خانه
یک ویتامین مفید برای سلامت قلب افراد مسن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا نباید طولانی مدت آسپرین خورد؟
در مقیاس بزرگ است که تأثیر مصرف طولانی مدت آسپرین با دوز پایین را بر روی کم خونی بررسی می کند. ژوئه کی مک کولیتن (Zoe K. McQuilten) سرپرست این تیم مطالعاتی از دانشگاه موناش در ملبورن، در این رابطه افزود: اگرچه خطر خونریزی آشکار ناشی از آسپرین به خوبی مشخص شده است، اما مطالعات بسیار کمی تاثیر آسپرین را بر کم خونی، به ویژه در جمعیت های مسن تر اندازه گیری کرده اند. به طور کلی علائم کم ...
ارتباط مستقیم مصرف مشروبات الکلی با 7 نوع سرطان
رابطه ثابت بین مصرف الکل و ایجاد برخی انواع سرطان ها از جمله سرطان حلق، حنجره، مری، کبد، کولون(روده بزرگ)، رکتوم (راست روده) و سینه زنان وجود دارد. محققان می گویند یکی از مکانیسم هایی که منجر به تأثیر مصرف نوشیدنی های الکلی بر ابتلا به سرطان می شود، این است که الکل به رشته های DNA (ماده ژنتیکی) سلول ها آسیب می رساند. مصرف الکل همچنین ممکن است با تأثیر بر دستگاه گوارشی و بروز سوءجذب مواد، م ...
عادات روزمره ای که مخفیانه ما را می کُشند!
می دهند و باعث می شوند سطح چاقی کاهش پیدا کند. عادت نامنظم خواب خواب ضعیف باعث ایجاد مشکلات جدی در فرد می شود. خواب نا مناسب که در فرد به صورت یک عادت مزمن جریان پیدا کرده باشد، خطر ابتلا به حمله قلبی، چاقی، دیابت و اختلالات غدد را افزایش می دهد. آپنه خواب همچنین عوارض جانبی خودش را در نارسایی قلبی و فشار خون نشان می دهد که همگی خطرناک هستند. مصرف نکردن دارو ...
موارد مصرف، عوارض جانبی و تداخل داروییِ پنتوپرازول
می رساند یا خیر. اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید به پزشک خود اطلاع دهید. در حین استفاده از این دارو نباید شیر دهید. مصرف پنتوپرازول توسط افراد کمتر از 5 سال تایید نشده است. چگونه باید از پنتوپرازول استفاده کنیم؟ پنتوپرازول را دقیقاً طبق دستور پزشک مصرف کنید. تمام دستورالعمل های روی برچسب نسخه خود را دنبال کنید و همه راهنماهای دارو یا برگه ...
مصرف صفر سبزیجات و میوه ها در نوزادان چیست؟
کاهش) روند مصرف صفر سبزیجات یا میوه در طول زمان موجود باشد. در تحقیق حاضر، محققان داده ها را از 125 نظرسنجی جمعیت شناسی و سلامت بین سال های 2006 تا 2020 جمع آوری و گردآوری کردند. این نظرسنجی ها 64 کشور را پوشش می دادند و به گونه ای ساختار یافته بودند که داده های محل سکونت، منطقه و کشور را نشان دهند. این نظرسنجی اطلاعات را از طریق پرسشنامه استاندارد ارائه شده به مراقب اصلی کودک ...
این خوراکی خوشمزه کارایی مغز را بهتر می کند
در سال 2012 منتشر شد، نشان داد مصرف روزانه فلاوانول های کاکائو با بهبود مهارت های تفکر در افراد مسن که دارای مشکلات تفکر بودند، ارتباط دارد، وضعیتی که به آن اختلال خفیف شناختی می گویند؛ و هر دو مطالعه نشان دادند که فلاوانول های کاکائو با کاهش فشار خون و بهبود مقاومت به انسولین مرتبط هستند. فلاوانول ها نوعی ماده مغذی گیاهی هستند که در بسیاری از غذا ها و نوشیدنی ها مانند چای، زغال اخته ...
