سایر منابع:
سایر خبرها
ارتباط چاقی و آلودگی هوا !
آلودگی هوا با اختلالات سوخت و ساز در بدن ارتباط دارد که پیش زمینه ای برای چاقی است. در حقیقت با وجود یکسان بودن رژیم غذایی در هر دو گروه، موش های در معرض آلودگی هوا در پایان دوره بارداری شان به طور قابل ملاحظه ای سنگین تر بودند. در خصوص نوزادان موش ها نیز که در همان اتاق ها همراه مادرانشان نگهداری شدند، نتایج مشابهی کسب شد. با این حال، نتایج این مطالعه نشان داد که اثرات منفی ...
اگر سنگ کلیه دارید این میوه را بخورید!
بدن خارج می کند. به گفته محققان، مصرف این میوه قبل از مصرف غذا موجب تحریک اشتها و همین طور پاکسازی کامل دستگاه گوارش می شود. میوه بخورید تا یبوست نگیرید متخصصان تغذیه معتقدند مصرف روزانه 3 تا 5 واحد میوه از بروز ناراحتی های گوارشی به ویژه شایع ترین آنها یبوست پیشگیری می کند. به اعتقاد این گروه از متخصصان تغذیه نامناسب، عدم استفاده از سبزیجات و میوه ها در رژیم غذایی و همین ...
آیا واقعاً خوردن برنج اندازه دور شکم را زیاد می کند؟
. اگر از تمرین و ورزشی سخت و خسته کننده برگشته اید که ساعت ها هم طول کشیده، بدن شما اندوخته گلوکز کمی دارد. خوردن غذاهایی با گلیسمی بالا مثل برنج بعد از ورزش می تواند به افزایش ذخیره گلوکز در عضلات که به آن گلیکوژن می گویند، کمک نماید. اگر شما یک بشقاب برنج بخورید و پشت کامپیوتر بنشینید، عضلاتتان محروم از گلوکز نخواهند ماند، بلکه گلوکز وارد سلول های عضله می شوند تا ذخیره گردند ...
آیا دستگاه های همراه برای سلامتی زیان بار هستند؟
چه دستگاه هایی دارید؟ تعداد آن ها زیاد است یا کم؟ اگر در حال خواندن این مقاله هستید، پس می توان گفت که حداقل دو دستگاه را در کنار خود دارید. نویسنده این مطلب راب لین، خود یک لپ تاپ، یک گوشی هوشمند، یک کیندل و یک آی پاد دارد. اگر تلویزیون هوشمند نیز یکی از این دستگاه ها به حساب می آید، آن راه هم به این لیست اضافه کنید، اگر به زندگی روزانه خود نگاه کنیم، شاید زمان های کمی مانند زمان غذا خوردن باشد که در حال کار با یکی از ...
ساخت کوچکترین موتور جهان/نانو ربات ها به زودی در بدن تان رفت و آمد می کنند
ایده استفاده از نور لیزر برای انتقال پالس های انرژی به موتور چرخان از طریق امواج است. با این حال یک دیدگاه دیگر استفاده از جریانی از مولکول های غنی از انرژی مثل ATP برای به راه انداختن این موتورهاست. این فرآیندی است که باکتری ها و بیشتر سلول ها برای به حرکت در آوردن یک "فلاژله" شلاقی از آن استفاده می کنند. این ابزارها هنوز در حال رشد و پیشرفت هستند و اگر محققان بتوانند منبعی برای انرژی مورد نیاز آن پیدا کرده و جهت حرکت آن را کنترل کنند، رویای موتورهایی برای ساخت ربات های بسیار بسیار کوچک محقق خواهد شد. /خبرآنلاین ...
کلیه ها را چگونه سالم نگه داریم
...، فعالیت بدنی و ورزش منظم است. پیاده روی حداقل به مدت 30 دقیقه در روز عملکرد کلیه و قلب را تنظیم کرده و از بروز فشار خون و پوکی استخوان جلوگیری می کند. بهبود خلق وخو از دیگر مزایای پیاده روی روزانه است. 2-قند خون خود را به طور مرتب کنترل کنید دیابت مهمترین عامل آسیب به کلیه است. کنترل مرتب قند خون و استفاده از داروهای کاهش دهنده قند تحت نظر پزشک ضروری است. 3-فشار خونتان را در ...
