خانه
اینفوگرافیک/ 6 عامل خاموش بروز سرطان کبد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اینفوگرافیک/ 6 عامل خاموش بروز سرطان کبد
کبد عضوی از بدن است که به سم زدایی می پردازد و در عین حال پروتئین ها و مواد بیوشیمیایی لازم برای گوارش و رشد را تولید می کند، بنابراین حفظ سلامت آن اهمیت زیادی دارد و باید با راهکارهایی از بروز مشکلات کبدی جلوگیری کرد، مشکلاتی که بعضا به سرطان کبد منجر می شوند. دفتر آموزش و ارتقای سلامت [...]
8 عامل خطر بروز سرطان پستان
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا، سرطان سینه دومین سرطان شایع (بعد از سرطان پوست ) در زنان در سراسر جهان است. سرطان سینه، مهم ترین عامل مرگ و میر زنان در ایران و دنیا به حساب می آید که اگر در زمان مناسب تشخیص داده شود، هزینه درمان و عوارض ناشی از آن کمتر شده و عمر بیمار افزایش می یابد. 8 عامل خطر مرتبط با بروز سرطان پستان شامل موارد زیر است: _ وزن اضافه وزن ...
تقویت و حفظ سلامت دستگاه گوارش با رعایت چند نکته ساده
، مصرف آنتی بیوتیک ها و استرس مبارزه نموده و جذب مواد مغذی در بدن را افزایش میدهند. همچنین از سایر اثرات پروبیوتیک ها می توانیم به تجزیه لاکتوز، تقویت سیستم ایمنی بدن و حتی درمان IBS اشاره کنیم. از منابع دارای پروبیوتیک می توانیم به لبنیاتی مانند شیر و ماست اشاره کنیم. مصرف وعده های غذایی و تنقلات در یک برنامه منظم ، می تواند سلامت سیستم گوارش بدن را حفظ نماید. هدف این است که وعده هایی غذایی ...
سایه آلودگی هوا بر ریه انسان / زنگ خطر سرطان ریه
پاک زندگی می کنند به سرطان ریه مبتلا می شوند. آلودگی هوا؛ عامل خطر پنجم بروز بیماری های غیرواگیر کورش اعتماد، مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، با اشاره به اینکه سالانه حدود 20 هزار مرگ ناشی از سرطان در کشور رخ می دهد، اظهار کرد: سرطان های پستان، روده بزرگ، پروستات و ریه جزو سرطان های شایع در کشور هستند. وی درباره تأثیر آلودگی هوا در بروز سرطان ...
آلودگی هوا پنجمین عامل خطر بروز بیماری های غیرواگیر
نیاز به انجام مطالعات بیشتر دارد. مدیرکل دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه معمولا عوامل خطر بیماری های غیرواگیر مشترک است، اظهار کرد: بیماری های قلبی و عروقی، سرطان ها، دیابت و بیماری های مزمن تنفسی چهار عامل خطر اصلی مرتبط شامل فعالیت فیزیکی پایین، تغذیه ناسالم، مصرف دخانیات و مصرف الکل دارند. وی افزود: البته نکته قابل توجه این است که از سال قبل ...
تا حالا اسم کباب مرغ تابه ای رو شنیدی؟اگه نه حتما امتحانش کن! | طرز تهیه کباب مرغ تابه ای +ویدئو
لبو یک منبع عالی از ویتامین C، ویتامین A، پتاسیم، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. این مواد مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب و عروق، کاهش خطر ابتلا به سرطان و کاهش التهاب مفید هستند. انار نیز یک منبع عالی از ویتامین C، ویتامین E، پتاسیم، فیبر و آنتی اکسیدان ها است. این مواد مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب و عروق، کاهش خطر ابتلا به سرطان و کاهش ...
راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع پس از غذای چرب
ناشی از زیاده روی های در خوردن غذاهای چرب را کاهش می دهد. علاوه بر این، آب داغ گردش خون را بهبود می بخشد و به دفع سموم کمک می کند. نوشیدن آب داغ بعد از غذا یک عمل تسکین دهنده است که به سلامت کلی گوارش نیز کمک می کند. نوشیدنی و سوپ های سم زدا نوشیدنی ها و سوپ ها غنی از مواد مغذی مانند سبزیجات و گیاهان از فرآیند سم زدایی طبیعی بدن پشتیبانی می کنند. این نوشیدنی ها به هضم غذا کمک ...
