سایر منابع:
سایر خبرها
در این زمان آب بخورید نفخ می گیرید
معده یا روده ها وجود دارد تا حدودی اتساع شکمی و نفخ ناراحت کننده ای در پی خواهد داشت. هرچه مقدار غذای موجود در معده بیشتر باشد، احتمال بروز نفخ بیشتر خواهد بود. شرایط سلامت و دیگر عواملی که تخلیه معده را کند می کنند، احتمال بروز نفخ بعد از نوشیدن آب را افزایش می دهند. مصرف مسکن های نارکوتیک، بیماری رفلاکس اسیدی، آنفلوآنزای معده، بولیمی یا زیاده روی در خوردن، بی اشتهایی عصبی، کم کاری غده ...
مزایا و معایب جراحی فک
آن غذاهای عادی مصرف شود. ضمن اینکه باید به صورت کامل در دوران نقاهت و زمان استراحت پس از جراحی فک از مصرف دخانیات و فعالیت های فیزیکی سنگین پرهییز کنند. برای کاهش درد پس از جراحی فک چه باید کرد؟ به گزارش رویداد24 پس از جراحی فک ممکن است درد و تورم وجود داشته باشد بنابراین علاوه بر مصرف به موقع داروهای تجویز شده می توان از کمپرس یخ برای کاستن درد و تورم استفاده کرد ...
بهترین زمان برای خوردن خوراک صبحگاهی ایرانیان
های گیاهی ضد نفخ و میکروب کش می باشند. انواع مزاج ها می توانند از دارچین به همراه کله پاچه استفاده کنند. همراه با کله پاچه برای هضم بهتر خوردن مقداری سماق مفید است. خوردن آبلیمو همراه کله پاچه به دلیل اینکه ویتامین ث بالایی دارد جذب آهن گوشت کله پاچه را افزایش می دهد و سمیت غذا را کاهش می دهد. پ ...
سه سوته ترش کردن معده را درمان کنید
آفتاب نیوز : دکتر حسین روازاده متخصص طب سنتی افزود: عموما مشکلات ترش کردن معده به علت سردی عارض شده به معده می باشد که جهت رفع اورژانسی عارضه و درد حاصل از ترش کردن معده توصیه می گردد از جوش شیرین که متاسفانه امروز بد نام شده است. وی افزود: برای این کار به محضی که احساس کردید معده شما می خواهد ترش کند باید یک نصف قاشق چای خوری جوش شیرین را با نصف استکان آب خنک حل کنید و ...
خواص طالبی برای سلامت بدن و زیبایی
(طالبی و خربزه) حساسیت دارید. تحقیقات نشان داده اند افراد دچار این حساسیت معمولا حساسیت به گرده و حتی حساسیت به میوه های غیر مرتبط ماننده هلو نیز دارند. بهتر است طالبی را به صورت کامل و بریده نشده بخرید نه به صورت از قبل بریده شده. انواع بریده شده آن دارای ریسک نوعی مسمومیت ناشی از باکتری سالمونلا را دارند. دقت داشته باشید که مصرف زیاد طالبی برای افراد مبتلا به دیابتی، ورم روده و سوءهاضمه ضرر دارد و باعث نفخ روده، معده و درد معده می گردد. نکته ی مهم این است که توصیه می شود طالبی پیش از غذای اصلی مصرف شود به این دلیل که همراه با غذا باعث سوء هضم شدید می شود. ...
زبان سلامتی بدن را نشان میدهد
، زیرا امروزه مطالعات و تحقیقات مختلف بر سر این واقعیت هم نظر هستند که بسیاری از بیماری ها از دهان شروع می شوند. در ادامه به 5 مورد درباره زبان و ظاهرش اشاره می کنیم که می تواند هشداری جدی درباره سلامت بدن باشد. زبان توت فرنگی آیا تا به حال احساس کرده اید که زبان شما پس از خوردن غذا تغییر کرده است؟ آیا تا به حال، به دلیل وجود دانه های کوچکی که روی سطح آن تشکیل شده ...
