عوارض مغزی آلودگی هوا را نادیده نگیرید
سایر منابع:
سایر خبرها
علائم مسمومیت با مونوکسید کربن
مسمومیت با مونوکسید کربن حاصل شود؟ مدت زمانی که برای مسمومیت با مونوکسید کربن طول می کشد بستگی به مقدار گاز موجود در هوا و مدت زمان قرار گرفتن در معرض آن دارد. اگر سطح CO بالا باشد، در عرض چند ساعت، ممکن است مشکلاتی در تعادل، بینایی و حافظه داشته باشید و حتی هوشیاری خود را از دست بدهید. آیا سطوح پایین مسمومیت با مونوکسید کربن شبیه به شرایط دیگر است؟ بله، سطوح پایین مسمومیت با مونوکسید کربن می تواند شبیه به شرایط دیگر مانند آنفولانزا باشد. سطوح پایین دی اکسید کربن تنفسی در مدت زمان طولانی می تواند علائمی شبیه آنفولانزا مانند سردرد، حالت تهوع و خستگی ایجاد کند. ...
طب سنتی درباره تغذیه و رفتار، هنگام آلودگی هوا چه می گوید؟
، آدمی را نیز تحت تأثیر قرار می دهد و زمینه ساز بروز بیماری ها و مشکلاتی فراوانی برای افراد در بلند مدت می شود، لذا مهم است که بدانیم در فواصلی از سال که هوا آلوده است، برای کاهش عوارض آن بر بدن و پیشگیری از ابتلاء به بیماری های مختلف چگونه رفتار کنیم و چه مواد غذایی را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانیم تا سلامت بدن مان متأثر از آلودگی هوا نشود. کد خبر 707189 ...
راه های پیشگیری و مقابله با آلزایمر زودرس!
شده باشند. راه های جلوگیری از آلزایمر زودرس پیروی از غذای سالم مصرف غذا های پرکالری و ناسالم نه تنها مغز، بلکه اندام های بدن را تحت تأثیر قرار میدهد. پیروی از رژیم غذایی سالم عملکرد مغز را بهبود می بخشد و در ارتقاء سلامت نقش مهمی دارد. یادگیری مداوم مطالعه و یادگیری در باعث تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز میشود و از ابتلا به آلزایمر زودرس ...
این بیماری سال ها بدون علامت در بدن باقی می ماند
هپاتیت (Hepatitis) نوعی بیماری التهاب کبد است که باعث ایجاد درد و تورم در داخل بافت کبد می شود و در اغلب موارد براثر عفونت ویروسی ایجاد می شود، اما دلایل دیگری مثل عوارض برخی داروها، استفاده نادرست از داروها و قرار گرفتن در معرض برخی سموم، افراط در مصرف الکل و بیماری خودایمنی هم موجب ابتلا [...]
تفاوت دیابت نوع یک و دو چیست؟
گرفته نشوند و بیمار برای درمان مراجعه نکند. اگر این افراد قند خون بالای خود را نادیده بگیرند، با توجه به پیش رونده بودن بیماری دیابت در معرض خطر بیشتر عوارض درازمدت قرار می گیرند. قند خون بالاتر تغییراتی در سوخت وساز بدن ایجاد می کند که به تولید موادی سمی به نام رادیکال های آزاد می انجامد. این رادیکال های آزاد اثر مخرب بیشتری بر سلول های بتای لوزالمعده به وجود می آورد و کارکرد آن ها را ...
دلایل اصلی ایجاد کم خونی در بدن را بشناسید
... فاکتورهای خطرناک آنمی در همه افراد و در همه سنین اتفاق می افتد اما ممکن است فاکتورهایی وجود داشته باشد که احتمال ابتلا را افزایش دهد. این فاکتورها شامل موارد زیر است. قاعدگی بارداری و زایمان زایمان زودرس سنین بین 1 تا 2 سال رژیم غذایی که مقدار کمی ویتامین، مواد معدنی و آهن داشته باشد. از دست رفتن خون به سبب جراحی و آسیب تاریخچه خانوادگی کم خونی ارثی مانند کم خونی داسی شکل اختلالات روده ای که جذب مواد مغذی را تحت تأثیر قرار می دهد. ...
