عوامل موثر در ابتلا به فشار خون بالا را بشناسید
سایر منابع:
سایر خبرها
فشارخون بالا قبل از بارداری ریسک مشکلات قلبی را افزایش می دهد
بودند یا از داروهای کاهش دهنده فشار خون استفاده می کردند، به عنوان فشار خون مزمن در نظر گرفته شدند. این مطالعه شامل 1.2 میلیون زن تا سن 49 سالگی بود که بین سال های 1997 تا 2016 زایمان کرده بودند. این زنان به طور متوسط 9.3 سال تحت نظر بودند. به طور کلی، زنانی که قبل از باردار شدن فشار خون بالایی داشتند، در مقایسه با زنان بدون فشار خون، دو برابر با خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی در ...
چه چیزی باعث چاقی می شود؟
در معرض ابتلا به تعدادی از مشکلات سلامتی بالقوه جدی هستند، از جمله: بیماری های قلبی و سکته های مغزی: چاقی احتمال ابتلا به فشار خون بالا و سطوح غیرطبیعی کلسترول را که از عوامل خطر بیماری قلبی و سکته هستند، بیشتر می کند. دیابت نوع 2: چاقی می تواند بر نحوه استفاده بدن از انسولین برای کنترل سطح قند خون تأثیر بگذارد. این امر خطر مقاومت به انسولین و دیابت را افزایش می دهد. سرطان های خاص: چاقی ...
راه های پیشگیری از ابتلا به سنگ کلیه
غذایی سالم به طورکلی می تواند به جلوگیری از سنگ های اسید اوریکی کمک کند. در حالی که هر نوع سنگ کلیه منحصربه فرد است، توصیه هایی وجود دارد که می تواند به جلوگیری از تشکیل آن ها کمک کند. اصلی ترین کار هیدراتاسیون است. به طورکلی نوشیدن 8 تا 10 لیوان آب و مایعات در روز از جمله قهوه، چای و آبمیوه توصیه می شود. رژیم غذایی DASH برای جلوگیری از افزایش فشار خون نیز می تواند خطر ابتلا ...
این 3 گروه اصلا نباید گوجه سبز بخورند!
...: بیشتر افراد اغلب گوجه سبز را با نمک زیادی می خورند که برای سلامتی خطرناک است، مخصوصاً افراد مبتلا به فشار خون بالا و بیماران کلیوی نباید نمک زیاد مصرف کنند. این متخصص تغذیه با بیان این که افراد مبتلا به رفلاکس نیز نباید از این میوه مصرف کنند، عنوان کرد: میزان اسید گوجه سبز بالا است که می تواند باعث سوزش معده، معده درد و رفلاکس در افرادی شود که از ناراحتی های معده رنج می برند. ...
چگونه بیماری ها بر بوی بدن تأثیر می گذارند؟
...> نارسایی کلیه: نارسایی کلیه یک وضعیت سلامتی جدی است و زمانی رخ می دهد که یک یا هر دو کلیه ها از کار بیفتند. این مورد می تواند به دلیل شرایط پزشکی مانند دیابت، بیماری قلبی و فشار خون بالا باشد. محققان دریافته اند که آمونیاک موجود در تنفس نشان دهنده نارسایی کلیه است. بر اساس این یافته، دانشمندان دانشگاه ایلینویز ایالات متحده یک دستگاه یکبار مصرف ساخته اند که می تواند اثر تنفس نارسایی کلیه را ...
استرس چگونه فشار خون را بالا می برد؟
شود که فشار خون پس از پنج دقیقه آرام نشستن اندازه گیری شود. این به دلیل تاثیری است که حتی استرس حاد جزئی (مانند رانندگی در ترافیک)، می تواند بر فشار خون داشته باشد. اثبات رابطه بین استرس مزمن و فشار خون طولانی مدت پیچیده تر است. با این حال، مطالعات نشان داده است که استرس مزمن نه تنها با فشار خون بالا مرتبط است، بلکه با سایر اشکال بیماری های قلبی عروقی مانند حملات قلبی و سکته نیز ارتباط ...
بیماری فشارخون یا قاتل خاموش
. یکی از مهم ترین عوامل بروز بیماری های قلبی و سکته های قلبی و مغزی، داشتن فشارخون بالا یا به اصطلاح عامیانه فشار خون است. یکی از موانع مهم در کنترل مؤثر فشارخون بالا، اطلاع نداشتن افراد از ابتلاء به این بیماری است. سن بالای 40 سال، کم تحرکی، چاقی و چربی خون بالا و تغذیه نامناسب از مهمترین عوامل موثر در تشدید این بیماری است. ...