این غذاها را بخورید پیر نمی شوید/ 5 ماده غذایی که روند پیری را کند می کنند
است به دلایل مختلفی مثل اختلالات خود ایمنی، مصرف بیش از حد الکل، استرس و سیگار کشیدن اتفاق بیفتد. با گذشت زمان، داشتن التهاب مزمن می تواند منجر به بیماری های جدی مانند آرتروز، بیماری قلبی، دیابت، آلزایمر و حتی انواع خاصی از سرطان شود. پیشگیری از التهاب مزمن، با داشتن یک رژیم غذایی سالم و یک برنامه ورزشی منظم میسّر است. البته نمی توان فقط با خوردن یک نوع غذا از التهاب جلوگیری کرد ...
با این خوراکی ها فیبر بدنتان را تامین کنید
... چند سوال فیبری 1. پس از خوردن مواد غذایی فیبردار معمولا دچار نفخ، کمی دل درد و دل پیچه می شویم و اصطلاحا احساس پری می کنیم. آیا این حالت ها طبیعی هستند؟ بله، این به دلیل تخمیر فیبر در روده هاست که البته با نوشیدن آب و مصرف مداوم مواد غذایی فیبردار به تدریج بدن به مصرف فیبر عادت کرده و این حالت ها تخفیف می یابد. 2. آبمیوه هم به اندازه میوه فیبر مورد نیاز ...
مواد غذایی که سرشار از ویتامین C هستند
...> مربایش از خودش معروف تر است. بالهنگ به رفع یبوست و خونریزی لثه کمک می کند. کبد را تقویت می کند و برای درمان اسهال های روده ای مفید است. پوست بالهنگ برای تقویت قلب و کبد و معده مفید است. مربای بالهنگ یبوست را برطرف می کند. دم کرده پوست بالهنگ خوشبو کننده دهان است و مربای بالهنگ هم به هضم غذا کمک می کند. نارنج مثل بقیه اعضای خانواده اش مصرف نمی شود؛ بیشتر آب نارنج است که محبوبیت دارد. ولی خواص ...
قرص ضد اسهال چه عوارضی دارد؟
قرار دارد و برای درمان عفونت های باکتریایی از آن استفاده می شود. با مصرف این قرص ضد اسهال باید علائم بیماری مثل اسهال درمان شود. مصرف این قرص ضد اسهال عوارض جانبی خاصی ندارد اما ممکن است برای بعضی افراد عوارضی مثل حالت تهوع، سرگیجه، سردرد و مشکلاتی در خواب ایجاد کند. قرص ضد اسهال یدوکینول قرص ضد اسهال یدوکینول داروی ضد عفونت محسوب می شود. از این دارو برای درمان عفونت های روده ...
از خوردن همزمان چند میوه پرهیز کنید
است حتی در بعضی شرایط باعث نفخ، درد معده و کاهش جذب مواد مفید میوه ها می شود لذا توصیه شده در هر وعده خوردن، فقط یک نوع میوه مصرف شود و در نوبت های بعد از نوع دیگری استفاده شود. وی یادآور شد: از بُعد مزاج، میوه ها به گرم و سرد تقسیم می شوند؛ از میوه های گرم می توان انگور، "به شیرین"، انجیر و خربزه را نام برد و از میوه های سرد می توان به هلو، آلبالو و خیار اشاره کرد. انصاری پور ...
دلایل دل پیچه را بشناسید
موارد قابل درمان است. بیماری التهابی روده: التهاب بیش از حد روده دردناک است و ممکن است با درد یا بثورات مشترک و اغلب اسهال یا حرکت روده همراه با خون باشد. دلایل عفونی دل پیچه ممکن است دل پیچه شما ناشی از عفونت باشد که در این صورت دو نوع عفونت مدنظر است: عفونت های ویروسی: اغلب موارد مسری به علت ویروس ایجاد می شود و منجر به استفراغ یا اسهال می شود. این بیماری ها به ...
