خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر غذای تند روی سلامتی
احتمال سوزش معده (سَرِ دل) احتمال کاهش وزن افزایش طول عمر بهبود وضعیت لیپید یا چربی در بدن به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بهداشت نیوز، بعضی از افراد عادت به خوردن غذا های تند دارند و هرگز نمی توانند یک غذای معمولیِ بدون چاشنی فلفل مصرف کنند اما سؤال این جا است؛ زمانی که ما غذای تند می خوریم، چه اتفاقی در بدنمان می افتد؟ در این قسمت از بهداشت و سلامت با ما همراه باشید تا به پاسخ این ...
علائم بیماری جدی مردانه که آقایان جدی نمیگیرند
دستشویی استفاده کنید یا وقتی می روید درد دارید، ممکن است سرطان مثانه یا پروستات داشته باشید. علائم دیگری که باید مراقب آن ها بود؛ وجود خون در ادرار یا مدفوع است. تغییرات در عادات روده شما، مثل یبوست یا اسهال که از بین نمی رود هم اهمیت دارد. اگر ساعت های طولانی بیرون کار می کنید یا سابقه آفتاب سوختگی تاول زا دارید، پوست تان را دقیق تر بررسی کنید. آنچه شما فکر می کنید نشانه های کار در معرض ...
چرا زخم معده می گیریم؟
استفاده طولانی مدت از دارو های ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن (Advil، Motrin IB، دیگران) و ناپروکسن سدیم (Aleve) است. هرچند که استرس و غذا های تند باعث ایجاد زخم معده نمی شوند، اما با این حال، می توانند علائم را تشدید کنند. علائم معده درد همراه با سوزش احساس سیری یا نفخ عدم تحمل غذا های چرب توسط معده سوزش معده ...
چرا زخم معده می گیریم؟
شعار سال: زخم معده دو حالت دارد: 1) زخمی که در داخل معده ایجاد می شود 2) زخم دوازدهه که در داخل قسمت فوقانی روده کوچک (اثنی عشر) ایجاد می شود. شایع ترین علل زخم معده عفونت ناشی از باکتری هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) و استفاده طولانی مدت از دارو های ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن (Advil، Motrin IB، دیگران) و ناپروکسن سدیم (Aleve) است. هرچند که استرس و غذا های تند باعث ایجاد زخم ...
7 غذای ممنوع برای بدخواب ها
از آن ها اشاره کردیم: غذا های تند: غذا های تند را قبل از خوابیدن نخورید، زیرا این غذا ها می توانند باعث ناراحتی معده و سوزش قلب شوند. سوزش سر دل هنگام خوابیدن بدتر می شود، زیرا اسید معده در مری جمع می شود. با این حال برخی از مطالعات وجود دارد که نشان می دهد غذای تند قبل از خواب می تواند شیوع کابوس ها را افزایش دهد. بیدار شدن مکرر در طول شب، ساعات حساس استراحت در طول شب را ...
7 توصیه ساده برای کاهش سرعت روند پیری
. مصرف کمتر گوشت قرمز نیز شانس ابتلا به سرطان روده بزرگ را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. در نهایت، اگر احساس می کنید که خوردن سه وعده غذایی در روز برای شما راهگشا نیست و نتیجه دلخواه را نمی گیرید، زمان و میزان مصرف خود را در هر وعده تغییر دهید؛ به جای خوردن سه وعده غذایی مفصل و حجیم در روز، سعی کنید شش وعده غذایی کوچک در طول روز بخورید. این کار به افزایش متابولیسم بدن کمک می کند و باعث می شود در طول روز کالری بیشتری بسوزانید. ...
ابتلای سالیانه دو میلیون نفر در دنیا به بیماری سرطان روده بزرگ
فرهاد زمانی رئیس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران گفت: سرطان روده بزرگ در کشور های در حال توسعه میزان شیوع اش افزایش پیدا مرده و چاقی، استعمال دخانیات و مصرف الکل و عدم تحرک نقش زیادی به بروز بیماری دارند . آمار ها نشان می دهد که سالی دو میلیون نفر در دنیا به این بیماری شده که نیمی از آمار مربوط به آسیا است. غذا های سالم و ناسالم در خصوص بیماری سرطان روده بزرگ چیست؟ ...