کمبود این ویتامین خطر ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد!
تحقیقات نشان می دهد زنانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پستان هستند. به نظر می رسد ویتامین D در کنترل رشد طبیعی سلول های پستان نقش دارد و ممکن است بتواند از رشد سلول های سرطانی جلوگیری کند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا، به نقل از خبرآنلاین، ویتامین D با کاهش رشد سلول های پستان و تولید استروژن در بدن می تواند از بروز سرطان پستان جلوگیری کند. اگرچه ...
بیماری هپاتیت سال ها بدون علامت است!
جدی بهبود می یابند، اما برخی دیگر می توانند موجب اختلال در عملکرد کبد و در مواردی بروز سرطان کبد و درنهایت مرگ فرد شوند. حدود 1.5 میلیون نفر در ایران به هپاتیت نوع B مبتلا هستند اما خیلی از بیماران مبتلا به هپاتیت از بیماری خود خبر ندارند. چراکه این بیماری در اغلب موارد تا سال ها بدون علامت در بدن فرد باقی می ماند. برای تعدادی از انواع هپاتیت ها واکسن وجود دارد و توصیه متخصصان، تزریق ...
هوای امروز تهران برای این افراد مرگبار است
منطقه تهران سم تنفس می کنند افزایش خطر ابتلاء به آسم، بیماری های قلبی و عروقی، سرطان ریه، حملات قلبی، عروقی و تنفسی، کاهش عملکرد ریه و پیامدهای منفی بارداری از دیگر اثرات آلودگی هوا بر سلامت است. بیماران قلبی تحقیقات دانشمندان نشان می دهد تأثیرات مخرب آلودگی هوا از فرق سر تا نوک پا یکسان است و تک تک سلول ها را تحت تأثیر قرار می دهد. اما در این میان قلب و ریه بیشتر از ...
غذاهای مفید برای آلودگی هوا
در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می گیرند. 2.تغذیه متعادل و مناسب با در دسترس قرار دادن مواد مغذی که هر یک به طریقی بافت های بدن را در برابر آثار مخرب ذرات آلاینده یاری می کنند، نقش موثری در حفظ سلامت بدن دارد. 3.سبزی ها و میوهای تازه، منابع غنی ویتامین C هستند. حساسیت این مواد به حرارت، نور و PH محیط بالاست؛ مثلاً با افزودن جوش شیرین به غذا، ویتامین موجود در این مواد غیر فعال ...
تقویت سیستم ایمنی، پیشگیری از دیابت و بیماری های قلبی با رازیانه
کند و از این طریق به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. خواص ضدمیکروبی رازیانه امروزه مطالعات زیادی راجع به استفاده از ترکیبات طبیعی جهت پیشگیری از رشد میکروارگانیسم های بیماری زا و عوامل مولد فساد و افزایش زمان نگهداری مواد غذایی انجام گرفته و یا در حال انجام است. ترکیبات فنولی موجود در اسانس رازیانه و داشتن خاصیت ضدمیکروبی، باعث شده است استفاده از آن به عنوان یک ترکیب نگه ...
اثرات زیست محیطی و بهداشتی آلودگی هوا
تواند اثرات منفی قابل توجهی بر سلامت انسان داشته باشد. این می تواند منجر به بیماری های تنفسی، بیماری های قلبی عروقی، سرطان ریه و اختلالات عصبی مرکزی شود. بیماری های تنفسی مانند آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه از اثرات شناخته شده آلودگی هوا هستند. ذرات آلاینده می توانند به ریه ها آسیب برسانند و باعث التهاب و انسداد شوند. آلودگی هوا همچنین می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی ...
2 خاصیت فوق العاده انجیر خشک
به گزارش زیرنویس، انجیر خشک یکی از محصولات خشکباری است که به دلیل خواص بسیار زیادی که دارد، در تغذیه انسان بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه خشک، باعث افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی بدن و بهبود عملکرد گوارش می شود. یکی از خواص برجسته انجیر خشک، افزایش سطح انرژی در بدن است. این میوه [...]