شیشه شیر ضد نفخ نوزاد
شیشه شیر های ضد نفخ Philips Avent Tommee Tippee Dr. Brown's NUK MAM Chicco Comotomo BPA در شیشه شیر BPA مخفف عبارت Bisphenol A است که یک نوع ترکیب شیمیایی است که در فرآیند تولید بسیاری از پلاستیک ها و مواد غذایی استفاده می شود. در مورد شیشه های شیر، BPA به عنوان یکی از موادی است که به تولید شیشه های شیر اضافه می شود. با این حال، BPA می تواند به آب و غذاها منتقل شود و مصرف آن در برخی ...
خوردن این خوراکی ها استرستان را کم می کند
روزها و با افزایش موارد ابتلا به سرطان روده، اهمیت و توجه به این عضو کلیدی بدن بسیار افزایش یافته است. ضمن اینکه عملکرد صحیح روده ارتباط تنگاتنگی با سلامت کلی بدن دارد. در زمانی که روده درست کار نکند این مشکل به معده هم سرایت می کند و افراد دچار اضطراب و استرس می شوند و در غذا خوردن آنها هم مشکلاتی پیش می آید. انتهای پیام/ ...
انجام کلونوسکوپی به روش اند و کاف در اصفهان
بیمارستان دکتر علی شریعتی اصفهان وابسته به سازمان تأمین اجتماعی انجام می شود. حمید مهاجر با اشاره به اینکه عوامل متعددی در شکل گیری سرطان روده بزرگ مؤثر است، گفت: عوامل محیطی همانند چاقی، بی تحرکی، مصرف الکل و دخانیات، گوشت قرمز و غذا های فرآوری شده مثل کنسروها، سوسیس و کالباس، کمبود ویتامین D و عدم مصرف میوه و سبزیجات تازه، داشتن سندرم های ارثی از جمله عوامل خطر ابتلاء به سرطان روده بزرگ را می توان نام برد. ...
پرخوری قبل از پریودی چه دلیلی دارد و چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
ممکن است میل شما به پرخوری قبل از پریودی کمی غیرقابل کنترل به نظر برسد و با خودتان فکر کنید که هرگز نمی توانید یک رژیم غذایی ادامه دار داشته باشید. از همین اول توصیه می کنیم که این فکرها را از سرتان بیرون بیندازید و با ما همراه باشید تا دلیل این پرخوری و روش های جلوگیری از آن را یاد بگیرید. بیشتر بخوانید: علت زیاد غذا خوردن، چطور پیشگیری کنیم؟ پرخوری قبل از پریودی چیست؟ ...
خطرناک ترین نوشیدنی برای خوردن دارو
داروهای تسکین دهنده درد مشکل بالقوه دیگر این است که برخی از غذاها و نوشیدنی ها ممکن است حاوی گریپ فروت باشند، اما این را در نام یا لیست مواد تشکیل دهنده ذکر نکنید. به عنوان مثال، بسیاری از نوشابه های گازدار با طعم مرکبات حاوی آب گریپ فروت یا عصاره گریپ فروت هستند. احتمال واکنش برخی داروها به آب گریپ فروت مدت هاست که وجود دارد، اما بیشتر مردم از آن خبر ندارند. حتی شاید برخی ...
قسمت های مفید و مضر کله پاچه را بشناسید
آن را کامل جدا کنید. همراه و بعد از کله پاچه چه بخوریم؟ برای هضم بهتر کله پاچه در دستگاه گوارش زمان پخت آن از ادویه های مختلفی مانند زیره و رازیانه و زردچوبه و نعنا و گشنیز استفاده کنید. این ادویه های گیاهی ضد نفخ و میکروب کش می باشند. انواع مزاج ها می توانند از دارچین به همراه کله پاچه استفاده کنند. همراه با کله پاچه برای هضم بهتر خوردن مقداری سماق مفید است. خوردن آبلیمو همراه کله پاچه به دلیل اینکه ویتامین ث بالایی دارد جذب آهن گوشت کله پاچه را افزایش می دهد و سمیت غذا را کاهش می دهد. منبع: برنا ...
