رژیم غذایی کم فیبر در بارداری به مغز نوزاد آسیب می رساند
سایر منابع:
سایر خبرها
روشی عجیب برای دستیابی به اسرار ذهن
مطالعه فعالیت بخشی از مغز به نام قشر خاکستری دور قناتی PAG استفاده کردند. قشر خاکستری دور قناتی که در مغز میانی قرار دارد، یک ناحیه متراکم سلولی است که به عنوان قشر خاکستری مرکزی مغز میانی نیز شناخته می شو. سلول های این بخش مسئول واکنش به محرک های کلیدی بوده و در حیوانات، این واکنش شامل رفتارهای شکار در شکارچیان و رفتارهای دفاعی در طعمه ها است. گفتنی است محققان از مدت ها پیشتر می دانستند ...
چطور حافظه را تقویت کنیم ؟
است که حجم مغز سالمندانی با این مقدار فعالیت بدنی، پس از 9 سال بیشتر از کسانی است که سبک زندگی کم تحرکی داشته اند. آدامس بجوید یک مطالعه نشان داده که جویدن آدامس به افراد کمک می کند تا بیشتر روی یک کار تمرکز کنند. هم چنین حافظه کوتاه مدت این افراد در مقایسه با کسانی که ادامس نمی جویدند، بهبود یافته است. فقط اطمینان حاصل کنید که آدامس جویدن شما به یک عادت آزاردهنده برای شما و ...
به این دلیل به خواب نوزاد خود اهمیت بدهید
جلوگیری کنند. در این مطالعه، محققان نزدیک به 300 نوزاد تازه متولد شده بین سالهای 2016 تا 2018 را مورد بررسی قرار دادند. ردلاین می گوید: این مطالعه بر اهمیت خواب سالم در هر سنی تأکید می کند. والدین باید با پزشکان متخصص اطفال در مورد بهترین شیوه ها برای ارتقا خواب سالم مانند رعایت برنامه خواب منظم، ایجاد فضایی تاریک و آرام برای خوابیدن و اجتناب از داشتن بطری شیر در رختخواب مشورت ...
روشی مطمئن برای ترمیم ریه های سیگاری
مصرف می کردند پس از دو هفته درمان، افزایش HPC را نشان دادند. بررسی های تکمیلی محققان نشان داد که حتی قرار گرفتن در معرض دود سیگار برای مدت زمان کوتاه نیز باعث کاهش میزان HPC در مغز استخوان می شود. این تیم پژوهشی همچنین هیچ تغییر معنی داری در تعداد گلبول های سفید یا بروز التهاب و افزایش هایی که به طور معمول نشان دهنده بیماری یا آسیب دیدگی است را در گروه های دوگانه فوق را مشاهده نکردند. ...
آشنایی با خاصیت های بادام ها
دلیل آن که رشد استخوانی در آن ها بالاست، به عنوان یک میان وعده مناسب میل شود. این مغز موجب کاهش کلسترول می شود. در مطالعه ای دیده شده است که مصرف روزانه چند عدد بادام در مدت سه هفته می تواند به میزان 10 درصد کلسترول بد را کاهش دهد. باید توجه کرد که چربی بادام، چربی غیراشباع است که برای تنظیم چربی خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی بسیار مفید است. بادام دارای پروتئین و چربی ...
واقعا مرکز خودآگاهی در مغز کدام بخش است؟ ما ممکن است پیدایش کرده باشیم
حسگر روی سطح خود مغز انجام شود و طبعا داوطلب سالمی داوطلب جمجمه گشایی و نصب الکترود نمی شود، محققان 10 بیمار مبتلا به صرع را برای این مطالعه انتخاب کردند که به دلایل پزشکی از قبل قرار قرار بود الکترود هایی در داخل جمجمه شان نصب شود. این الکترود ها امکان اندازه گیری کامل تری از فعالیت مغز را در طول زمان، می دهند. به این ترتیب می توان قعالیت این بخش را دقیق تر، زیر نظر گرفت. هنوز ...
مطالعات جدید نشان داد؛ مصرف روزانه آسپرین بچه احتمال خونریزی مغزی را افزایش می دهد
به گزارش مدیسن نت، محققان دریافتند که خطر خونریزی مغزی در هنگام استفاده از آسپرین با دوز پایین بر هر مزیت بالقوه ای در برابر سکته مغزی برای افراد مسن نسبتاً سالم - یعنی کسانی که سابقه بیماری قلبی یا سکته ندارند- بیشتر است. در واقع، در بین بیش از 19000 سالمند در این مطالعه، کسانی که روزانه آسپرین با دوز پایین برای چندین سال مصرف می کردند، هیچ کاهشی در خطر سکته مغزی ایسکمیک (نوعی که ناشی ...
