درمان دیسک گردن با استفاده از روش کایروپراکتیک
سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز در مورد خشکی و سفتی مفاصل
. هنگامی که مفاصل سفت دارید، حرکت دادن قسمت هایی از بدن ممکن است دشوار و گاهی دردناک نیز باشد. سفتی مفاصل همچنین در بیشتر مواقع، همزمان با سفتی عضلانی رخ می دهد که باعث می شود دامنه حرکتی و انعطاف پذیری شما محدودتر شود. این مقاله علائم سفتی مفاصل، علل و درمان ها و همچنین زمان مراجعه به یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی را مورد بحث قرار می دهد. اگر سفتی ناگهانی مفصل همراه با درد قابل توجه ...
کار کردن بیش از حد با تلفن همراه، عامل دردهای ستون فقرات در نوجوانان
.... یک مطالعه توسط محققان برزیلی که در مقاله ای منتشر شده در Healthcare گزارش شده است، چندین عامل خطر برای سلامت ستون فقرات را شناسایی کرده اند، مانند نگاه کردن به صفحه نمایش برای بیش از سه ساعت در روز، نزدیکی چشم به صفحه نمایش، و نشستن یا دراز کشیدن روی شکم. این مطالعه بر روی درد ستون فقرات قفسه سینه (TSP) متمرکز شد. ستون فقرات در پشت قفسه سینه، بیشتر بین تیغه های شانه قرار ...
علل و راههای درمان سردرد پس از تزریق اپیدورال
.... با استفاده از سوزن اپیدورال که در نزدیکی سوراخ در کمر قرار می گیرد، خون با دقت به پشت شما تزریق می شود. خون لخته می شود و بنابراین سوراخی که در دورا ایجاد شده را می بندد. با توقف نشت مایع، فشار اطراف مغز افزایش می یابد و سردرد باید بهبود یابد. اگر بعد از درمان همچنان سردرد داشته باشم چه؟ در حدود 2 نفر از هر 3 نفری که به این نوع سردرد مبتلا می شوند، پچ خون ...
آموزش صحیح و اصولی ماساژ گردن + فیلم آموزشی
دست تان (کف دست در مجاورت انگشت شست) بین تیغهٔ شانه ها را ماساژ بدهید. به خاطر وجود ستون فقرات در مرکز پشت انسان، ماساژدادن تیغهٔ شانه ها کمی سخت است. فشار مستقیم به ستون فقرات باعث ایجاد درد می شود. به جای این کار باید از سینهٔ دست تان استفاده بکنید تا بتوانید فشار وسیع تر و غیرمتمرکزی ایجاد بکنید. باید طوری بایستید که در کنار فرد قرار بگیرید. یک دست خود را در جلوی شانهٔ فرد ...
تاثیر جنس صندلی ناهارخوری بر راحتی و سلامتی
. میز و صندلی ناهارخوری ارتباط مستقیم با ستون فقرات شما و اندام های دیگری که سبب نشستن میشوند دارد. اگر صندلی مناسب را انتخاب نکنید قطعا دچار گردن درد، آسیب ایجاد شده در ستون فقرات، کمر درد و ... خواهید شد. در نظر داشته باشید راحتی شما در زمان مصرف غذا می تواند به هضم صحیح غذا کمک کند. این مورد نیز تاثیر بسزایی در سلامتی شما ایفا خواهد کرد. با توجه به این موارد و تاثیر جنس صندلی ناهارخوری بر راحتی و ...
زنگ خطر ابتلا به مالاریا به صدا درآمد
.... وی با بیان اینکه علائم این بیماری تب، لرز، عرق، درد ستون فقرات، تهوع و استفراغ، زردی چهره و عطش فراوان است، گفت: از هم استانی ها تقاضا داریم در صورت داشتن این علائم به نزدیکترین مرکز بهداشتی و درمانی مراجعه کنند. غزنوی گفت: توصیه می شود مردم در مناطقی که مالاریا شایع است از خوابیدن در فضای باز پرهیز کنند، پوست خود را بپوشانند و پنجره ها و دیوارهای خانه خود را به حشره کش ...
