خانهراهکار رهایی جامعه ایرانی از افسردگی چیست؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گفتار درمانی در منزل با بهترین متخصص تهران
مزایای گفتار درمانی در منزل با دکتر پورصمدی : فضای صمیمی: یکی از مزایای درمان اختلال گفتار در منزل، فراهم کردن فضای صمیمی برای بیمار است. در این مکان، فرد به راحتی با متخصص در تعامل قرار می گیرد و احساس راحتی بیشتری دارد. این ارتباط صمیمیت و احساس راحتی میان بیمار و متخصص را تقویت می کند. ارتباط فعال با خانواده: درمان در منزل این فرصت را می دهد که خانواده به عنوان یک تیم ...
فرسودگی شغلی و رضایت شغلی
یکدیگر را تشدید کنند اغلب مردم بیشتر وقت خود را در محیط کار صرف میکنند و نیروی شاغل بخش مولد جامعه را تشکیل می دهند. به همین دلیل توجه به بهداشت روانی ، توانایی و تاب آوری و یا خشنودی و رضایت شغلی از اهمیت زیادی برخودار است. توسعه اقتصادی بر پایه سلامت و تاب آوری نیروی کار استوار است و شناخت و پیشگیری از مشکلات و آسیب های شغلی باعث حفظ و سلامت روانی نه تنها در کارمندان بلکه در محیط کار یا ...
نشانه هایی که می گوید کودکتان آسیب روانی دیده
از نظریه های دیگری که امروزه بسیار بر آن تاکید می شود، نظریه تعامل است. این نظریه می گوید که عوامل ژنتیکی و بیولوژیکی نقش مهمی در ناهنجاری های آسیب روانی ازجمله عدم همدلی با دیگران یا درک احساسات دیگران داردالبته مهم است که در زمینه آسیب روانی کودکان به موارد تربیتی هم اشاره کنیم. فاکتورهای اجتماعی و نوع تربیت والدین می توانند بر رفتار کودکان تاثیر بگذارند. در همین راستا محیطی که کودک در آن پرورش ...
برگزاری کنفرانس علمی آشنایی با سلامت روانی و اجتماعی کودکان
روانی و اجتماعی کودکان مطالبی را ارایه کردند. در ابتدای این کنفرانس دکتر علی منتظری، رییس پژوهشکده علوم بهداشتی توضیحاتی در خصوص ابعاد سلامت خصوصا ابعاد روانی و اجتماعی ارائه دادند. در این زمینه ضمن ارائه مفهوم سلامت روانی و سلامت اجتماعی، ابعاد و عوامل موثر بر هر یک از این ابعاد مهم سلامت مورد بررسی و تحلیل قرار گرفت. در ادامه به موضوع اهمیت بهداشت روانی در کودکان، ایجاد محیطی مناسب جهت رشد و ...
احساس می کنید افسرده هستید؟ با انواع افسردگی و علائم آن ها آشنا شوید
حتما باید از متخصص کمک بگیرید. بسیاری از انواع افسردگی درمان دارند و با مراجعه به روانشناس و روانپزشک و کمک آن ها می توانید برای برطرف کردن آن ها تلاش کنید. اگر احساس می کنید دچار علائم افسردگی هستید و یا در خانواده شما سابقه ابتلا به افسردگی وجود دارد، نگران نباشید و بدانید در جهان بیش از 270 میلیون نفر به افسردگی مبتلا هستند. برای ارتباط با روانشناس و روانپزشک مناسب می توانید ...
خطر وحشتناک این چاشنی برای کلیه / فشار خون در کمین انسان امروزی
مواد غذایی که میزان قابل توجهی از نمک را وارد بدن ما می کنند، می تواند احتمال ابتلا به سرطان معده را افزایش دهد. همچنین مصرف زیاد نمک می تواند مخاط معده را تخریب کند و این اتفاق یکی از راه های افزایش خطر سرطان معده است. مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی در پاسخ به این پرسش که چرا ید مهم است؟ گفت: کمبود ید در رژیم غذایی انسان موجب بروز عوارض گوناگونی می شود که ...
