقل 3 یا 4 بار در هفته ورزش کنید یا نیم ساعت پیاده روی داشته باشید تا اندام تان متناسب و کبدتان سالم باشد. بیشتر افراد برای سنجیدن سطح کلسترول، فشار خون و قلب چکاپ انجام می دهند اما یادشان می رود که عملکرد و سلامت کبد را هم چک کنند. چکاپ منظم باعث می شود که شما از آسیب های شدید به کبد جلوگیری کنید. پس این مهم را فراموش نکنید. انتهای پیام/ ...
افزایش تاب آوری روی تردمیل با تمرینات تنفسی 5 دقیقه ای
ایجاد می کند. در حالی که معمولاً این روش شامل جلسات 30 دقیقه ای است، سال گذشته شاهد نتایج امیدوارکننده ای از انجام آن فقط در 5 دقیقه بودیم. آن مطالعه نشان داد که در صورت تمرین روزانه، این دوره های کوتاه تمرین تنفسی می تواند منجر به کاهش شدید فشار خون و بهبود سلامت قلب و عروق شود و برخی از مزایای آن حتی پس از پایان برنامه تمرینی نیز باقی می ماند. اکنون این مطالعه جدید توسط همان ...
با فواید عصاره پوست درخت کاج آشنا شوید
مانند فشارخون بالا و بیماری های قلبی –عروقی محافظت می کند. بر اساس یک پژوهش که در آن 48 نفر با فشار خون بالا و دیابت در آن شرکت داشتند و به آن ها پیکنوژنول داده شد، مشخص شد این افراد کنترل فشار خون و دیابت شان بهبود یافته است. 6- تقویت سیستم ایمنی بدن عصاره پوست درخت کاج توانایی تقویت سیستم ایمنی بدن شما را دارد. بر اساس یک پژوهش، مصرف عصاره پوست درخت کاج تنها چند ...
بهترین زمان برای مصرف انواع ویتامین ها چیست؟
مصرف مکمل های این ویتامین در ساعات انتهایی روز موجب اختلال در خواب شده است اما براساس نتایج حداقل دو مطالعه مصرف دوز بیشتر این ویتامین حتی بدون در نظر گرفتن زمان مصرف می تواند در خواب اختلال ایجاد کند. براساس مطالعه ای، زنانی که مبتلا به مالتیپل اسکلروزیس بودند روزانه مقدار زیادی ویتامین یعنی مقدار 370IU و یا بیشتر از7 برابر میزان توصیه شده مصرف می کردند، سطح ملاتونین کم تری در خون ...
بررسی رابطه بین فشار خون و عصبانیت
که در زندگی روزمره، چهره افراد به ندرت فقط یک احساس را نشان می دهد. احساسات ترکیبی، شایع ترند. هر یک از تصاویر تغییر شکل داده شده توسط رایانه، دو احساس را با شدت تاثیر متفاوت نشان می دهد. از شرکت کنندگان پرسیده شد که کدام احساس را در تصاویر می بینند. اور گفت: مردان مبتلا به فشار خون بالا، عصبانیت را بیشتر از سایر احساسات تشخیص دادند. بنابراین، آنها خشم نشان داده شده در چهره ...
برطرف کردن آسیب های ناشی از سیگار در ریه
تیمی از پژوهشگران در مطالعات اخیر خود دریافتند که یک نوع داروی خاص که در روش سلول درمانی مبتنی بر سلول های بنیادی در برخی سرطان های خاص به کار می رود، ممکن است از بیماران در برابر آسیب های ریوی ناشی از دود سیگار نیز محافظت کند. به گزارش سیناپرس اردبیل، استعمال دخانیات همواره به عنوان یکی از اصلی ترین عوامل تهدید کننده سلامت انسان محسوب می شده و به طور خاص روی بافت ریه و قلب و عروق ...
لاغری/ برای کاهش وزن چند ساعت خواب نیاز است؟
سخت تر شدن بدن برای آب کردن چربی های اضافه است. مطالعات نشان می دهد کسانی که عضله سازی را دوست دارند، کمبود خواب می تواند سنتز پروتئین ماهیچه را تا 18 درصد کاهش دهد! تحقیقات نشان می دهد که خوابیدن کمتر از 5 ساعت حتی برای یک شب به طور قابل توجهی شانس شما را برای افزایش وزن، به ویژه چربی های شکم، افزایش می دهد و کم خوابی به شدت با افزایش وزن مرتبط است. اگر 7 تا 8 ساعت خواب با کیفیت ...
