فواید اهداء خون بر سلامتی
سایر منابع:
سایر خبرها
سرنخ هایی که نشان دهنده بیماری قلبی هستند
انسولین دچار مشکل می شود، ممکن است این لکه های ضخیم را در چین و چروک های پوستی مانند گردن، زیر بغل و کشاله ران پیدا کنید. اگر برای مقاومت به انسولین، سندرم متابولیک یا دیابت نوع 2 تحت درمان نیستید، برای کمک به کنترل قند خون و محافظت از قلب به پزشک مراجعه کنید. * مشکل در تنفس احساس تنگی نفس می تواند نشانه ای از نارسایی قلبی، ریتم غیر طبیعی قلب یا حمله قلبی باشد. اگر بعد از انجام کارهایی که ...
فشار خون را با انجام این چند ورزش کاهش دهید
ابتلا به این بیماری ها دچار افزایش فشار خون می شود. تشخیص بیماری فشار خون نیز با متخصصان قلب، داخلی و پزشکان عمومی است که با تجهیزات مختلف مشکل فشارخون تشخیص داده می شود. یکی از شایع ترین علل بروز بیماری های قلبی و بیماری های کشنده در ایران و آمریکا مشکل ابتلا به فشار خون است که برای درمان آن حتماً باید به متخصصان مربوط مراجعه شود. فشار خون و ورزش به گفته این متخصص ...
چگونه خواندن کتاب می تواند به سلامت روان کمک کند؟
های بعد ادامه پیدا کرده است. بازگو کردن داستان از سوی مراجعه کننده یا بیمار، هسته اصلی روان درمانی روانشناسان به شمار می رود بطوریکه اگر این متد را از روند درمانی حذف کنیم، عملا کاری از دست پزشک روانشناس در جهت بهبودی بیمار ساخته نیست. محققان دریافته اند که کتاب ها می توانند به روش های مختلف به سلامت روانی بهتر منجر شوند. کتاب درمانی این ظرفیت را دارد که افسردگی را در ...
این ها از نشانه های بیماری قلبی هستند
به گزارش زیرنویس، حمله قلبی به دلیل انسداد جریان خون به قلب ایجاد می شود و معمولا درد شدید، احساس ضعف و ناراحتی در گردن یا فک ایجاد می کند. ایست قلبی زمانی اتفاق می افتد که قلب به دلیل نقص در سیستم الکتریکی از تپش باز می ایستد و به از دست رفتن ناگهانی هوشیاری، پایین آمدن نبض [...]
رام کردن افکار بهم ریخته با کتاب چرا تابه حال کسی این ها را به من نگفته بود؟
به سال ها درمان مداوم نبود. در این موقعیت هم مانند موارد مشابه، نقش عمده من مربیگری بود [...] . کتاب چرا تابه حال کسی این ها را به من نگفته بود؟ در قالب فصل های کوتاه به مشکلات روزمره و راه حل های عملی آن می پردازد. شما در این کتاب با نکات درمانی و راهبرد های اثبات شده ای آشنا می شوید، که می توانید نسبت به ذهن خود بینش به دست آورید و سلامت روان خود را بهبود بخشید. جولی اسمیت می گوید چگونه در طول ...
نکته حیاتی که بیماران قلبی در کوهنوردی باید بدانند!
خودداری کنند چراکه در این وضعیت فشار زیادی بر روی قلب آن ها وارد خواهد شد. این افراد بهتر است پیش از شروع کوهنوردی با دریافت مشاوره آنلاین متخصص قلب نسبت به نحوه مصرف داروهای خود در هنگام صعود به ارتفاعات و چگونگی تغذیه اطلاعاتی را کسب کنند. در مواقعی که قلب شما نمی تواند پمپاژ خون را به درستی انجام دهد دچار چنین عارضه ای می شوید و معمولا تنگی نفس که به عنوان شایع ترین نشانه ...