13 روش درمانی عجیب و غریب در طول تاریخ؛ از خمیر موش تا مربای جنازه و خون خفاش
تاریخ پزشکی مملو از داستان های فرمولاسیون های عجیب، روش های درمانی غیرقابل تصور و دارو های غیرمتداول است. این ها داستان هایی هستند از نادانی های پزشکی و در کمال ناباوری، روش های درمانی که هنوز هم در برخی از نقاط جهان به کار گرفته می شوند. از استفاده از خمیر موش های مرده برای تسکین درد تا نگهداری باد معده در شیشه برای جلوگیری از شیوع بیماری، در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با 13 روش ...
8 علامت خطرناک وقوع سکته قلبی را بشناسید
زنان را تحت تاثیر قرار می دهد. توضیحات: درد قفسه سینه می تواند منجر به احساس ناراحتی و سوزش در یک یا هر دو دست ( اغلب اوقات سمت چپ )، پایین فک، گردن، شانه ها یا شکم می شود که ممکن است دائمی یا موقت باشد. عوامل خطر سکته قلبی همه ما در مورد شایع ترین عوامل خطر، مانند چاقی، عدم ورزش و سیگار کشیدن می دانیم، با این حال برخی از علائم از یاد رفته وجود دارد که ممکن است آگاهی ...
لیزر موهای زائد صورت چگونه انجام می شود؟
زائد برای کسانی که موهای نازک، بور یا کرکی شکل دارند، مانند سایر تیپ های پوستی و مدل موهای زائد تاثیر گذار نیست. پس اگر رنگ پوست شما سبزه و تیره است، ولی ضخامت و رنگ موهای شما کم است، باید برای لیزر موهای زائد خود از تکنولوژی های خاص تر لیزر زیر نظر پزشک متخصص پوست و مو استفاده نمایید. به منظور اثرگذاری بیشتر و بهینه لیزر موهای زائد صورت بهتر است به توصیه های زیر عمل نمایید: ...
خطرات و درمان وابستگی به گوشی موبایل
...> استفاده از تلفن هوشمند در رختخواب و نور ناشی از آن باعث می شود که ترشح ملاتونین (هورمون خواب) در بدن دچار اختلال شود. استفاده از تلفن همراه در زمان رانندگی احتمال تصادفات را افزایش می دهد. پایین انداختن سرهنگام غرق شدن در دنیای مجازی و استفاده از گوشی به مدت طولانی به مرور زمان باعث تخریب مهره های گردن شده و حتی نیاز به عمل جراحی پیدا می کند. کار با گوشی همراه و تایپ کردن زیاد ...
راه های پیشگیری از کمر درد | استرس، افسردگی و اضطراب می تواند عامل دردهای عضلانی باشد
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: بدن ما در طول روز به حرکات کافی نیاز دارد تا مفاصل را متحرک نگه دارد. همچنین خون در عضلات در گردش باشد تا از سفتی که منجر به درد می شود جلوگیری کند. این موضوع در مورد مهره های ستون فقرات و عضلات پشت هم صادق است. داشتن تحرک موضوع مهمی است که باید جدی گرفته شود. بنابراین هنگامی که که نیاز دارید به مدت طولانی بنشینید، حتماً تغییر حالت و در صورت امکان چند حرکت ...
ببینید | لغزندگی مهره چیست و چطور درمان می شود؟
دریافت 6 MB 261 263
برای تقویت مفاصل چی خوب است؛ از لبنیات و سبزی تا سویا و چیا
زنجبیل هم به غذای تان اضافه کنید. بیشتر بخوانید: راه های تقویت قلب در طب سنتی زنجبیل دیر زمانیست که به عنوان یک ماده ضد التهاب مورد استفاده قرار می گیرد. اگرچه به صورت سنتی از زنجبیل برای درمان معده درد و مشکلات گوارشی استفاده می شود، این ماده غذایی مسدود کردن چندین ژن و آنزیم که موجب التهاب و ناراحتی می شوند به کاهش درد مفاصل کمک می کند. از آنجایی که زنجبیل و زردچوبه ...
