سایر منابع:
سایر خبرها
اجرای طرح تشدید برخورد پلیس با این تخلف از امروز
یکی از مواردی که در طب سنتی به آن اشاره شده خواص زردچوبه برای پوست است. ما در این مطلب به بررسی خواص زردچوبه پرداخته ایم. خواص زردچوبه برای پوست از قدیم الایام مورد توجه بوده است. بر خلاف اینکه تحقیقات مدرن در زمینه اثرات آن همچنان در جریان است، اما از آن در طب سنتی برای رفع مشکلات و عوارض پوستی استفاده می شده است. زردچوبه حاوی یک ماده قوی به نام کورکومین است که به کاهش ...
کبد چرب غیر الکلی؛ علت ها وراهکار درمان
مواد با کاهش اثر مواد اکسیدان که در روند بیماری در سلول کبدی تولید می شوند، اثر درمانی خود را ایفا می کنند. استفاده از بتائین در درمان استئوهپاتیت غیر الکلی مورد ارزیابی قرار گرفته است، اما همچنان در حد تئوری می باشد و شواهد محکمی برای آن وجود ندارد. اسید چرب امگا 3 را می توان به عنوان درمان هایپرتری گلیسریدمی در افراد مبتلا به کبد چرب غیرالکلی در نظر گرفت. مطالعات جدید پیشنهاد ...
بهترین روغن های طبیعی برای درمان ترک های پوست
پوست خیلی حساسی دارند ممکن است به اسانس روغن نارنج حساسیت داشته باشند و افرادی که پوست خیلی روشن دارند ممکن است دچار عوارضی مانند حساسیت به نور شوند؛ پس بهتر است قبل از استفاده کمی از روغن را روی پوست خود تست کنید. عصاره اسطوخودوس را بیشتر از همه به دلیل خاصیت التیام بخشی و آرام بخشی اش می شناسند. اما روغن اسطوخودوس فواید زیادی مثل التیام زخم و رفع جای زخم دارد. تحقیقی که در سال 2016 روی ...
چگونه از معضل شکم آویزان خلاص شویم؟
کافی یکی از بهترین راه ها برای تحت کنترل گرفتن سطح انرژی و کاهش چربی شکم است. در واقع باید شب ها 7 ساعت خواب کافی داشته باشید تا بدنتان به حالت متعادل خودش برگردد. کاهش استرس استرس باعث افزایش کالری مصرفی می شود و وزن تان را زیاد می کند و میزان چربی شکم را هم بالا می برد؛ پس سعی کنید که استرس خود را با راهکارهای زیر کم کنید: ماساژ یوگا مدیتیشن ...
تنش و استرس با دیابت نوع 1 و 2 چه می کند؟
انسولین واکنش نمی دهد یا مقاومت نسبت به انسولین دارد این باعث می شود که سلول ها قادر به جذب قند خون نشوند و موجب افزایش قند خون شود عوامل ژنتیکی و سبک زندگی ناسالم، نقش مهمی در بروز دیابت نوع 2 دارند. دیابت، راه های پیشگیری و کنترل آن نشانه ها و علائم دیابت: 1. تشنگی شدید 2. خستگی شدید 3. ادرار کردن مکرر 4. از دست دادن وزن 5. دید کم و تاری ...
چرا زنان زودتر از مردان پیر می شوند؟
فصلی معمولا خانم ها را بیشتر از آقایان درگیر می کند. در نهایت هم استرس مداوم هم می تواند عاملی برای پیری زودرس در خانم ها باشد. مطالعات نشان می دهد که بارداری باعث می شود، زنان 11 سال بزرگتر به نظر برسند. در نتیجه خانم هایی که زایمان داشته اند، نسبت به خانم هایی که زایمان نداشتند، پیرتر نشان می دهند. استرس دوران بارداری هم در این قضیه بی تأثیر نیست که همه این ها در کنار هم روند پیری را ...
