سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های تغذیه ای طب سنتی برای پیشگیری از ناباروری
بعد از غذا خوردن یا بین غذا و یا به طور کلی زمانی که فرد فعالیتی انجام داده است بلکه باید کمی صبر کند تا حرارت بدن پایین بیاید، یعنی بعد از فعالیت نباید آب یخ بخورد چون باعث سرد شدن مزاج بدن می شود. رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران تأکید کرد: ناباروری تنها مختص سردمزاج ها نیست بلکه گرم مزاج ها هم ممکن است به علت افزایش گرمی دچار این مشکل شوند. این پزشک متخصص طب ...
اصول مراقبت از پوست
، کهیرهای پوستی ظاهر می شوند. پوست هنوز به تغییرات هوا عادت نکرده است و چنین واکنشی را از خود نشان می دهد. در روزهای ابتدایی فصل بهار بدن خود را در معرض نور خورشید قرار ندهید تا دچار کهیرهای پوستی نشوید. این کار باعث می شود که بدن شما به آرامی به تغییرات فصلی عادت نموده و دچار واکنش های شدید نشود. راش های پوستی موجود را با پماد ضدخارش هیدروکورتیزون درمان کنید. تغذیه صحیح پوست بدن ...
تاثیرات استفاده از لیموترش در چای | خواص و مضرات لیمو ترش در چای
لیموترش یک میوه اسیدی و تازه است . لیمو ترش در بسیاری از غذا ها استفاده می کند. لیمو ترش طعمی بسیار ترش و مطبوع دارد. لیموترش حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین C است. خیلی ازافراد از لیمو ترش در چایی استفاده می کنند. در ادامه مطالبی در باره استفاده لیمو ترش در چایی را می خوانید. در فصل های سرد سال و زمان رسیدن لیمو ترش تازه ، بسیاری از ایرانیان چای و آب لیمو را ترکیب و مصرف می کردند . دلیل ...
خواب زمستانی انسان های اولیه
چند ماه در هر سال مختل شده است. این نتایج نشان می دهد اجداد اولیه انسان ها با خواب زمستانی و درنتیجه کاهش سرعت متابولیسم، فصل های سرد را از سر می گذرانده اند. خواب طولانی مدت به بدن اجازه می دهد با استفاده از منابع محدود و ذخایر چربی خود زنده بماند، امری که به صورت اختلال در رشد استخوان ثبت می شود. پژوهشگران استدلال می کنند هرچند این مفهوم ممکن است علمی تخیلی به ...
14 حقیقتِ شگفت انگیز درباره گریه کردن
. شواهد در مورد افراد تراجنسیتی و مردان مبتلا به سرطان پروستات که داروی ضد هورمون مردانه دریافت می کنند و همچنین نتایج بعضی مطالعات حیوانی نشان می دهد که تستوسترون روی گریه اثر بازدارندگی دارد. در زنان، تغییر سطح استروژن (هورمون زنانه) می تواند گریه را قبل از شروع پریود یا پس از زایمان افزایش دهد. با این حال، اینکه زنان و مردان چقدر گریه کنند، یک مؤلفه ی فرهنگی هم دارد. فرآیند گریه کردن ...
چرا بوی برخی غذاها ما را بیمار می کند؟
آلرژن های موجود در محیط دارد، اما نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که سیستم ایمنی چگونه رفتار ما را در این زمینه کنترل می کند. پروفسور روسلان مدژیتوف، پژوهشگر ارشد این مطالعه و استاد رشته ایمونوبیولوژی در دانشکده پزشکی ییل در این رابطه می گوید: ما متوجه شدیم که تشخیص سیستم ایمنی بدن، نوع واکنش و رفتار را کنترل می کند. این موضوع به ویژه رفتار های دفاعی در برابر سمومی که ابتدا از طریق آنتی ...
جدیدترین مدل های ست راحتی زنانه و دخترانه
خانه بدهد. انواع مدل های لباس راحتی چند نمونه ست لباس را در ادامه به شما معرفی خواهیم کرد که به همان اندازه که پوشیدن شان جذاب است، مد روز هستند: تی شرت گشاد: یک تی شرت گشاد و نرم چیزی است که هر خانمی باید داشته باشد. هودی: هودی ها جزو لباس های راحتی خانم ها هستند و می توانند شما را در روزهای سرد گرم نگه دارند. آن ها در مدل ها و پارچه های مختلف اسپرت و رسمی ...