آیا فشار خون بالا باعث سرگیجه می شود؟
تغییر می کند. این تغییرات می تواند خطر آریتمی مانند فیبریلاسیون دهلیزی را افزایش دهدکه معمولا باعث سرگیجه و همچنین تنگی نفس، خستگی و عدم تحمل ورزش می شود. درمان سرگیجه به علت اصلی بستگی دارد. هنگامی که سرگیجه به دلیل عوارض جانبی داروهای فشار خون باشد، تغییر دارو یا دوز یا زمان مصرف دارو ممکن است ضروری باشد. برای مثال، ممکن است دوز داروی شما کاهش یابد یا ممکن است از شما خواسته ...
اعضای بدن نوزدهمین ایثارگر استان اردبیل به بیماران نیازمند اهدا شد
س از تایید نهایی مرگ مغزی و با تشخیص و تایید توسط متخصصان و کوردیناتورهای واحد فراهم آوری اعضا و نسوج پیوندی دانشگاه علوم پزشکی اردبیل بامداد امروز برای اهدای عضو به به بیمارستان امام خمینی (ره) تهران اعزام شد. زنده یاد عابدی ملاباشی نوزدهمین ایثارگر استان اردبیل در سال 1402 است که اعضای بدن وی با رضایت خانواده به نیازمندان اهدا شد. به گزارش ایرنا ، استان اردبیل در پنج س ...
غربالگری سلامت روان دانشجویان در همه مقاطع الزامی شد
...، مجرد بودند و نشان می دهد تبلیغ و ترویج این سنت حسنه (ازدواج) می تواند تا حدودی بسیاری از آسیب ها و ناهنجاری ها را کاهش دهد. مدیرکل دانشجویی وزارت بهداشت یادآور شد: راه اندازی مراکز مشاوره مبتنی بر سبک زندگی ایرانی اسلامی در سطح دانشگاه های علوم پزشکی نقطه عطفی در حوزه سلامت روان و پیشگیری از آسیب های اجتماعی بود. بعد از استقرار این مرکز در دانشگاه ها، ظرفیت نیروی انسانی و ارائه ...
دمنوش هایی برای کاهش میل جنسی
مصرف بیش از حد شیرین بیان را متوقف کنید! اگرچه شیرین بیان حاوی ماده گلیسیریزین می تواند میل جنسی را کاهش دهد، اما اثرات بسیار دیگری بر بدن دارد. بیش از حد این ترکیب می تواند بدن را از پتاسیم تخلیه کند، فشار خون را افزایش دهد، منجر به احتباس مایعات و اختلال در تعادل هورمونی شود. سایر عوارض شامل تغییر در ریتم قلب، آسیب عضلانی، خستگی و ضعف است. چگونه می توانم میل جنسی خود را کاهش دهم؟ رژیم غذایی روان درمانی روی روابط خود کار کنید مواد مخدر را متوقف کنید. انتهای پیام ...
جریان 3 دقیقه ای یوگا برای کاهش خطر ابتلا به دیابت و کاهش سطح استرس
با نوک انگشتان چپ تان هماهنگ شود. ستون فقرات خود را عمودی نگه دارید: کششی زیبا برای تعادل، انعطاف پذیری و استقامت. سلام بر خورشید ساعت ها نشستن خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. این حرکت به کنترل سطح قند خون کمک می کند. در حالت کوهستانی با بازو ها به سمت پایین و کف دست ها رو به بالا شروع کنید. دم را انجام داده بازو های خود را بالا ببرید کشش دهید و دراز کنید. نفس خود را ...
آموزش و آگاهی بخشی؛ راهبرد اصلی کنترل بیماری دیابت
به گزارش خبرگزاری ایمنا ، دیابت نوعی بیماری متابولیکی (مربوط به متابولیسم بدن) و یکی از شایع ترین بیماری های غدد است که با سطح قند خون بالا (گلوکز) همراه است و به دنبال نقص در ترشح انسولین یا عملکرد آن یا هر دو ایجاد می شود، سطح بالای گلوکز خون (هیپرگلیسمی) می تواند منجر به مشکلات جدی در سلامت شود. در واقع انسولین هورمونی است که از غدد پانکراس که واقع در پشت و زیر معده است ترشح می شود ...