چگونه بدن خود را در برابر سرطان ایمن کنیم؟
و شدید ندارید. اما اگر شروع به ایجاد تغییرات کوچک کنید و بتوانید در درازمدت به آنها پایبند بمانید، حتما نتیجه بسیار خوبی خواهید گرفت. بر اساس مطالعات اخیر، سیگار کشیدن، مصرف الکل و اضافه وزن از علل اصلی مرگ و میرهای ناشی از سرطان هستند. در واقع این عوامل می توانند روند پیشرفت سرطان را تسریع کرده و منجر به مرگ زودرس شوند. خوشبختانه این عوامل در این زمینه قابل پیشگیری هستند و می توان ...
راهکارهای جلوگیری از بوی بد در تابستان/ خداحافظ بوی بد و عرق تابستانی!
و لک لباس در تابستان خلاص شوید! دعوت شدن به یک میهمانی یا مجلس عروسی برای اکثر افراد خوشایند است. اما برخی از افراد با وجود علاقه به شرکت در میهمانی های مختلف دچار ترس و استرس می شوند. دلیل این ترس ها تنها یک چیز است: تعریق، لک و شوره ایجاد شده روی لباس! متاسفانه برخی از خانم ها و آقایان در روز های گرم سال تعریق بسیار زیادی دارند که باعث لک شدن لباسشان می شود. همچنین این ...
آیا مصرف شکر باعث بروز آکنه می شود؟
میکروبیوم های پوست، تجمع میکروارگانیسم ها روی پوست، و نیز عواملی از شیوه زندگی، مانند استرس و رژیم غذایی، می توانند در پدید آمدن آن موثر باشند. هر چند برخی مطالعات تغذیه ای، ارتباط هایی بین مصرف قند و بروز آکنه پیدا کرده اند، اما دکتر تانیا گریوال، متخصص پوست و مدرس دانشگاه واشنگتن، به لایو ساینس گفت که با توجه به مجموعه عوامل موثر در بروز آکنه، صرفا تغییر رژیم غذایی به عنوان درمان به ...
فواید عجیب و غریب موز قرمز!
فواید موز قرمز برای کاهش وزن سلامت روده پوست موز قرمز به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از برنا ؛ موز قرمز یا داکا قرمز، موزهایی با پوست قرمز هستند که نسبت به موز زرد بزرگ تر و کوتاه تر هستند. اگرچه موز قرمز مستقیما باعث کاهش وزن نمی شود، اما به دلیل فیبر بالا می تواند مکمل خوبی برای رژیم کاهش وزن باشد. فواید موز قرمز برای کاهش وزن موز قرمز متوسط 2.8 گرم فیبر و شاخص ...
وقت آن رسیده افرادی که بانک مو ندارند با کچلی خداحافظی کنند!
... در این دستگاه، هر مو به صورت جداگانه در یک سوزن نازک قرار می گیرد و سپس به صورت مستقیم در پوست سر قرار می گیرد. این روش باعث کاهش خطر عفونت، ترمیم سریعتر جای زخم ها و بهبود کیفیت موهای کاشته شده می شود. مزایای این روش شامل کاهش خطر عفونت، کاهش زمان ترمیم و بهبود سریع تر جای زخم ها، کاهش آسیب به موهای طبیعی و بهبود کیفیت موهای کاشته شده است. کاشت مو با استفاده از ...
مواد مغذی که به تقویت سیستم ایمنی کمک می کند
بروز بیماری هایی مانند سرماخوردگی و عفونت های ویروسی دارد. در ادامه به بررسی تعدادی از آن ها می پردازیم: ویتامین D ویتامین D برای تقویت عملکرد سیستم ایمنی ضروری است، به فعال شدن سلول های ایمنی کمک می کند و باعث تنظیم مکانیسم های دفاعی بدن می شود. قرار گرفتن در معرض نور خورشید و مصرف غذاهایی مانند ماهی های چرب و غذاهای غنی شده به حفظ سطح ویتامین D کمک می کند. همچنین، می توانید ...
