بروز برخی سرطان ها ناشی از استفاده از رنگ ها در غذا است
سایر منابع:
سایر خبرها
چند ترفند برای کاهش مصرف نمک
در این گزارش برای کاهش مصرف نمک توصیه هایی شده است. تیتربرتر از بهداشت نیوز، رئیس گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بیان راهکارهایی برای کاهش مصرف نمک، قند و غذاهای چرب به عنوان عوامل تاثیرگذار بر سلامت بدن به ویژه سلامت قلب و عروق پرداخت. فرشته فزونی گفت: سر سفره به غذا نمک نزنید و نمکدان را از سفره و میز غذا حذف کنید. وی افزود: به میوه ها و سبزی های ...
تعیین دستمزد سال آینده بر اساس مزد منطقه ای | افزایش حقوق کارگران در سال آینده
بریزید و به آرامی روی لایه سفید بریزید. سطح آن را صاف کنید و قالب را به مدت 4 تا 5 ساعت در یخچال قرار دهید. 4. قبل از سرو، می توانید روی چیزکیک را با پودر توت فرنگی یا پودر بیسکوییت اورئو صورتی تزئین کنید. * برای طعم و رنگ قوی تر، می توانید از پودر توت فرنگی ارگانیک استفاده کنید. * برای برش آسان چیزکیک، قبل از برش، چاقو را در آب گرم خیس کنید. * چیزکیک ...
مصوبه مربوط به ممنوعیت استفاده از پالایش شکن ها مخاطب عمومی ندارد | دبیر شورای عالی فضای مجازی :مخاطب ...
شیرینی موچی یک نوع دسر سنتی ژاپنی است که از برنج کوبیده شده به نام موچیگومه درست می شود. این برنج پس از پخته شدن، کوبیده می شود تا حالتی نرم و کش دار پیدا کند. موچی در ابتدا شیرین نیست، اما اغلب با مواد شیرین مانند انکو (پوره لوبیای قرمز شیرین) یا خرما پر می شود. همچنین، ممکن است در کیناکو (آرد برشته سویا) یا ماچا (پودر چای سبز) غلتانده شود تا طعم های مختلفی ایجاد کند. * پودر موچی ...
سوغات بوشهر چه چیزهایی است؟
ها را به عنوان صنایع دستی می فروشند. می توان گفت که خرما، مشهورترین و بهترین سوغاتی بوشهر به شمار می رود و شغل اغلب مردم استان با این میوه خوشمزه در ارتباط است. اگر با پرواز تهران بوشهر به این شهر سفر کردید، خرید خرما ارده ای را فراموش نکنید. خارک، همان خرمای نارس است که به عنوان سوغات محلی بوشهر از آن یاد می شود. این محصول، رنگ زرد و طعم گسی دارد و سرشار از خاصیت های مختلف است. خارک ...
درست کردن خورشت توت فرنگی خوشمزه | آموزش یک خورشت خوشمزه و متفاوت
به گزارش شمانیوز :یکی از خورشت های بی نظیر است که طعم و مزه بسیار جدیدی دارد. این ترکیب جذاب و مجلسی که خیلی راحت آماده می شود را می توانید برای نهار یا شام تهیه کنید. خورشت توت فرنگی با فیله مرغ تهیه می شود و همان ظور که از نام این غذا پیداست از توت فرنگی استفاده می شود و فوق العاده جذاب و خوش رنگ و لعاب است. خورش توت فرنگی در کنار پلو زعفرانی بسیار شیک و مجلسی می شود. شما می توانید به دلخواه ...
گل سردار آزمون به قطر نامزد بهترین گل جام ملت های آسیا شد | تاریخ دربی اعلام شد +ویدئو
تدریج به کرم اضافه کنید و هم بزنید تا غلیظ شود. 11. بعد از خنک شدن کیک، کرم موکا را روی آن بمالید و تزئین کنید. * برای اینکه کیک پف دار و نرمی داشته باشید، تخم مرغ ها را به خوبی هم بزنید. * برای اینکه کیک طعم قهوه ای قوی تری داشته باشد، می توانید از قهوه فوری به جای قهوه داغ استفاده کنید. * می توانید از مغزهای دلخواه مانند گردو یا بادام برای تزئین کیک استفاده کنید. نوش جان! ...
