خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تمام هشدارهای بدن قبل از بروز حمله قلبی
است که با پزشک خود تماس بگیرید. درد گردن، شانه یا فک معمولاً ما حملات قلبی را با درد فوری در دست چپ مرتبط می دانیم. با این حال، علائم اولیه درد ممکن است چندان واضح نباشد. گاهی اوقات حمله قلبی مترادف با درد قفسه سینه است، اما گاهی اوقات، به ویژه در افراد مسن، ممکن است علائم مرتبط دیگری مانند درد یا بی حسی که از گردن، شانه یا بازو منتشر می شود، وجود داشته باشد. حالت تهوع یا ...
علت سردرد در سمت راست سر و فوریت های پزشکی برای رفع آن
اگر میگرن دارید، ممکن است فقط در سمت راست سرتان درد داشته باشید. یک اختلال عصبی است که در حدود 12 درصد در مردم اتفاق می افتد. در زنان شایع تر از مردان است. به گزارش اول فارس به نقل از سلامت، سردرد در سمت راست سر اغلب ناشی از میگرن، تنش یا سردرد خوشه ای است. همچنین می تواند نشانه ای از بیماری های مزمن مانند آرتریت یا نورالژی عصب سه قلو باشد. با احتمال کمتر می تواند نشانه ای از موارد جدی ...
روش های جراحی بیماری های قاعده جمجمه
کنترل است. استخوان پس سری : این استخوان که به مهره های گردنی وصل است، شامل مخچه نیز است و بر روی جمجمه گردن قرار می گیرد. در حقیقت بخشی از حرکات سر و گردن به علت جابجایی استخوان پس سری روی گردن است. بیشتربخوانید: چرا زمان در هنگام خواب دیدن تغییر می کند؟ جراحی قاعده جمجمه با توجه به آناتومی قاعده جمجمه و وجود عصب های متعدد و بسیار حیاتی در این ناحیه باید ...
5 راهکار ساده برای تسکین دردهای استخوانی و عضلانی
مثبت اندیشی می تواند به کاهش دردهای کمر و ناحیه پشت کمک کند. دردهای مناطق تحتانی کمر معمولاً بیشتر طول می کشند و علت آن شاید ثبت درد در حافظه مغز باشد و علت این پدیده را باید در افکار شخصی و نگرش فرد بیمار به مقوله درد جست وجو کرد. منبع: ایسنا
فواد یوگا قبل از خواب: حرکت های 5، 10 و 15 دقیقه ای
تغذیه قبل از تمرین یوگا برای بهترین نتیجه حرکت 10 دقیقه ای موارد زیر یک برنامه 10 دقیقه ای است که باید قبل از خواب امتحان کنید: ژست آسان روی یک تشک یا پتو بنشینید و ساق پای راست را از جلوی ساق پای چپ عبور دهید. مطمئن شوید که ستون فقرات صاف است و به جلو یا عقب متمایل نمی شود. زانوها را با دست بگیرید و شانه ها و ستون فقرات را صاف کنید. کف دست ها را به سمت سقف بچرخانید ...
خالکوبی؛ خودنمایی کاذب
روی دستانش اشاره ای کرد. علی در پاسخ به این سؤال که چرا روی دست راست قیچی و روی دست چپ شانه تاتو زده ای می گوید: یک آرایشگر با دست راست مو قیچی می کند و با دست چپ هم شانه را برای کوتاهی مو تنظیم می نماید. برای همین دست راست شد علامت قیچی و دست چپ هم شانه. وی در پاسخ به سؤال دیگری که چرا اصلا تاتو روی دست هایت زده ای گفت: داداش 2 هیچ عقب هستیا، درحال حاضر تاتو چند سالی هست که خیلی مد شده ...
با توجه به وضعیت خوابتان باید با چند بالش بخوابید؟
وسیله کمکی همه کاره نگاه کنید که می تواند بسته به وضعیت خوابتان استفاده شود. در مورد استفاده از بالش های اضافی بسته به نوع خوابیدنتان قوانین کمی متفاوت هستند. برای پشت خواب ها فوم هوشمند یا مموری فوم برای کسانی که به پشت می خوابند یک انتخاب عالی است زیرا مواد درون آن با فشار گردن و شانه ها مطابقت پیدا می کند. این کار از گردن و شانه های شما حمایت می کند. بالش های ...
