خانه
روش های بزرگ کردن باسن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صافکاری و نقاشی بدن توسط جراحان قلابی
این پزشک است که به بررسی ضرورت موضوع می پردازد. عمل جراحی زیبایی باید توسط پزشک جراح حاذق و آموزش دیده انجام شود. با این کار می توان عوارض ناشی از عمل را به حداقل رساند و در صورت وقوع آسیب ناخوشایند، عوارض آن را رفع کرد. از این رو به عموم افراد توصیه می شود در انتخاب جراح ماهر و دوره دیده نهایت دقت را داشته باشند؛ چرا که امروزه با توجه به اقبال گسترده بسیاری از زنان و مردان برای انجام جراحی زیبایی ...
اگر در خطر خودکشی قرار گرفتید با این دو شماره تماس بگیرید؛ 123 و 1480 | مکالمه کاملا محرمانه است
صحبت می کنند؛ شاید این گپ وگفت بیش از چند دقیقه طول نکشد اما می تواند ار وقوع بسیاری از حوادث تلخ جلوگیری کند. یکی دیگر از امتیازهایی که این تماس دارد، محرمانه بودن آن است. یعنی هر کس می تواند در زمان ضروری بدون اینکه خودش را معرفی کند و یا نشانی بدهد با این شماره ها تماس بگیرند و از خدمات راهنمایی و مشاوره رایگان استفاده کنند. ...
سازمان ها بیش از همیشه به خلاقیت روابط عمومی ها نیاز دارند
بتوانند در اسرع زمان پاسخگوی بحران ها و نیازها باشند. در این میان مدیریت جامعه رسانه های اجتماعی، تولید محتوای چند رسانه ای، مشاوره های تخصصی و ارتباطات دیجیتال و آنلاین از شاخص ترین حوزه های عملیاتی حال حاضر روابط عمومی ها است که نیازمند توجه ویژه و آموزش و پرورش نیروهای زبده است. با توجه به اینکه در عرصه ارتباطات، تولید محتوا به خصوص محتوای مکتوب یا مصور در حیطه عمل و تخصص ...
غذاهایی که به مبارزه با افسردگی کمک می کند
از آن برای تولید سروتونین استفاده می کند. سروتونین یک ماده شیمیایی موجود در مغز است که نقش کلیدی در درمان افسردگی دارد.به گزارش سیناپرس، برخی از داروهای ضدافسردگی با هدف قرار دادن روشی که مغز شما از سروتونین استفاده می کند، عمل می کنند. می توانید این اثر تقویت کننده خلق و خو را از مرغ و دانه های سویا نیز دریافت کنید. جوز برزیلی این میان وعده سرشار از سلنیوم است که به محافظت از بدن شما در برابر ...
تاثیر غذاها در بهبود مشکلات حافظه و تمرکز
بهتری داشته باشید. غلات کامل غلات سبوس دار موجود در غلات صبحانه مانند نان های سنگک بهترین راه برای ورود کربوهیدرات های پیچیده به بدن شما هستند. آن ها شما را سیر نگه می دارند. زیرا هضم کربوهیدرات های پیچیده مدت زمان بیشتری طول می کشد و در نتیجه انرژی را در طول صبح برای شما فراهم می کنند و به شما کمک می کنند تمرکز بیشتری داشته باشید. غلات کامل یا سایر کربوهیدرات های ...
مهم ترین نشانه های واریس پا و درمان آن
درمان می توانند به زخم وریدی پا تبدیل شوند. اگر فکر می کنید واریس دارید، حتما برای تشخیص صحیح به پزشک مراجعه کنید. راه های درمان واریس اکثر بیماران مبتلا به واریس خفیف با روش های زیر درمان می شوند: پاها را به طور متناوب در طول روز بالا بیاورید و ببندید پوشیدن جوراب واریس اگر رگ های واریسی نزدیک به پوست باشد، متخصص پوست یا جراح قلب و عروق، اسکلروتراپی یا ...
کولپوسکوپی و همه آنچه که باید درباره این روش تشخیصی بدانید
واژن شما توسط این دستگاه بزرگ نمایی می شود. پزشک در صورت وجود هرگونه ناهنجاری، بیوپسی یا نمونه های بافتی که در آزمایشگاه برای سلول های سرطانی یا پیش سرطانی مورد آزمایش قرار می گیرند را تهیه می کند. این فرآیند خطرات بسیار کمی دارد و ممکن است به ندرت عوارض بیوپسی را در طول انجام آن ببینید که شامل خونریزی، عفونت و درد لگن است. سرطان رحم یکی از انواع سرطان هایی است که متاستاز ...