بهترین درمان سنتی غلظت و فشارخون بالا
.... وی گفت: در ایام قرص ماه قمری به دلیل موقعیت زمین، احتمال بالا رفتن فشار خون وجود دارد. همچنین بهترین زمان حجامت 12 تا 13 ماه قمری است؛ لذا لازم است که به این موارد را که به ظاهر تاثیر آن ها را در عملکرد بدن خود نمی بینیم، بیشتر مورد بررسی قرار دهیم. خیراندیش اظهار داشت: ایران با توجه به موقعیت جغرافیایی خود، آب و هوایی نسبتا گرم و خشک دارد. همین موضوع سبب می شود تا زمینه ...
عوارض مصرف کم نمک | نمک نخوریم مریض می شویم؟
خون شما را کاهش دهد، به خصوص در افرادی که دارای یک بیماری پزشکی به نام فشار خون حساس به نمک هستند. در یک تجزیه و تحلیل در سال 2016 از 4 مطالعه بزرگ شامل 113118 نفر با و بدون فشار خون بالا، خطر ابتلا به بیماری قلبی و مرگ در افرادی که مصرف سدیم بالایی داشتند در مقایسه با افرادی که مصرف متوسط سدیم داشتند، بیشتر بود. به طور مشابه، مروری بر تحقیقات روی 229785 بزرگسال که به مدت 13 ...
چاقی احتمال ابتلا به این بیماری خطرناک را افزایش می دهد
...، 50 سالگی برای میانسالی و 55 سالگی یا بالاتر به عنوان بزرگسالی پایانی استفاده کردند. آنها همچنین خاطرنشان کردند که شرکت کنندگان چند بار آسپرین یا محصولات حاوی آسپرین مصرف کردند. این مطالعه، شرکت کنندگان را به مدت 13 سال تا 31 دسامبر 2009 دنبال کرد. محققان بر این باورند که نتایج این مطالعه نیاز به درک بهتر مکانیسم های اساسی عوامل پیشگیری از سرطان و همچنین افرادی که ممکن است از استفاده از آنها بهره ببرند، دارد. بیشتر بخوانید: استرس چگونه فشار خون را بالا می برد؟ 233236 ...
آب لیمو ترش قاتل سنگ کلیه
التهابی دارد. نوشیدن یک لیوان آب گرم همراه با لیمو التهاب بدن را به طور کامل از بین می برد. فشار خون بالا: اگر مبتلا به فشار خون بالا هستید، آب لیمو بنوشید. اگر در حال حاضر از داروهای فشار خون استفاده می کنید، این داروها را یکباره ترک نکنید و با پزشکتان به طور خاص در باره جایگزین کردن آب لیمو مشورت نمایید. بیماری کیسه صفرا: بیماری کیسه صفرا عموما ناشی از التهاب و تحریک کیسه ...
اگر می خواهید سلامت بمانید این نکات را فراموش نکنید | زنان و مردان کدام تست های سلامت را باید مداوم چک ...
، باید بدانید نتایج پژوهش های متعدد نشان می دهند که تغذیه نامناسب مثل مصرف غذاهای پرنمک، زندگی بی تحرک و البته چاقی و اضافه وزن از عوامل مهم فشارخون بالا محسوب می شوند، پس باید بیشتر مراقب وزن تان باشید چون هر چه بالا بودن فشارخون دیرتر تشخیص داده شود، خطر حمله قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی و آسیب های کلیوی هم افزایش می یابد. به طورکلی فشارخون یک فرد بالغ و سالم در صورتی به عنوان فشارخون ...
آیا تپش قلب با کلسترول بالا ارتباط دارد؟
دیواره عروق می شود. دیابت یک بیماری التهابی است که منجر به آسیب عروق خونی و اختلالات گردش خون می شود. سیگارکشیدن عروق خونی را منقبض می کند، فشارخون را بالا می برد و ضربان قلب را افزایش می دهد. سیگارکشیدن یکی از مهم ترین عوامل خطر برای رسوب در شریان ها (تصلب شرایین)، تنگ شدن عروق کرونر (آنژین صدری)، حمله قلبی، سکته مغزی، لخته شدن خون در رگ ها (ترومبوز) و نارسایی قلبی است. این ...
