خانه
درمان های طبیعی برای بهبودحساسیت های فصلی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نوشیدنی مناسب هوای غبارآلود
بهبود شرایط گلو کمک می کند. ویتامین C فراوان موجود در لیموترش باعث افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن در برابر رادیکال های آزاد می شود و در مجموع این دمنوش می تواند از طریق تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب در بدن باعث بهبودی در شرایط عمومی بدن در هوای آلوده شود. برای تهیه این دمنوش باید حدود یک بند انگشت از زنجبیل تازه را با یک قاشق چای خوری عسل، یک لیوان آب گرم و یک تا دو قاشق غذاخوری آب لیموترش تازه ...
دفع سموم بدن با 4 نوع نوشیدنی
.... عسل موجود در این دمنوش هم به کاهش سرفه و بهبود شرایط گلو کمک می کند. ویتامین C فراوان موجود در لیموترش باعث افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن در برابر رادیکال های آزاد می شود و در مجموع این دمنوش می تواند از طریق تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب در بدن باعث بهبودی در شرایط عمومی بدن در هوای آلوده شود. برای تهیه این دمنوش باید حدود یک بند انگشت از زنجبیل تازه را با یک قاشق چای خوری عسل، یک لیوان آب ...
خوا ص زردچوبه برای زیبایی پوست
ماده ای به نام پیپرین (Piperin) است که جذب کورکومین در بدن را افزایش می دهد. بهترین مدل های کپسول زردچوبه دارای پیپرین هستند که به تاثیرگذاری بیشترشان کمک می کند. کورکومین همچنین در چربی حل می شود، پس شاید ایده خوبی باشد که بیشتر همراه با غذاهای چرب مصرف شود. درمان التهاب مزمن: التهاب در بدن نقش بسیار مهمی دارد. التهاب کمک می کند بدن شما با مهاجمان خارجی مبارزه کند و در ترمیم آسیب ها هم ...
مصرف نعناع در ماه رمضان چه فوایدی دارد؟
یبوست می گردند. نعناع فیبر فراوانی دارد و یبوست را بهبود می بخشد. پوست صورت، در ماه رمضان به علّت کم آبی بدن، خواب ناکافی و تغذیه ی نادرست، دچار خشکی و آکنه می شود. نعناع، در کاهش التهاب پوست موثر است؛ در طب سنتی از نعناع به عنوان مقوی معده، بادشکن، ضد درد، ضد تشنج، آرام کننده اعصاب استفاده میگردد. همچنین نشان داده شد که اسانس نعناع از طریق کاهش اسپاسم عضلات صاف گوارش منجر به ...
با این تغذیه خواب آلودگی بهاری را از بین ببرید
برای بیدار شدن خود و شب قبل کارهای صبح خود را یادداشت کنید. مشکلات فشار خون بالا و حافظه خود را درمان و یا با رعایت کردن به تعادل برسانید. چند دمنوش گیاهی برای رفع خواب آلودگی 1- دمنوش چای سبز و نعنا یک قاشق غذا خوری چای سبز را به مدت 20 دقیقه می گذاریم تا دم بکشد و بعد از دم کشیدن به آن 5 برگ نعناع تازه اضافه می کنیم و دو سه دقیقه می گذاریم بماند تا طعم نعناع به خورد دمنوش ...
همه چیز درباره خواص درمانی گیاه خوک طلایی
.... امروزه خوک طلایی در میان محبوب ترین داروهای گیاهی در سراسر جهان دسته بندی می شود. دمنوش ها، عصاره های گیاهی و یا کپسول های خوراکی تهیه شده از این گیاه برای درمان سرماخوردگی، تقویت سیستم ایمنی، مشکلات گوارشی، درد لثه و اختلالات پوستی کاربرد دارند. این محصولات را می توان از عطاری ها و داروخانه های سراسر کشور تهیه کرد. خوک طلایی همچنین به داروهای مختلف بدون نیاز به نسخه ...
نوشیدنی اثرگذار بر آکنه؛ کاملا طبیعی به همراه فرمول تهیه(+عکس)
توان آنها را در اسموتی های ضد آکنه ترکیب کرد. نکته: مراقب شیر سویا (حتی به شکل ارگانیک) باشید. این ترکیب در مورد شماری از بانوان می تواند منجر به تشدید عدم تعادل هورمونی شود که خود از علل تاثیرگذار آکنه به شمار می رود. اسموتی انفجاری برای کاهش آکنه مواد تشکیل دهنده اسموتی انفجاری به کاهش قرمزی و التهاب مرتبط با جوش کمک می کنند. انواع میوه های مذکور مانند ...
