خانه
از خواص روغن انجیر خبر دارید؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر شاهدانه در کنترل بیماری های قلبی، پوستی و گوارشی
که در محدوده ایده آل قرار می گیرد. یکی از مهم ترین خواص شاهدانه همین اسید های چرب هستند. براساس مطالعات، مصرف روغن شاهدانه در مبتلایان به اگزما می تواند میزان اسید های چرب ضروری را در خون آن ها افزایش دهد. همچنین روغن شاهدانه به بهبود خشکی پوست و کاهش خارش پوست کمک می کند و موجب کاهش نیاز به استفاده از درمان های مشکلات پوستی می شود. * خواص شاهدانه برای کودکان کنف ...
خواص ضد سرطان تخمه کدو برای زنان و مردان
کدو می تواند موجب محکم تر، درخشان تر و ضخیم تر شدن مو ها شود. جالب است بدانید که در رفع شوره سر یکی از عناصر مفید که در شامپو نیز استفاده می شود روی است. تخم کدو با داشتن روی فراوان خواص ضدقارچی دارد و از خارش پوست سر، سوزش و تحریک پذیری جلوگیری می کند. مصرف روزانه تخم کدو و ماساژ سر با روغن این دانه به رفع و درمان شوره سر کمک می کند. فقدان ویتامین A موجب خشکی و شکنندگی مو می ...
عوارض خوردن آجیل
.... فشار خون بالا اینکه آجیل و دانه ها را در چه حالتی مصرف می کنیم اهمیت دارد. اگر آجیل ها خام و فاقد نمک باشند به کاهش فشار خون کمک می کنند. برای بهبود طعم و مزه، اما بسیاری از ما از آجیل های شور استفاده می کنیم که می تواند فشار خون را بالا ببرد. بهتر است آجیل یا دانه های طبیعی بخرید و در خانه آن را نمکی کند. چرا که این کار قطعا نسبت به انواع پرنمک آماده آن، نمک ...
خواص کدو تنبل برای سلامتی و زیبایی | آشنایی با خواص فوق العاده کدو تنبل + اینفوگراف
تراکم استخوان ها میشود. اگر سه روز صبح ناشتا، هر دفعه 5 مثقال تخم کدو را بکوبید و شیره آن را بگیرید برای رفع کرم کدو داروی بی نظیری است. تخم کدو تنبل دارای مقادیر زیاد عنصر روی و سلنیوم است. تخم کدو بخصوص پوست سبز رنگ آن ضد کرم است. مغز تخم کدو برای درمان سل، تب های حاره، تشنگی و زخم روده مفید است. روغن تخم کدو برای بی خوابی بسیار مفید است و ...
2 روش ساده برای تهیه رب انار خوش رنگ در خانه
کمی از پوست سفید رنگ انار با دانه ها مخلوط شود ایرادی ندارد. در یک قابلمه بزرگ، آب ریخته و دانه های انار را به آن اضافه کنید. زیر شعله را زیاد کنید تا آب بجوشد. زمانی که آب جوشید، زیر شعله را کم کنید. هر چند دقیقه انار را هم زده و سعی کنید با ملاقه یا کفگیر به دانه ها فشار بیاورید تا آب آن ها گرفته شود. در حین جوشیدن، با گوشت کوب دانه ها را در قابلمه فشار دهید تا آب از دانه ...
فواید لیموترش؛ از جوان سازی پوست تا تقویت سیستم گوارش
لیموترش تقریبا حاوی نیم مقدار توصیه شده مصرف ویتامین C در روز است، بنابراین مصرف لیمو ترش باعث جوان سازی پوست می شود. 2-کمک به کاهش فشار خون فشار خون بالا می تواند منجر به ابتلا به وضعیت های خطرناکی مانند نارسایی کلیه، حمله قلبی یا سکته مغزی شود. اما خوشبختانه ثابت شده است که مصرف مرتب لیموترش می تواند به کاهش فشار خون کمک کند. دو مطالعه که در مجله Nutrition and Metabolism منتشر ...