رفیق صمیمی امام خمینی(ره) که بود؟ +عکس
ادامه بدهد. نه اینکه مثلاً یک روز، یک آیه حفظ کند، بعد دیگر آن را رها کند و جدّی نگیرد. در باب خطورات الهی، همین ذکر است که عامل می شود انسان به مقام بالا و والا برسد. لذا بیان کردیم: یاد و ذکر باید همیشگی باشد. اصلاً ما باید بدانیم که یکی از خصایص ذکر، این است که دائمی است. ذکر که به معنی یاد است، موقعی یاد است که دائمی باشد. لذا خیلی جالب است، آیت الله العظمی بهاءالدّینی می ...
9 عادتی که باعث پیری پوست می شوند
از عمر ما را کم می کند، اما دلیل این مساله چیست؟ محققان معتقدند که وقتی ما بیش از 30 دقیقه جلوی تلویزیون می نشینیم، بدن شروع به ذخیره کردن قند در سلول های خود می کند که همین فرآیند باعث ابتلا به افزایش وزن، ایجاد چین وچروک روی پوست، تخریب تدریجی سلول ها و درنهایت کاهش طول عمرمان می شود. چاره: تماشای روزانه تلویزیون را کاهش دهید. در غیر این صورت، پس از هر 30 دقیقه نشستن، از جای خود بلند ...
8 دلیلی که چرا نباید گوشی موبایل را در خانه جا بگذارید!؟
جا گذاشتن گوشی موبایل در خانه این روزها گوشی های هوشمند به نوعی تبدیل به یکی از اعضای بدن ما شده اند. اگر گوشی خود را همراه نداشته باشیم دقیقا یک جای کار می لنگد و چیزی کم است. در ادامه به این موضوع می پردازیم که چرا نباید گوشی هوشمند خود را در خانه جا بگذاریم. شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در حالی که گوشی خود را در خانه جا گذاشته اید، بیرون بروید. ممکن است برای خرید ...
درمان شایع ترین علت مرگ و میر با ورزش
می شود با ضربانی قوی تر، منظم تر و گنجایش بیشتر که در نتیجه موجب ادامه حیات و زندگی می شود، از طرفی دیگر فعالیت بدنی مناسب موجب تقویت سایر عضلات بدن و با گشاد شدن عروق و افزایش جریان خون و تعداد ضربان قلب ، مانع از تنگی عروق در اثر رسوب مواد چربی در داخل رگ ها (آترواسکلروز) و در نتیجه درمان بیماری های قلبی عروقی می شود.انواع فعالیت بدنی در زمان کار، استراحت، سرگرمی و تفریح تقسیم می شود. ...
راههای کم کردن استرس در روزهای آخر سال
.... کمتر ایمیل تان را چک کنید 52درصد از مردم قبل و بعد از هر کاری ایمیل یا پیامک هایشان را چک می کنند. مطالعات نشان می دهند که چک کردن مداوم نه تنها به خلق و خوی ما لطمه می زند، بلکه باعث کاهش بهره وری و افزایش استرس در ما می شود. برای کاهش استرس و افزایش شادی، کافی است تنظیمات پیام رسانی خود را غیر فعال کنید. وقتی خارج از محل کار هستید، ایمیل خود را بیش از یک یا دو بار در ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته سیزدهم جنین به اندازه هلو است
ویار شدید رشد اندام های جنین در هفته سیزدهم چگونه است؟ نوزاد شما در این هفته بیشتر از قبل شبیه انسان می شود و رشد بیشتر اندام های بد او تاکنون تکمیل شده است. در این هفته غدد بزاقی او شروع به کار می کنند. به طور کلی، تغییرات جالب زیر در بدن او ایجاد می شود: سر و گردن: در این هفته غدد بزاقی او شروع به کار می کنند . رشد و تکمیل تارهای صوتی او همچنان ادامه ...