ارائه خدمات روانپزشکی رایگان در بیش از 10 مرکز خدمات جامع سلامت شهری در زاهدان
به گزارش خبرگزاری بسیج زاهدان،دکتر فریبرز راشدی رئیس مرکز بهداشت زاهدان گفت: موضوع سلامت روان در جامعه و نیز رسالت نظام سلامت در ارائه خدمات بهداشت روان و ارتقاء شاخص رضایت از زندگی در شهروندان از اهمیت ویژه ای برخوردار می باشد. وی ادامه داد: به این منظور و طی روزهای گذشته 60 بیمار دارای اختلالات روانپزشکی با حضور آقای دکتر صنعتکار متخصص روانپزشکی در مراکز خدمات جامع سلامت تحت پوشش ...
مصرف کافئین را چند ساعت پیش از زمان خواب متوقف کنید
صورت طبیعی در بدن وجود دارد و باعث ایجاد احساس خستگی می شود. کافئین باعث هوشیارتر شدن فرد نمی شود، فقط احساس خواب آلودگی و خستگی را کمتر می کند، چون مانع تجمع مولکول خواب می شود. اختلالات خواب ممکن است علامت بیماری جسمی یا روحی نیز باشد. معمولا مشکلات خواب ناشی از بعضی از بیماری ها با درمان از بین می رود و رفع می شود. اما چنانچه اختلال خواب به دلیل بیماری ایجاد نشده باشد، پیشگیری و تغییر سبک زندگی تا حد زیادی تاثیرگذار است. ...
تاثیر شگفت انگیز ویتامین C بر سلامت سالمندان
دیگر از اختلالات شایع در میان سالمندان، آپنه انسدادی خواب است. آپنه خواب با مسدود کردن راه هوایی در هنگام خواب، تنفس را سخت تر می کند. این اختلال ممکن است خطر فشار خون بالا و بیماری قلبی را افزایش دهد و حتی ممکن است بر سلامت شناختی تأثیر بگذارد. ویتامین C نشان داده است که با بهبود عملکرد رگ های خونی، آپنه خواب را تسکین می دهد. سایر فواید ویتامین C برای سالمندان ویتامین C ...
گوش شنوا برای کودکان ناشنوا!
همچنین 700 میلیون تومان نیز توسط سایر پزشکان متخصص در ساخت این مرکز درمانی مساعدت نموده اند . البته برخی از خیرین سلامت محور و انسان دوست دست یاری به ما داده اند اما چون این مجموعه درمانی در سطح بسیار وسیعی در نظر گرفته شده تا نیاز جامعه هدف را برطرف کند همچنان با اعلام نیاز به یاری شما عزیزان نیازمندیم و دست خیرین عزیز و همه عزیزان ایرانی خیرخواه در اقصی نقاط جهان را به گرمی می فشاریم. وی به ...
چگونه از افسردگی فصلی جلوگیری کنیم؟
مغزی که خلق و خو را تنظیم می کند. وقتی مسیرهای سلول های عصبی در مغز که خلق و خو را تنظیم می کنند، آنطور که باید کار نمی کنند، نتیجه می تواند احساس افسردگی همراه با علائم خستگی و افزایش وزن باشد. اختلال عاطفی فصلی معمولا در بزرگسالی شروع می شود و در زنان شایع تر از مردان است. برخی از افراد مبتلا به اختلال عاطفی فصلی علائم خفیفی دارند و احساس می کنند که بی حال هستند. در همین حال، برخی ...
چطور از اختلال عاطفی فصلی پیشگیری کنیم؟
فصلی معمولا در بزرگسالی شروع می شود و در زنان شایع تر از مردان است. برخی از افراد مبتلا به اختلال عاطفی فصلی علائم خفیفی دارند و احساس می کنند که بی حال هستند. در همین حال، برخی دیگر علائم بدتری دارند که در روابط و کار آنها اختلال ایجاد می کند.از آنجایی که کمبود نور کافی در روز در طول زمستان به اختلال عاطفی فصلی مربوط می شود، در کشورهایی که در طول سال آفتاب زیادی وجود دارد، این اختلال کمتر دیده می ...
میسوفونیا چیست؟ شاید شما هم درگیر باشید! (+علائم و درمان)
یا ژنتیک شواهدی وجود دارد که نشان می دهد میسوفونیا ممکن است وضعیتی ژنتیکی باشد. همچنین حداقل یک جهش ژنتیکی وجود دارد که متخصصین احتمال تاثیرگذاری آن را در این اختلال می دهند. با این حال، به منظور تعیین اینکه آیا این احتمالات درست هستند یا خیر، تحقیقات بیشتری لازم است. سایر شرایط میسوفونیا در افراد مبتلا به بیماری های خاصی مانند اختلالات سلامت روان و شرایط یا علائم ...