با مصرف این مواد غذایی شاد می شوید
گروه علمی: مصرف مقداری از این ماده غذایی به طور روزانه می تواند به بهبود خلق و خوی افراد کمک کند. نتایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف گردو می تواند خلق و خوی را تا 28 درصد بهبود بخشد.به گزارش ایسنا، پروفسور پیتر پریبیس، محقق ارشد این تحقیق گفت: در گذشته، مطالعات روی گردو، اثرات مفیدی بر بسیاری از پیامدهای سلامتی مانند بیماری قلبی، دیابت و چاقی نشان داده است. مطالعه ما متفاوت بود زیرا در ...
رکود اقتصادی مانع افزایش مصرف جهانی برق می شود
به گزارش برق نیوز ، آژانس بین المللی انرژی پیش بینی کرد نرخ رشد جهانی مصرف انرژی در سال 2023 به کمتر از دو درصد در مقایسه با 2.3 درصد در سال 2022 کاهش پیدا می کند که پایین تر از میانگین 2.4 درصدی پنج ساله پیش از دوران پاندمی کووید 19 است. اما در سال 2024 با بهبود دورنمای اقتصادی، به 3.3 درصد افزایش پیدا می کند. این آژانس پیش بینی کرد که نیروی تجدیدپذیر، رشد پیش بینی شده تقاضا برای برق ...
خوراکی هایی برای محافظت از پوست در برابر اشعه آفتاب
موسسه ملی سرطان آمریکا منتشر شد، ارتباط بین مصرف زیاد قهوه و میزان کمتر ملانوم بدخیم را نشان داد. محققان دریافتند افرادی که روزانه 4 فنجان یا بیشتر قهوه کافئین دار می نوشند، 20 درصد کمتر در معرض ابتلا به سرطان پوست هستند. بااین حال، این فقط یک مطالعه اولیه بود و متخصصان توصیه می کنند نوشیدنی های کافئین دار را به 4 فنجان در روز محدود کنید. همچنین باید از مصرف مقدار زیادی شکر یا دیگر شیرین کننده ها ...
این انگشتان بیماری قلبی را نشان می دهند
رانی خون اندام تحتانی را تامین می کند. شریان های کاروتید نیز در دو طرف گردن قرار دارند و خون غنی از اکسیژن را برای صورت و مغز فراهم می کنند. اکنون محققان در حال بررسی راه های مختلفی هستند که پزشکان می توانند بدون تکیه بر این دو شریان، سفتی آئورت را غربال کنند. برخی از نتایج تحقیقات نشان داده اند که یک منطقه کاملا متفاوت ممکن است کلیدی باشد؛ متخصصان ممکن است بتوانند از این مکان در دسترس ...
دانشمندان: انزوای اجتماعی در سالمندان با کاهش اندازه مغز آن ها رابطه دارد
مطالعه ای تازه توانسته است پیوندی را میان انزوای اجتماعی در سالمندان و کاهش اندازه مغز پیدا کند؛ به خصوص در آن بخش هایی از مغز که تحت تأثیر بیماری زوال عقل قرار می گیرند. این تحقیق نشان می دهد اندازه مغز افرادی که کمترین ارتباط اجتماعی را داشته اند، نسبت به افرادی که تعاملات اجتماعی بیشتری داشته اند، کوچک تر بوده است. به گزارش NeuroScienceNews ، محققان دانشگاه کیوشو در ژاپن با بررسی ...
تأثیر شیمیایی بوی بدن نوزادان بر مغز مادران
کودک فرزند وی نباشد - این یک واکنش بیولوژیکی کاملا طبیعی مرتبط با عملکردهای مادرانه زن است. دکتر یوهانس فرانسلی از محققان دانشگاه مونترال تأکید می کند: استفاده از حس بویایی با کمک سیگنال های شیمیایی، یک ارتباط غیربصری و غیرکلامی بین مادر و کودک محسوب می شود؛ برای نخستین بار در این مطالعه نشان دادیم که بوی بدن نوزادان تازه متولد شده - به عنوان بخشی از این سیگنال شیمیایی - قادر به فعال ...
کلسترول، قند و فشار خون تان را کنترل کنید
آفتاب نیوز : فیبر های غذایی، کربوهیدرات های غیرقابل هضم هستند، زیرا بدن ما نمی تواند آن ها را به قند تجزیه کند. فیبر به بدن کمک می کند تا قند خون را کنترل کرده و باعث می شود برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید. مطالعات محققان نشان می دهد مصرف 35 گرم فیبر در روز خطر مرگ زودهنگام را بیش از یک سوم کاهش می دهد. کارشناسان در این رابطه می گویند که مصرف زیاد فیبر باعث ...