علم پزشکی چیزی از درد آدم ها نمی داند
تجربۀ درد را نمی توان برای همۀ انسان ها واحد تلقی کرد. درد برای خود تاریخی دارد. در طول زمان و از مکانی به مکان دیگر تغییر می کند. کندوکاو در این تاریخْ سیاست محوری در سنجش، تأیید یا رد تجربۀ انسان های دردمند را آشکار می کند. واژۀ درد، که قدمتش به عهد باستان بازمی گردد، هم زمان بُعد جسمی و حسی را در خود جای داده است. در تمام عباراتی که گویشوران بومی زبان های یونان باستان، لاتین، عربی، اردو، هندی و چینی، و همین طور انگلیسی و دیگر زبان های اروپایی برای ابراز رنج به کار می برند، اندوه، عذاب، نومیدی و افسوس با درد جسمی هم پوشانی دارند. گزار ...
معده دردهای عصبی | راه های درمان معده دردهای عصبی
همه سنین رخ می دهد، اما شیوع آن در کودکان کمتر بوده و در بزرگسالان نیز شیوع آن در سنین میانسالی است. زنان به علت زودرنج بودن شان بیشتر در معرض تحریک عصب معده قرار دارند. علائمی که باید بشناسید موارد زیادی می تواند منجر به حالت تهوع یا معده درد شود. ویروس ها و باکتری ها، عوامل فیزیکی اصلیِ حالت تهوع و استفراغ هستند. ولی احساسات ما، به خصوص اضطراب، استرس(کاهش استرس) و هیجان نیز ...
قهوه بنوشید اما با این ملاحظات
مشکل مواجه می کند. کنترل میزان قند خون، خطر ابتلا به بیماری هایی چون دیابت و مشکلات قلبی را کاهش می دهد. افرادی که پیش از نوشیدن قهوه، صبحانه میل می کنند، به ندرت و یا کمتر دچار افزایش قند خون می شوند. صبحانه بخورید تا احساس بهتری داشته باشید نوشیدن قهوه با معده خالی می تواند علائم رفلاکس اسید، درد قفسه سینه و مشکل در بلع را تشدید کند. همچنین گاهی اوقات سبب تحریک ...
تنها در 30 ثانیه سلامت قلب خود را اندازه گیری کنید
با موارد زیر همراه باشد ، باید با اورژانس تماس بگیرید : • بریده بریده نفس کشیدن • تب • سردرد • درد قفسه سینه • تعریق • ضعف در بازوها ، پاها ، دست ها ، انگشتان یا انگشتان پا • سرگیجه یا غش برخی از غذاهایی که می توانند سلامت قلب شما را بهبود ببخشند: سیر : فشار خون را کاهش می دهد و میزان انقباض عروق را ...
دیابت با این علامت خود را نشان می دهد
...> همزمان که دیابت باعث افزایش گلوکز در خون می شود، ممکن است سلول ها را از استفاده از گلوکز برای انرژی مسدود کند که دو نتیجه دارد. یکی اینکه شما مدام احساس گرسنگی می کنید و عضلاتتان با مشکل تامین انرژی و سوخت بدن مواجه می شود یا این که چربی سوزی برای انرژی زیاد انجام می شود و شما بدون دلیل و بدون اینکه خودتان تلاش کنید، کاهش وزن پیدا می کنید. گزگز و سوزش دست و پا افزایش سطح قند خون ...
فواید حرکت ماتسیاسانا برای بدن
می کنید می توانید روش ملایم تر ماتسیاسانا را تمرین کنید. در این روش پاها را صاف روی زمین قرار دهید. یک عدد آجر یوگا زیر سر و یک عدد زیر شانه ها قرار دهید. اگر در قسمت شانه ها احساس فشار زیادی کردید می توانید یک عدد حوله زیر شانه قرار دهید موارد احتیاط این ورزش به موارد زیر توصیه نمی شود: کسانی که مشکلات و آسیب های جدید کمر و گردن دارند. ...
افت ناگهانی فشار خون + از علت تا راه درمان
نمی توان همه را با یکدیگر یکسان دانست. زمانی که فشار خون به طرز شدیدی افت کند، علائم افزایش پیدا می کنند. که این علائم شامل موارد زیر می باشد: سبک شدن سر سرگیجه حالت تهوع خستگی بی خوابی کاهش تمرکز تاری دید غش کردن درد قفسه سینه تنگی نفس ضربان قلب نامنظم کهیر ...
گزگز شدن دست و پا علامت کبد چرب است؟
جامعه پزشکی نیز علت خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پا را به یکی از علایم بارز چربی خون بالا یا کم خونی مرتبط می کنند و آزمایش خون از بیمار می خواهند در حالیکه شایع ترین علت ارگانیک خواب رفتن طولانی و جدی پا درگیری عصب است. دلایل زیادی برای احساس سوزن سوزن شدن یا گزگز در دست و پا وجود دارد که اکثرا هم موقتی هستند. اگر در یک حالت غیرمعمول بنشینید یا بخوابید، ممکن است به عصب آن ناحیه فشار ...
