خانه
علائم قند خون بالا و درمان سریع آن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهی که سرشار از ویتامین های D, C, E, K, A, B، است و ضدفشار خون، ضدقندخون، ضدریزش مو است
دردهای قاعدگی، کاهش فشار خون بالا و رفع تهوع مفید است. دمنوش گزنه به تقویت سلامت قلب کمک کرده و از بروز سکته قلبی و مغزی پیشگیری می کند. یکی از محبوب ترین خواص این دمنوش، تاثیر آن در لاغری و کاهش وزن است. این چای همچنین در درمان یبوست و نفخ مفید بوده و به تقویت قوای جنسی کمک می کند. دمنوش گزنه با کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن به کنترل وزن کمک می کند و با داشتن آنتی اکسیدان ها و ...
از خواص هویج برای مردان بیشتر بدانید!
هویج گزینه بسیار خوبی برای مصرف به صورت روزانه شود. می توانید با خیالی آسوده هویج خام را به صورت روزانه مصرف کنید و از خواص بی نظیرش بهره مند شوید. جالب است بدانید فیبر موجود در همین گیاه نارنجی، از نوع محلول است. یعنی وجود کربوهیدرات موجود در گیاه، باعث می شود سرعت هضم و جذب قند در بدن شما کاهش پیدا کند و جذب کلسترول را نیز کاهش می دهد. مواردی که بیان شد تنها گوشه ای از خواص بی نظیر هویج ...
هفت فایده سرکه سیب برای تقویت سلامتی
.... به این دلیل که این نوشیدنی دارای خواص ضد میکروبی است و می تواند باکتری های مضر را از بین ببرد. مصرف سرکه سیب برای پاکسازی بدن و رفع مشکلات سلامتی از دیرباز وجود داشته است. استفاده از سیب برای تمیز کردن زخم ها و درمان عفونت ها بیش از دو قرن قدمت دارد. همچنین تحقیقات نشان می دهد که رشد استافیلوکوک را که خبر خوبی برای سلامت روده است، مهار می کند. ***علائم گلودرد را کاهش ...
خواص زعفران برای کاهش وزن
به گزارش سلام نو به نقل ازبرنا، زعفران یکی از انواع ادویه های گران قیمت در سراسر جهان است که خواص بسیار زیادی برای سلامتی بدن دارد، برای آشنایی بیشتر با خواص و مضرات زعفران در ادامه باما همراه باشید. یکی از خواص مهم زعفران خاصیت ضد باکتریایی این ادویه است که به همین جهت زعفران برای درمان آکنه و جوش صورت بسیار مناسب است. جالب است بدانید که استفاده از ماسک زعفران باعث می شود جای جوش های ...
درباره گیاه و دانه شنبلیله و خواصش بیشتر بدانید
... اثرات ضد دیابت شنبلیله شنبلیله برای بهبود قند خون از قدیم الایام شناخته شده است از دیگر اثرات آن بهبود کلسترول بالا می باشد برای افراد دیابتی بالا نیز در رنج هستند یک تیر با دو نشان است طالعات متعدد نشان می دهد مصرف روزانه 500 میلی گرم شنبلیله تری گلیسیرید و کلسترول بعد را کاهش کلسترول خوب را افزایش می دهد . وجود اسید آمینه هیدروکسی ایزولوسین در دانه های شنبلیله از علل دیگر معروف ...
یک خوراکی بی نظیر برای کاهش وزن فوری
سیاه دارد، شما می توانید آن را به راحتی به عنوان طعم دهنده در وعده ها یا میان وعده های رژیمی خود استفاده کنید. 2. افزایش متابولیسم برخی مواد موجود در سیر سیاه می تواند متابولیسم را تحریک کنند. بالا بردن متابولیسم بدن به معنی سوزاندن بیشتر کالری ها و چربی هاست که می تواند در روند لاغری موثر باشد. 3. کنترل قند خون سیر سیاه با تاثیرگذاری در کنترل سطح قند ...
خواص درمانی پیازچه برای سلامت قلب و تقویت استخوان ها
به گزارش بهداشت نیوز پیازچه علاوه بر خوش طعم کردن غذاها خواص درمانی بسیاری دارد؛ این نوع سبزی در حفظ سلامت قلب، تقویت استخوان ها بسیار مفید است.همچنین برای پوست، درمان سرماخوردگی، حفظ سلامت چشم ها، کاهش ریسک سرطان، کنترل قند خون، سلامت گوارش، برطرف کردن عفونت ها بسیار مفید است و می توان از آن بهره های زیادی برد.خواص پیازچه را در ادامه آورده ایم. بنابراین، با داشتن تمام آن مواد مغذی ...
فواید مصرف چای زنجبیل + طرز تهیه
به گزارش زیرنویس، یک فنجان چای زنجبیل از عطر باطراوت آن گرفته تا ته رنگ مرکباتی آن، تجربه حسی جوان کننده و در عین حال آرام بخش را ارائه می دهد. اما، فراتر از عطر و طعم آن، آیا مزایای سلامتی مبتنی بر تحقیقات هم دارد؟ فواید چای زنجبیل و استفاده منظم از چای زنجبیل به [...]