9 عامل اصلی افزایش سکته قلبی در میان جوانان
قند خون در افراد پرخطر توصیه می شود اظهار کرد: عامل دیگر خطر فشار خون بالا است و این در حالی است این بیماری علامت خاصی ندارد و آمار ها نشان می دهد نیمی از افرادی که دچار فشار خون بالا هستند از وجود این عارضه اطلاعی ندارند و از این رو هر فرد حداقل سالی یک بار باید فشار خون خود را اندازه گیری کند. وی زمینه دیگر بروز سکته قلبی را بالا بودن چربی خون دانست و توضیح داد: این عارضه هم دارای ...
اینگونه با آلزایمر خداحافظی کنید
میزان پپتید آمیلوئید شده است. این ترکیبات باعث افزایش خطر ابتلا به آلزایمر می شوند. رژیم دش DASH و مواد مغذی برای پیشگیری از ابتلا به آلزایمر رژیم دش DASH یک سبک رژیم غذایی است که توسط انستیتوی ملی قلب، ریه و خون ایالات متحده آمریکا طراحی شده است. ویژگی این رژیم غذایی به دلیل دارا بودن مواد مغذی است که فشارخون را پایین می آورند و از بروز عوامل ایجادکننده بیماری های قلبی عروقی که ...
دیابت چیست؟
...> • فشار خون بالا • سندرم تونل کارپال • سطح کلسترول غیرطبیعی و تری گلیسرید بالا عوامل خطر ابتلا به دیابت حاملگی • سابقه خانوادگی • افزایش سن • اضافه وزن مهم ترین علائم دیابت • نوشیدن زیاد مایعات و تشنگی بیش از حد • پرخوری و گرسنگی شدید • تکرر ادرار • خستگی زیاد از حد ...
این نوشیدنی ها باعث افزایش طول عمر می شوند!
...، ترکیب قوی به نام کاتچین را به بدن می رساند و مانع از ابتلا به فشار خون بالا، بعضی از انواع سرطان ها و اضافه وزن می شود. از این رو، شما می توانید برای حفظ سلامت خود، روزانه یک تا دو فنجان چای سبز مصرف کنید. 2. اسموتی های سبز یکی از بهترین نوشیدنی ها برای افزایش طول عمر، اسموتی سبز است. انواع اسموتی های سبز حاوی یک تا 3 نوع از سبزیجات برگ سبز تیره هستند. شما می توانید به انواع ...
بهداشت بانوان | زمان مناسب برای انجام هر آزمایشی هر چند وقت یکبار است؟ |آزمایش های پزشکی زنان و زمان ...
را چک کند. روند انجام این آزمایش چندان پیچیده نیست و می توانید در درمانگاه های عمومی هم این کار را انجام دهید اما همین سادگی باعث می شود معمولا به دست فراموشی سپرده شود. فشارخون ایده آل برای بانوان باید زیر 120/80 میلی متر جیوه یا همان 12 روی 8 باشد. – زنان باید پس از رسیدن به 20 سالگی، هر پنج سال یک بار اقدام به آزمایش سطح کلسترول خون خود کنند. انجام منظم این آزمایش خطر ابتلا به بیماری ...
5 منبع کربوهیدراتی برای کنترل فشار خون
مغذی نیستند. محققان می گویند که مصرف مقادیر زیادی از غلات سبوس دار مانند جودوسر به طور منظم می تواند خطر ابتلا به بیماری فشار خون بالا را کاهش دهد و سلامت میکروبیوم روده را هم تقویت کند. اهمیت ویژه جودوسر به فیبر خاصی با نام بتاگلوکان برمی گردد که مستقیما با کاهش فشار خون سیستولیک و دیاستولیک مرتبط است. منبع: سلامت ...
نشانه مهم بیماری کبد که روی کف دست ظاهر می شود
التهاب و قرمزی کف دست بودند، اظهار داشتند که این التهاب و قرمزی دست هایشان منوط است به عواملی، چون میزان دما، قرار گرفتن در شرایط احساسی، فشار دادن دست ها و یا قرار گرفتن بازو ها در جهت بالا که البته باید گفت این گونه عوامل موجب بروز التهاب خیلی شدید نمی شوند. دلایل دیگر التهاب کف دست التهاب کف دست می تواند علامت ابتلا به دیگر بیماری های تهدیدکننده نیز باشد. علاوه بر اینکه التهاب ...
