چگونه خشم خانوادگی را کنترل کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه شوهر عصبانی را آرام کنیم؟
شما درخواست کمک کند. ***فراموش کردن همه چیز تلاش برای سریع فراموش کردن مسائل ناخوشایند از طرف شما و همسرتان می تواند آرامش را برقرار کند. اگر همسرتان را دوست دارید، بهتر است به خوبی هایش فکر کنید و بحث امروزتان را برای همیشه فراموش کنید تا زندگی مشترک تان دچار سردی نشود. ***مقایسه نکردن رفتار شوهرتان با مردی دیگر وقتی همسرتان عصبانی است و شرایط مناسبی ...
شوهر خوب تو این 7 موقعیت از همسرش حمایت میکنه
همسرتان در اولویت زندگی خود، به دیگران و به خودتان اثبات می کنید که ازدواج موفق و با ثباتی داشته اید پس زمانی که خانواده تان به ناحق با همسر شما بد برخورد می کنند،به او نگویید”اولویت من خانوادمه، حق نداری اعتراض کنی، یه بار دیگه از مادرم بگی بد می بینی و...” بلکه در زندگی تعادل را برقرار و بین همسر و والدین به انصاف رفتار کنید و با هر دو طرف در مورد مرزهایتان صحبت کرده و رفت و آمدتان را کنترل ...
فال شمع روزانه فردا سه شنبه 30 آبان 1402
...> احتمالاً اطرافیان خود را با دیدگاه مثبت و اعتماد به نفس خود تحت تأثیر قرار خواهید داد. رسیدن پول امروز می تواند شما را از بسیاری از مشکلات مالی خلاص کند. ممکن است در محل کار مورد تعارف قرار بگیرید. در طول شب امروز، دوست دارید از خانه خود دور شوید و در تراس یا پارک قدم بزنید. اگر امروز برنامه شما برای ملاقات با کسی به دلیل سلامتی همسرتان خراب شد، زمان بهتری را در کنار هم خواهید گذراند. ...
فال شمع روزانه سه شنبه 30 آبان 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
.... اگر امروز برنامه شما برای ملاقات با کسی به دلیل سلامتی همسرتان خراب شد، زمان بهتری را در کنار هم خواهید گذراند. فال شمع روزانه فردا متولدین آذر برخی از شما ممکن است امروز مجبور به گرفتن تصمیمات مهمی شوید که ممکن است شما را متشنج و عصبی کند. خشم خود را تحت کنترل داشته باشید و با همه افراد حاضر در مطب به خوبی رفتار کنید. انحراف از این مسیر می تواند به قیمت کار شما تمام شود ...
افسردگی شدید در کمین افراد کینه ای!
عصبانیت کمتری را تجربه می کنند. بااین حال، افرادی که کینه توزند، بیشتر دچار افسردگی شدید و سایر مشکلات سلامتی می شوند. شیوه کنارگذاشتن کینه ورزی و بخشش دیگران چنانچه احساس کردید در مواقع ناراحتی و رنجش، بیش از بخشش به کینه ورزی و انتقام گیری تمایل دارید، بهتر است از یک مشاور و روان درمانگر کمک بگیرید. صحبت با یک درمانگر درمورد تعارضاتتان به شما کمک می کند تا مهارت های پاسخگویی مؤثرتر ...
9 تا از عجیب ترین دلایلی که مردم برای طلاق از همسر خود داشته اند!
کثیفش را کنار سینک رها کند. همسر متیو این کار را نشانه ی بی تفاوتی او می دانست. متیو گفته: هر بار که همسرم وارد آشپزخانه می شده و یک لیوان کثیف کنار سینک می دیده، یک قدم به تمام کردن زندگی مشترک مان نزدیک تر می شده. ولی من این را نمی دانستم. 3- بی توجهی به پیام ها بار دیگری که بعد از خواندن پیامی تصمیم به پاسخ ندادن گرفتید، به این فکر کنید که ممکن است از همین موضوع در دادگاه ...
بدترین اشتباه والدین امروزی در رفتار با نوجوان شان
بگوید که در مدرسه چه اتفاقی افتاده یا از سمت دوستانش چه پیشنهاداتی دریافت کرده و شما باید چشم بینا و گوش شنوا برای او داشته باشید. همه ما می دانیم که مادران پرمشغله هستند و کار های خانه هرگز تمامی ندارند؛ مخصوصاً اگر مادر شاغل باشد؛ اما به هر حال نباید وقتی که نوجوان تان با شما صحبت می کند، مشغولِ کار باشید. او دوست دارد تمام توجه و تمرکزتان را یک جا داشته باشد. بسیاری از والدین ...