چند روش طبیعی برای پایین آوردن فشار خون
خونی و کاهش فشار خون می شود. وزنتان را کم کنید. در افرادی که اضافه وزن دارند، از دست دادن وزن باعث تفاوت زیادی در سلامت قلبشان می شود. بر اساس مطالعه ای صورت گرفته در سال 2016، از دست دادن 5 درصد از جرم بدن تاثیر چشم گیری بر روی کاهش فشار خون دارد. در تحقیقات قبلی، مشخص شده که کم شدن 8 کیلوگرم از وزن، فشار خون سیستولیک را تا هشت و نیم میلی متر جیوه و فشار خون دیاستولیک را تا شش و نیم ...
طب سنتی/ آب گوجه فرنگی و فواید سرشار مصرف آن
را کنترل می کند و مصرف آن برای بیماران دیابتی مفید است. ویتامین A موجود در آب گوجه فرنگی قدرت بینایی را تقویت می کند و مانع شب کوری می شود، ویتامین B و پتاسیم موجود در گوجه فرنگی کاهش دهنده ی فشار خون و کلسترول است و در نتیجه مانع حمله ی قلبی ، گرمازدگی و دیگر ناراحتی های خطرناک قلبی ، عروقی می شود. آب گوجه فرنگی علاوه بر تقویت و درخشندگی مو برای استخوان، پوست و دندان نیز ...
نشانه های تعجب آور افت فشار خون را بیشتر بشناسید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، افت قند خون ناگهانی زمانی اتفاق می افتد که بدن شما به اندازه کافی انرژی برای انجام فعالیت های مختلف را ندارد. بیشتر بخوانید: ساده ترین راه برای کنترل فشار خون چیست؟ این عارضه اغلب بیماران مبتلا به دیابت را درگیر می کند و عمدتا زمانی رخ می دهد که فرد مبتلا به دیابت بیش از حد انسولین تزریق کند، یک وعده غذایی را از دست بدهد و یا ورزش ...
3 مزیت کلیدی قارچ ها که خوب است بدانید
را هم در سطح مطلوبی تامین کنند. همین عدم تعادل می تواند زمینه مناسبی برای ابتلا به فشار خون بالا فراهم کند که با ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط است. انواع قارچ ها مقادیری از ویتامین های B، ریبوفلاوین، نیاسین و مس را هم به بدن می رسانند. 2. قارچ ها می توانند از مغز شما محافظت کنند قارچ ها علاوه بر داشتن ویتامین ها و املاح، مقادیر زیادی از دو آنتی اکسیدان مهم را در خود جای داده اند ...
فشار خون خفیف هم در بارداری خطرناک است
...> او می افزاید: تا به امروز، توصیه های متفاوتی برای درمان زنان مبتلا به فشار خون خفیف در دوران بارداری از ترس آسیب رساندن به جنین وجود داشته است، اما بر اساس داده های پژوهش های ما، انجام این کار ممکن است برای مادر و نوزاد مفید باشد. به گزارش سیناپرس، شرح کامل این مطالعه و یافته های حاصل از آن در آخرین شماره مجله تخصصی Medicine منتشر شده است. مترجم: فاطمه امینی ...
7 فایده نور خورشید برای سلامتی که احتمالا نمی دانستید
همچنین می تواند به افرادی که دچار اختلالات خوردن هستند کمک کند. همچنین برخی تحقیقات وجود دارد که نشان می دهد افراد مبتلا به علائم حاد اسکیزوفرنی نسبت به افرادی که این علائم را ندارند، سطح ویتامین D کمتری دارند . 4. کاهش فشار خون دکتر پارسلز توضیح می دهد: تصور می شود که قرار گرفتن در معرض نور خورشید پوست را تحریک می کند تا ذخایر اکسیدهای نیتروژن را آزاد کند، که باعث گشاد شدن شریان ...
