خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برخی کاندیداها برای ورود به مجلس میلیاردها هزینه می کنند
البته برنامه عملی و شدنی نه شعارهای الکی و برنامه های غیرقابل اجرا چرا که فضای بی اعتمادی را عمیق تر می کند و مردم به دنبال این هستند که افراد با برنامه به مجلس راه یابند. اروم نیوز: شما می گویید برنامه دارید برنامه هایتان چیست؟ در مقاطع مختلف برنامه ارائه داده ام و در تلگرام نیز کانال دارم و در آنجا برنامه هایم را ارائه می دهم در بخش فرهنگی بطور مشخص اعلام کرده ام که طرح تحول ...
کم کردن اشتها با مواد غذایی!
پر کرده و ساعت ها شما را سیر نگه دارد. کم کردن اشتها با بادام بادام سرشار از پروتئین گیاهی است. هر 100 گرم از این ماده ی غذایی مفید حدود 25 گرم پروتئین دارد. در نتیجه تأثیر زیادی در کنترل اشتها و ایجاد احساس سیری دارد. روزانه ده تا پانزده عدد بادام برای سیر شدنتان کافی است. کم کردن اشتها با انجیر مصرف کردن انجیر خشک برای اکثر افراد ساده تر از خوردن ...
قلک هایی با میلیاردها تومان پول در شهرداری تهران/اختلاس با کارت های طرح ترافیک
انگیز است که افراد موجه و با تعهد در این مجلس چنین افرادی را به محیط مقدس مجلس راه دادند و در جمع خودشان شرکت دادند، اینها حرفشان مسموع واقع شده و جمعی خودشان را مشغول کردند و در روزنامه ها اطلاع دادند که شاید احساسات و عواطف ملت به طرفداری از چنین مجرمانی علیه دستگاه قضایی و انتظامی برانگیخته شود و گفتند که گریسته اند واقعاً چه کسی باید برای مردمی که میلیاردها ثروتشان رفته تاسف بخورد و گریه کند و چه ...
آیت الله امینی: مردم باید در انتخابات خبرگان شرکت کنند/ممکن است افرادی را که نمی پسندند بر امور دنیا و ...
بگیرند بهتر است. * شرایط به گونه ای است که شما احساس وظیفه کردید که مجددا وارد شوید، به نظر شما مردم در این مقطع چه وظیفه ای دارند؟ مردم در این شرایط دو وظیفه مهم دارند، یکی این که سعی کنند اصلح را انتخاب کنند. همه کسانی که در خبرگان تایید صلاحیت شدند در یک سطح نیستند، افراد مختلفی هستند، سعی کنند از لحاظ شناخت فقیه جامع الشرایط و از لحاظ تقوی و مدیریت، بهترین آن ها را ...
اگر همیشه از شوهرتان نه می شنوید، بخوانید
با زبان بدنی مسلط مطرح کنند. نوید نوری، دکترای تخصصی مشاوره، مدرس دانشگاه و انجمن خانواده و ازدواج در ادامه به شما می گوید ویژگی این زن ها چیست. کمی شبیه به خودتان باشید! ویرجینیا آیرون ساید جمله جالبی دارد: اکثر افرادی که به توانایی های بالقوه شان پی می برند در مسیر زندگی آدم های موفقی هستند . اکثر خانم هایی که با قاطعیت خواسته های شان را طلب می کنند و در عین حال مرزهای ارتباطی را ...
10 نکته کلیدی برای سلامت مردان
. گزینه های سالم تری برای حرارت دادن و خوردن برای جایگزینی گرم کردن یک پیتزای منجمد پیدا کنید. غلات کامل انتخاب کنید اطمینان حاصل کنید که نیمی از غلات شما کامل است. غلات کامل می توانند به ایجاد احساس سیری و تأمین مواد مغذی کلیدی کمک کنند، به جای برنج و نان سفید وسایر محصولات غله تصفیه شده، پاستا و نان تهیه شده از گندم کامل، برنج قهوه ای و بلغور جو دوسر را انتخاب کنید. ...
