خانه
یک باور عمومی غلط؛ بازی های ویدئویی اعتیادآورند!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شکرگزاری و تاثیرات روانشناختی آن چگونه توصیف میشود؟
طور جدی در اوایل دهه 2000 آغاز شد. از آن زمان تاکنون، مطالعات متعددی اثرات شکرگزاری را بر سلامت و تندرستی روان بررسی کرده اند. مزایای شکرگزاری و قدردانی در حوزه های مختلف عملکرد روانشناختی، از جمله بهزیستی عاطفی، روابط بین فردی و فرآیندهای شناختی گسترش می یابد. بهزیستی عاطفی شکرگزاری به طور مداوم با سطوح بالاتر سرزندگی و رضایت از زندگی مرتبط است. در مطالعه ای مهم، شرکت کنندگانی ...
اعتیاد شدید به عروس هلندی و خطر آن{عجیب اما واقعی}
وابستگی شدید به چیزی است که در نتیجه آن فرد معتاد، بدون آن چیز نمی تواند به طور طبیعی عمل کند. به عنوان مثال، در موارد اعتیاد به مواد مخدر، فرد معتاد بدون مصرف مواد مخدر عملکرد طبیعی خود را از دست می دهد. در مورد عروس هلندی، عبارت "اعتیاد" بیشتر به معنای شدیداً علاقه مند بودن و بازیافتن وقت بیش ازحد با این نژاد مرغ است. به عبارت دیگر، این علاقه شدید می تواند به گونه ای باشد که فرد به ...
16 روش برای باهوش تر شدن
به گزارش تابناک، اگر چه افزایش آی. کیو که در ادامه درباره آن توضیح می دهیم ممکن است امکان پذیر نباشد، تحقیقات نشان می دهند که افراد همیشه می توانند سلامتی ذهنی شان را حفظ و از برخی زوال های شناختی که به واسطه سن یا مصرف دارو های خاص ایجاد می شود، پیشگیری کنند. در این مقاله با اتکا به کارشناسان هوش، سلامت مغز و عصب-روان شناسی توصیه ها و استراتژی هایی برای بهبود هوش شما ارائه می کنیم ...
با این غذاها با پوکی استخوان خداحافظی کنید / خوردن روزانه پنیر چه بلایی سرتان می آورد
.... در حالی که چربی های اشباع با افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی مرتبط هستند اما نمی توان چربی های اشباع موجود در پنیر را هم دقیقا با همین چربی های مضر یکسان گرفت. به گفته محققان، همه چربی های اشباع با همدیگر برابر نیستند و چربی های اشباع موجود در پنیرها لزوما خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بیشتر نمی کنند. مطالعات دیگری هم نشان داده اند که هیچ ارتباط مستقیمی بین مصرف انواع لبنیات و ابتلا به بیماری های قلبی وجود ندارد. حتی یکی از مطالعات Lancet در سال 2018 نشان داد که مصرف روزانه بیش از 2 وعده لبنیات مانند پنیر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را حدود 32 درصد نسبت به دیگران کمتر می کند. ...
هشدار افزایش جمعیت موش ها در مزارع اردبیل
به گزارش خبرنگار اجتماعی پایگاه خبری تحلیلی سبلان ما ، جوندگان مضر از جمله موش ها یکی از آفات مهم مراتع و مزارع است که باتوجه به قدرت سازگاری آن با هر نوع شرایط آب وهوایی تقریباً هیچ نقطه ای از جهان از گزند این آفت در امان نیست. به گفته کارشناسان تعداد نسل و جمعیت آفت جوندگان مضر به شرایط آب وهوایی، دشمنان طبیعی، عملیات مبارزه شیمیایی و تغذیه بستگی دارد و البته دائماً هم این جمعیت ...