4 خاصیت اثبات شده سماق که از آن بی خبرید
، مثل سماق، در کاهش التهاب نقش دارند و مانع از بروز بیماری های التهابی، مثل بیماری قلبی و سرطان، می شوند . 3- از خواص سماق: تنظیم قند خون برخی مطالعات نشان می دهد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 می توانند از سماق برای کنترل قند خون استفاده کنند. در سال 2014، 41 فرد مبتلا به دیابت روزی سه گرم سماق مصرف کردند. تأثیر سماق روی قند خون و میزان آنتی اکسیدان بررسی شد . ...
روش پخت مرغ با سسی غلیظ و مزه دار
از مرغ های بسته بندی استفاده می کنید، حتما تاریخ آن را چک کنید و حواستان باشد که خون آبه نداشته باشد. به طور کلی برای تهیه این غذا مرغ تازه مناسب تر است. 2 اگر بخواهیم به طور مختصر در مورد کاربرد انواع پیاز ها توضیح بدهیم، باید از پیاز زرد که معروف ترین عضو خانواده پیازهاست، شروع کنیم. این پیاز بهترین گزینه برای پخت و پز است. پیاز سفید طعم ملایم تری نسبت به پیاز زرد دارد. از نظر کاربرد ...
از درست کردن غذاهای تکراری خسته اید مرغ با سسی غلیظ و مزه دار شده را امتحان کنید
گزینه برای پخت و پز است. پیاز سفید طعم ملایم تری نسبت به پیاز زرد دارد. از نظر کاربرد تقریباً مثل پیاز قرمز است و می شود آن را به صورت خام خورد و یا در سالاد ها از آن استفاده کرد. پیاز قرمز نسبت به پیاز سفید و زرد فیبر بیشتری دارد و به خاطر رنگ زیبایش می توان از آن برای تزئین بشقاب غذا هم استفاده کرد. علاوه بر این برای کبابی کردن، سالاد و ساندویچ ها هم انتخاب مناسبی است. پیاز های قرمز به اندازه کافی عطر و طعم به غذا نمی دهند؛ بنابراین برای پخت و پز معمولاً مورد استفاده قرار نمی گیرند. منبع:فرارو ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می نویسم. ...
داد و فریاد ضعیف ترین مدافع لیگ بر سر خبرنگاران! | در حد و اندازه تیم ملی نبودید! +ویدئو
) 1. کره نرم شده، پودر قند و نمک را با همزن مخلوط کنید تا کرم رنگ و پف دار شود. (می توانید بدون همزن و با لیسک هم مواد را مخلوط کنید.) 2. دو عدد زرده تخم مرغ را اضافه کنید و مخلوط کنید. 3. آرد، بیکینگ پودر، وانیل و پودر شیرخشک را با هم الک کنید و روی مواد بریزید. با لیسک مخلوط کنید تا خمیر یکدست شود. 4. کشمش های خیس خورده و خشک شده را اضافه کنید و با نوک ...
نکات کلیدی برای پیشگیری از ابتلا به زخم پای دیابتی
.... مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، آسیب های عروقی و اختلالات حسی را از عوارض دیابت برشمرد که زمینه بروز زخم را در پای فرد مبتلا فراهم می کند که این زخم ها به راحتی ممکن است عفونی شوند. سربازی خاطرنشان کرد: احتمال بروز زخم پا در افراد دیابتی سیگاری دارای تغذیه نامناسب و دیابت کنترل نشده افزایش می یابد. فشارخون بالا و چربی ...
این گیاهان از خوردن گوشت لذت می برند
مانند قله های کوه های بارانی و زمین های باتلاقی رشد کنند. در این خاک های تهی از مواد مغذی، جیره های حیوانی گیاهان، نیتروژنی را در اختیار آن ها قرار می دهد که در نبود این رژیم، دچار کمبود آن می شدند. یک پروانه سبز کم رنگ شهد را حس کرده و روی گیاه کوزه دار کمیاب کالیفرنیا نشسته است گوشت خواری چنان استراتژی موثری است که چندین مرتبه بطور مستقل توسط گیاهانی که نسبتی با هم ندارند ...