آیا وقت استعفا دادن است؟
بزرگترین نشانه برای استعفا دادن کارتان این است که در آخرین روز تعطیلات ناراحت باشید و از شروع شدن و رفتن به محل کارتان احساس بدی داشته باشید. البته ناگفته نماند 76 درصد کارمندان آمریکا این حس بهشان دست می دهد. ولی اگر در روحیه شما تاثیر بگذارد و هر جمعه این حس را دارید بهتر است که از آن کار استعفا دهید. برای نوشتن استعفا نامه می توانید حس خودتان را در آن منتقل کنید. به طور مثال در نامه ای ...
چطور یک خانه تکانی اساسی داشته باشیم؟
که چه چیزهایی را باید دور بیندازید و چه چیزهایی را باید نگه دارید. دورانداختن مهم ترین اصل برای شروع یک خانه تکانی حسابی است. مطمئنا در خانه شما وسایلی وجود دارد که هربار دیدنشان شما را ناراحت می کند اما هربار نمی دانید با چه بهانه ای آنها را دور بیندازید. حالا وقت آن است که تصمیم سختی بگیرید و از دست چیزهایی که زندگی تان را حسابی شلخته کرده خودتان را رها کنید.باور کنید لباسی که دو سال است به آن ...
وفاداری،ارزشی که مانع خیانت میشود
در زمانی که به دنبال محبت می گردند، کسی سر راه سبز می شود و درست از همان نقطه ضعف، خیانت شکل می گیرد. اولین کسانی که متوجه انحراف و خیانت زوج می شوند، زن و شوهر هستند. درجه ایمان و باورهای عقیدتی تربیتی به عنوان اولین واکسن ضدخیانت است . به طوری که اگر این باورها در فرد کمرنگ شود ، میزان تسلطش بر زندگی و کنترل روابطش در بیرون از خانه ضعیف می شود. اگر زن حس تعهد به خانواده را در خود تقویت کند و مرد هم به زن و بچه هایش عشق بورزد به واسطه تقویت روابط عاطفی ، احتمال خیانت کاهش میابد. ...
ده توصیه برای آب کردن چربی های بدن
به گزارش افکارنیوز ، سازمان بهداشت جهانی (WHO) اعلام کرده است که دومیلیارد و سیصدمیلیون نفر از افراد کره زمین اضافه وزن دارند و در گروه چاق ها جای می گیرند. چاقی نتیجه تغذیه ناسالم و تحرک کم است. اجتناب از رژیم غذایی شدید در جریان یک رژیم غذایی شدید اگرچه وزن شما در زمانی کوتاه به شدت کاهش می یابد، اما این کاهش وزن به خاطر از دست رفتن آب و ماهیچه های بدن خواهد بود. در ...
دولت بجای واردات از کشاورزان داخلی حمایت کند/ درچه باید استقلال نسبی از خمینی شهر پیدا کند/ ترافیک، بافت ...
را صریح به مردم بیان کنند. جنابعالی در یک دوره نماینده شهرستان خمینی شهر بوده اید. بنظر خودتان نقطه منفی دوران مسئولیت شما کجا بوده است؟ یکی از کارهایی که خودم را بخاطر آن ملامت می کنم و موفق به انجام آن نشدم، عدم ایجاد بانک اطلاعاتی نخبگان بود. چون همه کارها را خودم انجام می دادم فرصت ارتباط با جوانان را از دست دادم. تهران که بودیم درگیر کارهای مجلس بودیم، به شهرستان که می آمدیم تمام ...
خرده جنایت های شما و همسرتان در رابطه زناشویی!
به یک چالش کشدار تبدیل کنید، زمانی را که هردویتان آرام و خونسرد هستید، انتخاب و در مورد مشکل هایتان با هم صحبت و برنامه ریزی کنید تا راه حلی دائمی برای رفعشان پیدا کنید. همین کار را برای عادات بد خود هم انجام دهید؛ از کارهای ساده تر و کوچک تر شروع کنید و برای انجامش با همسرتان رقابت کنید و ببینید شما زودتر عادات بدتان را ترک می کنید یا او! به این ترتیب هردویتان برای ادامه این روند تشویق می شوید ...