نقش عروق در بیماری آلزایمر پررنگ تر شد
مدتهاست که اختلال عملکرد عروق مغزی به عنوان عامل اصلی ابتلا به بیماری آلزایمر شناخته شده است اما مساله نامشخص این است که تجمع پپتید ها علت یا نتیجه آلزایمر است؟ به گزارش سیناپرس، یک مطالعه جدید از مرکز پزشکی دانشگاه می سی سی پی نشان می دهد که تجمع پپتیدی به نام آمیلوئید بتا در آلزایمر با کاهش جریان خون به مغز معروف به هیپوپرفیوژن مغزی، مرتبط است. این امر با تأثیرگذاری بر عملکرد عروق ...
عوامل مهم و عجیب حمله قلبی را بشناسید
به دلیل یک بیماری خودایمنی دچار حمله قلبی شوند. پراوین کولکارنی، از محققان این مطالعه می گوید: افراد دچار واسکولیت که بیشتر جامعه کودکان را شامل می شود، در معرض حمله قلبی هستند؛ واسکولیت یا التهاب رگ به گروه وسیعی از بیماری های التهابی رگهای خونی (سرخ رگ ها، سیاه رگ ها و مویرگ ها) اطلاق می شود. به گفته کارشناسان، تنهایی نیز در بروز این بیماری نقش پررنگی دارد؛ تنهایی با استرس و فشار خون بالا مرتبط است. کارشناس این پژوهش تاکید می کند، افراد اگر خود را درگیر فعالیت های گروهی کنند و روابط اجتماعی قوی داشته باشند، به میزان قابل توجهی از حمله قلبی در امان هستند. ...
دلایل عجیب حمله قلبی که همه باید بدانند
به گزارش خبرنگار گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از هندوستان تایمز، کارشناسان می گویند حمله قلبی و مرگ ناگهانی قلبی در چند دهه گذشته رو به افزایش بوده و افراد در گروه های سنی را تحت تاثیر قرار داده است. در حمله قلبی، جریان خون به قلب متوقف می شود که به قلب آسیب می رساند. گفته می شود سبک زندگی بی تحرک، استرس و بیماری های مزمن از عوامل خطر شایع مرتبط با بیماری قلبی هستند. اما از ...
خوش اخلاقی در بهار با مصرف این خوراکی ها
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز اصفهان؛ تحقیقات ثابت کرده است که خوردن برخی از غذا های غنی از مواد مغذی به افراد مبتلا به افسردگی کمک می کند. هندوانه: این میوه منبع غنی لیکوپن است؛ آنتی اکسیدانی که از بافت ظریف مغز محافظت می کند. هندوانه لیکوپن بیشتری نسبت به گوجه فرنگی دارد ولیکوپن موجود در هندوانه به کاهش خطر التهاب مرتبط با زوال عقل و احتمالاً افسردگی کمک می کند. هندوانه علاوه ...
درمان درد مزمن با کمک یک ایمپلنت کوچک
فرستنده به راحتی توسط بافت ها قابل تحمل است. آنها تخمین زدند که ایمپلنت فعلی می تواند حداکثر 4 میلی وات نیرو تولید کند که برای بسیاری از برنامه های تحریک عصبی کافی است. نتایج این تحقیق نشان می دهد که بیوالکترونیک های درون عروقی مانند ME-BIT می تواند به توسعه طیف وسیعی از درمان های کم خطر و بسیار دقیق منجر شود. وجود الکترود در جریان خون همچنین می تواند حس بیوشیمیایی، pH و سطوح اکسیژن خون را در زمان واقعی برای تشخیص دقیق یا پشتیبانی از سایر دستگاه های پزشکی فعال کند. منبع: isna-1401011305660 ...
آزمایش انعقاد خون برای چیست؟
... ممکن است به شما توصیه شود که آزمایش های لخته شدن خون را انجام دهید: اگر بدون هیچ دلیلی در داخل رگ خونی لخته ایجاد کنید. قبل از جراحی، در شرایط خاص، برای ارزیابی خطر ابتلا به مشکلات خونریزی در طول عمل. اگر بیماری های کبدی خاصی دارید که می تواند بر ساخت فاکتور های لخته شدن خون تأثیر بگذارد. اگر از دارو های ضد انعقاد مانند وارفارین استفاده می کنید (برای بررسی اینکه ...