چگونه بفهمیم روغن زیتونی که می خریم واقعا برای ما مفید است یا خیر؟
تیره رنگ برای افزایش طول عمر مفید آن بسیار مهم است. آقای کیریاکیدس خاطرنشان می کند: اگر در فروشگاه مواد غذایی روغن زیتون فوق بکر را دیدید که در قفسه بالایی نزدیک چراغ های روشن و بزرگ گذاشته شده و بطری آن گرم است، بهتر است که از خرید آن صرف نظر کرد چون که در معرض گرما قرار گرفته است. جوزف پروفاچی، مدیر اجرایی انجمن روغن زیتون آمریکای شمالی، هم می گوید: هرچه روغن زیتون طعم ...
فواید تغذیه ای تره فرنگی برای سلامت + طرز استفاده از آن در غذاها
به گزارش بهداشت نیوز تره فرنگی یک ساقه گیاهی با طعم شیرین و از خانواده آلیوم است. این سبزی مانند پیاز و سیر، سرشار از مواد مغذی است. علاوه بر این، تره فرنگی دارای ساقه های بلند و استوانه ای شکل سبز با انتهایی سفید رنگ است. تره فرنگی به دلیل فواید سلامتی، طعم، طعم و بافت فریبنده اش، به طور گسترده در فرهنگ های غذایی مختلف مورد استفاده قرار می گیرد. در این مطلب به موارد مهمی که باید درباره تره فرنگی ...
نکات مهم در انتخاب و خرید بهترین دستگاه میوه خشک کن
خشک کن به چه نکاتی باید توجه داشته باشید. برای اطلاع از این نکات همچنان با ما همراه باشید. میوه خشک کن دستگاهی است که هم می توان برای تهیه تنقلات خوش رنگ و خوشمزه از آن استفاده کرد و هم به عنوان منبعی برای تولید میوه خشک و کسب درآمد مورد استفاده قرار داد. بهتر است قبل از خرید دستگاه به موارد زیر توجه کنید تا در نهایت بتوانید با اطمینان خاطر دستگاه مورد نظر خود را تهیه نمایید. ...
خمیر دندان هم میلیونی شد / 2 میلیون فقط برای شستشوی دندان ها
غذایی وجود دارد. این لایه معمولا ظرف 24 ساعت روی سطح دندان ها تشکیل می شود ولی به راحتی با استفاده از مسواک برداشته می شود، باید توجه داشت که مسواک زدن باید دائمی و مرتب باشد زیرا در غیر این صورت لایه حتما تشکیل خواهد شد. معمولا همه خمیر دندان ها حاوی تری کلوزان و فلوئورید سدیم هستند که همان مواد ضد میکروبی هستند. خمیر دندان حاوی مواد طعم دهنده این نوع خمیردندان ها بیشتر جنبه ...
طرز تهیه کوکوی بادمجان و سیب زمینی
پودر تخم گشنیز است به مقدار مناسب با توجه به ذائقه خودتان به مواد اضافه کنید. مرحله 8: استفاده از ادویه های مختلف به مقدار مناسب در مخلوط مواد همه مواد را با هم مخلوط کنید تا عطر ادویه ها پخش شود، کاملاً به خورد مواد برود و آنها را مزه دار کند، مقدار استفاده از ادویه ها و نوع ادویه های مورد استفاده برای این غذای خوش طعم بستگی به ذائقه و سلیقه خودتان دارد و می توانید آنها را ...
با این پاستیل خونگی به جنگ پوکی استخوان برو! | طرز تهیه پاستیل پرتقالی خانگی +ویدئو
بیسکویت هایتان شکل های متنوع و زیبا بدهید. * برای اینکه بیسکویت هاتون نرم تر بشوند بعد از پخت و خنک شدن، توی ظرفی درب دار نگهداری کنید. * این رسپی حدود 20 تا 25 عدد بیسکویت بهتون میدهد. بیسکویت مادر به دلیل دارا بودن مواد مغذی مانند جوانه گندم، عصاره مالت، شیر و تخم مرغ، به عنوان یک میان وعده مغذی و مناسب برای کودکان و بزرگسالان شناخته می شود. نوش جان! ...