آگاهی از احساسات بیشتر از بهره هوشی در موفقیت و شادکامی فرد در زندگی موثر است
...> هر کدام از این افکار، احساس متفاوتی را در پی خواهد داشت. در مورد اول احتمالاً فرد دچار نگرانی، استرس یا اضطراب می شود. اما در مورد فکر دوم احتمالاً خشم را تجربه خواهد کرد. برای آنکه کودک یا نوجوان بتواند بعد از تجربه احساسات ناخوشایند، مدیریت مناسبی بر رفتار و گفتار خود داشته باشد لازم است دو مهارت مهم را کسب یا تقویت کند. ...
این 10 جمله کلیدی به معنای پایان رابطه است
که مرد زندگی و شریک عاطفی تان کم تر پیام می دهد، به ندرت از شما می خواهد که با هم بیرون بروید و بعد این رفتار را گردن سر شلوغش می اندازد. با خودتان صادق باشید هیچ آدمی 24 ساعت 7 روز هفته کار نمی کند. همه ما اوقات فراغت از کار داریم. همه ما گاهی نیاز داریم دست از کار بکشیم و غذا بخوریم. اگر واقعا به شما علاقه داشته باشد، زمان کافی برای بودن در کنار شما را پیدا می کند. اما اگر ...
متولدین این ماه ها زبان تند و تیزی دارند!
طعنه زدن گاهی اوقات در فضای کمدی هم اتفاق می افتد؛ اما بعضی از افراد عادت به انجام این کار دارند و برایشان هم فرقی ندارد که در چه فضایی قرار گرفته باشند، در هر صورت کار خود را می کنند؛ حتی شاید گاهی این طعنه زدن ها کمی بی ادبانه هم به نظر برسد؛ اما برای بعضی یک رفتار طبیعی است. در این قسمت از نمناک قصد داریم به شما بگوییم که افراد کدام ماه بیشتر از بقیه عادت به صحبت طعنه آمیز دارند. ...
فال روزانه واقعی سه شنبه 30 آبان | فال روزانه متولدین هر ماه | طالعت بسیار روشن است
یک مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه امروز (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در این پست از 55 آنلاین مشاهده کنید. فال روز تولد: شما شخصیتی اصیل، با اعتماد به نفس، با صداقت و منظم دارید. معنویات همیشه برای شما از اهمیت و اولویت برقرار هستند و می توانید از طریق آنها به آرامش ...
فال روزانه ( 29 آبان ) مسیر پیش روی شما به کدام سمت می رود؟
.... شما احساس می کنید که ذهنتان دارد خیلی خوب کار می کند و می توانید همه ی این کارها را به راحتی انجام دهید، اما این احتمال وجود دارد که بخشی از کارهایی که باید انجام شوند به طور موقت باعث گمراهی شما شوند، پس حواستان را خوب جمع کنید تا دچار اشتباه نشوید. امروز در مکالماتی که با دوستان دارید حرف های مشکوکی می شنوید. شما از صحت شنیده هایتان مطمئن نیستید و ممکن است آنها از حرف هایی که می زنند ...
8 تفاوت بین عذرخواهی ساختگی با عذرخواهی صادقانه
...> عذرخواهی ممکن است خوب و مودبانه باشد اما اعمال بلندتر از کلمات صحبت می کنند و فرد واقعا باید سعی در عدم تکرار رفتار خود باشد نه اینکه هر بار فقط عذرخواهی کند و به رفتار خود ادامه دهد. 8- عذرخواهی های جعلی با حرکات و حالات چهره فرد همراه نیست؛ در عذرخواهی واقعی فرد همسویی کامل دارد. طبیعتا اگر آن شخص در حین عذرخواهی به طور غیرقابل کنترلی می خندد، باید صمیمیت عذرخواهی را زیر سوال ...
چطور نزدیکانمان را قانع کنیم که به نزد روانشناس یا روانپزشک بروند
به مراقبت از خو د: تغییر در روتین بهداشتی، مثل مسواک زدن، حمام کردن یا پوشیدن لباس های تمیز، تغییر قابل ملاحظه ای در نظافت خانه مثل انباشته شدن ظروف در سینک آشپزخانه مقایسه این نشانه ها با رفتار پایه ای معمول این فرد نزدیک به شما می تواند به شما کمک کند تا متوجه شوید که آیا عزیزتان به حمایت متخصصان بهداشت روانی نیاز دارد یا نه. اگر فکر می کنید یکی از عزیزانتان علائم اختلال ...
تکلیف مداری، تواضع و تعهد به اهل بیت(ع)
عکس العمل ایشان چیست. طبیعی بود که مثلاً ایشان بفرمایند که شما مثلاً عرض بنده را متوجه نشدید و منظور من این نبوده، یا معنای روایت را اشتباه فهمیدید و منظور امام چیز دیگری است. یا روایت مثلاً سندش ضعیف است و معلوم نیست از امام باشد، یا یک توجیهی از این قبیل. می گفت که علامه ساکت ایستادند تا این طلبه همه ی صحبت هایش را با همان تندی و پرخاشگری گفت و گوش دادند. حرف ها که تمام شد فقط یک ...
