سایر منابع:
سایر خبرها
آیا صندلی قاتل شماست؟ خطرات سلامتی پنهان نشستن طولانی مدت
.... یک مطالعه نشان می دهد که نشستن پشت میز در طول روز می تواند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را تا یک سوم افزایش دهد. اگر مجبورید برای مدت طولانی بنشینید، این نکات را برای کاهش خطرات سلامتی ناشی از آن رعایت کنید: کارفرمایان نیز نقش مهمی در کاهش خطرات ناشی از نشستن برای کارکنان خود دارند. برخی اقداماتی که کارفرمایان می توانند انجام دهند عبارت اند از: ...
مرگ خود را به تأخیر بیندازید
بر اینکه اگر به طور متناوب حتی فقط 15 دقیقه در طول روز تحرک داشته باشند (مثل ورزش منظم)، خطر مرگ را کاهش می دهند. با در نظر گرفتن مواردی مانند شاخص توده بدنی، سیگار کشیدن، مصرف مشروبات الکلی، جنسیت و سن، چنانچه افراد را به دو گروه اغلب نشسته و اغلب پرتحرک تقسیم بندی کنیم، متوجه می شویم آن هایی که در گروه اغلب نشسته طبقه بندی می شوند، به طور کلی در مقایسه با گروه دیگر 16 درصد بیشتر در ...
مسمومیت منجر به مرگ با گیاهان آپارتمانی! | هشدار سازمان غذا و دارو درباره گیاهان سمی!
همسرتان باشد. گاهی اوقات روابط بین زوجین آنقدرها هم که فکر می کنید؛ ساده و واضح پیش نمی رود. محققان به این نتیجه رسیده اند که تقریباً 60 تا 90 درصد احساسات و ارتباطات واقعی ما به صورت غیر کلامی و از طریق زبان بدن مشخص می شوند و در نتیجه توجه به زبان بدن همسر اهمیت بسیار زیادی دارد. تصور کنید که یک زوج جوان روبه روی یکدیگر روی مبل نشسته اند؛ اما خانم یا آقا سعی دارد که کمی خودش را ...
شیراز میزبان همایش قلب و عروق خاورمیانه و مداخلات پیچیده قلبی
حوزه سلامت، در حوزه بیماری های قلب و عروق و سکته های قلبی و مغزی انجام شده که با افزایش طول عمر در مردان به میزان حدود 15 سال و در زنان به میزان حدود 20 سال در مقایسه با پیش از انقلاب اسلامی همراه بوده است. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز ادامه داد: حدود یک سوم مرگ و میر های کشور بر اثر سکته های قلبی و مغزی اتفاق می افتد که در همین زمینه یک کار تحقیقاتی در ...
بهترین تکنیک رفع خواب آلودگی در محیط کار
. افرادی که راحت و صحیح می نشینند، پر انرژی تر و هیجان زده تر از کسانی هستند که عادت به بد نشستن روی صندلی دارند. شاید گرسنه نیستید، اما به جای آن تشنه اید. یک بطری آب قابل استفاده مجدد را همیشه کنار میز خود داشته باشید.صبح آن را پر کنید، و برای یک روز خوب آماده شوید. اغلب اوقات، تنها یک لیوان آب نیاز است تا ما احساس چابکی بیشتری داشته باشیم. یک مطالعه نشان می دهد که حتی کم آبی خفیف می ...
آغاز به کار پانزدهمین کنگره قلب و عروق خاورمیانه در شیراز
های بد غذایی و مصرف سیگار؛ بر اهمیت کنترل این عوامل خطرزا در پیشگیری از ایجاد سکته های قلبی و مغزی تاکید کرد . به گفته این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز، پس از انقلاب اسلامی، تحقیقات فراوانی در کشور به همت اندیشمندان و پژوهشگران حوزه سلامت، در حوزه بیماری های قلب و عروق و سکته های قلبی و مغزی انجام شد که با افزایش طول عمر در مردان به میزان حدود 15 سال و در ...
7 ویژگی صندلی اداری که باید قبل از خرید بدانید
.... طبق تحقیقاتی که در سال 2017 نشان داده شده که پشتیبانی از ساعد، توسط صندلی های اداری با دسته بندی مناسب، تنش عضلانی و درد در گردن و شانه ها را کاهش می دهد. تکیه گاه سر برخی از صندلی های محیط کار دارای تکیه گاه برای گردن دارند، تا در طول روز که در حالت نشسته استراحت میکنید بتواند از گردن شما محافظت کند در بیشتر مواقع این تکیه گاه های در صندلی ادغام می شوند و میتوانند قابل ...