گزگز شدن دست و پا علامت کبد چرب است؟
بالا یا کبد چرب مرتبط می دانند اما معمولا خواب رفتن انگشتان و خصوصا داغ شدن کف پا به علت عوارض چربی خون بالا نیست. متاسفانه حتی جامعه پزشکی نیز علت خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پا را به یکی از علایم بارز چربی خون بالا یا کم خونی مرتبط می کنند و آزمایش خون از بیمار می خواهند در حالیکه شایع ترین علت ارگانیک خواب رفتن طولانی و جدی پا درگیری عصب است. دلایل زیادی برای احساس سوزن ...
علائم خطرناک بیماری قلبی را بشناسید
...> احساس تنگی نفس می تواند نشانه ای از نارسایی قلبی، ریتم غیر طبیعی قلب یا حمله قلبی باشد. اگر بعد از انجام کارهایی که قبلاً برایتان آسان بود به سختی نفس می کشید یا نفس کشیدن در حالت دراز کش سختشده است، به پزشک خود اطلاع دهید. آیا درد قفسه سینه هم دارید؟ با 115 تماس بگیرید. تورم در ساق پا زمانی که برای مدت طولانی ایستاده یا نشسته ایدتورم در ساق پا اتفاق می افتد و در ...
عوارض خطرناک و جدی دندان پوسیده در دهان
این سینوس شود. این مسئله در صورت تشدید، حتی ممکن است منجر به مرگ فرد شود. یکی دیگر از عوارض دندان پوسیده و عفونت دندان گلودرد است که ممکن است با تورم و درد در نزدیکی زبان و گردن همراه باشد. در مواردی که اختلال شدیدتر می شود، حتی می تواند مجرای تنفسی را مسدود کند. عفونت باکتریایی از دندان می تواند به چربی زیر پوست یا غشای میان پوستی نفوذ کند و آنها را در معرض حمله باکتری ها ...
7 فواید ماساژ ریلکسی را بشناسید !
یادی می کند و پس از پایان آن تا مدت احساس نشاط زیادی هم از نظر روحی و هم از نظر جسمی خواهید داشت. باید در نظر داشته باشید که تکنیک های این ماساژ باید به طور درست و اصولی انجام شود چرا که در غیر این صورت نتیجه ای که به دنبال آن هستید به وجود نمی آید. به همین علت حتما به سراغ فردی بروید که دوره های ماساژ ریلکسی را به طور کامل دیده باشد و سپس از نتایج آن لذت ببرید. بازیابی آرامش : ...
علائم و عوامل ایجاد دیسک کمر و راه های تشخیص و درمان
بسیار دردناک است و عموما در مهره های آخر کمر ایجاد میشود. دیسک کمر زمانی رخ میدهد که مواد بین مهره ها بیرون بزند و به نخاع و ریشه های عصب موجود در آن فشار وارد نماید. ریشه های عصبی ستون فقرات انشعابات نخاعی هستند که سیگنالها را میان سیستم های عصبی مرکزی و محیطی انتقال میدهد. از علائم شایع دیسک کمر میتوان به درد، بی حسی، احساس گزگز و کاهش دامنه حرکتی اشاره کرد. بیشتربخوانید: دیسک کمر و راه ...
لیست همه تخصص های تنکابن
جراحی آپاندیس یا کیسۀ صفرا در تخصص این پزشک است. تخصص جراحی مغز و اعصاب: این متخصص علاوه بر داشتن تبحر کافی در جراحی، مراجعه کنندگان که از درد کمر و گردن رنج می برند یا دچار سایر بیماری ها مانند نورولوژی عصب سه قلو، آسیب به سر و بیماری پارکینسون هستند هم کمک می کنند. تخصص داخلی: این متخصص توانایی تشخیص طیف وسیعی از بیماری ها همچون مشکلات سیستم گوارشی، کلیه، قلب، خون، عفونت ها و ...
آقایان این علائم ساده را جدی بگیرید
ایسکمی عروق کرونر باشد. این اختلال زمانی اتفاق می افتد که شریان انتقال دهنده خون به قلب، دچار انسداد جزئی یا کامل شده باشد. انسداد کامل این شریان می تواند حمله قلبی ایجاد کند. در صورتی که دچار درد قفسه ی سینه یا تنگی نفس شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید. در صورتی که علائم حمله قلبی را تجربه کردید، به بخش اورژانس بروید، علائم حمله قلبی عبارتند از: * فشار در قفسه سینه * حالت تنگی در ...
