خانه
خواص قهوه؛ چه کسانی باید در مصرف قهوه احتیاط کنند؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
لاغری/ خواص درمانی و مزایای سلامتی برگ سنا برای کاهش وزن
(تغییرات خطرناک در ریتم قلب). درد شکم خفیف. ضعف، که معمولاً در اثر اسهال دیده می شود که باعث دفع آب می شود. اطلاعات زیادی در مورد ایمنی این گیاه برای زنان باردار و شیرده وجود ندارد. از این رو، در چنین مواردی و در صورت قاعدگی، از جلوگیری از مصرف سنا اطمینان حاصل می کنید. افرادی که انسداد روده، IBD، زخم روده، درد معده تشخیص داده نشده یا آپاندیسیت دارند همچنین ...
خواص برگ انجیر و روغن این میوه پرفایده
زیادی مصرف می کنند امکان ابتلا به دفع کلیسیم از طریق ادرار را دارند. برگ انجیر سرشار از پتاسیم است که با پیشگیری از بروز این مشکل می تواند ترکیب مواد دفعی موجود در مجاری ادرار را تنظیم کند. برگ انجیر، میزان کلسیم دفع شده از بدن را کاهش می دهد، همچنین سطح اوریک اسید و دیگر سموم خطرناک که باید از بدن دفع شوند را پایین می آورد. آنتی بیوتیک طبیعی برگ های انجیر خاصیت آنتی بیوتیکی دارد ...
عسل گون خوانسار و نمایندگی های مختلف آن در سراسر کشور
خریداری می کنند.عسل به طو کلی خواص بسیار زیادی برای بدن دارد و با مصرف آن می توان دردهای کلیوی را تسکین داد و سبب پاک سازی مجاری ادراری و مثانه می گردد و به واسطه خاصیت ضد عفونی کنندگی آن می تواند تا حد زیادی باعث پاک سازی کلیه ها شود. یکی دیگر از مهم ترین خواصض آن برای بدن درمان کم خونی می باشد که افرادی که با کمبود آهن و کم خونی مبتلا هستند می توانند با مصرف عسل میزان آهن مورد نیاز ...
با این چای چربی های بدن تان را نابود کنید
شده تا دانشمندان کشف کنند که با مالیدن عصاره این چای به صورت می توان همان خواص کرم ضد آفتاب را شاهد بود. از دیگر فواید مصرف چای سفید می توان به تقویت و افزایش رشد مو، سلامت دهان و دندان، لاغری و کاهش وزن، مانع سرطان، افزایش باروری، بهبود سلامت مغز، کاهش کلسترول خون بالا، کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی_ عروقی، کاهش مقامت به انسولین، تقویت استخوان ها یا پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان ...
برگ انجیر و خواص حیرت انگیز آن برای سلامتی
ایجاد می شود. برای اطمینان از نگه داشتن تری گلیسیرید در سطح سالم، باید دم کرده برگهای انجیر را بصورت روزانه مصرف کنید علاوه براین، این چای، وزن اضافی بدن را گرفته و خطر بیماری های قلبی را به حداقل می رساند. درمان زخم اگر از زخم معده رنج می برید، برگهای انجیر می تواند به داد شما برسد. کافیست برگها را جویده و آب ایجاد شده در دهان را قورت دهید تا زخم معده شما برطرف شود. فراموش ...
از خواص بی نظیر هل در طب سنتی باخبر هستید؟
هل از خانواده گیاهان زنجبیل است و غلاف های کوچک و سبزرنگی هستند که درون آن دانه های سیاهی وجود دارد. هم دانه ها و هم غلاف دارای طعم تند و شیرین قوی و منحصربه فردی است. افراد ممکن است از دانه ها و غلاف هل در غذاها، دسرها و غذاهای گوشتی، همچنین در نوشیدنی هایی مانند قهوه و چای استفاده کنند. در ادامه به خواص هل برای سلامتی بدن می پردازیم: بهبود سلامت قلب هل دارای ...
خواص و فواید شگفت انگیز ژلاتین در سلامت بدن و تقویت مو
فراوانی برای بدن دارد که در این بخش از سلامت این خواص فوق العاده را بیان می کنیم. ژلاتین می تواند در بهبود سلامت مفاصل و استخوان موثر باشد . استفاده از مکمل ژلاتین برای کاهش درد بعد از تمرین ورزشی موثر است. کلاژن می تواند خطر ابتلا به بیماری های مفاصل یا استخوان مانند پوکی استخوان و آرتریت را کاهش دهد و مصرف آن در بیمارانی که مبتلا به استئوآرتریت هستند، سبب کاهش درد و سفتی مفاصل می شود ...
