خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کتلت مرغ با جوانه
مواد لازم مرغ چرخ کرده نیم پز.................250 گرم سیب زمینی پخته شده............... 1 عدد تخم مرغ (زرده و سفیده)................1 عدد کرفس رنده شده.............2 قاشق سوپخوری جوانه ماش...............1 پیمانه فلفل دلمه رنده شده...................2 قاشق سوپخوری سیر رنده شده................... 1 حبه پودر کاری ...
“کوکو مرغ”، غذایی لذیذ و سبک مناسب برای وعده شام
سیب زمینی 2 عدد متوسط آرد سوخاری 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به اندازه کافی روغن مایع و زردچوبه به اندازه کافی برای تهیه کوکوی مرغ مجلسی ابتدا سیب زمینی را به همراه دو لیوان آب داخل یک قابلمه کوچک می ریزیم و روی حرارت قرار می دهیم تا آبپز شوند. در ادامه گوشت مرغ را به همراه دو لیوان آب و مقداری زردچوبه داخل یک قابلمه دیگر می ریزیم ...
طرز تهیه کوفته حسن پاشا
. کوفته مجلسی حسن پاشا مواد لازم کوفته مجلسی حسن پاشا گوشت چرخ کرده نیم چرب 500 گرم پیاز متوسط رنده شده 1 عدد نمک 1 قاشق چای خوری زیره 1 قاشق چای خوری پول بیبر یا فلفل پرک 1 قاشق چای خوری پودر نان 1 لیوان تخم مرغ 1 عدد جعفری 1 مشت مواد لازم برای پوره سیب زمینی سیب زمینی متوسط 4 عدد شیر 1 استکان کره 1 قاشق غذا ...
طرز تهیه پیتزا پستو + آموزش یک خمیر پیتزا نرم و عالی
. در ادامه این مطلب طرز تهیه پیتزا پستو همراه با آموزش یک خمیر نرم و عالی برای تهیه هر نوع پیتزا تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه پیتزا پستو برگ ریحان: 2 لیوان سیر: 2 حبه پنیر پارمسان: نصف فنجان روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری بادام زمینی: 3 قاشق غذاخوری پنیر پیتزای رنده شده: نصف لیوان نمک: به میزان لازم مواد لازم برای ...
جوی دو سر واقعا یک صبحانه سالم است؟
اوتمیل یکی از سالم ترین انتخاب های صبحانه است. یک فنجان جوی دوسر پخته شده 10 گرم فیبر دارد که عمدتا هم فیبر محلول است؛ کلسترول LDL (بد) و قند خون را کاهش می دهد و به عملکرد سیستم گوارش شما کمک می کند. برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه می دارد و بر همین اساس می تواند به مدیریت و کاهش وزن کمک کند. به گزارش وقت صبح به نقل از همشهری آنلاین، به نظر می رسد این اواخر همه در حال ستایش بلغور ...
طرز تهیه 3 کیک خوشمزه برای عصرانه ای دلچسب
کیک ها است و از محبوب ترین کیک های جهان شناخته می شود. آرد: 2 پیمانه شکر: 1 پیمانه روغن: یک و نیم پیمانه شیر: یک و نیم پیمانه تخم مرغ: 4 عدد بیکینگ پودر: دو قاشق چای خوری وانیل: یک و نیم قاشق چای خوری رنده پوست پرتقال: یک قاشق چای خوری مراحل تهیه کیک وانیلی ابتدا در ظرف مناسبی تخم مرغ ها ...
طرز تهیه سالاد اسفناج و هویج ؛ سالادی سرشار از آهن
لازم فلفل قرمز: به میزان لازم گردوی خرد شده: یک پیمانه روغن مایع: 6 قاشق غذاخوری 1 ابتدا هویج ها را بشویید، پوست و سپس رنده کنید. 2 سه قاشق غذاخوری روغن مایع را داخل یک ماهیتابه بریزید و روی اجاق گاز بگذارید تا کمی داغ شود؛ سپس هویج های رنده شده را داخل روغن بریزید و کمی تفت بدهید. 3 اسفناج را خرد کنید و به هویج اضافه کنید و چند ...
