نکاتی در مورد تغذیه بیماران دیابتی
سایر منابع:
سایر خبرها
مرگ در کمین، دیابتی ها بی خبر از بیماری
که اگر هرکدام از این ارکان نباشد کنترل دیابت صورت نمی گیرد. دکتر محسن نعمتی با بیان اینکه هدف ما کنترل قند خون بیماران دیابتی است تا فرد دچار عوارض دیابت نشود، افزود: برای پیشگیری از ابتلا به عوارض دیابت باید میزان قند و چربی خون بیماران دیابتی با دارو، رژیم غذایی و ورزش کنترل شود. وی مضرف دارو را شرط اول در درمان و کنترل دیابت دانست و ادامه داد: در کنار مصرف دارو، تغذیه نقش ...
پرمصرف ترین داروی کشور چیست؟
متابولیسم و رئیس بخش غدد بیمارستان شریعتی درباره این که آیا تصور عموم افراد درباره خاصیت لاغرکنندگی داروی متفورمین صحیح است، به همشهری آنلاین گفت: متفورمین جزو داروهای کاهنده وزن نیست، البته ممکن است که مصرف آن در حد یک تا کیلوگرم منجر به کاهش وزن افراد شود. اما معمولا تغییر زیادی در کاهش وزن ندارد. دکتر محمدرضا مهاجری افزود: این دارو علاوه بر کنترل میزان قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع2 ...
راهکارهای پیشگیری از افت قند خون در دیابتی ها
و سوخت لازم برای آنها را فراهم می کند. این دکترای تخصصی علوم تغذیهیادآور شد: گلوکز اضافی در کبد و ماهیچه ذخیره می شود. از سوی دیگر درصورتی که فرد چند ساعت غذا نخورد سطح قند خون او افت پیدا می کند. به گفته این عضو هیئت علمی دانشگاه هورمون دیگری از پانکراس به نام گلوکاگون ترشح می شود که می تواند قند ذخیره شده در کبد را تجزیه کند و گلوکز را به جریان خون برگرداند. ...
8 گام کاربردی برای مدیریت بیماری دیابت
کوتاه فعالیت های هوازی مانند پیاده روی یکی از موثرترین راه ها برای پایین آوردن قند خون است و تحقیقات نشان می دهد انجام سه وعده 15 دقیقه ای پیاده روی در طی روز به ویژه بعد از غذا، در کنترل قند خون بسیار موثر است. مصرف سالاد و غذاهای سبک در وعده شام انتخاب یک سالاد ساده در شب هنگام به عنوان وعده شام و استفاده از سبزی ها با حجم بالا و کم کالری به از دست دادن وزن اضافه در ...
غربالگری دیابت از 35 سالگی به بعد باید انجام شود
غربالگری شوند. اگر فردی اضافه وزن داشته و دارای یک فاکتور خطر اضافه شامل سابقه در خانواده، سابقه قلبی، فشار خون و بی تحرکی باشد، باید ارزیابی دیابت را انجام دهد. وی ادامه داد: در دیابت بارداری معمولا از هر 7 یا 8 بارداری یک نفر دچار دیابت بارداری می شود. خانم های باردار باید از نظر دیابت بارداری غربالگری شوند. درمان مناسب در این نوع دیابت شامل رژیم مناسب و در صورت نیاز مصرف دارو است ...
شناسایی 47 هزار بیمار دیابتی دراستان قزوین
عوارض آن داشته باشیم. ضرورت افزایش آگاهی مردم نسبت به بیماری دیابت وی با اشاره به ضرورت افزایش آگاهی مردم نسبت به بیماری دیابت گفت: برای درمان دیابت در گام نخست باید میزان قند خون فرد ارزیابی شود و در پاره ای موارد می توان با تغییر سبک زندگی، داشتن رژیم غذایی مناسب، کاهش اضافه وزن و داشتن تحرک بدنی مناسب میزان قند خون فرد را به حد طبیعی برسانیم. تنکابنی افزود: در ...
47 هزار بیمار دیابتی در سطح استان قزوین شناسایی شده اند
کنند در حدی باشد که پزشک آنان توصیه نموده است. تنکابنی بیان کرد: افراد دیابتی باید مصرف میوه و سبزیجات و فیبر را در رژیم غذایی خود بگنجانند و کلیه افراد به جای مصرف نوشابه و شربت و آبمیوه مصنوعی از آب و چایی کمرنگ و میوه استفاده نمایند؛ همچنین مصرف مربا و مواد غذایی قندی را به حداقل برسانند و از جایگزین های مناسب آن استفاده کنند. وی در پایان گفت: هر فرد دیابتی بهتر است با کمک پزشک و نیز کارشناس تغذیه، دارو و رژیم غذایی مناسب خود را دریافت نماید و قند خون خود را در حد مناسب نگه دارد. انتهای پیام/ ...
