خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کلید پیری سالم؛ مصرف مکمل های غذایی ویتامین K
شده از میوه ها و سبزیجات تازه داشته باشد، سؤالات اساسی در مورد منبع غذایی و فراهمی زیستی فیلوکینون و مناکینون ها بی پاسخ مانده است. مطالعات مشاهده ای و کارآزمایی های تصادفی سازی و کنترل شده (RCTs) که نقش ویتامین K را در بیماری های مرتبط با افزایش سن بررسی می کنند، نتایج متناقضی را به همراه داشته اند. روشن کردن ارتباط بین رژیم غذایی و سلامتی، به عنوان مثال، تخمین اندازه سهم، می تواند به ...
اهمیت تغذیه و طول عمر
بیست سال بیشتر از فردی که در کشورهای آفریقایی متولد می شود، باشد. به همین دلیل این موضوع مورد توجه محققین است که چرا این میزان اختلاف وجود دارد. پورآرام تصریح کرد: بررسی های انجام شده نشان می دهد عوامل بسیار متنوعی می توانند بر طول عمر تأثیر بگذارند، به طور مثال چه چیزهایی باعث افزایش طول عمر می شود، فرد در طول زندگی چند بار بیمار می شود، عواقب آن بیماری به چه اندازه شدت دارد و در نهایت ...
بالاخره کشف شد و تولید شد / دارویی که می تواند طول عمر انسان را به 200 سال افزایش دهد
شفا آنلاین سلامت سنولیتیک که به شکل قرص مصرف شود، سلول های بدن انسان را که مسئول پیشبرد روند پیری هستند از بین می برد و به طور بالقوه طول عمر ما را دو برابر می کند. به گزارش شفا آنلاین : دکتر اندرو استیل، زیست شناس محاسباتی بریتانیایی، کتاب جدیدی در مورد طول عمر انسان منتشر کرده و معتقد است که زندگی کردن بیش از یک قرن با کمک نوع خاصی از دارو برای نسل بشر امکان پذیر است. در این کتاب ...
خانم ها بخوانند؛ از خوردن این غذاها در دوران قاعدگی اجتناب کنید
و سرشار از آهن و منیزیم است. یک مطالعه در سال 2010 نشان داد که منیزیم شدت علائم PMS را کاهش می دهد. بر اساس یک مطالعه در سال 2015، افراد مبتلا به کمبود منیزیم بیشتر در معرض علائم PMS هستند. 8. ماست پروبیوتیک بسیاری از افراد در طول یا بعد از پریود خود دچار عفونت قارچی می شوند. اگر مستعد ابتلا به این عفونت ها هستید، غذاهای غنی از پروبیوتیک مانند ماست می توانند باکتری های مفید ...
هوش مصنوعی، متخصص زنان و زایمان می شود!
. این پژوهش در دانشکده پزشکی یونگ لو لین (NUS Medicine) سنگاپور به سرپرستی ماهش کولانی (Mahesh Choolani)، رئیس بخش جراحی زنان و زایمان این دانشکده انجام شد. پژوهشگران در این پروژه، تجزیه و تحلیلی را در مورد پاسخ ها انجام دادند و دریافتند که ChatGPT امتیاز بسیار خوبی را در حوزه ارتباط همدلانه به دست آورده است. این چت بات توانست پاسخ های واقعی و دقیق و مرتبط با بیماری را به طور ...
اصفهان؛ کانون مهم سالک در کشور 26 خرداد 1402 ساعت: 10:3
پشه خاکی ناقل و انگل لیشمانیا به طور فعال در انتقال، استقرار و بقای انگل در میزبان نقش دارند. همچنین پذیرفته شده است که باکتری ها به طور جدایی ناپذیری با بیماری لیشمانیوز مرتبط هستند و برهم کُنش آنها با اجزای چرخه بیماری که از روده ناقل شروع می شود و تا میزبان مهره داران ادامه دارد، می تواند یک طرفه، دو طرفه یا چند طرفه باشد و می تواند اثرات نامطلوب، خنثی یا مفیدی برای شرکا داشته باشد. ...
