خانه
در برابر فشارهای روانی این گونه تاب آور شوید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آمار نگران کننده خودکشی در جهان/ راه هایی برای افزایش تاب آوری در برابر مشکلات
دهم ماه سپتامبر هرسال، به عنوان روز جهانی پیشگیری از خودکشی نام گذاری شده است تا آگاهی مردم نسبت به این موضوع افزایش یابد. بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، سالانه در سراسر جهان تعداد زیادی از مردم دست به خودکشی می زنند و هرسال بیش از 703000 نفر جان خود را به این دلیل از دست می دهند. طبق اعلام این سازمان، در سال 2019 میلادی، خودکشی چهارمین عامل مرگ و میر در بین جوانان 15 تا 29 ساله ...
نشانه های افکار خودکشی در افراد را بشناسید
درباره از مسایل مختلف اقتصادی، خانوادگی، شغلی و ... تجربه می کنیم، پس باید از کودکی بیاموزیم چگونه استرس ها و هیجانات منفی خود را مدیریت کنیم که از آن در علم روانشناسی تحت عنوان تاب آوری یاد می شود، همگی باید مهارت های تاب آوری را بیاموزیم و تقویت کنیم. وی با بیان اینکه باید همه سازمان ها اعم از خصوصی و دولتی و کارفرماها بخشی از مسئولیت های خود را برای ارائه این قبیل آموزش ها قرار دهند ...
90 درصد قربانیان خودکشی یک اختلال روانی قابل تشخیص دارند | | ارتباط ویژگی های شخصیتی با خودکشی | چطور از ...
اطمینان حاصل می کنیم که می توان منابع را به سمت افزایش رفاه و حمایت از جوامع در حال رشد هدایت کرد. عضو کمیته علمی سی و نهمین کنگره انجمن علمی روان پزشکان ایران تاکید کرد: به منظور مقابله موثر با این موضوع فراگیر، جامعه نیاز به اتخاذ رویکردی جامع برای پیشگیری از خودکشی دارد؛ این شامل ایجاد آگاهی و از بین بردن ننگ پیرامون سلامت روان است. با پرورش فرهنگی که گفت وگوی باز در مورد احساسات و ...
اختلال شخصیت اسکیزوئید: علائم، تشخیص و درمان
متخصصان سلامت روان دارد و نمی توان آن را براساس ویژگی های گزارش شده در افراد مشهور عمومی قرار داد. این افراد به طور رسمی به عنوان افراد مبتلا به اختلال شخصیت اسکیزوئید تشخیص داده نشده اند، و هرگونه حدس و گمان در مورد سلامت روان آنها باید با احترام به حریم خصوصی و اطلاعات شخصی آنها انجام شود. اهمیت داشتن ویژگی های شخصیتی شبیه به اسکیزوئید در فرد نباید به اشتباه به معنای وجود یک اختلال در سلامت ...
با عمل امید بسازیم
شفا آنلاین سلامت با عمل، امید بسازیم . این شعار روز جهانی پیشگیری از خودکشی است. 10 سپتامبر مصادف با 19 شهریور روز جهانی پیشگیری از خودکشی نام گذاری شده است و سازمان بهداشت جهانی برای سال جدید چنین شعاری را برای سال جاری انتخاب کرده است. این عبارت همچنین عنوان همایشی است که در دانشگاه علوم پزشکی ایران به مناسبت روز جهانی خودکشی هم برگزار شده است. در این همایش چهره هایی مانند حمید پورشریفی، رئیس ...
زندگی خوابگاهی چه تاثیری بر سلامت روان دانشجویان دارد؟
به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز، زندگی در خوابگاه برای دانشجویان می تواند یک تجربه هیجان انگیز و لذت بخش باشد. تجربه ای که فرصتی برای زندگی مستقل، تعامل با همسالان و ایجاد آشنایی های جدید فراهم می کند؛ اما این تجربه می تواند تاثیرات قابل توجهی بر سلامت روان دانشجویان داشته باشد. ایسکانیوز پیش تر در گفت وگو با کارشناسان اضطراب و افسردگی نتیجه دوری از خانواده برای دانشجویان به ...
تاب آوردن را تمرین کنید
نیز امکان رشد ذهنی را برای فرد فراهم می کنند. و به همان ترتیب که ورزشکار برای رسیدن به موفقیت باید چالش های فیزیکی و ذهنی مختلف را پشت سر بگذارد، تجربه های گوناگون در زندگی نیز می توانند شخص را در مقابل حوادث مقاوم تر کنند. مؤلفه ها کدام هستند؟ در اینجا به پنچ مؤلفه تاب آوری اشاره خواهیم کرد. خود آگاهی ، داشتن شناختی مناسب از ضعف ها و قدرت ها، اندیشه و باورها ...
