7 عامل موثر در بروز سکته مغزی چیست؟
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر فقط 4.5 دقیقه فعالیت بدنی در کاهش ابتلا به سرطان
اکسیداتیو می شود. هم چنین عصاره گیاه کاسنی با کاهش میزان کسترول خون، نقش بسیار مهمی در پیشگیری از بیماری های قلبی-عروقی دارد. - روغن کنجد روغن کنجد برای قلب خواص زیادی دارد. تحقیقات نشان داده اند رژیم غذایی سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع، برای سلامت قلب بسیار مفیدند. - چای سبز تحقیقات نشان داده اند که مصرف روزانه یک لیوان چای سبز، با کاهش 10 درصدی خطر ابتلا به بیماری های قلبی همراه است و مصرف طولانی مدت آن باعث کاهش میزان مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی می شود. ...
استرس باعث این مشکلات گوارشی می شود
هنگامی که با یک موقعیت تهدیدآمیز مواجه می شوید، سیستم عصبی سمپاتیک - بخشی از سیستم عصبی مرکزی بدن که عملکردهایی مانند ضربان قلب، تنفس و فشار خون را تنظیم می کند - باعث تحریک واکنش جنگ یا گریز می شود. هورمون استرس یا همان کورتیزول نیز بدن را هوشیار و آماده مقابله با تهدید می کند. استرس باعث تغییرات فیزیولوژیکی مانند افزایش سطح هوشیاری، تنفس و ضربان قلب سریع تر، فشار خون بالا، افزایش ...
اطلاعات دارویی| ملین گیاهی سی لاکس را بیشتر بشناسید
ضعف اگر در طول زمان وضعیت شما بهتر نشد و شدت پیدا کرد، حتما به پزشک مراجعه کنید. عوارض جانبی جدی شامل: حالت تهوع و استفراغ بی وقفه اسهال طولانی مدت و بدون توقف گرفتگی عضلات/ ضعف ضربان قلب نامنظم سرگیجه، غش کاهش ادرار تغییرات ذهنی/ رفتاری (مثل گیجی) عوارض آلرژیک جدی نسبت به این دارو معمولا در موارد نادر اتفاق می افتد. علائم آن شامل: بثورات پوستی خارش/ تورم (به ویژه در نواحی صورت، زبان یا گلو) سرگیجه شدید مشکلات تنفسی در صورت مشاهده علائم ذکرشده حتما مراجعه به پزشک را در اولویت قرار دهید. ...
فواید و خواص شکلات تلخ + عوارض جانبی شکلات تلخ
.... مضرات مصرف زیاد شکلات تلخ در بارداری مصرف زیاد این شکلات در زنان باردار به شدت ممنوع است، زیرا ممکن است باعث تحریک زایمان زودرس ، سقط جنین و وزن کم هنگام تولد شود. سایر عوارض جانبی شکلات تلخ عبارتند از: تپش قلب سندرم روده تحریک پذیر (ibs) پوکی استخوان فشار خون بالا (در صورت مصرف بیش از اندازه) گلوکوم اختلالات خونریزی کانال عصر ایران در تلگرام ...
چرا جراحی اسلیو معده و هر آنچه در مورد این عمل باید بدانیم
های جراحی چاقی برای کاهش وزن است. در مطالعات انجام شده، افرادی که تحت این جراحی قرار گرفته اند، به طور متوسط حدود 60 درصد از وزن خود را کم کرده اند. این کاهش وزن قابل توجه می تواند به بهبود سلامت فرد و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها کمک کند. کاهش خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با چاقی: چاقی خطر ابتلا به بیماری های مختلفی از جمله دیابت نوع 2، بیماری قلبی، سکته مغزی ، فشار خون بالا و آپنه خواب را ...
بلایی که مصرف زیاد نان سر بدن شما می آورد
دلیل این که از آرد سفید ساخته شده اند، عامل چین و چروک برای پوست هستند. مطالعات نشان می دهد که مصرف زیاد آنها 30 درصد خطر ابتلا به آکنه را افزایش می دهد. علت آن هم محتوای قند بالا در این مواد است که سطح انسولین را بالا می برد. افرادی که قند زیاد استفاده نمی کنند ، معمولا با این مشکلات مواجه نخواهند بود. خواب آلودگی زیاد بعد از غذا هنگامی که شما نان زیادی را در رژیم غذایی استفاده کنید ...
علائم هشداردهنده کمبود ویتامین K چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری پردیسان آنلاین، نقش اصلی ویتامین K در بدن کمک به لخته شدن خون هنگام خون ریزی است؛ بدن برای کمک به حفظ استخوان های قوی نیز به این نوع ویتامین نیاز دارد. این نوع ویتامین خطر بروز بسیاری از بیماری های قلبی را کاهش می دهد و پروتئینی را فعال می کند که مانع رسوب کلسیم در شریان ها می شود. نتایج مطالعات منتشر شده در مجله Oncology Letters نشان می دهد که ویتامین K2 می تواند ...