سلامت دهان و دندان مادر چه تأثیری بر جنین می گذارد؟
زنان اغلب در دوران بارداری سعی می کنند با مصرف ویتامین ها، تغذیه سالم و حتی ورزش کردن سلامت فرزندشان را تأمین کنند اما چیزی که به اندازه مراقبت از سلامت بدن در دوران بارداری اهمیت دارد، مراقبت از سلامت دهان و دندان است زیرا سلامت دهان و دندان یک زن باردار می تواند بر جنین او تأثیر بگذارد؛ چنانچه تحقیقات نشان می دهد که بیماری لثه، با وزن کم هنگام تولد و حتی زایمان زودرس مرتبط است. همچنین پوسیدگی ...
راز داشتن مغز سالم، مراقبت از قلب است
...، تا 40 درصد خطر ابتلا به زوال عقل را در سنین بالاتر کاهش دادند. در مطالعه دیگری، محققان سوئدی دریافتند که هرچه افراد سریعتر به عوامل خطر قلبی عروقی مبتلا شوند، احتمال ابتلا به آلزایمر و زوال عقل نیز در آنها بیشتر می شود. این موضوع فقط مربوط به افراد مسن نیست:یک مطالعه در مورد عادات سالم برای قلب و این بار در بزرگسالان جوان، نشان داد که افرادی که بیشتر این اقدامات مثبت را انجام می ...
میکروب هایی که خبر از ابتلا به آلزایمر می دهند
میکروب های روده ما را هدف قرار دهند. محققان دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس نشان دادند که ترکیب میکروبیوم روده افراد در مراحل اولیه بیماری آلزایمر (زمانی که تغییرات مغزی از قبل شروع شده اند اما قبل از آشکار شدن علائم شناختی) با افراد سالم متفاوت است. مطالعه این گروه انواع روده های خاص مرتبط با مراحل اولیه بیماری آلزایمر (پیش بالینی) را شناسایی کرد همچنین نشان داد که گنجاندن ...
کشف ارتباط میان بیماری ورم بافت کبدی با کاهش توانایی شناختی و حجم مغز
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سلول های بنیادی ، شواهد علمی نشان می دهد سلامت مغز و سلامت بدن به هم مرتبط هستند، به طوریکه یکی از آن ها اغلب بر دیگری تأثیر می گذارد. در همین راستا محققان دانشگاه ییل در آمریکا دریافتند که ورم بافت های کبد (فیبروز کبد)- زخم کبد (اسکار بافت کبد) که در بسیاری از بیماری های مزمن کبدی رخ می دهد ، با کاهش توانایی شناختی و در مناطق خاصی ...
کشف جدید محققان نشان داد؛ از آلرژی غذایی دوران نوزادی تا ابتلا به آسم در کودکی
محققان مؤسسه تحقیقاتی کودکان مرداک، در مطالعه اخیر خود دریافتند؛ آلرژی غذایی در نوزادی با آسم و کاهش عملکرد ریه در دوران کودکی مرتبط است. بر اساس نتایج تحقیقاتی، حساسیت غذایی در اوایل زندگی می تواند خطر ابتلا به آسم در شش سالگی را افزایش دهد. به گزارش سیناپرس،هر ساله میلیون ها نفر در سراسر جهان دچار واکنش های آلرژیک به مواد غذایی می شوند. گرچه اکثر حساسیت های غذایی علائم نسبتاً خفیف و ...
کاهش زوال عقل با خوردن یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف یک قاشق غذاخوری روغن زیتون در روز می تواند خطر ابتلا به زوال عقل کشنده را تا 40 درصد کاهش دهد. این مطالعه که در مجله علوم اعصاب منتشر شد، بر روی بیش از 4,000 نفر از ایتالیایی ها انجام شد که در دهه 70 و 80 زندگی خود بودند. شرکت کنندگان به مدت 20 سال تحت نظر قرار گرفتند و مصرف روغن زیتون آنها به طور منظم ثبت شد. در پایان مطالعه، محققان ...
بدون رژیم دو برابر بیشتر از حالت عادی وزن کم کنید
تحقیقات پژوهشگران نشان داده است که آهسته غذا خوردن به افراد کمک می کند تا دو برابر بیشتر از حالت عادی وزن کم کنند. در حقیقت جویدن هر لقمه غذا به مدت 30 ثانیه منجر به کاهش وزن 2 کیلو و 250 گرمی شرکت کنندگان در این مطالعه طی یک دوره شش ماهه شد. در مقابل، یک گروه کنترل که با سرعت عادی غذا خوردند حدود 3 و نیم کیلو وزن اضافه کردند. رویکرد آهسته غذا خوردن به این دلیل موثر است که زمان بیشتری ...