روش های خانگی پیشگیری و درمان نفخ شکم
تا حد زیادی حل خواهد شد. البته به جای نعناع می توان از پونه استفاده کرد. 7.میوه هایی که قند کمتری دارند انتخاب کنید: بعضی ها به عنوان دسر میوه می خورند اما قند فروکتوز موجود در میوه ها می تواند باعث ایجاد نفخ شود.اگر شما هم جزو این گروه هستید و از نفخ معده بعد از غذا رنج می برید، خوردن میوه هایی با قند کمتر را به شما توصیه می کنیم .میوه هایی مانند سیب، هلو، لیمو شیرین و کیوی. ...
چرا باید حجامت کنیم؟ | خواص شگفت انگیز حجامت برای سلامت بدن
حجامت بیشتر مطرح بوده و محل انجامش بین دو کتف است و به این صورت انجام میشود که در ابتدا با استفاده از یک لیوان که مکش دارد، خون های آلوده در قسمت بین دو کتف جمع میشود و سپس با استفاده از یک تیغ چند خراش سطحی روی آن محل ایجاد میکنند. خون های آلوده با مکش وارد لیوان میشود. از جمله فواید اختصاصی حجامت عام می توان به تقویت بینایی، بهبود ریزش مو و شوره، تعادل در فشار خون و کاهش غلظت خون، اسپاسم و ...
داستان بلند دیسک کمر
ورزش بوده است، بنابراین به کم کردن وزن و شروع ورزش رفت. اما درد همچنان ادامه داشت. جان بعداً به پزشک مراجعه کرد و بررسی هایی انجام داد. نتیجه نشان داد که جان دارای دیسک کمر در بخش پایین اسپینال خود بود. پزشک به جان توصیه کرد که برای درمان دیسک کمرش، از فیزیوتراپی و ماساژ استفاده کند و در صورت لزوم داروهای تسکین درد مصرف کند. جان با انجام فیزیوتراپی و ماساژ و مصرف داروهای تسکین ...
معرفی انواع تشک های فنر منفصل خوشخواب
قل نمی شود. از این رو برای تشک های دو نفره مناسب تر و لرزش آن کمتر ( اولتراپدیک ) است. تشک های فنر منفصل بهترین نوع تشک برای افرادی است که از مشکل درد کمر و مفاصل رنج می برند چرا که به خوبی فشار مناسب برای تعادل ستون فقرات و نقاط حساس بدن اعمال می شود. علاوه بر آن به دلیل جریان یافتن هوا بین فنرها، تهویه هوا بهتر انجام می شود و وسط شب احساس گرما به فرد دست نمی دهد. نمای ...
تمرینات کششی مناسب برای درمان کمردرد| نشستن طولانی این بلا را سر کمرتان می آورد!
کمردرد پشت میز نشینی ، مشکلی که اکثر شما کارمندان با آن به خوبی آشنا هستید پس باید که با راه و روش درمان آن هم آشنا باشید. ایستادن یکی از بهترین راه ها برای کاهش خطر ابتلا به کمر درد، هنگام کار است. حتی اگر مجبورید بیشترِ روز بنشینید، ایستادن و راه رفتن در محوطه کمک کننده است در حالی که ایستاده اید ، می توانید این دو روش کششی را امتحان کنید تا فشار بر روی قسمت پایینی ستون فقرات را کاهش ...
از کجا بفهمیم بیماری سینوزیت داریم؟
، دوبینی یا هرگونه تغییر در دید طبیعی، خشکی یا سفتی گردن، تنگی نفس. عوامل خطر برای ابتلا به سینوزیت کدامند؟ اگر دچار یکی از شرایط زیر هستید خطر ابتلا به سینوزیت در شما افزایش می یابد: * تب یونجه یا اختلال حساسیتی دیگری که سینوسها را تحت تاثیر قرار دهد. * اختلالات ساختاری در بینی مانند انحراف تیغه ی بینی، پولیپ یا تومورها. * برخی بیماریها مانند سیستیک فیبروزیس ...
آسیب های حضور بیش از حد و بدون برنامه در فضای مجازی بر خانواده ها
به شرطی که شما درست از آن استفاده کنید. برخی کارها امروزه در همین فضا رونق گرفته اند و بیشتر کسب و کارها از این طریق به رشد و پیشرفت خوبی رسیده اند. این فضا مانند یک تیغ دو لب بوده که هم مضر است و هم مفید. اگر شما هم در این حوزه دچار مشکل هستید و مدام از خانواده فاصله می گیرید می توانید به کمک یک روانشناس و راهکارهایی که او در اختیار شما قرار می دهد به راحتی این مشکل را برطرف و آسیب را ...