محققان کشور توضیح می دهند افکار خودکشی، نتیجه ضربه های دوران کودکی است
کودکی دارای اثر مستقیم و قابل توجهی بر ایجاد افکار خودکشی در افراد هستند. بر اساس این نتایج، طرحواره های ناسازگار اولیه در رابطه بین ترومای دوران کودکی با افکار خودکشی نقش میانجی را ایفا می کنند. لذا برای کار بر روی افکار خودکشی باید به نقش طرحواره ها و تجربه های ناگوار دوران کودکی توجهی ویژه نمود. احمد غضنفری، محقق گروه روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی شهرکرد و سه همکار دیگرش در این خصوص ...
خودکشی چهارمین عامل اصلی مرگ جوانان است
به گزارش هاناخبر ، روز جهانی پیشگیری از خودکشی که همه ساله در 10 سپتامبر و در سراسر جهان برگزار می شود، برای افزایش آگاهی عمومی نسبت به خودکشی و پیشگیری از آن در نظر گرفته شده است. مجمع جهانی پیشگیری از خودکشی (IASP) با همکاری سازمان بهداشت جهانی (WHO) و فدراسیون جهانی سلامت روان این روز را میزبانی می کنند. سازمان ملل متحد یک سیاست نامه پیشگیری از خودکشی را در دهه 1990 منتشر کرد که ...
طرح غربالگری و پیشگیری از سرطان در قم در حال اجراست
دانشگاه علوم پزشکی قم اقدامات خوبی را برای ارتقا سطح سلامت عمومی در استان اجرا می کند که از جمله آن علاوه بر اجرای طرح های پیشگیری از بیماری ها، استفاده از مولفه های طب سنتی برای ارائه الگوی زندگی سالم به افراد است. وی افزود: همچنین مباحث مرتبط با سلامت روان و سلامت اجتماعی در کانون توجه دانشگاه علوم پزشکی قم قرار دارد و این دستگاه اجرایی از طریق زیرمجموعه های خود از جمله مراکز بهداشت و پایگاه های سلامت با ارائه خدمات مشاوره ای و روان پزشکی برای ارتقا سطح سلامت مردم در موارد یاد شده تلاش می کند. انتهای پیام/ ...
پیام مدیر کل بهزیستی خوزستان به مناسبت روز جهانی پیشگیری از خودکشی
امر ، دستگاههای مربوطه و موسسات ،سمن ها و مراکز غیردولتی و جامعه فعالان اجتماعی جهت افزایش دسترسی آحاد جامعه به خدمات سلامت روان از طریق آموزش سبک های فرزندپروری،آموزش خودمراقبتی، کنترل خشم، تاب آوری ،ارتباط موثر بین فردی و جمعی و سایر مهارتهای زندگی می باشیم. اینجانب به مناسبت 10 سپتامبر برابر با 19 شهریور ماه "روز جهانی پیشگیری از خودکشی " از زحمات کلیه کارشناسان و مددکاران بهزیستی ...
تشخیص افسردگی؛ اقدامی موثر در کاهش آمار خودکشی
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر محمدرضا غفارزاده رزاقی با بیان این که دهم سپتامبر مصادف با 19 شهریورماه به عنوان روزجهانی پیشگیری از خودکشی نامگذاری شده است گفت: آثار منفی روانشناختی و اجتماعی خودکشی بر خانواده و اجتماع قابل محاسبه نیست. رییس گروه سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشت افزود: به دنبال هر اقدام به خودکشی به طور میانگین شش نفر تحت تاثیر قرار می گیرند و اگر خودکشی در محیط ...
اهمیت پیشگیری از خودکشی ؛ افراد مستعد خودکشی را به زندگی امیدوار کنیم
رسان باشند. به مناسبت روز پیشگیری از خودکشی با دکتر امیرحسین جلالی ندوشن، روان پزشک گفت وگو کرده ایم که در ادامه می خوانید. این روانپزشک با اشاره به اینکه ایجاد امید از طریق اقدام موضوع سه سالانه روز جهانی پیشگیری از خودکشی از سال 2021 تا 2023 است، توضیح می دهد: این موضوع به عنوان یک فراخوان قدرتمند برای اقدام و یادآوری است که جایگزینی برای خودکشی وجود دارد. درواقع یعنی از طریق اقدامات ...
