سایر منابع:
سایر خبرها
غذاهای سرشار از کلسیم خطر بروز برخی سرطان ها را کاهش می دهد
سوخت و ساز مواد غذایی در بدن، انتقال پیام های عصبی و کارکرد صحیح عضلات است. این ماده به مقدار محدود مورد نیاز بوده و مصرف متعادل آن لازم است. مدیر گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت آذربایجان شرقی اذعان کرد: میزان دریافت روزانه نمک در کشور، دو برابر مقدار توصیه شده سازمان جهانی بهداشت می باشد. در کشور ما با توجه به الگوی مصرف مواد غذایی، بیشترین منبع نمک غذاهای خانگی می باشد. وی با بیان اینکه ...
5 ماده غذایی مفید برای سلامت پوست
گروه سلامت:قرار گرفتن در معرض نور خورشید، میزان آنتی اکسیدان موجود در خون شما را کاهش خواهد داد؛ به همین دلیل بهتر است تا سطح آنتی اکسیدان خون را همیشه بالا نگه دارید چراکه این ماده می تواند به سلامت پوست کمک کرده و از آن در برابر نور خورشید و سایر خطرات محافظت کند. به گزارش ایسنا،طراوت پوست با گذر زمان و افزایش سن روز به روز کمتر می شود. در این میان برخی عوامل نیز وجود دارند که ممکن ...
غذاهای بنفش چه خاصیتی دارند؟
وجود رنگ بنفش در میوه ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به آنتوسیانین است. به گزارش ایسنا، هرچند همچون سایر مواد مغذی گیاهی مصرف آنتوسیانین ها برای عملکرد درست ارگان های بدن حیاتی نیست اما این ترکیبات به محافظت از سلول های شما در برابر آسیب هایی که می تواند منجر به بیماری شود، کمک می کنند. در ادامه به نقل از وب ام دی به چند مورد از این مواد غذایی و فواید آن ها خواهیم ...
اگر پس از پوشیدن لباس پشمی بدن تان به خارش می افتد، بخوانید
.... تفاوت پنبه و پشم در این است که وقتی الیاف پنبه در معرض رطوبت قرار می گیرد، خیس می شوند و روی هم می خوابند. می توانید این وضعیت را در افرادی ببینید که در باشگاه ورزش می کنند و تی شرت های نخی پوشیده اند. وقتی آن ها عرق می کنند، لباس به بدنشان می چسبد. تی شرت های پشمی تنفس پذیری بیشتری دارند و می توانند مقدار زیادی عرق را جذب و از بدن دور کنند. منبع: زومیت ...
12 ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
موجود در مرکبات در التیام سرفه و ارتقای سلامت دستگاه گوارش نقش مهمی دارند. 2. کلم بروکلی کلم بروکلی یکی از بهترین مواد غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن محسوب می شود. این سبزی چلیپایی سرشار از ویتامین های تقویت کننده سیستم ایمنی یعنی ویتامین سی، ای و آ است. کلم بروکلی همچنین حاوی ترکیبات گیاهی متعددی است که خواص آنتی اکسیدانی دارند؛ از جمله سولفورافان که یک ضدالتهاب قوی است. کلم ...
آشنایی با ساندویچ پانل های کبیرپانل
ساندویچ پانل مصالح نوین ساختمانی است که از ساختار سه لایه ای تشکیل شده است. هسته آن از ماده ای کم چگال تشکیل شده و دو طرف آن با ورق های فلزی و یا فویل و یا کاغذ پوشش داده شده اند. ساندویچ پانل در دو نوع دیواری و سقفی تولید میشود. اصولاً لایه میانی این پانل از تزریق پلی یورتان با ضخامت های مختلف بین ورق های گالوانیزه یا آلومینیومی تشکیل می شود، اما هسته و پوسته می توانند از جنس های ...
مهم ترین دلایل استفاده از الیاف شیشه ای در صنایع مختلف
کننده در تولید بتن های تقویت شده (GRC)، بتن های پیش ساخته، پنل های ساندویچی، و مصالح ساختمانی دیگر استفاده می شوند. صنعت خودروسازی: الیاف شیشه ای به عنوان یک ماده سبک و مقاوم در تولید اجزای خودرو مانند پنل های درب، سقف، کاپوت، و تسمه های تقویت شده مورد استفاده قرار می گیرند. صنایع دریایی: در صنایع دریایی، الیاف شیشه ای به عنوان یک ماده مقاوم در برابر آب شور و محیط های مختلف در ...
استریل دریپ (پوشش موضع جراحی): کاربرد و نحوه استفاده
...: دریپ ها باید نسبت هزینه به فایده قابل قبولی داشته باشند. با این حال، هزینه نباید در هنگام انتخاب مواد اولیه مورد توجه قرار گیرد. در چه جراحی هایی از دریپ موضع جراحی استفاده می شود؟ برخی از جراحی هایی که معمولاً در آن ها از پوشش موضع جراحی استفاده می شود عبارتند از: جراحی عمومی مانند جراحی های شکمی، ترمیم فتق و آپاندکتومی جراحی ارتوپدی مانند جراحی تعویض ...
