خانه
دانشمندان: افرادی که خروپف می کنند ممکن است بیشتر در معرض خطر ابتلا به ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان و مرگ را افزایش می دهند
...، 29 درصد بیشتر از مردانی که در کمترین چندک قرار داشتند، در معرض خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ بودند. نتایج مطالعه ایتالیایی خطرات مشابهی را در غذا های فوق فرآوری شده نشان داد. دلایل تفاوت بین جنسیت هنوز مشخص نیست فانگ ژانگ، یکی از نویسندگان ارشد، اپیدمیولوژیست سرطان و رئیس موقت بخش اپیدمیولوژی تغذیه و علوم داده در مدرسه فریدمن، گفت: ما یک ارتباط معکوس بین غذا های لبنی ...
چگونه از ابتلا به سرطان سینه جلوگیری کنیم؟
طور کلی یک ارتباط ثابت بین خطر ابتلاء به سرطان سینه و فعالیت بدنی وجود دارد، ارتباط بین زمان بی تحرکی و خطر ابتلاء به سرطان سینه کمتر واضح است و کمتر مورد مطالعه قرار گرفته است. به تازگی، محققان داده های مراقبت های بهداشتی از 76 مطالعه را تجزیه و تحلیل کردند تا تعیین کنند که آیا بین سطح فعالیت و سرطان سینه ارتباط علّی وجود دارد یا خیر. در این زمینه بخوانید؛ ...
عامل مهم ابتلا به سرطان روده در مردان
سایر انواع سرطان بگیرد؛ گوشت های فرآوری شده که بیشتر آنها در دسته غذاهای فوق فرآوری شده قرار می گیرند، یک عامل خطر قوی برای سرطان روده بزرگ هستند. غذاهای فوق فرآوری شده همچنین دارای قندهای افزوده بالا و فیبر کم هستند که منجر به افزایش وزن و چاقی می شوند. چاقی یک عامل خطر ثابت برای سرطان روده بزرگ است. دانشمندان که داده های بیش از 200 هزار نفر برای این مطالعه جمع آوری کرده بودند، یافته های خود را روز چهارشنبه در مجله معتبر پزشکی بی ام جی منتشر کردند. ...
قند های مصنوعی، از عوامل افزایش ابتلا به بیماری های قلبی
سوال می برد. مارس گذشته، همین گروه از پژوهشگران از ارتباط بین مصرف شیرین کننده ها و خطر ابتلا به سرطان خبر داده بودند. اما به گفته این محققان، این به معنای دست کشیدن از این شیرین کننده ها و بازگشت به شکر کلاسیک نیست. ماتیلد توویه، مدیر تحقیقات موسسه ملی بهداشت و تحقیقات پزشکی و مسئول این مطالعه گفت: اثرات مضر مصرف شکر واقعی است. چاقی، پوسیدگی دندان، بیماری کبد چرب از جمله بیماری های مرتبط با مصرف شکر است. تحت هیچ شرایطی نتایج این مطالعه نباید مصرف کننده را متقاعد کند که دوباره به مصرف شکر روی بیاورد. احتمالاً عاقلانه ترین کار حذف تدریجی طعم شیرین در رژیم غذایی ما خواهد بود. ...
چه ویتامین هایی از ابتلا به آلزایمر جلوگیری می کند؟
غذایی واقعا مؤثر باید برای نیازهای منحصر به فرد یک فرد شخصی سازی شود. اما گروهی از ویتامین ها هستند که برای جوان و سالم نگه داشتن مغز بیشترین اولویت را دارند: ویتامین های گروه B. یک مطالعه از دانشکده پزشکی دانشگاه ایالتی وین نشان داد که افسردگی، زوال عقل و اختلالات ذهنی اغلب با کمبود ویتامین B مرتبط هستند. راجاپرابهاکاران راجارتینام، روانپزشک و نویسنده اصلی این مطالعه، می گوید: کمبود ویتامین ...