فناوری چاپ سه بعدی وتولید بافت زنده انسان
دانشمندان دانشگاه هاروارد می گویند که در محیط آزمایشگاه بافتی را تولید کرده اند که دارای رگ های خونی است– این رگ های خونی به طور بالقوه به بافت اجازه می دهند که با خون تغذیه شود و هفته ها زنده بماند. با این حال کارشناسان متذکر شدند که با وجود دستیابی دانشمندان به این موفقیت امیدوارکننده، اما هنوز به تولید بافت انسانی که بتواند به بدن انسان پیوند زده شود و جایگزین ارگان هایی مانند قلب و ...
الحیات نمونه عالی سلطه تفکر چپ در ایران است
ه نظرم این کتاب با ارجی که دارد، نمی توان و نباید به آن به چشم آیین نامه حکومتی یا بخشنامه اقتصادی نگریست. این متن فراهم آمده انسان هایی است که در قرن بیستم و بیست و یکم زیسته اند و به تاریخ و متون مقدس نیز از همین منظر می نگرند و تفسیر انقلابی ورادیکال و نگاه تغییر جهانی به تعبیر مارکس از عالم دارند. لذا به سادگی ترتیب و اهمیت آیات و روایات را متناسب با خواست زمانه دگرگون می کنند. از آن شگفت تر آن که روایتی را که در منابع روایی ما نیامده است، چون مضمون ضد سرمایه دارد، به عنوان حدیثی موثق از رسول خدا نقل می کنند. ...
مواد غذایی برای سلامت لوزالمعده
لوتئولین (مانند بروکلی) باعث نابودی تشکیل سلول های سرطانی پانکراس در انسان می شود. این سبزی پرخاصیت حاوی کلسیم بوده و از استخوان ها نیز محافظت می کند. بنابراین توصیه می کنیم بروکلی را وارد برنامه غذایی خود کرده و از خواص بی شمار آن بهره ببرید. افرادی که به طور مرتب سیر مصرف می کنند به میزان 54 درصد کمتر به سرطان پانکراس مبتلا می شوند. متأسفانه سرطان پانکراس یکی از سرطان های نسبتا شایع در دنیا ...
مروری بر دنیای بازی های ویدیویی در هفته ای که گذشت [15 الی 22 اسفند]
جامعه بشریت به همراه دارد. هم اکنون بسیاری از کارشناسان معتقدند با پیشرفت بیشتر صنایع و استفاده نادرست از آنان، انسان ها کم کم خود را به کام مرگ می کشانند. ولی خوب مطلب پیش رو پیرامون بازی های ویدیویی است و بیایید با کمی تغییر به صنعت مورد بحث ارتباطش دهیم. برای این کار نگاهی به فرآیند ساخت بازی ها در دهه گذشته بیندازید. بزرگترین چیزی که متوجه خواهید شد افزایش هزینه هاست؛ موردی که به ...
آسیب ماهی قرمز به چرخه محیط زیست
خوراکی و دیگر جانوران حلال گوشت، برای تغذیه است و نیاز بدن به مواد پروتئینی را تأمین می کند (هرچند متخصصان تغذیه بارها اشاره کرده اند که سرانه مصرف گوشت ایرانیان زیاد است و مصرف بالای گوشت هم پیامدهای منفی دارد)، خرید ماهی قرمز هیچ سودی ندارد به جز فرو نشاندن حس همه چیز خواهِ انسان. بد نیست بدانیم برخی هم می گویند با نخریدن ماهی قرمز، عده ای محل درآمد و کسب و کارشان را از دست می دهند. خرید و فروش ...
کنترل تومور سرطانی با نانو ذرات کربنات کلسیم PH
به گزارش شفا آنلاین ، روش جدیدی در دانشگاه واشنگتن ابداع شده که در آن از نانو ذرات برای ممانعت از رشد سلول های سرطانی استفاده می شود، این ذرات از جنس ترکیباتی است که در قرص های ضد اسید معده استفاده می شود. محققان رشته بیوشیمی و بیوفیزیک مولکولی دو روش جدید ایجاد نانو ذرات کربنات کلسیم ارائه دادند. آنها بعد از سنتز این نانو ذرات، آن را به بدن موش مبتلا به سرطان تزریق کردند. این نانو ...