اگر می خواهید باهوش تر شوید از این 16روش استفاده کنید
به گزارش سلام نو به نقل از تابناک، اگر چه افزایش آی. کیو که در ادامه درباره آن توضیح می دهیم ممکن است امکان پذیر نباشد، تحقیقات نشان می دهند که افراد همیشه می توانند سلامتی ذهنی شان را حفظ و از برخی زوال های شناختی که به واسطه سن یا مصرف داروهای خاص ایجاد می شود، پیشگیری کنند. در این مقاله با اتکا به کارشناسان هوش، سلامت مغز و عصب-روان شناسی توصیه ها و استراتژی هایی برای بهبود هوش شما ...
پرخوری و بی اشتهایی عصبی را چگونه درمان کنیم؟
متعددی شوند. همه افراد ممکن است گاهی خوشحال و سرحال و گاهی مضطرب و ناراحت، گاهی بیمار و بی حوصله و گاهی سرزنده و شاداب باشند. اما حالات روحی چه ربطی به میزان اشتها دارد؟ به گفته متخصصان تغذیه، حالات روحی و روانی در نوع و میزان خورد و خوراک افراد تأثیر مستقیم دارد. برخی از افراد در زمان اضطراب، ناراحتی و افسردگی دچار پرخوری عصبی و برخی دیگر دچار بی اشتهایی عصبی می شوند. البته ...
ناهشیار در زندگی اجتماعی و سیاسی
به گزارش پایگاه خبری دانا ، مدرسه علوم انسانی جیونگی ، دوره ای با عنوان "ناهشیار در زندگی اجتماعی و سیاسی" را برگزار می کند. معرفی موضوع دوره: در این دوره دو ساعته با حضور دکتر دیوید مورگان، روانکاو سیاسی و عضو انجمن روانکاوی بریتانیا، به بررسی تاثیر ناخودآگاه بر زندگی اجتماعی-سیاسی پرداخته خواهد شد. آیا می توان همان گونه که روان کاوان تاثیر فعل و انفعالات ناخودآگاه را بر ...
گرمخانه شهرداری بیرجند؛ پنجره ای رو به زندگی
. حالا شهروندی محترم و آبرومند است که نه بوی مواد مخدر می دهد و نه چهره اش تابلوی اعتیاد است. می گوید: 14 سال معتاد بودم، بعد از دوران سربازی، خانه مجردی داشتم در جمعی از دوستان و رفقای ناباب و البته معتاد که خود در حال و روزم تاثیر داشت. اوایل توان بدنی ام خوب بود کار بنایی انجام می دادم و درآمد داشتم چون مواد سنتی مصرف می کرد تا این که متاسفانه به مواد سفید (صنعتی) رو آوردم و ضعیف و ...
اظهارنظر عجیب نخست وزیر سوئد/ حق نسل کشی؛ جعل واژه ای جدید در قاموس حقوق بشر غربی!
مدعی شد به صورت تصادفی کلمه حق نسل کشی را به کار برده است. اما سوال اصی اینجاست که آیا می توان چنین ادعایی از سوی کریسترسون را پذیرفت؟ در این خصوص دو نکته مهم وجود دارد: نخست اینکه؛ اساسا نوع تلفظ و ریشه معنایی دو کلمه، به اندازه ای با یکدیگر تفاوت دارد که نمی توان به کارگیری اولیه واژه حق نسل کشی از سوی نخست وزیر سوئد را صرفا یک اشتباه لفظی تصور کرد! او به جای ...
علائم اولیه آلزایمر و 4 راه پیشگیری از آن
ممکن است بارها برایتان پیش آمده باشد که در گیرودار و شلوغی های روزمره خود، انجام برخی از امور خود را فراموش کرده باشید. این مسئله یک امر طبیعی است و به حافظه کوتاه مدت ما برمی گردد . این موضوع که نوعی حواس پرتی یا بی دقتی است، با اولویت بندی امور روزانه و برنامه ریزی درست برطرف می شود؛ اما گاهی این فراموشی های کوتاه مدت و حواس پرتی ها می تواند نشان دهنده یک مشکل جدی تحت عنوان آلزایمر باشد که در ...