آیا باید جلبک دریایی را در رژیم غذایی خود بگنجانیم؟
غذاهایی مانند نان برای کمک به افراد برای مدیریت وزنشان شود. فقط کاهش وزن نیست که جلبک دریایی ممکن است به آن کمک کند. مطالعات بزرگ جمعیتی در ژاپن نشان داده است بین مصرف روزانه جلبک دریایی و نرخ پایین تر بیماری های قلبی و کاهش خطر سکته در مردان ارتباط وجود دارد. اگرچه، مرور اخیری از 25 مطالعه که فواید سلامتی جلبک دریایی را بررسی کرده بود، نشان داد بسیاری از مطالعاتی که نشان دهنده ...
می خواستم فقط چند دقیقۀ دیگر بازی کنم، اما...
از گروه های سنی را در بر می گیرد و تعداد زنان و مردان حاضر در آن روزبه روز به برابری می گراید. اما، بر اساس پژوهش های علمی و تجربیات روان پزشکان بالینی، بیشتر کسانی که خود را معتاد به بازی های ویدئویی می دانند مرد هستند. به بیان دقیق تر، بیشترشان مردان جوان مجرد هستند، یعنی همان جماعتی که بیش از همه دربرابر گسستگی اجتماعی آسیب پذیر است. در گفت وگوهایی که با دَه ها گیمرِ وسواسی داشته ام، به روایت ...
درد هر ناحیه از شکم نشان از چه بیماری است؟
... اگر آپاندیسیت داشته باشید، این عضو، متورم می شود و آن منطقه از شکم دردناک می گردد. اگر به سرعت مداوا نشود، ممکن است که پاره شده و خطر جدی برای سلامتی انسان ایجاد شود. به گفته دکتر پتل، آپاندیسیت بطور معمول با دردی که در قسمت میانی شکم می آید و می رود، خود را نشان می دهد. با گذشت چند ساعت، درد خود را در سمت راست در پایین شکم، جایی که آپاندیسیت قرار دارد، نشان می دهد و شدیدتر و ...
نکات بسیار مهم پیش از نصب آسانسور
طول روز جابجا کنند که تعیین ظرفیت آن ها به نسبت جمعیت کاربران بستگی دارد. در نظر گرفتن مکان نصب آسانسور معمولا به هنگام طراحی ساختمان ها نقاط خاصی به عنوان مکان نصب آسانسور هم پیش بینی می شود. به هنگام احداث ساختمان هم محل های مورد نظر به شکل دالان های توخالی در قسمت های مختلف ساختمان درآورده می شود. این نقاط می تواند مناسب ترین مکان ها برای نصب آسانسور باشد. از این رو یک ...
آینده هوش مصنوعی در سازمان ها
با این حال، شیفتگی نسبت به هوش مصنوعی، مسأله دیگری است و شاید برخی افراد گاهی فراموش کنند که هوش مصنوعی یا هر ماشین دیگری، ساخته بشر است. برخی کسب و کارها هم ممکن است از این موضوع غافل شوند که کارکنانشان توانمندی هایی انحصاری مانند همدلی، احساسات و خلاقیت دارند و هر محصول و خدمتی که از این ویژگی های انسانی بهره بیشتری برده باشد، غنا و عمق بیشتری دارد. نمونه آن صنایع دستی و آثار هنری و ادبی هستند. البته فراموش کردن این جزئیات تا حدی طبیعی است. به هر حال، به نظر می رسد ما به ...
بسته علم و فناوری
دید و افزایش حساسیت به نور را ایجاد می کند. نتایج این آزمایش، فرصت های جدیدی را برای درمان کردن این بیماری و بهبود زندگی افراد مبتلا به آن فراهم کرده است. پژوهشگران دانشگاه علم و فناوری ووهان (WUST) در پژوهش جدیدی نشان داده اند که ژن درمانی، پتانسیل لازم را در کند کردن پیشروی ورم رنگیزه ای شبکیه یا رتینیت پیگمنتوزا (Retinitis pigmentosa) دارد. این بیماری دژنراتیو چشمی تقریبا از هر 4000 ...
یک شغل عجیب در زیر دریا؛ مزرعه مرجان این شکلی است !