تست شخصیت شناسی با 9 تصویر ساده
می نمایید. لباس و پوشش شما ساده ولی آراسته است. مفهوم تصویر دوم: تحلیل گر، قابل اعتماد و متکی به خود. حساسیت کنونی شما همیشگی است. همیشه تمایل دارید که اطراف خود را با چیزهای زیبایی محصور کنید تا مورد توجه دیگران قرار گیرید. فرهنگ نقش مهمی در زندگی شما دارد. خود را با وقار و کم نظیر می دانید و به سطح فرهنگی افرادی که با آنها در ارتباط هستید، اهمیت می دهید. مفهوم ...
لاغر بمانید، اما این بار با زیاد خوردن!!
بیشتری نیاز داشته و بنابراین باعث می شوند شما مدت زمان بیشتری احساس سیری کنید. اگر بخواهیم به غذاهایی با فیبر بالا اشاره کنیم میوه ها و سبزیجات و غلات سبوس دار بهترین نمونه ها هستند. سومین موضوعی که باید در رژیم غذایی در نظر داشته باشیم، چربی ها هستند چربی بر خلاف موارد فوق عمل کرده و حجم کمی از آن سرشار از کالری است. به عنوان مثال یک قاشق چایخوری کره، کالری بالایی دارد. البته ...
شادی خریدنی نیست!
تا چیزهایی را که آموخته اید فراموش نکنید. 16- سعی کنید فعالیت تان را در بیرون از خانه بیشتر کنید تا بیشتر احساس خوشحالی کنید. 17- برای سلامتی خود و خانواده تان از خدا شکرگذاری نمایید. 18- همیشه بهترین لطیفه ها را تعریف کنید. 19- بهانه ای برای شاد شدن پیدا کنید نه برای غصه خوردن! 20- هر روز با کارهایی مانند پوشیدن لباس های شاد، خندیدن، خواندن ...
آَشنایی با راه های تقویت اعتماد به نفس
به گزارش ایران خبر ، اعتماد به نفس خیلی راحت به دست می آید و در عین حال تاثیرات چشمگیری بر نظر دیگران نسبت به شما و دید خودتان نسبت به خودتان می گذارد. این چند روش را امتحان کنید تا بتوانید به کمک آنها، راحت تر به هدف خود برسید. با انجام این چند کار ساده، خیلی زود احساس خوشایندی نسبت به خود پیدا می کنید. اعتماد به نفس خیلی راحت به دست می آید و در عین حال تاثیرات چشمگیری بر نظر دیگران ...
کسی که مخالفتی دارد با لنگه کفش نظر نمی دهد
در این رابطه نیز طرح بیمه کارگران ساختمانی پیگیری، ارائه و انجام شد، منتهی اجرای این مسئله به منابعی که دولت به سازمان تامین اجتماعی می دهد، بستگی دارد. همچنین یکی دیگر از مسائل مهم استان قم که از روز نخست ما با آن سروکار داشتیم، موضوع فعالیت صنایع قم بود. البته قم ظرفیت کشاورزی محدودی دارد و کمبود منابع آبی باعث این امر شده است از این رو شما اگر به مناطق مختلف مانند وشنویه و کهک بروید ...
خالکوبی های عجیب و غریب از اژدها تا الاغ!/ تاتوزنی آقایان برای خانم ها /عکس
! طرح 700 هزارتومانی، البته با تخفیف ویژه آقایانی که برای خانم ها تاتو انجام می دهند! / تاتو در منزل شما! بازار کار تاتوکار ها به حدی رونق گرفته که تبلیغات گسترده ای از سوی این افراد در اینستاگرام و تلگرام به چشم می خورد. آن ها در صفحات اینستاگرامی عکس هایی از نمونه کار هایشان را گذاشته اند و با گذاشتن لینک تلگرامیشان با مشتریان چت می کنند! به این منظور ...