علت سرگیجه صبحگاهی چیست؟
. سایر علائم OSA عبارتند از: خروپف بلند و نفس نفس زدن در حین خواب افزایش تعداد دفعات دفع ادرار در طول شب خشکی دهان و سردرد در صبح اِشکال در تمرکز و حافظه خستگی بیش ازحد در طول روز اختلال آپنه انسدادی در درازمدت می تواند خطر ابتلا به چند بیماری مزمن مانند مشکلات قلبی، دیابت و آسم را افزایش دهد. راهکار هایی برای پیشگیری از سرگیجه صبگاهی هیدراته ...
11 عادت برای افزایش طول عمر
، مشکلات کلیوی یا بیماری های مرتبط با هورمون ها می کاهد. 5. مصرف قهوه یا چای سبز قهوه یا چای از ابتلا به بیماری های مزمن می کاهد. در واقع پلی فنول ها و کاتچین های موجود در چای سبز از خطر ابتلا به سرطان، دیابت و بیماری های قلبی می کاهد. همچنین قهوه ارتباط مستقیمی با کاهش دیابت نوع2، بیماری قلبی، برخی سرطان های خاص و برخی بیماری های مغزی مانند آلزایمرو پارکینسون دارد. این دو نوع ...
عوامل اصلی ابتلا به سرطان
به گزارش جهان نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، مطالعه ای که در Lancet منتشر شد و به عنوان بخشی از یک برنامه تحقیقاتی گسترده با بودجه بنیاد بیل گیتس انجام شد ، به این نتیجه رسید که 44.4 درصد از مرگ و میرهای ناشی از سرطان در سراسر جهان به یک عامل خطر شناخته شده نسبت داده می شود. این مطالعه تأثیر 34 عامل خطر را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد و آنچه را که قبلاً به طور گسترده شناخته شده است ...
اسید فولیک خطر ابتلا به کووید 19 را افزایش می دهد؟
اسید فولیک، یک ویتامین B است که به طور گسترده برای غنی سازی غذاها و کاهش خطر نقایص مادرزادی استفاده می شود اما ممکن است خطر پنهانی برای کسانی که مجبور به مصرف مقادیر زیادی از آن هستند به همراه داشته باشد. نتایج مطالعه جدید نشان می دهد که این افراد بیشتر در معرض ابتلا به کووید 19 و مرگ ناشی از آن قرار دارند. به نقل از هلث، دکتر رالف گرین، محقق این تحقیق گفت: بررسی کردیم که ...
این نوع ویتامین موجب افزایش ابتلا به کرونا می شود!
او می خواست تعیین کند که آیا اسید فولیک با افزایش خطر ابتلاء به کووید و متوترکسات با خطر کمتر مرتبط است یا خیر. از بیش از 26 هزار نفر مبتلا به کووید، 820 نفر جان خود را از دست دادند. احتمال ابتلاء به کووید در افرادی که اسید فولیک مصرف می کردند، در مقایسه با گروه کنترل، 1.5 برابر و احتمال مرگ ناشی از آن 2.6 برابر بیشتر بود. محققان خاطرنشان کردند نتایج جدید نیاز به تکرار دارند و برای درک کامل چگونگی تأثیر مصرف اسید فولیک و سطوح فولات بر حساسیت به عفونت کووید به مطالعات بیشتری نیاز است. سطح فولات در خون شرکت کنندگان در این مطالعه بررسی نشد. ...
5 کاری که برای داشتن مغزی سالم باید انجام دهید
دانشکده پزشکی هاروارد اشاره می کند که فقدان خواب کافی در طول روز با کوتاه شدن طول عمر مرتبط است. مطالعات متعدد نشان داده اند که خواب ناکافی خطر ابتلا به بیماری های جدی پزشکی از جمله چاقی، دیابت و بیماری های قلبی عروقی را در افراد افزایش می دهد. دانشکده پزشکی هاروارد به علاوه این ادعا را تایید می کند که خواب التهاب را کاهش می دهد یا بهتر است بگوییم که کمبود خواب با التهاب در مغز مرتبط است ...
