خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علائم سرطان خون در کودکان چیست؟
را تجربه کند. علائم شامل سرفه، تب و آبریزش بینی است. این عفونت ها اغلب حتی با استفاده از آنتی بیوتیک ها یا درمان های دیگر هم به راحتی خوب نمی شوند. شایع ترین علائم سرطان خون در کودکان شامل کبودی و خونریزی آسان، تب، بی اشتهایی، عفونت های مکرر، خستگی و کم خونی است. 5. تورم غدد لنفاوی خون را فیلتر می کنند، اما سلول های لوسمی گاهی در غدد لنفاوی جمع می شوند. طبق گفته ...
جوش یا آکنه چیست و چگونه ایجاد می شود؟
متصل است و برای محافظت از پوست شما، روغنی به نام سبوم تولید می کند. در عین حال، ممکن است مواردی رخ دهد که مانع از خروج آن روغن به درستی از فولیکول ها شود. هورمون ها می توانند باعث شوند که غدد چربی بیش از حد کار کنند و چربی اضافی تولید شده توسط سلول های مرده پوست مسدود شده و منافذ پوست را مسدود کرده و در نهایت باعث آکنه شود. در نوجوانان، شروع بلوغ معمولاً شروع کننده عجله ترشح هورمون است ...
استرس مزمن چگونه بر الگوی غذایی افراد تاثیر می گذارد؟
مکانیسم مقابله سوق دهد. – تمرین منظم: فعالیت بدنی به کاهش فشار خون و سطح هورمون استرس کمک می کند. ورزش های هوازی مانند پیاده روی باعث افزایش تنفس و ضربان قلب می شوند. به طوری که اکسیژن بیشتری به سلول های بدن می رسد. این باعث کاهش تنش در عضلات از جمله قلب می شود. – مدیتیشن یا تکنیک های تنفس عمیق: تنفس سریع و کم عمق و افکار نامنظم در پاسخ به استرس رخ می دهد. بنابراین، برای کاهش تنش ...
خواص و مضرات فلفل قرمز برای بدن
افزایش می دهد و به آن قدرت و انرژی می بخشد. ♦خاصیت شگفت آور دیگر فلفل، توانایی کنترل درد در بدن است. در واقع فلفل، گردش خون را بهبود می بخشد و در نتیجه مواد لازم برای بهبود را به هر نوع جراحت و زخم می رساند. به همین ترتیب اثر ضدالتهاب نیز دارد. ♦ به معده کمک می کند که فرایند هضم غذا را بهتر انجام دهد. (البته این درباره افرادی است که مبتلا به ناراحتی های معده نیستند.) ♦ تحقیقات نشان داده است که فلفل ...
برای لاغری چربی سوزی مهم تر است یا کالری سوزی؟
. از کجا بدانم بدنم در فاز چربی سوزی است؟ کار سختی است که بتوانید مشخص کنید چه زمانی بدنتان در فاز چربی سوزی قرار دارد، چون هیچ راه قطعی و کلی برای این کار وجود ندارد. اما علائمی وجود دارند که ممکن است نشان دهندهٔ این باشند که بدنتان در حال چربی سوزی است. این علائم شامل احساس انرژی، داشتن انرژی یکنواخت طی روز، اشتها برای غذا های سالم و بهترشدن الگو های خواب می شوند. ...
همه چیز درباره فصد خون | مزایا و معایب فصد خون و نحوه انجام آن
خون با رگ گشایی باعث تحریک بدن می شود. در طی این روند بدن به تولید سلول های خونی می پردازد. زمانی که بدن با جذب مواد مغذی غذا به ویژه آهن رو به رو شود، زمنیه ی شکل گیری بیماری هموکروماتیس به وجود می آورد. این بیماری به مرور زمان موجب تشکیل آهن بی حد و مرز در بدن می گردد که در صورت عدم درمان احتمال می رود در کارکرد اعضای مختلف بدن اعم از قلب و کبد اختلال ایجاد کند. فصد با پالایش ...