چرا باید سردرد صبحگاهی را جدی بگیریم؟
، ناراحتی و ضعف می کند." به گفته وی، به دلیل تجمع هوا در اتاق، فرد می تواند احساس سردرد کند. اگر سردرد صبحگاهی از بین نرفت حتی اگر اتاق به طور منظم تهویه شود و یک روال خواب خاص رعایت شود، فرد باید با پزشک مشورت کند. زیرا این سردرد ممکن است نشان دهنده یک مشکل جدی سلامتی مانند آپنه خواب باشد. او می گوید: "دلیل دیگر هیپوکسی یا گرسنگی اکسیژن است. به عنوان یک قاعده کلی، این وضعیت ناشی ...
تقویت حافظه با یک عصاره گیاهی
سکته ها، ایسمکیک هستند که باعث می شود مسیر عروق تامین کننده خون به مغز بسته شود و در بیشتر موارد به دلیل لختگی خون است. این بسته شدن عروق مغز را از اکسیژن و مواد مغذی محروم می سازد که در نهایت به سلول های مغز آسیب وارد می کند. عوارض جانبی همچون مشکلات فکری و حافظه و از دست دادن کنترل حرکت در نتیجه این وضعیت است. در حال حاضر "فعال کننده بافتی پلاسمینوژن" درمان استاندارد طلایی برای سکته ...
ورزش باعث تقویت حافظه می شود؟
اقتصاد24- نتایج پژوهش کنونی نشان داد که جوانان سالم با این راهکار توانستند عملکرد حافظه خود را در مدت زمان نسبتا کوتاهی افزایش دادند. هر جلسه تمرینی تنها 20 دقیقه طول می کشید و طی آن دوره های کوتاهی از تمرینات شدید انجام می دادند. کسانی که بیشترین افزایش تناسب اندام را داشتند شاهد افزایش فاکتور نوروتروفیک مشتق از مغز (BDNF) بودند، پروتئینی که از عملکرد، رشد و بقای سلول های مغز پشتیبانی ...
16 روش برای باهوش تر شدن
دنبال روش هایی برای توسعه حلقه اجتماعی اطراف تان باشید. حتی شده با یک باریستا در کافه محلی هم صحبت شوید و چند واژه با هم ردوبدل کنید. تحقیقات زیادی نشان می دهند که انزوای اجتماعی می تواند باعث تنزل حافظه، عملکرد اجرایی و سایر فعالیت های مغز شود. هر چه با نظمی پیوسته با آدم های بیشتری ارتباط بگیرید و در معرض دیدگاه ها و تجربه های بیش تری قرار بگیرید، یاد می گیرید که به جهان به شیوه های ...
اگر می خواهید باهوش تر شوید از این 16روش استفاده کنید
...، اما به دنبال روش هایی برای توسعه حلقه اجتماعی اطراف تان باشید. حتی شده با یک باریستا در کافه محلی هم صحبت شوید و چند واژه با هم ردوبدل کنید. تحقیقات زیادی نشان می دهند که انزوای اجتماعی می تواند باعث تنزل حافظه، عملکرد اجرایی و سایر فعالیت های مغز شود. هر چه با نظمی پیوسته با آدم های بیشتری ارتباط بگیرید و در معرض دیدگاه ها و تجربه های بیش تری قرار بگیرید، یاد می گیرید که به جهان ...
چگونه در آلودگی هوا از خود محافظت کنیم؟
می تواند باعث ایجاد مشکلاتی برای زنان و مردان باشد بروز اختلال در تعادل هورمونی است، آلودگی هوا با توجه به داشتن ذرات آلاینده می تواند تاثیر مستقیمی در غدد داشته و مشکلات زیادی در زمینه های هورمونی برای زنان و مردان ایجاد کند. ایجاد مشکلات پوستی تحقیقات نشان می دهد به دلیل داشتن ذرات معلق در هوا پوست در معرض خطرات زیادی قرار می گیرد، آلاینده ها می تواند به منافذ پوست نفو ...