با خواص میوه های پاییزی آشنا شوید
همچنین تقویت کننده قلب است برای زخم معده هم بسیار مفید است. این میوه ضد سرطان، از بین برنده بوی بد دهان است و به هضم غذا نیز کمک می کند. به، فشار خون را تنظیم و به درمان سرماخوردگی نیز کمک می کند. خواص خرمالو خرمالو از دیگر میوه های خوشمزه این فصل است که گویی رنگش هم با پاییز هماهنگی زیادی دارد، سرشار از ویتامین C است و برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی مفید است. تقویت ...
موهات ریزش داره و سفید میشه؟ از تاثیر خارق العاده لیمو غافل نشوید!
ویتامین C و فلاونوئید ها است که باعث تولید کلاژن می شود، منافذ پوست را باز می کند، پوست سر را تمیز می کند و رشد مو را تقویت می کند. می توانید از لیمو برای مو های خود در ترکیب با مواد طبیعی مانند روغن کرچک و زیتون، آلوئه ورا، آب نارگیل یا عسل استفاده کنید. البته قبل از استفاده از هر یک از این مواد، مطمئن شوید که به آن ها حساسیت ندارید. بهتر است ابتدا یک آزمایش کوچک انجام دهید. در صورت مشاهده هر گونه عوارض جانبی، فورا مصرف آن را قطع کرده و با پزشک خود مشورت کنید. ...
دلیل خارش پوست سر و 15 روش درمان خانگی آن
اجازه دهید روغن برای 20 تا 30 دقیقه یا یک شبانه روز روی پوست بماند و سپس موهایتان را آبکشی کنید. برای اثربخشی بیشتر می توانید یک بار در هفته از این روش استفاده کنید. 6- جوش شیرین را امتحان کنید جوش شیرین دارای خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی است و می تواند میکروب های مضر روی پوست سر را که موجب عفونت و خارش می شوند نابود کند. نحوه استفاده از جوش شیرین برای رفع خارش ...
بهترین رژیم غذایی برای دوران بارداری
بارداری سالم برای مادر و نوزاد متعادل است. این رژیم ها شامل میوه های تازه، سبزیجات برگ دار، حبوبات، غلات کامل، آجیل و ماهی می شود – با غذاهای فرآوری شده کمتر و گوشت قرمز چرب. رژیم غذایی سالم احتمال عوارض بارداری از جمله دیابت بارداری، فشار خون بالا، مسائل مربوط به چاقی مادر، پره اکلامپسی و زایمان زودرس را کاهش می دهد. تغذیه نامناسب ممکن است رشد کودک شما را محدود کند و حتی منجر به نقایص ...
گل کلم سرد است یا گرم؟ / با خواص پرشمار گل کلم آشنا شوید
پروستات مؤثر است. تأثیر سولفورفان در بسیاری دیگر از سرطان ها مانند سرطان سینه، لوسمی، پانکراس و ملانوما (یکی از انواع سرطان پوست) نیز بررسی شده است. مطالعات نشان داده است که سولفورفان در کاهش فشار خون بالا و حفظ سلامت عروق نقش دارد و به همین دلیل موجب پیشگیری از بیماری های قلبی می شود. افزون بر اینها، مطالعات انجام شده روی حیوانات آزمایشگاهی حاکی از آن است که سولفورفان در پیشگیری از دیابت و ...
خواص انگور در بارداری برای سلامت مادر و جنین
می گذارد، به عنوان مثال باعث کاهش عملکرد شناختی می شود. مصرف انگور بر اساس میزان پیشنهادی می تواند متابولیسم زنان باردار را تثبیت کند. جدا از فوایدی که برای خانم های باردار ارائه می دهند، انگور به نوعی عوارض جانبی منفی را به همراه دارد که در صورت عدم کنترل آنها به دلیل داشتن مواد خطرناک باید به آنها توجه شود. این ریسک نقص بارداری را به همراه خواهد داشت. خواص ضد التهابی موجود ...
عوارض خوردن ترشی را جدی بگیرید
آنجایی که مصرف ترشی سیستم ایمنی بدن شما را پایین می آورد اما به هر حال بهتر است بدانید که خوردن ترشی همراه با ماست و ماهی باعث ضعیف شدن و چرب شدن کبد شما می شود و با تغییر رنگ دانه یا ملانین، پوست شما را به بیماری های پیسی و برص مبتلا می کند. عوارض و نبایدهای مصرف ترشی + غذاهای مضر با ترشی اسیدلاکتیک موجود در ماست به همراه اسید استیک موجود در ترشی برای کسانی که ریفلاکس معده ...