ماسک صورت خانگی برای سفیدی پوست صورت
، سپس با آب ولرم آن را بشویید. توصیه می شود که این ماسک را یک یا دو بار در هفته استفاده کنید. ماسک لیمو، عسل و شیر: چراغی در راه سفیدی آبلیمو با خواص اسیدی اش می تواند به تجدید سلول های پوست کمک کند. اما استفاده مستقیم از آن می تواند پوست را خشک کند. از این رو ترکیبی از آبلیمو با عسل به عنوان مرطوب کننده و شیر با خواص آرام بخش خود پیشنهاد می شود. برای تهیه این ماسک نیاز به یک ...
در خانه ماسک سفید کننده پوست آماده کنید + طرز تهیه
اینکه در معرض نور خورشید قرار بگیرید بسیار مهم است که از کرم ضد آفتاب استفاده کنید تا اشعه های یو وی به سلول های پوستی آسیب نرسانند. سفید کننده پوست و کرم شفاف کننده پوست صورت و بدن بهتر است گیاهی و با مواد اولیه طبیعی که در این بخش گفته ایم تهیه شود تا بدون نگرانی از پیری و چروک شدن پوست مورد استفاده قرار گیرد. اجازه دهید ببینیم که چگونه میتوان در خانه کرم های روشن کننده را ...
علت خرابی ماشین لباسشویی و مشکلات رایج آن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، ماشین های لباسشویی از ابزارهای کارآمد و حیاتی در خانه ها به شمار می آیند که به طور روزافزون در فرآیند شستشوی لباس ها و مراقبت از آن ها مورد استفاده قرار می گیرند. با این حال، بسیاری از افراد ممکن است با مشکلات خرابی زودرس در ماشین لباسشویی های خود مواجه شوند که ممکن است از عدم توجه به جزئیات کوچک یا عدم رعایت دستورالعمل های مناسب در استفاده، نگهداری و تعمیر این ...
معایب و مزایای سه روش زیبایی میکرونیدلینگ، هایفوتراپی و فرکشنال
پوست کمک کند. این موضوع باعث سفت شدن پوست و جلوگیری از افتادگی آن می شود. بهبود جوانسازی پوست: از آنجا که میکرونیدلینگ فعالیت سلول های پوستی را تحریک می کند، بهبود در جوانسازی پوست و کاهش نشانه های پیری را به همراه دارد. کمک به جذب محصولات پوستی: پس از جلسات میکرونیدلینگ، حساسیت پوست افزایش می یابد و این باعث می شود که محصولات مراقبت از پوست مانند سرم ها و کرم ها بهتر و عمقی ...
14 خواص بادام هندی برای مردان
کمک کند. بهترین دفاع برای سلول ها بادام هندی با فراوانی آنتی اکسیدان ها، به سلول های بدن کمک می کند تا از آسیب های اکسیداتیو جلوگیری کنند. این خواص باعث حفظ جوانی و جلوگیری از تولید زودرس چین و چروک می شود. در دفاع از بدن مصرف منظم بادام هندی به عنوان یک منبع غنی از ویتامین ها و مواد مغذی، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این موضوع باعث مقاومت بدن در ...
5 باور غلط درباره جوش و آکنه
بزرگسالی هنوز جوش می زنید، بدانید که تنها نیستید. بروز آکنه با تغییرات هورمونی، افزایش سبوم (چربی غدد پوست) و همچنین افزایش رشد سلول های پوستی ارتباط دارد. اگرچه دوران اوج آکنه در دوران بلوغ است، اما رخداد آن در بزرگسالی هم ادامه دارد. برخی مطالعات نشان می دهد که 50 درصد افراد 20 تا 29 ساله، 35 درصد از افراد 30 تا 39 ساله و 26 درصد افراد 40 تا 49 ساله و 15 درصد افراد 50 ساله و بالاتر آکنه ...