4 خوراکی برای از بین بردن چربی شکم
...> پس از اینکه خنک شد، خیار، گوجه فرنگی، زیتون و پنیر فتا به آن اضافه کنید. برای سس سالاد نیز می توانید مخلوطی از روغن زیتون، نمک، فلفل، سیر رنده شده، آبلیمو و مرزنجوش تهیه کنید. 4. پاستا و اسفناج پاستا غذای سیرکننده ای است و در مقدار مناسب و بدون افزودن روغن زیاد مشکلی برای اضافه وزن ندارد. همچنین پاستا نباید پخت طولانی و به اصطلاح دم شده داشته باشد زیرا ...
دستور تهیه فریکادله کتلت خوشمزه و محبوب آلمانی
لازم فریکادله یا کتلت آلمانی گوشت چرخ کرده 400 گرم سیر یک حبه پیاز یک عدد سس خردل یک قاشق چایخوری نمک و فلفل به مقدار نیاز جعفری خرد شده چهار قاشق غذاخوری نان بروچن 1 روز مانده یک عدد تخم مرغ یک عدد پودر پاپریکا یک قاشق چایخوری فلفل دلمه ای خرد شده یک قاشق غذا خوری روغن برای سرخ ...
سالاد ژامبون بوقلمون و کُرُتون
مواد لازم برای 4 نفر کاهوی پیچ (درشت) .................... 1 عدد پیازچه................ 2 عدد نان تست............ 2 برش کره یا مارگارین................. 2 قاشق غذاخوری سرکة سیب.............. 3 قاشق غذاخوری عسل................ 2 قاشق غذاخوری خردل ...................1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل ................. ...
درمان طبیعی و خانگی تب بدون دارو
کنید تا برگ کاهو در آب خیس بخورد و سپس آن را صاف کنید. یک قاشق غذا خوری عسل به این نوشیدنی اضافه کنید. اجازه دهید تا این ترکیب خنک شود. آن در فاصله های منظم بنوشید تا تب تان پایین بیاید. 10- آب کشمش: هفت ونیم فنجان آب و سه چهارم فنجان کشمش تازه را با هم مخلوط کنید. اجازه دهید که این ترکیب، به مدت چند دقیقه بجوشد. سپس آن را صاف کنید. برای تمام شدن تب، این ترکیب را 6 بار در روز بنوشید ...
“سالاد مرغ ترکیه ای”، یک سالاد لذیذ برای مهمانی های شما
سالاد مرغ تریکه ای غذایی است که شباهت زیادی به سالاد الویه دارد اما با یکسری تفاوت های ریز مزه ای متفاوت دارد. به گزارش وقت صبح ، سالاد مرغ ترکیه ای یک غذایی لذیذ و در عین حال ساده است که می توانید با درست کردن آن در مهمانی هایتان از یک سالاد خومشزه بهره ببرید. سینه مرغ 1 عدد کامل فلفل دلمه ای قرمز 1 عدد سیب زمینی 2 عدد متوسط خیار شور 4 عدد ...
طرز تهیه کیک پیتزا در منزل
میل کنید. در ادامه این مطلب طرز تهیه کیک پیتزا همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه کیک پیتزا آرد سفید: 2 لیوان تخم مرغ: 2 عدد روغن مایع: نصف لیوان شیر ولرم: سه چهارم لیوان شکر: 1 قاشق چای خوری خامه صبحانه: 2 قاشق غذاخوری پودر خمیر مایه: 1 ...
وعده های غذایی برای سلامت قلب
برخلاف تصور رایج، تغذیه سالم بسیار آسان است، فقط باید به دو قانون اصلی پایبند باشید: غذا را خودتان بپزید و از غذاهای فراوری نشده استفاده کنید . در ادامه به شما فهرستی را برای حفظ سلامت قلب طی روز پیشنهاد می کنیم. صبحانه: بلغور جو دوسر سبوس دار و میوه برای صبحانه بلغور جو دوسر سبوس دار همراه با میوه و البته بدون شکر، چند عدد آجیل، دانه کتان و مقداری شکلات تلخ 80 ...