امنیت برنامه های کاربردی وب
احتمالی شود. بنابراین، سازمان ها باید از ایمن بودن برنامه های کاربردی وب خود اطمینان حاصل کنند. امنیت برنامه وب چیست؟ امنیت برنامه های کاربردی وب از برنامه ها و سرویس های مبتنی بر وب در برابر آسیب پذیری محافظت می کند. امنیت در دنیای دیجیتال امروزی بسیار مهم است، زیرا مشاغل و مصرف کنندگان از برنامه های وب برای اهداف بسیاری استفاده می کنند. امنیت برنامه های کاربردی وب نیازمند ...
خواص گل کلم و مضراتی که برای سلامتی بدن دارد
.... گل کلم حاوی کولین است و کولین هم در دسته ی ویتامین های گروه B (ویتامین B4) قرار می گیرد. این ویتامین یک ماده ی ضروری برای متابولیسم و سوخت وساز چربی بوده که در صورت نبودن آن، چربی اضافی در کبد تجمع پیدا می کند. به طور کلی، کولین چندین عملکرد مهم در بدن دارد که عبارت اند از: بسیاری از مطالعات آزمایشگاهی و حیوانی نشان داده اند که سولفورافان با مهار آنزیم هایی که در سرطان ...
نکات مهمی که باید پیش از خرید الکترود استیل در نظر بگیرید!
این روکش جریان و موقعیت جوش را کنترل و یک فضای محافظ و اکسید زدا برای تمیز کردن فلز جوش و سرباره جوش که جاذب ناخالصی های فلز جوش اند فراهم می کند. الکترودهای استیل روکشدار نوعی از مواد مصرف شدنی جوشکاری اند که برای اتصال دو قطعه استیل (فولاد) به یکدیگر استفاده می شوند. روکش روی الکترود از مخلوط مواد شیمیایی، مواد معدنی و آلیاژهای فلزی ِبکار رفته بر روی هسته سیم ساخته شده است. این روکش ...
3 مورد عجیبی که باعث آسیب دیدن طلای شما می شود
یک ماده با محیط اطراف خود واکنش داده و تجزیه می شود. خوردگی طلا می تواند باعث تغییر رنگ، کدر شدن، یا حتی از بین رفتن آن شود. برای جلوگیری از آسیب دیدن طلا توسط کلر، باید از قرار دادن طلا در معرض کلر جلوگیری کنید. در اینجا چند نکته برای جلوگیری از تماس طلا با کلر آورده شده است: • قبل از رفتن به استخر یا شنا کردن، طلا را از خود جدا کنید. • از طلا در هنگام استحمام، دوش گرفتن، یا انجام کارهای خانه استفاده نکنید. اگر طلای شما آسیب دیده است، می توانید آن را به یک طلا فروشی جهت تعمیر ببرید. ...
راه های خانگی تشخیص عسل طبیعی!
عسل طبیعی محصولی است که توسط زنبوران عسل با استفاده از شهد گیاهان مختلف تولید می شود و به دلیل طعم خوب و خواص گسترده برای سلامتی، بسیار مورد توجه قرار می گیرد. متاسفانه وجود عسل های غیر طبیعی و فیک در بازار باعث شده است تا بسیاری از افراد در هنگام خرید این محصول با این سوال مهم مواجه شوند که تشخیص عسل طبیعی چگونه است؟ عسل می تواند جایگزین فوق العاده ای برای شکر تصفیه شده و دیگر شیرین ...
پروتئین را از این منابع غذایی دریافت کنید/ معرفی 7 ماده غذایی پر پروتئین و کم کالری
. هر 100 گرم گل کلم دارای 2 گرم پروتئین و 25 کالری است. 4) قارچ قارچ به عنوان یکی از منابع گیاهی پروتئین، معمولاً در رژیم های گیاهخوای جایگزین گوشت می شود و به طور خام، آبپز و سرخ شده در انواع سالا و غذاها، مورد استفاده قرار می گیرد. در هر 100 گرم قارچ، 3 گرم پروتئین و 22 کالری وجود دارد. هرچند قارچ مقادیر متوسطی از پروتئین و ویتامین ها و مواد معدنی ضروری را ارائه می دهد، اما ...
فیزیکدانان یک پیچش شگفت انگیز را در هسته کهکشان راه شیری کشف کردند!