آثار مخرب خودکشی در اطرافیان/ بهبود سلامت روان مردم در گروی سیاست کلان کشور
وی با اشاره به روز جهانی پیشگیری از خودکشی در خصوص دلایل اقدام آن در افراد، گفت: دلایل متعددی وجود دارد که فرد احساس کند زندگی کردن برایش سخت شده و دیگر مفهومی ندارد، که در این صورت ترجیح شخص به اتمام زندگی خود است. شریعت افزود: اقدام به خودکشی معمولا به یک عامل بستگی ندارد و ممکن است از عوامل اقتصادی تا مسائل فردی و شخصی و یا ابتلا به بیماری های روانپزشکی مثل افسردگی، روان پریشی و ...
راهبردهای نوین ایجاد تاب آوری خانواده
تاب آوری راهبردی در خانواده اصول ایجاد تاب آوری راهبردی در خانواده با در نظر داشتن بنیان هایی چون حفظ نظام باورها در برابر تلاطمات فردی و اجتماعی، تعهد و مسئولیت پذیری افراد در خانواده، همکاری و تلاش اعضا برای ارتقا روابط بین فردی در خانواده و در نهایت تقویت مهارت ها و صفات شخصیتی تاب آوری شکل و ساختار می یابد. لذا تاب آوری خانواده امری است که در مدار رشد شخصیتی از سویی و از سوی دیگر در ...
رسانه در پیشگیری از خودکشی نقش مهمی دارد
حمید پیروی در مصاحبه با خبرگزاری صدا و سیما؛ ، گفت: رسانه باید با ظرافت خاصی برای اطلاع رسانی و آگاهی بخشی راه های پیشگیری از خودکشی به عنوان یک معضل اجتماعی بپردازد و با ارتقاء سواد سلامت روان جامعه، رسالت خودش را درباره شناساندن علائم و نشانه های این بیماری به مردم و معرفی منابع حمایتی ایفا کند. نایب رئیس جمعیت علمی پیشگیری از خودکشی افزود: مدل پیشگیری از خودکشی در ایران، مدل سازمان ...
صحبت های کوتاه می تواند جان انسان ها را نجات دهد!
به گزارش بهداشت نیوز، سوسن فکری در رابطه با شعار روز جهانی پیشگیری از خودکشی، اظهار کرد: از سال 2021 الی 2023، شعار روز جهانی پیشگیری از خودکشی با عمل امید بسازیم انتخاب شده است به این معنا که جایگزینی برای خودکشی وجود دارد و هدف آن القای اعتماد به نفس و نور امید در همه افراد است. وی در رابطه با نقش مهم امید دادن به افراد، افزود: شعار روز جهانی پیشگیری از خودکشی نشان می دهد که ما می ...
چه زمانی کودک به روانشناس نیاز دارد؟
مورد مرگ خود یا کشتن دیگران صحبت می کند، فورا به کمک تخصصی در زمینه سلامت روان نیاز دارد. * موقعیت های استرس زا بدیهی است کودکان در شرایط دشوار با احساس غمگینی، سردرگمی یا ناامیدی مواجه شوند اما در عین حال ممکن است مهارت های مقابله ای کافی برای تجربه کردن این احساسات و رویارویی با آنها را نداشته باشند. اگر به نظر می رسد فرزند شما پس از یک تغییر بزرگ مانند نقل مکان، طلاق والدین ...
علائم فرد در معرض خودکشی / چرا افراد به روان شناس مراجعه نمی کنند؟
بهداشت عمومی مانند خودکشی، آگاهی بخشی در مورد خودکشی با هدف بهبود نگرش نسبت به دریافت خدمات مرتبط با سلامت روان است. ارائه آموزش های مناسب می توانند به فرد در تقویت روابط حمایتی و بهبود مهارت های زندگی کمک کنند و فرد را تشویق کنند تا به دنبال درمان های پیشگیرانه باشد. وی در رابطه با علائم هشداردهنده ای که اطرافیان فرد باید نسبت به آن آگاه باشند، توضیح داد: برخی از رفتارها ممکن است نشان ...