تلخ ترین اختلال روان شناختی
بولیمیا در گروه اختلالات تغذیه و خوردن طبقه بندی می شود؛ ربطی به دوست داشتن غذا، شکمو و بی اراده بودن، ندارد. مبنای روان شناختی دارد اما عوارض جسمانی هم ایجاد می کند. همچنین بالاترین میزان مرگ ومیر را در بین انواع اختلالات روان شناختی دارد. از آن جایی که افراد مبتلا، از رفتار پرخوری خجالت می کشند و ابتلای شان به اختلال را انکار می کنند، در دریافت کمک تخصصی به مشکل می خورند. به همین دلیل آگاهی اطرافیان از این اختلال اهمیت زیادی دارد تا هم تشخیص و درمان به موقع صورت بگیرد و هم سرزنش و اضافه بار روانی به فرد تحمیل نشود. ...
درمان سرطان و آسیب های ورزشی با یک برچسب!
ادغام کرده ایم و از الکترودهای کشش پذیر مارپیچی مواج برای اتصال این عناصر استفاده کرده ایم و دستگاه را قادر ساخته ایم تا برای ارزیابی سفتی بافت با پوست انسان مطابقت داشته باشد. این فناوری می تواند برای کاربردهای مختلف از جمله تحقیقات پزشکی مورد استفاده قرار گیرد، جایی که می تواند داده های اساسی در مورد پیشرفت بیماری هایی مانند سرطان که موجب سفت شدن سلول ها می شود، ارائه دهد. ...
خوردنی هایی که سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنند
...> محصولات لبنی حاوی کازئین می باشند. برای هضم، این ماده موجود در لبنیات معده ای قوی نیاز است. در طول بیماری عمل هضم و جذب در معده کاهش می یابد بنابراین غذاهای هضم نشده در بدن ایجاد فساد نموده و سبب تشدید بیماری می شود. مصرف سویا در ایام بیماری سبب تضعیف دستگاه ایمنی و تشدید بیماری می شود زیرا سطح سدیم در این خوراکی بسیار بالاست و آب بدنتان را تحت تاثیر قرار می دهد. بستنی ها بهترین ...
خواص زیتون سیاه بیشتر است یا زیتون سبز؟
از سرطان روده می شود. عملکرد مراقبتی روغن زیتون بر زخم معده و ورم معده نیز تأثیر مفیدی دارد. روغن زیتون در مقایسه با داروهای تجویزی، ترشحات صفرا و هورمون های لوزالمعده را بسیار آسان تر کرده و در نتیجه میزان بروز سنگ کیسه صفرا را کاهش می دهد. فواید زیتون در تامین سلامت پوست زیتون منبع عالی ویتامین E است که به عملکرد سلول ها، سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست مراقبت می کند ...
حتما سیرابی بخورید؛ منبع پروتئین کم کالری!
. سیرابی و شیردان در مقایسه با سایر منابع پروتئین حیوانی، کالری و چربی کمی دارند. مطالعات نشان داده اند که مصرف غذاهایی با پروتئین بالا در طول پروسه کاهش وزن می تواند در کاهش اشتها تاثیر زیادی داشته باشد. صاحبدل بیان کرد: یکی از خواص سیرابی، تامین حدود 1.5 میلی گرم روی در هر وعده است. بدن برای بهبود عملکرد سیستم ایمنی، بهبود زخم، لخته شدن خون، تولید مثل، عملکرد تیروئید و انسولین، بینایی ...