10 فایده شگفت انگیز ویتامین B6 برای سلامتی شما
ویتامین B6 از منابع مختلف غذایی قابل جذب است و کمبود آن می تواند به مشکلات سلامتی منجر شود. این ویتامین باعث حفظ سلامت پوست، مو و اعضای مختلف بدن می شود و در ارتقای کیفیت زندگی تأثیر بسزایی دارد. 1.نقش ویتامین B6 در سلامتی عمومی به گزارش فیت کلاب، ویتامین B6 نقش مهمی در حفظ سلامتی عمومی بدن دارد. این ویتامین به عنوان یک عامل کلیدی در فعالیت های متعدد بیولوژیکی بدن شناخته می ...
میوه های شگفت انگیز پاییزی
.... 3) کدوتنبل| کدو تنبل نیز حاوی بتاکاروتن، پتاسیم، ویتامین C و منگنز است. بتا کاروتن پیش ساز ویتامین A است که برای سلامت چشم مهم است. بتا کاروتن یک پروتئین بسیار بااهمیت برای بدن انسان است که کمبود آن باعث ابتلا به انواع سرطان ها مانند سرطان روده و ریه می شود. 4) تره فرنگی| این سبزی سرشار از مواد مغذی بوده و کالری بسیار پایینی دارد. تره فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ...
2 خاصیت فوق العاده انجیر خشک
حاوی مقادیر زیادی فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که به سلامتی بدن کمک می کند. مصرف منظم انجیر خشک می تواند به بهبود عملکرد ، کاهش خطر بروز بیماری های قلبی، کنترل قند خون و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. علاوه بر این، انجیر خشک دارای خواص ضد التهابی، ضد اسپاسم و ضد استرس است. همچنین، مصرف این میوه می تواند به بهبود خواب، کاهش استرس و افزایش انرژی کمک کند. به علاوه ...
نمک دریاچه مهارلو غیربهداشتی و آلوده است
...> او با تاکید بر اینکه تنها نمک های موجود در بازار که با بسته بندی مورد تایید وزارت بهداشت عرضه شده و دارای نشان سیب سلامت هستند، قابل استفاده خوراکی است، تصریح کرد: در استان فارس از دریاچه مهارلو برای مصارف صنعتی استفاده می شد که افراد سودجو برای استفاده خانگی و خوراکی نیز آن را به جامعه عرضه کردند و پس از اطلاع کارشناسان مرکز دارو، با انجام آزمایش بر روی این نمک ها مشخص شد که به دلیل وجود سم ناشی از فاضلاب شهری دارای حجم بسیاری از سم و آنتی بیوتیک است از این رو بهداشتی نبوده و اصلا مناسب مصرف نیست. ...
مواد غذایی مفید هنگام آلودگی هوا را بشناسید
و در صورت کمبود حتما با مشورت با کارشناسان یا متخصصین تغذیه از مکمل ویتامین D استفاده کنید. همچنین در تهیه غذا های خود حتما از زردچوبه استفاده کنید، زیرا این ادویه دارای کورکومین است که باعث بهبود عملکرد ریوی می شود. _ مصرف شیر و لبنیات را فراموش نکنید: بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مصرف روزانه شیر و مواد لبنی به مقدار کافی عوارض ناشی از آلودگی هوا را بر دستگاه گوارش ...
فواید نوشیدن آب خیار و کلم برای سلامتی
نگهداری کرد. سخن پایانی درباره فواید آب خیار و کلم در مجموع، آب خیار و کلم یک نوشیدنی سالم و مغذی است که می تواند فواید مختلفی برای سلامتی داشته باشد. این نوشیدنی حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مختلفی است که می تواند به بهبود سلامت پوست، کاهش وزن، افزایش انرژی و سم زدایی بدن کمک کند. البته، لازم به ذکر است که تحقیقات در مورد فواید آب خیار و کلم هنوز در مراحل ...
7 دلیل مصرف نان جو
ریزمغذی ها را آسان تر می کند. البته باید توجه کنید که مصرف بیش از اندازه نان جو، باعث تجمع موادی در بدن می شود که عملکرد مواد مغذی را مختل می کنند. مصرف به اندازه در مورد همه مواد غذایی از جمله جو، یک اصل مهم در رژیم های ما است. نان جو گرسنگی را کاهش داده و در کاهش وزن مؤثر است جو خیلی زود در شما احساس سیری ایجاد می کند و گرسنگی را کاهش می دهد (هر دو روش منجر به ...