فیزیکدانان دانشگاه MIT، به تازگی یک پیچش شگفت انگیز را در منحنی چرخش کهکشان راه شیری کشف کرده اند که درک ما از ماده تاریک را به چالش می کشد. آنها با ردیابی سرعت ستارگان در سراسر کهکشان، کمبود بالقوه ماده تاریک را در هسته کهکشان کشف کردند. به طور سنتی اخترشناسان معتقد بودند که ماده تاریک مسئول چرخش کهکشان است. با این حال، مطالعات جدید این احتمال را افزایش می دهد که مرکز گرانشی کهکشان راه شیری ممکن ...
محافظت از پوست با انتخاب ضد آفتاب بر اساس نوع پوست
قرار گرفتن در معرض اشعه خورشید، اولین و مهم ترین علت آسیب به پوست، پیری زودرس و افزایش لک و ناهمواری های پوست است. چاره کار نیز استفاده از کرم ضد آفتاب است که با ایجاد یک سد محافظ از پوست در برابر آسیب های جبران ناپذیر نور خورشید مانند سرطان پوست محفاظت می کند. انتخاب کرم ضد آفتاب بسیار حائز اهمیت است؛ چراکه ماهیت محافظتی دارد و انتخاب نادرست آن تبعات بدی به همراه خواهد داشت. کاماپرس ...
دانشمندان شیشه را با تابش لیزر به یک نیمه رسانای شفاف تبدیل کردند
...> تبدیل شیشه به ماده ای نیمه رسانا این کشف از این رو هیجان انگیز است که با روشن شدن قسمت هایی از شیشه می توان دائماً برق تولید کرد. این پژوهش یک پیشرفت قابل توجه محسوب می شود، زیرا این تکنیک به مواد اضافی نیاز ندارد و تنها چیزی که نیاز است شیشه تلوریت و یک لیزر فمتوثانیه برای ایجاد یک ماده رسانای نوری است. محققان دانشگاه EPFL از شیشه تلوریت و فناوری لیزر فمتوثانیه برای اصلاح ...
فال حافظ | فال حافظ امروز | سرنوشتت رو با حافظ ببین! | معجزه ای که منتظرش بودی اتفاق افتاد! + تفسیر دقیق
این پنکیک استفاده کنید. * می تونید از پودر دارچین یا سایر ادویه های دلخواه خودتون هم استفاده کنید. تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود سلامت چشم، پوست و مو محافظت از سلول ها در برابر آسیب رادیکال های آزاد سلامت قلب و عروق سلامت دستگاه گوارش کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان و سایر بیماری ها نوش جان! ...
نصب و راه اندازی تجهیز کلاف پیچ واحد بسته بندی و ارسال نورد سرد
دفاتر فنی تعمیرات و تولید ناحیه، در خط بسته بندی نیمه اتوماتیک نصب و راه اندازی شد. در تشریح کارکرد و اهمیت به کارگیری این تجهیز باید گفت پلاستیک های سلفونی (استرج) قابل استفاده در صنایع بسته بندی از مواد پلی اتیلن تشکیل شده است که دارای خاصیت کششی بسیار زیاد و همچنین شفافیت و چسبندگی است. از مزایای خوب نایلون استرج قابلیت ضد گردوغبار و ضد رطوبت بودن، مقاومت در برابر اشعه UV، پیچش منظم ...
افزایش 15 درصدی بارش ها با مواد ساخت داخل/ساخت ایستگاه زمینی بارورسازی ابرها
بارورساز ابر همچنین به وزارت نیرو ارائه شد که به طور آزمایشی مورد تست میدانی قرار گرفت و اکنون این مواد به طور سراسری در عملیات بارورسازی ابرها مورد استفاده قرار می گیرند. مجری طرح خاطر نشان کرد: در ابتدا به منظور آنکه بدانیم هر گرم از مواد بارورسازی ابرهای تولیدشده چه میزان هسته باران زا می تواند باران ایجاد کند، به کشور روسیه ارسال می شد که این فرایند زمان بر بود؛ از این رو تصمیم گرفتیم ...
کمبود این ویتامین باعث پوکی استخوان می شود
به گزارش هاناخبر ، در سراسر جهان در حدود یک میلیارد نفر در معرض سطوح ناکافی ویتامین D در خون شان هستند. برآورد می شود که 40 تا 75 درصد از تمام بزرگسالان دچار کمبود ویتامین D باشند. ویتامین D از راه مصرف برخی مواد غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید جذب بدن می شود. نیاز روزانه برای این ویتامین برای هر فرد بالغ 10 میکروگرم یا حداکثر 2000 واحد در روز است که در دوران کودکی و پیری این ...
سرعت ستاره ها در لبه کهکشان راه شیری کُندتر از مرکز!