این خوراکی ها برای تقویت حافظه مفید هستند!
سرشار از کافئین و آنتی اکسیدان است که به سلامت مغز کمک می کند. کافئین موجود در قهوه اثرات مثبت زیادی بر مغز دارد که از جمله ی آنها می توان به این موارد اشاره کرد: افزایش هوشیاری : کافئین قهوه از خواب آلودگی جلوگیری کرده و مغز را هوشیار نگه می دارد. بهبود خلق وخو : کافئین قهوه باعث تقویت احساس خوب در بدن می شود. بهبود تمرکز و حافظه : مصرف کافئین باعث بهبود کوتاه مدت توجه و هوشیاری می شود ...
آلودگی هوا؛ سیاهی که هوش دانش آموزان را می بلعد
در میان آلاینده های هوا یک نگرانی بزرگ بهداشت جهانی است، زیرا ذرات معلق محیطی به ویژه با اندازه 2.5 میکرون و کوچک تر (PM2.5) می توانند به دستگاه تنفسی نفوذ کنند، وارد جریان خون شوند و باعث سکته مغزی، نارسایی قلبی و مشکلاتی در سلامت روان شوند، زیرا مواجهه با ذرات معلق در طولانی مدت در مناطق شهری، عوارضی همچون واکنش های التهابی در بدن ایجاد کنند و می توانند به سیستم عصبی مرکز آسیب برسانند، از این رو ...
مضرات عجیب خیار برای خون، معده، قلب و کلیه ها!
عصر ایران نوشت: از بهبود عملکرد سیستم های بدنی گرفته تا حفظ زیبایی و سلامت پوست، خواص متعددی به خیار نسبت داده می شود. با این وجود، مصرف بی رویه و نادیده گرفتن میزان توصیه شده مصرف این سبزی، می تواند به عوارض جدی منجر شود. مهم ترین مضرات خیار سوء هاضمه تجمع سموم در بدن ایجاد حساسیت افزایش حجم خون فشار به قلب و عروق افزایش دفع آب از بدن سردرد و ...
مضرات موز در طب سنتی برای معده، سردرد و فشارخون!
چاقی صورت بسیار مفید است که در مقاله دو میوه برای چاقی صورت در موردش صبحت کردیم. مضرات موز برای قلب هایپرکالمی، یک وضعیت پزشکی ناشی از میزان بالای پتاسیم در خون، می تواند از عوارض جانبی مصرف بیش از حد موز باشد. این وضعیت می تواند منجر به مشکلات جدی مانند اختلال در ریتم قلبی شود. بنابراین، مصرف متعادل موز برای جلوگیری از این عارضه ضروری است. مضرات موز برای مصرف در صبح ...
عوارض زردی نوزاد چیست؟ + 3 راهکار جلوگیری
...> افزایش بیلی روبین (آنسفالوپاتی)، عامل بروز عوارض زردی به دلیل ضعف کبد در تجزیه و فروپاشی بیلی روبین و تجمع آن در خون، این ماده وارد سلول های مغزی شده و برای آن ها مانند سم عمل می کند. وقتی بیلی روبین دفع نشده وارد مغز می شود، در آن جا رسوب کرده و سبب التهاب و تخریب سلول های عصبی می شود. اگر برای کاهش بیلی روبین خون اقدامی نشود، خطر ابتلا به آنسفالوپاتی بیلی روبین ...
حمله خواب چرا رخ می دهد؟
کافه سلامت : نارکولپسی (Narcolepsy) یا حمله ی خواب یک اختلال مزمن است که باید به آن توجه شود؛ چراکه چرخه بیداری و خواب یک سیستم ضروری و مهم برای بدن است. نارکولپسی خواب آلودگی شدید در طول روز است و معمولاً افراد در شب قادر به خوابیدن نیستند. نارکولپسی همراه با کاتاپلکسی یا تن انداختگی ناشی از کمبود هیپوکرتین در مغز است، یک ماده واسط شیمیایی یا ناقل عصبی (نوروترانسمیتر) در مغز انسان که باعث خواب بی کیفیت و کم خوابی در طول شب می شود. در ویدئوی حمله خواب چرا رخ می دهد؟ درباره علائم و درمان این بیماری صحبت می شود. ...