هزینه عمل سرپایی میخچه پا
لیزر میخچه پا در یک جلسه و به راحتی انجام می شود و دوران نقاهت کوتاهی نیز دارد. بعد از عمل لیزر میخچه پا فرد می تواند بعد از مدت کمی استراحت به روال کاری معمول خود بازگردد. برای استفاده از خدمات لیزر میخچه پا پیشنهاد می کنیم با متخصصان شاهکار بیوتی ( www. shahkarbeautyland.com) تماس بگیرید. 09921661500—02188504208 ضمن دریافت مشاوره رایگان از قیمت لیزر میخچه پا نیز مطلع شوید. ...
فواید و مضرات حمام آب سرد
... خطرات آب سرد نکته مهم در مورد هر فعالیتی که برای تاثیر درمانی در نظر گرفته شود این است که دست کم هیچ ضرری نداشته باشد اما در مورد آب سرد نمی توان چنین گفت زیرا خطرات زیادی دارد. در حال حاضر هنوز پشتوانه ای علمی برای حمایت کامل از آب سرد به منزله روش درمانی موجود نیست و مدت باقی ماندن در آب سرد یا دمای خاصی که دارای بهترین عملکرد باشد، تعیین نشده است. اما آنچه می دانیم ...
فواید روغن خراطین برای اندام تناسلی
می توان از روغن های خراطین و زالو به عنوان مکمل های یکدیگر نام برد. فواید روغن خراطین برای افزایش حجم آلات تناسلی مهم ترین خاصیت روغن خراطین زالو به وجود آوردن افزایش حجم طبیعی و ماندگار در اعضای مختلف بدن است. شما تنها با چند دوره کوتاه مصرف این روغن می توانید شاهد نتایجی همچون عمل های زیبایی، بوتاکس ها و پروتز ها در اعضای بدن خود باشید. در واقع روغن خراطین سبب افزایش شدید ...
ساخت هیدروژل قابل تجزیه با نقش الکترود در بدن
بزرگ برای کاشت در بدن می شوند. در مقابل، مواد هیدروژل رسانا امکان تحویل و کنترل حداقل تهاجمی بر عملکرد بیولوژیکی در طول عمر داخل بدن را فراهم می کنند و از این رو بسیار مورد توجه هستند. برای تولید هیدروژل های رسانا، دانشمندان از اکسید گرافن احیاء شده و اصلاح شده با تیول (F-RGO) استفاده کردند. نتایج بررسی های محققان نشان داد که هیدروژل های ساخته شده گرافن از نظر اتصال با بافت ...
دلایل اصلی چاق شدن انسان چیست؟
افزایش دهند. برای اکثر افراد، BMI تخمین معقولی از چربی بدن ارائه می دهد. با این حال، BMI به طور مستقیم چربی بدن را اندازه گیری نمی کند، بنابراین برخی از افراد، مانند ورزشکاران عضلانی، ممکن است BMI در دسته چاقی داشته باشند، حتی اگر چربی اضافی بدن نداشته باشند. بسیاری از پزشکان برای کمک به تصمیم گیری در مورد درمان، دور کمر افراد را اندازه گیری می کنند. مشکلات سلامتی مرتبط با وزن ...
کرامپ گرمایی چیست + علائم حمله خستگی و اقدامات Heat cramp
کرامپ گرمایی کرامپ گرمایی ممکن است در محل ها و قسمت های مختلف بدن مثل پاها، دست ها، پشت و یا شکم رخ دهد. مدت زمان کرامپ گرمایی کرامپ های گرمایی به طور معمول مدت زمان کوتاهی به طول می انجامد اما برخی اوقات این امکان وجود دارد که طولانی تر شوند و یا به صورت متناوب بیایند و بروند. در صورت مراجعه به پزشک می توان شدت آن را کم کرد و از بیشتر شدن نشانه های آن جلوگیری کرد ...
با این روش برای همیشه از دردسر لب های خشک و ترک خورده رها شوید
ساده خانگی برویم نکته مهمی است که شما باید بدانید. آب بخش اساسی هر رژیم سالم در زمینه زیبایی است و به شما در مرطوب نگه داشتن بدن و پوست کمک می کند. مهم نیست که چه اندازه از مرطوب کننده و بالم های لب در طول روز استفاده می کنید، اگر به اندازه کافی آب بنوشید لب های منقبض شده و آسیب دیده شما به حالت قبل باز می گردد. بنابراین، قبل از هر اقدامی مقدار زیادی آب در طول روز بنوشید و سپس از دیگر ...
سردرد استرسی را با این روش ها درمان کنید
جلسه بیوفیدبک، شما به دستگاه هایی متصل هستید که عملکرد های بدن مانند تنش عضلانی، ضربان قلب و فشار خون را نظارت می کنند و به شما بازخورد می دهند. سپس یاد می گیرید که چگونه تنش عضلانی و ضربان قلب و نفس خود را کاهش دهید. با این حال اگر علائم ادامه یافت، با یک پزشک حتما باید مشورت کنید. شما باید برای پیشگیری از این نوع سردرد، با محرک های سردرد خود آشنا شوید. به عنوان مثال، اگر ...
