سایر منابع:
سایر خبرها
درمان فوری قند خون با این آجیل خوشمزه
به گزارش یکتاپرس به نقل از سیناپرس، طبق یک مطالعه، خوردن منظم بادام ممکن است منجر به بهبود وزن بدن و قند خون در افراد دارای اضافه وزن و چاق شود. به گفته محققان، گروهی که بادام دریافت کردند، کاهش قابل توجهی در وزن بدن، شاخص توده بدنی (BMI) و اندازه دور کمر در طول دوره مداخله به دست آوردند و کلسترول کل خود را کاهش دادند. ویسواناتان موهان (Viswanathan Mohan) رئیس تحقیقات دیابت در بنیاد ...
کشف تاثیر اسفناج و بادام روی مغز؛ گوشه ای از فواید منیزیم
افزایش سن کمتری دارند. آنها همچنین ضایعات ماده سفید کوچکتری داشتند که نشانه پیری مغز است. این اثرات به ویژه در زنان، (به ویژه زنان یائسه) آشکار بود. این مطالعه که در 10 مارس در مجله اروپایی تغذیه منتشر شد، داده های سلامتی حدود 6هزار شرکت کننده ساکن بریتانیا را در سنین 40 تا 73 سال مورد تجزیه و تحلیل قرار داد. مؤسسه ملی بهداشت به بزرگسالان توصیه می کند که روزانه حدود 320 تا 430 میلی گرم ...
خز خرس قطبی کلیدی برای تولید منسوجات گرم
موضوعی منطقی برای جستجوی راه هایی برای ایجاد پارچه های فوق گرم بودند، محققان دانشگاه ماساچوست آمهرست می گویند که آنها برای اولین بار در 80 سال گذشته یک ماده مصنوعی ساختند که به طور کامل روش زنده ماندن جانوران در قطب شمال را تقلید می کند. به عنوان بخشی از تحقیقاتی که منجر به ساخت این ماده شد، تیم تحقیقاتی کشف کردند که خرس های قطبی روشی دوگانه برای گرفتن و حفظ گرما از نور خورشید دارند. به ...
4 ورزش مفید که درد زانو را کاهش می دهد
مهر نوشت: محققان می گویند حتی دوره های کوتاه ورزش سبک می تواند به میلیون ها فرد مبتلا به آرتروز زانو کمک کند تا درد را کاهش داده و دامنه حرکتی شان را بهبود بخشد. استئوآرتریت زانو، نوع ساییدگی و پارگی این بیماری، زمانی رخ می دهد که غضروف بین استخوان ها شما شکسته شده و باعث درد، سفتی و تورم می شود. محققان در یک مطالعه جدید، ورزش با میزان بالا و میزان کم را در 189 فرد مبتلا به ...
مثبت اندیشی در مورد پیری منجر به بهبود حافظه می شود
نتایج یافته های جدید محققان نشان می دهد: احتمال بهبود شرایط حافظه در افرادی که دارای اختلال شناختی خفیف هستند و در مورد پیری مثبت فکر می کنند، نسبت به افرادی که منفی فکر می کنند، بیشتر است. به گزارش سیناپرس، نتایج یک مطالعه جدید که توسط محققان دانشکده بهداشت عمومی ییل انجام شده است، نشان می دهد: مثبت اندیشی در مورد پیری منجر به بهبود حافظه می شود. این تحقیق که برگرفته از مطالعه ملی ...
یک ادعای بزرگ؛ ضریب هوش آمریکایی ها به سرعت کم می شود!
" رو به کاهش است. این اولین بار است که شاهد شیب منفی ثابتی برای این دسته از آزمایشات هستیم. این نتایج، شواهد ملموسی از آنچه به عنوان اثر فلین در جهت معکوس شناخته می شوند را ارائه می کنند. در یک مطالعه در سال 1984، جیمز فلین متوجه شد که نمرات تست هوش از اوایل دهه1930 به طور پیوسته سال به سال افزایش یافته است. این افزایش پیوسته، اثر فلین نامیده می شود. با توجه به اینکه به نظر می رسید هوش ...
مراقبت از دندان ها برای سلامت مغز حیاتی است
گروه علمی: محققان می گویند مراقبت خوب از دندان ها از طریق مسواک زدن، نخ دندان کشیدن، و معاینات منظم دندانپزشکی علاوه بر حفظ بهداشت دهان و دندان، برای سلامت مغز نیز حیاتی است. در حالی که از قبل مشخص شده بود که سلامت ضعیف دندان می تواند خطر سکته مغزی و بیماری قلبی را افزایش دهد، یک مطالعه جدید نشان می دهد بزرگسالانی که از نظر ژنتیکی مستعد پوسیدگی، دندان مصنوعی و از دست دادن دندان هستند نیز احتمالاً ...