این گیاه برای درمان کم خونی خوب است
درمان ناراحتی های ادراری، کلیوی و اسهال خونی کاربرد دارد و برای جبران ویتامین C در بدن مفید است. میرزایی عنوان کرد: ترشک ایرانی گیاهی متعلق به خانواده علف هفت بند که برخی منابع طب گیاهی آن را حُماض نامیده اند، برگ های آن ترش مزه است ساقه آن برافراشته و گل ها در ساقه گل دهنده پراکنده اند. این کارشناس گیاه شناسی در رابطه با موارد مصرف این گیاه، تصریح کرد: در ترشک پتاسیم اگزالات ...
مصرف سیاه دانه فشار خون را تنظیم می کند؟
مصرف شود، می تواند به افراد در مبارزه با چاقی و اختلالات متابولیک کمک کند. مطالعات اخیر نشان داده است که استفاده از آن به عنوان مکمل ممکن است وزن بدن و BMI را کاهش دهد، اما تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. کاهش فشار خون و کلسترول تحقیقات اولیه نشان داده است که سیاه دانه ممکن است به کاهش فشار خون در افراد سالم کمک کند. همچنین باعث کاهش کلسترول می شود. زنانی که مکمل های ...
ساده ترین راه برای پاکسازی معده
یا یک مشاور طب سنتی صحبت کنید. زنجبیل یکی از موثرترین داروهای خانگی برای پاکسازی معده، زنجبیل است که سرشار از آنتی اکسیدان بوده و التهاب روده بزرگ را کم کرده و ریسک ابتلا به سرطان کولورکتال را کاهش می دهد. می توانید زنجبیل را مستقیماً بخورید یا آن را به صورت آسیاب شده در چای یا آب ولرم مخلوط کنید. مصرف روزانه 4 گرم زنجبیل می تواند مفید باشد. با این حال، بیش از حد ...
12 فایده باور نکردنی نوشیدن آب داغ
کمک می کند. به همین دلیل است که برخی افراد به نوشیدن چای برای تسکین ناراحتی معده خود علاقه دارند. 2-کمک به سمزدایی بدن آب داغ به بدن در دفع سموم از طریق عرق و ادرار کمک می کند. دمای بدن با مصرف آب داغ افزایش خواهد یافت که موجب تعریق می شود. از این رو، شاید نیازی نباشد تا رژیم های غذایی سمزدایی مرسوم را دنبال کنید. 3-بهبود گردش خون نوشیدن آب و هیدراته نگه ...
منوی لاغری شگفت انگیز با طب سنتی
تازه به هضم کبدی می رسیم.پس بین دو وعده باید حدود 10 ساعت فاصله باشد. وعده غذایی ظهر، مضر بوده و بلغم و سودا را در بدن زیاد می کند و سبب غلظت خون می گردد. به همین دلیل در طب اسلامی و طب سنتی دو وعده مصرف غذا در صبح و نزدیک غروب توصیه شده است. ناهار نخوردن و به جای آن استراحت قیلوله موجب سلامتی و تناسب اندام است. این نوع عادت کردن به حذف ناهار، برای شما لاغری بدون بازگشت هدیه می ...
خرید و فروش اینترنتی سبوس برنج قهوه ای گانودرما/09109483228
، تناسب اندام و وصال به یک وزن ایده آل داشته و از بروز چاقی، بیماری های قلبی عروقی و دیگر بیماریها پیشگیری کند. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان های ضروری بوده و کار کشته به ساخت و ساز یک کاهش وزن اصولی و منظم در افراد خواهد بود. این ماده غذایی از بروز یبوست، اختلالات گوارشی، سنگ کلیه، دیابت، فشار خون، کلسترول بالا، معدود خونی و پوکی استخوان پیشگیری نموده و تاثیرات شگفت انگیزی ...