جراحی بینی استخوانی
جراح انجام شود. در واقع پزشک و کارشناس مربوطه، فراتر از تعاریفی مانند بینی استخوانی و گوشتی، میزان پوست، شکل پذیری، حجم استخوان و غضروف را با دقت بالا بررسی و اندازه گیری می کند. این بررسی دقیق، ارتباطی مستقیم با تجربه پزشک در زمینه جراحی بینی استخوانی و گوشتی دارد. یک پزشک حاذق تنها با این بررسی کارشناسانه می تواند نتیجه دقیق جراحی و میزان موفقیت عمل جراحی بینی را به بیمار اعلام کند. ...
بهترین متخصص درمان هالوکس والگوس
در هنگام حرکت اشاره دارد که توسط بهترین متخصصین انجام می شود. درمان هالوکس والگوس با عمل جراحی هالوکس والگوس ها فقط با انجام یک عمل جراحی به طور دائم اصلاح می شوند، اگر درمان غیرجراحی درد را کاهش نمی دهد و این بر زندگی روزمره شما تأثیر می گذارد، ممکن است به جراحی نیاز داشته باشید. از آنجایی که هالوکس والگوس ها از نظر شکل و اندازه متفاوت هستند، روش های گوناگونی برای درمان آنها ...
فیلر بینی چقدر ماندگاری دارد ؟
بینی اشاره کنیم. اصلاح ناهنجاری با این پر کننده ها، در مقایسه با عمل جراحی، ساده و بدون درد است و پزشک بعد از مشاوره های لازم، بی حسی موضعی را برای انجام فرایند توصیه می کند. تنها موضوعی که شما در طول عمل تزریق ممکن است با آن مواجه باشید، فشاری ناچیز در نقاطی است که از فیلر استفاده می شود. موضوع جالب توجه در این فرایند اصلاحی، زمان کوتاه آن از 15 تا 45 دقیقه است که بسته به تعداد تزریقات ...
آنوریسم آئورت، یک بیماری خطرناک اما قابل تشخیص و درمان
به گزارش شفا آنلاین : میکائیل رضایی گفت: آئورت بزرگ ترین شریان بدن است که خون و اکسیژن را از قلب شما به سایر قسمت های بدن می رساند و شکلی خمیده دارد که از یک طرف به قلب و از طرف دیگر به سمت شکم می رود. وی بابیان این که آنوریسم آئورت می تواند در هر شریانی ایجاد شود افزود: آنوریسم آئورت زمانی رخ می دهد که در دیواره شریان آئورت ضعف وجود داشته باشد و فشارخون پمپاژ شده از طریق این شریان، در ...
فیلر لب؛ چه چیزهایی را قبل از تزریق فیلر باید بدانید؟
آرنیک که یک ضد درد طبیعی است و به صورت خوراکی و موضعی استفاده می شود استفاده کنند. کبودی ها بعد از گذشت پنج تا هفت روز به طور کامل برطرف می شوند . 15. تزریق فیلر چقدر زمان می برد ؟ همانطور که در ادامه توضیح در مورد روش های زیبایی نوین گفته ایم تزریق فیلر زمان زیادی نمی برد. این عمل در کل 15 تا 20 دقیقه طول می کشد و بعد از گذشت حدود 30 دقیقه، بی حسی فروکش می کند. شخص بعد از ...
معرفی دستگاه های کمک تنفسی برای درمان آپنه خواب
ها علامت بدهد که تنفس کنند. در آپنه مرکزی خواب یا CSA در واقع مغز به عضلات فرمان نمی دهد که عمل تنفس را انجام دهد این نوع آپنه خواب معمولا به دنبال بیماری های جدی مانند آسیب به ساقه مغز(ناحیه ای که کنترل تنفس را بر عهده دارد) ایجاد می شود. در نوزادان، آپنه خواب مرکزی باعث وقفه تنفس بیش تر از 20 ثانیه می شود. سندرم آپنه ی خواب مختلط این نوع آپنه وقتی ایجاد می شود که یک شخص هم ...
تراشه مغزی رویای بلند پروازانه ایلان ماسک!|ایلان ماسک واقعا کاشت تراشه مغزی را شروع کرده؟
در اوایل این هفته گفت که روی میمون ها نیز آزمایش شده است. اولین مورد با موفقیت در سال 2006 در مغز انسان کاشته شد. در طول سال ها، این رابط ها به افراد اجازه می دهد تا بازو های رباتیک را در کنار سایر وظایف کنترل کنند. کارشناسان معتقدند این سیستم جدید توسعه یافته توسط ماسک، یک گام رو به جلو را نشان می دهد، اگرچه موانعی باقی مانده است. چنگیوان وو، جراح مغز و اعصاب در بیمارستان های ...