سعید ذخیره ای بود برای امروز ...
...> انقلاب به پیروزی رسید و حالا مطالعاتش گسترده تر می شد و کتاب ها و نوشته های استاد مطهری نیز بر آنها افزوده می شد. بانو هر جا که حضورش را لازم حس می کرد، خود را به آنجا می رساند تا خدمتی کرده باشد، کانون فتح آبادان، جهاد سازندگی و... و کلاس های مختلف اعتقادی را برای تقویت پایه های اعتقادی خود می گذراند. آن زمان، آبادان مانند بسیاری دیگر از شهرهای کشور محل تاخت و تاز افکار و گروه های مختلف ...
زمان جراحی لوزه کودکان/جوش های پوستی و مشکلات زنانه/علت خونریزی های عجیب زنان
دچار عوارض قلبی و ریوی می شوند اما در مورد این که امکان خفگی پسر شما در خواب وجود دارد یا نه پاسخ منفی است؛ یعنی اگر مشکل وی فقط " لوزه سوم" است منجر به خفگی اش در خواب نمی شود. سوالات مربوط به زنان توسط دکتر ویدا تقی پوربازرگانی- متخصص زنان و زایمان- پاسخ داده شده اند: سوال: من یه جوش خیلی بزرگ به رنگ سفید زیر پوستی که پوستم رو ناصاف نشون میده زدم باعث ازارامه چون ...
کاهش 80 درصدی مصرف انرژی با تجهیزات جدید در فولاد مبارکه
اولیه صادرات اشراف دارند، در نتیجه الان زمان خوبی است تا از بازار بزرگ روسیه و چند کشور دیگر همچون روسیه سفید، قزاقستان و... که با روسیه قرارداد گمرکی دارند، استفاده کنیم. نظر شما درمورد زیرساخت های اولیه برای سرمایه گذاری چیست؟ ارتباط میان زیرساخت و صادرات مانند ارتباط مرغ و تخم مرغ است، یعنی تا زمانی که صادرات انجام نشود نیاز به زیرساخت و تامین منابع مالی احساس نمی شود، از ...
فاطمه صدر از زندگی با صادق طباطبایی گفت
امام موسی صدر باعث شده بین خانواده امام خمینی(ره) و امام موسی صدر پیوند فامیلی برقرار شود. در یکی از شب های زمستانی با فاطمه صدر در اتاق کار و کتابخانه مرحوم صادق طباطبایی به گفت وگو نشستیم. او نیز مانند همسرش علاقه مند به فعالیت های اجتماعی است و اکنون در مؤسسه امام موسی صدر به عنوان عضو هیأت مدیره کانون گفت وگو و عضو کمیسیون زنان بنیاد باران فعالیت می کند. متن گفت وگوی ...
چرا گرد و غبار هر سال نفس خوزستان را تنگ تر می کند؟
و کدر می شود، در وهله نخست احساسی مشابه قرار گرفتن در یک هوای مه آلود خواهید داشت منتهی با این تفاوت که بجای قطرات ریز آب این بار ذرات شن با صورت شما برخورد می کنند، رنگ زرد طلایی آسمان به سرعت به سبز براق و پس از آن خیلی مات مبدل خواهد شد، افت درجه حرارت و وزش باد شاید یک لحظه شما را به شک بیندازد که باران خواهد بارید اما بارانی در کار نیست، طعم تلخ خاک را به وضوح در دهان و بینی تان احساس می کنید ...
بیماری جنون خرید را می شناسید؟
نیازی نیست در واقع یک نوع بیماری تلقی می شد افرادی هستند که فقط می خواهند حس خریدشان را ارضا کنند و از خرج کردن بشتر لذت می برند تا از کسب درآمد بدون اینکه نیازی به وسیله ای داشته باشند. این پژوهشگر تصریح می کند: این افراد بدون برنامه قبلی فقط با کیف پول خود به بازار می روند تا براساس آنچه می بینند خرید کنند چشم و هم چشمی و مدپرستی از دیگر بیماری کسانی است که توان مدیریت مصرف را ندارند ...