نکاتی واقعی و عجیب درباره فلفل دلمه ای که هر کسی باید بخواند
مهم ترین خواص فلفل دلمه ای برای مردان می تواند به افزایش سطح هورمون تستوسترون و کیفیت اسپرم ها اشاره کرد. مصرف فلفل دلمه ای قدرت باروری را در مردان افزایش می دهد و موجب بهبود حرکت اسپرم می شود. مطالعات نشان می دهد که استفاده از فلفل دلمه ای غلظت اسپرم را افزایش می دهد و موجب بالا بردن احتمال فرزندآوری می گردد. فلفل دلمه ای به دلیل ویتامین ها و آنتی اکسیدان هایی که دارد سیستم ایمنی بدن ...
سیگار عامل اصلی بی کیفیتی صداست
و به مورد توجه قرار داد. حسنوند، بی خوابی، بدخوابی و کم خوابی را از دیگر عوامل موثر بر بهداشت صوتی ذکر کرد و افزود: اختلالات خواب، روی عملکرد تمام سیستم بدن از جمله چین های صوتی، موثر است. وی همچنین برخی اشتباهات رایج غذایی نظیر مصرف ماست و دوغ همراه غذاهای گوشتی، جایگزینی سالاد به جای سبزی خوردن همزمان با صرف غذا، همزمانی استفاده از چند نوع غذا، مصرف غذاهای سنگین در وعده ناهار خصوصاً در بهار و تابستان، مصرف غذاهایی با طبع سرد در کنار هم و مصرف مایعات قبل و حین صرف غذا را زمینه ساز ریفلاکس معده و مشکلاتی برای بهداشت صوتی دانست. پایان پیام/ ...
این ساعت از روز نخوابید!
... منیر السادات روح اللهی درباره ساعت بیولوژیک بدن و تاثیر آن در بدن اظهار داشت: خداوند می فرماید ما شب را برای شما مایه آرامش قرار دادیم و نباید ریتم شب به هم بخورد، ولی امروزه استفاده از چراغ خواب ها موجب تغییر شده است. به گفته وی افراد باید بین ساعت 9 تا 2 صبح خواب باشند چرا که این ساعت طلایی برای خواب بوده و سیستم هورمونی بدن فرد به خواب 9 شب تا 2 صبح نیاز دارد. دستیار ...
گیاهی سرشار از پروتئین+ فیلم
بعد از خوردن غذا چقدر است. بررسی ها نشان داده اند رژیم غذایی که حاوی مقدار زیادی مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین است، می تواند به طور موثر به تنظیم سطح قند خون کمک کند. به علاوه نخود فرنگی حاوی مقدار زیادی پروتئین و فیبر است که هر دو عواملی هستند که به کاهش سطح قند خون کمک می کنند. به علاوه محققان دریافته اند خوردن غذا های سرشار از پروتئین به ثابت شدن سطح قند خون در مبتلایان به ...
علت و درمان ضخیم شدن پوست صورت
...، رخ دادن نفخ پس از صرف غذا و پایین آمدن وزن نیز از سایر علائم اسکلرودرمی است. انگشتان دست نیز در این بیماری دچار زخم و کرخت شدن می شود و گردش خون دستان دچار اختلال می شود. ضعف و درد در عضلات بدن، تورم برخی مفاصل و بی حالی و خستگی از سایر علائم اسکرودرمی هستند. علت ضخیم شدن پوست صورت اگر ضخیم شدن پوست صورت به علت بیماری اسکلروز می باشد، علت خاصی برای آن شناخته نشده است اما ...
کنترل اشتها با کپسول الکتروسیوتیکال
مهندسان موسسه فناوری آمریکایی ام آی تی با استفاده از یک کپسول خوراکی جریان الکتریکی را به سلول های معده منتقل کرده و سلول های غدد درون ریز را برای تولید هورمون های خاص تحریک کردند. روشی که موجب بهبود برخی بیماران شده است.