رفع خستگی سریع و درمان درد عضلات【سال 1402】
با هدف بهبود گردش خون، تسکین درد و استرس و از بین بردن تنش استفاده می شود. درمانگر بر روی خطوط انرژی ناحیه تحت درمان با اعمال فشار سعی در رفع انسداد جریان انرژی و بازگردان تعادل به سیستم بدن را خواهد داشت. درمانگر برای اجرای حرکات ماساژ و اعمال فشار لازم به بافت مورد نظر از دست ها، پاها، آرنج و ساعد خود استفاده می کند. از مهم ترین فواید ماساژ تایلندی می توان تسکین درد، از بین ...
طب سوزنی برای سیستم ایمنی و عصبی موثر است
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی فرهنگ وهنر مریم عسگری پزشک طب سنتی در نشستی درباره تاثیر طب سوزنی بر سلامت روان بیان کرد: طب سوزنی تکنیکی است که برای درمان درد و تسکین ناراحتی استفاده می شود. سوزن های مورد استفاده در طب سوزنی در نقاط فشار بدن قرار می گیرند تا سیستم عصبی را تحریک کنند. این باعث ترشح اندورفین، مسکن های طبیعی بدن، در ماهیچه ها، ستون فقرات و مغز می شود. این تکنیک پاسخ بدن به درد را تغییر ...
20 روش برای کاهش و مقابله با استرس که این روزها باید بدانیم
. یک دسته عضلات بدن خود را همزمان منقبض کنید و به مدت چند ثانیه این حالت را حفظ کنید. سپس بگذارید آرامش پیدا کنند. این تمرین را برای همه قسمت های اصلی بدن، پاها، کف پاها، سینه و بازوها، سر و گردن استفاده کنید و سپس از آرامشی که به شما دست می دهد لذت ببرید. 18. دوش آب گرم بگیرید آب گرم برای کاهش استرس مفید است. وقتی مضطرب و عصبی می شویم، جریان خون در دست ها و پاهای ما کم می شود. آب ...
این علایم در کمردرد خطرناک هستند
نرویم که برای بیمار هزینه داشته باشد و به او توصیه می کنیم، استراحت و آب درمانی کند تا بهبود یاید. عدل خو با عنوان اینکه 50 درصد کمردردها ظرف یک ماه خود به خود خوب می شود، گفت: تا 90 درصد کمردردها نیز تا 8 هفته بهبود می یابد و ما برای 10 درصد کمردردهایی که بعد از دو ماه خوب نمی شوند، سراغ روش های تشخیصی می رویم. ین فوق تخصص درد ادامه داد: استفاده از ام آر آی، کمک می کند دیسک ...
با این ترفند گودی کمر را درمان کنید
...> کمر درد سردرد کوتاهی قد فشار به عصب کمر عارضه شایع گردن رو به جلو از بین رفتن تعادل عضلانی کشیدگی بیش از اندازه عضلات لگن و سرینی تنگی سوراخ بین حفره ای ستون فقرات در صورتی که علائمی نظیر بی حسی، سوزش، ضعف در کنترل مثانه، شوک الکتریکی و دردهای بیش از حد در بخش کمر را احساس می کنید حتما به پزشک مراجعه شود. منبع: ایسنا ...
بیماران قلبی در پیاده روی اربعین به چه نکاتی توجه کنند؟
آن را جدی بگیرند ولی متأسفانه این قضیه توسط بسیاری از افراد، غیر مهم پنداشته می شود. درد از ناحیه ناف تا فک نیز می تواند نشانه سکته قلبی باشد و فرد باید هر چه سریع تر برای دریافت اقدامات درمانی به پزشک مراجعه کند تا زمان طلایی درمان را از دست ندهد. همراه داشتن داروهای مورد نیاز برای بیمارانی که سابقه قلبی دارند بویژه داروهای زیرزبانی امری مهم بوده و باید به این توصیه توجه ...
کمبود ید چه علائم و پیامدهایی دارد؟
پیامدهای کمبود ید است. ضمن آن که مصرف نکردن ید کافی در طول بارداری و شیردهی ممکن است عوارض جانبی را برای مادر و جنین به همراه داشته باشد. مادران ممکن است علایم تیروئید کم کار مانند گواتر، ضعف، خستگی و احساس سرما را تجربه کنند. در همین حال، کمبود ید در نوزادان ممکن است رشد جسمی و مغزی را متوقف کند. در نهایت کمبود ید می تواند باعث قاعدگی نامنظم و خون ریزی شدید در خانم ها شود. میزان ید توصیه ...
