خانه
این غذاها قلبتان را از کار می اندازد
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
استاد دانشگاه علوم پزشکی مشهد: شیوع بیماری های قلبی به 30 سالگی رسید
چشم می شود. موهبتی با اشاره به اینکه 90 درصد بیماری فشار خون بالا علت مشخص ندارد و بیشتر زمینه فامیلی موجب این بیماری می شود، ادامه داد: 10 درصد بیماران مبتلا به فشار خون بالا دچار فشار خون ثانویه ناشی از بیماری های کلیوی، تیروئید، غدد، آپنه انسدادی خواب و تنگی عروق کلیه هستند. عضو هیات علمی گروه قلب دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه بیماری فشار خون با دارو کنترل می شود و درمان قطعی ...
12 عادت ناسالم غذاخوردن که خطر ابتلا به بیماری های تهدید کننده زندگی را افزایش می دهد
صدای بورس - مهراز حبیبی ؛ عوامل متعددی وجود دارد که سلامت ما را تعیین می کند و یکی از آنها عادات غذایی خوب است. ما از یک طرف به شدت مراقب رژیم غذایی هستیم اما متاسفانه از طرف دیگر مراقب عادات غذایی خود نیستیم. این عادات خطر ابتلا به بیماری های تهدید کننده زندگی را با سرعت کمتری افزایش می دهند. چه در خانه و چه در محل کار، در اینجا چند عادت غذایی وجود دارد که باید فورا آنها را اصلاح کنید ...
آیا کلسترول خون پایین به معنای سالم بودن قلب است؟
است؟ کلسترول پایین به این معنا نیست که قلب کاملاً سالم است، زیرا فقط یکی از عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی، کلسترول بالا در نظر گرفته می شود و باید عوامل دیگر را نیز بررسی کرد. همچنین، توصیه شده است برای داشتن قلب سالم، فعالیت بدنی داشته باشید، مصرف نمک و شکر را کاهش دهید و غذاهای سرشار از مواد مغذی مصرف کنید. آیا کلسترول خون بالا بدون دارو درمان می شود؟ با وجود اینکه اصلاح عادات سبک زندگی نقش مهمی در کنترل کلسترول دارد، لازم است افراد برای کاهش سطح کلسترول، دارو مصرف کنند. در این زمینه نمی توان قدرت دارو و نقش پزشک را نادیده گرفت. کد خبر 668445 ...
نشانه های قلب درد
شفا آنلاین سلامت فوق تخصص بیماری های قلب و عروق گفت: درد های قلبی معمولاً فرد را از خواب بیدار نمی کند، درد های قلبی یا زمان اول صبح که از خواب بیدار می شود اتقاق می افتد و یا در هنگام حرکت بروز می کند. به گزارش شفا آنلاین : حسام قارونی فوق تخصص بیماری های قلب و عروق در برنامه ساختمان پزشکان رادیو جوان اظهار کرد: ما اول باید بدانیم که درد قلب به چه شکل است و اینکه این درد ها آیا از ...
دیابتی ها دچار چه عوارضی می شوند؟
یکی از تظاهرات آن بالا رفتن قند خون است. مدیر عامل انجمن دیابت ایران تصریح کرد: در حال حاضر بر اساس مطالعات انجام شده دو خانواده دارویی جدید دیابت سبب کاهش مشکلات قلبی و عروقی افراد مبتلا به دیابت می شوند یکی دارو هایی هستند که مشابه هورمون روده عمل کرده و به صورت تزریقی همانند قلم انسولین استفاده شده و دیگری دارو هایی هستند که سبب دفع قند از ادرار می شوند. به گفته نیکوسخن ...
بالا و پایین شدن فشارخون با مصرف این غذا ها
را کاهش دهد. به طور خلاصه و ساده، در رژیم کاهش فشار خون فرد به استفاده کمتر از نمک و سدیم تشویق می شود. البته این برنامه همراه با دریافت مواد مغذی و مفید دیگر برای متعادل کردن فشار خون، مثل پتاسیم، کلسیم و منیزیم خواهد بود. عباس مدنی متخصص قلب و عروق در این زمینه می گوید: فشار خون بالا از خطرناک ترین بیماری هایی است که اگر کنترل نشود به سایر اعضای بدن آسیب جدی وارد می کند، از ...