این خوراکی ارتشی در مقابل باکتری و ویروس ها
...> سرکه سیب یک ماده کاملاً طبیعی برای درمان گلودرد است، یک چهارم فنجان سرکه سیب را با همین مقدار آب گرم ترکیب کنید و آن را قرقره کنید، این کار یک فضای اسیدی به وجود می آورد که میکروب های عامل سرماخوردگی را از گلوی شما می زُداید، البته یکی دیگر از این ترکیب ها آب گرم، سرکه سیب، فلفل قرمز و عسل است که باید آن را نوشید. هیچ چیزی خسته کننده تر و ناراحت کننده تر از گرفتگی بینی نیست، با سرکشیدن ...
راهکارهای فوری برای پایین آوردن تب بدون دارو
کاهش بیابد. – شعله را خاموش کنید. سپس شکر و شیر را به ترکیب اضافه کنید. – خوب همه ی مواد را مخلوط کنید و در نهایت ترکیب حاصل را بنوشید. – برای تسکین تب این فرایند را در هر 2 تا 3 ساعت یک بار تکرار کنید. روش 2: ریحان و فلفل سیاه – 1 قاشق چایخوری پودر ریحان و 1/4 قاشق چایخوری فلفل سیاه را با هم ترکیب کنید. – ترکیب حاصل را به یک فنجان آب گرم اضافه کنید و ...
طب سنتی/ بهترین راه درمان ریزش مو با پیاز
. بعد از گذشت 15 دقیقه موها را با آب و شامپو بشویید. مصرف هفته ای یکبار در هفته از این ماسک مو توصیه می شود. 1/4 فنجان آب پیاز خام را با 1 قاشق غذاخوری عسل را مخلوط کنید و موها را با این ماسک ضد ریزش مو ماساژدهید. این ماسک یکی از بهترین ماسک های هندی ها برای درمان ریزش مو بوده است. مواد لازم: پیاز 1 عدد کوچک روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری آبجو 1 فنجان طرز ...
طرز تهیه باباغنوج
هم به حذف سیر تازه از این دستور فکر نکنید! وجود طعم و عطر سیر در این سالاد ضروری است. در یک کاسه، آب یک لیموترش تازه را بگیرید و با کمی نمک و فلفل چیلی یا قرمز (حتی پول بیبر ترکی)، بر حسب ذائقه خود، آن را طعم دار کنید. اگر از طرفداران طعم و عطر و خواص زیره هستید استفاده از آن در این مرحله به شدت توصیه می شود. یک یا دو قاشق ارده کنجد و همین مقدار روغن زیتون (ترجیحا بکر ...
چگونه با اسکراب خانگی به شفافیت پوست برسیم؟
حرکت انگشت ها مواد را به خوبی ماساژ دهید تا آرام آرام جذب منافذ پوستی شوند. می توانید یک بار در طول هفته از این اسکراب برای لطافت و درخشندگی بیشتر پوست خود بهره بگیرید. اسکراب زردچوبه، شکر و روغن نارگیل اگر می خواهید در کنار نظافت بدن، پوست خود را نیز ضدعفونی کنید، زردچوبه گزینه مناسبی است. برای این کار یک فنجان شکر را با دو قاشق چای خوری زردچوبه و یک و نیم فنجان روغن ...
دلایل خلط پشت حلق و روش های درمان آن
آبی کمک می کند. مایعات و سوپ گرم می توانند علائم دیگر مانند گلودرد را کاهش دهد. بخار نیز ممکن است به پاکسازی سینوس ها نیز کمک کند. غرغره آب نمک گرم می تواند به پاکسازی خلط پشت گلو کمک کند. حتی امکان از بین بردن میکروب ها و تسکین گلودرد هم توسط غرغره آب نمک وجود دارد. بدین منظور یک فنجان آب را با 1⁄2 تا 3⁄4 قاشق چایخوری نمک مخلوط کنید. بهتر است برای این کار از آب گرم استفاده ...
حلیم هندی
...> ادویه هندی (گراماسالا)................. 3 قاشق مربا خوری برگ نعنا ی تازه......................یک استکان لیمو ترش تازه.................6 تا 7 عدد زرد چوبه، نمک، فلفل سیاه و فلفل قرمز................... به مقدار لازم فلفل سبز...................... 1تا6 عدد بیشتربخوانید: طرز تهیه حلیم گندم بدون گوشت طرز تهیه حلیم فوری حلیم عدس؛ یک غذای بی ...