اهدای فرآورده های خونی از قم به شبکه ملی خون کشور 17 درصد افزایش یافت
...، اهدا شد که نسبت به دی ماه سال گذشته بیش از 36 درصد رشد داشته است. کاهش هفت درصدی ارسال خون به بیمارستان های استان وی با اشاره به اینکه از فروردین تا پایان دی ماه سال گذشته، 49 هزار و 15 واحدخون به بیمارستان های مختلف در استان ارسال شد، گفت: این آمار در مدت مشابه امسال، 48 هزار و 688 واحد خون بوده است که کاهش هفت درصدی را نشان می دهد. پهلوانی گفت: ارسال خون به ...
بیمارستان امام خمینی(ره) نیازمند توجه مسئولان و خیران سلامت
پیگیری کنند که پزشکان متخصص هر روز در کلینیک تخصصی بیمارستان به صورت نوبتی و چرخشی حضور داشته باشند، زیرا مردم توان پرداخت هزینه های بالای ویزیت و درمان خود در مطب های خصوصی متخصصان را ندارند. مهراب جمشیدی نیز گفت: بخش دیالیز بیمارستان امام خمینی(ره) خاش وضعیت مطلوبی ندارد و خدمات رضایت بخشی به بیماران صورت نمی گیرد، زیرا این بخش به شدت از کمبود تخت و تجهیزات و امکانات درمانی و خدماتی رنج ...
چند ترفند برای افزایش انرژی بدن
کاهش و کمبود انرژی می تواند به عنوان معضلی زندگی روزمره افراد را تحت تاثیر قرار دهد. در همین حال به گفته متخصصان می توان با انجام چند روش، انرژی خود را افزایش داد و با چالش های ناشی از کمبود انرژی مقابله کرد. در ادامه به چند مورد از این روش ها خواهیم پرداخت. داشتن یک رژیم غذایی متعادل می تواند به تامین نیازهای ویتامین و مواد معدنی بدن شما کمک کند. در همین حال ...
ویتامین B12 چه تاثیری بر سلامت روان دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا ، اغلب افراد نشانه های مربوط به اختلالات روانی مانند فراموشی را نادیده می گیرند؛ با این وجود، باید بدانیم که نادیده گرفتن علائمی مانند سردرگمی و افسردگی می تواند عواقب شدید برای سلامت روانی و عاطفی افراد در آینده داشته باشد، در صورتی که به این علائم توجه نشود در طول زمان وخیم تر می شوند؛ احساس مداوم سردرگمی، غمگینی یا ناامیدی می تواند جز نشانه های اولیه افسردگی ...
تاثیر مصرف کافئین، محصولات لبنی، مرکبات و سبزی بر اثرگذاری داروها
خودداری کنید، چرا که می تواند خطر عوارض جانبی از جمله درد عضلانی را افزایش دهد. صفری با اشاره به تأثیرات سایر مرکبات بر داروها ادامه داد: سایر مرکبات از جمله لیمو ترش و پرتقال نیز همین تأثیر را دارند، گریپ فروت همچنین می تواند عوارض جانبی بعضی از داروهای فشار خون و بعضی داروهای روان پزشکی را افزایش دهد. وی گفت: محصولات لبنی مانند شیر، پنیر و ماست می تواند با جذب آنتی بیوتیک هایی ...
