سایر منابع:
سایر خبرها
پیشنهاد طب سنتی برای کاهش خواب آلودگی بهاری
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس؛ علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی در خصوص رهایی از خواب آلودگی بهاری گفت: رطوبت محیط و بدن انسان در بهار بیشتر می شود. این شرایط موجب خواب آلودگی انسان شده و از طرفی چون بدن در فاز پاکسازی قرار دارد ، خواب آلودگی با کرختی وکسالت همراه می شود. وی توضیح داد: در زمستان رطوبت هوا زیاد است اما سردی هوا در این فصل، موجب نشاط بدن می شود. در فصل بهار سردی هوا ...
حجامت کنیم یا خون بدهیم؟
در اهدای خون، خون سالم از بدن فرد جدا می گردد. وی ادامه داد: این در حالی است که از نظر دریافت خون و نوع آن هیچ تفاوتی در حجامت و اهدای خون نیست و در هر 2 مورد، خونگیری از خون سیاهرگی انجام می شود و چون کیسه های اهدای خون حاوی ماده ضد انعقاد است از لخته شدن خون جلوگیری می کند، اما خون گرفته شده از طریق حجامت لخته شده و رنگ آن تغییر می کند. دکتر شریف الحسینی افزود: در حجامت 50 تا 60 سی ...
آبغوره درمان کننده کبد چرب
آبغوره در واقع باعث شده و از آنجا که کاهش قند خون علائمی شبیه به کاهش فشار خون دارد، فرد تصور می کند که فشار خون او پایین آمده است. آبغوره به جهت داشتن مقادیری از کروم و همچنین ترکیبات پلی فنول و فلاونوئیدها و اسیدهای آلی، به بهبود عمل انسولین کمک می کند. هر ماده غذایی با این خصوصیات می تواند برای فرد دیابتی مفید تلقی شود. در طب سنتی هم به مصرف روزانه آبغوره برای دیابت توصیه شده است ...
عجیب ترین عامل بروز یبوست را بشناسید
شفاآنلاین سلامت یک متخصص طب ایرانی گفت: صنعتی شدن، تغییر رژیم غذایی و بی حرکتی منجر به افزایش یبوست در جامعه شده است؛ بین اختلالات حرکتی دستگاه گوارش مثل یبوست مزمن و استرس های روانی از قبیل افسردگی و نگرانی نیز ارتباط مستقیم وجود دارد. به گزارش شفاآنلاین : محمد عسکرفراشاه درباره یبوست اظهار کرد: طب ایرانی از دفع مواد زائد بدن تحت عنوان استفراغ نام برده و یکی از مهمترین راه هایی دفعی ...
عوارض خوردن ماست و ماهی با یکدیگر چیست؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، برخی از مواد غذایی را نباید با یکدیگر مصرف کرد زیرا ممکن است عوارض مختلفی را برای بدن به وجود آورد. آگاهی از تداخل برخی از مواد غذایی یکی از نکات بسیار کلیدی و مهم در حوزه تغذیه و حفظ سلامت افراد می باشد، یعنی مصرف همزمان برخی مواد غذایی در یک وعده ممکن است بسیار مضر و خطرناک باشد. یکی از این موارد، مصرف گوشت ماهی با برخی از مواد غذایی مانند ماست است که می تواند ...
تاثیر عجیب سیاه دانه بر نفخ!
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، برترین خواص سیاه دانه شامل اثرات ضد میکروب، ضد سرطان، ضد حساسیت، ضد ویروس، شیرافزا، ادرارآور، کاهش دهنده اوره خون، محرک سیستم ایمنی بدن، محافظ کبد، مقوی معده، محرک تنفس و اثرات دیگر است. طبیعت آن از دیدگاه طب سنتی ایران گرم و خشک بوده و گرم کننده بدن و خشک کننده رطوبت بدن است و از جمله داروهایی است که ترشح شیر و ادرار را زیاد کرده و در افراد با مشکلات ...
آیا درمانی برای آلرژی در فصل بهار وجود دارد؟
بیماری آلرژی در فصل بهار، وجود ماده حساسیت زا یا آلرژن، شناخت انواع حساسیت ها، علل واکنش آلرژیک با تغییر فصل، علائم حساسیت فصل بهار، نحوه پیشگیری و درمان آلرژی بهاری، پرهیز از مصرف غذاهای مضر برای کاهش آلرژی و روش های خانگی برای کاهش آلرژی در فصل بهار را در بسته خبری سلامت ایمنا بخوانید. به گزارش هاژه، آلرژی در فصل بهار نوعی بیماری ژنتیکی است که تا کنون درمان قطعی برای آن یافت نشده است ...
