خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حقایق جالب درباره فواید خوردن منظم سیر
نفخ را برای افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر (IBS) ایجاد کند. سایر مزایای بالقوه سیر همچنین منبع آنتی اکسیدان است. در واقع، طبق یک مطالعه در سال 2020، آنتی اکسیدان های موجود در عصاره سیر ممکن است التهاب عصبی را کاهش دهند تا از عملکرد سالم مغز با افزایش سن حمایت کنند. علاوه بر این، یک مطالعه در سال 2019 نشان داد که افراد مسن چینی که سیر بیشتری مصرف می کنند نسبت به افرادی که به ...
آیا رژیم غذایی می تواند درد مزمن را مداوا کند؟
گفت که تغذیه بر اساس دی ان ای ظرفیت (برای کار) دارد و می تواند نتایج ملموسی برای افراد داشته باشد. آیا بهبود سلامت دل و روده (gut) می تواند درد را کاهش دهد؟ تحقیقات درباره نقش میکروبیوم دل و روده در مدیریت و درمان درد مزمن رو به افزایش بوده است و بسیاری از مطالعات ارتباط مکانیستی (mechanistic) ظریفی بین این دو آشکار کرده اند. مطالعات قبلی روی موش ها نشان داده است که یک رژیم ...
افزایش ابتلا به آلزایمر به دلیل این بیماری
بر اساس مطالعه اخیر دانشگاه مک گیل در کانادا، باکتری هلیکوباکتر پیلوری که در معده دو سوم جمعیت جهان یافت می شود، می تواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش دهد. محققان در این تحقیق اطلاعات سلامت بیش از چهار میلیون فرد بالای 50 سال را بین سال های 1988 تا 2019 در بریتانیا بررسی کردند. آن ها در این بررسی ها دریافتند، افرادی که به نوعی عفونت رایج معده به نام هلیکوباکتر ...
بیماران مبتلا به میکروب معده چه میوه هایی بخورند؟
به گزارش بهداشت نیوز، میکروب معده یکی از بیماری های آزاردهنده ای است که برخی از آن رنج می برند و باعث می شود فرد مبتلا نتواند به طور عادی زندگی خود را به خصوص در هنگام خوردن غذا داشته باشد. در گزارش پیش رو، با مهمترین میوه های سالم برای بیماران مبتلا به میکروب معده که به کاهش درد، نفخ و سوزش معده در آن ها کمک می کنند، آشنا خواهیم شد. سیب خوردن سیب باعث افزایش یک ...
8 مورد از مهم ترین خواص و مضرات شلغم برای سلامتی بدن
همراه است و می تواند سدی در برابر پیشروی این بیماری ها باشد. فواید شلغم برای دیابت حفظ سطح سالم قند خون، به ویژه برای افراد مبتلا به دیابت، از اهمیت ویژه ای برخوردار است. مطالعات دامپزشکی نشان داده اند که شلغم ممکن است خواص ضد دیابتی داشته باشد، این تحقیقات هنوز ادامه دارد. خواص شلغم برای قند خون یک پژوهش 9 ماهه بر روی موش های دارای رژیم غذایی غنی از قند ...
شایع ترین دلایل ابتلا به اسهال / انواع اسهال
. علت اسهال ناگهانی در بزرگسالان و علت اسهال طولانی مدت در بزرگسالان همان طور که گفتیم، بزرگسالان هم می توانند به اسهال مبتلا شوند. زمانی که یک شخص بالغ به این علامت دچار می شود، ممکن است اسهال در او ناگهانی بروز کند و برای مدتی طولانی ادامه داشته باشد. در چنین مواردی، به اسهال ویروسی یا عفونت روده شک برده می شود. زیرا این حالت نشان دهنده ی این است که بدن می خواهد یک عامل عفونی ...
شایع ترین دلایل ابتلا به اسهال / انواع اسهال
فهرست اخبار زیرنویس1 اسهال چیست؟2 علائم اسهال چیست؟3 علائم اسهال ویروسی چیست؟4 در مواجهه با اسهال به چه دکتری مراجعه کنیم؟5 علت اسهال چیست؟6 اسهال دندان درآوردن چند روز طول می کشد؟7 اسهال کرونا8 تشخیص اسهال چگونه انجام می شود؟9 درمان اسهال چیست؟10 1. قرص ضد اسهال یا قرص اسهال11 2 ...