هر روز هندوانه بخورید/ بیا تا بهت بگم چرا؟
. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است حتما بخوانید تا بگوییم در خواص هندوانه و زیر پوست هندوانه چه خبر است! میزان مواد معدنی این میوه ی آبدار خیلی زیاد نیست اما با این حال حاوی پتاسیم، منیزیم، کلسیم، فسفر و همچنین آهن، روی، مس و منگنز می باشد. هندوانه برای کلیه ها مفید است و باعث تمیزی و سم زدایی آن ها می شود و میزان ادرار را بالا می برد. میزان بالای فیبر موجود در این میوه برای افرادی که ...
چگونه می توان خطر بروز آلزایمر را کاهش داد؟
رژیم های غذایی مدیترانه ای و MIND به کاهش علائم بیماری آلزایمر و کاهش سطح پلاک آمیلوئید در مغز کمک می کند. این رژیم های غذایی بر مصرف غلات کامل، سبزیجات با برگ سبز، ماهی، لوبیا، روغن زیتون و آجیل تاکید می کند. کنترل سلامت قلب فشار خون بالا، کلسترول بالا و دیابت علاوه بر اینکه جزو عوامل خطر بیماری های قلبی عروقی هستند، خطر بروز بیماری آلزایمر را نیز افزایش می دهند. بنابراین ...
معرفی خوراکی هایی برای تقویت قوای جنسی آقایان
جنسی می شود. 13. عسل عسل به دلیل وجود ویتامین B باعث تولید هورمون تستوسترون در فرد شده و سلامت جنسی و قوانی جنسی را در فرد تقویت می کند. عسل خالص و گرماندیده به دلیل دارا بودن ویتامین E، روی و ... می تواند به عنوان یک محرک جنسی تاثیر گذار باشد. 14. سیب زمینی سیب زمینی شیرین منبع عالی پتاسیم است، این ماده مغذی اثرات نفخ سدیم را ازبین برده و گردش خون را ...
فواید عجیب و باورنکردنی چلغوز برای حافظه، قلب، فشار خون، کبد، پوست، سنگ مثانه و ...
اسید های چرب غیر اشباع می تواند برای سلامت کبد مفید باشد و شر مواد مضر را کم کند. تنظیم فشارخون: از خواص دیگر چلغوز داشتن پتاسیم و منگنز غنی است که می تواند به تنظیم و تعادل فشار خون کمک کند. ترکیبات آنتی اکسیدانی غنی: آهن، منیزیم، پتاسیم، اسید های چرب و اسید های امینه گیاهی از ترکیبات آنتی اکسیدانی چلغوز بوده که باعث مهار شدن رادیکال های مضر بدن می شوند. تقویت ...
قطره چشمی که می تواند 80 درصد مانع از افزایش نمره چشم شما شود | بالا رفتن نمره چشم مضرات زیادی مانند ...
...، فوق تخصص افتالمیک پاتولوژی از دانشگاه جانز هاپکینز آمریکا درباره چگونگی مقابله با افزایش نمره چشم می گوید: در مورد چگونگی مقابله با افزایش نمره چشم؛ به ویژه در بچه ها که نمره چشم آنها به سرعت در حال افزایش است و همچنین افرادی که از عینک های خیلی ضخیم با نمره های پا نزده، شانزده تا بیست استفاده می کنند کار نسبتاً جدیدی انجام داده است. توجه داشته باشیم نمره چشم این افراد از اول بالا ...
راهکارهای تغذیه ای برای مشکلات دوران بارداری
به قلم : دکتر حبیب واحدی ؛ دکترای تخصصی تکنولوژی مواد غذایی ؛ عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران، دانشکده بهداشت گروه علوم پایه drhvahedi40@gmail.com تحریریه زندگی آنلاین : مادران اگر در دوره بارداری خوب تغذیه نشوند و مواد لازم را دریافت نکنند، نه تنها به سلامت خود ضرر وارد می کنند، بلکه در آینده نیز به رشد و نمو فرزندان خود زیان رسانده و حفظ مکانیسم بدن را برای ایجاد ...