خواب کافی در سنین مختلف چقدر است؟
برطرف شود، بدن زمان خویش را طلب می کند. چگونه خواب کافی به زمان مرتبط است؟ در دنیای صنعتی امروز زندگی بسیاری از انسان ها مکانیکی شده و با کمبود خواب شدید روبرو هستند. کمبود خواب به یکی از الزام های زندگی در کلانشهرها تبدیل شده است. مشغله های دشوار، مشکلات اقتصادی، عدم برنامه ریزی های مناسب و داشتن ترددهای طولانی از عوامل مهم وقت گیر در شهرهای بزرگ است. لذا مردمان این شهرها با ...
انجام این ورزش برای مردان ضروری است
ساعت های طولانی را صرف وزنه زدن می کنند و گروه های عضلانی بزرگ را هدف قرار می دهند. یا روزانه کیلومتر ها دوچرخه سواری می کنند یا می دوند، اما قادر نیستند چند حرکت ساده ای که بر عضلات مرکزی بدن تمرکز دارد را انجام دهند! متأسفانه، این عزیزان سایر عضلات مهم را که برای یکپارچگی قدرت ضروری هستند، نادیده می گیرند. پیلاتس در هر قسمت از بدن قدرت یکنواخت ایجاد می کند. پیلاتس انعطاف پذیری را ...
راز به خواب رفتن در 10 دقیقه یا کمتر
استراحت خود آسیب وارد کنید و به نوبه خود، استراحت ضعیف می تواند تاثیر منفی بر خلق و خو، متابولیسم، مهارت های شناختی، سیستم ایمنی و سلامت کلی شما داشته باشد؛ بنابراین مهم است که راه هایی برای آرام کردن بدن و ذهن خود بیابید که به اندازه کافی برای چرت زدن احساس آرامش کنید. به خواندن ادامه دهید تا بیاموزید که چگونه روش نظامی، مدیتیشن و آرامش عضلانی می تواند تاخیر خواب را بهبود بخشد و شما را ...
طول عمر خود را افزایش دهید
آفتاب نیوز : دریافت آب کافی به هضم بهتر، انتقال مواد مغذی و اکسیژن به سلول ها، دفع باکتری ها از مثانه، محافظت از اندام ها و بافت ها و همچنین حفظ تعادل الکترولیت ها در بدن کمک می کند درحالی که باعث شکل گیری تعادل در فشار خون می شود. از این رو، محققان بر این باورند که مردانی که روزانه حدود 3.7 لیتر و زنانی که روزانه حدود 2.7 لیتر آب ساده مصرف می کنند، طول عمر همراه با سلامت بیشتری خواهند ...
کاهش آسان وزن با چند روش ساده و روزمره
قرار نیست که ساعت های طولانی در باشگاه های ورزشی عرق بریزید. شما می توانید برنامه های کوتاه ورزش روزانه برای خود تعیین کنید. مثلا به جای آسانسور همواره از پله استفاده کنید. این ورزش روزانه کار سوخت چربی در بدن را هموار می کند. به گزارش عرشه آنلاین، کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان پذیر است. کاهش چند کیلو از وزن بدون رژیم غذایی عذاب دهنده نیز امکان ...
نتایج مطالعات نشان داد؛ طب سوزنی گوش باعث لاغری می شود
بیش از 30 سال است که در ژاپن استفاده می شود. به طور کلی طب سوزنی در طب سنتی چینی مبتنی بر این درک است که سلامتی شما به جریان انرژی در بدن شما بستگی دارد. این روش سنتی می گوید یک جریان مسدود یا مختل می تواند تأثیر منفی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد. روش لاغری طب سوزنی گوش بر این تئوری استوار است که گوش خارجی روی تمام قسمت های بدن تاثیر دارد. به گفته محققان، استفاده از ...
20 راه ساده برای کاهش مقدار زیادی کالری غذا
کاهش کالری با روشی درست موجب کاهش وزن خواهد شد و شما با داشتن برنامه غذایی صحیح و همزمان ورزش می توانید به وزن دلخواه خود برسید. اگر می خواهید وزن خود را کاهش دهید، باید از تمامی مواد غذایی اصلی مانند پروتئین ها، کربوهیدرات ها و چربی ها استفاده کنید. با این حال، باید در انتخاب مواد غذایی، به میزان کالری های مصرفی توجه داشته باشید. اگر چنین هدفی دارید می توانید تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید و در مورد روش های کاهش کالری بیشتر بدانید. ...