عاداتی که خواب را مختل می کنند
ایجاد احساس خستگی می شود. کافئین باعث هوشیارتر شدن فرد نمی شود، فقط احساس خواب آلودگی و خستگی را کمتر می کند، چون مانع تجمع مولکول خواب می شود. بنابر اعلام ایندیپندنت، اختلالات خواب ممکن است علامت بیماری جسمی یا روحی نیز باشد. معمولا مشکلات خواب ناشی از بعضی از بیماری ها با درمان از بین می رود و رفع می شود. اما چنانچه اختلال خواب به دلیل بیماری ایجاد نشده باشد، پیشگیری و تغییر سبک زندگی تا حد زیادی تاثیرگذار است. ...
خطرات درمان دیرهنگام اختلال بیش فعالی در کودکان
مشکلات در روابط اجتماعی مشکلات زناشویی تخلفات رانندگی و تصادفات رانندگی همه موارد فوق تنها بخشی از خطرات عدم درمان این اختلال را شرح می دهد. همانطور که علائم بیش فعالی همه جنبه های زندگی کودک را تحت تاثیر قرار می دهد، این مورد باعث می شود این افراد در بزرگسالی نیز در مجموع عملکرد ضعیف تری نسبت به افراد عادی داشته باشند. عدم درمان ADHD چه تاثیری در تحصیل ...
جنون سرقت؛ اختلالی مغفول مانده
... به گفته متخصصان کلپتومانیا یا جنون سرقت نوعی اختلال نادر روانی است که مهم ترین نشانه آن تمایل مکرر و غیرقابل مقاومت برای سرقت در بیمار است. مبتلایان به این اختلال معمولا دست به سرقت کالا هایی می زنند که ارزش پولی کمی داشته و توانایی خرید آن را دارند. در واقع سرقت این اقلام نه به دلیل نیاز یا طمع بلکه به دلیل آن است که فرد مبتلا به این اختلال بعد از ارتکاب سرقت احساس آرامش می کند و ...
اختلال ساختگی چیست وچکونه توصیف میشود؟
درمانی به خوبی مورد استقبال قرار نمی گیرد و حتی ممکن است نتیجه عکس داشته باشد. آیا می توان از اختلال ساختگی پیشگیری کرد؟ شناسایی سندروم مونشهاوزن یا اختلال ساختگی دشوار است. همین موضوع، پیشگیری از آن را سخت می کند. عوامل پیش بین قابل توجه یا علایم هشدار زودهنگامی وجود ندارد. بنابراین، تمرکز بیشتر بر پیشگیری از تشدید بیماری است. تشدید رفتار ممکن است با افزایش دفعات آسیب رسانی به ...
لاغری به چه قیمتی؟| آیا از عوارض رژیم فستینگ خبر دارید؟
فستینگ چیست؟ رژیم فستینگ به الگویی از غذا خوردن گفته می شود که شامل دوره های منظم روزه داری است. برخلاف رژیم های غذایی سنتی، در این رژیم هیچ قاعده ای در مورد این که چه غذاهایی باید یا نباید خورده شود، وجود ندارد و به جای آن، زمان غذا خوردن مهم است. این روند در چند سال گذشته به دلیل وعده های جذاب بهبود سلامت و کاهش وزن، به طورفزاینده ای موردتوجه قرار گرفته است. بااین حال، بررسی دقیق تر عوارض رژیم ...
آیا روانشناسی بالینی جزو رشته های پیراپزشکی است؟
و عوامل محیطی است که بر نحوه تفکر، عمل و احساس افراد تأثیر می گذارد. روانپزشکان (عصب روانشناسان) و روانشناسان با استفاده از علم روانشناسی به درمان اختلالات روانی می پردازند و روان انسان را درک می کنند. به دست آوردن درک عمیق تر و عمیق تر از روانشناسی می تواند به افراد کمک کند تا بینش خود را نسبت به اعمال خود و همچنین درک بهتری از دیگران به دست آورند. انواع روانشناسی: ...
