سایر منابع:
سایر خبرها
5 خوراکی ممنوعه برای مردان بالای 40 سال
.... 2) سوسیس و کالباس مردان بالای 40 سال باید از خوردن گوشت های فرآوری شده، از جمله هات داگ، کالباس، سوسیس و حتی گوشت های کنسروی پرهیز کنند. گوشت های فرآوری شده، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سرطان معده را بالا می برند. 3) بستنی بستنی قند زیادی دارد و می تواند خطر اضافه وزن، پوسیدگی دندان، بالا رفتن تری گلیسیرید و تجمع چربی های ناسالم را در مردان ...
مرگ در کمین آن هایی که مسواک نمی زنند
...> بیماری های مرتبط با سلامت دهان عبارتند از: 1.بیماری قلبی چندین مطالعه بزرگ نشان داده است که بیماری لثه، تا سه برابر بیشتر احتمال حمله قلبی یا سکته را افزایش می دهد. در واقع، طبق آمار فدراسیون اروپایی پریودنتولوژی، حدود هشت نفر از هر 10 نفر بالای 35 سال دارای سطوحی از این بیماری بوده اند که باعث خونریزی می شود. این بیماری زمانی اتفاق می افتد که باکتری ها در داخل و اطراف لثه ...
کمبود این ویتامین به کلیه ها آسیب می زند
...> _ بیماری قلبی: افراد مبتلا به کمبود ویتامین D تقریبا 32 درصد بیشتر از سایرین در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی هستند. ویتامین D به بهود عملکرد سیستم ایمنی بدن و کنترل التهاب و در نتیجه کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی کمک می کند. _ بیماری التهابی روده: مطالعات انجام شده در اروپا و ایالات متحده ارتباط بین سطوح پایین ویتامین D و میزان بالای ابتلا به بیماری های التهابی روده را نشان داده است ...
شکم دارها در خطر ابتلا به این بیماری هستند
آن با مشکلات سلامتی مرتبط است، این عوارض سلامتی عبارتند از: مطالعات قبلی همچنین به ارتباط بین سطوح وزن بدن ناسالم و خطر زوال عقل پرداخته اند. نتایج مطالعه ای که در نشست سالانه انجمن رادیولوژی آمریکای شمالی در نوامبر 2023 ارائه شد، نشان داد که چربی احشایی می تواند تا 15 سال قبل از تشخیص، تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر را ایجاد کند. تحقیقات منتشر شده در اوت 2018 نیز نشان داد که سطوح بالاتر چربی شکمی در افراد مسن با زوال شناختی مرتبط است. ...
درمان های طبیعی برای مشکلات روده
میکروبیوت های روده تعادل برقرار کنند. مطالعات نشان داده اند که انواع خاصی از پروبیوتیک ها، مانند بیفیدوباکتریوم و لاکتوباسیلوس، می توانند با بهبود حرکت روده و رفع التهاب، علائم IBS را کاهش دهند. 2. روغن نعناع: نعناع و مشتقات آن از گذشته به دلیل خواص تسکین دهنده ای که دارد، مورداستفاده بوده است. تحقیقات نشان می دهد که روغن نعناع می تواند ماهیچه های دستگاه گوارش را شل کند و درد شکم و نفخ را در ...
4 عادت غذایی برای به تعویق انداختن پیری
چربی های سالم مصرف مکمل های امگا 3 به کاهش خطر بیماری عروق کرونر قلب در دوران میانسالی و پیری کمک می کند. هم چنین اسیدهای چرب موجود در ماهی، آجیل و برخی روغن های گیاهی در کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری عروق کرونر و خطر ابتلا به فشار خون نقش مؤثری دارند. 4) رژیم غذاهای گیاهی براساس تحقیقات، پیروی از رژیم غذایی گیاهی در طول زندگی، باعث کند شدن روند پیری می شود. افزایش طول عمر، کاهش التهاب، کاهش وزن، تثبیت فشار خون و تأخیر در روند پیری پوست از دیگر مزایای رژیم های گیاهی است. ...
نشانه هایی که می گویند مصرف قندتان بالاست
...، قند اضافه شده با افزایش خطر التهاب مزمن مرتبط است. تحقیقات همچنین نشان می دهد که مصرف بیش از حد قند در طول زمان می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی مانند بیماری قلبی و دیابت نوع 2 را افزایش دهد. علاوه بر همه اینها، مصرف قند بیش از حد نیز می تواند بر میکروبیوم روده شما تأثیر منفی بگذارد که می تواند اثرات پیش التهابی نیز داشته باشد. در اینجا علامت هایی وجود دارد که نشان می دهد ...
