خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سکته حس بویایی و چشایی !
، مربای آمله و هلیله و ترکیبات حاوی هلیله مثل اطریفل هاست که البته مصرف خودسرانه مواد دارویی مثل آمله و هلیله ها باید حتما با مشورت پزشک صورت گیرد. به گفته دکتر رضایی مصرف اغلب مواد غذایی با مزاج گرم و استفاده از روغن هایی با طبع گرم همچون روغن سیاهدانه در بینی تا حدودی به تقویت گیرنده های حسی کمک می کند . همچنین مصرف سماق و آب نارنج با انواع گوشت می تواند از غلظت و سردی آن بکاهد ضمن این که برای برگشت حس چشایی و بویایی در زمان ابتلا به سرماخوردگی مصرف مایعات و غذاهای گرم می تواند از میزان رطوبت و مواد لزج و غلیظ بکاهد و به برگشت سریع تر این دو حس کمک کند. ...
بیماری های غیرواگیردار عامل 80 درصد مرگ و میرها
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری فارس به نقل از آستان، پیشگیری از بیماری های غیرواگیردار در کشور یک ضرورت به شمار می رود. یکی از موارد جدی تهدید کننده سلامت جامعه بیماری های غیرواگیردار است و وزارت بهداشت نیز در این زمینه برنامه های تدوین شده و هدف گذاری های خاصی را در حال بررسی دارد. دکتر محمد باقر لاریجانی رئیس پژوهشکده علوم بالینی غدد و متابولیسم با اشاره به نهایی شدن سند کنترل ...
اعتیاد 300 هزار نفر به شیشه/ برنامه های کاهش آسیب اعتیاد به شدت ضعیف شده است
گران شدن قیمت مواد است. راه دیگر تسهیل دسترسی به مواد کم خطر است، به عنوان مثال می گویند؛ باید به معتادان هروئین سرنگ داد، زیرا در غیر این صورت میزان ابتلا به ایدز به خاطر استفاده از سرنگ آلوده افزایش می یابد. وی با بیان اینکه ایران در این زمینه نیز حرکت خوبی داشت، اما این برنامه ها در حال ضعیف شدن است؛ تصریح کرد: گران کردن تنها یک ماده، اشتباه است و باید برای زمان پس از گران شدن مواد ...
علل ورم پا و درمان آن/علل شایع ادم یا خیز اینها هستند
این اشتباه بزرگی است که فکر کنید نوع رژیم غذایی در بروز یا بهبود ورم پا بی تاثیر است. به طور معمول افرادی که به ورم پا دچار هستند، تغذیه درست و خوبی ندارند. به عنوان مثال چربی های اشباع و مواد غذایی تصفیه شده زیادی مصرف کرده و در مقابل علاقه ای به مصرف میوه و سبزیجات تازه ندارند. این در حالی است که بسیاری از رژیم های غذایی می تواند از حبس آب و در نتیجه ورم پیشگیری کند. ...
استانی که بالاترین آمار ابتلا به سرطان پوست را دارد
ها و اشعه خورشید نیز علل ایجاد سرطان پوست است. دکتر قادری به رشد روز افزون سرطان پستان در زنان کردستان هشدار داد و گفت: بیش از 30 درصد سرطان های سینه در بانوان بعد از دوران یائسگی به علل چاقی اتفاق می افتد. این سرطان شناس کردستانی تغییر سبک زندگی، حذف غذاهای پرچرب و جایگزین کردن رژیم غذایی پرفیبر و پرکلسیم، داشتن تحرک و فعالیت ورزشی را بهترین راهکار پیشگیری از ابتلا به سرطان ...
رابطه آلودگی هوا و سقط جنین چیست؟
و معده می شود. از سوی دیگر به دلیل وجود ترکیبات مناسب برای رشد و نمو باکتری های مفید که عمل دفع ادرار و مدفوع همچنین مواد آلاینده را تنظیم می کنند التهاب ها در مقابل با نقش رادیکال آزاد که به صورت آلاینده وارد بدن شده اند نقش مؤثری ایجاد می کنند. استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: برای سلامت بدن در روزهای آلوده مصرف دوغ و ماست پربیوتیک برای مقابله با آلاینده ها بهترین ...