کاهش حس بویایی در سالمندی و افزایش خطر ابتلا به افسردگی
و میر باشد. او در ادامه افزود: علاوه بر این، این مطالعه عواملی را که ممکن است بر رابطه بین بویایی و افسردگی تأثیر بگذارد، از جمله ضعف شناختی و التهاب، بررسی می کند. در این مطالعه، محققان بیش از 2100 سالمند را در طول هشت سال با استفاده از داده های مطالعه سلامت و پیری دنبال کردند. این افراد مسن سالم و در سنین 70 تا 73 سال بودند که دوره مطالعه در سال 1997 آغاز شد. هر ...
کمبود ویتامین D باعث افزایش التهاب می شود
دموگرافیک پاسخ دهند. میانگین سنی افراد شرکت کننده در مطالعه 62.9 سال بود، 53.5 درصد آن ها را زنان تشکیل می دادند و شاخص توده بدنی (BMI) آن ها 28.6 بود و 70.8 درصد افراد فعالیت بدنی داشتند. علاوه بر این، 13 درصد افراد شرکت کننده دچار کمبود ویتامین D بودند و 8.5 درصد افراد نیز مکمل ویتامین D مصرف می کردند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که افراد مسن که دچار کمبود ویتامین D ...
این افراد در معرض ابتلا به دیابت دو هستند
...> در این مطالعه، محققان داده های بیش از 7.8 میلیون مورد بستری در بیمارستان مربوط به حمله قلبی را در میان بزرگسالان 18 تا 44 ساله در سال 2018 تجزیه و تحلیل کردند. حدود 0.4 درصد از بیماران دارای میزان قند خونی بودند که نشان دهنده پیش دیابت بود. میزان حمله قلبی در میان افراد مبتلا به پیش دیابت 2.15 درصد بود، در حالی که در میان افراد دارای سطح قند خون طبیعی 0.3 درصد بود. افراد ...
چرا با افزایش سن، نشستن و برخاستن دشوار می شود؟
به گزارش تابناک به نقل از سیناپرس، متأسفانه با افزایش سن، انعطاف پذیری بدن ما کمتر می شود. به همین دلیل پزشکان آزمایشی به نام نشستن – ایستادن دارند که به اندازه گیری توانایی ایستادن و نشستن روی صندلی پرداخته، به طور گسترده برای بررسی عملکرد فیزیکی و غربالگری افراد مسنِ در معرضِ خطر افتادن و ضعف استفاده می شود. از منظر پزشکی دلایل زیادی وجود دارد که چرا با افزایش سن، ایستادن و نشستن سخت ...
بعد از ایمپلنت چند روز آنتی بیوتیک بخوریم؟
و بعد از جراحی پیشنهاد کند. همچنین اگر در معرض خطر بالاتر ابتلا به عفونت باشید، این مسئله می تواند بسیار مهم باشد. علاوه بر این با توجه به بالا بودن قیمت ایمپلنت دندان نسبت به سایر روش ها، این درمان باید با وسواس خاصی انجام شود. خطر ایجاد عفونت در اطراف ایمپلنت افرادی که ممکن است بیشتر در معرض خطر عفونت باشند و ممکن است از مصرف آنتی بیوتیک ها سود ببرند، عمدتا شامل کسانی می ...
اگر قلب خود را سالم می خواهید این طور نخوابید!
به گزارش برنا؛ محققان دانشکده پزشکی "فاینبرگ" در دانشگاه نورث وسترن دریافتند که خوابیدن در اتاقی با نور متوسط می تواند به سلامت متابولیکی قلب افراد آسیب برساند. این مطالعه نشان داد که فقط یک شب خواب در اتاقی با نور محیطی متوسط باعث افزایش ضربان قلب در شب و افزایش مقاومت به انسولین هنگام صبح می شود. تحقیقات زیادی به بررسی تاثیر نور صفحه نمایش ها بر کیفیت خواب و سلامتی پرداخته ...
آبله مرغان چیست؟ مدت واگیر،علائم، درمان خانگی و دارویی آن
شده اند اشاره کرد.همچنین تزریق واکسن علیه آبله مرغان، باعث ایمنی کامل بدن در برابر ویروس عامل آن می شود. چه کسانی بیشتر در معرض خطر ابتلا به آبله مرغان هستند؟ افراد زیر بیش تر از دیگران در معرض خطر ابتلا به آبله مرغان هستند: افراد سیگاری نوجوانان و بزرگسالان نوزادان کمتر از یک ماه زنان بارداری که به بیماری آبله مرغان مبتلا نشده اند بیماران مبتلا به آسم و همچنین مصرف ...