شبکه های اجتماعی؛ ماشین خشم به جای محل تبادل ایده ها
کافه ها جریان ندارد، اگر چنین بود، ممکن بود به ما اجازه دهد انسانیت دیگران را ببینیم و دیدگاه های آنها را بهتر درک کنیم. در عوض، تا حد زیادی اتفاقات در ماشین خشم رسانه های اجتماعی اتفاق می افتد، جایی که الگوریتم ها به گونه ای ساخته شده اند که ما را تشویق می کنند تا به جای انسان های واقعی، به عنوان آواتارهای دو بعدی با دیگران رفتار کنیم. یکی دیگر از مدافعان پر سر و صدا آزادی بیان ...
مادر شوهر عروس کش
نویسنده : راهله فارسی| مشاور سوال: دو فرزند دارم. پسر بزرگ ترم، یک بار از همسرش جدا شد. دلیلش هم دخالت های خانمم در زندگی آن ها بود. حالا پسرم دوباره ازدواج کرده است اما خانمم باز هم، همان رفتارها را دارد. خانمم به حرف من هم گوش نمی دهد و می گوید که عروس مان، پسرم را چیزخور کرده است! نمی دانم برای نجات زندگی پسرم چه کنم. راهنمایی کنید. پاسخ: مخاطب گرامی، شما به جای این که با ...
آیا رابطه جنسی با همسرتان خسته کننده است؟ هفت راه تقویت پیوند جنسی
، مطمئناً به شما کمک خواهد کرد که احساس ارتباط بیشتری داشته باشید. بنابراین هنگامی که فهمیدید چه چیزی را دوست دارید و چگونه به شریک زندگی خود بیان کنید، مطمئن شوید که او نیز احساس رضایت می کند. تنها باید درخواست کنید. بعد از رابطه جنسی مراجعه کنید. لابوند پیشنهاد می کند که نسبت به خواسته ها و علایق آنها باز و بدون قضاوت رفتار کنید. "برای خواسته ها و خواسته های خود صحبت کنید و از خود دفاع کنید. شریک زندگی ...
شخصیت شناسی مردان از روی مدل و طرز لباس پوشیدن
جالب است بدانید شما می توانید با نوع لباس پوشیدن آقایان به شخصیت آنها پی ببرید و در برابرشان بهترین عملکرد را داشته باشید . هرچه شناخت شما کامل تر باشد و رفتار تان سنجیده تر باشد ، زندگی مشترک شیرین تری خواهید داشت . این بخش از روانشناسی نمناک را مطالعه کنید تا بدانید که همسرتان چه نوع شخصیتی دارد و رفتار شما با او چگونه باید باشد . تی شرت ها و پولیورهای یقه هفت مردانی که تی ...
راهکارهایی برای کنترل بچه نافرمان/ تهدیدهای اغراق آمیز ممنوع!
. کودک متوجه می شود تهدید واقعی نیست و عملی نمی شود؛ بنابراین تهدید های اغراق آمیز بیان نکنید. راه حل سوم اینکه با فرزند خود مشاجره نکنید. این کار حرمت ها را می شکند و فرزند شما به جای حرف شنوی، لجباز می شود. رایگانی معتقد است اگر کودک از دستورات شما سرپیچی کرد، ابتدا آرامش خود را حفظ کنید و وقتی با کودک تان تنها هستید از او بخواهید یک بار آن چه را برای او توضیح داده اید بازگو کند. این مشاور چند راهکار ...
تاثیر بیش فعالی در ازدواج و روابط رمانتیک
مبتلا به اختلال بیش فعالی زندگی می کنید؛ یعنی او بیش از هر کس دیگری زمانش را با شما سپری می کند و در نتیجه نوع رفتار و حرف های شما روی او اثر بسیار زیادی دارد. پس این موضوع را فراموش نکنید که غر نزنید، شکایت نکنید و به او احساس منفی ندهید. شما همسری دارید که شخصیتش مورد علاقه تان بوده و با او ازدواج کرده اید اما به خاطر اختلال بیش فعالی که به آن دچار است، رفتار ها و علائمی دارد که شاید شما ...
خلاصه ای از زندگینامه شهید مهدی زین الدین
.... خواستم واکنش نشان بدهم که دیدم آقا مهدی می خندد. بامهربانی خاصی چاقو را از دستش گرفت، گذاشت توی جیب او، بعد دستی به سرش کشید و با گشاده رویی تمام به حرف های خود ادامه داد. ظاهرا این برادر اختلافی با یکی از همشهریان خود داشت که آقا مهدی با پا در میانی می خواست مسائلشان را رفع و رجوع کند. بعدها شهید زین الدین ایشان را طوری ساخت و به راه آورد که شد فرمانده یکی از گردان های لشکر! نان و ...