فواید و مضرات سیر
بهترین راه برای تامین میزان مصرف روزانه است. جلوگیری از ابتلا به زوال عقل و آلزایمر یکی از اثرات رادیکال های آزاد کمک به تسریع روند پیری است. تسریع روند پیری می تواند تمام سلول های بدن شما و همچنین سلول های مغزی را تحت تاثیر قرار دهد. سلول های آسیب دیده یا پیر در مغز می توانند باعث برخی از بیماری ها مانند زوال عقل و آلزایمر شوند. سیر حاوی برخی از آنتی اکسیدان های قوی است که ...
ارتباط تستوسترون پایین و بستری شدن بیماران کرونایی در بیمارستان
یا نه. محققان 723 مرد مبتلا به کووید را که سطح تستوسترون شأن ثبت شده بود، مورد بررسی قرار دادند. آنها 427 مرد را با سطح تستوسترون طبیعی؛ 116 مرد با سطوح پایین; و 180 نفر که سطح پایین هورمون شأن با موفقیت درمان شده بود را شناسایی کردند. دکتر ساندیپ دینسا ، متخصص غدد در دانشگاه واشنگتن و یکی از نویسندگان این مقاله، گفت: تستوسترون پایین یک عامل خطر برای بستری شدن در بیمارستان به ...
آیا آسپرین از بیماری های قلبی پیشگیری می کند؟
کمک کرده و در افراد سالم می تواند از استرس های مشابه جلوگیری کند، همچنین می تواند خطر خونریزی داخلی در دستگاه گوارش یا مغز را افزایش دهد؛ و یک مطالعه در پنج سال گذشته نشان داد که مزایای آسپرین به عنوان پیشگیری بیش از حد است. محقق اصلی این مطالعه می گوید: آن ها سؤال نمی کنند که آیا بیمارانی که بیماری قلبی ندارند، می توانند آسپرین دریافت کنند یا خیر. این است برای افرادی که خطر ابتلا به ...
مزایای عجیب پیاده روی 2 دقیقه ای
، تمرینات ورزشی خود را تقویت کنید. دو دقیقه پیاده روی سبک بعد از غذا می تواند به کاهش قند خون و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو کمک کند. این خبر بر اساس یک متاآنالیز جدید حاصل از هفت مطالعه انجام شده توسط محققان دانشگاه لیمریک در ایرلند است. نتایج بررسی نشان می دهد که بهترین زمان برای پیاده روی 60 تا 90 دقیقه پس از غذا خوردن می باشد. در این بازه زمانی است که سطح قند خون معمولاً به اوج خود می رسد ...
پیشگیری از بیماری های قلبی با آسپیرین حقیقت دارد ؟
در پنج سال گذشته نشان داد که مزایای آسپرین به عنوان پیشگیری بیش از حد است. محقق اصلی این مطالعه می گوید: آن ها سؤال نمی کنند که آیا بیمارانی که بیماری قلبی ندارند، می توانند آسپرین دریافت کنند یا خیر. این است برای افرادی که خطر ابتلا به بیماری قلبی را ندارند، آسپرین تفاوت بزرگی ایجاد نمی کند. براساس بررسی تحقیقات منتشر شده، این کارگروه نتیجه گرفت که برای افراد بدون عوامل خطر ...
مقاومت به انسولین در افزایش فشار خون نوجوانان
" و عواقب آن در زندگی اولیه جلوگیری شود. اطلاعات در مورد مسیرهایی که از طریق آن فشار خون حتی در جمعیت های با وزن طبیعی که از نظر بدنی فعال هستند و سبک زندگی سالمی دارند، کامل نیست. اما به خوبی شناخته شده که چاقی خطر ابتلا به فشار خون را افزایش می دهد. محققان اخیراً نشان داده اند سفتی شریان، که به عنوان یک عامل خطر علت فشار خون در بزرگسالان شناخته شده است، در جمعیت ...
