خانه
این گیاه جادویی قاتل نفخ شکم است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شیوع بالای پوکی استخوان در کشور
بالاتر از 50 سالی که به مراکز خدمات جامع سلامت مراجعه می کنند با استفاده از ابزاری مورد ریسک سنجی قرار گیرند و اگر در معرض خطر شکستگی بودند برای آنها سنجش تراکم استخوان انجام می شود و اگر نیاز به درمان داشته باشند تحت درمان قرار خواهند گرفت و به سایر افراد هم آموزش می دهیم. وی در خصوص این آموزش ها، گفت: داشتن شیوه زندگی سالم برای سلامت استخوان ها و مفاصل شامل تغذیه مناسب با مواد کلسیم دار ...
زنان طعمه اصلی بیماری خاموش
بروز پوکی استخوان در بزرگسالی خانم ها و در سنین یائسگی که هورمون جنسی زنانه کاهش می یابد و به دنبال آن محافظت این هورمون از روی استخوان برداشته می شود، افزایش می یابد که به دنبال آن تراکم معدنی استخوان کاهش یافته و استخوان تُرد، پوک و شکننده شده و مستعد شکستگی می شود. بنابر نظر استوار تشخیص به موقع بیماری یکی از چالش های ما بوده و یکی از مهم ترین شکاف هایی است که وجود دارد. خانم های بالای 50سال (به ...
چهار علائم پوستی که نشان می دهد کبد بیماری دارید
پیدا کند و منجر به زرد شدن پوست، سفیدی چشم ها و غشاهای مخاطی شود. علاوه بر این، ادرار تیره می شود. سایر علائم زردی می تواند شامل تب، لرز، درد معده و مدفوع روشن باشد. شرایطی مانند عفونت، سنگ کیسه صفرا و اختلالات خونی و همچنین برخی داروها می توانند باعث زردی شوند. اما ظاهر زردرنگ می تواند به این معنی باشد که کبد شما دچار مشکل شده است، به خصوص زمانی که همراه با علائم دیگر رخ دهد. ...
طرز تهیه مربای زنجبیل
تازه مربای زنجبیل یکی از خوراکی هایی است که سردی بدن را رفع می کند و به عنوان یکی از بهترین درمان های سستی و ضعف شناخته می شود. این محصول خوشمزه و مفید می تواند به افرادی که در دوران بارداری ، کودکی، افراد مسن یا افراد دیابتی هستند، به شدت کمک کند. از آنجا که در تهیه این مربا از مواد کاملاً ارگانیک استفاده می شود، امکان داشتن یک محصول پاک و سالم وجود دارد. مربای زنجبیل نه ...
تأثیر زعفران بر کنترل دیابت
داشته و می توانند عوارض دیابت را نیز درمان کند. عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی با اشاره به اینکه زعفران دارای خواص آنتی اکسیدانی است و مصرف آن در کاهش اسپاسم، کمک به هضم غذا و همچنین تقویت اشتها نیز موثر است، اظهار کرد: زعفران نشاط آور، آرام بخش، ضد نفخ و معرق بوده و سطح کلسترول را در حد سالم نگه می دارد. وی ادامه داد: مصرف دوز بالای ...
پوکی استخوان چیست؟ با عوامل موثر در بروز آن آشنا شوید
کافی اثر نکنند، پزشک متخصص روماتولوژی ممکن است موارد زیر را پیشنهاد کند: داروی Teriparatide: تحریک کننده رشد استخوانی جدید داروی Abaloparatid : داروی مشابه هورمون پاراتیروئید داروی Romosozumab : این دارو جدیدترین درمان پوکی استخوان است که تزریق آن هرماه در مطب دکتر روماتولوژیست انجام می شود. بعد از یک سال درمان با این دارو، درمان با سایر داروهای ضد پوکی استخوان ادامه می یابد ...
پوکی استخوان را جدی بگیرید
استخوان افراد، تحت تاثیر عوامل ژنتیکی است. در افرادی که سابقه خانوادگی پوکی استخوان و شکستگی های ناشی از آن را دارند اغلب پوکی استخوان و عوارض آن خیلی بیشتر است. فعالیت فیزیکی کم، مصرف کم کلسیم، کمبود ویتامین D نیز از عوامل خطر پوکی استخوان هستند. این فوق تخصص روماتولوژی با اشاره به اینکه دو نوع پوکی استخوان شامل پوکی استخوان اولیه و پوکی استخوان ثانویه وجود دارد، افزود: نوع اولیه پوکی ...