چند وچون موسیقی درمانی ; با معجزه صوت آشنا شوید
های تئوریک موسیقی درمانی، معتقدند می توان از موسیقی در جهت بهبود اختلال کمک گرفت و نیازی نیست که به طور خاص نواختن ساز را آموزش دهید. به هر صورت آموزش خودبه خود اتفاق می افتد! نه، خیلی ها آموزش نمی دهند و تنها با شیوه هایی مثل ارف کار می کنند که بچه ها فقط شناختی از ساز پیدا کنند. مثلا شنیدن سمفونی 4 موزارت تأثیر خوبی روی هوش دارد یا بچه ها با تطبیق با یک سری حرکت ها از ریتم شناخت ...
فرهنگ در رسانه
... اعتماد/از برچسب زدن دست بردارید نکوداشتی برای چهاردهه فعالیت سینمایی پرویز پرستویی چهار دهه از حضور پرویز پرستویی در عرصه هنر می گذرد. نخستین کارهایش را از تئاتر شروع کرد با بهرام بیضایی. سال 1348 نخستین بار روی صحنه تئاتر رفت و بعد همین طور تئاتر بازی کرد تا اینکه سال 62 پایش به سینما باز شد و سینما و بازیگری تا همین سال ها با او مانده است. همین حضور بیش ...
چند لحظه ای پای خاطرات تلخ و شیرین تکنسین های اورژانس
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ گروه اجتماعی آناج : حوادث، سرشار از خاطراتی تلخ و شیرین است که در نظر ما بیشتر تلخ است تا شیرین، تکنسین و ناجیان فوریت های پزشکی اورژانس کسانی هستند که روزانه با هزاران حادثه سر و کار دارند و چه بسا تلخی این حادثه ها بیشتر از شیرینی آنها باشد، تلخ همچون مرگ یک انسان، شیرین همچون نجات جان مادر و نوزادی در برف زمستان. خاطراتی از تکنسین های اورژانس را ...
انقلاب فاطمی؛ دفاع بانوی اسلام از امامت و ولایت
، بیش تر به این امر می پرداختند که از جمله آن ها حضرت زهرا(س) بود. وی ادامه داد: رسول خدا(ص) از هنگامی که به رسالت مبعوث شدند تا زمانی که به مدینه هجرت کردند، در مکه مورد آزار و اذیت فراوان قرار گرفتند؛ بزرگان قریش و حتی عموهای پیامبر اکرم(ص) علاوه بر تشویق و تحریک مردم و کودکان جهت آزار و اذیت به پیامبر(ص)، خود نیز به طور مستقیم از هیچ تلاشی در این زمینه دریغ نداشتند؛ گاهی بر سر آن حضرت خاک ...
داستان معروف ترین پوستر انتخاباتی چه بود؟ /مهاجم محبوب تیم ملی خبر ازدواجش را تایید کرد / پرفروش ترین ...
درگذشت +تصاویر سر کن آدام تهیه کننده برنده جایزه اسکار دیروز پنج شنبه پس از مدتی کوتاه بستری شدن در بیمارستان، درگذشت. لگد کوب شدن عکس پادشاه آل سعود در بحرین +عکس اهالی برخی مناطق بحرین، در اعتراض به ادامه حضور اشغالگران سعودی در کشورشان تظاهرات کردند. تأثیر مثبت ورزش تایچی بر قلب محققان دانشگاه شانگهای چین با انجام پژوهشی مروری دریافتند که انجام ورزش تایچی و ...
آبسه چرا و در کجای بدن ایجاد می شود؟
گروه سلامت و تغذیه: آبسه تجمع چرک در جایی از بدن است هرچند که بعد این چرک می تواند از نواحی بسیار متفاوتی سردرآورد (نمونه آن جوش است. وقتی جوش تحریک می شود به خاطر باکتری های ایجاد کننده و موجود در داخل آن در سراسر پوست گسترش می یابد.) از طرف دیگر چرک، مایعی است که با پروتئین غنی شده و حاوی گلبول های سفید مرده خون است. این چرک می تواند درجات مختلفی از رنگ های زرد یا سفید را داشته باشد ...