این میوه خواص معجزه آسای دارویی دارد.
. شستشوی محل های درد با این جوشانده برای برطرف کردن خارش کار برد دارد. و برای درمان بواسیر مورد استفاده قرار میگیرد. برای تهیه این جوشانده کافی است مقداری از پوست و ریشه درخت انار به مقدار 10الی 15 گرم را داخل یک لیتر آب مخلوط کرده و پس از 10 دقیقه جوشاندن مورد استفاده قرار داد. برای استفاده از پماد ضد سوختگی گل های انار ابتدا گل های انار را له کنید وبا روغن کنجد مخلوط نمائید ...
فواید مصرف ویتامین E برای سلامتی
گشادکردن عروق خونی باعث جلوگیری از افزایش فشارخون و ایجاد لخته خون خواهد شد. علاوه بر این ها، نرمال بودن سطح ویتامین ای (E) خون ممکن است تا حدی جلوی اثرات مضر کلسترول اضافی در بدن را نیز بگیرد. ترمیم پوست به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی، استفاده از روغن یا ماسک ویتامین E می تواند بافت آسیب دیدۀ پوست را بهبود ببخشد. ویتامین ای همچنین در ساخت کلاژن و بهبود بافت پوست نیز نقش دارد و ...
درست کردن صابون زردچوبه در منزل + خواص و عوارض
طبیعی برای درمان مشکلات پوستی و ایجاد یک پوست بی عیب و درخشان است. این صابون، برای قرن ها به عنوان یک محصول طبیعی زیبایی استفاده شده است. با این وجود دارای مضراتی است. در ادامه به شرح خواص و عوارض صابون زردچوبه خواهیم پرداخت. مرطوب کننده پوست زردچوبه مانند یک ماده ضد باکتری طبیعی عمل کرده و به افزایش ویتامین E بدن کمک می کند. به همین دلیل، در مرطوب سازی و احیای سلول های زیر ...
خواص معجزه آسای سنجد
از سنجد استفاده شود. فواید سنجد برای پوست و مو در صورتی که برگ های سنجد را در روغن زیتون بجوشانید تا برگ ها نرم و له شوند و از این روغن برای ماساژ سر استفاده کنید، موجب تقویت موها و افزایش رشد تارهای مو می شوید. سنجد پخته شده در روغن زیتون، درد مفاصل و خارش پوست را درمان می کند و برای رشد مو مفید است. فواید دیگر سنجد میوه سنجد ضدیرقان می باشد. کسانی که ...
خواص رازیانه/ تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
هورمونهای مردانه، سندرم متابولیک و مقاومت به انسولین از علائم این بیماری هستند. بیماران مبتلا به PCOS در معرض خطر ابتلا به سرطان رحم، ناباروری، چاقی، فشار خون بالا و دیابت هستند. شیوع این بیماری در زنان نابارور 15 تا 20 درصد است. مصرف رازیانه می تواند باعث کاهش کیستهای تخمدانی شود. مردان می توانند به طور مرتب رازیانه مصرف کنند؟ اگرچه رازیانه دارای خواصی همچون بهبود عملکرد قلب ...
کنترل فشار خون و پیشگیری از دیابت با این سبزی پرطرفدار
سولفورافن در برگ تربچه وجود دارد که سبب تحریک اشتها می شود. این خواص در ریشه آن، یعنی خود تربچه نیز موجود هستند. رشد مو ها مصرف برگ تربچه، سبب افزایش جریان گردش خون و خون رسانی به پوست سر می شود پس باعث سرعت بخشیدن به رشد موها می شود. درمان اختلالات تنفسی برای تسکین مشکلات تنفسی در زمان سرماخوردگی برگ تربچه بخورید زیرا تربچه و برگهایش، خلط را از بین می برد و باعث ...
فواید گیاه و روغن اکالیپتوس
. استفاده از روغن اکالیپتوس برای آسم یک درمان آشکاری است که با گشاد کردن رگ های خونی اجازه می دهد تا اکسیژن بیشتری به ریه ها برسد. با توجه به محتوای آنتی اکسیدانی آن روغن اکالیپتوس سیستم ایمنی را در حین ابتلا به آنفولانزا، سرماخوردگی یا هر بیماری دیگری تقویت کرده و به مقابله با عفونت کمک می کند. با برخوردار بودن از خواص ضد تحریک، دم نوش اکالیپتوس به عنوان یک درمان برای تحریک گلو مصرف می شود ...