علائم هشداردهنده در دست ها و ناخن ها که نشانه بیماری است
به گزارش بهداشت نیوز ناخن ها و وضعیت سلامتی آنها می توانند سر نخ های مهمی در مورد وضعیت سلامتی کلی بدن ارائه دهند. مشکلات کبد، ریه ها و قلب می توانند تغییراتی در ظاهر ناخن ها ایجاد کند. لرزش دست اگر دست هایتان می لرزد و این لرزش از کنترل شما خارج است، در وهله اول آرامشتان را حفظ کنید! یک توضیح بسیار ساده برای لرزش دست ها می تواند مصرف بیش ازحد کافئین و نوشیدنی های کافئین دار ...
در دوران بارداری، خوش اندام بمانید| معرفی ورزش های مناسب برای زنان باردار
استراحت دهید. لباس مناسب بپوشید و آب زیاد بنوشید. همچنین نباید خود را به تناسب اندام بیش از حد قبل از بارداری وادار کنید. الان زمان آن نیست که سعی کنید به اهداف تناسب اندام جدید یا زمانهای خیلی متناسب برسید. اگر قبلا دونده بودید، شاید لازم باشد زمان یا مسافت دویدن خود را کاهش دهید. همچنین ممکن است دریابید که نیاز به گرم کردن و سرد کردن بیشتری دارید. مهم این است که کاملا به بدن ...
خواص ترکیب سماق و ماست را باور نمی کنید!
بکارت دارد؟ باکرگی به معنای نداشتن هر نوع رابطه جنسی در دختر و پسر است. دختر و پسری که به صورت آزادانه و با تصمیم آگاهانه هر نوع رابطه جنسی صمیمی را تجربه کرده باشد دیگر باکره محسوب نمیشود. باکرگی هیچ ارتباطی به داشتن یا نداشتن پرده بکارت ندارد. آزمایش پرده بکارت مبنای علمی ندارد ، از آنجایی که پرده بکارت در تمام زنان متفاوت است و حتی ممکن است در برخی ارتجاعی بوده و تا زمان ...
اختلال نعوظ چیست؟ تاثیر افزایش سن با اختلال نعوظ چیست؟
... چنین راهبردهایی کمی تحقیق و آزمایش و خطا لازم دارد تا اینکه متوجه شوید چه گزینه ای بهتر است. برای رفع علل احتمالی اختلال نعوظ حتما با پزشک خود صحبت کنید. خطر ابتلا به اختلال نعوظ با افزایش سن به دلیل کاهش طبیعی سطح تستوسترون افزایش می یابد، اما هنوز هم تستوسترون و سن تنها عوامل اختلال نعوظ محسوب نمی شوند. بیشتر علل این اختلال با سن ارتباط مستقیم ندارد بلکه سایر موارد باعث ...
ناراحتی سنگ کلیه اگر داری با خوردن این دمنوش نتیجه اش رو ببین!
برخی مطالعات انجام شده در مورد حیوانات، نشان داده شده است که ریشه گزنه میزان فشار خون را کاهش می دهد. با این حال، این اثر هنوز در مطالعات انسانی نشان داده نشده است. احتمال دارد که توانایی گیاه برای کاهش فشار خون احتمالا به این دلیل اتفاق می افتد که به عنوان یک دیورتیک در بدن عمل می کند که به نوبه خود فشار خون سیستولیک را کاهش می دهد. این گزارشی از مرکز سرطان Memorial Sloan-Kettering می باشد. ...
حجاب از منظر فطرت و فلسفه شرع
برجستگی های اندام خویش را بپوشاند تا شناخته نشود و کسی وی را نیازارد و از شک و گمان و بدگویی به دور باشد و در چشم دیگران با مهابت و ابهت جلوه نماید و محبوب دل ها گردد. آیه کریمه، حکم زنان را از نظر لباس و آشکار کردن بدن و قسمتی از اعضا، در دو حوزه مطرح نموده است: حوزه ی اول: جامعه و زندگی اجتماعی شارع مقدس در این زمینه، رابطه زن را با جامعه از آن حیث که انسان و زن است ...
برای پیشگیری از سرطان چه بخوریم؟
محدود کنید و فعالیت این رادیکال های آزاد مضر را کاهش دهید، به طور بالقوه می توانید خطر ابتلا به سرطان های خاص را کاهش دهید. به همین دلیل است که آنتی اکسیدان ها بسیار قدرتمند هستند! مشابه روشی که کرم ضد آفتاب از شما در برابر تابش نور خورشید محافظت می کند، آنتی اکسیدان ها نیز در داخل بدن از شما در برابر اثرات مخرب رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو محافظت می کنند. مطالعات متعدد آزمایشگاهی ...