انواع و اقسام اکسیژن ساز ها را بشناسید
.... استفاده از اکسیژن ساز ها می تواند تا 15 برابر مقدار اکسیژن موجود در هوای نرمال را به بیماران برساند و اکسیژن مازاد توسط ریه ها وارد خون شده و به سلول ها و قسمت های مختلف بدن می رسند. اثرات و نتایج اکسیژن اضافی در قسمت های مختلف بدن متفاوت بوده و در برخی قسمت ها موجب تسریع بازسازی بافت ها و در مواردی نیز حتی ممکن است منجر به نجات جان بیمار شود. انواع اکسیژن ساز ها ...
چرا شکم قاروقور می کند؟
حرکت این مواد جامد و مایع به اضافه گازها و هوا ناشی می شود. قاروقور شکم گرسنه معده شما ممکن است در هر زمانی،نه فقط بعد از غذا خوردن،قاروقور کند اما وقتی غذا در معده یا روده کوچک وجود دارد، این صدا کمتر قابل شنیدن است. وقتی گرسنه هستید و معده تان خالی است، بیشتر متوجه قاروقور شکم تان می شوید. آیا همان انقباضات ماهیچه ای که غذا را هضم می کنند در اینجا هم عامل ایجاد این صدا هستند ...
تند تند غذا میخوری؟ پس بیا تا بهت بگم چه بلایی سر بدنت آوردی!
...> یک قانون کلی وجود دارد که می گوید برای خوردن یک وعده غذایی، باید 20 دقیقه زمان بگذارید. این تقریبا همان مدت زمانی است که دستگاه گوارش برای ارسال هورمون هایی به مغز جهت اعلام سیری و توقف غذا خوردن نیاز دارد. اگر در کمتر از 20 دقیقه غذا خوردید، فرصت کافی برای ارسال پیام سیری به مغز را نداده اید. اگر خیلی سریع غذا می خورید از این نکات برای کاهش سرعت استفاده کنید. شاید در ابتدا به تلاش ...
8 اشتباه رایج در مصرف سرکه سیب که باید از آن ها دوری کنید
قبل از صرف غذا ایده ی خوبی است، اما استفاده از آن قبل از خواب توصیه نمی شود. چون احتمال بازگشت سرکه به سمت مری وجود دارد. حتی اگر سرکه ی سیب رقیق شده باشد، تماس آن با مری می تواند به این عضو مهم دستگاه ی گوارش آسیب بزند. صرف نظر از زمان روز، باید پس از مصرف سرکه ی سیب حداقل تا 30 دقیقه از دراز کشیدن یا خوابیدن اجتناب کنید تا مطمئن شوید که باعث رفلاکس (برگشت محتویات معده به سمت مری) و ...
تأثیر زندگی مدرن بر ساعت بیولوژیکی
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، چرخش زمین چرخه ای 24 ساعته از روز و شب ایجاد می کند که به صورت تغییرات محیطی در سطوح نور و دما مشاهده می شود. در طول تکامل، گیاهان و حیوانات همه با این چرخه ها سازگار شدند. بسیاری از فرآیندهای بدن ازجمله دمای بدن، فشار خون و سطح هورمون ها نیز حاکی از نوسانات روزانه است. به عنوان مثال ترشح هورمونی به نام ملاتونین (هورمون خواب) اواخر شب به اوج خود می رسد و در صبح کاهش ...
سرطان زا بودن غذاهای مایکروفری صحت دارد؟
...، سردرد و گیجی، تورم غدد لنفاوی و ضعف سیستم ایمنی، افسردگی، حالت تهوع و کاهش اشتها، مشکلات چشمی و کاهش دید، تکرر ادرار و تشنگی بیش از حد دست به گریبان شود. البته استفاده دائمی از غذاهای پخته شده در مایکروفر هم عواقب خاص خود را دارد که از آن میان می توان به افزایش سطح کلسترول، کاهش گلبول های سفید (که ممکن است منجر به مسمومیت شود)، کاهش گلبول های قرمز و کاهش هموگلوبین (که موجب کم خونی می شود) اشاره کرد. ...