6 مشکل سلامتی که به دلیل کمبود ویتامین C با آن مواجه هستید
ایمنی و رشد بدن، به کاهش عفونت های فصلی مانند کاهش مدت زمان و علائم سرماخوردگی، آنفولانزا و ذات الریه نیز کمک می کند. همچنین، افراد مبتلا به بیماری های غیرواگیر مانند دیابت و فشار خون ممکن است حتی به ویتامین C بیشتری نیاز داشته باشند. این ویتامین نقش مهمی در حمایت از سلامت و رفاه کلی افراد دارد. دیابت اگر دیابت دارید، ویتامین C ممکن است به بهبود سطح گلوکز خون و پروفایل لیپید شما ...
خوردن مداوم این غذا مرگ زودرس می آورد!
ر این مطالعه محققان دانشگاه میشیگان بیش از 5800 غذا را مورد ارزیابی قرار دادند و آنها را بر اساس میزان بیماری های تغذیه ای برای انسان و تأثیرشان بر محیط زیست رتبه بندی کرد. نتایج نشان داد جایگزینی 10 درصد از کالری دریافتی روزانه از گوشت گاو و گوشت های فرآوری شده با ترکیبی از میوه ها، سبزیجات، آجیل، حبوبات و غذاهای دریایی می تواند میزان کربن رژیم غذایی را تا یک سوم کاهش دهد و به افراد ...
چگونگی افزایش ماندگاری پزشکان در مناطق محروم بر اساس تجربه کشورها
. با توجه به اهمیت این موضوع پژوهشگران مدیریت، سیاست گذاری و اقتصاد سلامت دانشگاه علوم پزشکی تهران با انجام یک مطالعه رویکرد های کشور های مختلف برای حفظ پزشکان در مناطق محروم و روستایی را مورد بررسی قرار دادند. پژوهشگران در این مطالعه مروری نظام مند، تمامی متون در این زمینه را که بین سال های 2005 تا 2022 منتشرشده بودند، در پایگاه های الکترونیکی بین المللی و فارسی، بررسی و مقالات ...
آسیب گوشت قرمز پخته شده در دمای بالا به دی ان ای انسان
در بدن ایجاد می شوند. با این حال، پژوهشگران در این مطالعه جدید می گویند که مکانیسم جدید کشف شده احتمالاً محرک بزرگتری برای آسیب دی ان ای خواهد بود، زیرا نوکلئوتیدهای دی ان ای غذاهای ما در طول هضم راحت تر به سلول های ما وارد می شوند. اریک کول، نویسنده ارشد این مطالعه می گوید: ما نشان داده ایم که پختن می تواند به دی ان ای موجود در غذا آسیب برساند و دریافتیم که مصرف این دی ان ...
با 6 آبمیوه خوشمزه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید
آب کلم آب گوجه فرنگی آب کدو تنبل آب هویج آب پرتقال و گریپ فروت به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، میوه ها و سبزیجات منابع بسیار بزرگ از ویتامین، مواد معدنی و مواد مغذی هستند که می توانند به سلامت و داشتن سیستم ایمنی مطلوب کمک کنند. برخی افراد شاید در طول روز به اندازه کافی این مواد مغذی را دریافت نکنند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال ...
محققان ژن های اصلی دیابت نوع 1 را شناسایی می کنند
به گزارش سیناپرس همدان، دانشمندان 9 ژن را شناسایی کرده اند که نقش کلیدی در افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 1 دارند. تنها چهار مورد از ژن های شناسایی شده قبلاً با دیابت نوع 1 در انسان مرتبط بوده است. کارشناسان می گویند این یافته ها می تواند منجر به توسعه روش های درمانی جدید برای پیشگیری و درمان این بیماری شود که تخمین زده می شود 400000 نفر را در بریتانیا تحت تاثیر قرار دهد. یک نظریه جدید ...
این نوشیدنی ها عمر شما را کم می کنند
ادامه این مطلب با سایر نوشیدنی هایی که زیاده روی در مصرف آنها می تواند طول عمر شما را کاهش دهد، آشنا خواهیم شد. 1. آبمیوه های شیرین براساس نتایج مطالعات منتشر شده در مایوکلینیک، محققان اعلام کرده اند که عادت به مصرف منظم نوشیدنی های شیرین و حاوی قند و شکر، ارتباط مستقیمی با کوتاه تر شدن طول عمر افراد دارد. عادت به نوشیدن انواع نوشیدنی های شیرین (از آبمیوه های حاوی قند افزوده تا ...