شیوع سرطان روده به زیر 50 سال رسید
بیماری ای مختص افراد مسن است. اما مطالعه ما جامعه پزشکی را هوشیار می کند که سن شمار نسبتا زیادی از افراد مبتلا به سرطان روده زیر 50 سال است. در این تحلیل، سرطان روده در بین بیماران جوان تر غالباً در مرحله پیشرفته یافت شد، بدین معنا که بیماری تا گره های لنفاوی یا سایر اندام ها گسترش یافته است. به گفته هندرن، یکی از دلایل تشخیص دیر بیماری این است که بیمارن جوان بعد از پدیدار شدن ...
"سیگار" پوکی استخوان را تشدید می کند
پوکی استخوان زنان ومردان مشابه می شود. پس از سن 30 تا 35 سالگی تراکم استخوان ها مرتبا با افزایش سن، روبه کاهش می گذارد و تا پایان عمر ادامه می یابد. دهقان با اشاره به اینکه علائم این بیماری با پیدایش عوارضی همچون شکستگی ظاهر می شود، خاطر نشان کرد: شکستگی، دردهای مزمن و حقیقی بر اثر فعالیت و خمیدگی پشت از جمله عوارض شکستگی و علائم پوکی استخوان است. وی در پایان راه های پیشگیری از این بیماری را یادآور شد و گفت: فعالیت های ورزشی مناسب، عدم استعمال دخانیات و الکل، قرار گرفتن در معرض مستقیم نور خورشید و تغذیه از مواد حاوی کلسیم، مانع بروز و پیشرفت این بیماری می شوند. ...
تسکین دردها با آلبالو
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: خوردن آلبالو چه تاثیراتی روی سلامتی ما میگذارد آیا می دانستید به جای مصرف انواع مسکن ها و تب بر ها می توانید آلبالو را جایگزین کنید این میوه به خاطر وجود آنتی اکسیدان بالا برای درمان انواع مشکلات و بیماری های مختلف می تواند به ما کمک کند آلبالو سرشار از آنتی اکسیدان های طبیعی چون آنتوسیانین، کلوروژنیک اسید، کورستین و کامپفرول می ...
اگر فرزند زیبا می خواهید این میوه را بخورید!
...> وی در ادامه افزود: میوه هایی که سبز پررنگ یا قرمز هستند مثل انار، گریپ فروت و سیب برای سلامت کبد و اندام های بدن مفید هستند و در هر وعده غذایی حتما باید سالاد و سبزیجات باید مصرف شود در این صورت زنان باردار می توانند زیبایی جنین خود را تضمین کنند. وی خاطرنشان کرد: آب انار آنتی اکسیدان قوی است و باعث بهبود بیماری های کبدی می شود. مصرف زیاد آب انار باعث ترشح اسید معده و زخم معده می شود. میوه های قرمز آنتی اکسیدان زیادی دارند مصرف انار باعث کاهش وزن افراد می شود و محفظه های پوستی را باز می کند. ...
پیشگیری از بیماری های قلبی با اصلاح الگوی تغذیه
...، یک کارشناس تغذیه با بیان اینکه تغذیه صحیح به معنی خوردن و دریافت مقدار لازم و کافی از هر مواد غذایی است، گفت: این مقدار لازم و کافی در افراد مختلف با یکدیگر تفاوت دارد. همچنین سن، جنس، میزان فعالیت فرد، شرایط محیطی و سلامت یا بیماری از عواملی هستند که باعث بروز این تفاوت ها می شود. دکتر قاسمی اصلاح الگوی مصرف را امری ضروری خواند و ادامه داد: با اصلاح الگوی تغذیه می توان از بیماری ...
بیماری های پوستی شایع در محل کار
...> وی افزود: همچنین اگر فرد در معرض ترکیبی از چند عامل مانند گرما، خشکی پوست، کاهش رطوبت محیط، استفاده از صابون و مواد پاک کننده باشد، از آنجایی که هر کدام از این ها به طور جداگانه آسیبی به پوست وارد می کنند، تجمع این آسیب ها باعث ایجاد التهاب روی پوست می شود. درماتیت تماسی آلرژیک صرافی راد ادامه داد: نوع دیگری از درماتیت های تماسی، آلرژیک هستند که از شیوع کمتری نسبت به نوع ...