زن ها بیشتر خیانت می کنند یا مردان؟
شور جنسی در رابطه این یکی از رایج ترین علل خیانت است. شما ممکن است به لحاظ عاطفی مشکلی با شریک زندگی تان نداشته باشید اما اگر جای شور جنسی همیشه در رابطه تان خالی باشد، ممکن است به خیانت بیانجامد. راه حل: – با شریک زندگی تان صحبت کنید. در مورد نیازهایتان صریح و راحت صحبت کنید و سعی نکنید نیازهای او را نادیده بگیرید. – از آزمایش کردن نترسید. ...
بسحاق: پولادگر، مقانلو را خانه نشین کرد و ساعی او را از پارک به تیم ملی آورد/ کرمی اندازه وزن او مدال ...
اعتماد کرد. حالا که دیگر سرمربی تیم ملی نیستید اینگونه حرف می زنید که خیلی قشنگ نیست. بهتر بود در شرایطی که تیم بعد از 13،14 در مسابقات جام جهانی قهرمان شد به فدراسیون و قهرمانان تبریک می گفت و این چالش را به وجود نمی آورد و شیرینی قهرمانی جام جهانی را تلخ نمی کرد. جا دارد من تبریک بگویم و امیدوارم این نتایج تداوم داشته باشد. هر کارشناسی می تواند نقد کند بسحاق در خصوص اینکه ...
چطور از یک رابطه سمی خارج شویم؟
شما با شریکی که با شما بد رفتار می کرد، قطع رابطه کرده اید، اما با وجود اینکه خیالتان راحت شده است که رابطه به پایان رسیده است، همچنان احساس می کنید که یک فرد بی ارزش هستید. آیا رفتار آن ها برروی شما تاثیر منفی گذاشته است؟ با گذر زمان و ماندن در یک رابطه، متوجه می شوید که از دنیا دوری می کنید و در تلاش برای یافتن شادی در کار هایی هستید که زمانی دوست داشتید انجام دهید. صحبت کردن با مردم ...
فال روزانه | فال امروز یک شنبه 28 آبان 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
مدتی است در فضاهای احساسی زیبا سیر می کنید! و حالا با ورود بهرام به هشتمین خانه تان یعنی خانه “احساسات” می تواند لزوم ایجاد حد و حدودی که برای رشدتان باید ایجاد کنید را به یادتان بیاورد. خوشبختانه شما به سادگی از دیدگاه های خود دست نمی کشید؛ چراکه قدرت تجزیه و تحلیل گرایانه شما خیلی قدرتمند است. تفکرات منطقی خیلی خوب هستند، اما به نحوی از آن استفاده نکنید که که از احساسات صادقانه تان دوری گزینید. ...
با همسری که روز تولد و سالگرد ازدواج را فراموش می کند، چه کنیم؟
رابطه مشترک ما با مشکلی مواجه است که باید آن را حل کرد.زوجین می توانند به همسر خود گوشزد کنند که جشن گرفتن مناسبت ها برایشان مهم است تا همسر تاریخ تولد یا سالگرد عقد را از یاد نبرد. پایان سخن زوجین باید درباره تمام احساسات خوب یا بد خود نسبت به همسر با یکدیگر صحبت کنند. احساسات مثبت را به زبان آورند و درباره رفتارهای آزار دهنده با هم صحبت کنند. گاهی زوجین تصور می کنند همسر ...
مافیای نان خشک و افسردگی پس از مصرف نان!
چاپ ایمیل توضیحات بخش: یادداشت مجموعه : اجتماعی وحید حاج سعیدی: ای میراث تون بمونه... الهی یارانه تان قطع شود... به درد چه کنم چه کنم گرفتار شوید... الهی زیر تریلی وارداتی ده سال کارکرد بروید... الهی با انبر طلا از تن تان کرم بیرون بکشند (این نفرین آخری را از آرشیو نفرین خدا بیامرز دختر قنبر قوز عمۀ سیف الله سرایدار مدرسه مان پیدا کردم! ) لابد از خودتان می پرسید ...
فال روزانه امروز ( 27 آبان)/ سرنوشت شما چگونه خواهد بود؟
.... فال روزانه متولدین مرداد فردی شما را تحت فشار قرار داده، به همین دلیل احساس خفقان می کنید. این روزها بیش از همیشه لجباز شده اید. اگر قلب تان را باز بگذارید، انرژی زیادی دریافت می کنید که برای انجام کارها به شما انگیزه می دهد و در آینده ای نزدیک فواید بسیاری برایتان به همراه خواهد داشت. امروز برای اولین بار با فردی قرار ملاقات دارید اما ممکن است حرف های او را کاملا درک ...