6 راهکار طبیعی برای پاکسازی ریه ها
... چای سبز حاوی آنتی اکسیدان های زیادی است که ممکن است به کاهش التهاب در ریه ها کمک کند. این ترکیبات حتی ممکن است بافت ریه را از اثرات مضر استنشاق دود محافظت کنند. خوراکی های ضد التهاب التهاب راه های هوایی می تواند تنفس را دشوار کند و باعث شود قفسه سینه احساس سنگینی و احتقان کند. خوردن غذاهای ضدالتهابی می تواند التهاب را برای تسکین این علائم کاهش دهد. غذاهایی که به مبارزه با التهاب کمک می کنند عبارتند از: زردچوبه سبزیجات گیلاس بلوبری زیتون گردو لوبیا عدس ...
کدام غذاها باعث التهاب های آسیب زا می شوند؟
نوع غذای متداول که باعث التهاب می شوند را معرفی می کنیم. بیشتربخوانید: طرز تهیه دمنوش زردچوبه زنجبیل، علاج ریفلاکس و التهاب 1. غذا های شیرین غذا هایی که قند بالایی دارند مانند نوشابه و محصولات پخته شده می توانند از دو طریق باعث التهاب شوند: 1) شکر، تولید اسید های چرب در کبد شما را تحریک می کند. ولوندا اندرسون، متخصص تغذیه و مدیر عامل شرکت Sweet Potato ...
باکتری مهندسی شده می تواند اثرات منفی آنتی بیوتیک بر روده ها را خنثی کند
توانایی به باکتری های دیگر شوند. به عبارت دیگر، این درمان جدید اثرات زیانبار این نوع آنتی بیوتیک ها را کاهش می دهد و در عین حال به آنها اجازه می دهد بر ضد عفونت ها موثر واقع شوند. در بررسی که این پژوهشگران در موش ها انجام دادند، دریافتند که این باکتری مهندسی شده به طور قابل توجهی آسیب ناشی از آنتی بیوتیک آمپی سلین را کاهش می دهد و میکروب های مفید روده پس از سه روز از مصرف آنتی بیوتیک ...
خواص دارچین
می بخشد. 6. پیشگیری از بیماری های قلبی دارچین، به دلیل خواص ضد التهابی که دارد، می تواند از قلب و شریان های اطراف آن در برابر عفونت و آسیب ها محافظت کند. 7. بهبود گردش خون این ادویه به بهبود گردش خون کمک می کند، و همان طور که می دانید، با افزایش گردش خون، اثرات درد نیز به طور قابل توجهی کاهش می یابد. همچنین گردش خون خوب، باعث گسترش اکسیژن به سلول های بدن می شود و ...
توانایی عصاره گیاه "گزنه" در ترمیم زخم های پوستی
، محدودیت ها و اثرات جانبی متعددی هستند. با توجه به همین موضوع، پژوهشگران با انجام آزمایش بر روی مواد گیاهی و شیمیایی، به دنبال یافتن ماده ای هستند که بتواند روند التیام زخم را تسریع کند. گزنه از جمله گیاهانی است که از مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم، سیلیکون، سولفور و روی و ویتامین های B1، C و E سرشار است. همچنین ترکیباتی مانند اُمگا-3، لیکوپن، اسید فرولیک، گالیک اسید، کاتچین و اپی ...
بهترین میوه ها و نوشیدنی ها برای رفع عطش در ماه رمضان
عرق نعناع و آب لیمو ترش اضافه نمایید و بگذارید خنک شود و سپس مصرف کنید. عرق کاسنی: کاسنی خاصیت خنک کنندگی بدن را دارد. برای تامین آب بدن نوشیدنی هایی مانند خاکشیر را باکمی کاسنی و گلاب مخلوط و سپس استفاده نمایید. دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات: برای رفع عطش و آرامش و خواب مناسب در شب دم کرده لیمو عمانی با گل گاو زبان و نبات عالی است. ...
برای دخترشدن جنین چی بخوریم و چی نخوریم؟
...> همچنین سبزیجات مانند سیب زمینی، مارچوبه، رازیانه و لوبیا نیز قلیایی هستند.وقتی می خواهید باردار شوید، یک ایده مناسب کاهش میزان قلیایی بدن است. رژیم غذایی مخصوص و مناسب برای دختر شدن جنین مصرف سبزیجات سبز و میوه ها: اگر می خواهید یک دختر داشته باشید، باید از میوه های خاص و سبزیجات سبز استفاده کنید.مصرف انواع میوه هایی که دارای ویتامین c بالا هستند، احتمال شانس دختر دار شدن را ...