این عادات روزانه باعث ابتلا به دیابت می شوند
به گزارش برنا؛ دیابت زمانی رخ می دهد که بدن یا نمی تواند انسولین تولید کند یا نمی تواند به طور موثر از آن استفاده کند؛ بر این اساس یک رژیم غذایی سالم در کنار بهبود کیفیت زندگی، می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به این بیماری شود. برخی از عادات روزانه سبب ایجاد مقاومت به انسولین شده و قند خون را افزایش می دهند. خوشبختانه ترک این عادات نه تنها دیابت را از شما دور می کند، بلکه به میزان قابل ...
نشانه های این بیماری های مرگ بار در دهان
سلامت دهان از طریق مسواک زدن و کشیدن نخ دندان به طور مرتب از تاثیر هر گونه باکتری مضر جلوگیری می کند. با این حال، مراجعه به دندان پزشک از اهمیت ویژه ای برخوردار است. بیماری های قلبی : مطالعات نشان می دهند که بیماری های لثه و التهاب با خطر بالای حمله قلبی یا سکته در ارتباط هستند. اگر سابقه بیماری قلبی یا عوامل خطر دیگر (فشار خون بالا، سابقه سیگارکشیدن و ...) داشته باشید ...
این وسواس شما را به کام مرگ می کشاند!
نمی شوند. افرادی که بیش از حد نگران سلامتی خود هستند نیز ممکن است مبتلا به این اختلال روانی بشوند. این افراد ممکن است شکایاتی در مورد نوعی ناراحتی در ناحیه معده، قفسه سینه، سر، دستگاه تناسلی و سایر قسمت های بدن داشته باشند و بر همین اصل به پزشک های متعددی مراجعه می کنند با آنکه مدارک پزشکی نشان می دهد که هیچ ناراحتی جسمی ندارند. البته گاهی نشانه های بسیار خفیف بیماری وجود دارد؛ اما این ...
کمبود این ویتامین شما را پیر می کند
شفا آنلاین سلامت وقتی کسی درباره ظاهر شما نظر می دهد و در این مورد می گوید که اکنون نسبت به آخرین باری که شما را ملاقات کرده است پیرتر به نظر می رسید، هرگز احساس خوبی نخواهید داشت. بسیاری از ما ممکن است در حال حاضر کاری برای کاهش سرعت پیری خود انجام دهیم که شامل رژیم غذایی سالم و متعادل، ورزش منظم، محصولات پوستی و موارد دیگر باشد. به گزارش شفا آنلاین : محققان دانشگاه ایالتی کلرادو ...
کنترل فشارخون بالا با این خوراکی ها
فشارخون مرکبات از جمله گریپ فروت، پرتقال و لیمو ممکن است اثرات قدرتمندی در کاهش فشار خون داشته باشند. این خوراکی ها مملو از ویتامین، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی هستند که می تواند با کاهش عوامل خطر بیماری قلبی مانند فشار خون بالا به حفظ سلامت قلب کمک کند. مصرف روزانه آب لیمو همراه با پیاده روی به طور قابل توجهی با کاهش فشار خون سیستولی مرتبط است، اثری که محققان به اسید سیتریک و محتوای ...
چگونه بفهمیم اندام های داخلی ما در حال پیر شدن است؟
به گزارش برنا؛ تیم دانشگاه استنفورد می گویند که می توانند 11 قسمت اصلی بدن ازجمله قلب، مغز و ریه ها را زیرنظر بگیرند تا سرعت پیر شدن آنها را مورد بررسی قرار دهند. این آزمایش تاکنون روی هزاران فرد میانسال انجام شده است. نتایج حاکی از آن است که از هر 5فرد بالغ سالم با سن بالای 50سال، یک نفر دچار پیری زودرس یکی از اعضای بدن می شود. محققان در مجله علمی نیچر، می گویند دانستن اینکه کدام ...