زنانی که کمتر می خوابند دچار این اختلال می شوند
به گزارش بهداشت نیوز زنانی که کمتر از شش ساعت در شب می خوابند، معمولا دچار قاعدگی های سنگین تر و نامنظم می شوند. به گفته محققان، آزمایش ها نشان داد خانم هایی که به طور متوسط کمتر از شش ساعت در شب می خوابند، 44 درصد بیشتر در معرض خطر قاعدگی نامنظم و 70 درصد بیشتر در معرض خونریزی شدید در طول یک دوره نسبت به افراد سالمی که 7 تا 9 ساعت می خوابند، هستند. در این مطالعات، پژوهشگران داده های ...
پرواز فضایی می تواند تغییرات ساختاری طولانی مدتی را در مغز انسان ایجاد کند
تعداد زیادی از افراد به طور منظم به فضا نمی روند و در زمان نگارش این مقاله درمجموع 636 نفر سفر منظم فضایی را تجربه کرده اند. باتوجه به این موضوع، تجزیه وتحلیل اثرات پروازهای فضایی روی گروه های بزرگ تری از مردم برای گرفتن ایده ی بیشتر در مورد چگونگی تأثیر گذاری این سفرها روی بدن و مغز افراد مختلف از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. مطالعه ی اخیر به تاثیرات بعدی افزایش اندازه بطن و سطح مایع ...
5 راهکار ساده برای خوش بین شدن
...> 5_ خوش بین بودن به شما اجازه می دهد طول عمر بیشتری داشته باشید مطالعات متعددی به این نتیجه رسیدند که خوش بین بودن، با طول عمر در ارتباط است، همچنان که احساس فیزیکی و روانی خوب هم، در مقایسه با بدبینی تاثیر گذار است، که قبلا بحث شده است. یک مطالعه در ایالات متحده، در حدود 100000 نفر را بررسی کرد و به این نتیجه رسید که افراد خوش بین، نسبت به افراد بد بین، به احتمال کمتری در ...
با نوشیدن این نوشیدنی ها عمر شما کم می شود
در این مطلب، انواع نوشیدنی هایی که زیاده روی در مصرف آنها می تواند به کاهش طول عمر منجر شود، بررسی می شود. نوشیدنی های شیرین مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم نوشیدنی های شیرین و حاوی شکر می تواند با افزایش وزن، ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و سکته مغزی مرتبط باشد و باعث کوتاه شدن طول عمر افراد شود. همچنین، مصرف نوشیدنی های شیرین می تواند احتمال مرگ ناشی از سرطان ...
کشف عجیب درباره مرگ احساسیِ مگس ها!
...> محققان می گویند درک بیشتر این مورد که چگونه مغز مگس ها قادر به ایجاد تغییر فیزیکی برای تسریع روند پیری می شود، می تواند راه را برای درمان های جهت کند کردن روند پیری در انسان ها هموار کند. هرچند پژوهشگران در تعمیم نتایج مطالعه مگس های 3 میلیمتری به انسان ها که اندازه شان 400 برابر آن هاست محتاط هستند، با این حال می گویند این تحقیق می تواند برای افرادی که بیشتر در معرض مشاهده مرگ هستند (نظیر نیروهای نظامی و کادر درمانی) مفید باشد. نتایج مطالعات تازه در نشریه علمی Plos Biology منتشر شده است. پ ...
ترکیب دو ماده غذایی بسیار مفید و نتیجه عالی آن برای بدن
جمعیت هایی خاص مفید باشد. مطالعه ای در سال 2019 که 27,437 سالمند چینی را شامل می شد، نشان داد آنهایی که بیشتر سیر مصرف می کردند، احتمال کمتری دارد دچار اختلالات شناختی شوند. همچنین، آنها نسبت به افرادی که به ندرت سیر مصرف می کردند، طول عمر بیشتری داشتند. با این وجود، به انجام پژوهش های بیشتر در این زمینه از جمله پژوهش روی گروه های دیگر از مردم نیاز است. مطالعات نشان ...
عرق کنید تا سالم بمانید!