تأیید داروی جدید ضدریزش مو با اثربخشی چشمگیر در بیماران مبتلا به کچلی سکه ای
جدیدی روی داروی یادشده نتایج امیدوارکننده ای به همراه داشته است. سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) نیز به تازگی استفاده از این دارو را برای بیماران 12 سال به بالا تأیید کرده است. آلوپسی به صورت ریزش مو در سر و صورت یا بدن مشخص می شود. این ریزش زمانی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی به فولیکول های موی خود شخص حمله کرده باشد. در چنین شرایطی، با اینکه اکثر افراد از نظر جسمی سالم هستند، ریزش ...
مردم به اندازه کافی امگا 3 در رژیم غذایی خود دارند؟
مکمل های حاوی امگا 3 است. با این حال، داده های نظرسنجی نشان می دهد که بزرگسالان آمریکایی معمولاً EPA و DHA بسیار کمی مصرف می کنند و میانگین مصرف آن حدود 0.1 گرم در روز است. انجمن قلب آمریکا خوردن دو وعده ماهی به ویژه ماهی چرب در هفته را برای کمک به کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته توصیه می کند. دو وعده معادل 6 اونس پخته شده است. آژانس های بهداشتی ایالات متحده هیچ ...
مصرف این داروها قبل از جراحی خطرناک است
متخصصان بیهوشی آمریکا توصیه می کند: افرادی که از آگونیست GLP-1 مانند Ozempic استفاده می کنند، قبل از جراحی، مصرف آن را متوقف کنند. در واقع اگر چنین دارویی را یک بار در روز مصرف می کنید، نباید دوز روزانه خود را روز قبل و بعد از جراحی مصرف کنید و اگر هفته ای یک بار این دارو مصرف می کنید، باید دوز خود را تا بعد از جراحی به طور کامل متوقف کنید. دکتر مایکل چامپیو در تکمیل توضیحات خود گفت: اگر ...
این گروه خونی در معرض سکته مغزی هستند
شفا آنلاین سلامت پزشکان هنوز نمی دانند که چرا افراد با این گروه خونی ممکن است در معرض خطر ابتلا به سکته زودهنگام باشند. این بدان معناست آن ها هنوز نمی توانند پیشگیری های هدفمند برای سکته مغزی زودهنگام ایجاد کنند. به گزارش شفا آنلاین : مطالعه ای نشان می دهد گروه خونی شما می تواند با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط باشد. اقدامات زیادی برای کاهش خطر سکته مغزی وجود دارد، از جمله مصرف آسپرین در ...
هفت ماده غذایی که طول عمر شما را افزایش می دهند
عنوان میان وعده، یک مشت آجیل بخورید. مطالعات نشان می دهد خطر حوادث قلبی عروقی عمده در بین افرادی که در رژیم غذایی خود از آجیل استفاده می کنند، به طور قابل توجهی کمتر و خطر مرگ و میر در آنها 39 درصد پایین تر است. آجیل ها سرشار از چربی های غیراشباع (چربی سالم)، فیبر، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی خاصی هستند که به سلامت قلب، کنترل وزن کمک و افزایش طول عمر کمک می کنند. 2 ...
ویتامین D خطر سکته قلبی را کاهش می دهد
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، بیماری قلبی عروقی (CVD) یک اصطلاح کلی است که به مشکلات قلب یا عروق خونی مربوط می شود و یکی از دلایل اصلی مرگ ومیر در سطح جهان شناخته می شود. بیماری های قلبی عروقی شامل حمله قلبی و سکته مغزی است که خطر بروز آن با افزایش سن و رواج بیماری های مزمن بیشتر می شود. گروهی از محققان استرالیایی به منظور بررسی ارتباط بین مصرف مکمل ویتامین D و احتمال بروز بیماری های ...
این نوشیدنی محبوب خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد
...: تعداد فنجان زیاد از این نوشیدنی برای سلامتی شما مضر است و خطر بیماری قلبی را یک چهارم افزایش می دهد. نوشیدن 6 فنجان قهوه در روز حد مجاز است زیرا بیش از آن خطر بیماری قلبی را تا 22 درصد افزایش می دهد. بسیاری از ما صبح خود را با یک فنجان قهوه سیاه، کاپوچینو یا لاته شروع می کنیم با این حال، در سال های اخیر، نوشیدن قهوه در رابطه با اثرات مثبت یا منفی آن بر سلامت توجه محققان زیادی را ...