بهترین دکتر یا کلینیک لیزر بواسیر در تهران را چگونه می توان شناخت؟
می شوند و این التهاب و پارگی می تواند بیرون زدگی هایی را در اطراف سوراخ مقعد به وجود آورد. در بواسیر داخلی رگ های بخش انتهایی راست روده دچار پارگی و یا التهاب می شوند و عوارضی همچون خونریزی از نشانه های آن است. برای درمان بیماری بواسیر انتخاب پزشک بسیار اهمیت دارد. افرادی که در شهر تهران زندگی می کنند به طور معمول برای درمان به دنبال بهترین دکتر یا کلینیک لیزر بواسیر در ...
نحوه انتقال سل چگونه است؟
، تنگی نفس و تب تجربه شود. همچنین افراد با سیستم ایمنی ضعیف (مانند افراد مبتلا به HIV/AIDS)، افراد مسن، افراد با بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری های کلیوی و سیستم تنفسی ضعیف و افرادی که با بیماران سل ریوی در تماس مستقیم هستند در گروه های خطرناک تر دسته بندی می شوند. او ادامه داد: درمان سل ریوی معمولاً شامل مصرف دارو های ضد باکتریایی مانند ایزونیازید (Isoniazid)، ریفامپین (Rifampin ...
نوشیدنی هایی مناسب برای افراد دارای رژیم
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، چای ها و دم نوش های گیاهی راهی بسیار خوب برای سم زدایی بدن و کاهش وزن به شیوه ای طبیعی و سالم اند. همهٔ ما شنیده ایم که دم نوش های گیاهی کلاً برای سلامت جسمی و روانی مفیدند، مثلاً می توانند با افسردگی مقابله کنند، استرس را کاهش دهند، بی خوابی را برطرف کنند، با التهاب مقابله کنند و ریسک ابتلا به مشکلات قلبی و سرطان را پایین بیاورند. دم نوش های گیاهی برای کاهش وزن ...
درمان سندرم روده تحریک پذیر در کودکان با پروبیوتیک
... را فراهم می آورند. یکی از اختلالات گوارشی سندرم روده تحریک پذیر می باشد. سندرم روده تحریک پذیر عملکرد روده بزرگ را با مشکل مواجه می کند. علائم این اختلال شامل دل درد های بدون علامت، اسهال های مکرر، یبوست های مکرر یا ترکیب اسهال و یبوست می باشد. درصد شیوع این سندرم در بین کودکان دختر و پسر یکسان بوده و حدود 20 درصد از کودکان را مبتلا می کند. فشارهای روحی بر کودکان ناشی از اسهال های مکرر و دل درد ها ...
انسولین هوشمند قند خون را یک هفته کنترل می کند
به گزارش مهر به نقل از نیواطلس، این داروی هوشمند روی موش ها و خوک های کوچک آزمایش شده و درهای جدیدی برای تزریق هفتگی انسولین برای بیماران مبتلا به دیابت فراهم می کند. یکی از مشکلات افراد دیابتی نیاز به تزریق چندبار انسولین در روز است. درمان های جایگزین انسولین با هدف کنترل گلوکز خون در سطح نرمال بیشتر اوقات سبب می شود قند خون افراد مبتلا به دیابت در مرز باریکی از گلوکز بالا و پایین خون ...
این عادت بد شما را بیچاره می کند
در کوئینزلند استرالیا آزمایشاتی را بر روی باکتری به نام کلامیدیا پنومونیه به عنوان یک نوع نادر میکروب انجام دادند که می تواند باعث عفونت های دستگاه تنفسی مانند ذات الریه شود. این باکتری همچنین در مغز افراد مبتلا به زوال عقل دیررس کشف شده است، تحقیقات انجام شده در سال 1998 آن را در 17 نمونه از 19 نمونه مغز ارزیابی شده نشان داد. دانشمندان در آن زمان گفته بودند به نظر می رسد که عفونت با ...
کدام عفونت ها مسری نیستند؟
...، اما نمی توانید عفوت گوش را از شخص دیگری بگیرید. عفونت مجاری ادراری عفونت ادراری زمانی شروع می شود که باکتری از راست روده یا جای دیگری روی پوست از طریق مجرای ادرار وارد مجرای ادراری شود. زنان بیشتر از مردان به عفونت ادراری مبتلا می شوند، زیرا مجرای ادرار آنها به راست روده نزدیک تر است. برخی از افراد پس از رابطه جنسی به این عفونت ها مبتلا می شوند، زمانی که باکتری های شریک ...