شش اصل ساده برای بهبود سلامت
نظافت خانه، یا پیاده روی کردن هنگام بیرون بردن سگ، نمونه هایی از این فعالیت های سودمند است. اصل سوم: معده آیا سوء هاضمه، معده درد یا نفخ دارید؟ آیا حرکات روده شما منظم است؟ آیا در مدفوع خون مشاهده می کنید؟ آیا با کاهش یا افزایش بی دلیل وزن مواجه اید؟ دکتر باور می گوید: کاهش بی دلیل و بدون توجیه وزن می تواند نشانه ابتلا به سرطان باشد، و افزایش بی دلیل آن هم به دلایل مختلفی ...
9 فایده قهوه سیاه برای سلامتی
.... بر اساس یک مطالعه، که در آن 59 بزرگسالی که قهوه معمولی می نوشیدند، مقایسه شدند، آنها دریافتند که قهوه به بهبود خلق و خو و عملکرد مغز در افرادی که قهوه سیاه می نوشیدند کمک می کند. خطر ابتلا به دیابت را کاهش می دهد: نوشیدن قهوه سیاه به طور منظم ممکن است به کاهش خطر ابتلا به دیابت کمک کند کاهش وزن: نوشیدن قهوه سیاه ممکن است به سوزاندن کالری کمک کند. همچنین شواهد نشان می ...
برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ چه بخوریم؟
آفتاب نیوز : به گفته متخصصان، افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند، ورزش می کنند و وزن مناسب خود را نگه می دارند، احتمال ابتلای شان به سرطان روده را بیش از 30 درصد کاهش می دهند. برخی مواد غذایی مفید که احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهند. محصولات لبنی غنی از کلسیم می توانند احتمال رشد سلول های سرطانی در روده بزرگ را کاهش دهند. غلات کامل سرشار از مواد مغذی ...
لیمو این 3 بیماری مرگبار را از ما دور می کند
هنگامی که با میکروبیوم روده (ریزجانداران موجود در دستگاه گوارش) در تعامل اند، وارد سوخت وساز می شوند (متابولیزه) و از قلب محافظت می کنند. فعالیت آن ها موجب کاهش فشار خون می شود و 15 درصد این کاهش به دلیل ارتباط بین غذاهای غنی از فلانوئید و فشار خون سیستولیک است. از سرطان جلوگیری می کند نتایج به دست آمده از فراتحلیل (متاآنالیز) نشان می دهد که مصرف زیاد مرکبات خطر ابتلا به سرطان ریه ...
همه چیز درباره خواص بارهنگ
موثر است. موسیلاژ موجود در بارهنگ هم به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند که در حفظ رطوبت و جلوگیری از خشکی پوست موثر است. خواص بارهنگ برای نوزاد استفاده از بارهنگ برای نوزادان باید با احتیاط و تحت نظارت پزشک انجام شود؛ زیرا سیستم گوارشی و ایمنی نوزادان بسیار حساس است و ممکن است به مواد مختلف واکنش نشان دهند. با این حال، در طب سنتی، بارهنگ به دلیل خواص ضد التهابی ...
عمل بای پس معده چیست و چقدر وزن کم می کنیم؟
هفته از فعالیت های شدید اجتناب کنید و ممکن است دوازده هفته طول بکشد تا بتوانید رژیم غذایی عادی داشته باشید. روده کوچک، کوتاه شده و نمی تواند مانند قبل، غذای شما را به طور کامل هضم، یا جذب کند. این تغییر بر قوام و بوی مدفوع تاثیر می گذارد. بدن شما در این مدت، تغییرات بزرگی را تجربه خواهد کرد که می تواند به شرایط زیر منجر شود: کاهش وزن سریع و تغذیه محدود در چند ماه اول ...
اپلیکیشنی که افسردگی را از روی چهره افراد تشخیص می دهد!
خطر افسردگی قرار داشتند و افراد بدون خطر را با دقت 75 درصد شناسایی کند. دانشمندان برای توسعه مدل MoodCapture، یک بررسی را روی 177 بزرگسال انجام دادند. شرکت کنندگان به مدت 90 روز متوالی از اپلیکیشن MoodCapture استفاده کردند و دو نظرسنجی سلامت را تکمیل کردند که نشانه های افسردگی را در آغاز و پایان بررسی مورد ارزیابی قرار می دادند. 125 هزار عکس از آنها در این بازه زمانی گرفته شد ...
مصرف ماری جوانا خطر حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : یورونیوز: یک مطالعه جدید نشان می دهد که مصرف ماری جوانا به هر شکل ممکن با افزایش خطر ابتلا به حمله قلبی و سکته مغزی مرتبط است. بر اساس نتایج این مطالعه، کشیدن، بخار کردن یا خوردن ماری جوانا حتی در افرادی که هیچ گونه بیماری قبلی ندارند و دخانیات مصرف نمی کنند، با افزایش قابل توجه خطر حمله قلبی و سکته مغزی همراه است. این مطالعه ...