خواص باور نکردنی این نوبرانه های بهار
سلامت بدن کمک زیادی بکند. در کنار ویتامین C، گوجه سبز دارای کلسیم، پتاسیم، فسفر و آهن است و نیاز روزانه بدن به بسیاری از این مواد معدنی را تامین می کند. اما توجه داشته باشید که زیاده روی در مصرف این میوه ترش باعث دلپیچه و معده درد می شود. گوجه سبز را می توان درست همان میوه ای دانست که طرفداران آن برای رسیدن فصل بهار و خوردن گوجه سبز 9 ماه از سال لحظه شماری می کنند تا گوجه سبز به بازار ...
فلفل دلمه ای را دست کم نگیرید
حمله قلبی هم جلوگیری می کند. البته تحقیقات نشان داده است که فلفل دلمه ای برای افرادی که گرم مزاج هستند مضر است و در این دسته افراد، باعث ایجاد سردرد شده و سینه را به خس خس می اندازد، خوردن بیش از حد فلفل همچنین برای کبد ضرر دارد و افرادی که ناراحتی معده دارند نباید در خوردن این گیاه زیاده روی کنند. ...
تشخیص بیماری و مشکل درونی با تغییر رنگ لب ها
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، اولین علامت بیماری بیشتر در لب ها دیده می شود و بنابراین، لبها به درستی توسط متخصصان طب سنتی چینی پنجره ای برای سلامت شما نامیده می شود. تغییر رنگ لب های ما روش مخصوص بدنمان برای نشان دادن مشکلی پنهان است. جالب است بدانید که گاهی وضعیت سلامت بدن، اندام های داخلی، دما و خون را به سادگی با کمک رنگ لب ها می توان تشخیص داد. لبهای کم رنگ یا سفید نشانه واضح ...
جایگزین زعفران گران قیمت پیدا شد | این گیاه پرخاصیت به زعفران مصنوعی معروف شده است
دهقانی گفت: کشت گلرنگ (گل خشت) به دلیل دانه های روغنی مناسبی که دارد برای روغن کشی مورد حمایت نهادهای دولتی قرار دارد. خواص گلرنگ در طب سنتی اما گلرنگ یا (گل خشت) همان طور که از نامش پیداست از رنگ آن برای مصارف خوراکی هم استفاده می شود و خواص زیادی دارد و مردم شهداد نیز در ایام نوروز از شربت گل خشت برای پذیرای از مهمانان خود استفاده می کنند حالا برای آشنا شدن بیشتر ...
نوشیدنی خوشمزه ای که 6 برابر یک لیوان شیر کلسیم دارد | این داروی لاغری شما را معتاد نمی کند
مصرف هر خوردنی جایز نیست، تخم شربتی هم از این قاعده مستثنی نیست. پیشنهاد می کنیم روزی یک قاشق سر خالی تخم شربتی را خیس کنید و وقتی کاملاً لعابدار شد آن را مصرف کنید. پزشک طب سنتی می گوید: افرادی که داروهای ضد انعقاد خون مصرف می کنند، بهتر است قبل از خوردن تخم شربتی نظر پزشک معالجشان را بپرسند.
طب سنتی/ پاکسازی کامل روده با مواد طبیعی و روش های گیاهی
کیفیت زندگی شود. هدف کلی از پاکسازی این است که به اندام های گوارشی کمک کند تا بهترین عملکرد خود را داشته باشند. در واقع این عمل برای بدن همه افراد، چندان هم لازم و ضروری نیست اما برخی افراد می توانند از انجام آن سود ببرند و برایشان مفید باشد. این یکی از بهترین درمان های طبیعی خانگی برای پاکسازی روده است. می تواند سموم را تجزیه کند و عملکرد روده را منظم نماید. مواد لازم ...
نشانه های یک بیماری عصبی خطرناک/ جایگزین زعفران پیدا شد
سیستم عصبی است که بر قدرت حرکتی بیمار تاثیر می گذارد. علائم و نشانه های این بیماری برای هر فرد می تواند متفاوت باشد. همچنین ممکن است علائم اولیه خفیف باشد و مورد توجه قرار نگیرد. علائم بیماری پارکینسون اغلب از یک طرف بدن شروع می شود و حتی پس از شروع علائم در هر دو سمت معمولا در آن طرف بدن با شدت بیشتری باقی می ماند. برخی علائم و نشانه های بیماری پارکینسون بدین شرح است: ...
ترشی برای این افراد قدغن است!