ایستگاه سلامت در دوراهک برپاشد
به گزارش خبرگزاری بسیج از دیر، به مناسبت هفته بسیج سازندگی ایستگاه سلامت توسط گروه جهادی شهید علی سلمانی در پایگاه مقاومت بسیج حضرت سمیه(س) دوراهک برپاشد. در این ایستگاه علاوه بر اطلاع رسانی و معرفی عوامل پرخطر در بروز بیماری های قلبی و عروقی، فشارخون بالا و دیابت و با هدف غربالگری مراجعه کنندگان با اندازه گیری توده بدنی، قد و وزن، اندازه گیری فشارخون، فعالیت کردند. همچنین با مشاوره تغذیه مشکلات تغذیه ای را در میان گذاشته و مشاوره دریافت کردند. انتهای خبر/ ...
معجزه دانه های ژلاتینی تخم شربتی در لاغری + دستور مصرف
ما شده فشار خون است که معمولاً بعد از خوردن غذا به ویژه غذاهای پر نشاسته، فشارخون بالا می رود و اگر تخم شربتی همراه غذا خورده شود مواد نشاسته ای به تدریج شکر موجود در خود را آزاد می کنند و به این ترتیب شما به طور تدریجی انرژی متعادل در طول روز خواهید داشت. این متخصص تغذیه به آنهایی که از ورم معده یا دیگر ناراحتی های گوارشی رنج می برند خوردن تخم شربتی را توصیه کرد و افزود: تخم شربتی ...
کنترل فشارخون با چند روش ساده
گروه سلامت:فشار خون علامتی ندارد و اگر افراد به انجام معاینات پزشکی نپردازند، حتی متوجه نخواهند شد که به این عارضه مبتلا هستند.قلب خون را از طریق شریان ها پمپاژ می کند و خون به دیواره های سرخرگ فشار می آورد به فشار وارد شده از خون به دیواره های سرخرگ فشارخون می گویند. هنگامی که فشارخون اندازه گیری می شود، دو عامل مد نظر قرار می گیرد. این دو عامل دو عددی هستند که فشارخون فرد را تشکیل می ...
چرا قلب های جوان می ایستند؟
به گزارش خبرگزاری صدا سیما مرکز مهاباد ، دکتر سمیراراهب افزود: اخیرا افزایش تعداد موارد بستری با تشخیص سکته های حاد قلبی در تعداد افرادی که در سنین جوانی تا میانسالی، قرار دارند و ریسک فاکتورهای سنتی مانند دیابت،چربی خون بالا، فشارخون بالا ، سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری های قلبی کشیدن سیگار و ... را ندارند دغدغه ای را بوجود می آورد که به سایر ریسک فاکتورهای قلبی عروقی توجه بیشتری کرد. ...
خود مراقبتی در افزایش وزن دوران بارداری
.... اگر افزایش وزن مادر در طول بارداری بیش از یک کیلوگرم در هفته باشد، بیشتر از حد انتظار وزن اضافه کرده است. بیشتربخوانید: خود مراقبتی در ناباروری ( قسمت اول ) خطرات افزایش بیش از حد وزن در دوران بارداری افزایش ناراحتی فشارخون بالا پره اکلامپسی (فشار خون بالا): فشار خون بالا منجر به مشکلاتی برای کلیه و کبد می شود. همچنین خطر ...
کم خواب ها در خطر این 3 بیماری مغزی هستند
به گزارش تابناک به نقل از فارس، تیم تحقیقاتی در این مطالعه، عوامل خواب و نشانگر های زیستی که نمایانگر سلامت ماده سفید مغز هستند را مورد بررسی قرار داد. ماده سفید، برای اتصال بخش های مختلف مغز ضروری است و همچنین مسئول کنترل اعمال غیر ارادی مانند دما، فشار خون و ضربان قلب است. یکی از نشانگر های زیستی که سلامت ماده سفید مغز را اندازه گیری می کند، افزایش شدت ماده سفید است. افزایش شدت ماده ...
آنتی بیوتیک های قوی خانگی که خطرات کمی برای بدن دارند
... البته نباید روغن اسانس این گیاه را به صورت خوراکی مصرف کنید. اسانس و روغن آویشن فقط برای استفاده خارجی است. شما نباید روغن آویشن را از طریق دهان مصرف کنید. برای تهیه آنتی بیوتیک خانگی باید روغن آویشن را با یک روغن دیگر (زیتون و نارگیل) به مقدار مساوی ترکیب کنید. این کار در ابتدا باعث سوزش محل زخم می شود. سپس آن را بهبود می دهد و از بروز عفونت پیشگیری می کند. افرادی که فشارخون ...