فتوسنتز مصنوعی با مهندسی بلورهای پروتئینی در باکتری ها
محققان در مؤسسه فناوری توکیو (Tokyo Tech) در ژاپن نشان دادند که مهندسی درون سلولی می تواند ابزاری قدرتمند برای سنتز کریستال های پروتئینی با خواص کاتالیزوری باشد. *** فتوسنتز مصنوعی با مهندسی بلورهای پروتئینی در باکتری ها به گزارش سروش، محققان با استفاده از باکتری های اصلاح شده ژنتیکی به عنوان یک پلتفرم سنتز سازگار با محیط زیست، کاتالیزورهای جامد هیبریدی برای فتوسنتز مصنوعی ...
زمان طلایی صبحانه برای پیشگیری از دیابت
زمانی مفید بود که این رژیم شامل صبحانه زودهنگام (قبل از ساعت هشت صبح) و شام زودهنگام باشد.مانولیس کوگویناس، محقق موسسه ISGlobal و یکی از نویسندگان این مطالعه، نتیجه گیری کرد: نتایج ما نشان می دهد که اولین وعده غذایی قبل از ساعت 8صبح و آخرین وعده غذایی قبل از ساعت 7بعد از ظهر ممکن است به کاهش بروز دیابت نوع 2 کمک کند. پیش از این نیز، همان گروه موسسه ISGlobal شواهد قانع کننده ای در مورد ...
درمان های جدیدی که قول کاهش بیماری آلزایمر را می دهند / محققان در تلاش برای اصلاح نحوه تشخیص
...> دکتر رابینوویچی یک مطالعه بزرگ را رهبری کرد که در سال 2019 در مجله JAMA منتشر شد و نشان داد که این نشانگر های زیستی چقدر میتوانند تأثیرگذار باشند. طی دو سال، محققان به بیش از 11 هزار بیمار مبتلا به تغییرات اولیه حافظه و تفکر با علت نامشخص، اسکن های تصویربرداری از مغز توموگرافی گسیل پوزیترون یا PET را ارائه کردند که از ردیاب های رادیواکتیو برای روشن کردن رسوبات بتا آمیلوئید در مغز استفاده ...
یک نوشیدنی ساده با خواص بی شماری که فکرش را نمی کنیم
آب به افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند کمک می کند تا زودتر به وزن ایده آل خود برسند. هنگامی که آب بدن کم است، ممکن است تمرکز کردن دشوار باشد. این شرایط با احتمال بروز سردرد و کاهش عملکرد مطلوب مغز همراه است. یک مطالعه در سال 2020 روی بیش از 2500 بزرگسال بالای 65 سال نشان داد که بین هیدراتاسیون و عملکرد ذهنی در زنان ارتباط وجود دارد. در این مطالعه، زنانی که بدنشان آب کافی داشت، در ...
سوء تغذیه در دوران بارداری چه تاثیری بر رشد جنین دارد؟
سوء تغذیه در دوران بارداری با تاثیرات منفی متعددی روی جنین مرتبط است و احتمال ابتلا به بیماری های مختلف در کودکان در حال رشد را افزایش می دهد. نتایج تحقیقات پیشین نشان داده بود؛کمبود آهن در دوران بارداری منجر به زایمان زودرس می شود و کمبود روی، با نقایص مادرزادی در نوزاد مرتبط است. کمبود کلسیم نیز باعث کاهش تراکم استخوان در کودکان می شود. به گزارش سیناپرس، نتایج اخیر محققان دانشگاه ...
آقایان در هوای گرم بیشتر چاق می شوند!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ به گفته محققان اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش داده و قرار گرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می شود. بر اساس تحقیق دانشمندان، قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست تحریک می کند؛ اما اثر آن فقط در مردان شایع است. به همین خاطر است که مردان در تابستان به دلیل ترشح این هورمون اضافه وزن پیدا می کنند. ...
قطرات آب با قدمتی 600 میلیون ساله در ذخایر معدنی هیمالیا یافت شدند!
.... به دنبال این رویداد، یک رویداد حیاتی دیگر با نام “اکسیژن رسانی” به وقوع پیوست. در طی این رویداد، که از آن به عنوان دومین رویداد بزرگ زمین نیز یاد می شود، سطح اکسیژن در جو زمین افزایشی چندین برابری پیدا کرد و در پی این واقعه، راه تکامل اشکال پیچیده حیات، بسیار هموار شد. در این مطالعه، که حاصل تلاش مشترک میان محققان موسسه علوم هند در بنگالورو و دانشگاه نیگاتا ژاپن می باشد، ارتباط ...