همه چیز درباره روغن دی او پی و کاربردهای متعدد آن
صورتی که تعداد زیادی از این روغن در ترکیب محصول مورد استفاده قرار بگیرد. قیمت نسبتا زیاد : در مقایسه با برخی از جایگزین های دیگر، قیمت روغن DOP ممکن است نسبت به آنها بیشتر باشد. این موضوع در برخی از صنایع ممکن است به عنوان یک معایب مالی مطرح بشود. نتیجه گیری : با در نظر گرفتن خصوصیات برجسته و کاربرد های گسترده روغن دی او پی می توان نتیجه گرفت که این ماده یکی از اجزای کلیدی در صنعت و زندگی روزمره ما قلمداد می شود. استفاده موازی از این روغن در صنایع مختلف نه تنها به بهبود کیفیت محصولات منجر می شود بلکه اقتصاد و بهره وری را نیز تقویت می کند. ...
نماینده ولی فقیه در استان قزوین: نماز بدون ولایت معنا ندارد
است که پیغمبر برای پذیرندگان ولایت و امامت دعا کرده است. امام جمعه قزوین اظهار کرد: مهم ترین تبلیغ ما به عنوان طلبه و مبلّغ باید موضوع ولایت و امامت باشد، حتی نماز هم بدون ولایت معنایی ندارد. امام باقر(ع) فرمودند اگر کسی همه روز روزه بگیرد، همه شب ها نماز بخواند، همه مالش را در راه خدا انفاق کند و همه ساله حج مشرف شود اما نداند امام و ولیّ او کیست، هیچ کاری نکرده و در قیامت از اهل ایمان به حساب نمی آید، بنابراین اصلی ترین دغدغه همه ما برای تبلیغ باید مسئله امامت و ولایت باشد. انتهای پیام / ...
هویت یابی کودکانی که به فرزندخواندگی پذیرفته می شوند
در کودکی برای فرد خواهد داشت؛ این کودکان در کل با آسیب هایی مواجه هستند؛ آنها یا از سوی والدین واقعی خود طرد شده اند یا بحران ها و آسیب هایی را از سر گذرانده اند. بنابراین موضوع هویت یابی این کودکان را نباید تنها به صرف ذکر این موضوع در شناسنامه یا ننوشتن آن تقلیل داد؛ چراکه موضوع فراتر از آن است. به هر حال این کودکان چالش های روان شناختی متفاوتی دارند و باید کمک کرد تا رابطه صمیمانه درستی میان ...
وقتی گوشی همراه کودکان را نوازش می کند
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ، کودکان و نوجوانان چقدر در روز می توانند تلویزیون ببینند یا از گوشی و تبلت استفاده کنند؟ این سؤال بسیاری از مادران است که همیشه نگران عوارض مصرف بیش از حد رسانه در فرزندشان هستند. اما این عوارض چیست؟ چطور این مصرف بی رویه را کاهش دهیم؟ بدون تلویزیون، گوشی، تبلت و به طور کلی ابزارهای دیجیتال، چطور بچه ها را سرگرم کنیم؟ دکتر نیره علائی مشاور و روان درمان گر کودک و ...
5 عاملی که مو را سفید می کند
می توان استرس، مصرف سیگار، تغذیه نامناسب، شرایط پزشکی خاص و قرار گرفتن در معرض آلاینده ها را نیز در آن موثر دانست. ترکیب ژنتیکی بر سفید شدن موها تاثیرگذار است و این روند را سرعت و شدت می بخشد. اگر در خانواده شما افرادی هستند که با پدیده سفیدی زودرس موها مواجه اند، احتمال اینکه شما هم با آن روبرو شوید، بسیار زیاد است. نژاد و تبار نیز در این امر تاثیر زیادی دارد. به عنوان ...
با کودکی که عزیز از دست داده چه کنیم؟!