لاغری با 10 دمنوش طبیعی
محبوب ترین فواید آن این است که به راحتی روند کاهش وزن شما را سرعت می بخشد. مطالعات نشان داده اند که زیره علاوه بر خواص لاغری، فواید سلامتی بسیاری بر بدن و بهبود عملکرد دستگاه گوارش دارد و در گذشته به عنوان یک داروی سنتی نیز استفاده میشده. بنابراین مصرف منظم زیره، می تواند یکی از بهترین گزینه ها هم در رژیم لاغری و هم بهبود سلامتی شما باشد. دمنوش بابونه برای لاغری ...
8 ماده غذایی پری بیوتیک مفید برای سلامت روده
فرارو- احتمالا در مورد مصرف بیشتر پروبیوتیک ها میکروارگانیسم های زنده ای که سلامت روده شما را کنترل می کنند شنیده اید، اما آیا در مورد مواد غذایی حاوی پری بیوتیک ها نیز شنیده اید؟ برای سلامت روده باید چه بخوریم؟ به گزارش فرارو، غذایی که می خوریم بر سلامت کلی روده ما تاثیر می گذارد. صرفا خوردن و بلعیدن غذا در معده باعث ایجاد آبشاری از انقباضات ماهیچه ای شده که باعث حرکت پیدا ...
لیمو ترش جهرمی صادراتی
لیمو ترش برای کبد بسیار مفید است چون دارای اسید سیتریک می باشد و این ویژگی آن سموم را از بدن دفع می کند همچنین به دلیل دارا بودن ویتامین سی نیز به سلامت این عضو از بدن کمک خواهد کرد . لیمو برای جلوگیری از سرطان بسیار مفید می باشد، طب سنتی در این رابطه ادعا دارد که لیمو ترش به دلیل اینکه سرشار از آنتی اکسیدان است سیستم ایمنی بدن را تقویت نموده و همچنین وجود ویتامین سی در ان باعث می شود ...
عوارض قهوه برای سلامتی چیست؟
اند خطرات جبران ناپذیری به همراه داشته باشد. مصرف زیاد و طولانی مدت قهوه باعث کاهش کلسیم در بدن می شود و خطر ابتلاء به پوکی استخوان را افزایش می دهد. متخصصان اعلام کرده اند که کافئین دفع کلسیم از طریق ادرار را افزایش می دهد که این اتفاق باعث افزایش خطر پوکی استخوان می شود. اختلال در جذب آهن اختلال در جذب آهن از دیگر عوارض و مضرات قهوه است. نوشیدن قهوه جذب آهن موجود در مواد غ ...
میوه ای با فواید شگفت انگیز
مطالعه نشان داده است که مصرف تنها یک وعده سیب در هفته ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع2 را تا سه درصد کاهش دهد. اثرات آنتی اکسیدانی سیب ها چیست؟ آنتی اکسیدان های موجود در سیب می توانند اثرات مفیدی در برابر انواع خاصی از سرطان ها از جمله سرطان ریه، پستان و دستگاه گوارش داشته باشد. این آنتی اکسیدان ها همچنین باعث کاهش حملات آسم می شود. تحقیقات روی موش ها ...
نارنگی چه خواصی دارد؟
. یبوست نارنگی دارای مقادیر بالایی فیبر است که حرکات روده را بهبود بخشیده و برای درمان یبوست مفید می باشد. 13. فشار خون نارنگی حاوی مقادیر زیادی پتاسیم است که فشار خون بالا را کاهش داده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته قلبی را کاهش می دهد. 14. بدنسازی نارنگی مقادیر بالایی پتاسیم دارد که باعث بهبود عملکرد بدنسازان شده و عضله سازی در تمرینات بدنسازی را ...
مضرات قهوه برای سلامتی
بالا هستند و کسانی که معمولا کافئین مصرف نمی کنند باید بیشتر دقت کنند. افراد مبتلا به فشار خون بالا با نوشیدن 250 میلی گرم کافئین (حدود 2 فنجان قهوه) حدود 2 تا 3 ساعت پس از مصرف کافئین فشارخون آنها بالا می رود. کافئین و خطر حملات قلبی : بررسی ها نشان میدهد بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا ، 4 برابر بیشتر احتمال حمله قلبی در صورت مصرف 4 فنجان قهوه را دارند اگرچه ...