مصرف سیگار خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را 14 برابر می کند
سلامانه : گسترش حضور زنان در اجتماع پیامدهای بسیاری داشته که افزایش مصرف سیگار یکی از ناگوارترین آنها است. برخلاف تصور همگان سیگار بیش از آنکه سلامت مردان را به خطر اندازد، زنان را دچار آسیب های متعدد جسمی و روانی می کند که افزایش احتمال ابتلا به سرطان دهانه رحم، یکی از این آسیب های جسمی به شمار می رود. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، دانشیار گروه زنان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با ...
شناسائی عوامل ایجاد کننده و بازدارنده سرطان با ورزش سرطان را دور نگه دارید
روده را 30 تا 40 درصد کاهش داده و همچنین داشتن برنامه ورزشی منظم در طول روز سبب کاهش بیست درصدی خطر ابتلا به سرطان ریه و سرطان پستان خواهد شد . در این تحقیقات ، پژوهشگران از اطلاعات موجود در بانک اطلاعاتی دانشگاه واشنگتن استفاده کرده و علاوه بر موضوع فوق دریافتند که مصرف سیگار نیز به نوبه خود در سراسر دنیا باعث بروز یک میلیون و 500 هزار مورد جدید ابتلا به سرطان و مرگ ناشی از آن در طول یک ...
مصرف زیاد چای سبز خطرناک است؟
میلی گرم کافئین وجود دارد. البته اگر چای غلیظ میخورید یا در مصرف آن زیاده روی میکنید، باید این فاکتور را نیز در محاسبه مقدار کافئین دریافتی به حساب بیاورید. دکتر راسل میگوید حداکثر چهار فنجان چای در روز بنوشید. این مقدار به کاهش وزن کمک میکند در حالی که کافئین زیادی ندارد و تاثیر منفی بر جذب آهن نمیگذارد . برای بهره بردن بیشتر از چای بهتر است آن را با معده خالی مصرف کنید تا حداکثر جذب آنتی اکسیدانهای چای در بدن انجام شود . تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ اختصاصی سیمرغ ...
آلزایمر در دیابتی ها!
مطالعات محققان دانشگاه واشنگتن نشان می دهد که بیماری دیابت، خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد. دیابت از آنجایی که قندخون را تحت تاثیر قرار می دهد، موجب اختلال در عملکرد مغز و سیستم عصبی می شود. افزایش قندخون، سبب افزایش سطح آمیلویید بتا در بدن بیمار می شود که یک عامل مهم در ابتلا به آلزایمر است. مطالعات حیوانی نشان می دهد که افزایش قندخون، میزان آمیلویید بتا را در بدن موش ها 20 ...
دهانتان تلخ می شود؟
سازگاری و انطباق با آن غذا است. چه چیزهایی میتواند موجب تغییر چشایی شود؟ جوانه های چشایی دائما در حال جایگزین شدن هستند بنابراین تغییر در سلامت، مواد مغذی دریافتی و تغذیه، داروها، هورمونها و سن، همگی میتوانند بر عملکرد آنها تاثیر گذاشته و باعث شوند غذاها بی مزه یا مشابه به نظر برسند یا طعم بد، شیرین، گچی، خون مانند یا طعمهای نامطلوب دیگر در دهان ایجاد کنند. از جمله ...
لطفا دست از سر نمک بردارید
.... وی بیان کرد: سدیم در نمک طعام، جوش شیرین، بکینگ پودر گیاهی و مواد غذایی حیوانی به طور طبیعی وجود دارد و نمک برای مایعات و خون بدن انسان ماده ضروری است اما مصرف زیاد آن می تواند به کبد و عروقی آسیب وارد کند. عبداللهی بیان داشت: قوت غالب مردم ایران نان است که هر 310 گرم نان سه گرم، هر 60 گرم پنیر 2 گرم، هر 100 گرم چیپس 2.7 گرم، یک برش پیتزا 4 گرم، 10 دانه زیتون یک گرم و 3 ...