خطر شیوع بیماری وبا در فصل گرما افزایش می یابد
به گزارش خبرنگار مهر ، محمد آسیم ظهر چهارشنبه در جمع خبرنگاران از خطر احتمال شیوع وبا با آغاز فصل گرما خبر داد و اظهار داشت: موارد ابتلاء به وبا در کشورهای همسایه ایران روندی افزایشی داشته و با توجه به شرایط اقلیمی و جغرافیایی کشور، به عنوان تهدید جدی برای سلامت عمومی مردم است. وی با اشاره به اینکه وبا یک بیماری واگیردار شایع است افزود: این بیماری به دنبال خوردن آب و غذای آلوده به ...
10 دلیل عجیب برای گریه کردن در طول رابطه جنسی
رابطه ی جنسی بر شما تأثیر بگذارد. هنگام داشتن رابطه ی جنسی، بدن شما به طور پیوسته ترکیبی از هورمون ها را آزاد می کند. اگر افزایش این هورمون ها را با استرس یا اضطراب ترکیب کنید، ممکن است نتیجه ی آن گریه شود. برخی از افراد همچنین دارای مشکلی به نام اضطراب عملکرد جنسی هستند که می تواند باعث گریه کردن آن ها در حین رابطه ی جنسی شود. تحقیقات نشان می دهد که این اختلال 9 تا 25 درصد مردان و 6 تا ...
دردسر ریزش مو با تغییر فصل
بیدار می شود و دوباره چرخه از اول شروع به کار می کند. این یکی از دلایل ریزش مو در فصل بهار است. اما در ادامه مقاله به دیگر علت ریزش مو در فصل بهار می پردازیم. شرایط آب و هوا طبق تحقیقات محققان، یکی از علل اصلی ریزش مو در بهار، شرایط آب و هوا است. ممکن است تغییرات آب و هوا روی تنظیم هورمون های بدن و رشد موها تاثیر مستقیم بگذارد. بنابراین ممکن است فولیکول های مو تحت شرایط تغییر ...
گروه های پرخطر در گرمای شدید کاشان از منزل خارج نشوند
های شایع در تابستان، گرمازدگی است، ابراز داشت: این اختلال معمولاً به دنبال فعالیت شدید و یا قرار گرفتن طولانی در محیط های گرم به ویژه نور مستقیم آفتاب رخ می دهد که علائم خفیف و متوسط گرمازدگی کلافگی، تپش قلب، بی قراری، سردرد، حالت تهوع، استفراغ و سرگیجه را به همراه دارد. مدیر مرکز بهداشت شهرستان کاشان تصریح کرد: این اختلال در موارد شدید با افت فشارخون و حتی کاهش سطح هوشیاری خود را نشان ...
خانم ها بخوانید: با این کارها رابطه جنسی تان سرد می شود!
سرد می شود. بیشتر بخوانید: 5 راز طلایی برای داشتن یک رابطه زناشویی صمیمی! پلیس هایی در رختخواب برخی از زن ها در رختخواب مانند یک پلیس رفتار می کنند و دائما به شوهر خود، امر و نهی می کنند و دستور می دهند که چه کاری را انجام بده و چه کاری را انجام نده. به خاطر داشته باشید که تا چه حد برای مردها مهم است که به آنها اعتماد کنید. وقتی مدام به همسرتان در ...
کاربرد اصلی سایبان حیاط چیست؟
فصل سرما و تابش نور خورشید در فصل گرما ایجاد می کند. هنگامی که از سایبان ماشین حیاط در فضا استفاده می کنیم محصول ما در برابر بارش باران های اسیدی، فضولات پرندگان، صمغ درختان یا آسیب های جدی در امان می باشد و به اصطلاح دچار مشکلاتی نظیر آفتاب سوختگی نمی شود. سایبان حیاط با هزینه بسیار کم و اجرای سریع و آسان در محیط مورد نظر راه اندازی می شود. قیمت این محصول به اندازه و جنس آن بستگی دارد ...
لباس بارداری چه مدل هایی دارد؟ هر مدل لباس بارداری بهتر است چه ویژگی هایی داشته باشد؟
گرمای بدن در طول فصل سرد سال بسیار مهم است. این نوع لباس ها اگرچه گرم و نرم هستند اما همچنان راحتی خود را حفظ می کنند تا در طول فصل سرد سال هم فرد باردار در عین آزاد بودن، گرم بماند. در حین خرید بهترین لباس بارداری زمستانه باید به نکات زیر توجه کرد: لایه بندی؛ برای اینکه بتوان در فصول سر سال هم لباس بارداری راحت و گرمی پوشید، باید به لایه بندی آن توجه ویژه ای داشت تا اجازه ندهد سرما به ...
توصیه های اورژانس پیش بیمارستانی استان اصفهان برای پیشگیری از گرمازدگی
پوشیدن لباس با الیاف پلاستیکی و یا دارای رنگ تیره بپرهیزید. گرمازدگی چیست؟ گرمازدگی موقعیتی حادّ و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن ، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حدّ گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت ، از کار می افتد و باعث آسیب اندام ها میگردد. علائم گرمازدگی چیست؟ علائم گرمازدگی شامل : پوست خشک و داغ – عدم تعریق – پوست ابتدا قرمز شده و سپس ...