برای سلامت موها در تابستان چه کنیم؟
آیا می دانستید که نور خورشید به موهای شما نیز آسیب می رساند؟ دکتر ویلما برگفلد، متخصص پوست، می گوید: آسیب ناشی از نور خورشید می تواند به شکل تغییر رنگ، موهای خشک و شکننده، خرد شدن مو یا ظاهر شدن موخوره، نازک شدن و وز شدن مو باشد. در واقع، آسیب های ناشی از نور خورشید می تواند برای اکثر انواع مو اتفاق بیفتد، اما راه هایی برای محافظت از تارموها و پوست سر وجود دارد. نور خورشید ...
ایستگاه های مترو غرب به زودی افتتاح می شوند | افتتاح ایستگاه های شهران، شهرزیبا و کوهسار
اکثرا کسی از خواص زردچوبه چیزی نمی داند و فقط به عنوان ادویه از آن استفاده می شود در ادامه برای اطلاع از خواص زردچوبه با ما همراه باشید. خواص زردچوبه برای پوست از قدیم الایام مورد توجه بوده است. بر خلاف اینکه تحقیقات مدرن در زمینه اثرات آن همچنان در جریان است، اما از آن در طب سنتی برای رفع مشکلات و عوارض پوستی استفاده می شده است. زردچوبه حاوی یک ماده قوی به نام کورکومین است ...
میوه جوانی به نام زغال اخته / طرز ساخت ماسک زغال اخته
این منظور مقداری روغن زیتون ، عسل و زغال اخته را درون مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید سپس این ماسک را به مدت 10 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و بعد با آب بشویید. نصف فنجان زغال اخته تازه یا یخ زده نصف فنجان نصف فنجان ماست زغال اخته ها را با آب بشویید، سپس آنها را درمخلوط کن بریزید. ماست و عسل را به آن اضافه کنید و آنها را مخلوط کنید تا کاملاً نرم شود. با نوک انگشتان مخلوط را به آرامی روی پوست تمیز بمالید. پس از 10تا15دقیقه را با استفاده از آب و دستمال مرطوب پاک کنید. کدخبر: 921711 1402/05/31 11:23:54 لینک کپی شد ...
بهترین روغن گیاهی برای لک صورت چیست؟
می شود، ممکن است در اثر این تغییرات لکه های تیره روی پوست صورت شکل بگیرد. این تغییرات هورمونی در دوران بارداری، دوران قاعدگی، یا در صورت ابتلا به بیماری های خاص مانند سندرم تخمدان چاق و کیستیک و گاها هم وقتی که درمان با برخی داروها انجام می شود اتفاق می افتد. استفاده از ضد آفتاب نیز می تواند علت لکه های صورت باشد. اشعه مضر نور خورشید، می تواند اثرات منفی بر روی پوست داشته باشد و باعث ...
هشدار پیامکی به متقاضیان نهضت ملی مسکن | 2 قسط واریز نکنید حذف می شوید
... گیاهان دارویی مانند زرشک، کرفس، رزماری و کرکم نیز از خواص ضد سرطانی شناخته شده ای برخوردارند. حتماً توجه داشته باشید که برای حفظ سلامت و کاهش خطر ابتلا به سرطان، مصرف متنوع از سبزیجات و میوه ها، همراه با سبک زندگی سالم که شامل ورزش منظم، کاهش استرس، و جلوگیری از مصرف مواد مخدر و سیگار است، بسیار مهم است. همچنین، در صورت داشتن هرگونه نگرانی در مورد سلامت خود، بهتر است با یک پزشک یا ...
همه چیز درباره دلایل ایجاد جوش و روش های جلوگیری از آن
های ملایم بدون صابون و آب ولرم بشویید. برای محافظت از پوست در هر زمان که در معرض نور خورشید هستید، از محافظ های ضد آفتاب مانند کلاه لبه پهن و ضد آفتاب استفاده کنید. قبل از رفتن به رختخواب آرایش خود را پاک کنید. مو های خود را مرتباً شامپو بزنید، مخصوصاً اگر موهایتان چرب است و روی پوست شما قرار دارد. یک رژیم غذایی متعادل و سالم داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید. مواردی که باید اجتناب کرد ...