خواص شگفت انگیز سیر برای بدن؛ از کاهش فشار و چربی خون تا سلامت قلب
آلیسین است که فرآورده های حاصل از آن در درمان بیماری های قلبی – عروقی کاربرد دارند. خواص سیر برای فشار خون یکی از عواملی که باعث بروز بیماری های قلبی و عروقی می شود؛ فشار خون بالاست. کاهش فشار خون بر اثر مصرف سیر سال هاست که به اثبات دانشمندان جهان رسیده است. بر اساس مطالعات، کاهش فشار خون ناشی از مصرف سیر به دلیل اثر شل کنندگی سیر بر ماهیچه های صاف دیواره رگ ها ...
خوردن پیتزا ضرر دارد؟ / غذای محبوبی که می تواند کشنده باشد!
عوارض پیتزا خوردن برای چه کسانی بیشتر است؟ 2 – خمیر؛ دشمن سلیاکی ها 3 – دشمن فشاری ها 4 – قارچ؛ دشمن حساسیتی ها 5 – فلفل؛ دشمن پوست و معده 6 – پیاز؛ دشمن معده و ریه 7 – گوشت؛ دشمن نقرسی ها 8 – ماهی عوارض پیتزا خوردن برای چه کسانی بیشتر است؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، ترکیبات موجود در سوسیس و کالباس که در پیتزا وجود دارد، اعم از روغن، ادویه و موادی که علاوه بر گوشت و مرغ به سوسیس و کالباس ...
هشدار: هرگز خوردن این چربی های را به صفر نرسانید!
(به جز روغن زیتون که بهتر است آن را به صورت خام مصرف کنید). همچنین می توانید یک یا دو قاشق کوچک از این روغن زیتون را به سس سالاد خود اضافه کنید. لوبیای سویا از بهترین منابع چربی خوب دانه های سویا منبع غنی از اسیدهای چرب امگا 6 هستند که خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. توفو بخورید اگر به دنبال منبع غنی از چربی سالم هستید توفو پنیری است ...
9 ادویه خوش طعم که می توانید جایگزین نمک کنید
دیگر از ادویه های طبیعی و سرشار از خواص بی نظیر آویشن می باشد. این گیاه دارای عطر مدهوش کننده ای است که طعم خاصی به غذا می دهد. از این ادویه بیشتر برای طعم دادن فست فود ها مانند پیتزا، ساندویچ پیراشکی و پاستا و لازانیا استفاده می شود. آویشن علاوه بر خوش طعم کردن غذا ها دارای خواص زیاد است. یکی از خواص بی نظیر آن کاهش فشار خون می باشد. مصرف آویشن سبب گشاد شدن عروق شده و در هضم بهتر غذا ...
خاصیت لبو و مضرات لبو چیست؟/ تاثیر مصرف لبو بر پیشگیری از سرطان
... لبو می تواند فشار خون سیستولیک را به طور متوسط 4-5 واحد کاهش دهد. بهتر است بدانید، مصرف 250 میلی لیتر آب لبو در روز خیلی موثرتر از بیشتر داروهای ضد فشار خون است. اما حتما قبل از آن با پزشک تان مشورت کنید. نیترات موجود در لبو فشار خون را پایین می آورد و خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش می دهد. بر اساس یک پژوهش فقط یک هفته مصرف مرتب آب لبو می تواند ثبات فشار ...
مصرف انگور در بارداری چگونه است؟
فواید و خواص مهم انگور در بارداری + عوارض احتمالی آن به گزارش اقتصاد آنلاین، به طور کلی مصرف به اندازه و متعادل انگور در دوران بارداری نه تنها بی ضرر است، بلکه فواید زیادی هم دارد، زیرا انگور منبع طبیعی مواد معدنی، ویتامین و سایر مواد مغذی حیاتی است. به یاد داشته باشید که همواره و همیشه رعایت اعتدال در زندگی ضروری است، زیاده روی در مصرف بهترین و پرفایده ترین مواد غذایی هم موجب آسیب می ...