واکنش های متفاوتی در هر سن نسبت به از دست دادن عزیزان شان دارند. این روان درمانگر در رابطه با بروز برخی از رفتار بچه ها در هنگام سوگ می گوید: سوگواری برخی از بچه ها به شکل واکنش انکار است که در بازه های سنی مختلف متفاوت است. در این حالت بچه اصلا نمی تواند باور کند که آن عزیز را از دست داده و فکر می کند که آن فرد بر می گردد و اگر آرزو کند که آن دوباره زنده خواهد شد. برخی بچه ها واکنش دیگری ...
تاثیر حذف انتگرال به دانشگاه رسیده!
علوم مهندسی و علوم پایه است و اگر نباشد هیچ کدام نمی توانند به کار خودشان ادامه دهند. خیلی وقت ها یک زیست شناس یا متخصص در هر رشته ای مسئله و مشکلش را مدل سازی ریاضی می کند و می دهد دست من که با تئوری هایی که بلدم حل کنم و واقعا این به نظرم مشکل دارد. خوب است در جهت عمومی کردن ریاضی روی این موضوع به بهانه های مختلف مانند دهه ریاضیات سمینار هایی بگذارند تا آدم های معمولی کاربرد های ساده ریاضی در ...
تله رهاشدگی چیست؟ علل، نشانه ها و درمان
و پنجه نرم می کنند، باور اینکه دنیا آنچه را که نیاز دارند به آن ها خواهد داد، می تواند سخت باشد. ممکن است در عزت نفس و دیدگاه و عادات مراقبت از خود دچار مشکل شده باشید. با بهبود توانایی خود در توجه به نیازهای عاطفی تان، می توانید بر ناامنی شدیدی که در روابطتان احساس می کنید غلبه کنید. 5- حالات و نیازهای خود را بنویسید سعی کنید هر روز حالات و نیازهای خود را در یک دفتر یادداشت ...
علت دروغ گویی در کودکان چیست؟
از آن را می خوانید. متهم کردن بچه ها به دروغ گویی درست نیست برای درک این موضوع ابتدا باید تعریفی از دروغ داشته باشیم. دروغ به بیان مطلب یا حرفی گفته می شود که با واقعیت تفاوت دارد و کسی هم که از آن استفاده می کند، متوجه این موضوع می شود. از آنجایی که کودکان کمتر از پنج سال دنیای خیالی پررنگی دارند و نمی توانند تفاوتی بین واقعیت و خیال قائل شوند، متهم کردنشان به دروغ کار ...
نگاهی به تازه های نشر جهاددانشگاهی واحد اصفهان
، نقش خانواده و شبکه های حمایتی، انتقال از مدرسه به دانشگاه، دوران بزرگسالی، کارآفرینی و اشتغال و سال خوردگی). نویسنده کتاب روان شناسی، آموزش و توان بخشی افراد نابینا و کم بینا درباره مزیت این کتاب نیز این گونه اشاره کرد: اثر کنونی مباحث حوزه بینایی را از روز تولد تا واپسین دم زندگی هر انسانی را با تأکید بر نابینایی و کم بینایی بررسی می کند. پژوهنده تأکید کرد: نباید از یاد برد که مشکلات ...
برگزاری اردوی آموزشی خانواده بانشاط ویژه فرزندان دختر شاهد و ایثارگر
داد و گفت: امروزه مهمترین عامل نارضایتی در زندگی افراد عدم احساس آرامش و رضایت مندی از زندگی است که دلیل این موضوع میزان سلامت روان در افراد است سلامت روان به معنای سلامت فکر و سازگاری افراد با محیط پیرامون و مقابله با فشارهای زندگی است به شکلی که فرد بتواند از تفکر و توانایی های خود استفاده کند، در جامعه عملکرد مناسب داشته باشد و نیازهای معمول زندگی روزمره را برآورده سازد. بزرگی خاطرنشان ...