فواید شگفت انگیز ماش برای سلامتی
نشاسته مقاوم دارد. نشاسته مقاوم مانند فیبر محلول عمل می کند. باکتری های سالم روده از نشاسته مقاوم تغذیه می کنند. سپس باکتری ها آن را هضم کرده و به اسیدهای چرب با زنجیره کوتاه به ویژه بوتیرات تبدیل می کنند. بوتیرات از بسیاری جهات به سلامت دستگاه گوارش کمک می کند. سلول های روده بزرگ از آن تغذیه می کنند، سیسم ایمنی روده تقویت می شود و حتی خطر سرطان روده بزرگ را می کند.علاوه بر این، کربوهیدرات های ماش ...
چند نکته مهم درباره سرطان معده
گرسنه باشید، حالت تهوع و استفراغ، کاهش وزن غیر منتظره وزن و مدفوع سیاه رنگ را شامل شود. به رغم آنکه علت دقیق سرطان ناشناخته است، عوامل خطری وجود دارد که باید از آنها آگاه باشیم. عوامل خطر در ابتلا به سرطان عبارتند از: مصرف سیگار و الکل، رژیم غذایی حاوی غذاهای شور، دودی یا فرآوری شده، مصرف کم سبزیجات و میوه، چاقی یا داشتن اضافه وزن، ژنتیک و زمینه خانوادگی عفونت در معده به ...
هشدار برای افرادی که شکم بزرگ دارند/ چربی دور شکم خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
به گزارش زیرنویس، نتایج تحقیقات محققان نشانگر آن است که چربی شکمی با کاهش قدرت شناختی در افراد در معرض خطر ابتلا به آلزایمر مرتبط است. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: محققان دانشگاه راتگرز در نیوجرسی آمریکا میگویند چربی دور شکم می تواند بر سلامت مغز و عملکرد شناختی افراد در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر [... ...
لیمو را به رژیم غذایی خود اضافه کنید و معجزه آن را ببینید
. فعالیت آن ها موجب کاهش فشار خون می شود و 15 درصد این کاهش به دلیل ارتباط بین غذاهای غنی از فلانوئید و فشار خون سیستولیک است. نتایج به دست آمده از فراتحلیل (متاآنالیز) نشان می دهد که مصرف زیاد مرکبات خطر ابتلا به سرطان ریه را تا 9 درصد کاهش می دهد. پوست مرکبات خواص ضد سرطانی نیز دارد. متخصصان با مطالعه نتایج پژوهش روی دو نمونه سرطانی به خاصیت ضدسرطانی پوست مرکبات پی برده اند و استفاده از ...
فواید یک مشت فندق و معجزه آن برای کنترل وزن
تجمع چربی در بدن منجر می شود. فیبر غذایی با ایجاد تاخیر در فرآیند تخلیه معده و جذب متعاقب باعث فرونشاندن گرسنگی می شود. افرادی که به طور منظم آجیل می خورند اغلب گوشت و کربوهیدرات های تصفیه شده کمتری مصرف می کنند که هر دو با افزایش وزن در ارتباط اند. مصرف مداوم آجیل می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب و همچنین کاهش عوامل خطر بیماری های قلبی مانند نامتعادل بودن ...
با کاهش وزن، کیفیت زندگی بهتر می شود؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از فارس، هندوستان تایمز نوشت: نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد رژیم کتو می تواند ناتوانی را کاهش دهد و کیفیت زندگی را در افراد بهبود بخشد. کارشناسان می گویند، این رژیم نه تنها در کاهش وزن تاثیر می گذارد، بلکه متابولیسم را نیز تغییر می دهد. از این رژیم در سالیان دور، برای درمان بیماری صرع استفاده می شد، اما با پیشرفت علم پزشکی، داروهایی برای درمان این بیماری ...
نتیجه مطالعات؛ خانواده مردان نابارور بیشتر با خطر سرطان مواجه اند
ابتلا به سرطان روده بزرگ و 134 درصد بیشتر خطر ابتلا به سرطان بیضه در آن ها وجود داشت. به گفته تیم تحقیق، در میان این گروه یک مورد عجیب یافت شد: خطر ابتلا به سرطان های مری 61 درصد کمتر بود. رامزی گفت: مطالعه ما چندین الگوی منحصر به فرد خطر سرطان را در خانواده های مردان با باروری ضعیف شناسایی کرد. نتایج نشان می دهد که آن ها رفتارهای ژنتیکی، محیطی یا سلامتی مشترک دارند. قرار گرفتن در معرض عوامل ژنتیکی و محیطی نیز می تواند در افزایش خطر سرطان نقش داشته باشد. محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند. ...