هفت هشدار جدی برای کسانی که مدام احساس خستگی می کنند
آفتاب نیوز : اگر به طور مرتب احساس کمبود انرژی دارید و خستگی شما حتی با استراحت طولانی مدت از بین نمی رود، حتما باید برای بررسی علل احتمالی آن اقدام کنید. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، البته شاید خستگی زیاد ناشی از یکی از موارد مطرح شده در ذیل باشد: _ افسردگی: فقدان انرژی و خستگی مداوم می تواند علامت افسردگی باشد. بسیاری از عوامل می توانند بر ...
اختلال تبدیلی چیست وچگونه توصیف میشود ؟
اختلال تبدیلی کدام است؟ با اینکه نیاز به پژوهش های بیشتر وجود دارد، تا کنون متخصصان دو نوع اصلی از اختلالات تبدیلی را شناسایی کرده اند: تشنج های غیرصرعی روان زاد (PNES): این حملات ممکن است شبیه به تشنج های ناشی از صرع به نظر برسند، اما به دلیل مشابه روی نمی دهند. درعوض، اعتقاد بر این است که PNES ناشی از استرس یا واکنش هیجانی قوی به رویدادی است که احساس می کنید قادر به مقابله با آن نیستید. خطر ...
زندگی و افسردگی هایش؛ اقدامات لازم برای حل پژمردگی فصلی
؛ بلکه عوامل مهم دیگری در آن دخیل است. در این مرحله روانشناس، به شما پیشنهاد می کند تا به روانپزشک مراجعه کنید و تحت نظر او داروهای مد نظر را مصرف کنید تا حالتان بهتر شود. علی فتحی آشتیانی ، رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور با اشاره به اختلالات روانی بین مردم ایران، بیان کرد: تحقیقات متعددی انجام شده که نشان می دهد حدود 20 درصد جامعه ما مشکلات روانشناختی دارند و باید اقدامی برای آن ...
به اندازه کافی بخوابید تا دیابت و مرض قلب نگیرید!
...، باعث برهم خوردن کیفیت و مدت خواب شبانه شود. کارشناسان توصیه می کنند جهت داشتن خوابی راحت و با کیفیت، از مصرف غذاهای سنگین، چرب و تند و نوشیدنی های قندی و کافئین دار در ساعات نزدیک به خواب خودداری کرد. همچنین پرهیز از مصرف زیاد آب و مایعات در دو ساعت قبل از خواب می تواند از بروز اختلالات خواب بکاهد. البته هنوز مطالعات کافی در خصوص تاثیر دقیق انواع مواد غذایی بر کیفیت ...
دخالت افراد غیرمتخصص در حرفه گفتاردرمانی
با توجه به افزایش شیوع انواع اختلالات گفتار و زبان کافی نبوده و انتظار می رود سایر نهادها و سازمان های بیمه گر مانند سازمان تأمین اجتماعی به این موضوع اهتمام بیشتری ورزند تا مردم بتوانند از سطح مناسبی از این خدمات بهره مند شوند. پایین بودن تعرفه گفتار درمانی وی افزود: یکی از مهم ترین مشکلات فعلی جامعه گفتاردرمانی کشور به خصوص دانش آموختگان دارای پروانه کلینیک گفتاردرمانی ...
چرا بسیاری از مردان از دکتر فراری هستند؟
مطالعات پاریس، با بیان این که تفاوت های جنسیتی در توجه به مسائل بهداشتی از همان دوران کودکی ایجاد می شود می گوید: از طریق خانواده، مدرسه، همسالان و جامعه به کودکان ارتباط متفاوتی با بدن و سلامت را می آموزیم. این آموزه ها آنقدر سنگین هستند که بعدها و علیرغم تغییرات در جامعه، همچنان برجا باقی می مانند. به گفته این جامعه شناس مساله این نیست که مردان لزوماً کمتر از زنان به سلامت خود اهمیت ...
آیا گوشی هوشمند باعث بیش فعالی در بزرگسالان می شود؟
. الیاس ابوجاود، روانپزشک رفتاری و رئیس بخش اختلالات اضطرابی در دانشکده پزشکی دانشگاه استنفورد، توضیح می دهد: برای مدت طولانی، ارتباط بین اختلال نقص توجه و بیش فعالی و استفاده بیش از حد از ابزارهای آنلاین یک سوال بی پاسخ بوده است. آیا افراد به دلیل داشتن ADHD و زندگی آنلاین به کاربران آنلاین ADHD تبدیل می شوند یا به دلیل استفاده بیش از حد از ابزارهای آنلاین دچار ADHD می شوند ...