برای سلامت پاهای خود این کارها را کنید
را کنترل کنید نتایج مطالعات نشان می دهد میزان قند خون رابطه مستقیمی با سلامت پاها دارد. بنابراین، با انجام فعالیت بدنی بیشتر و رعایت یک رژیم غذایی متعادل، عادات خوب را در زندگی خود ایجاد کنید. این نه تنها به پاها بلکه به سلامت کل بدن کمک می کند. / ایسنا
سرطان در ایران دو برابر بیشتر از متوسط جهانی
آن توجه کرد و صدای ناراحتی بدن را به پزشک گزارش کنید. تشخیص زودهنگام مهم است، اما آیا می توانید بهتر از این تشخیص دهید؟ یعنی کاری کنید که اصولاً خطر ابتلا به سرطان از بین برود؟ نمی توان به این پرسش به طور قطعی پاسخ داد و گفت می توان صددرصد از سرطان جلو گیری کرد اما پژوهشگران دانشکده بهداشت عمومی دانشگاه هاروارد در امریکا تخمین می زنند که 75 درصد از مرگ و میر ناشی از سرطان قابل پیشگیری ...
شبیه سازی سیاه چاله های مرموز در انگلیس
بسیار جادویی، خارق العاده و عجیب و غریب به نظر می رسند. شبیه سازی سیاه چاله در این آزمایشِ در حال انجام، شرایط سیاه چاله با کمک یک گرداب کوچک تولید شده در داخل یک شیشه ناقوس شکل از هلیوم اَبَرسیال برانگیخته می شود، در حالی که برای نشان دادن ماهیت کوانتومی یک سیاه چاله، هلیوم تا منفی 271 درجه سانتیگراد سرد می شود. پژوهشگران به طور خاص هلیوم را انتخاب کردند، زیرا ...
آیا علاقه مند کردن دیگران دست ماست؟ علم چه می گوید؟
موارد پیدا کنید. بستنی نخوردن در نخستین دیدار جان برگ، روانشناس اجتماعی که در دانشگاه ییل مشغول است، نقش پردازش ناخودآگاه بر رفتار اجتماعی را مطالعه می کند. برخی از مطالعات او ارتباط جالبی بین دمای بدن فرد و وضعیت روانی او پیدا کرده است. آن طور که مشخص شده است، وقتی بدن ما گرم است، با احتمال بیشتری با دیگران خوب و دوستانه رفتار می کنیم. این ترفند می تواند واقعا مفید باشد. پس این موضوع را ...
جلوگیری از ریزش مو با رعایت چند نکته که لازم است بدانید
شدید به خصوص در مناطق جغرافیایی که دائماً در معرض تابش نور خورشید هستید، می تواند سبب ریزش مو های شما شود . بهتر است در زمانی که بیرون از خانه هستید، حتماً با استفاده از یک کلاه و یا پوشش مناسب، مو های خود را بپوشانید تا آسیبی به ریشه مو ها و ... نرسد . مصرف زینک مصرف قرص زینک و یا همان روی می تواند تأثیر زیادی در روند کاهش ریزش مو های شما داشته باشد . برای جلوگیری از ریزش مو ...
در تابستان چطور کوهنوردی کنیم؟
، پوشیدن دستکش نخی، اسکارف و کلاه لبه دار و عینک آفتابی در کوهنوردی های این فصل از سال توصیه می شود، چراکه تابش مستقیم آفتاب به پوست بدن می تواند باعث سوختگی و در نهایت احتمال بروز سرطان پوست وجود دارد. وی خاطرنشان کرد: باتوجه به گرم بودن هوا، کوهنوردان باید حتما به مقدار کافی آب به همراه خود داشته باشند و به صورت مداوم آب بنوشند. در صورت امکان، نوشیدنی ورزشی(یک لیتر آب که در آن مقدار کمی ...
پیش از مصرف متوترکسات برای آرتریت روماتوئید، این مطلب را بخوانید
ساعت آن را تجدید نمایید (اگر عرق می کنید زودتر). . زمان هایی که تابش خورشید مستقیم و شدید است بیرون نروید که معمولاً ساعت 10 صبح تا 2 بعدازظهر می باشد. . از سولاریوم استفاده نکنید و آفتاب نگیرید. همچنین بهتر است از شامپو بدن بدون عطر و مرطوب کننده ای ملایم برای کمک به آبرسانی و محافظت از پوست حساستان استفاده کنید. احتمال عفونت در شما بیشتر است یک سیستم ایمنی بیش فعال ...