آلرژی های بهاری دارید؟ این هفت دم نوش را امتحان کنید
♦️آلرژی های بهاری دارید؟ این هفت دم نوش را امتحان کنید بسیاری از مردم برای تسکین حساسیت های فصلی خود به آنتی هیستامین های موجود در داروخانه روی می آورند. درصورتی که به راحتی می توان با به کارگیری درمان های طبیعی، این علائم را بهبود بخشید. چند دمنوش گیاهی برای تسکین حساسیت های فصلی به شما معرفی شده است که عبارتند از : چای گیاهی رویبوس زنجبیل نعناع فلفلی بادرنجبویه شیرین بیان چای سبز زردچوبه HarazNews.com @HarazNews_ir | هرازنیوز ...
با این درمان های خانگی آرتروز خود را درمان کنید
...> استفاده از فلفل قرمز تند این فلفل قرمز تند است که می تواند آرتروز را بهبود ببخشد و باعث کاهش درد آن بشود؛ البته ممکن است وقتی که آن را به صورت موضعی به بدن تان می زنید، کمی سوزش احساس کنید. زردچوبه زردچوبه ماده غذایی است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. التهابات بدن را کم می کند و یک ماده ضد درد هم محسوب می شود و شاید بهترین دارویی باشد که می توانید برای بهبودِ ...
این مواد غذایی از پیری جلوگیری می کنند
، التهاب را کاهش دهند، کیفیت پوست را بهبود بخشند و خیلی چیزهای دیگر. مواد مغذی مانند آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی و ویتامین ها وجود دارند که اثر ضد پیری در بدن ما دارند. زعفران زعفران یک ادویه زرد است. این ادویه علاوه بر این که یکی از گران ترین ادویه های دنیا است، یکی از سالم ترین ها نیز است. حاوی مواد شیمیایی گیاهی مختلفی مانند کروسین و کروستین است که دارای خواص آنتی اکسیدانی ...
خواص درمانی و تاثیر لیمو ترش و نعناع تازه بر سلامتی
سریع زخم ها می شود. مخلوط نعناع و لیمو، این خاصیت را چندین برابر می کند. نعناع سرشار از خواص ضد عفونی کننده است که از ایجاد لک و قرمزی روی پوست جلوگیری می کند. مصرف برگ های تازه نعناع می تواند از پوست در برابر ایجاد لکه ها محافظت کند. وقتی نعناع با لیمو ترکیب می شود، این خاصیت تا ده برابر افزایش می یابد. ماده رزمانیریک اسید موجود در نعناع اثری طراوت بخش دارد. به این ترتیب ...
5 روش طبیعی برای پاکسازی ریه ها از آلودگی هوا
، دارچین، عسل ، سیر، شکلات تلخ، چای سبز و چای نعناع فلفلی از جمله این خوراکی و نوشیدنی های ضد التهاب هستند. - از مصرف مواد غذایی که تولید مخاط را افزایش می دهند نیز خودداری کنید، مانند محصولات لبنی و مواد غذایی فرآوری شده. منبع: روزیاتو
طرز تهیه چند نوع دتاکس واتر برای هوای گرم
غذاخوری زردچوبه، مخلوط با آب ولرم و آب لیمو، به همراه مقداری عسل در صبح با معده خالی، می تواند در تقویت سیستم ایمنی بدن شما معجزه کند. همینطور مصرف روزانه دمنوش زنجبیل، به همراه عسل و لیمو برای مدت زمان طولانی به عملکرد بهتر سیستم گوارش، چهره درخشان تر و البته ارتقا ایمنی بهتر منجر می شود. تاثیر دتاکس واتر ها در ارتقا سطح انرژی و بهبود خلق وخو دو برش لیمو به همراه چند برش ...
طرز تهیه 10 اسکراب خانگی برای زیبا و درخشان شدن پوست
...> نمک دریا سرشار از مواد معدنی و مواد لایه بردار است که به حفظ جوانی و سلامت پوست کمک می کند. این مخلوط به بهبود گردش خون کمک می کند و همچنین مشکلاتی مانند جای زخم را کمرنگ می کند. اسکراب بدن با روغن نارگیل برای پوستی درخشان مواد لازم شکر دانه ریز 1/4 تا 1/2 فنجان 1/2 فنجان روغن نارگیل زمان آماده سازی: 2 دقیقه مدت زمان درمان: 15 دقیقه ...