آثار سیگارهای الکترونیکی بر سلامت
می توانند باعث آسیب DNA شوند. با این حال یکی از مهم ترین نگرانی های جامعه پزشکی در مورد استفاده از این نوع سیگارها خطر بیماری های ریوی، بیماری قلبی و سرطان هاست که برخی مطالعات از بروز این بیماری ها حکایت دارند. از طرفی تحقیقات موسسه بهداشت استرالیا نشان می دهد ارتباطی قوی بین کشیدن سیگار الکتریکی و رفتارهای سیگار کشیدن با استفاده از محصولات سنتی دخانی وجود دارد به طوری که جوانانی که ...
پودر گوجه فرنگی را به راحتی با این روش در خانه درست کنید
نوش جان کنید. پودر گوجه فرنگی در انواع غذاها که رب یا گوجه فرنگی دارند، مثل خورشت ها، سوپ ها، مواد گوشتی انواع غذاها استفاده شده و طعم و عطر و رنگ عالی ای به غذا می دهد. پودر گوجه داخل ماکارونی و قیمه بسیار خوشمزه است. ورقه های خشک شده گوجه را داخل غذاهای ربی مثل آبگوشت، تاس کباب، خورشت مرغ، لوبیا پلو، دلمه و انواع خورشت ها، پاستا، پیتزا، ساندویچ، سالاد سبزیجات، دمی ...
سفرۀ رمضانتان را با قوتو دلچسب تر کنید+ نحوه استفاده
. با این حال ممکن است در برخی از انواع قوتو، مغزهای دیگری مانند تخمه کدو، تخمه آفتابگردان، بادام هندی و بادام زمینی نیز استفاده شود. قوتو، این معجونِ جادویی، به دلیل تنوع ترکیبات، خواصِ بی نظیر و طعمِ دلچسب، برای گروه های مختلف مفید است. در ادامه، به برخی از خواصِ این پودر برای گروه های مختلف اشاره می کنیم: قوتو سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب ...
طرز تهیه نیمرو هتلی مجلسی و خوشمزه + نکات مخصوص سرآشپز هتل
.... پیاز قرمز نسبت به پیاز سفید و زرد فیبر بیشتری دارد و به خاطر رنگ زیبایش می توان از آن برای تزئین بشقاب غذا هم استفاده کرد. علاوه بر این برای کبابی کردن، سالاد و ساندویچ ها هم انتخاب مناسبی است. پیاز های قرمز به اندازه کافی عطر و طعم به غذا نمی دهند؛ بنابراین برای پخت و پز مورد استفاده قرار نمی گیرند. ...
طرز تهیه باقلوا گل رز یا باقلوا پیچ قزوین
دیگر شیرینی می باشد. باقلوا به گونه های مختلفی در سراسر دنیا مخصوصا ترکیه و عربستان و کشورهای آسیایی پخته می شود. خلاقیت سرشار زنان قزوینی در تهیه باقلوا گل رز و ترکیب کردن رنگ های زیبایی مغزیجات در کنار هم این شیرینی خوشمزه را کشف کرده است. ابتدا کره 1 ق غذا خوری کره را ذوب کنید سپس با شیر ولرم و زرده تخم مرغ و بیکنیگ پودر داخل یک کاسه ریخته و با چنگال بزنید تا تخم مرغ از حالت لختگی ...
بهترین راه مصرف مکمل های آهن چیست؟
روزانه بدن آنها نیز کافیست. * گوشت طیور گوشت طیور هم منبع خوبی از آهن است. گوشت بوقلمون، مرغ یا اردک مواد غذایی مفیدی در این زمینه هستند. * سبزی های تیره و برگدار اگر به دنبال یک غذای خوش طعم و در عین حال حاوی این عنصر حیاتی هستید، خوردنی هایی همچون اسفناج، کلم برگ و کلم سبز می توانند به شما کمک کنند که آهن بیشتری دریافت کنید. روش های متنوعی برای مصرف این ...