گروه سبک زندگی تیتریک ، ترشی ها به خصوص در فصل زمستان در زمره خوردنی های محبوب بسیاری افراد به حساب آمده و در خانه هر ایرانی پیدا می شود. کمتر دخترخانمی وکودکی را می شناسید که میوه ها و ترشیجات را دوست نداشته باشد. لواشک و قره قوروت از خوراکی های محبوب این رده سنی است اما باید بدانیم که خوردن این مواد غذایی برای بدن در سنین مختلف مضرات مختلفی داشته و موجب ابتلا به زانو درد و دردهای مفصلی می شود ...
افزایش قد با طب سنتی (برای بزرگسالان) حقیقت دارد؟
می ماند؟ باید بدانید که برای این موضوع دلایل زیادی وجود دارد. یکی از مهم ترین موارد مشکل مزاج است. در واقع طب سنتی می تواند مشکل مزاج را تا حد زیادی حل کند. البته به شرطی که به روش درست انجام شود و دقت لازم در مورد به کارگیری تکنیک ها در این مورد نیز در نظر گرفته شود. در مقابل افزایش قد با طب سنتی به شکلی قابل انجام است که اصلاح ژنتیکی به درستی و بر اساس نیاز بدن فرد صورت بگیرد. کسانی ...
بهترین راهکار برای خشکی پوستتان
آفتاب نیوز : با توجه به سرد و خشک بودن مزاج فصول سرد، شیوع خشکی پوست بدن در این فصل بیشتر شایع است. اگر این خشکی با افزایش حرارت بدن همراه باشد، منجر به خارش پوست می شود. خشکی پوست بدن اکثرا به دلیل کم شدن رطوبت زیر جلدی و در اصطلاح طب سنتی غلبه خلط سرد و خشک بر عضو پوست بروز می کند و با توجه به سرد و خشک بودن مزاج فصول سرد، شیوع آن در این فصل بیشتر است. اگر این خشکی با ...
تاثیر فوق العاده زرده تخم مرغ عسلی تقویت سیستم عصبی بدن
به گزارش نبض بازار ، زرده تخم مرغ، یکی از معدود خوراکی هایی است که بدون تغییر دادن میزان گرمی، سردی، تری یا خشکی بدن، در صورت هضم کامل در فرد سالم، می تواند به خونی معتدل و مفید تبدیل شود البته به شرطی که زرده آن بیش از حد حرارت نبیند و سفت نشود. در منابع مکتوب طب ایرانی خوردن زرده خام یا زرده سفت شده تخم مرغ برای افراد سالم معتدل، توصیه نشده است. کسانی که خون غلیظ دارند به هیچ وجه ...
ساده ترین راهکار های خانگی برای تقویت معده
موجب گرم شدن طبع معده می شود که هضم غذا را بهبود می بخشد و معده را از اخلاط مضر پاکسازی می کند همچنین برای خوشمزه کردن غذا می توان به جای استفاده از نمک از چاشنی هایی مانند آب لیمو و آب نارنج استفاده کرد. این کارشناس طب سنتی اضافه کرد: کسانی که با مصرف غذا هایی مانند شیر، پنیر، ماست دچار مشکل می شوند و غذا به خوبی هضم نمی شود و دچار چاقی شکمی هستند، طبع معده آن ها سرد است. علوی ...
این گیاه برای فشارخونی ها سم است!
خوشبوکننده دهان شناخته می شود. نقیبی تصریح کرد: این گیاه مانند هر ماده مفید دیگری، مضراتی نیز دارد، برای مثال گیاه بادرنجبویه افزایش دهنده فشار خون است و برای افرادی با عارضه پر فشاری خون مضر است. وی یادآور شد: بادرنجبویه دارای طبعی گرم وخشک که از خواص آن به صورت دمنوش می توان بهره برد و همینطور به صورت خام و خشک شده مورد استفاده است. این کارشناس گیاهان دارویی خاطرنشان ...
بیماری ها و مشکلات جسمی که در فصل بهار به سراغ مان می آیند
. آلرژن ها بزرگترین تحریک کننده بدن می باشند که از گیاهان و خاک آزاد می شوند و باعث ایجاد عطسه و سرفه خواهند شد . البته نباید آن را با سرماخوردگی اشتباه گرفت. آلرژی ها خود به خود برطرف می گردند اما هر زمان که فرد با ماده آلرژن برخورد کند، دوباره آلرژی تحریک می شود. ممکن است فکر کنید که سرماخوردگی فقط مختص فصل زمستان است اما فصل بهار هم عاملی برای افزایش سرماخوردگی های رایج و عفونت های ...