مهم ترین اصول تغذیه ای برای روزه داری در ماه مبارک رمضان/ طب سنتی و علم تغذیه چه توصیه هایی به روزه ...
غذاها و نوشیدنی ها در جهت کاهش گرمی و خشکی بدن باشد، از صفرا زداها مثل شربت زرشک، آبغوره، کاسنی و شاه تره و موادی که حرارت بدن را کاهش می دهد بیشتر استفاده کنند، از خوردن غذاهای سرخ شده، گرم و خشک، ادویه هایی مثل دارچین، زیره، زردچوبه و فلفل با میزان گرم و خشکی بالایی پرهیز کنند. افرادی که دچار مشکل معده ای هستند به هیچ عنوان آب یخ استفاده نکنند، به دلیل اینکه در طول روزه داری حرارت ...
چگونه حساسیت بهاره را از کرونا تشخیص دهیم؟
بیماری کرونا روی افراد اثرات متفاوتی از خود به جای می گذارد. بیشتر مردم آلوده به ویروس کرونا، علایم خفیف تا متوسطی از خود نشان می دهند و بدون بستری شدن در بیمارستان بهبود می یابند. تب، سرفه، خستگی و از دست دادن حس چشایی و بویایی از رایج ترین علایم کرونا هستند. اما گلودرد، سردرد، درد بدن، مشکلات گوارشی مانند اسهال، تهوع و استفراغ، جوش زدن یا تغییر رنگ پوست انگشتان و سرخی چشم از ...
حساسیت بهاره و کرونا چه تفاوت هایی دارند؟
روی افراد اثرات متفاوتی از خود به جای می گذارد. بیشتر مردم آلوده به ویروس کرونا، علایم خفیف تا متوسطی از خود نشان می دهند و بدون بستری شدن در بیمارستان بهبود می یابند. تب، سرفه، خستگی و از دست دادن حس چشایی و بویایی از رایج ترین علایم کرونا هستند. اما گلودرد، سردرد، درد بدن، مشکلات گوارشی مانند اسهال، تهوع و استفراغ، جوش زدن یا تغییر رنگ پوست انگشتان و سرخی چشم از علایم کمتر رایج این بیماری اند. ...
چند روغن گیاهی عالی برای تسکین و رفع آلرژی
...> چوبِ صندل به عنوان یک اکسپکتورانت طبیعی عمل می کند. یک ماده ضد التهاب و ضد عفونی است و باعث می شود که مشکلات پوستی مانند اگزما و پسوریازیس بهبود پیدا کند. مهم تر از همه این که شبیه شربت اکسپکتورانت است و مخاط داخل گلو را نرم کرده و تنفس را بهبود می بخشد. روغن رزماری به عنوان آنتی اکسیدان روغن رزماری فواید زیادی برای سلامتی دارد. شما می توانید به عنوان ماده خوشبو کننده هم از آن ...
کاهش وزن با رژیم غذایی هندی
. در زردچوبه ماده ای به نام کورکومین وجود دارد که با التهاب در بدن مبارزه میکند و عملکرد مغز را بهبود می بخشد و عوامل خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد. مواد غذایی رژیم هندی سبزیجات: گوجه فرنگی، اسفناج، بادمجان، سبزی، بامیه، پیاز، گل کلم، قارچ، کلم می وه ها: از جمله انبه، پاپایا، انار، پرتقال، تمبرهندی، سیب، خربزه، گلابی، آلو، موز آجیل و دانه: بادام زمینی ...
درمان های خانگی گلو درد کودکان
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، اگر خودتان و یا فرزندتان دچار گلو درد شده اید برایتان دردسرساز است. گلو درد می تواند باعث ناراحتی های بسیاری شود و بر روی خلق و خوی تان تاثیر بگذارد. از درما های خانگی زیادی می توان استفاده کرد تا سیستم ایمنی بدن را بهبود بخشید و گلو درد کودک را بهتر کرد. درمان های خانگی نه تنها ریشه عفونت را از بین می برد بلکه فواید طولانی مدتی نیز دارد. برای درمان گلو ...
درمان سرفه های مزمن با ترکیب های گیاهی
مصرف برخی از ترکیب های گیاهی باعث می شوند تا سرفه مزمن خودتان را درمان کنید. طب سنتی و گیاهی برای بسیاری از مشکلات سلامت، راهکار ارائه داده است. بازگشت به استفاده از داروهای گیاهی امروز بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این داروها علاوه بر این که عوارض چندانی ندارند، می توانند برای بسیاری از مشکلات کارآمد باشند. یکی از مشکلاتی که در سال های اخیر بسیاری از مردم را ...