داروهایی که می توانند کشنده باشند
به گزارش خبرگزاری دانا،تحقیقات نشان می دهند مصرف نابجای داروهای خواب آور و آرام بخش می تواند احتمال مرگ را تا 36 درصد افزایش دهد.برای انجام این مطالعه که در کبک کانادا انجام شده است، 14000 فرد 18 تا 102 ساله به مدت 12 سال مورد بررسی قرار گرفتند. نتایج نشان داد، داروهای آرام بخش و خواب آور اگر به طور صحیح و تحت نظر پزشک مصرف نشوند، می توانند سرعت واکنش بدن، تعادل، سطح هوشیاری و هماهنگی عضلات و ...
ویتامین هایی که قد را بلند تر می کند !
سلول های سازنده بافت استخوانی را افزایش می دهند که از این رهگذر باعث افزایش رشد طولی استخوان ها و افزایش قد می شوند. از این املاح می توان روی، مس، منگنز، سلیکون، استرانسیوم، فلوراید را نام برد. حتی املاحی مانند ید (به طور مستقیم تاثیری بر متابولیسم کلسیم نمی گذارد اما برای تولید هورمون های T4،T3 که توسط غده تیروئید ترشح می شوند نیاز است. کم کاری و پرکاری غده تیروئدی هر دو در گردش املاح ...
روز قیامت هرکسی به صورت آنچه ساخته است، محشور می شود
و مقید و آدم خدایی و ولایتی است. امّا اگر شقی و بدبخت باشد، به صورت یک حیوانی است. این صورت حیوان در دم مرگ چه داد و فریادها دارد و وقتی بمیرد، یک لحظۀ قبرش هزار سال به بالاست. حضرت عیسی کسی را که تازه مرده بود، زنده کرد. در روایت آمده که آب قبرش هنوز تر بود. دیدند جوانی بوده اما الان پیر زودرس و سیاه و سوخته و آلوده است. فرمودند چند وقت است که مرده ای؟ گفت هزار سال به بالاست. حضرت ...
آتشی که حسرت می کارد ...!
دست چپ او می شود. راستی، شادی به چه قیمتی؟ همه ساله در آستانه ایام نوروز، شاهد گزارش های زیادی از نقص عضو افراد (نابینایی دایم، قطع دست و پا، قطع انگشتان، سوختگی اعضای بدن، مرگ های فجیع و... هستیم که فقط در اثر یک لحظه غفلت رخ می دهند. یادم می آید در سال 87 بود که در نزدیکی پمپ گاز بلوار 22 بهمن شهرمان زنجان بودم که ناگهان صدای انفجار مهیبی از طرف خیابان برخاست و همه جا را دود سفیدرنگی فرا گرفت. بعد ...
عناوین برگزیده تیتر فرهنگی - اجتماعی روزنامه ها و پایگاه های اینترنتی (22اسفند)
) - ارائه قریب الوقوع گزارش عملکرد مالی جشنواره موسیقی فجر. (ایران 22 اسفند) - انسانی متفاوت در تماشاخانه ای متفاوت. (ایران 22 اسفند) - دانش های بنیادی / فناوری اطلاعات و ارتباطات / فناوری های نوین - آخرین وضعیت یک طرح کلان ملی؛ طراحی هواپیمای مسافربری به پایان رسید/ مذاکره تولید با دو کشور. (مهر 22 اسفند) - توسط محققان ایرانی صورت گرفت؛ تصفیه ...
ویتامین C موجب افزایش فعالیت سلول های ایمنی بدن می شود
سلامانه : به گزارش مهر، هایمین کیم و همکارانش از دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی، تاثیرات ضدویروسی جینسینگ قرمز و ویتامین C را بر روی ویروس آنفولانزا A و عفونت ناشی از آنفولانزا H1N1 در موش ها آزمایش کردند. این موش ها هم همانند انسان به لحاظ ژنتیکی قادر به سنتز ویتامین C نبودند. محققان در این آزمایش دریافتند جینسینگ قرمز و ویتامین C موجب افزایش تجلی سلول های تک هسته ای خون ...