قرص و ویتامین هایی که با غذا و معده پر باید مصرف کرد
آن را استفاده کنید، بدانید که ویتامین کا محلول در چربی است و بهتر است آن را با غذا مصرف کنید تا میزان جذب را در بدن تان افزایش دهید. دو نوع اصلی از کلسیم وجود دارد؛ کلسیم کربنات و کلسیم سیترات. کلسیم سیترات نیاز به مصرف همراه با غذا ندارد اما اسید تولید شده توسط معده هنگام خوردن غذا باعث جذب بهتر می شود؛ پس بهتر است که هر دو نوع کلسیم را با غذا استفاده کنید. مولتی ویتامین ...
افزایش سرطان روده با خوردن این مواد غذایی
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، فرهاد زمانی، روز سه شنبه در نشست خبری هفته جهانی سلامت گوارش (31 اردیبهشت تا 6 خرداد) که در محل انجمن برگزار شد، افزود: سرطان روده بزرگ سومین سرطان شایع در کشور است که مصرف زیاد غذاهای آماده، استفاده از گوشت قرمز بیش از حد نیاز بدن و مواد فرآوری شده ابتلاء به این بیماری را در جوانان افزایش داده است. وی اظهار داشت: کشیدن سیگار، مصرف الکل، چاقی و عدم ...
بهتر است جلوی مدفوع را نگیرید
یکی از عادات اشتباه برخی از ما این است که زمانی که احساس دفع داریم آن را به تعویق می اندازیم این عمل روی سلامت روده تاثیر منفی می گذارد و حتی شاید باعث شود عملکرد دفع مواد در بدن با مشکل مواجه شود. غذا میل کنید در اوایل قرن بیستم، فیزیولوژیست ها تشخیص دادند که یک محرک قوی برای باز کردن روده ها خوردن غذاست و از آن به عنوان رفلکس کولیک معده یاد کردند. اغلب اگر مدتی ناشتا باشید ...
عوارض و آسیب های مصرف زیاد گوجه سبز
، اختلالات کلیوی،مثل اختلالات متابولیک. به خصوص آلو خشک برای افراد مبتلا به دیابت مفید هستند. کسانی که مشکل اسهال دارند باید مصرف را به تعویق بیاندازد، مصرف آلو در طی اسهال، مشکل را افزایش داده و باعث از دست رفتن آب بیشتر می شود. استفاده از گوجه سبز در دوران بارداری زیاده روی در مصرف گوجه سبز می تواند موجب رانش مزاج و به دنبال آن از دست دادن آب بدن مادرو همچنین ...
ترخون پادشاه گیاهان؛ 29 خاصیت درمانی و 8 هشدار درباره ترخون
خشک برای معده، درمان سوء هاضمه، استرس و عملکرد مغز بسیار مفید است و گردش خون را بهبود می بخشد. 8 هشدار مصرف ترخون ترخون دیرهضم است و برای گرم مزاجان مضر می باشد. مصرف ترخون سبب خشونت سینه می شود، بنابراین باید آن را با عسل میل نمود. اسراف در خوردن آن قدرت جنسی را ضعیف می کند و کم کم موجب قطع باه می گردد. ترخون حاوی ماده شیمیایی به نام استراگول است که ممکن است باعث سرطان شود. زیاده روی ...
این علائم غیر معمول را جدی بگیرید!
علائم غیر معمول ناشی از مشکل روده اشاره کرده که در ادامه آن ها را می خوانید: عدم تحمل غذایی عدم تحمل غذایی زمانی رخ می دهد که در هضم یک غذا یا جزء غذایی خاص مشکل دارید. این عارضه منجر به علائم گوارشی مانند اسهال، گرفتگی شکم، نفخ و گاز می شود. تحقیقات نشان می دهد که عدم تحمل غذایی ناشی از تغییرات در میکروبیوم روده، می تواند از طریق رژیم غذایی اصلاح شود. افزایش وزن به ...