سرعت چرخش یک ستاره را در قرص کهکشانی تعیین کنند. آن ها سرعت هر ستاره را در برابر فاصله آن قرار دادند تا یک منحنی چرخش را ایجاد کنند. منحنی چرخش، یک نمودار استاندارد در ستاره شناسی است که سرعت چرخش ماده را در یک فاصله معین از مرکز کهکشان نشان می دهد. شکل این منحنی می تواند به دانشمندان کمک کند تا بفهمند که چقدر ماده مرئی و ماده تاریک در سراسر یک کهکشان توزیع شده است. لینا ...
8 بهمن در دنیای علم چه خبر؟
این خطر را پیش بینی کرده بودند تلاش کردند پرتاب را متوقف کنند اما مقامات ناسا تصمیم گرفتند به جای توقف پرواز تا فصل گرم ادامه دهند. بعدها کمیسیون تجسس این فاجعه زیر ریاست جمهوری نقص هایی را در فرآیند تصمیم گیری سازمان فضایی آمریکا پیدا کرد. سلامت کارگران تسلیحات هسته ای 28 ژانویه 2000 میلادی برابر با 8 بهمن 1378 خورشیدی، پس از دهه ها انکار، مطالعه ای زیر نظر دولت ایالات متحده ...
انواع فروسیلیس در ایران
محصولات خود خریداری کنند. قصد داریم تا در این مقاله به بررسی انواع فروسیلیس در ایران پرداخته و بهترین تولیدکننده های این محصول ارزشمند را بر اساس کارخانه و شهر تولید آن نام ببریم. آشنایی با فروسیلیس فروسیلیس ها برای افزایش سیلیس به مواد مذاب در صنایع ریخته گری استفاده می شوند. این فروآلیاژ بر اساس درجه یا خلوص خود به دسته بندی های مختلف تقسیم می شود. هر چه میزان خلوص این ماده ...
آفتابگیر ماشین هدیه تبلیغاتی ارزان و ماندگار
رسیدن نور خورشید به فضای داخلی جلوگیری کرده، بلکه به کاهش درجه حرارت در داخل خودرو نیز کمک می کنند. تولید آفتابگیر تبلیغاتی این روزها بسیار رواج پیدا کرده است و آفتابگیر ماشین به دلیل کاربردهای زیادی که دارد، یک هدیه تبلیغاتی ارزان و ماندگار خواهد بود. آفتابگیرها به عنوان یکی از قطعات اصلی اتومبیل، علاوه بر کاهش دمای خودرو، مزایای دیگری را نیز ارائه می دهند: سطوح محافظت نشده می ...
عوارض کمبود یُد در بدن
مواد غذایی، بهترین راه است و بهترین روش رفع کمبود ید، استفاده از نمک یددار است که البته استفاده از نمک یددار تصفیه شده توصیه می شود. توجه داشته باشیم که در طول زندگی مان، برای حفظ سلامتی و رشد مناسب، تنها به کمتر از یک قاشق چای خوری ید نیاز داریم. نکات مهم در نگهداری و مصرف نمک ید دار 1) توجه به عبارت ید دار در بسته بندی نمک در هنگام خرید 2) قرار ندادن نمک ...
سیاهچاله های شکمو نابود می شوند!
فاصله دارد و حدود 100 برابر از کهکشان راه شیری کوچکتر است. این کهکشان با وجود اندازه کوچکش یک مرکز نورانی دارد که نشان دهندۀ سیاهچاله ای در وسط آن است. چرخش یک دیسک افزایشی (ساختاری که براثر جریان ماده اطراف ستاره های نوترونی و سیاهچاله ها تشکیل می شود) به دور این سیاهچاله مواد را به داخل آن می کشد و باعث می شود دیسک در نور فرابنفش بدرخشد که به آن هسته فعال کهکشانی می گویند. سیاهچاله ...
مقدار خون بدن شما چقدر است؟
درمانی از جمله انتقال خون را در نظر بگیرد. گزینه های درمان از دست دادن خون چندین مداخله می تواند به توقف از دست دادن خون کمک کند. اعمال فشار مستقیم به زخم، فشار بالای زخم با تورنیکه (رگ بند) یا استفاده از دارو هایی که به طور خاص برای افزایش لخته شدن طراحی شده اند، همگی روش هایی هستند که می توانند برای توقف خونریزی مورد استفاده قرار گیرند. مایعات داخل وریدی یا تزریق ...
پزشکان با خوردن این 5 خوراکی پیر نمی شوند
حاضر در مسیر خوبی قرار گرفته اید. با این وجود، برخی از مواد غذایی ای که انتخاب می کنید می توانند به بدن تان کمک کنند که با روند خوبی پیر شده و از آن مانند یک زره محافظت نمایند. در ادامه به پنج ماده غذایی برای افزایش طول عمر اشاره می شود: 1-بلوبری (زغال اخته آبی) اولین ماده غذایی مفید برای طول عمر بلوبری یا زغال اخته آبی است. این میوه کوچک بنفش مملو از ویتامین ها و آنتی ...