فشارخون بالا در 30 سالگی باعث بروز چه مشکلاتی می شود؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تاثیر فشار خون بالا در 30 سالگی بر سلامت مغز افراد در دهه 70 سالگی، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، اطلاعات پزشکی مربوط به 427 فرد را از سال 1964 تا 1985 مورد ارزیابی قرار دادند. در این مطالعه، اسکن مغزی افراد مسن که در دهه 30 سالگی درگیر فشار خون بالا بودند تجزیه و تحلیل شد و با اسکن مغزی افرادی که در این ...
کاهش وزن در میانسالی شما را به مرگ نزدیک می کند
داروهای تجویزی سنگین نیز همین کار را می کنند. محققان دانشگاه موناش در ملبورن استرالیا، حدود 17 هزار بزرگسال 65 سال و بالاتر را مورد بررسی قرار دادند. این مطالعه شامل 16703 شرکت کننده استرالیایی 70 ساله و بالاتر و 2411 شرکت کننده آمریکایی 65 ساله و بالاتر بدون سابقه بیماری قلبی عروقی، زوال عقل، ناتوانی یا بیماری مزمن بود. افرادی که اخیراً در بیمارستان بستری شده بودند نیز از مطالعه ...
M100: یک کهکشان مارپیچی با طرحی جادویی
امتداد صورت فلکی گیسو (Berenice's Hair یا Coma Berenices) قرار گرفته است. تصویر برگزیده امروز ناسا، با استفاده از تلسکوپ فضایی هابل از M100 و با دوربین میدان گسترده 3 گرفته شده است. این تصویر خوشه های ستاره ای آبی روشن و خطوط گرد و غبار پیچ در مارپیچ (که از مشخصه های این دسته از کهکشان ها هستند) را به رخ می کشد. باید گفت که مطالعهٔ ستاره های متغیر در کهکشان M100 توسط دانشمندان، نقش مهمی در تعیین اندازه و سن کیهان ایفا کرده است. ...
احتمال درمان آلزایمر در سال های آینده
محققان در مورد این بیماری ناتوان کننده است. ویلیامز به بی بی سی گفت: موضوعات همیشه در حال سرعت گرفتن و بهبود هستند. من در هفت سال گذشته بیشتر از 20 سال گذشته آموخته ام. ویلیامز، مدیر مؤسسه تحقیقاتی زوال عقل بریتانیا در دانشگاه کاردیف، 30 سال است که به مطالعه درباره این بیماری می پردازد. بیماری آلزایمر یک شکل پیشرونده از زوال عقل است که در حال حاضر نه درمانی برای نابودی دارد و نه ...
هشدار جدی به کسانی که خروپف می کنند!
One Poll در سال 2022 انجام شد، 2000 بزرگسال را در بریتانیا، ایالات متحده و استرالیا بررسی کرد و عادات خواب و خروپف آن ها را تجزیه و تحلیل کرد. در بریتانیا، این چیزی است که این مطالعه نشان داد: 72 درصد از مردم گفتند خروپف بر زندگی روزمره آنها تأثیر می گذارد 46 درصد از مردم از خروپف خود خجالت زده شدند حدود 40 درصد از مردم برای بیدار ماندن در روز به غذاهای شیرین روی آوردند این ...
واکسن ضد مسمومیت غذایی/تکنیک جدید برای تولید داروی بیماری های کم دارو
. این امر به این دلیل است که نوروویروس انسانی حیوانات آزمایشگاهی معمولی را آلوده نمی کند، بنابراین تولید دارو از طریق روش های مرسوم دشوار است. اما برای مطالعه جدید، محققان دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس راه حلی خلاقانه ارائه کردند. روتاویروس ها میکروب های مشابه، اما نامرتبط هستند که باعث بیماری های ناشی از غذا نیز می شوند و ما تقریباً 20 سال است که توانسته ایم علیه آن ها واکسن تولید کنیم ...
محققان کشور بررسی کردند؛ کودکان در معرض هجوم محتوای تبلیغات تجاری تلویزیونی قرار دارند
معرض انواع پیام های تبلیغاتی یا به عبارت بهتر، پیام های بازرگانی قرار می دهند. بنابر نظر متخصصان، ادعای گزافی نیست اگر بگوییم کودکان در معرض هجوم محتواهای تبلیغات تجاری تلویزیونی و نسخه های دیگر آن ها در فضای مجازی هستند. به گزارش سیناپرس، طبق نتایج یک پژوهش، در فاصله زمانی بین سال های 1392 تا 1395 ، تبلیغات مختص کودکان و نوجوانان حدود 70 درصد افزایش یافتند. محتواهای تبلیغاتی با هدف ...