کشف یک ارتباط مرموز میان خروپف و سرطان
...: بر اساس مطالعه بزرگی که در 5 سپتامبر در کنگره بین المللی انجمن تنفسی اروپا (ERS) در بارسلون اسپانیا ارائه شد، افرادی که از آپنه انسدادی خواب (OSA) رنج می برند، در معرض افزایش خطر ابتلا به سرطان هستند. اگرچه همه کسانی که خروپف می کنند آپنه انسدادی خواب ندارند، اما خروپف با صدای بلند یکی از علائم شایع این بیماری است. یک اختلال خواب رایج است که به موجب آن افراد در طول خواب انسداد ...
با مصرف ویتامینD چربی بسوزانید
ایمنی و مغز. در واقع کشف گیرنده های ویتامین D در سلول های روده به سال 1969 باز می گردد. بنابراین باید به ویتامین D نگاهی فراتر از یک ویتامین صرف داشت، مثلا مقدار کافی از ویتامین D می تواند معادل ورزش در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مؤثر باشد. در مورد فشار خون ویتامین D می تواند باعث کاهش آن بیماری شود. تحقیقات نشان داده، ویتامین D در مقابله با دیابت نیز موثر است. حالا به این سیاهه ...
هشدار متخصصان نسبت به خرید نمک های رنگی
خبرها حاکی از آن است که میزان ابتلا به فشار خون در ایران افزایش داشته است. مجری مطالعه پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی در ایران با اعلام این موضوع در گفتگو با دیدبان علم ایران نسبت به شیوع 42 درصدی فشار خون بالا در بزرگسالان کشور و آگاه نبودن نیمی از مبتلایان از ابتلا به این بیماری و تاثیر این بی خبری در افزایش خطر مرگهای زودرس در ایران هشدار داد. ملک زاده، استاد دانشگاه علوم ...
افزایش جهانی موارد ابتلا به سرطان در افراد کمتر از 50 سال
جوانتر افزایش یافته به بررسی اطلاعات موجود در این حوزه پرداختند. متخصصان اظهار داشتند: از اطلاعات موجود، موضوعی به نام اثر همگروهی را مشاهده کردیم. این تاثیر نشان می دهد که هر گروه متوالی از افراد که در دوره های بعدی (مثلا یک دهه بعد) به دنیا می آیند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان در دوره های بعدی زندگی هستند که احتمالا به دلیل عوامل خطرزایی است که در سنین پایین در معرض آن قرار گرفته ...
تاثیر خروپف در ابتلا به سرطان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، محققان سوئدی در مطالعه جدیدی می گویند افرادی که در هنگام خواب، خروپف می کنند، به دلیل کمبود دریافت اکسیژن در شب می توانند بیشتر در معرض ابتلا به سرطان قرار بگیرند. در این مطالعه محققان ، بیماران مبتلا به آپنه انسدادی خواب (توقف تنفسی در خواب) که خود را به شکل خروپف نشان می دهد، بررسی کردند میلیون ها انگلیسی و آمریکایی در حین خواب به دلیل خروپف کردن در ...
کمتر بنشینید و بیشتر ورزش کنید
سازی مندلی روی داده های بیش از 130 هزار زن اروپایی انجام شده است. این زنان در 76 مطالعه تحت حمایت کنسرسیوم انجمن سرطان پستان که متشکل از محققان علاقه مند به بررسی خطر ارثی بودن این نوع سرطان است، شرکت کرده بودند. تجزیه و تحلیل این داده ها نشان داد که سطوح کلی بالاتر فعالیت های بدنی با 41 درصد خطر ابتلای کمتر به سرطان تهاجمی پستان مرتبط است و این موضوع تا حد زیادی بدون توجه به وضعیت ...