طرز تهیه شیرینی برنجی کاکائویی با فر و بدون فر
... ابتدا باید همه مواد لازم را در دمای محیط قرار دهید تا هم دمای محیط شود و بعد زرده را از سفیده تخم مرغ جدا کنید، پودر قند و آرد برنج را یک بار الک کنید و جدا قرار دهید. در ادامه باید کره نرم شده را به همراه پودر قند و پودر هل تازه آسیاب شده با همزن برقی بزنید تا کرمی رنگ و حجیم شود و حتما در طول هم زدن مواد را دورگیری کنید تا یکدست هم بخورد و بوی خامی کره از بین برود. ...
طرز تهیه پرطرفدارترین فینگر فود ایران در منزل
کمی سطح آشپزی تان اتفاق بیافتد. حتما از دیگر آموزش های رایگان آشپزی ما استفاده کرده و آنها را نیز مطالعه نموده و لطفا با نظرات خود ما را در این امر خطیر راهنمایی نمایید.مطالعه آموزش انواع غذا با تخم مرغ و غذا با حبوبات و غذا با قارچ را از دست ندهید. برای آموزش طرز تهیه پیراشکی سوسیس دانستن نکات زیر بسیار مهم است تا فینگر فود شما یا همان پیراشکی سوسیس بسیار خوشمزه و حرفه ای دربیاید. قبل ...
جلوگیری از پوسیدگی دندان با چند راهکار ساده
پیشرفته و صنعتی بیشتر دچار مشکلات پوسیدگی هستند چون نوع تغذیه آن ها مشکل دارد. این جراح دندانپزشک خاطرنشان کرد: آنطور که باید خطرات استفاده از مواد غذایی قندی و فرآوری شده به خوبی به جوامع توضیح داده نشده است. مددیان با بیان اینکه بهترین راه پیشگیری از پوسیدگی دندان ها حذف قند و شیرینی جات است، تصریح کرد: به جای قندی جات باید غذاهای مفید مغذی دیگری مصرف کرد و این فرهنگ سازی باید ...
طرز تهیه چیز کیک دُلسه دِلِچه، خوشمزه ترین چیز کیک کافی شاپی
به دلیل داشتن سس دلسه دلچه طعم بی نظیری دارد که هم به صورت آماده در بازار موجود است و هم می توانید همانطور که در ادامه توضیح می دهیم، این سس را در منزل به راحتی تهیه کنید. اگر دوست دارید یک چیز کیک خیلی خاص را درست کنید، در ادامه این مطلب با ما همراه باشید. مواد لازم بیسکوییت ساقه طلایی: 300 گرم کره: 150 گرم پنیر خامه ای: 550 گرم خامه قنادی: 300 گرم ...
12 جایگزین قهوه؛ خواص و طرز تهیه آنها
...، محتوای آنتی اکسیدانی یرماباته شبیه چای سبز است. علاوه بر آن، این دمنوش مواد معدنی و ویتامین های متعددی از جمله ریبوفلاوین، تیامین، فسفر، آهن، کلسیم و ویتامین ث و ب6 دارد. طعم چای یرباماته کمی تلخ یا دودی است. یرباماته به روش سنتی در نوعی ظرف به اسم گورد (ظرف کدویی شکل مخصوص سرو چای یرباماته) آماده و با استفاده از نی فلزی مصرف می شود. در ضمن حین نوشیدن این چای می توان به آن آب هم ...
بهترین میوه ها و سبزیجات برای ورزشکارها که آنتی اکسیدان زیادی دارد
...، سوزش ماهیچه ای کمتری خواهند داشت و قدرت بیشتری پیدا می کنند. بهتر است برای دریافت آنتی اکسیدان از انواع مختلف آن با هم استفاده کنید. معمولا هر قدر رنگ میوه ها تندتر و تیره تر باشند، آنتی اکسیدان بیشتری دارد. میوه ها و سبزیجات قرمز بیشتر از میوه ها و سبزیجات سبز آنتی اکسیدان دارند و سبزیجات سبز بیشتر از سبزیجات سفید این خاصیت را دارا هستند. منبع: بهداشت بیشتر بخوانید هشدار! در مصرف این مواد غذایی مفید زیاده روی نکنید! ...