آنژین صدری(درد قفسه سینه) را جدی بگیریم
می کشد . این یک هشدار است که بدون درمان، شما در معرض خطر حمله قلبی، ضربان قلب نامنظم ( آریتمی ) و ایست قلبی ( ایست قلبی ریوی ) هستید . آیا آنژین صدری است یا سکته قلبی؟ اگر برای اولین بار است که درد قفسه سینه را تجربه می کنید، فورا به پزشک مت خصص قلب و عروق مراجعه کنید. اگر قبلاً به آنژین تشخیص داده شده است و علائم غیرعادی را تجربه می کنید، یا اگر داروی شما مؤثر نیست، فوراً به ...
خطر سکته مغزی با خوردن چربی افزایش پیدا می کند
خون به بخشی از مغز نرسد که باعث می شود سلول ها و بافت های مغز مقدار لازم اکسیژن و مواد مغذی را دریافت نکنند که در نهایت می تواند منجر به مرگ شود. در این مطالعه گفته شده است، افرادی که چربی های گیاهی فرآوری نشده مانند روغن زیتون مصرف می کنند، 12 درصد کمتر در معرض خطر سکته مغزی قرار دارند. این مطالعه نشان داد که کاهش چربی های حیوانی اثرات مثبتی بر سلامت انسان دارد. در مقابل، کسانی که چربی های حیوانی، به ویژه از گوشت قرمز و فرآوری شده مصرف می کردند، 16 درصد بیشتر از کسانی که این کار را نمی کردند، در معرض خطر سکته بودند. ...
ویتامین دی عوارض جانبی این دارو ها را جبران می کند
در معرض خطر بالای ابتلا به بیماری های کلیوی و قلبی هستند در نظر گرفته می شوند. با این حال، برخی از مطالعات نیز حاکی از آن هستند که مهارکننده های SGLT با ممانعت از فعال سازی ویتامین D توسط بدن، بر سلامت استخوان تأثیر منفی می گذارند. این مسئله می تواند خطر شکستگی استخوان را افزایش دهد. به گزارش سیناپرس، در این رابطه، محققان این فرضیه را مطرح کرده اند که افراد با سطح ویتامین D کمتر از حد ...
ترمز پیری را به سادگی بکشید
دادن مایعات را تشدید کنند. به طور متوسط در حالی که مایعات 60 درصد از وزن بدن یک فرد جوان را تشکیل می دهد، این عدد در افراد مسن به 45 درصد کاهش می یابد. در حالی که تغییرات مرتبط با افزایش سن در بدن ممکن است به طور کامل قابل پیشگیری نباشد، متخصصان خاطرنشان کردند که ما می توانیم برخی از عوامل سبک زندگی را برای کاهش خطر مشکلات سلامتی با افزایش سن تغییر دهیم. به عنوان مثال رژیم غذایی می تواند ...
بعد از 40 سالگی این ویتامین ها را بخورید
این ماده معدنی را تا قبل از 30 سالگی جذب می کند. کلسیم در حفظ سلامت استخوان ها و سایر فعالیت های اساسی بدن از جمله انقباض عضلانی، عملکرد عصب و قلب و سایر واکنش های بیوشیمیایی مورد نیاز است. البته با گذر از 40 سالگی نیاز نیست که کلسیم بیش از حد مصرف کنید بلکه این کار خطر ابتلا به مشکلات قلبی را تشدید می کند. میزان نیاز زنان 40 تا 50 سال به کلسیم 1200 میلی گرم است. لبنیات، ماهی ساردین، کلم بروکلی ...
خطرات استفاده از استنت قلبی چیست؟
آسیب برساند و شما را در معرض خطر حمله قلبی قرار دهد. استنت های قلبی سیم پیچ های فلزی ریز و قابل انبساط هستند که برای درمان عروق کرونر تنگ یا مسدود شده استفاده می شود. همچنین می توان از آن برای بهبود جریان خون بلافاصله پس از حمله قلبی استفاده کرد. در بخش بعدی به طور کامل نحوه عملکرد استنت قلبی را بررسی خواهیم کرد. استنت قلبی چیست؟ استنت های عروق کرونر شیوه ...