ارائه خدمات 14 کاروان سلامت هلال احمر به مناطق محروم البرز
...> رجبی گفت: این اردوها با حضور تعدادی پزشک متخصص و عمومی، پیراپزشک، ماما و روان شناس در خانه های هلال روستایی استان البرز برگزار شد. در این اردوها افزون بر خدمات درمانی در بخش بینایی سنجی، مشاوره های روان شناسی خانواده و تحصیلی، مددکاری، مشاوره خدمات اجتماعی و غربالگری قند و فشارخون خدمات ارائه شد. معاون داوطلبان جمعیت هلال احمر البرز گفت: داوطلبان با اعزام به مناطق محروم ضمن جذب و عضوگیری از مراجعان، برخی آموزش های امدادی مانند نحوه سنجش فشار خون آموزش می دهند. خدمات کاروان سلامت هلال احمر به صورت ادواری در مناطق محروم استان البرز استان ادامه دارد. ...
آنچه درباره اختلال شبه جسمانی نمی دانید
.... برای مثال افرادی که دچار عارضه هایی مانند نشانگان روده تحریک پذیر (IBS)، فیبرومیالژی یا نشانگان خستگی مزمن هستند، با احتمال بیشتری ممکن است دچار اختلال شبه جسمانی شوند. عوامل خطرساز برای اختلال شبه جسمانی از جمله عوامل خطرساز برای این اختلال می توان به این موارد اشاره کرد: - این اختلال معمولاً قبل از 30 سالگی شروع می شود. - در زنان نسبت به مردان شایع تر است. ...
830 هزار نفر در استان قزوین از نظر ابتلا به بیماری های دیابت و فشار خون بالا، غربالگری شدند
به گزارش خبرگزاری برنا از قزوین؛ معاون بهداشتی و کارشناسان دانشگاه علوم پزشکی قزوین مهمترین دستاوردهای اجرای طرح سلامت را تشریح کردند. جلال رحمانی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین در این نشست اظهارداشت: با اجرای پویش ملی سلامت با هدف غربالگری افراد بالای 18 سال استان قزوین که دچار بیماری های دیابت یا فشار خون بالا هستند، با دستیابی به پوشش حدود 81 درصدی، این کار روز 30 دی امسال ...
830 هزار نفر در استان قزوین از نظر ابتلا به بیماری های دیابت و فشار خون بالا، غربالگری شدند
به گزارش خبرگزاری برنا از قزوین؛ معاون بهداشتی و کارشناسان دانشگاه علوم پزشکی قزوین مهمترین دستاوردهای اجرای طرح سلامت را تشریح کردند. جلال رحمانی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین در این نشست اظهارداشت: با اجرای پویش ملی سلامت با هدف غربالگری افراد بالای 18 سال استان قزوین که دچار بیماری های دیابت یا فشار خون بالا هستند، با دستیابی به پوشش حدود 81 درصدی، این کار روز 30 دی امسال ...
استرس در نوجوانان و بیماری های قلبی عروقی
سلامت عروق خونی بدتر و فشار خون بالاتری داشتند. گوئو پیشنهاد می کند که پزشکان و متخصصان اطفال باید غربالگری استرس را در طول معاینات در نظر بگیرند. به گزارش مهر ، او گفت: به این ترتیب، کسانی که سطح استرس بالاتری دارند می توانند شناسایی شوند و زودتر تحت درمان قرار گیرند. در حال ارسال... یکی از فیلدها را پر نکرده اید یا چند نظر با سرعت ارسال کرده اید با تشکر، نظر شما پس از بررسی منتشر می شود لطفا قبل از ارسال نظر بعدی کمی صبر کنید ...
رازگشایی از حمله پانیک؛ وقتی مغزمان شوخی ندارد
روش به شما کمک می کند تا افکار و باورهای منفی خود را که زمینه ساز اضطراب و ترس هستند، شناسایی و اصلاح کنید. دارو درمانی: در برخی موارد، داروهای ضد اضطراب یا ضد افسردگی می توانند به کاهش علائم حمله پانیک کمک کنند. تکنیک های آرامش بخش: مانند تنفس عمیق، مدیتیشن و یوگا می توانند به کاهش اضطراب و استرس کمک کنند. ورزش: فعالیت های ورزشی منظم می توانند به بهبود خلق و خو و ...