باکتری) کمک می کند. این مواد ضد میکروبی همچنین به دفع سموم و حمله به میکروب ها کمک می کنند. چرا برخی افراد بیشتر یا کمتر عرق می کنند؟ اگرچه عرق کردن راهی آسان برای حفظ و بهبود سلامتی است اما همه افراد به طور یکسان عرق نمی کنند. چند دلیل وجود دارد که باعث می شود میزان تعریق ما متفاوت باشد: مردان بیشتر از زنان عرق می کنند- یک مطالعه بر روی مردان وزنان نشان داد که ...
اکسیر جوانی کشف شد
.... نتیجه مطالعه ای تازه در نشریه ساینس منتشر شده و در آن تیمی از محققان از سراسر جهان به بررسی اثرات این ماده مغذی بر سلامت و طول عمر پرداخته اند. ویجای یاداو از نویسندگان اصلی مقاله مرتبط با این پژوهش می گوید: این مطالعه نشان می دهد که تورین می تواند اکسیر زندگی درونمان باشد که به ما کمک می کند زندگی طولانی تر و سالم تری داشته باشیم. او که استادیار ژنتیک در کالج پزشکان و ...
تهدیدات بیولوژیکی دستگاه های پوشیدنی برای سلامت ارتش
مایع بینی برای شناسایی پاتوژن های عامل عفونت ها است. این رویکرد پرهزینه، وقت گیر است و برای تجزیه و تحلیل نیاز به آزمایشگاه دارد. به گزارش سیناپرس،دستگاه های پوشیدنی به طور مداوم علائم حیاتی از جمله ضربان قلب، دمای پوست و خواب را اندازه گیری کرده و مجموعه عظیمی از داده ها را برای هر فرد ایجاد می کنند. تغییرات در این پارامترها بسیار سریع پس از عفونت به عنوان بخشی از پاسخ ایمنی رخ می دهد. از ...
سکته در کمین بدخواب ها
هیچ سابقه سکته مغزی نداشتند و به طور متوسط 9 سال تحت نظر بودند. از شرکت کنندگان پرسیده شد چند وقت یک بار به سختی به خواب می روند، آیا در طول شب به طور منظم از خواب بیدار می شوند، آیا با زود بیدار شدن یا مجدد به خواب رفتن مشکل دارند یا خیر، و این که چقدر در صبح احساس می کنند در طول شب استراحت خوبی داشته اند. پاسخ ها به صورت امتیاز از صفر تا هشت بود که عدد بالاتر به معنای علائم شدیدتر بود.محققان در ...
راه های افزایش عمر ورق گالوانیزه چیست؟
گالوانیزه) با روش های گوناگونی گالوانیزه می شود که در این بخش به چند مورد اشاره می کنیم تا میزان مفید بودن طول عمر آن را بسنجیم. روش غوطه وری ورق در مذاب روی روش الکترو گالوانیزه ورق فولادی روش پاشیدن روی روش غوطه وری به علت این که از رایج ترین روش های ساخت ورق گالوانیزه می باشد، بیشتر مورد کاربرد قرار می گیرد. این روش از انعطاف پذیری بسیار بالایی برخوردار است. به ...
نشانه های زودرس دیابت نوع 2 که اغلب نادیده گرفته می شوند
اما مشکل این است که دیابت نوع 2 همیشه نشانه های آشکاری ندارد، بنابراین مراجعه به پزشک برای اندازه گیری منظم قند خون می تواند اقدامی کلیدی برای پیشگیری از این بیماری باشد. خستگی می تواند ناشی از بیماری های گوناگون باشد و حتی چند شب بیخوابی هم خستگی ایجاد می کند، اما این نشانه معمولا به عنوان نشانه ای از دیابت مورد توجه قرار نمی گیرد. وقتی میزان قند خون افراد به علت دچار بودن ...
مرگ واقعا چه حسی دارد؟
چه اتفاقی می افتد؟ مردن چه شکلی است؟ مردن چه حسی دارد؟ بیشتر افراد در لحظات پایانی عمر خود با تقریب خوبی هوشیار نیستند. به همین خاطر، ما فکر می کنیم که تجربه مرگ اتفاق ناخوشایند و کسالت باری شبیه به خوابی بدون هوشیاری است که به مرور ما را از حیات خارج می کند. اما بر خلاف این تفکر، بعضی از آزمایش ها نتایج جالب و حتی هیجان انگیزی از تجربه مرگ به ما نشان داده است. در ...