چرا غذاهایی که فیبر زیاد دارند برای سلامتی ما خوب هستند؟ فهرست غذاها و میوه های با فیبر زیاد
توصیه می شود بزرگسالان روزانه حدود 25 تا 30 گرم فیبر غذایی استفاده کنند. اگرچه نیاز های فردی ممکن است متفاوت باشد. برای جلوگیری از ناراحتی گوارشی، افزودن فیبر به رژیم غذایی باید به تدریج و همراه با خوردن آب کافی یا هیدراتاسیون مناسب انجام شود. غذا های پر فیبر فواید بی شماری برای سلامت کلی دارند. برخی فواید فیبر برای سلامتی اینها هستند: پیشگیری از یبوست: فیبر غذایی ...
اگر دیابت دارید این ادویه مخصوص شماست
شفا آنلاین سلامت سماق ادویه ای خوش رنگ و طعم است که اغلب در سفره هفت سین و شاید در کنار کباب مصرف شود اما استفاده روزمره از این گیاه مفید مزایای فوق العاده ای به همراه دارد. به گزارش شفا آنلاین : رسم است با فرا رسیدن سیزده به در سفره های هفت سین جمع شود، اما توصیه می کنیم امسال از جمع کردن سماق خودداری کنید! سماق قوی ترین آنتی اکسیدان نوروزی است که بهتر است از سفره هفت سین به سفره غذا ...
درمان سریع آفت دهان با 19 روش خانگی و دارویی؛ علت و علائم
در نواحی نرم دهان ایجاد می شود و با درد و سوزش همراه است و ممکن است غذا خوردن و صحبت کردن برای فرد مشکل شود. آفت دهان معمولا بعد از 10 تا 14 روز بهبود پیدا می کند اما اگر بهتر نشد هرچه سریع تر به یک متخصص عمومی یا متخصص عفونی مراجعه کنید تا علت آن را تشخصص دهید و از داروهای مانند دیفین هیدارمین برای درمان استفاده کند. ما در مطلبی به معرفی شربت دیفن هیدرامین چیست؟ موارد مصرف، عوارض و تداخل دارویی ...
معرفی گیاهی برای خرد کردن سنگ کلیه و پاکسازی کبد
با ظاهری تیغ دار است. برگ های نزدیک به یقه حاشیه ای تیغ دار داشته و گل ها به شکل چتر در انتهای ساقه ظاهری کپه مانند دارند. حسینی با بیان اینکه ریشه این گیاه باعث تقویت جنسی شده و به هضم غذا کمک می کند، گفت: از ریشه آن برای درمان درد پهلو و به ویژه درد ناحیه دنده های قفسه سینه استفاده می شود. اگر ریشه گیاه را جوشانده و با شکر شیرین کنند، برای درمان ورم ها، دمل ها و زخم های داخلی مفید ...
مدفوع زرد و کمرنگ نشانه چیست؟ / درمان و عوارض این نوع مدفوع چیست؟
مردم نمی دانند که به آن مبتلا هستند. سندرم گیلبرت معمولاً بدون درمان رها شده و باقی می ماند. ژیاردیازیس ژیاردیازیس عفونت مجرای روده توسط یک انگل میکروسکوپی به نام ژیاردیا است. با خوردن مواد آلوده به انگل ژیاردیا به این بیماری دچار می شوید. این انگل ها معمولاً همراه با غذا یا آب خورده می شوند. علائم ژیاردیازیس ممکن است شامل موارد زیر باشد: اسهال بدبو که ...