چرا باید مصرف نمک را کنترل کنیم؟
کمتر از سه گرم نمک است؛ این میزان شامل نمک های پنهان در غذا مانند نمک موجود در نان، پنیر و غیره نیز می شود. محمدرضا اخباری، متخصص قلب و عروق و فوق تخصص آنژیوپلاستی درباره فشارخون بالا به خبرنگار ایمنا می گوید: فشارخون بیماری است که جنبه وراثتی و ژنتیکی دارد، یعنی اگر در خانواده ای فردی مبتلا باشد امکان ابتلای سایر اعضا نیز وجود دارد؛ همچنین افرادی با سبک زندگی نادرست مانند مصرف زیاد نمک ...
اثرات ضد پیری مکمل های غذایی | مصرف مکمل های ضد پیری را از چه سنی شروع کنیم؟
نمی کند . با وجود این، یک نظرسنجی AARP در سال 2021 نشان داد که از هر پنج بزرگسال 50 ساله و بالاتر، یک نفر برای سلامت مغز خود ویتامین یا مکمل مصرف می کند. اصطلاح پیری موفق به افزایش سن، عاری از بیماری مزمن و حفظ سلامت روحی و جسمی اشاره دارد. در یک مطالعه دیگر که بر روی 6000 کارمند بریتانیایی به مدت 17 سال انجام شد، "پیری موفق" در افرادی که سیگار نمی کشیدند، به طور ...
عمل جراحی لاغری نعیمه نظام دوست + عکس
همواره عنوان می کند که پس از لاغر شدن، اکثر مشکلاتی که در اثر افزایش وزن با آنها درگیر شده بود برطرف شدند. به طور کلی دیگر مزایای جراحی های لاغری شامل موارد زیر هستند: کاهش احتمال ابتلا به دیابت پس از لاغری کمک به تنظیم فشار خون کوتاه بودن دوره بستری، ریکاوری و روند لاغری کمک به افزایش فعالیت های جسمانی حدود 70 درصد تنظیم درصد کلسترول بدن کمک به افزایش اعتماد به نفس و ایجاد فرصت برای ...
روند کاهشی سرطان معده و افزایشی سرطان روده در کشور
تخصصی تر به موضوع نگاه کنند حرکتشان در کرانه دانش قوی تر می شود. ضمن اینکه می توانند هم افزایی هم داشته باشند. البته واقعیت این است که مشکلات صنفی هم وجود دارد اما این انجمن باید در جهت گسترش مرز دانش در این رشته کار کند. باقری لنکرانی با اشاره به اینکه در کشور 900 نفر فوق تخصص گوارش و کبد دارند، اظهارکرد: امروزه حتی در برخی شهرستان ها مراکزی گسترده داریم که خدمات گسترده ارائه می دهند و ...
کلینیک (مرکز) دندانپزشکی کودکان و نوجوانان | دندان پزشک اطفال
ما در دندانپزشکی برای اینکه درمان ها به صورت تخصصی صورت بگیرد چندین شاخه تخصصی داریم. مثلاً برای اصلاح نامنظمی های دندانی، ارتودنسی دندان را داریم، برای درمان های مرتبط با ریشه دندان، تخصص اندو یا ریشه درمانی داریم و .... برای مدیریت مشکلات دندانپزشکی در کودکان نیز یک شاخه تخصصی داریم که با عنوان دندانپزشکی کودکان شناخته می شود. اکثر افراد حداقل یک بار در طول عمرشان به دندانپزشکی ...
نفوذ و جاسوسی آموزش های اصلی منافقین در آلبانی / ماجرای تله مسعود رجوی برای رقیبش در عملیات مرصاد
می دادند و آموزش های نظامی، عقیدتی، سیاسی و تشکیلاتی را روی آنجا انجام می دادند. علیزاده درباره ساختاری گروهک منافقین بیان می کند: سازمان هرمی و فرقه ای اداره می شود و هر کس بتواند رهبری فرقه را زیر سؤال ببرد یا کمرنگ کند، سریعاً به ترتیبی حذف یا جایگاهش به نحوی تخریب می شود. مثلاً تعدادی افراد نزدیک 10 سال در ایران زندانی بودند اینها وقتی به سازمان آمدند، به دلیل اینکه سختی زندان را ...
نفوذ منافقین در مسئولان چگونه صورت می گیرد؟/ عضوگیری گروهک نفاق در اینستاگرام
بهره می گیرد. اینها را می فرستد تا تجمعات را به خشونت بکشانند. اینها روش های کار امروز سازمان است. چون دیگر توان کار ندارند، منتظر می مانند تا مسئله ای به وجود بیاید و روی آن سوار شوند و بعد این را برای اربابانشان خرج کنند که در داخل ایران چکار کرده اند تا بتوانند از آنها پول بگیرند. - افراد چگونه در رده های گروهک منافقین قرار می گیرند، توانمندی و تخصص چقدر در این رده بندی مؤثر است ...