را نیز در خلیج فارس باید به آن افزود. چند سال بعد از مطالعه اولیه، بررسی های جدیدتر در مورد تعداد گونه های مرجانی باقی مانده، عدد 28 را نشان داد؛ به همین دلیل، احیای 4 گونه از مهم ترین نوع مرجان ها را در دستور کار قرار دادیم و طبق آنچه در دنیا رایج است و توصیه می شود کار را با مرجان های شاخ گوزنی که ماندگاری طولانی تری در شرایط سخت اقلیمی دارند، آغاز کردیم. بخشی از مرجان هایی که در سایت ...
آرزوی مادری که زیر پای یک قاتل نقش بر آب شد
حالا شده مدت ها بخاطر چیزی خواب به چشمتان نرود؟ اگر به دستِ من اُفتَد فِراق را بِکُشَم / که روزِ هجر سیَه باد و خان و مانِ فِراق حال پس از گذر روزهای بسیاری از آن حادثه به گفته مرکز رسانه قوه قضاییه حکم دادگاه کیفری یک استان تهران مبنی بر قصاص نفس محمد قبادلو در پرونده به شهادت رساندن یک مامور نیروی انتظامی به نام فرید کرم پور حسنوند و مجروح کردن 5 مامور دیگر در جریان ناآرامی ...
چگونه در دهه هفتم و هشتم عمر تناسب اندام خود را حفظ کنید و سالم بمانید؟
خون را تثبیت می کند نکته ای کلیدی است که به نوبه خود به خواب و افزایش انرژی کمک می کند. می توانید با مصرف مواد غذایی حاوی پروبیوتیک که به بدن و روده کمک می کنند مانند ماست، کلم ترش و کفیر توانایی گوارش خود را تقویت کنید. کمک به هضم به کاهش التهاب نیز کمک می کند. وضعیت مزمن پیش التهابی یکی از ویژگی های فراگیر پیری است که نشان دهنده یک عامل خطر مهم برای عوارض و مرگ و میر در سالمندان است ...
کارگرانی ایستاده در غبار!
کوره های آجرپزی اصفهان اشاره می کند و به مهر می گوید: این مصوبه بدون هرگونه کار کارشناسی بود. تصویب آن به مدت 10 سال فرصت های بهره برداری و هرگونه به روزرسانی را از ما گرفت. کوره های آجرپزی آلودگی بسیاری دارند و فراوانی آن ها در اصفهان، مزید بر علت شده تا نه تنها سلامتی کارگران، که سلامتی شهروندان دیگر نیز در خطر باشد؛ به ویژه اگر این کوره ها به صورت سنتی و با سوخت مازوت مشغول به کار باشند. نتایج ...
نشانه های اضطراب در کودکان
درباره خطر خبر می دهد یا نسبت به شرایط خاصی هشدار می دهد. اگرچه گاهی اوقات این احساس برای مدت طولانی ادامه پیدا می کند. تاثیر اضطراب روی افراد مختلف متفاوت است. هم کودکان و هم بزرگسالان در زندگی خود اضطراب را تجربه می کنند. وقتی کودکی اضطراب دارد، نگرانی های او می تواند چنان شدید باشد که مانع از رفتن او به مدرسه، خانه یا بازی کردن شود. درک علائم اضطراب در کودکان گام مهمی در جهت کمک به آن ها ...
420هزار بازرسی ازکارگاه های کشور طی سال گذشته
به گزارش ایران آنلاین، بر اساس ماده 91 قانون کار، کارفرمایان موظف اند امنیت، سلامت و بهداشت کارگران را در محیط کار با تهیه وسایل و امکانات لازم تأمین کنند و چگونگی کاربرد این امکانات و وسایل را به آنان بیاموزند. با وجود این سالانه شاهد حوادث بسیاری در محیط های کاری هستیم که یا سبب مرگ نیروی کار می شود، یا فرد را دچار آسیب های جبران ناپذیری می کند. طبق گفته مسئولان وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی ...
ایجاد گفتمانی جدید در حوزه زنان در کمیسیون بانوان شورای اسلامی شهر مشهد
شروع خوبی در این حوزه داشته ایم، اما هنوز راه زیاد است. خیلی از اوقات در حوزه مسائل زنان به برادرانه هایی احتیاج داریم، خیلی ها نیاز های ما را نمی دانند و در برنامه ریزی ها نیاز های گروه مخاطب زنان در نظر گرفته نشده و کسی هم نبوده است که این نکته ها را بگوید. یعنی نه ما گفتیم و نه شنیده شده است، به نوعی یک اختلال گفتاری شنیداری رخ داده است که باید این اختلال رفع شود. اگر برنامه ریزی جامع ...