ارتباط مصرف شیرینی با دیابت؛ اضافه وزن شما را مستعد ابتلا به دیابت می کند | هر یک کیلوگرم اضافه وزن 5 ...
افرادی که داروهای خوراکی مصرف می کنند و چه در افرادی که نیاز به تزریق انسولین دارند؛ تغذیه یکی از اصول مهم درمان محسوب می شود. چون اگر افراد از تغذیه صحیح تبعیت نکنند نمی توان قند خونشان را کنترل کرد. دکتر نیکو سخن می گوید: تغذیه بیمارانی که به خاطر کنترل نشدن قند خون دچار عوارض بیماری دیابت مانند عوارض کلیوی می شوند بسیار پیچیده تر می شود. یعنی تغذیه آن ها حتماً باید تحت نظر متخصص تغذیه ...
جولان دیابت در زندگی مدرن امروزی
2 درمان در ابتدا با دارو و درنهایت با تزریق انسولین آغاز می شود. وی ادامه داد: افراد می توانند با یک آزمایش ساده، میزان قند خون را کنترل کنند و اگر فردی میزان قند خون خود در دو نوبت آزمایش در فاصله یک هفته، بین 110 تا 126 باشد در مرز دیابت و اگر بالاتر از این رقم باشد مبتلا به دیابت شده و باید با مراجعه به پزشک، روند درمانی خود را آغاز کند. وی با اشاره به این که با استفاده از ...
آنچه برای کاهش عوارض دیابت باید انجام داد
را قبل و بعد از صرف غذا، قبل و بعد از فعالیت بدنی، قبل از خواب و گاهی اوقات در نیمه های شب اندازه گیری کنند. توصیه ای کلی برای تعداد دفعات تست قند خون وی گفت: افراد دیابتی نوع یک، چهار بار در روز، افراد دیابتی نوع دو که دارو مصرف می کنند، یک بار در روز و افراد دیابتی نوع دو که دارو مصرف نمی کنند، هفته ای سه بار باید تست قند خون را انجام دهند. اورنگ عنوان کرد: زمان ...
قند خون افراد در مرحله پیش دیابت چقدر است؟
...، اصلاح رژیم غذایی و افزایش فعالیت بدنی را از جمله مداخلات موثر در درمان و کنترل پیش دیابت برشمرد. به گفته وی فرد مبتلا به پیش دیابت با نظارت متخصص تغذیه و طب ورزشی و رعایت رژیم غذایی و ورزش می تواند قند خون، پرفشاری خون و ... را اصلاح کند. این استاد دانشگاه با اشاره به جایگاه دارو در درمان پیش دیابت، متفورمین را تنها دارویی ذکر کرد که در برخی مبتلایان به پیش دیابت استفاده ...
قند تلخ
در روز، انتخاب آجیل، یک تکه میوه تازه، یا ماست کم چرب برای میان وعده، مصرف نکردن الکل، انتخاب گوشت سفید، مرغ یا غذاهای دریایی به جای گوشت قرمز یا فرآوری شده، انتخاب کره بادام زمینی به جای شکلات یا مربا در صبحانه، انتخاب نان، برنج یا ماکارونی سبوس دار به جای نان سفید، برنج یا ماکارونی، انتخاب چربی های غیراشباع (روغن زیتون، روغن کانولا، روغن ذرت یا روغن آفتابگردان) به جای چربی های اشباع شده (کره ...
پیش دیابت؛ زنگ خطری که باید خوب بشنوید
در درمان و کنترل پیش دیابت برشمرد. به گفته وی فرد مبتلا به پیش دیابت با نظارت متخصص تغذیه و طب ورزشی و رعایت رژیم غذایی و ورزش می تواند قند خون، پرفشاری خون و ... را اصلاح کند. این استاد دانشگاه با اشاره به جایگاه دارو در درمان پیش دیابت، متفورمین را تنها دارویی ذکر کرد که در برخی مبتلایان به پیش دیابت استفاده می شود. به گفته وی مصرف متفورمین در پیش دیابتی ها در ...