ساعت بدن چیست؟ + راهکارهای تنظیم ساعت بدن در شبانه روز
است و از 25 ساعت در افراد 20 ساله، تا 24 ساعت و 30 دقیقه، در افراد بالای 60 سال متغیر خواهد بود. برخی کارشناسان معتقدند که مدت این سیکل در تمام سنین یکسان بوده و 24 ساعت و 11 دقیقه است. CIRCASEPTAN-3 چرخه حدود 7 روزه، عبارتند از: ضربان قلب فشار خون دمای بدن سطح هورمونها حتی میزان پس زدگی عضو پیوندی توسط بدن که هر هفت روز یک بار افزایش می یابد. 4 ...
غذایی لذیذ برای بازگرداندن انرژی از دست رفته بدن
داشتن اسید فولیک، آهن و ویتامین B12، تعداد گلبول های قرمز خون را افزایش می دهد بنابراین کم خونی را رفع می کند؛ چلو دیزی برای افراد لاغر و ضعیف بسیار مفید است و آنها را چاق می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: چلو دیزی به علت وجود کلسیم، منیزیم و فسفر تاثیری چشگیر در استحکام استخوان ها و دندان ها دارد بنابراین برای استخوان بندی کودکان در حال رشد بسیار مفید است و از بروز پوکی استخوان و ...
طب سنتی/ فواید روغن کرچک را بیشتر بشناسید
واکنش های آلرژی زا ایجاد کند. متخصصان طب سنتی عقیده دارند که روغن کرچک می تواند در کاهش دوره درمان زخم های سطحی و زخم های بستر موثر باشد. خاصیت ضد باکتری روغن کرچک محل زخم را ضد عفونی می کند و با مرطوب نگه داشتن پوست آسیب دیده از خشک شدن و تجمع سلول های مرده پوست می کاهد. در یک مطالعه که روی تعدادی از افراد مبتلا به زخم بستر در خانه سالمندان انجام شد، متوجه شدند که روغن کرچک بیش از هر داروی ...
راه هایی که سطح کلسترول بد را پایین می آورد
.... چربی اشباع شده در صورت مصرف زیاد می تواند اثرات نامطلوبی بر بدن داشته باشد، زمانی که افراد چربی های اشباع شده مانند گوشت قرمز و روغن مصرف می کنند باید مراقب مقدار آنها باشند. به گفته کارشناسان، مصرف کربوهیدرات نیز باید تحت نظر قرار بگیرد و مواد غذایی مانند سبوس جو و حبوبات کامل حاوی فیبر محلول باید در رژیم غذایی گنجانده شوند. توصیه می شود افراد از روغن های حاوی اسیدهای چرب غیر اشباع پرهیز کنند. منبع: فارس ...
با این نسخه به جنگ چربی خون بروید!
همراه غذا های اصلی برای تنظیم غلظت خون و کاهش چربی خون بسیار مناسب است، اما چون این مواد غذایی اسیدی هستند بهتر است همراه با یک ترکیب شیرین مورد استفاده قرار گیرد تا خاصیت اسیدی را از بین ببرد. وی در پایان یادآور شد: تاثیرگذاری دارو های شیمیایی در درمان چربی خون در افراد مختلف متفاوت است، اما از آنجایی که دارو های شیمیایی عوارض جانبی مانند درد عضلات، درد های شکمی، یبوست، تهوع و اسهال به ...
این خوراکی سپر بدن مقابل بیماری ها
را به شکل سیر مدرن معرفی کرده است، سرخپوستان باستان که موفق به کشف سیر در حدود شش هزار سال پیش شدند، از خواص دارویی سیر غافل نشدند. سوابق قابل توجه ای در مصر باستان وجود دارد که در آن، سیر به طور منظم توسط هر سه طبقه اشراف و مردم عادی و بردگان به عنوان چاشنی غذا، مواد تشکیل دهنده دارویی و ابزار آیین های مذهبی (به اعتقاد آن ها می توانست عمر را طولانی کند) مورد استفاده قرار می گرفت. ...
بهترین راه حل خانگی برای درمان کم خونی
آفتاب نیوز : کم خونی (آنمی) بیماری بسیار شایع بوده که در آن تعداد گلبول های قرمز کم یا سطح هموگلوبین خون پایین است؛ هموگلوبین مسئول حمل اکسیژن از ریه ها به همه سلول های بدن است. مبتلایان به کم خونی معمولاً دچار علائمی مانند ضعف و خستگی زودرس می شوند، مصرف برخی میوه ها نقش موثری در درمان کم خونی دارند، برای بررسی اینکه چه میوه هایی می توانند در رفع کم خونی موثر باشند با حیدر ...