دلایل بوی بد دهان و راهکارهایی برای رفع آن
دهان (بزاق اثر ضد میکروبی دارد)، عفونت گلو، سینوزیت یا عفونت سینوس ها. همچنین سرطان ها، اختلالات دستگاه گوارش مانند سوزش سر دل یا رفلاکس اسید معده (GERD)، استفراغ، زخم معده، انسداد روده، عدم تحمل لاکتوز، نارسایی کبد، نارسایی کلیه و عفونت دستگاه تنفسی فوقانی یا تحتانی. بعضی از سرطان ها، نارسایی کبدی و سایر بیماری های متابولیکی به علت تولید مواد شیمیایی خاصی، سبب تنفس بدبو شوند. بیماری ...
علائم هشدار دهنده سرطان روده چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، سرطان روده (روده بزرگ) زمانی اتفاق می افتد که سلول های دیواره روده بزرگ به طور غیر طبیعی رشد کرده و تومور ایجاد کنند. درمان سرطان روده به مرحله، محل و شدت بیماری بستگی دارد و ممکن است شامل جراحی، شیمی درمانی و یا رادیوتراپی باشد. تشخیص دیر هنگام علائم سرطان روده یکی
خواص روغن زیتون برای معده بر اساس جدیدترین تحقیقات
گوارشی می شوند. یکی از مشکلاتی که انسان ها در حال حاضر با آن دست و پنجه نرم می کنند عجله داشتن است. این روزها همه ی افراد با کمبود وقت و زمان مواجه هستند به همین دلیل برای انجام هر کاری عجله دارند. به عنوان مثال تند تند غذا خوردن، غذا خوردن با سرعت یکی از دلایل رفلاکس معده است. همچنین خوردن غذاهای پرچرب نیز می تواند باعث سوزش معده شود. هنگامی که شما غذای خود را قورت می دهید، بدن شما با ...
رژیم غذایی مناسب برای زخم معده ها
زخم معده را با این غذاها درمان کنید در گذشته پزشکان معتقد بودند که رژیمی برای افراد مبتلا به زخم معده وجود ندارد و این بیماری بر اثر استرس، خوردن غذا های تند یا مصرف دارو های ضدالتهابی غیر استروئیدی ایجاد می شود. اما طبق تحقیقات مهم ترین عامل ایجاد زخم معده در واقع نوعی باکتری تحت عنوان هلیکوباکتر پیلوری است. در ادامه تفسیر رژیم غذایی برای زخم معده می پردازیم. زخم ...
بعد از استفراغ چه بخوریم؟
خود را بهبود ببخشید زیرا زنجبیل به خوبی وضعیت معده را بهبود می بخشد. بعد از اینکه احساس بهبودی پیدا کردید ، باید از مواد غذایی طبیعی مثل ماست یا کپسول های پروبیوتیک حداقل به مدت دو هفته استفاده کنید. این کار به بدن شما کمک می کند تا باکتری های سالم از دست رفته را دوباره تولید کند و سیستم گوارش و ایمنی را دوباره بهبود ببخشد. مصرف موز - پروبیوتیک ها عذاهای حاوی ...
مزه ترش دهان نشانه چیست؟
...، بوی بد تنفسی، سوزش گلو، سختی در عمل بلع، احساس وجود برجستگی در گلو، سرفه، و حنجره خش دار اشاره کرد. دلایل متعددی می تواند باعث بروز این بیماری شود که از مهمترین آن ها زیاده روی در مصرف مواد غذایی، خوردن غذا های اسیدی و یا چرب، مصرف مدوام کافئین، بارداری، و چاقی است. 2- دارو ها دارو ها یکی دیگر از مواردی است که می تواند باعث بروز حالت ترشی در دهان شود. انجمن داروسازان ...