450هزار نفر از جمعیت بالای 25 سال استان اصفهان دیابت دارند/شیوع پره دیابت600هزار نفر است
20 تا 90 درصد نوروپاتی دارند و حس پای آنها از بین رفته است یا عوارض چشمی. وی افزود: باید کاری کنیم که این بیماران شناسایی و به موقع درمان شوند؛ افراد چاق و افراد با اضافه وزن، سابقه خانوادگی و کبد چرب کسانی که فشار خون دارند، خانمهایی که تنبلی تخمدان دارند یا سقط مکرر داشته که با یک آزمایش ساده قابل تشخیص است و قند طبیعی تا 99 است 100 تا 125 پری دیابت و 126 و بالاتر دیابت؛ دیابت مرز هم ...
روش هایی ساده برای لاغری شکم در 20 روز
بهبود فرآیند هضم و جذب مواد مغذی در بدنتان می شود. سبب خواهد شد طعم و مزه غذا را بهتر درک نمایید. غذا های تند بخورید مصرف غذا های تند سبب افزایش سوخت و ساز بدن شده و موجب می شود چربی و کالری بیشتری سوزانده و لاغرتر شوید. گرسنگی نکشید یک رژیم غذایی اصولی رژیمی است که در آن فرد گرسنه نمی ماند. اگر شما برنامه غذایی داشته باشید که در آن مدت زمان طولانی چیزی ...
6 باور اشتباه در خصوص دیابت
شیعه نیوز | فوق تخصص غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به آثار مخرب مطالب غیرعلمی بر سلامت افراد به ویژه افراد با سواد کم، توضیحاتی درخصوص شش باور اشتباه درباره دیابت ارایه کرد. به گزارش شیعه نیوز ، دیابت قندی یا مرض قند بیماری است که در آن مقدار ترشح انسولین کمتر از میزان لازم برای طبیعی نگهداشتن قند خون است. انسولین ماده ای است که در بدن تمام افراد طبیعی ...
تناسب اندام با رژیم سه ساعته؛ یک راه آسان برای کاهش وزن
را شاهد خواهیم بود. در این رژیم، فرض بر این است که از غذاهایی که نمایه ی گلایسمی بالایی دارند اجتناب شود تا اشتها کاهش پیدا کرده و کاهش وزن اتفاق بیفتد. مزایا: این رژیم به بهبود سطح کلسترول خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. معایب: ممکن است افت قند خون باعث کاهش انرژی فرد شود. رژیم غذایی گریپ فروت یک برنامه ی غذایی با تمرکز اصلی روی مصرف گریپ فروت ...
دلایل افت قند خون بعد رابطه جنسی
خود را مرتباً کنترل کنید تا از افت یا افزایش ناگهانی آن جلوگیری کنید. وعده های غذایی و میان وعده های خود را به موقع بخورید تا سطح قند خون خود را حفظ کنید. فعالیت های بدنی مانند رابطه جنسی می تواند بر سطح قند خون شما تأثیر بگذارد، بنابراین اگر متوجه شدید که سطح قند خون شما در حین یا بعد از رابطه جنسی کاهش می یابد، باید یک منبع کربوهیدرات همراه خود داشته باشید. ضروری است که با پزشک و متخصص ...
بررسی اثرات داروی جدید ضد چاقی و محافظ در برابر بیماری قلبی
(پپتید شبه گلوکاگونی-1) را تقلید می کند. این هورمون در پاسخ به غذا خوردن از دستگاه گوارش آزاد می شود و بدن را وامی دارد تا انسولین بیشتری تولید کند که قند خون را کاهش می دهد. این دارو نه تنها به کنترل قند خون در افراد دیابتی کمک می کند، بلکه به بیماران چاق نیز در کاهش وزن و اجتناب از عواقب سوء قلبی یاری می رساند. پژوهشگران هنوز نمی دانند دقیقاً این دارو چگونه از مشکلات جدی قلبی در ...
چگونه با انتخاب سبک زندگی سالم، وزن ایده آلی داشته باشیم؟
...> در کنار این اقدامات، کاهش مقادیر کمی از میزان کالری روزانه، می تواند تاثیر قابل قبولی در کاهش وزن داشته باشد. نکات طلایی رژیم غذایی برای درمان اضافه وزن و چاقی: کاهش مقدار کالری (انرژی) دریافتی از غذا با کمک مشاور تغذیه. کاهش مصرف کربوهیدرات اضافه و قند های ساده و غذا های فرآوری شده پرکالری. مصرف مقادیر کافی غلات کامل و حبوبات. مصرف روزانه ...