دانشگاه های جهان چگونه از خودکشی دانشجویان پیشگیری می کنند؟
. نتایج این نظرسنجی ها به مشاوران دانشگاه کمک می کند تا مشکلات روانی افراد را تشخیص داده و بر اساس آن راهکارهای حمایتی لازم را اتخاذ کنند. راهکار دوم، توجه به این موضوع ات که پیشگیری از خودکشی نیازمند تلاش همه جانبه است. این تلاش ها شامل شناسایی دانشجویان در معرض خودکشی، ارائه مراقبت و درمان موثر برای دانشجویان با چالش سلامت روان و سرمایه گذاری در برنامه های بالادستی برای ارتقای مهارت های ...
عوامل تاثیرگذار در اقدام به خودکشی را بشناسیم
به گزارش خبرنگار اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی صبح قزوین؛ روز 10 سپتامبر به عنوان روز جهانی پیشگیری از خودکشی نام گذاری شده است تا با افزایش اطلاع رسانی در زمینه اقدامات پیشگیرانه ضروری، شاهد کاهش نرخ قربانیان خودکشی در سراسر جهان باشیم. مجمع جهانی پیشگیری از خودکشی (IASP) با همکاری سازمان بهداشت جهانی (WHO) و فدراسیون جهانی سلامت روان، دلیل نامگذاری روز پیشگیری از خودکشی را افزایش آگاهی ...
پیشگیری از خودکشی، وظیفه همگانی است/ اکثر موارد خودکشی در بیماران روان پزشکی قابل پیشگیری است
اتحاد خبر:متخصص بیماری های اعصاب روان بیمارستان گنجی برازجان گفت: اکثر موارد خودکشی در بیماران روان پزشکی قابل پیشگیری است. دکتر فرزانه باباعلی در گفت وگو با روابط عمومی شبکه بهداشت و درمان دشتستان افزود: روز جهانی پیشگیری از خودکشی که همه ساله در 10 سپتامبر (19 شهریور) در سراسر جهان برگزار می شود، برای افزایش آگاهی عمومی نسبت به خودکشی و پیشگیری از آن در نظر گرفته شده است. دکتر ...
چقدر درد می کشید؟
خورده است. اشنایدمن تلاش کرد میزان درد روانی افراد را سنجش پذیر کند، تا دیگران با توجه به مولفه های این سنجش بتوانند در مورد احتمال وقوع خودکشی اطرافیان هوشیار باشند. او فراز و نشیب های زندگی، استرس ها، ناکامی ها و توهین های روانشناختی را دخیل می داند و به میزان تاب آوری متفاوت افراد اشاره می کند، افراد مختلف در برابر روان درد یکسان واکنش متفاوتی را نشان می دهند که ناشی از شخصیت و تجربه های متفاوت آن ...
بررسی ابعاد خسارت های اقتصادی تغییر اقلیم؛ افزایش دما چگونه اقتصاد را آب می کند؟
گرمای تابستان امسال، ساکنان کشورهای مختلف را شگفت زده کرد. این موضوع در کشورمان تعطیلات سراسری روزهای یازدهم و دوزادهم مرداد را به همراه داشت. در روز دوازدهم مرداد، شهرهای دهلران و امیدیه با 52 درجه گرم ترین شهرهای ایران بودند. همچنین برخی از شهرهای استان خوزستان مانند آغاجاری، آبادان، اهواز، شوش، بستان، ماهشهر و رامهرمز و نیز شهر مهران در استان ایلام، دمای 50 درجه را تجربه کردند. در ...
غربالگری سالانه بیش از 54 هزار نوزاد
تاخیر درتکامل مهارت های گفتاری و مشکلات رفتاری و روانی را تجربه می کنند که روی تعامل اجتماعی آن ها تاثیر گذار خواهد بود. در کم شنوایی تشخیص و مداخله زودهنگام بسیار ضروری است زیرا از این طریق می توان شرایط زندگی را برای افراد کم شنوا بهتر کرد. با اینکه اکثر کودکان تازه متولد، دارای شنوایی طبیعی هستند اما از هر1000 کودک، یک تا سه کودک دارای درجاتی از کم شنوایی هستند. این آمار ...
خودکشی های کامل در مردان سه برابر زنان است
خطر و عوامل محافظت کننده در برابر این پدیده را در زنان مورد واکاوی علمی قرار داده اند. خودکشی، یکی از مشکلات مهم بهداشت جهانی است که ناشی از تعامل بین عوامل جمعیتی، اجتماعی و فرهنگی است. سالانه حدود یک میلیون نفر در جهان از طریق خودکشی جان خود را از دست می دهند، اما بر اساس آمارهای سازمان جهانی سلامت، میزان اقدام به خودکشی در مقایسه با خودکشی موفق 20 برابر است و خودکشی های کامل در مردان ...