سندروم روده تحریک پذیر، بیماری بی خطر اما آزار دهنده
درد آزار دهنده در طول روز، به پزشک های مختلف برای درمان مراجعه می کند. این پزشک متخصص اضافه کرد: اطلاعات علمی در خصوص این بیماری بسیار کم بوده و تاکنون علت مشخصی برای آن شناسایی نشده است. وی ادامه داد: با وجود شناسایی علل متعدد بروز این بیماری اما علت عمده و مشخصی برای آن هنوز تعیین نشده است. به گفته این فوق تخصص کبد و گوارش، عوامل ارثی و محیطی همانند استرس و رژیم ...
(اینفوگرافیک) عوامل خاموش بروز سرطان کبد
حفظ سلامت کبد اهمیت زیادی دارد و باید با راهکارهایی از بروز مشکلات کبدی جلوگیری کرد؛ مشکلاتی که بعضا به سرطان کبد منجر می شوند. به گزارش ایسنا، دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت 6 عامل خطر بروز سرطان کبد را معرفی کرده که در این اینفوگرافیک مشاهده می کنید.
8 دلیل بوی بد باد شکم
و برخی انواع پنیر حاوی سطوح بالای گوگرد نیز هستند. همچنین، افراد می توانند در گوارش قندهای دیگر از جمله ساکارز و فروکتوز نیز ناتوان باشند که این شرایط نیز به تولید باد شکم بدبو منجر می شود. رافینوز لوبیاها سرشار از پروتئین، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. اما آنها از شهرت بدی برای تولید باد شکم بدبو نیز برخوردار هستند. لوبیاها حاوی ...
نقش فیتوکمیکال ها در سلامتی
رشد سلول سرطانی و با هدایت میرایی سلول های سرطانی، از بدن در مقابل سرطان محافظت می کنند. به طور غیر مستقیم با افزایش عملکرد ایمنی ما و به طور مستقیم با عمل کردن به عنوان عوامل آنتی ویروس و آنتی باکتریایی از بدن در مقابل عفونت ها حفاظت می کنند. خطر بیماری قلبی - عروقی را با پایین آوردن لیپیدهای خون، فشارخون و لخته شدن خون کاهش می دهند. اینکه کدام یک از این نقش ها در ...
اسفناج، سبزی پر خاصیت؛ از تقویت سیستم ایمنی تا کاهش خطر ابتلا به سرطان
دهد که مصرف 5 گرم عصاره اسفناج به مدت 3 ماه می تواند تا 43 درصد به کاهش وزن کمک کند. از طرف دیگر مصرف اسفناج میل به شیرینی را کاهش می دهد و موجب می شود برای مدت زمان بیشتری سیری را تجربه کنید. گلیکوگلیسرولیپیدهای موجود در اسفناج خطر بروز سرطان را کاهش می دهند و از رشد تومورهای سرطانی در بدن جلوگیری می کنند. بررسی مطالعات نشان می دهد که ویتامین A موجود در اسفناج برای کاهش خطر ابتلا به ...
خواص پرتقال برای پسوریازیس
...> 4) به کاهش وزن کمک می کند. 5) خطر را کاهش می دهد. 6) زیبایی و جونی پوست را حفظ می کند. 7) کم خونی را درمان می کند. 8) از سرطان جلوگیری می کند. 9) خواص ضد التهابی و درمانی دارد. 10) از سنگ کلیه جلوگیری می کند. کدخبر: 951777 1402/09/12 13:46:27 لینک کپی شد ...
توصیه های بهداشتی در هوای آلوده
عوارض آلودگی هوا بر سلامت جامعه ارایه کرد: خودداری از هرگونه فعالیت منجر به افزایش آلودگی هوا، پرهیز از خروج غیرضروری از منزل، در خانه ماندن بیماران قلبی و ریوی و مبتلایان به آسم تا حد امکان، جلوگیری از فعالیت های ورزشی در فضای باز از جمله توصیه های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان است. همچنین در این اطلاعیه عنوان شده نوشیدن مایعات به ویژه آب در شرایط آلودگی هوا نه تنها باعث ...