ابتلای 37 درصد زنان بالای 50 سال ایرانی به پوکی استخوان/ راه تشخیص قطعی بیماری
و هم باعث کمک به درمان می شود. ترک مصرف سیگار و الکل که از عوامل خطر ابتلا به پوکی استخوان هستند نیز بسیار به بهبود وضعیت فرد کمک می کند. رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: افراد باید به میزان کافی در رژیم غذایی خود از کلسیم استفاده کنند بنابراین توصیه می شود فرد از غذاهایی مانند لبنیات استفاده کند که سرشار از کلسیم هستند. همچنین در افراد دچار ...
این مکمل ها نفخ و سوهاضمه را برطرف می کنند
. محققان در یک مطالعه از مکمل زنجبیل به عنوان قرص ضد نفخ استفاده کردند و متوجه شدند که این ادویه سرعت تخلیه ی معده را در افراد مبتلا به سوء هاضمه افزایش می دهد و از این طریق باعث درمان نفخ می شود. در یک تحقیق دیگر که روی موش های آزمایشگاهی انجام شد، زنجبیل به کاهش علائم IBS کمک کرد. راه های زیاد برای مصرف زنجبیل وجود دارد. شما می توانید این ادویه ضد نفخ را به غذاهای خود بیفزایید، از آن برای ...
همه چیز در رابطه با دو آمپول معروفی که برای درمان ریزش مو بسیار تبلیغ می شوند
مصرف آن می کنند. دکتر هاشمی افزود: چون بیوتین و دکسپانتنول، مکمل هایی هستند که بدون تجویز پزشک هم قابل استفاده است و عارضه ای ندارد به همین دلیل شرکت های واردکننده یا سازنده بیوتین و دکسپانتنول و یا داروخانه ها افراد را ترغیب به مصرف این دو مکمل برای درمان ریزش مو می کنند در نتیجه کار متخصصین پوست و مو را که تشخیص علمی درستی برای درمان ریزش موی بیمار دارند، سخت می کنند. وی در ...
یک پزشک متخصص: بی تحرکی ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد
توجه جدی قرار گیرد. نمک را به تدریج در غذا کاهش دهیم رضایی مقدم با بیان اینکه افزایش زیاد نمک مانع داشتن استخوان محکم است، گفت: مصرف زیاد نمک در غذاها و تنقلات شور سبب کاهش باز جذب کلسیم از کلیه شده و دفع ادراری آن را افزایش می دهد که این امر در کاهش تراکم استخوانی بسیار موثر است. وی تصریح کرد: می توان با انتخاب سبک زندگی سالم و حذف تدریجی تنقلات شور و غذاهای فست ...
با خوردن این صمغ ناشتا 50 کیلو لاغر شوید!
به کاهش وزن و تناسب اندام اختصاص یافته و افراد زیادی به واسطه مصرف این داروی گیاهی توانسته اند وزن خود را کاهش داده و به حد ایده آل برسانند. شایان ذکر است که خواص خوردن کندر صبح ناشتا صرفاً به کاهش وزن محدود نمی شود؛ در واقع مصرف این گیاه دارویی مؤثر موجب افزایش استحکام لثه ها، رفع بوی بدن دهان، قطع تکرر ادرار، ضدعفونی کننده و گندزدایی بدن، درمان التهاب روده، بهبود هضم غذا و غیره می شود. ...
چه طور کودکان بد غذا را به غذا خوردن ترغیب کنیم؟
فهرست اخبار زیرنویس1 تغذیه کودکان از نظر طب سنتی2 تغذیه نوجوان از نظر طب سنتی3 راهکارهایی برای مبارزه با جوش آکنه4 برای کاهش درد قاعدگی چه بخوریم؟ طب سنتی به نوجوانانی که دارای جوش هستند توصیه می کند که از خوردن غذاهای گرم وتر در این دوران مانند کاکائو، گردو، خرما و ادویه ها خودداری کنند و [...]
کودک کم اشتها را چطور به غذا علاقه مند کنیم؟ | راهکارهایی برای بهبود کیفیت خواب سالمندان | بهترین راه ...
اشتهای بهتری دارند. طب سنتی می گوید اگر از میزان تری طبع کودک کاسته شده باشد همین موضوع باعث از دست دادن اشتها می شود. بنابراین باید مصرف مواد غذایی گرم و تر مانند شیره انگور، انجیر، رب انار، ارده ای که با شیره مخلوط شده باشد را در وعده های روزانه گنجاند. اما در مورد چاقی کودک باید گفت هر ماده غذایی که طبع سرد و تر و گرم و تر داشته باشد موجب افزایش اشتها و به تبع، چاقی کودک می ...