تصویر خرچنگ در فضا
خبرگزاری برنا؛ سحابی خرچنگ که در فاصله 6500 سال نوری از زمین قرار دارد، بقایای یک انفجار بزرگ ستاره ای یا ابرنواختر است که در سال 1054 رخ داد و بقایای متراکمی به نام تپ اختر خرچنگ را با جرمی حدود دو برابر خورشید به جا گذاشت. این سحابی یکی از اجرام کیهانی است که بسیار دقیق مورد بررسی قرار گرفته، اما مشاهدات جدید نشان می دهند که سحابی خرچنگ، بسیار پیچیده تر از آن چیزی است که دانشمندان تصور می کردند ...
چگونه با دمنوش وزن خود را کنترل کنیم
تا افت و خیزهای ناگهانی قندخون در بدن رخ ندهد. حتماً می دانید که این مشکل منجر به میل کاذب به غذا خوردن می شود. دقت کنید برای تهیه دمنوش دارچین کافی است چوب این گیاه را به نوشیدنی تان اضافه کنید. البته راه های دیگری نیز وجود دارد که توصیه می کنیم با افراد متخصص در این زمینه مشورت نمایید. • دمنوش هل در هل فیبر به اندازه کافی وجود دارد، لذا پر واضح است که اگر افراد به مصرف آن روی ...
احساس تنهایی؛ باوری مغزی
حاضر خواسته شد تا نام هر یک از دوستان خود، افرادی که مرتباً با آن ها غذا می خورند و کسانی که در چند ماه اول دانشجویی با هم صمیمی بودند را فهرست کنند. در ادامه افراد حاضر در مطالعه به دو دسته تقسیم شدند: گروه تنها شامل افرادی بود که در مقیاس تنهایی امتیاز بالایی کسب کردند و گروه دوم، شامل افراد درگیر فعالیت های اجتماعی بودند که در مقیاس UCLA امتیاز پایینی کسب کردند. در بررسی اسکن های مغز ...
مواد شیمیایی ماندگار شانس زنان را برای بارداری تا 40 درصد کاهش می دهد
دارند باید قرار گرفتن در معرض این مواد را کاهش دهند تا باردار شدن برای آنها آسان تر شود . به نقل از یورونیوز، او و همکارانش در یک مطالعه پیش از بارداری در سنگاپور نمونه خون 382 زن 18 تا 45 ساله را که در تلاش برای بارداری بودند، بررسی کردند. آن ها نمونه هایی از این زنان بین سال های 2015 تا 2017 جمع آوری کردند و حداقل به مدت یک سال این زنان را زیر نظر داشتند . محققان در این مطالعه ...
مرغ جایگزین ماهی در رژیم مدیترانه ای شود
...؛ نمونه مدفوع از هر شرکت کننده در شروع تحقیق و پس از هر دوره شش هفته ای جمع آوری شد. محققان به دنبال نشانه هایی از یک انتقال دهنده عصبی به نام گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) و میکروب هایی بودند که مسئول تولید آن هستند. اعتقاد بر این است که سطوح بالای GABA که با اضطراب نیز مرتبط است، باعث افزایش استرس بر مغز و پیری بیشتر می شود که درنهایت منجر به پلاک های بیشتر و آسیب های دیگر به اندام ...
شعله نیکزاد دانشمند ایرانی ناسا برنده جایزه انجمن نجوم آمریکا شد
. نیکزاد که از مارس 2022 به عنوان نخستین دانشمند زن، ریاست بخش علمی JPL را برعهده دارد در زمینه های علمی متنوعی از قبیل فناوری های فرابنفش و آشکارساز های ذرات کم انرژی و کاربرد های آن ها در اخترفیزیک و علوم سیاره ای مطالعه و تحقیق دارد که به 20 اختراع و بیش از 200 مقاله و کسب جوایز و نشان های علمی متعدد از جمله مدال رهبری برجسته ناسا در سال 2020 منجر شده است. شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از پایگاه خبری رکنا، تاریخ انتشار: 22فروردین1402، کدخبر: 883998، www.rokna. ...
باید فکری به حال زمینمان کنیم!
نفت و گاز اندازه گیری کردند. این کار که در سال 2018 در ژورنال Science منتشر شد، میزان انتشار گاز متان یافت شده در این مطالعه حدود 60 درصد بیشتر از برآورد بود. گرمایش ناشی از متان اضافی در 20 سال، تقریباً برابر با گرمایشی است که با سوزاندن گاز طبیعی برای گرم کردن و پخت و پز در هر سال ایجاد می شود. ابزار علمی اصلی متان ست یک طیف سنج است که نور سفید را به طیفی تبدیل می کند که دارای اثر ...