سنگ کیسه صفرا چه تاثیری بر پوست ما دارد؟
افراد به علت زیادبودن املاح صفرا در بدن شان، آمادگی بیشتری برای پذیرش مشکلات پوستی و ریزش مو دارند. مبتلایان به سنگ صفرا باید رژیم غذایی کم چرب و سرشار از فیبر داشته باشند، وزن خود را به طور مرتب کنترل کنند، میوه جات و سبزیجات ارگانیک بیشتری به مصرف برسانند و از نوشیدن مایعات الکلی ممانعت بورزند. اما همان طور که مستحضرید همه بیماری ها با کنترل عادت های غذایی مدیریت نمی شود. به خصوص سنگ صفرا که زیبایی پوست و موهای شما را تحت تاثیر قرار می دهد. پس بهتر است تحت نظر پزشک باشید و ببینید که او چه راهی برای درمان شما برمی گزیند. منبع: سلامت نیوز انتهای پیام/ ...
شناخت انواع مشکلات جنسی و درمان آن
اطلاق می شود که می تواند بر عملکرد جنسی، رضایت و لذت فرد تأثیر گذار باشد. این اختلالات می تواند به طور قابل توجهی بر سلامت جسمی و عاطفی فرد تأثیر گذاشته و منجر به مشکلاتی در جنبه های مختلف زندگی آنها مانند روابط، عزت نفس و سلامت روان شود. به عنوان مثال، سطوح بالای استرس یا اضطراب می تواند باعث اختلال نعوظ یا انزال زودرس شود، در حالی که عدم تعادل هورمونی، دیابت یا اختلالات عصبی می تواند منجر به ...
این سبک زندگی از مرگ زودرس دورتان می کند
به گزارش بهداشت نیوز، نتایج بررسی یک موسسه آموزشی در بوستون، ماساچوست نشان داد افرادی که در بریتانیا، سبک زندگی مدیترانه ای را دنبال می کنند، در معرض کاهش خطر مرگ ناشی از همه علل و بیماری های خاص هستند. سبک زندگی مدیترانه ای که اغلب به دلیل مزایای سلامتی آن مورد تحسین قرار می گیرد، فراتر از رژیم غذایی است. در حالی که رژیم غذایی یک جزء اساسی را تشکیل می دهد، سبک زندگی به عنوان یک کل ...
تمام ویتامین هایی که التهاب را از بدن دور می کنند
داروخانه بلکه مواد غذایی و دریافت انواع ویتامین ها است. ویتامین ها، شما را قادر به کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها می کند و آن هم با کم کردن روند التهابی بدن: ویتامین دی: اگر به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار بگیرید نیاز به دریافت مکمل ویتامین دی ندارید. این ویتامین برای مبارزه با التهاب مفید است به ویژه در کسانی که از سرطان رنج می برند. با این حال اگر به اندازه کافی از نور خورشید ...
عکس منتشر نشده از ابراهیم گلستان در سال 1358!
گنجاندن بادام در رژیم غذایی بخش مهمی از نیاز بدن به ریزمغذی ها را تامین می کند و نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد که می تواند به عنوان میان وعده سالم انتخاب شود. در ادامه این مطلب به 6 مورد از فواید عادت به خوردن این ماده غذایی اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: بادام به عنوان منبع غنی آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب غیراشباع، منیزیم و مس شناخته می شود. این فواید باعث می ...
ماسک صورت خانگی برای سفیدی پوست: مثل ماه درخشان بشو!
صورت مستمر استفاده کنید تا تأثیر آن را ببینید. فواید تخم مرغ برای پوست تخم مرغ از جمله منبع غنی از مواد مغذی است که باعث بهبود سلامت پوست می شود. یکی از فواید مهم تخم مرغ، داشتن پروتئین است که در ساختار پوست بسیار نقش دارد. مصرف پروتئین کافی به حفظ و تعمیر بافت های پوست کمک می کند. تخم مرغ دارای ویتامین A بوده که برای حفظ سلامت پوست بسیار مفید است. این ویتامین به ...