قصه پر غصه استقلال، پرسپولیس
رسیده ایم به جایی که به درد بی درمان چه کنم گرفتار آییم و مجدداً کاسه گدایی به دست بگیریم و از عشاق وفادار که در سرما و گرما، بیشتر از هر دستگاهی، یار و پشتیبان فوتبال و این دو باشگاه محنت زده هستند تقاضای کمک کنیم و این بار مدیرعامل استقلال مجدداً از تماشاگران هوادار استقلال تقاضای کمک کند. نه آقای مدیر! شما هیئت مدیره چه کرده اید که باز هم هواداران از نان خود بکاهند و جریمه بی برنامگی های شما را ...
همه آنچه باید در مورد تشک تخت خواب دانلوپیلو ( Dunlopillo) بدانید
انعطاف پذیر است و تقریباً بلافاصله به موقعیت تعادل خود باز می گردد. هسته 7 منطقه ای اطمینان حاصل می کند که حمایت صحیح به بدن شما داده می شود، که برای حفظ تراز ستون فقرات و توزیع فشار بسیار عالی عمل می کند. سوراخ های پین کوچک تر در تشک، مناطق سفت تری را ایجاد می کنند و سوراخ های پین بزرگ تر، مناطق نرم تر هستند. این به دلیل وجود لاتکس کمتر است. هر تشک بسیار منعطف و بادوام است که در هنگام اعمال فشار ...
بهترین درمان برای آفت دهان و زبان
درد کمتر آن ها می شود. به محض تشکیل زخم های دهان بهتر است از داروی کورتیکواستروئید استفاده کنید.این درمان احتمال بروز آفت های جدید در دهان را در هر زمانی پس از درمان کاهش نخواهند داد. دهان شویه های کلرهگزیدین دهان شویه ها حاوی عناصری هستند که به درمان آفت زبان و دهان و کمک می کنند. این دهان شویه ها دارای داروی بی حسی موضعی، آنتی بیوتیک و آنتی هیستامین هستند. بی حسی ...
پای درد دل پرستاران بیمارستان هشترود
حرکت کردن ندارند. پرستاری آسیب های مختلف روحی، روانی و امنیتی به همراه دارد و جامعه پرستاری کشور با کمبود شدید پرستار مواجه است. پرستاران در برخی مواقع با عدم پرداخت به موقع حق و حقوقشان مانند اضافه کاری و کارانه مواجه می شوند که یک ظلم آشکار به پرستار و کادر درمان است. با یکی از پرستاران شاغل در یکی از بخش ها که همکلام شدم و از مشکلاتشان پرسیدم، گفت که ما اینجا هیچ مشکلی ...
بررسی خطرات دمر یا روی شکم خواباندن نوزاد
نوزاد قفسه سینه و ستون فقرات خود را بالا گرفته، می تواند پشت گردن خود را نگه دارند. 5- قرار دادن نوزاد روی شکم، از صاف شدن پشت سر نوزاد جلوگیری می کند. چون هنوز استخوان های نوزاد کامل سخت نشده و اگر به مدت طولانی به پشت بخوابد پشت سرش صاف شده و از حالت گرد بودن خود خارج می شود. عوارض دمر خواباندن نوزاد تا زمانی که نوزاد شما توانایی غلتیدن پیدا نکرده می توانید حالت ...
16 اثر باستانی بسیار کمیاب؛ از اولین عضو مصنوعی تا اولین آدامس + تصاویر
ورود کرده و تصمیم گرفت که برده ها و شهروندان آزاد باید سبک پوشش متفاوتی داشته باشند و بدین ترتیب این طوق ها به گردن بردگان انداخته شد. این برده ها بسیار مورد اذیت و آزار و تحقیر قرار گرفته و همه کار های سخت و دشوار را انجام می دادند. 6- انگشتر چرتکه ای چینی 300 ساله این انگشتر یا حلقه در جریان سلسله مینگ (1644 تا 1911 میلادی) در چین ساخته شده است. روی قسمت نگین این انگشتر چرتکه ...