چه رژیم غذایی برای کم خونی مناسب است؟
کم خونی هنگامی رخ می دهد که بدن به میزان استاندارد و طبیعی سلول خونی قرمز نداشته باشد. این بیماری بر اثر از دست دادن خون، از بین رفتن گلبول های قرمز، ناتوانی بدن در تولید سلول های قرمز خونی مورد نیاز حاصل می شود. در بیشتر مواقع می توان این بیماری را با یک برنامه غذایی و تغییر رژیم غذایی درمان و کنترل کرد لذا با توجه به اهمیت موضوع آفتاب یزد در اینباره با دکتر مهدیه حسین زاده، متخصص تغذیه گفتگو کرده است. دکتر حسین زاده در اینباره می گوید: به طور کلی می توان گفت که بیماری کم خونی چهار مرحله دارد. مرحله اول ودوم یعنی تعادل منفی آهن که در این ...
درمان چسبندگی روده و روش های آن
.... برخی از اصلی ترین علل به شرح زیر می باشند: التهابات آپاندیس عفونت های زنان عفونت های شکمی مصرف مواد مخدر مصرف برخی داروهای ضد اسهال مصرف برخی داروهای شیمی درمانی فشردگی بیش از حد مدفوع اگرچه ممکن است این علل همیشه و برای تمام افراد موجب چسبندگی روده نشوند، اما تا حد امکان سعی کنید از آن ها بپرهیزید و در صورت ابتلا به این اختلال، سریعا نسبت به درمان چسبندگی روده اقدام ...
نوشیدنی های انرژی زا با شما چه می کنند؟
خون و احتمال ابتلا به ایست قلبی است و می تواند عاملی برای چاقی هم باشد. همچنین مقدار بالای قند و شیرین کننده مصنوعی دارد و خطر ابتلا به اضافه وزن را بالا می برد و ممکن است در شما یک نوع اعتیاد ایجاد کند. به همین دلیل برای سلامتی کلی بدن شما مخرب است. کشندگی این یکی از بدترین عوارض جانبی نوشیدنی انرژی زا محسوب می شود. مطالعات نشان می دهد که مصرف بالای این نوشیدنی ها می تواند ...
مصرف زیاد نمک چه مضراتی دارد؟
طریق ادرار دفع نشود؛ در این صورت خطر ابتلاء به سنگ کلیه به میزان قابل توجهی افزایش پیدا می کند. آسم مصرف نمک زیاد شرایط آسم را تشدید می کند، یعنی اگر مستعد ابتلاء به آسم هستید، به طور غیر مستقیم بیماری شما را وخیم تر می کند. نتایج مطالعات انجام شده نشان می دهد که کاهش مصرف نمک همراه با سایر عوامل درمانی آسم ، در بهبود این بیماری مؤثر و مفید است. نگهداری مایعات بدن ...
تخم مرغ درختی هم به بازار آمد+تصاویر
موجود در بادمجان سفید برای پیشگیری و درمان سرطان پوست مفید است. 4. تقویت و افزایش رشد مو ویتامین E و ویتامین A موجود در بادمجان سفید با بهبود گردش خون در پوست سر باعث تقویت فولیکول های مو شده و باعث افزایش رشد مو می شود. فواید دارویی و درمانی بادمجان سفید برای بدن 6. سلامت قلب مقادیر بالای فیبر، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین B6 موجود در بادمجان سفید برای پیشگیری ...
لیمو شیرین برای مقابله با انواع سرطان، سکته قلبی و آسم
افزایش ترشح مایعات گوارشی، اسید و صفرا دستگاه گوارش را تحریک می کند. به همین دلیل مصرف آب لیمو شیرین معمولا به افراد مبتلا به سوءهاضمه و دیگر مشکلات گوارشی توصیه می شود. این میوه از طریق خنثی کردن مایعات گوارشی اسیدی تولید شده توسط معده به هضم کمک کرده و سموم را از بدن خارج می کند. لیمو شیرین در کنترل اسهال، حالت تهوع و اسفراغ هم مفید است. خواص لیمو شیرین به کم آبی بدن ...
مهمترین خواص زعفران؛ از درمان افسردگی تا کنترل آلزایمر
را افزایش می دهد. با افزایش گلبول های سفید خون، سیستم دفاعی و ایمنی بدن تقویت می شود. زعفران و خواص ضد التهابی از مهمترین خواص دارویی زعفران می توان به خواص ضد التهابی زعفران در کاهش خطر و علائم آرتروز اشاره کرد. آرتروز شرایطی است که در اثر بیماری خود ایمنی ایجاد می شود. افرادی که از ورم مفاصل رنج می برند معمولاً در مفاصل خود درد شدید احساس می کنند. مصرف منظم زعفران می تواند ...