راز زندگی تا 100 سالگی را بدانید
پذیرتر و مقاوم تر می کند. برای این مطالعه، محققان آنالیز های ژنتیکی را روی دسته وسیعی از سلول های ایمنی که در جریان خون در گردش هستند، انجام دادند. آن ها سپس سلول های این افراد صد ساله را با تجزیه و تحلیل ژنتیکی سلول های ایمنی هفت فرد صد ساله دیگر و همچنین 52 فرد دیگر در محدوده سنی 20 تا 89 سال بود، مقایسه کردند. تکنیک های محاسباتی پیشرفته به محققان این امکان را می دهد ...
خطر ابتلا به سرطان ریه، فقط در 3 سال
...> این شواهد نشان می دهد: 2٫5 میکرومتر آلودگی ممکن است باعث رشد تومور ها و بدتر شدن جهش های سرطانی شود. محققان همچنین دریافتند: سلول های ریه به نام سلول های آلوئولی نوع II (AT 2) در صورت وجود این میزان آلودگی بیشتر احتمال دارد سرطان ریه ایجاد کنند. در نهایت، آزمایشات روی بافت سالم ریه شرکت کنندگان نشان داد که بخش قابل توجهی دارای جهش های ژنتیکی هستند که می تواند منجر به سرطان شود، به این معنی که قرار گرفتن در معرض سطوح بالای آلودگی می تواند سلامت افراد را در خطر جدی تری قرار دهد. شرح کامل این تحقیق در مجله تخصصی Nature منتشر شده است. ...
با مصرف این خوراکی ها استرس را نابود کنید
حفظ آرامش کمک می کند. بوقلمون تریپتوفان، اسیدآمینه موجود در گوشت بوقلمون است که سروتونین تولید می کند. در عوض این ماده شیمیایی موجب تنظیم گرسنگی، شادی و آرامش می شود. مطالعه سال 2006 نشان می دهد افرادی که 1 گرم تریپتوفان سه بار در روز مصرف کردند شاهد تغییر در خلق و خوی شان بودند و کمتر رفتار تهاجمی در مقایسه با گروه دارونما داشتند. ماهی چرب غذاهای دریایی ...
افزایش سلامت دانش آموزان با نسل جدید اتوبوس های مدرسه
موضوع باید اعلام کرد که در منطقه ای با 10 هزار دانش آموز، این رقم برابر است با 6 دانش آموز اضافی که هر روز در کلاس درس شرکت می کنند. به گزارش سیناپرس، محققان بر این باورند: اگر هر اتوبوس مدرسه ای که بیش از 23 سال سن داشته و قبل از سال 2000 میلادی ساخته شده است با یک وسیله نقلیه جدید یا مجهز جایگزین شود، می تواند منجر به بهبود قابل توجه سلامت دانش آموزان شده و از غیبت های ناشی از بیماری آن ها جلوگیری کند. شرح کامل این مطالعه در آخرین شماره مجله تخصصی Nature Sustainability منتشر شده است. مترجم: ندا اظهری ...
پژوهش ها ثابت کرد: مصرف امگا3 باعث کاهش خطر ابتلا به آلزایمر می شود
جلوگیری کند. تجزیه و تحلیل دوز مناسب نشان داد که مصرف هر 0٫10 گرم در روز مصرف ایکوزاپنتانوئیک اسید EPA و DHA خطر آسیب شناختی را به ترتیب 10 تا 8 درصد کاهش می دهد. مصرف رژیم غذایی حاوی امگا 3 خطر زوال عقل و بیماری آلزایمر را به ترتیب 27 و 24 درصد کاهش داد. همچنین این ماده خطر زوال شناختی در بین افراد مسن 65 سال و بالاتر به طور قابل توجهی و تا 23 درصد کاهش داد. به گزارش ...
تمدید چرای دام در مراتع توران تهدیدی بزرگ در فصل زادآوری یوزپلنگ ها
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران، زمان دام ها در حالی در فصل زادآوری حیات وحش و طبیعت ادامه یافت که طبق گفته دبیر جمعیت دیده بان طبیعت شاهرود به ایران ، بدون شک بزرگ ترین عامل قتل عام و آسیب به یوزپلنگ آسیایی حضور سگ های گله در منطقه است؛ سگ هایی که به قیمت چرای صدها دام عشایری در آخرین زیستگاه زادآور یوز آسیایی (توران) دندان برای شکار این گونه در حال انقراض تیز کرده اند. حال در شرایطی که یوزپلنگ ایرانی با خطر انقراض دست و پنجه نرم کرده و سازمان حفاظت محیط زیست با صرف هزینه های میلیاردی در تلاش ...