اضافه وزن داشتن در هر حالتی هم بد نیست
مجذور قد بر حسب متر (یا فوت) است. هر چیزی خارج از محدوده طبیعی (شاخص توده بدنی 18.5 – 24.9) ناسالم قلمداد می شود. تحقیقات جدید انجمن رژیم غذایی بریتانیا نشان می دهد که برخورداری از اضافه وزن جزئی (شاخص توده بدنی 25-30) می تواند مزایای مرتبط با سلامتی برای افراد مسن به همراه داشته باشد. "مری هیکسون" یکی از نویسندگان مقاله تازه منتشر شده در مورد تحقیق اخیرا صورت گرفته در نوامبر 2023 ...
از کجا بفهمیم سندروم روده تحریک پذیر داریم
. IBS تغییری در بافت روده ایجاد نمی کند یا خطر ابتلا به سرطان کولورکتال را افزایش نمی دهد. شکل مدفوع در سندروم روده تحریک پذیر معمولاً یا شل و آبکی می باشد و یا به صورت گلوله های سفت و سخت دفع می شود. محققان IBS را بر اساس نحوه ظاهر مدفوع در روزهایی که علائم تشدید می شود، دسته بندی می کنند: اکثر افراد مبتلا به IBS در برخی روزها حرکات روده طبیعی دارند و در برخی ...
7 راز مهم برای داشتن یک عمر طولانی و سالم
بیشتر در معرض دیابت هستند.خطر بیماری تنفسی 23% و خطر بیماری های گوارشی برای این افراد 22 درصد بالاتر است. اختلالات گوارشی شامل وضعیت هایی مثل یبوست، سندروم روده بی قرار، بواسیر، فیستول، عفونت مقعدی، بیماری دیورتیکولی، کولیتیس، پولیپ روده و سرطان هستند. بر اساس مطالعات انجام شده و طبق گفته کریستین ال نوتسون، پروفسور نورولوژی، بخشی از شب زنده دار بودن به ژنتیک مربوط است، اما افراد می توانند ...
اثرات مفید پروبیوتیک بر سلامتی در بهترین زمان مصرف
پروبیوتیک ها احتمال و مدت زمان عفونت های تنفسی و خطر ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری (UTIs) را کاهش می دهند. پروبیوتیک و لاغری پروبیوتیک ها می توانند از طریق مکانیسم های مختلفی به کاهش وزن کمک کنند. به عنوان مثال، برخی از پروبیوتیک ها از جذب چربی مواد غذایی در روده جلوگیری می کنند. بنابراین چربی، به جای اینکه در بدن ذخیره شود، از طریق مدفوع دفع می شود. همچنین ...
بهترین غذاها برای کاهش خطر ابتلا به سرطان
قلبی عروقی را نیز کاهش می دهد. حبوبات؛ قاتل سرطان حبوباتی مانند نخود، لوبیا و عدس سرشار فیبر بوده و در کاهش خطر ابتلا به سرطان نقش دارند. در یک مطالعه رابطه بین مصرف فیبر لوبیا و خطر ابتلا به سرطان سینه مورد بررسی قرار گرفت. نتایج این مطالعه نشان داد افرادی که رژیم غذایی سرشار از فیبر لوبیا داشتند، 20 درصد کمتر از افرادی که از فیبر به مقدار کافی استفاده نمی کردند، در معرض خطر ...
محافظت قلب و درمان کبد با این میوه ارزان
به بررسی کامل خواص زغال اخته می پردازیم، با ما همراه باشید. مهم ترین خواص زغال اخته درمان یبوست کاهش وزن در دوران بارداری مبارزه با ویروس های روده ای کمک به درمان اختلالات عصبی منبع غنی از ویتامین C پیشگیری از پیری پوست کنترل قند خون با زغال اخته پیشگیری از پوسیدگی دندان مقابله با سرطان بهبود خواب درمان عفونت ادراری تأمین مواد مغذی در دوران شیردهی خواص زغال اخته برای اسهال ...
هشدار درباره شیوع بیماری بومی فاسیولیازیس (اثر انگل فاسیولا ) در گیلان در تعطیلات نوروزی 1403 + توضیح ...
انتقال بیماری از علفخواران وحشی به انسان گزارش شده است. تخم فاسیولا همراه با مدفوع میزبان نهایی دفع می شود. البته تعداد تخم ها بسته به فصل سال متغیر است. نوزاد انگل بنام میراسیدیوم از تخم خارج و میزبان نهایی یعنی حلزون آبزی را مورد تهاجم قرار می دهد یا تخم توسط حلزون بلعیده شده و میراسیدیوم در روده آن آزاد می شود. میراسیدیوم در بدن حلزون به سرکر تبدیل شده و از بدن حلزون وارد مرتع شده و در روی ...