مصرف سالانه 60 میلیارد نخ سیگار در کشور/ مردم 6 استان بیشتر سیگار دود می کنند
استقلال از طریق سیگار کشیدن از این دسته اند. این موضوع زنگ خطری است برای مسؤولان امر که باید تا دیر نشده فکری به حال آن بکنند. بی توجهی به قانون از سوی دیگر در سال های اخیر، زنگ خطر کاهش سن مصرف دخانیات از مدت ها قبل به صدا درآمده است؛ موضوعی که هر چند از سوی آموزش و پرورشی ها تکذیب شده، نگرانی ها را نسبت به آینده سلامت جامعه ایرانی بیشتر می کند. طبق آمار ها در 20 سال گذشته ...
تقویت سیستم ایمنی بدن
قاط به عنوان غذایی هایی که غنی از مواد غذایی و ضد بیماری هستند در وعده های غذایی ما قرار گیرند. گاهی اوقات، با مواردی که منجر به تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود آگاه نیستیم. بسیاری از غذاها و نوشیدنی ها با چربی و قند بسته بندی شده کهبه طور طبیعی، باعث افزایش وزن می شود. با این حال، اثرات قند و چربی در سیستم ایمنی بدنهم مشهود است . حق با مادربزرگتان بود که می گفت هر کس در روز یک سیب بخورد ...
از این بیماری ها فاصله بگیرید!
.... ریشه کن کردن عفونت در زمانی که علائم معدی آشکار شده اند کمک می کند که خطر ابتلا به سرطان معده کمتر شود. سرطان سینه: استفاده بیش از حد از قرص های ضدبارداری، عدم شیردهی، سن بالای ازدواج، عدم فعالیت و... هم از جمله عوامل سبب ساز برای سرطان سینه در خانم هاست. برای پیشگیری از سرطان سینه باید تمام عوامل سبب ساز را در کنترل داشت. با رعایت مسائل مربوط به ازدواج درست و پیشگیری از بارداری، می ...
عقرب با اراده جمعی زمین گیر می شود
سال 2030 حدود 1/13 میلیون نفر در سراسر جهان به علت ابتلا به سرطان جان خود را از دست بدهند. دومین عامل مرگ و میر دکتر محمدرضا قوام نصیری، رئیس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی در گفت وگو با خبرنگار ما با اشاره به سیمای سرطان در کشور می گوید: سرطان در کشور ما دومین عامل مرگ و میر در زمینه پزشکی بعد از بیماری های قلبی و عروقی است. گرچه همیشه گفته می شود، با وجود تلفات رانندگی، میزان فوت شدگان ...
5 توصیه برای مبتلایان به ام اس
هپاتیت B، تتانوس و آبله مرغان نیز بی خطر است، اما قبل از تزریق واکسن های حاوی ویروس زنده لازم است با پزشک مشورت شود. زیرنظر پزشک، لذت مادری را تجربه کنید یکی از نگرانی های زنان مبتلا به بیماری های مزمن این است که با وجود بیماری، بارداری برای خود و کودکشان چه آسیب های احتمالی ممکن است همراه داشته باشد. به گفته دکتر اشرافی در طول 40 سال گذشته، مطالعات متعددی در باره صدها نفر از ...
پروتز فقط مختص زیبایی نیست
ببریم که پروتز نه تنها مختص به افزایش زیبایی افراد نیست بلکه جنبه ی درمانی هم دارد که البته این موضوع در افرادی که اصطلاحا، پای در سن گذاشته اند و دیگر مثل دوران جوانی تحرک و توانایی لازم را ندارند بیشتر دیده می شود. پروتز در واقع زمانی استفاده می شود که قسمتی از بدن از دست رفته(تحلیل رفته است) و با جایگزین کردن این وسیله مصنوعی تا حدود می توان کاربرد گذشته این اندام را برگرداند هرچند ...