در زندگی زناشویی این 4 جمله را فراموش نکنید
دهد؟ اگرجوابی غیر از جواب بالا را بدهید می تواند باعث ایجاد ناراحتی شود. "برن استین” می گوید به زبان آوردن افکارتان یا گفتن هر چیز کوچیکی که به ذهنتان می رسد، می تواند به روابطتان آسیب جدی برساند. برای محبت این را بگویید” من تو رو بیشتر از هر چیز و هر کس دیگه ای دوس دارم” طبق یک مطالعه اخیر، محققان این نمونه از صحبت کردن را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که افراد مورد بررسی ...
حسی که زندگی مشترک را تهدید می کند
! اصلا قرار نیست شما پیش عالم و آدم اعتراف کنید که از موفقیت فلانی چه حسی دارید، اما لطفا با خودتان صادق باشید و بدانید پشت جمله حالا دری به تخته خورده و فلانی به جایی رسیده! یک حسادت ظریف نهفته است. پذیرش احساس حسادت می تواند به ما کمک کند تا به خودشناسی بهتری برسیم شاید پشت این حسادت، یک حس منفی قدرتمند، مثل عدم عزت نفس خوابیده باشد. تا وقتی حسادت را نپذیرید آن احساساتِ منفی قدرتمندِ درمان پذیر هم ...
دعواهای ماه عسلی!
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : برخلاف تصور بیشتر افراد، دوران نامزدی و حتی سه تا چهار سال اول ازدواج نه تنها شیرین ترین دوران نیست، بلکه پرتنش ترین و مشکل دارترین دوران بعد از ازدواج است. چرا؟ سال های اول زندگی مشترک از این جهت سخت است که شما باید فوت کوزه گری همسرداری را بیاموزید. باید همسرتان را یاد بگیرید. اولین دعواها، اختلافات با خانواده ها، بی حوصلگی ها ...
زندگینامه حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها)
. به بیانی دقیق تر، او مظهر رضا و غضب الهی است. چرا که نمی توان فرض نمود، شخصی عملی را انجام دهد و بدان وسیله فاطمه (علیها السلام) را بیازارد و موجب آزردگی پیامبر (صلی الله علیه و آله و سلم) گردد و بدین سبب مستوجب عقوبت الهی شود، اما خداوند از آن شخص راضی و به عمل او خشنود باشد و در عین رضایت، او را مورد عقوبتی سنگین قرار دهد. نکته ای دیگر که از قرار دادن این حدیث در کنار آیات قرآن کریم بدست می ...
مقاومت سبک زندگی در برابر تهاجم فرهنگی
بازار خریدهای شب عید در حال داغ شدن است و عموم شهروندان تمایل زیادی به انجام خریدهای معمول دارند، جای خالی یک نگاه بومی در این عرصه به خوبی احساس می شود. همان طور که اشاره شده در این بین خلأهای زیادی وجود دارد که مانع از بومی سازی و رسیدن به اهداف بلند بالا در این خصوص می شود. از یک سو دانشگاه ها،اساتید و دانشجویان و طراحان و هنرمندان خبره ای در این زمینه در حال کار هستند و از سوی ...
دیابتی ها چای قرمز بنوشند
توانید آن را به صورت شربت با کمی عسل استفاده کنید و یا با آب سیب ترکیب کرده و خنک بنوشید. این چای را می توان به صورت سرد و گرم همراه مقداری قند یا نبات و حتی بدون آن به عنوان نوشیدنی رژیمی مصرف کرد. وی خاطرنشان کرد: دم کرده این گیاه کاهش دهنده فشار خون، خنک کننده بدن، رقیق و تصفیه کننده خون، کنترل کننده کلسترول خون، اختلالات کبدی و صفرایی و همچنین آرامش بخش است و یکی از منابع غنی آهن به ...