برای سلامت مغز خود هیچ وقت این غذا را نخورید / تضمین سلامت مغز با مصرف این مواد غذایی
تواند باعث شود برای کمک به عملکرد عصبی و شناختی شما. پاتنو می گوید: اگرچه مصرف کم و نادر الکل گاهی اوقات ممکن است مفید تلقی شود، الکل را می توان در غلظت های بالا و با مصرف بیش از حد یک سم در نظر گرفت. قبلاً می دانید که نوشیدن الکل و رانندگی مشکلی ندارد، اما خطرات دیگری نیز برای ابتلا به برق گرفتگی وجود دارد، از جمله اختلال در خواب و کند شدن کلی فرآیندهای شناختی. پاتنو می گوید ...
هشت راه برای تقویت سیستم ایمنی در زمستان
مدیتیشن یا پیاده روی در پارک باشد. در نتیجه، بر روی فعالیت تمرکز می کنید صدای پس زمینه را کاهش می دهید و نگرانی ها در پشت ذهن تان قرار می گیرد. 3- مواد غذایی تخمیر شده سلامت روده ارتباط نزدیکی با سلامت تنفسی دارد. نتیه یک کارآزمایی نشان داد افرادی که دارای بالاترین میزان باکتری سالم روده بودند کاهش 27 درصدی علائم را هنگام ابتلا به بیماری تنفسی گزارش کردند. مطمئن شوید که ...
اسیدهای چرب امگا 3 چیست ؟
خون هم بشود. مطالعات نشان می دهد که امگا 3 ممکن است خطر ابتلا به موارد زیر را کاهش دهد: بیماری قلبی عروقی (CVD). مرگ ناگهانی ناشی از ریتم غیر طبیعی قلب (آریتمی) و لخته شدن خون. همچنین می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به بعضی انواع سرطان از جمله سرطان سینه، بیماری آلزایمر و زوال عقل و دژنراسیون ماکولا (بیماری لکه زرد در چشم) شود. استفاده از اسیدهای چرب امگا 3 برای چه ...
التهاب پروستات: علائم، علل و گزینه های درمانی
داشته باشد. عوامل زیادی بر خطر ابتلا به CP/CPPS تأثیر می گذارند، از جمله: پروستاتیت یا عفونت قبلی آسیب عصبی ناشی از جراحت یا جراحی اختلال در عملکرد سیستم عصبی اختلال در عملکرد سیستم ایمنی استرس روانی سطوح هورمونی نامنظم عوارض و تاثیر بر سلامت جنسی پروستاتیت می تواند به چندین عارضه منجر شود. پروستاتیت باکتریایی گاهی اوقات می تواند از پروستات به بیضه ها سرایت کند و ...
علامت هایی که نشان می دهند زیاد قند مصرف می کنید
شده با افزایش خطر التهاب مزمن مرتبط است. تحقیقات همچنین نشان می دهد که مصرف بیش از حد قند در طول زمان می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری قلبی و دیابت نوع 2 را افزایش دهد. علاوه بر همه اینها، مصرف قند بیش از حد نیز می تواند بر میکروبیوم روده شما تأثیر منفی بگذارد که می تواند اثرات پیش التهابی نیز داشته باشد. در اینجا علامت هایی وجود دارد که نشان می دهد ممکن است در ...
چه عواملی باعث کمبود ویتامین k می شوند؟
آفتاب نیوز : برخی از عوامل و شرایط خاص ایجاد شده برای افراد می توانند خطر ابتلا به کمبود ویتامین k را افزایش دهند. شناخته شده ترین این عوامل عبارتند از: بیماری های دستگاه گوارشی مانند بیماری کرون روده یا بیماری سلیاک که روی جذب مواد مغذی از طریق روده ها تاثیر منفی می گذارند. مصرف دارو هایی که با جذب ویتامین k تداخل ایجاد می کنند. افرادی که دچار سوء تغذیه هستند. افرادی که با برخی بیماری های خاص مانند انواع سرطان ها در گذشته یا در حال حاضر درگیر هستند. مصرف الکل و نوشیدنی های الکلی ...
خار این گیاه تمام بیمارستان های قلب را تعطیل می کند / بهبود عجیب بیماران قلبی و عروقی
که اسید های چرب مفید و امگا3 دارد که برای سلامت قلب لازم هستند. دم کرده خار مریم حاوی مقادسر بالای آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که موجب کاهش کلسترول خون و فشار خون بالا می شود و به همین علت باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و سکته قلبی می شود. خواص خار مریم برای دیابت عصاره خار مریم حاوی آنتی اکسیدان ها، اسیدهای چرب و سیلیمارین است و از طریق این ترکیب می تواند موجب ...