دست اندازهای دستیابی زوجین به تفاهم
به گزارش پایگاه خبری 598 ، به نقل از روزنامه خراسان، یک روان شناس و مدرس دانشگاه نوشت: یکی از مولفه های مهم و تاثیرگذار در پایداری و پویایی روابط زوجین، داشتن تفاهم است و همواره درباره آن صحبت های زیادی مطرح می شود که آیا واقعا دستیابی به آن امکان پذیر است یا نه؟ آیا تجربه تفاهم در زندگی مشترک، اتفاقی واقعی است یا شدنی نیست؟ در ادامه، قصد داریم ضمن ارائه یک تعریف جامع از واژه تفاهم درباره راه های ...
یک روان شناس تربیتی مطرح کرد: نوجوانان ظرفیت مغفول سمن ها در کادرسازی برای آینده
روی فعالیت آن ها با شاخص کیفیت سنجی وجود دارد یا صرف برگزاری چند کلاس و کارگاه را می توان به عنوان کارنامه قابل دفاع از آنان پذیرفت؟ چند درصد از نوجوانان و جوانان امروزی به ویژه دهه هشتادی ها با مفهوم و جایگاه سمن در جامعه آشنا هستند و برای نقش آفرینی و اثرگذاری در این نهادهای غیر دولتی مردمی حضور دارند؟ البته بدون دستیابی به آمارها و با گشتی در شهر و بین اطرافیان نیز می توان این مسئله را دریافت که ما به یک بازتعریف جدی از سمن ها و پذیرش آن ها از سوی نسل جدید نیاز داریم. سمیرا گمار ...
کارآیی در افراد شاد بالا و درافراد غمگین پایین است/ شادی در برنامه ریزی اجتماعی اولویت نیست/ تولید به ...
امان الله قرائی مقدم، جامعه شناس در گفت وگو با ستاره صبح: امان الله قرائی مقدم، جامعه شناس در گفت وگو با ستاره صبح: کارآیی در افراد شاد بالا و درافراد غمگین پایین است شادی در برنامه ریزی اجتماعی اولویت نیست تولید به نیروی کار سالم و شاد نیاز دارد جامعه ای که افسرده باشد در چه مسیری حرکت می کند؟ آیا می توان امیدوار بود که در نبود عنصر شادی بتوان جامعه را به سمت تعالی هدایت ...
روغن کمپرسور چیست؟
مناطق خاصی (بلبرینگ چرخ ها) به جای روغن برای روانکاری استفاده کرد. فونداسیون صابونی ایجاد کننده گریس که ترکیبی با روغن پایه و مواد افزودنی، نتیجه دلخواه را به ما می دهد و تاثیر به سزایی در نوع کاربرد گریس ها دارد. انواع گریس صنعتی گریس صنعتی اغلب با مواد دیگر ترکیب می شود یا به تنهایی به عنوان روان کننده استفاده می شود. همانطور که قبلا گفته شد، گریس صنعتی برای روانکاری قطعات ...
کارآیی در افراد شاد بالا و درافراد غمگین پایین است
موثرترین ارکان نشاط آفرینی بود و می توانست در مقام مدیریت رسانه ملی در مسیر زدودن افسردگی از جامعه قدم موثری بردارد، ولی دیدیم که چنین نبود. ستاره صبح در این رابطه گفت و گویی با امان الله قرائی مقدم، جامعه شناس انجام داده که در ادامه می خوانید: جامعه ای که افسرده باشد در چه مسیری حرکت می کند؟ آیا می توان امیدوار بود که در نبود عنصر شادی بتوان جامعه را به سمت تعالی هدایت کرد؟ جامعه ای ...
روند بی سابقه مهاجرت از ایران
سیاستگذاران برای تغییر شرایط قرار دهد. روز یکشنبه نشستی با عنوان علت ها و گستردگی پدیده مهاجرت از سوی دبیرخانه شورای سلامت روان و رسانه برگزار شد. در این نشست امیرحسین جلالی ندوشن، روان درمانگر و سخنگوی انجمن علمی روان پزشکان ایران و بهرام صلواتی، تحلیلگر حوزه مهاجرت به بررسی ابعاد مختلفی از مهاجرت پرداختند. امیرحسین جلالی ندوشن، روان درمانگر و سخنگوی انجمن علمی روان پزشکان ...