کنترل وزن با مصرف میوه ها و سبزیجات
هر نوع ابتلا به بیماری خود را هر دو سال یک بار گزارش می کردند. همچنین هر چهار سال یک بار، در مورد رژیم غذایی شان گزارش می کردند. محققان در این تحقیق، به بیشترین ارتباط بین حفظ وزن در مورد مصرف فلاونوئیدهایی همچون فلاونول ها، آنتوسیانین ها و پلیمرهای فلاونوئید دست یافتند. به گفته برتوئیا، ما دریافتیم که یک چهارم فنجان توت فرنگی یا گیلاس حاوی حدود 10 میلیگرم آنتوسیانین است و هر 10 میلی گرم از این ماده با نیم گرم اضافه وزن کمتر در طول چهار سال مرتبط است. ...
تاثیر بلوغ زودرس در افزایش احتمال دیابت حاملگی
ظاهر می شود و این تغییرات هورمونی پی بردند. خطر ابتلا به دیابت حاملگی در زنانی که در حدود سن یازده سالگی نخستین قاعدگی خود را تجربه می کنند به نسبت دخترانی که برای نخستین بار در 14 سالگی این تجربه را دارند ، 39 درصد بالاتر است . به گفته پژوهشگران ، قاعدگی زودهنگام در بین زنان جوان سبب افزایش سطح هورمون استروژن در سنین بالاتر شده و این موضوع نیز می تواند در ابتلا به دیابت حاملگی ...
5 رفتار پُر خطر در میان نوجوانان+ عواملی که نوجوانان را به این رفتارها سوق می دهد
...، رخوت و سستی، خشکی پوست، افت فشار خون. عوارض روانی: از بین رفتن حساسیت. سایر پیامدها : اختلالات خانوادگی در افراد تریاکی زیاد دیده شده است. ابتلا به بیماری های خونی و پوستی به دلیل وجود مواد آلوده در تریاک زیاد گزارش شده است. کراک عوارض جسمی: کاهش وزن، افزایش ضربان قلب و تنفس، بالا رفتن درجه حرارت بدن و فشار خون، تعریق شدید، کاهش اشتها، لرزش دست ها ...
با رژیم کانادایی لاغر می شوید اما...
ارتقای سلامت بدن کمک می کند که به طور تدریجی چربی های مازاد نیاز بدن را کاهش دهد و هر رژیم که قادر به انجام این کار نباشد، به خصوص رژیم های غذایی که خیلی کم کالری هستند ازجمله رژیم کانادایی، باعث حذف چربی ها از بدن نمی شوند. همچنین به محض پایان یافتن این دسته از رژیم های غذایی، دوباره وزن بازمی گردد و در این بازگشت، خبری از ترمیم بافت های ازدست رفته نیست. در حال حاضر مراجعان زیادی به ...
پرونده شماره 33 ؛ 113 سالگی خالق بوف کور
بوف کور سایه انداخته بود، باعث شد تا منِ خواننده کم سن و سال با نوعی پیش داوری کتاب را دست بگیرم؛ در زندگی زخم هایی هست که مثل خوره روح را آهسته در انزوا می خورد و می تراشید . این دردها را نمی شود به کسی اظهار کرد، چون عموما عادت دارند که این دردهای باورنکردنی را جزو اتفاقات و پیشامدهای نادر و عجیب بشمارند . . . . صادقانه اعتراف می کنم، چند صفحه از کتاب را که خواندم، ادامه اش برایم مشکل شد ...
نخستین سرطان در مردان و دومین سرطان زنان
خصوص می گوید: به دلیل اینکه پرتوگیری بدن از منابع طبیعی قابل توجه است، استفاده از منابع مصنوعی مانند دستگاه های سولاریوم منطقی به نظر نمی رسد. سولاریوم عقلانی نیست وی می افزاید: برنزه کردن پوست به هر طریقی خطرناک است و متاسفته سولاریوم یکی از منابع تابش مصنوعی به شدت خطرناک است که استفاده از آن توجیه عقلانی ندارد. گفته می شود زنانی که هر سال 4 مرتبه و در سنین 18 تا 35 سال از این سالن ها استفاده می کنند، 15 درصد خطر ابتلا به این سرطان را در خودشان بالاتر می برند و آن ها که 7 بار در سال از این سالن ها استفاده می کنند تا 73 درصد در خطر ابتلا به سرطان هستند. ...