شایع ترین سرطان های زنان همراه با علائم
گوارش می توانند به معده فشار وارد کنند. ممکن است غذا خوردن برای شما سخت باشد چون احساس سیری می کنید . سرطان همچنین می تواند هورمون هایی را ارسال کند که با سیگنال های گرسنگی شما تداخل می کنند. خلاصه همان طور که متوجه شدید شایعترین سرطان های زنان، شامل سرطان سینه، سرطان کولورکتال (کولون و رکتوم)، سرطان ریه، سرطان آندومتر (پوشش داخلی رحم) و سرطان پوست است. هر یک از این انواع سرطان ...
خوراکی های مجاز در دوران اسهال
به گزارش رکنا، شدن مشکلی است که ارتباط مستقیم با نوع تغذیه شما دارد. در برخی موارد تغذیه نا سالم باعث ایجاد اختلال در سیستم گوارشی شما می شود. پس بهتر است با رعایت رژیم غذایی سالم و پرهیز از بعضی موارد این مشکل را کنترل نموده و به بهبود آن سرعت ببخشید. دل درد و نفخ، دل پیچه، و ، حالت تهوع و تب از برخی علائم اسهال است. در عمل اسهال آب بدن شما کم می شود پس یکی از اصلی ترین ...
جوی دوسر واقعا یک صبحانه عالی است؟
موجود در روده مصرف می شوند که منجر به تولید گاز و نفخ در تعداد کمی از افراد می شود. اما باید بدانید که اگر مراقب نباشید می تواند باعث افزایش وزن شود. یانگ می گوید: خوردن یک وعده جو دوسر می تواند منجر به افزایش وزن شود. می توانید یک یا دو قاشق غذاخوری گردو یا بذر کتان له شده به آن عالی است اما کره یا شکر زیاد انتخاب خوبی نیست. افزودن شکر، چیپس شکلاتی و سایر مواد غذایی شیرین به ...
چای کرک چیست و چه خواصی دارد؟
ساز بدن را تحریک می کند، چون خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارد. هل همچنین از سایر بیماری های مربوط به دستگاه گوارش از جمله رفلاکس معده، سوزش سرمعده، اسهال و... پیشگیری می کند. مصرف زعفران نیز می تواند برای مشکلات گوارشی زنان باردار مفید باشد. یکی دیگر از فواید زعفران برای زنان باردار بهبود فرایند هضم در سیستم گوارشی آن ها است. خیلی از زنان باردار مشکلاتی مثل یبوست، نفخ، ورم و سوزش معده را در ...
این غذاها باعث رفلاکس معده می شوند
متخصصین گوارش به این نتیجه رسیده اند که حلقه های پیاز و سیب زمینی سرخ شده سبب بروز بیماری رفلاکس در افراد می شود. به گزارش صدآنلاین، محصولات لبنی پرچرب، مانند کره، شیر پرچرب، پنیر، خامه ترش،گوشت گوسفند چرب یا سرخ شده سبب بروز رفلاکس می شود. مطالعات نشان می دهد که گوشت گوساله چرب، ژامبون، دسر یا تنقلاتی مانند بستنی و چیپس ، سس سفید و آب گوشت و غذا های چرب سبب بروز عارضه رفلاکس می شود. ...
مواد غذایی که باعث درد و ورم روده می شود
روده استفاده کردند. دانشمندان گزارش دادند که در طول این مطالعه، همه موش هایی که از رژیم غذایی با قند بالا تغذیه می شدند، طی 9 روز پس از آزمایش 14 روزه مردند. تمام موش هایی که با رژیم غذایی استاندارد تغذیه می شدند تمام 14 روز زنده ماندند. در پایان آزمایش، محققان روده بزرگ موش هایی را که پس از خوردن یک رژیم غذایی با قند بالا مرده بودند، بررسی کردند و دریافتند که این رژیم از روند ...