سالاد اسفناج و هویج را یک بار هم شده امتحان کنید
...، سس مایونز و نمک مخلوط کنید و خوب هم بزنید؛ سپس ترکیب اسفناج و هویج را به آن اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا با سس آغشته شود. حالا سالاد را داخل ظرف سرو بکشید. 5 سه قاشق روغن را داخل یک ماهی تابه کوچک بریزید و روی اجاق گاز بگذارید تا کمی داغ شود؛ سپس گردو های خرد شده را داخل آن بریزید و کمی تفت بدهید و بعد از آن فلفل قرمز را به میزان دلخواه اضافه کنید. بعد از اینکه اجاق گاز را خاموش کردید، این سس را روی سالاد آماده بریزید و بعد آن را سرو کنید. نوش جان. کدخبر: 826477 1401/06/27 14:23:57 لینک کپی شد ...
آموزش آشپزی / طرز تهیه سمک صیادیه؛ غذای خوشمزه عربی با ماهی
از برای شما آورده ایم، تهیه و نوش جان کنید. مواد لازم مقدار لازم برنج 3 پیمانه زعفران 1 قاشق مرباخوری ماهی 1 کیلو آبلیمو 2-4 قاشق غذاخوری پیاز خلال شده 2 عدد نمک 3 قاشق مرباخوری زردچوبه 1 قاشق مرباخوری پودر زیره 1 قاشق مرباخوری فلفل سیاه 1 قاشق مرباخوری روغن ذرت به مقدار لازم نیم ساعت برنج را در آب ولرم خیس کنید ...
سوفلۀ بادمجان سوخاری
مواد لازم برای 4 نفر بادمجان کبابی............... 4 عدد نمک و فلفل سیاه................. به میزان لازم آرد گندم.................. 100 گرم تخم مرغ همزده................... 3 عدد پودر سوخاری ....................... 150 گرم روغن................ به میزان لازم سس سفید.............. 100 گرم پنیر موزارلا رنده کرده ...
چگونه پوست خود را روشن و سفید کنیم؟
لیمو و عسل درست کنید. عسل یک نرم کننده ی طبیعی است که می تواند خشکی پوست بعد از استفاده از آب لیمو را کمتر کند، 1 قاشق چای خوری بلغور جودوسر به این مخلوط اضافه کنید و روی تمام نواحی پوست را که می خواهید روشن تر شود بپوشانید. بعد از 20 دقیقه پوست تان را بشویید. هنگام شستشو، به آرامی پوست صورت تان را به حالتی دورانی مالش دهید. ذرات بلغور جوی دوسر باعث برداشتن لایه های بالایی پوست می شوند و ...
ماسک های خانگی برای خداحافظی با تیرگی پوست و دورچشم
را به قسمت هایی از پوست خود که می خواهید روشن شود بمالید و منتظر بمانید تا خشک شود پس از خشک شدن پوست خود را با آب ولرم بشویید و آن را به صورت ضربه ای با یک حوله خشک کنید. ماسک موز و عسل ماسک بی نظیر برای روشن کردن پوست: برای درست کردن ماسک موز و عسل یک عدد موز کوچک را له کرده و دو قاشق خامه ترش و یک قاشق عسل به آن اضافه کنید این مواد را بخوبی ترکیب نمایید و ماده درست شده را به صورت ...
سالاد بادمجان دلمه ای
مواد لازم برای 4 تا 6 نفر بادمجان دلمه ای...................3 عدد جعفری....................صد گرم، خردشده سیر.................4 حبه، له شده سرکه..................4 قاشق سوپخوری (یک چهارم پیمانه) روغن زیتون..................به میزان لازم نمک، فلفل..................اندکی به دلخواه بیشتر بخوانید: پاستا پنه با سس ...
با معطر پلوی شیک و مجلسی در مهمانی ها کولاک کنید!
پیمانه کره 30 گرم زعفران دم کرده 2 قاشق غذاخوری چوب دارچین 3 تکه لیمو عمانی 3 عدد پودر دارچین و پودر رزماری از هر کدام 1 قاشق چایخوری زردچوبه 1 قاشق غذاخوری فلفل سیاه نوک قاشق چایخوری پودر برگ بو نوک قاش چایخوری نمک به مقدار کافی مواد لازم برای ادویه ترکیبی مخصوص پلو پودر سیر ...