دانشمندان بالاخره علت رنگ زرد ادرار را کشف کردند
ما را از بیماری های متفاوت افزایش دهد. به عنوان مثال، این پژوهشگران دریافتند که بیلی روبین ردوکتاز عملا در نوزادان، و همچنین افراد مبتلا به التهاب روده، وجود ندارد. بنابراین، آنها این فرضیه را مطرح کردند که کمبود بیلی روبین ردوکتاز ممکن در زردی نوزادان و تشکیل سنگ های صفراوی (در افراد دچار التهاب روده شایع تر است) نقش داشته باشد. این پژوهشگران می گویند اکنون که این آنزیم را ...
6 راهکار موثر برای مقابله با پیری
یاماناکا ایجاد کرد. موش هایی که این نوع درمان را دریافت کردند، قلب و کبد سالم تری نیز داشتند. این نوع پروتئین از سال 2000 به عنوان یکی از عوامل حفظ سلامت سلول ها شناخته شده است. در تحقیقی از دانشگاه ویرجینیا، محققین از شرکت کنندگان خواستند تا در یک برنامه هشت هفته ای، مقادیر زیادی سبزیجات، دانه های گیاهی و جگر مصرف کنند. همچنین به شرکت کنندگان توصیه شد تا در هفته پنج بار ورزش کنند، هر شب ...
کم کاری تیروئید چه نشانه هایی دارد؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسنا، اختلالات غده تیروئید بدون اینکه افراد از آن اطلاعی داشته باشند تعداد زیادی را درگیر می کند. کم کاری یا پرکاری تیروئید بر سلامت عمومی بدن از جمله وضعیت خلق و خو، سوخت و ساز بدن، باروری، سلامت قلب و ... تاثیر می گذارد و این مهم است که علائم این اختلالات که گاهی اوقات نادیده گرفته می شوند را بشناسیم. اثرات هورمون تیروئید در رشد و تکامل مغز و رشد و نمو و ...
کینوا یا خاویار گیاهی را چقدر می شناسید؟
فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ کینوا یا خاویار گیاهی یک دانه گیاهی خوراکی است که معمولاً در رنگ های سفید، قهوه ای و مشکی یافت میشود. وجود ترکیبات مغذی و متنوع، چون پروتئین، آهن، منگنز، فسفر، منزیم و.. در این ماده غذایی موجب شده تا به عنوان منبع غذایی سالم شناخته شود. جالب است بدانید که این دانه گیاهی طبعی معتدل دارد و همه افراد با هر طبعی می توانند آن را مصرف کنند و نگران نفخ یا حساسیت ...
علائم دیابت خاموش چیست؟
مشکل را شاهد هستیم. دیابت نوع یک که به دیابت دوره جوانی نیز معروف است، اغلب در کودکان یا نوجوانان بروز پیدا می کند. در این افراد معمولاً به دلیل نوعی بیماری خود ایمنی که موجب اختلال در متابولیسم فرد می شود، ورود قند خون به سلول ها به منظور تأمین انرژی با مشکل مواجه می شود. به دلیل انباشته شدن گلوکز در خون، قند خون بالا می رود و تبعات جانبی خود را بر روی سایر اندام ها نشان می دهد. ...
جادوی لاغری! تا عید با این خوراکی ها لاغر شو
پیروی از رژیم های سخت و طاقت فرسا و حذف برخی از گروه های غذایی، مشکلات متعددی جمله کمبود مواد مغذی و معدنی را به همراه دارد. ما در این مطلب به معرفی بهترین، مغذی ترین و خوشمزه ترین خوراکی ها برای لاغری تا عید نوروز می پردازیم. مهم ترین دلایل چاقی و افزایش وزن ایرانی ها در فرهنگ غذایی ایرانی ها کربوهیدرات نقش اصلی در هر وعده غذایی است. از اصلی ترین دلایل چاقی مردم ایران، مصرف ...