غذاهای سالمی که سردرد را تسکین می دهند
چیزی (هر چیزی!) علائمتان را کمتر خواهد کرد. بهتر است موز را امتحان کنید که سرشار از فیبرهایی است که گوارش را کُند می کنند، احساس سیری بیشتری به شما می دهند و طولانی مدت تر سیر نگهتان می دارند. فیبر، سیستم گوارش را تنظیم می کند و منجر به تقویت سلامت محور روده – مغز می شود و می تواند ریسک برخی از اختلالات مربوط به سیستم عصبی مرکزی را کاهش دهد، از جمله میگرن. می توانید بین وعده های اصلی موز بخورید ...
کورتون چیست و تزریق آن چه فواید عوارضی دارد؟
است که ممکن است به دنبال مصرف کورتیکواستروئیدها در فرد ایجاد شود. این بیماری نوعی اختلال در عملکرد غدد فوق کلیوی است و باعث ترشح بی اندازه کورتیزول می شود. فهرست عوارض جانبی این دارو بسیار طولانی است ، اما برخی از آنها به قرار زیر هستند : افزایش اشتها و وزن تجمع چربی در ناحیه سینه ، صورت ، قسمت بالایی کمر و شکم احتساب نمک و آب در بدن و ایجاد التهاب و ورم (ایجاد ...
با ویتامین ب 3 بیشتر آشنا شوید
، سیب زمینی، تخم آفتابگردان، مارچوبه سرشار از ویتامین ب 3 هستند. عوارض جانبی مصرف زیاد نیاسین مطالعات زیادی علائم کمبود و عوارض جانبی ویتامین b3 را بررسی کرده اند. بعضی از تحقیقات نشان داده اند که تحمل نیاسین می تواند برای بعضی از افراد دشوار باشد و منجر به بروز بعضی عوارض جانبی در آن ها شود. اگر در مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین b3 زیاده روی کنید، احتمال اینکه دچار عوارض ...
بهبود خواب عمیق ممکن است خطر زوال عقل را کاهش دهد
بتوان از این یافته ها برای جلوگیری از پیامدهای مخرب زوال عقل استفاده کرد. یافته های این بررسی از این لحاظ مهم است که بسیاری از افراد با افزایش سن با مشکلات خواب دست و پنجه نرم می کنند، اما همان طور که این بررسی نشان می دهد، تأکید بر کیفیت خواب برای سلامت ضروری است. خواب عمیق به ویژه از این لحاظ مهم است که مرحله ای است که در آن بدن و ذهن شما التیام می یابد و همچنین مرحله ای است که در آن مغز ...
تاثیر مخرب آلودگی هوا بر میل جنسی/ ناباروری در کمین مردان و زنان/ در زمان آلودگی چگونه رابطه زناشویی ...
در معرض آلودگی هوا با طیف وسیعی از مسائل بهداشتی از جمله مشکلات تنفسی، بیماری های قلبی عروقی و حتی سرطان مرتبط است. این مشکلات می توانند منجر به ناراحتی فیزیکی و کاهش سطح انرژی بدن شوند که این مشکلات به نوبه خود می توانند بر میل و عملکرد جنسی تأثیر بگذارند. علاوه بر این، آلودگی هوا می تواند بر سطح هورمون ها در بدن تأثیر بگذارد. مطالعات نشان داده اند که قرار گرفتن در معرض برخی آلاینده ...
کمبود کدام ویتامین باعث افکار منفی می شود؟
شود؟ ویتامین دی سلامت روان شما در گرو مصرف ویتامین D به مقدار کافی است. ویتامین D در بسیاری از عملکردهای مختلف بدن از جمله افزایش جذب کلسیم و فسفر نقش دارد. ترمیم سلولی و رشد بافت ها در مغز به طور مستقیم به سطوح مناسب ویتامین دی در بدن وابسته است. برای اینکه رشد سالم سلول های مغزی ارتقا یابد و به تقویت حافظه و توانایی های شناختی کمک شود، لازم است به مقدار کافی ویتامین دی را ...