این سیب زمینی ها را دور بیندازید
رگه های سبز داشته باشد. البته پوست سبز به خودی خود مضر نیست و نشان دهنده کلروفیل است، اما گاهی اوقات نشان دهنده وجود سم سولانین هم هست. سیب زمینی های خراب و فاسد گاز سولانین تولید می کنند که ممکن است فرد را بیمار کند. سطح بالای سولانین باعث آسیب به سلامت می شود. مصرف سیب زمینی که این ماده سمی در آن زیاد وجود داشته باشد، در عرض 24 ساعت ممکن است فرد را وارد کما کند یا باعث مرگ شود که این ...
بی ام آی یا شاخص توده بدنی چیست؟ BMI چگونه محاسبه می شود؟
یشتر داشتند "چاق"1.5 تا 2.7 برابر بیشتر در معرض خطر مرگ در یک بازه 30 ساله قرار داشتند مطالعه دیگری بر روی 16868 نفر نشان داد که افرادی که در گروه "چاق" قرار داشتند، در مقایسه با افرادی که در رده "عادی" قرار داشتند، 20 درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از همه علل و بیماری های قلبی بودند. محققان همچنین دریافتند افرادی که در رده کم وزن و به شدت چاق یا بسیار چاق قرار داشتند، به ترتیب ب ...
آشنایی با عوارض سقط جنین
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، عفونت باکتریایی یک عارضه شایع ناشی از سقط جنین است. هر چند احتمال این عفونت در کورتاژ آسپیراسیون با وکیوم کمتر از یک درصد است، اما در روش های دیگر بالاتر است. باکتری های واژن می توانند وارد دهانه رحم شوند که در حال حاضر بازتر هم شده و از آنجا به سمت رحم و لوله های فالوپ راه پیدا می کنند. آنتی بیوتیک ها اغلب در این زمان داده می شوند تا احتمال عفونت کمتر ...
چگونه خود را در برابرآلودگی هوا ایمن کنیم؟
...، کیفیت هوا، ابتدا برای گروه های حساس و سپس به تدریج برای همه، ناسالم خواهد شد.وی تصریح کرد: گروه های “حساس” در رابطه با آلودگی هوا عبارتند از بیماران ریوی، بیماران قلبی، کودکان، زنان باردار، سالمندان و سایر بیماران مزمن . دکتر اخیانی می گوید: به طور خاص ذرات معلق با مشکلات قلبی عروقی مختلف در ارتباط است که عبارتند از مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی- عروقی، بدتر شدن بیماری های مزمن قلبی ...
اخبار ویژه
که مخفیانه در غزه مونتاژ می شوند. این سلاح ها در طول هفته ها درگیری های شهری در کوچه پس کوچه های غزه کارایی خود را نشان دادند و تلفات قابل توجهی را به نیروهای اسرائیلی، که از فناوری و تسلیحات به مراتب پیشرفته تری برخوردارند، تحمیل کردند. کارشناسانی که فیلم ها و عکس ها را برای خبرگزاری آسوشیتدپرس بررسی کرده اند، توانسته اند ویژگی ها و مشخصاتی را شناسایی کنند که محل ساخت بسیاری از این ...
هوش مصنوعی؛ ترسناک یا کارآفرین | فیلم
کد اشتراک گاز را برای سامانه 194 و 115 ارسال می کند، به این ترتیب جان یک انسان را از خطر مرگ نجات می دهد. وسیله ای هم اختراع کرده ام که با استفاده از شبکه های عصبی میزان حملات تنفسی را پیش بینی می کند که در دوبی مورد قدردانی قرار گرفت. برخی پروژه ها را هم در حوزه شهرداری به اجرا در آورده ام که از آن جمله هوشمندسازی تندیس مستوره اردلان و پله موزیکال پارک استقلال سنندج بود( با ...
دنیای پنهان پرورش اندام در پاکستان؛ از سوء مصرف استروئیدی تا پیشنهاد رابطه به پسران قوی هیکل
طولانی مدت شود. اسامه می گوید نسخه های وارداتی غیر قانونی آن معمولا در بازار سیاه موجود است. اسامه می گوید: "می توانید آن هورمون ها و دارو ها را ظرف مدت چند دقیقه درب منزل تان تحویل بگیرید". اسامه می گوید خطرات مرتبط با استروئید ها و هورمون های رشد به ندرت مربیان را منصرف می کند تا آن را برای شاگردان شان تجویز کنند چرا که شما هر چه بزرگتر به نظر برسید شانس پیروزی تان در رقابت بیش تر است. مربیان ...