3 مشکل گوارشی شایع و چگونگی درمان آن
گوارش مرتبط است. علائم بیماری التهابی روده شامل کاهش وزن، معده درد و اسهال می شود و درمان آن به طور معمول از طریق مصرف داروها یا عمل جراحی انجام می گردد. یبوست نیاز به دفع مدفوع در شرایطی که قادر به انجام این کار نیستید، می تواند همراه با اختلالات گوارشی دیگر یا به خودی خود رخ دهد. در شرایطی که یبوست گاه و بیگاه شرایطی عادی است، یبوست مزمن می تواند نشانه ای از شرایطی نگران کننده تر ...
19 خاصیت بی نظیر گوجه سبز و چند هشدار مهم درباره مصرف آلوچه
برای درمان یبوست مفید می باشد. دهان و دندان وجود ویتامین و آنزیم های موثر از جمله کلسیم در این میوه نوبهارانه دندان ها را قوی می کند و موجب کاهش خونریزی در لثه و درد دندان (به شرط افراط نکردن در خوردن میوه) می شود. خواص گوجه سبز در بارداری این میوه بر اشتهای مادران بارداری تاثیر گذاشته و با انواع ویتامین های K، A و C سبب افزایش سیستم ایمنی مادر می شود و بعلت قند پایین برای دیابت ...
چرا اشتها نداریم؟
رایج عفونت ها عبارتند از: درد، تب، سرماخوردگی، گرفتگی عضلات شکمی، اسهال و استفراغ. 4. بیماری های جدی بی اشتهایی می تواند از علائم بیماری های سختی مانند نارسایی های کلیوی، کبدی، قلبی و نارسایی مزمن غدد فوق کلیوی باشد. همچنین بیماری های قلبی، کلیوی، کبدی، سیروز، پانکراتیت (التهاب لوزالمعده)، آپاندیسیت و سندروم روده ی تحریک پذیر نیز می توانند موجب بی اشتهایی شوند. انواع ...
دندان های از دست رفته دارید؟ عوارض نجویدن غذا را جدی بگیرید!
طی روز مدام احساس خستگی و کسالت میکنید. یکی از راه های جلوگیری از نفخ معده، خوب جویدن غذا است. وقتی شما غذا را به خوبی نمیجوید، باعث تخمیر غذا در معده تان میشود. این فرایند باعث تولید گاز های نامطبوع و در نتیجه نفخ معده میشود. البته این مشکل بیشتر برای افرادی که معده ضعیف و روده نازکی دارند رخ میدهد. به صورت کلی دو راه برای خداحافظی با مشکل بی دندانی وجود دارد: ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف میوه و سبزیجات
از بدن در برابر بیماری های مختلف مانند آرتریت، اختلالات عصبی، سرطان و سایر بیماری ها محافظت می کنند. این گیاه دارای خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی است. طبع گیاه زنجبیل گرم است و می تواند در کاهش گلودرد، بیماری های التهابی، کاهش حالت تهوع و کاهش درد های مزمن موثر باشد. از ریشه زنجبیل می توانید برای تهیه چای زنجبیل استفاده کنید، همچنین می توانید آن را رنده کرده و در پخت غذا های مختلف به عنوان ...
بامیه یا بمب خواص؛ 36 خاصیت بی نظیر درمانی و ضد سرطانی
سبزی دارای ماده لزجی است که کمک فوق العاده ای به دفع مواد زائد و سموم در سیستم گوارشی می کند. تحقیقات کاملی وجود دارد که خوردن بامیه را با کاهش ریسک آلزایمر و دیگر بیماری های عصبی مرتبط دانسته است. زمانی که شما به صورت مرتب این گیاه را مصرف کنید، آسیب هایی که به مغز وارد شده است را ترمیم می کند. دیگر کاربرد خارق العاده پلی ساکارید های موجود در این گیاه کمک به تنظیم اختلالات سوخت و سازی و درمان ...