مصلح کدو حلوایی چیست؟
مزاج گرم و خشک می توانند از خواص آن بهره مند شوند، به خصوص در مواجهه با مشکلات ناشی از خشکی مفرط مانند لاغری. رفع یبوست و تقویت پوست استفاده از کدو حلوایی به صورت پخته در غذاها یا خورش ها، باعث می شود که رطوبت مناسبی به بدن ارسال شود. این خصوصیت در درمان یبوست و خشکی پوست نیز موثر است. چگونه بهترین نوع کدو حلوایی را شناسایی کنیم؟ تنوع در انواع کدو حلوایی ...
بروز سالیانه بیش از 170 هزار شکستگی ناشی از پوکی استخوان در کشور
رئیس پژوهشگاه علوم غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه درمان پوکی استخوان درمانی طولانی مدت است، گفت: احتمال بروز پوکی استخوان در بزرگسالی خانم ها و در سنین یائسگی که هورمون جنسی زنانه کاهش می یابد و به دنبال آن محافظت این هورمون از روی استخوان برداشته می شود افزایش می یابد که به دنبال آن تراکم معدنی استخوان کاهش یافته و استخوان ترد، پوک و شکننده شده و مستعد شکستگی می شود. ...
رب انار با خواصی که در بدن معجزه می کند
افراد دچار فشار خون بالا مفید است البته این افراد برای کنترل فشار خون باید از رب انار ترش استفاده کنند. جلوگیری از آلزایمر مصرف رب انار به علت داشتن ویتامین B3(نیاسین) سبب عملکرد بهتر مغز ، تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر می شود. پیشگیری از پیری زودرس رب انار حاوی نیاسین است و سبب می شود پوست حالت ارتجاعی خود را حفظ کند و به همین علت سلامت پوست را حفظ ...
چند روش درمانی ساده برای کسانی که نفخ شکم دارند
غذایی مانند ماست نیز یافت می شود. دانه های رازیانه را بجوید؛ درمان نفخ شکم در طب سنتی پیش از این گفتیم که دمنوش رازیانه به درمان یبوست کمک می کند. به جز این، برای درمان نفخ شکم بعد از غذا، کمی دانه رازیانه بجوید. البته یادتان باشد که افراد شیرده و باردار، باید در مصرف رازیانه احتیاط کنند؛ زیرا در مواردی، ممکن است باعث به هم ریختن هورمون های بدن شود. پیشنهاد می شود حتما با متخصص ...
عامل اصلی بزرگ شدن شکم چیست؟
های زغال فعال احساس نفخ را تسکین می دهند. همچنین اگر غذای نفاخی مانند لوبیا و کلم خورده اید می توانید از زغال فعال برای رفع نفخ تان استفاده کنید. صاف شدن شکم با دارچین غذاهای ضد نفخی که حاوی دارچین هستند به تشدید خواص آنها کمک کرده و نفخ را بهتر تسکین می دهند. دارچین خواص ضد میکروبی دارد که می تواند عفونت های روده ای را که سبب تجمع گاز می شوند از بین ببرد. مطالعاتی نشان داده ...
11 ماده غذایی که شب ها شما را بیدار نگه می دارد
...، از مصرف غذا های چرب اجتناب کنید. _ میوه های خشک: به گفته متخصصان تغذیه، مصرف بیش از حد میوه های خشک از آنجا که آب و فیبر کمی دارند، روی معده تاثیر گذاشته و سبب نفخ می شود. _ فلفل و غذا های پر ادویه: مصرف فلفل و ادویه ها راهی آسان برای افزایش سوخت و ساز بدن و در نتیجه کاهش وزن است، اما استفاده از این مواد غذایی پیش از خواب و اواخر عصر، سبب سوزش سر دل بخصوص در کسانی می ...
بیماری خاموشی بنام پوکی استخوان
در افرادی که اختلالات هورمونی و متابولیسمی مانند بیماری های مزمن کبد و کلیه، دیابت نوع یک و اختلال رشد و هورمون های جنسی دارند بیشتر دیده می شود. همچنین از عوارض مصرف طولانی مدت داروهای حاوی کورتون نیز بروز پوکی استخوان است. تشخیص پوکی استخوان در حال حاضر بهترین روش برای تشخیص پوکی استخوان، سنجش تراکم استخوان یا دانسیتومتری است. امروزه برای سنجش تراکم ...
پوکی استخوان چیست و راه های درمان آن کدامند؟
پزشک مجاز است. بیس فوسفونات ها معمولا اولین انتخاب برای درمان پوکی استخوان هستند. آلندرونات و ریزودرنات از جمله این قرص ها هستند که باید هفتگی یا ماهانه مصرف شوند. 6- تغذیه مناسب برای جلوگیری از پوکی استخوان: برای تقویت استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان می توانید از رژیم غذایی، مکمل ها یا ترکیب هر دو استفاده کنید. البته متخصصان داشتن یک رژیم غذایی مناسب را به مصرف مکمل ها ترجیح می دهند ...