چطور بفهمیم مصرف قندمان بالاست؟
میوه ها به همراه مقداری پروتئین، متعادل تر کنید. پروتئین عمل هضم را کند کرده و به تثبیت قند خون بعد از صرف غذا یا میان وعده کمک می کند. مشکلات دندانی شکر عامل اصلی پوسیدگی دندان ها است. مشکلات دندانی از دیگر نشانه های مصرف بیش از حد قند است. بر اساس اطلاعات سازمان جهانی بهداشت، مصرف زیاد قند و شکر در ایجاد حفره های دندانی نقش دارد. قند توسط باکتری های دهان متابولیزه می شود و همین ...
علائم اولیه فشار خون پایین بشناسیم
، درمان این عفونت در کنار استفاده از دارو هایی که باعث انقباض عروق می شوند برای بالا آوردن فشار خون استفاده می شود. این متخصص قلب و عروق با تاکید بر اهمیت سبک زندگی در کنترل فشار خون توصیه کرد: افرادی که فشار خون نرمال دارند و می خواهند آن را حفظ کنند، باید از افزایش وزن جلوگیری کنند و اگر دچار چاقی هستند وزن خود را کاهش دهند. شیبانی افزود: همچنین اگر فرد سیگار یا الکل مصرف می کند ...
پیش دیابت را چگونه کنترل کنیم؟
نظر مؤسسه ملی بهداشت، پیش دیابت برگشت پذیر بوده و درمان آن شامل اصلاح سبک زندگی، مانند رژیم غذایی صحیح و ورزش و دارو است، اگر فردی به پیش دیابت مبتلا شود و تغییری در سبک زندگی ایجاد نکنید، ممکن است در ادامه به دیابت مبتلا و عوارض بسیاری دست و پاگیر وی شود. همچنین پیش دیابت در هر کسی ممکن است رخ دهد، اما بعضی از عوامل احتمال ابتلاء به دیابت را در افراد افزایش می دهد، اگر فرد بیش از 45 سال ...
هشدار به تداخل دارویی بیماران دیابتی
معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک، در خصوص توجه به تداخل دارویی برای بیماران دیابتی، هشدار داد. به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ معاون غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی اراک با بیان اینکه دارو ها در کنار مداوا، می توانند آسیب های جانبی ناخواسته ای ایجاد کنند، گفت: بیماران دیابتی باید اطلاع داشته باشند، که دارو هایی که همزمان با دارو های مربوط به دیابت مصرف می کنند، ممکن است بر ...
کاهش 40 درصدی شیوع دیابت با روزی 30 دقیقه فعالیت بدنی
خون می شود. هر کشش می تواند 15 ثانیه در سه تا پنج ست انجام شود. حسینی با اشاره به اینکه بهترین روش کاهش وزن، رژیم غذایی توسط متخصص تغذیه در کنار دارودرمانی است، تصریح کرد: ما به زودی مرکز تمرینات ویژه بیماران دیابتی را تاسیس خواهیم کرد. اماکن ورزشی خوبی داریم، اما هرچه این اماکن توسعه پیدا کند حال مردم بهتر و هزینه های درمان کمتر می شود. مدارس نیز نقش بسیار مهمی در آموزش و آگاهی در زمی ...
طعم تلخ یک بیماری شیرین| نگاهی به آخرین وضعیت دیابت در ایران و خراسان رضوی
. پیشنهاد می شود فرد دیابتی با اصلاح سبک تغذیه، از چربی های دارای امگا 3 و امگا 6 استفاده کند و در مورد مصرف نمک، روزانه حداکثر تا 3 گرم نمک دریافت کند. رژیم سبزیجات بهترین تغذیه برای افراد دیابتی است. تغییرات در عروق خونی و آئورت وی تاکید کرد: اما اگر شاخص توده بدنی 30 یا حتی 40 باشد، یکی از راهکار های ما عمل جراحی است تا وزن ایده آل به دست آید. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم ...
دیابت در همدان؛ از هر 100 نفر 10 شخص مبتلا است
صحیحی نمی دهند و انسولین تولیدی نمی تواند عملکرد طبیعی خود را انجام داده و قند موجود در خون را کاهش دهد، این اتفاق منجر به افزایش قند خون و در صورت عدم کنترل بیماری می تواند منجر به عوارض متعدد گردد دیابت در همدان؛ از هر 100 نفر 10 شخص مبتلا است رئیس گروه پیشگیری از بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: در هنگام ناشتا باید قند فرد بین 80 تا 130 میلی ...