این خوردنی های خوشمزه سلامت مغزتان را به خطر می اندازد
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از خبرآنلاین، حفظ سلامت مغز نقش مهمی در به حداقل رساندن التهاب و مسمومیت دارد و حتی سبب انعطاف پذیری متابولیک، بهبود جریان خون، اکسیژن رسانی، عملکرد میتوکندری و مواد مغذی می شود. ثابت شده است که پیروی از الگوهای غذایی غنی از آنتی اکسیدان مانند رژیم مدیترانه ای و تمرکز بر مصرف مواد مغذی مانند اسیدهای چرب امگا 3 و ویتامین های B به طور طبیعی به سلامت مغز کمک می کند. مصرف ...
اثرات دردناک کم شنوایی روی مغز که فکرش را نمی کردید
رهبری کرد. تحقیق پیری سلامت رانچو برناردو، یک تحقیق گروهی طولی روی ساکنان حومه رانچو برناردو در سن دیگو است که در سال 1972 راه اندازی شد. برای این تجزیه و تحلیل، 130 شرکت کننده در تحقیق بین سال های 2003 و 2005 تحت آزمایش های آستانه شنوایی در بازدید از کلینیک تحقیقاتی قرار گرفتند سپس بین سال های 2014 و 2016 اسکن ام آرآی انجام دادند. نتایج این تحقیق نشان می دهد که اختلال ...
چاقی شکمی منجر به آلزایمر هم می شود
تازه ترین یافته های علمی نشان می دهد که افرادی که دارای چربی و چاقی شکمی در اطراف اندام های داخلی و ناحیه شکم هستند، بیشتر از سایر افراد در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. این تحقیق که از سوی پژوهشگران دانشگاه واشنگتن انجام شده است نشان می دهد که ترشحات التهابی چربی احشایی و چاقی دور شکم منجر به التهاب در مغز می شود شود که یکی از مکانیسم های اصلی در ابتلا به بیماری آلزایمر است. ...
هشدار؛ اگر چربی شکمی دارید منتظر این بیماری ها باشید
چربی شکمی عوارض جبران ناپذیری در بدن دارد و احتمال ابتلا به بعضی از بیماری ها را افزایش می دهد. به گزارش عرشه آنلاین ؛ مهر به نقل از مدیسن نت نوشت: یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد میانسالی که چربی شکمی زیادی در اطراف اندام های داخلی خود دارند، در معرض خطر بیشتر ابتلا به بیماری آلزایمر در سنین بالاتر قرار دارند. بر اساس یافته های جدید، این چربی پنهان شکمی که به عنوان چربی ...
مراقب قاتل خاموش باشیم / پیشگیری از مسمومیت با گاز مونوکسید کربن
اکسیژن وارد ارگان های حیاتی بدن، چون قلب و مغز و شش ها می شود و به این ترتیب باعث مرگ افراد می شودوی افزود: علائم مسمومیت حاد با این گاز، شامل سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ و احتمالا درد شکمی و سپس حالت بیهوشی، تشنج و اغما است. باشگاه خبرنگاران جوان سیستان و بلوچستان زاهدان
ساعت بیولوژیک بدن شما چند است؟
، ایجاد اشکال در ضربان قلب، ضعیف شدن سیستم ایمنی و افزایش احتمال ابتلا به انواع سرطان اشاره کرد. این پژوهشگر اختلالات خواب گفت: متاسفانه بسیار شایع شده که افراد و بویژه کارمندان بعد از برگشت از سرکار و آمدن به خانه سریعا می خوابند، در صورتی که این خواب روزانه بسیار برای آنها مضر است و می تواند در کوتاه مدت آنها را پرخاشگر و بدخلق کرده و در بلندمدت ابتلا به بیماری های مختلف را رقم بزند. ...