ترک برخی عادات موجب درمان پوکی استخوان می شود
سلامت استخوان ها دارد. شایع ترین آن ها عبارت است از: مصرف زیاد پروتئین که باعث دفع کلسیم بیشتر از کلیه ها می شود مصرف زیاد تنقلات شور که فشارخون را افزایش می دهد و کلیه ها را مجبور به دفع کلسیم می کند پرهیز از قرارگرفتن درمقابل نورخورشید به دلیل ترس از آفتاب سوختگی یا نوع سبک زندگی عادت به مصرف زیاد قهوه به دلیل داشتن کافئین بیش از حد که جذب کلسیم در بدن را مختل می کند رژیم های لاغری شدید که به ...
خواص و مضرات بادام زمینی؛ طبع بادام زمینی گرم است یا سرد؟
اگزالات فراوانی در ترکیبات خود دارد که سبب تشکیل سنگ کلیه می شود. مضرات بادام زمینی برای قلب: چربی بادام زمینی باعث افزایش چربی خون می شود و احتمال سکته قلبی را بر اثر گرفتگی رگ را افزایش می دهد. مضرات بادام زمینی در طب سنتی : متخصصان طب سنتی توصیه می کنند افرادی که به بادام زمینی یا محصولات آن آلرژی دارند نباید این خوراکی را مصرف نکنند. مضرات بادام زمینی خام : در صورت مصرف بیش از حد بادام زمینی به ...
زمان مناسب برای نوشیدن شیر
می شود آهن و روی محصولات گوشتی جذب بدن نشوند. مصرف شیر به همراه دارچین سبب می شود سردی شیر از بین رفته و جذب مواد مغذی شیر افزایش یابد. در طب سنتی نیز توصیه شده افراد سالمند مبتلا به پوکی استخوان و آرتروز، شیر را با دارچین بخورند. جذب بهتر آهن و کلسیم شیر با مصرف آن همراه میوه ها مصرف شیر همراه میوه های تازه سبب می شود که آهن و کلسیم شیر به علت ویتامین C موجود در ...
برای درمان نفخ شکم از این مکمل ها استفاده کنید
...، از سلامت روده محافظت می کند و نفخ را کاهش می دهد. محققان در یک مطالعه از مکمل زنجبیل به عنوان قرص ضد نفخ استفاده کردند و متوجه شدند که این ادویه سرعت تخلیه ی معده را در افراد مبتلا به سوء هاضمه افزایش می دهد و از این طریق باعث درمان نفخ می شود. در یک تحقیق دیگر که روی موش های آزمایشگاهی انجام شد، زنجبیل به کاهش علائم IBS کمک کرد. راه های زیاد برای مصرف زنجبیل وجود دارد. شما می ...
این میوه اعجاب انگیز از پیری زودرس و دیابت جلوگیری می کند
...، حاصل ماده ای به نام "آنتوسیانین" است که باعث کاهش بیشتر خطر بیماری های قلبی بر اثر مصرف سیب قرمز می شود. سیب سبز، قند و کربوهیدرات کمتری دارد و فیبر، پروتئین، پتاسیم، آهن و ویتامین K بیشتری دارد. یک سیب متوسط حاوی حدود 95 کالری، یک گرم پروتئین، 25 گرم کربوهیدرات، 19 گرم قند طبیعی و 3 گرم فیبر است. خواص سیب برای سلامتی سیب به دلیل داشتن ویتامین های گروه B، منیزیم و ...
طب سوزنی میگرن و سردرد را از بین می برد؟
درد از خود نشان دهد. دومین عامل باد گرم است که مثل باد سرد می تواند استخوان درد و سردرد ایجاد کند. سومین عامل بخارات است که در طب شرقی به دلیل این که بخارات سدراه انرژی در بدن می شود آن را عامل مهمی در ایجا دردهای موضعی در سر می کنند. به این معنی که در طب غربی هم قبول دارند که انرژی و چرخش خون باید در سراسر بدن ساری و جاری باشد. حال اگر بخارات مانع از ادامه این گردش شود، آن ...
علائم حساسیت به سیر
، احتمالاً در طول شب با نشانه هایی مانند تهوع، استفراغ و نفخ روبرو می شوید. در برخی موارد، حتی مشکلات گوارشی دیگر مثل اسهال نیز ممکن است اتفاق بیافتد. بثورات پوستی ناشی از مصرف سیر بعد از خوردن سیر، برخی افراد ممکن است با بثورات پوستی مواجه شوند. این بثورات اغلب در قسمت های خاصی از بدن مانند پاها، دست ها و صورت ظاهر می شوند و قرمز رنگ هستند که باعث خارش شدید پوست می شوند. در برخی ...