همه چیز درباره تاثیر استرس بر تیروئید
روزانه 8 ساعت بخوابید. علاوه بر این موارد امکان دارد برخی از افرادی که معمولاً استرس زیادی را تحمل می کنند در زمان مراجعه به دکتر اعصاب و روان آنلاین نیازمند مصرف داروهایی برای کنترل این وضعیت باشند. جمع بندی یکی از عواملی که امکان دارد در در زمان ویزیت آنلاین دکتر غدد برای تشخیص و درمان مشکلات تیروئید مد نظر قرار بگیرد میزان استرس بیمار است که امکان دارد تأثیرات منفی ...
جراحی رایگان 50 بیمار شکاف لب در یک روز در بیمارستان کودکان حکیم دانشگاه علوم پزشکی تهران
، برای آزمایش های خون، مشاوره قلب و سایر بررسی ها آماده می شدند تا روز جمعه جراحی شوند، پس از عمل جراحی نیز مدتی تحت نظر هستند و اگر حال عمومی مساعدی داشته باشند، ترخیص می شوند. رئیس بیمارستان کودکان حکیم با بیان اینکه مراجعه کنندگان، کودکان هستند و بازه سنی شان از نوزادی تا 18 سالگی است گفت: چند بیمار با سن بالاتر هم مراجعه کردند که پذیرش و عمل شده اند. همچنین به طور متوسط هر جراحی یک ساعت به طول می کشد بنابراین تیم های مختلف در اتاق عمل های مختلف حضور دارند و بیش از 8 جراح، کمک جراح، تکنسین بیهوشی و تکنسین اتاق عمل حضور دارند تا جراحی ها بدون فوت وقت انجام شود. ...
آیا ماساژ برای بیماران ام اس مناسب است؟
در این مقاله به سوال آیا ماساژ برای بیماران ام اس مناسب است، پاسخ دادیم. به طور کلی ماساژ درمانی به عنوان یک درمان مکمل برای بهبود ام اس استفاده می شود. مالتیپل اسکلروز یا ام اس (MS) یکی از بیماری های عصبی مزمن است که سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) را تحت تأثیر قرار می دهد. ماساژ مبتلایان به ام اس، باعث افزایش گردش خون، بهبود کیفیت زندگی و کاهش درد می شود. افزایش گردش خون نیز به بهبود عملکرد اندام ها، کاهش التهاب و افزایش اکسیژن رسانی به بافت های بدن کمک می کند. ...
هشدار مسمومیت های کشنده با داروهای روان گردان و آرامبخش
عمیق یا وقفه تنفسی و حتی ایست تنفسی شود و خطر مرگ و میر نیز وجود دارد. از علائم دیگر می توان به کاهش فشار خون و کند شدن ضربان قلب اشاره کرد. این ترکیب ها همه فعالیت های حیاتی بدن را کاهش می دهند. بنابراین تشخیص بالینی این موارد خیلی راحت نیست، زیرا بسیاری از ترکیب های آرام بخش و خواب آور می توانند باعث بروز این علائم شوند. بر اساس یافته های بالینی نمی توان گفت که کسی از این ترکیب ها استفاده ...
هر آنچه باید در مورد تاتو بدانید؛ دلایل، عوارض، پیامدها
...، از نظر احساس راحتی و اعتماد به نفس و نوع تعاملاتی که می تواند داشته باشد. توجه به این نکته بسیار مهم است چون حتی زیربنای خیلی از رفتارهای پرخطر، فشار همسالان و تمایل به پذیرفته شدن و رتبه بالا گرفتن در میان همسالان است. به نظر می رسد علت رواج بیشتر تاتو و کارهای پرخطر در سال های اخیر، از یک طرف فضای مجازی، الگو گرفتن و میل به دیده شدن است. در این فضاها زمانی که افراد دیدگاه ها و ...