همه چیز درباره یک جایگزین توهم زا
باروری در مردان، تشکیل لخته خون و به تبع آن گرفتگی عروق از مهمترین عوارض مصرف ویپ است. افزایش فشار خون، ضربان قلب، اضطراب، تحریک پذیری بالا، مشکلات مزمن تنفسی، بروز علائم آسم، التهاب و سرطان لثه، بروز بیماری های دهان و دندان و افزایش ریسک ابتلا به سرطان های پیشرفته به دلیل وجود برخی فلزات سنگین و نیکوتین از شناخته شده ترین عوارض اعتیاد به مصرف سیگارهای الکترونیک است. بیشتر بخوانید ...
علائم کمتر شناخته شده مصرف نمک زیاد
همشهری آنلاین نوشت: نمک بیش از حد غذا می تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد و طیف وسیعی از نشانه های نشان دهنده وجود بیش از حد این چاشنی در بدن وجود دارد. یکی از علائم ظریف تورم در دست ها و پاهای شماست. نمک میزان آب باقیمانده در بدن را افزایش می دهد، که می تواند باعث ادم (اصطلاح پزشکی برای تورم در مچ پا، پا و ساق پا) شود. به نوشته روزنامه سان، یکی از متخصصان تغذیه در سرویس ...
فصل ریشه کنی یبوست و سنگ کلیه با این میوه پاییزی فرا رسید
فراوانی است و به همین دلیل مصرف سیب و گلابی در کنار یکدیگر برای تقویت قلب و حفظ سلامتی بدن بسیار مفید است. همچنین بهبود گردش خون، جلوگیری از نقص های هنگام تولد، کاهش التهاب، مراقبت و تقویت استخوان ها و همچنین تقویت پوست و مو نیز از خواص دیگر گلابی است. مزاج میوه گلابی، گرم و تر است. از خواص گلابی در طب سنتی می توان به میلن بودن اشاره کرد و همچنین این میوه باعث تأمین رطوبت بدن و رفع یبوست ...
بلایی که مصرف زیاد نان سر بدن می آورد
...> مواد غذایی مثل پاستا، برنج سفید و نودل به دلیل این که از آرد سفید ساخته شده اند، عامل چین و چروک برای پوست هستند. مطالعات نشان می دهد که مصرف زیاد آنها 30 درصد خطر ابتلا به آکنه را افزایش می دهد. علت آن هم محتوای قند بالا در این مواد است که سطح انسولین را بالا می برد. افرادی که قند زیاد استفاده نمی کنند ، معمولا با این مشکلات مواجه نخواهند بود. خواب آلودگی زیاد بعد از غذا ...
نه ماده غذایی برای کاهش کلسترول
تفاوت بین کلسترول HDL (لیپوپروتئین با چگالی بالا) که گاهی اوقات کلسترول خوب نامیده می شود و LDL (لیپوپروتئین با چگالی پایین) در این است که کلسترول اولی کلسترول خون را جذب می کند و آن را به کبد برمی گرداند سپس کبد آن را از بدن خارج می کند. سطوح بالای کلسترول HDL می تواند خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته را کاهش دهد. این در حالیست که LDL کلسترول را به طور مستقیم به شریان ها انتقال می دهد. ...
کبد چرب چیست و چگونه درمان می شود؟
به بیماری کبد چرب مبتلا می شوند. اما این عوامل خطر احتمال ابتلا به آن را افزایش می دهند: - داشتن اضافه وزن/چاقی - ابتلا به دیابت نوع دو یا مقاومت به انسولین - داشتن سندرم متابولیک (مقاومت به انسولین، فشار خون بالا، کلسترول بالا و سطح تری گلیسیرید بالا) - همچنین مصرف برخی از داروها نیز می تواند خطر ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. علائم بیماری ...
خوراکی های ضدپیری را بشناسید!
سلامتی قلب هم مفید میباشد. صدف صدف ها غنی از روی و ویتامین A هستند، که مواد مغذی ضروری برای سلامت چشم می باشند. یک رژیم غذایی غنی از روی، همچنین می تواند از ایجاد لک و پیس در افراد مسن، جلوگیری کند. ماهی سالمون این ماهی، سرشار از امگا 3 می باشد که به افزایش کلسترول خوب در بدن شما کمک می کند همچنین، لخته شدن خون در شریان ها را کاهش می دهد و بنابراین مانع خطر ابتلا ...