مزایای مصرف سیر خام چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، با وجود اینکه مصرف هر نوع سیر برای سلامت افراد مفید است، سیر خام بیشترین فواید سلامتی را به همراه دارد. یکی از اجزای اصلی سیر که آلیسین نام دارد به بهبود سیستم ایمنی بدن و تثبیت سطح قند خون کمک می کند و از سلامت قلب و مغز محافظت می کند. البته مصرف بیش از حد سیر باعث بروز مشکلات گوارشی و دیگر عوارض جانبی می شود. در ادامه به بررسی مزایای مصرف سیر خام می پردازیم: ...
تشخیص و ریشه یابی علت درد زیریغل با کلینیک ارتوپدی دکتر دست
عصبی مانند عصب میانی تونل کارپال، یا تحت فشار قرار گرفتن عصب همچنین می توانند به درد زیربغل منجر شوند. همانطور که گفتیم، درد زیربغل ممکن است به علت مشکلات متعددی از جمله مشکلات قلبی، مشکلات تنفسی، مشکلات عضلانی و اسکلتی یا مشکلات گوارشی رخ دهد. برای تشخیص دقیق و درمان صحیح، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. نوع پزشکی که باید مراجعه کنید به علت محتمل درد و تاریخچه پزشکی شما متغیر است. در ...
کمبود این ویتامین باعث سرطان پروستات و سرطان سینه می شود
مانند آنفولانزا دچار شده اید. سردرد و سرگیجه این نشانه رایج به عنوان یکی از علائم فشار خون بالاست و معمولا کسانی که کمبود ویتامین D دارند، از فشار خون بالا هم شکایت می کنند. فشار خون بالا، یکی از قاتلان خاموش بدن نامیده می شود؛ زیرا با وجود اینکه عامل خطری برای سکته قلبی و مغزی است ولی در برخی افراد هیچ علائم هشدار دهنده ای ندارد و آن ها متوجه بالا بودن فشار خون خود نمی شوند ...
میزان مرگ و میر مردان در مقایسه با زنان به مراتب بالاتر است
در هر گروه سنی از مردان، در مقایسه با زنان، به مراتب بالاتر است. وی، عدم استعمال دخانیات، حفظ وزن متعادل، ورزش روزانه، تغذیه سالم و متعادل،کنترل فشار خون، کلسترول و دیابت، مراجعه منظم به پزشک، قرار گرفتن در غربالگری بزرگی پروستات و سرطان پروستات به خصوص اگر چهل و پنج سال بیشتر دارند، کاهش استرس با ارتباط فعال با دوستان و خویشاوندان، عادت مراجعه به روانپزشک در صورت بروز خشم و افسردگی و ...
چرا نباید به همبرگرهای فست فودی لب بزنیم؟
اساس گزارش انجمن قلب و عروق اروپا، با اضافه شدن هر یک رستوران فست فود در یک محله، هرسال چهار حمله قلبی بیشتر در هر 100000 نفر رخ می دهد. 2. همبرگر پر از نمک است نمک چاشنی زندگی است. نمک یک ماده مغذی ضروری برای بدن شما است، اما سدیم بیش از حد، به فشار خون بالا، عامل اصلی خطر حمله قلبی و سکته مغزی، منجر می شود. یک دوبل برگر به همراه پنیر و چاشنی حاوی 1360 میلی گرم ...
روانشناسی ترنسپرسونال چیست ؟
تا زیستِ ما، مطابق با روشی مناسب، معنادار، هدفمند و مسئولانه باشد. دکتر سینتیا شاو– روانشناس بالینی از شیکاگو- تصریح می کند که کلمه ی ترنسپرسونال (فراشخصی یا فرافردی) به معنای فراتر رفتن از شخص یا فردِ مادی است؛ از این رو، در روانشناسیِ ترنسپرسونال، بر مباحثی همچون ارتباطِ ذهن و بدن، ارزش های شخصی، هدفِ وجودی و تعالی معنوی تمرکز بسیار زیادی وجود دارد. تفاوت روانشناسی ...