فرق گوجه سبز و آلوچه ، فواید خوردن گوجه سبز و چند غذای خوشمزه با گوجه سبز
، پیاز، روغن، شنبلیله، تخم مرغ، آرد، سفید، زردچوبه، گوجه سبز و... استفاده می شود. با این میوه ی خوشمزه و پرطرفدار بهاری، علاوه بر غذا میتوانید لواشک، مربا و کمپوت خانگی هم تهیه کنید. همانطور که میدانید گوجه سبز موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و همینطور کم خونی را به طور قابل توجهی کاهش می دهد، پس برای اینکه از فواید آن بیش از پیش بهره مند شوید پیشنهاد می کنیم با استفاده از ...
کشفی درباره تفاوت مدار های مغزی ماهیان با پستانداران
می گوید: "پیمایش جنبه بسیار مهمی از رفتار است، زیرا ما به دنبال یافتن غذا، سرپناه و فرار از شکارچیان هستیم". نتیجه پژوهش بر روی ماهی با پوشش سایبرنتیک در نشریه PLOS Biology منتشر شد . قرار دادن رایانه روی ماهی قرمز برای بررسی چگونگی شلیک نورون ها در مغز در حین مسیریابی آسان نبود. این کار به دقت نیاز دارد، زیرا مغز ماهی قرمز که کمی شبیه به یک دانه کوچک عدس است تنها نیم 1.27 سانتی متر طول دار ...
طرز تهیه کله جوش | غذای محلی براتون آوردم
سرطانی بعد از هر وعده غذا 2تا 3 قاشق کشک پاستوریزه بخورانید .کشک دارای اسیدهای آلی است و در نتیجه ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه ( معده، روده ی کوچک و روده ی بزرگ) است.کشک یک غذای نفاخ و سفت کننده روده است. سعی کنید به همراه کشک از نعنای خشک استفاده کنید. کشک کلسیم بالا و فسفر موجود در کشک است که از پوکی استخوان جلوگیری می کند.کشک با حجم کم خود، یک ماده غذایی معجزه آساست که در بردارنده تمامی خواص شیر ...
چگونه از شر پوکی استخوان راحت شویم؟
.... سبزیجات سبز و زرد می توانند تراکم مواد معدنی استخوان ها را افزایش دهند. 2. پروتئین مصرف پروتئین به مقدار کافی برای داشتن استخوان های سالم بسیار مهم است. در حقیقت 50درصد استخوان ها از پروتئین تشکیل شده است. مصرف کم پروتئین از جذب کلسیم می کاهد و استخوان ها را ضعیف و شکننده می کند. البته مصرف بیش از حد پروتئین هم موجب افزایش بیش از حد کلسیم در استخوان ها و نشت آن به درون ...
درمان کم خونی با خوراکی های خوشمزه
. بدون مکمل آهن، این نوع کم خونی در بسیاری از زنان باردار رخ می دهد؛ هم چنین به دلیل از دست دادن خون، مانند خونریزی شدید قاعدگی، زخم، سرطان و استفاده منظم از برخی از داروهای مسکن بدون نسخه، به خصوص آسپرین که می تواند باعث التهاب جداره معده و در نتیجه از دست دادن خون شود، ایجاد می شود. کم خونی کمبود ویتامین علاوه بر آهن، بدن به فولات و ویتامین B-12 نیاز دارد تا سلول های قرمز ...
آشنایی با علائم مخفی افسردگی
شود ، نمی کند . تحقیق جدیدی در مجله چاقی نشان می دهد که استرس بالا و افسردگی ، پیروی از روش های موثر برای کاهش وزن را مشکل می کند. در مقابل برخی افراد در اثر افسردگی ، کاهش وزن پیدا می کنند ، زیرا افسردگی از اشتها می کاهد . افسردگی و تندخویی اگر کوچک ترین ناراحتی موجب خشمتان می شود و کج خلقی عادت جدیدتان شده ، ممکن است افسرده باشید . در تحقیقی که در سال 2013 در مجله ...