نوشیدن قهوه تحت این شرایط ممنوع
. تحریک هورمون استرس: مصرف قهوه با معده خالی می تواند باعث افزایش سطح کورتیزول شود. کورتیزول یک هورمون استروئیدی است که توسط غدد فوق کلیوی تولید می شود و به تنظیم متابولیسم و حفظ فشار خون و سطح قند خون کمک می کند. با این حال، سطوح بیش از حد کورتیزول در بدن می تواند باعث مشکلات سلامتی مانند: پوکی استخوان، فشار خون بالا، دیابت و برخی بیماری های قلبی شود. سطح کورتیزول معمولاً زمانی ...
عوارض مصرف زیاد نان
و نودل به دلیل این که از آرد سفید ساخته شده اند، عامل چین و چروک برای پوست هستند. مطالعات نشان می دهد که مصرف زیاد آنها 30 درصد خطر ابتلا به آکنه را افزایش می دهد. علت آن هم محتوای قند بالا در این مواد است که سطح انسولین را بالا می برد. افرادی که قند زیاد استفاده نمی کنند ، معمولا با این مشکلات مواجه نخواهند بود. خواب آلودگی زیاد بعد از غذا هنگامی که شما نان زیادی را در رژیم غذایی ...
10 ماده غذایی برای دوری از بیماری های کلیوی کدامند؟
.... جعفری: مصرف جعفری منجر به افزایش حجم ادرار، دفع بیشتر سدیم و افزایش بازجذب پتاسیم می شود. قاصدک: خاصیت ادرار آور دارد. قاصدک حاوی مقادیر قابل توجهی منیزیم، پتاسیم و دیگر املاح معدنی و ویتامین ها برای بهبود عملکرد کلیه و کاهش خطر ابتلا به تشکیل سنگ است. خیار: مطالعات نشان داده که مصرف خیار به طور منظم، منجر به نظارت بر اسید اوریک بدن و در نتیجه جلوگیری از تشکیل ...
نحوه تشخیص بیماری کبد چرب
فهرست اخبار زیرنویس1 انواع کبد چرب2 علائم و نشانه های کبد چرب به گزارش زیرنویس، تجمع چربی زیاد در کبد می تواند باعث ایجاد بیماری کبد چرب شود. وقتی سطح بالایی از تجمع چربی در این اندام وجود داشته باشد، می تواند منجر به التهاب شود و کبد را در انجام وظایف خود دچار مشکل کرده و [...]
دلایل به وجود آمدن فشار خون و راه های درمان
نشانه ای از خود نشان نمی دهد. در حقیقت یک سوم از کسانی که به افزایش فشار خون مبتلا هستند از بیماری شان هیچ اطلاعی ندارند. تنها راه قطعی برای اینکه شما را از وضعیت فشار خونتان با خبر کند کنترل مداوم آن به وسیله پزشک است. اگر فشار خون شما به طور ناگهانی خیلی بالا برود می تواند باعث ایجاد علایمی شود که هر کدام از آن ها یک زنگ خطر جدید برای شما هستند. علایمی مانند: سردرد شدید سر ...
شاید این تورم مزایا داشته باشه | تورم خوب چیست؟
: این سوپ از شیر، سیب زمینی، هویج و کره تهیه می شود. * سوپ شیر با سبزیجات: این سوپ از شیر، سبزیجات مختلف مانند قارچ، نخود فرنگی و ذرت تهیه می شود. * سوپ شیر با گوشت: این سوپ از شیر، گوشت و سبزیجات تهیه می شود. * سوپ شیر با مرغ: این سوپ از شیر، مرغ و سبزیجات تهیه می شود. تامین کلسیم مورد نیاز بدن: شیر منبع خوبی از کلسیم است که برای سلامت استخوان ها و دندان ها ...
علایمی که خبر از مشکلات کلیوی می دهد
10 لیوان آب و مایعات در روز از جمله قهوه، چای و آبمیوه توصیه می شود. رژیم غذایی DASH برای جلوگیری از افزایش فشار خون نیز می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را کاهش دهد. رژیم DASH سرشار از سبزیجات، میوه ها و غلات کامل است همچنین مصرف محصولات لبنی و گوشت های چرب که اسیدی تر هستند را محدود می کند. بهتر است از مصرف نمک اضافی که می تواند کلسیم را وارد ادرار کند، خودداری کنید. میزان توصیه شده ...
هنگام آلودگی هوا چه غذایی مصرف کنیم؟
که برای حفظ سلامت ریه ها مفید است، این روغن فشار خون بالا و بسته شدن رگ های خونی به دلیل کاهش اکسیژن بدن را کاهش می دهد، ویتامین E موجود در روغن زیتون نیز عملکرد ریه را بهبود می بخشد، اسیدهای چرب آن نیز به کاهش التهاب کمک می کند. کد خبر 702664