با این تکنیک ساده مغزتان را ده سال جوان کنید
به گزارش روزپلاس، تحقیقات نشان می دهد که انجام ورزش منظم و متوسط برای کاهش سرعت پیری مغز تا حدود ده سال کافی است. طی این مطالعه 876 نفر بالای 65 سال برای بیش از 10 سال مورد بررسی قرار گرفتند. از شرکت کنندگان حاضر در این مطالعه، تست حافظه و مهارت های تفکر همراه با اسکن مغز گرفته شد. متأسفانه، 90 درصد از افراد شرکت کننده در این مطالعه گزارش دادند که تنها گاهی ورزش سبک انجام داده اند یا ...
ساده ترین روش تنظیم قندخون
ابتلا به دیابت، کلسترول بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و برخی سرطان ها را کاهش دهد و در عین حال باعث تقویت استخوان ها، بهبود سلامت مغز، جلوگیری از زوال عقل و افسردگی و کمک به کاهش وزن سالم شود. اکنون می توانید دلیل دیگری برای قدم زدن بعد از غذا اضافه کنید: ممکن است قند خون شما را کاهش دهد. نتیحه بررسی ای انجام شده در سال جاری میلادی که در نشریه Sports Medicine منتشر شده نشان می دهد ...
مکمل های اسید فولیک را با احتیاط مصرف کنید
پزشکی آزمایشگاهی دانشگاه کالیفرنیا دیویس، بر اساس تحقیقاتی از سال 2021 انجام شده است که نشان می دهد ویروس SARS-CoV-2 همچنین فولات یک حامل را ربوده تا ذرات ویروس بیشتری را تکثیر کند. آن مطالعه نشان داد که کووید می تواند در برابر مهارکننده های فولات مانند متوترکسات آسیب پذیر باشد. مطالعه جدید 380380 شرکت کننده در مطالعه Biobank بریتانیا را مورد بررسی قرار داد که بین سال های 2019 تا 2021 نسخه ای برای ...
قبل از ابتلا به پارکینسون این خواب ها را می بینید
نشان دهنده یک مشکل سلامتی است. در واقع، ما دریافتیم، افراد با سن خواب بالاتر در مقایسه با سن واقعی خود، بر اساس خواب بیمارانی که بعداً فوت کردند، در معرض خطر مرگ و میر بیشتری قرار دارند. از مطالعات دیگر، می دانیم که خواب ضعیف در شرایط مختلفی مانند آپنه خواب، تخریب عصبی، چاقی و درد مزمن دیده می شود. اینکه خواب ضعیف چگونه باعث، تشدید یا نتیجه این شرایط می شود، ناشناخته است. ...
اگر کرونای شدید داشتید، این موارد را جدی بگیرید
بیماران نوع شدید کرونا بسیار مهم است. نتایج یک مطالعه نشان داده است که در شرایط پس از بهبود از کووید 19، امکان بروز موقعیت های حاد فوری مانند حمله مغزی یا سکته وجود دارد. با این حال، آنها در ادامه افزودند که تحقیقات مناسب و عمیقی در مورد همین موضوع در حال انجام است. به گزارش سیناپرس، به گفته کارشناسان بهداشت، موارد مرتبط با بیماران مبتلا به کووید که از اختلالات شدید قلبی و عصبی ...
چگونه با پیاده روی سلامتی کسب کنیم؟
پیاده روی علاوه بر افزایش تناسب اندام قلبی عروقی، فواید زیادی دارد. یک روال منظم پیاده روی سریع میتواند خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته مغزی و دیابت را کاهش دهید، بهبود جریان خون، مدیریت فشار خون بالا، سطح کلسترول را بهبود بخشد، سطح قند خون را کنترل کنید، عضلات و استخوان های قوی تری بسازید، وزن خود را تحت کنترل نگه دارید، خواب خود را بهبود بخشید، سطح انرژی خود را افزایش دهید ...