کبد چرب تا چه زمانی قابل درمان است؟
بیماران مبتلا ممکن است وجود داشته باشد که از جمله آن خستگی و درد در ناحیه بالا و سمت راست شکم است. 70 درصد افراد دچار کبدچرب به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند و سابقه قند و چربی خون بالا دارند. در واقع کسانی که رژیم غذایی ناسالمی دارند به خصوص مصرف بالای چربی های اشباع و قند های ساده و فعالیت بدن شان نیز کم است، بیشتر به کبدچرب مبتلا می شوند. کبدچرب درمان دارویی قطعی ندارد ...
خوراکی های کاهش دهنده قند خون
(قند) به دلیل کمبود انسولین نمی تواند وارد سلول ها شود، در خون تجمع می یابد و باعث افزایش سطح قند خون می شود. در برخی افراد، قند خون بالا ممکن است مورد توجه قرار نگیرد. با این حال، بالای یک آستانه خاص، قند خون بسیار بالا می تواند علائمی مانند افسردگی، ادرار فراوان، تشنگی شدید، گرسنگی بیش از حد، کاهش وزن غیرقابل توضیح، تحریک پذیری و سرگیجه را ایجاد کند. عوامل خطر برای قند خون بالا، دیابت ...
با این ادویه ها هورمون هایتان را تنظیم کنید!
شود بدن با تولید کورتیزول بیشتر، در تولید هورمون های دیگر اختلال ایجاد کند. رژیم غذایی نامناسب: رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده، قند و چربی های ناسالم می تواند تولید هورمون را مختل کرده و منجر به عدم تعادل شود. کم تحرکی: ورزش منظم می تواند به تنظیم هورمون ها کمک کند و سبک زندگی کم تحرک می تواند منجر به عدم تعادل هورمونی شود. عوامل محیطی: در بعضی موارد، قرار ...
خواص درمانی پیازچه
گیاه حاوی مقدار بالایی گوگرد است که در کاهش سطح قند خون و تعادل انسولین در بدن مؤثر است. متخصصان تغذیه توصیه می کنند افراد مبتلا به دیابت به طور منظم پیازچه مصرف کنند. پیازچه و سلامت تنفسی مصرف پیازچه برای حفظ سلامت سیستم تنفسی بسیار مهم است. این گیاه دارای خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی است که به درمان عفونت های تنفسی ناشی از ویروس ها و باکتری ها کمک می کند. تأثیر ...
درمان فشار خون با ماست و سیر
، از دست دادن بینایی و حتی اختلال حافظه مرتبط شود. مسئله عوارض جانبی بر محبوبیت دارهای طبیعی برای کاهش فشار خون نسبت به داروهای شیمیایی می افزاید. از طرف دیگر با اینکه افزایش مصرف سیر ممکن است به بهبود سلامت و محافظت بدن در برابر فشار خون بالا کمک کند، مکمل های سیر نباید جایگزین مراقبت استاندارد فشار خون بالا استفاده شوند. هرچند سیر در مقادیر معمولی موجود در غذا احتمالاً برای اکثر افراد ...
چه افرادی نباید انار مصرف کنند؟
مضرات انار چه می دانید؟ مصرف انار با بعضی از داروها مانند داروهای فشار خون بالا و کنترل کلسترول تداخل دارد و یکی دیگر از مضرات انار برای افرادی است که از فشار خون پایین رنج می برند، اگر جزو این دسته از افراد هستید، برای بهره بردن از خواص انار توسط آبمیوه، کمی احتیاط به خرج دهید، آب انار شاید باعث شود فشار خون بیش از اندازه افت کند. اگر یک جراحی از قبل پیش بینی شده در برنامه خود ...
غذاهای انرژی زا زمان خانه تکانی
را در شما افزایش می دهد. شکلات تلخ و قهوه آنتی اکسیدان های موجود در شکلات تلخ جریان خون را در سراسر بدن افزایش می دهد. این تاثیر باعث اکسیژن رسانی بیشتر به مغز و ماهیچه ها شده، در نتیجه خستگی را رفع می کند و باعث بهبود خلق و خو در شما می شود. نوشیدن یک یا دو فنجان قهوه نیز اگر بدون قند ساده مصرف شود، به دلیل آنتی اکسیدان های پلی فنلی موجود در آن باعث ...
تمام خواص آب نارنج برای درمان و زیبایی
نمناک نوشت: نارنج یکی از مرکباتی است که ارزش غذایی و خواص بسیاری دارد. ترشی طبیعی باعث هضم سریع تر غذا ها می شود، به همین دلیل از آب نارنج به عنوان چاشنی سالاد و چاشنی روی غذا هایی مانند ماهی استفاده می شود. عطر و مزه ی فوق العاده نارنج باعث خوشمزه تر شدن بیشتر غذا می شود. نارنج به هر صورتی [...]
با فواید ویتامین کا آشنا شوید + عکس
خون با بهبود حافظه مقطعی در سنین پیری در ارتباط است. در یکی از مطالعات افراد بالای هفتاد سال با داشتن بیشترین مقدار ویتامین کا در خون بهترین عملکرد حافظه مقطعی را داشتند. سلامت قلب ویتامین کا به کاهش فشار خون با جلوگیری از رسوب مواد معدنی در شریان ها کمک می کند. این خاصیت قلب را قادر می سازد خون را آزادانه در بدن پمپ کند. رسوب مواد معدنی به طور طبیعی که با بالا رفتن سن رخ می ...
7 روش طلایی برای کاهش چربی خون
عروقی می شود. افرادی که بیشتر رژیم غذاییشان را میوه ها و سبزیجات تشکیل می دهد در بلند مدت خطر بروز بیماری های قلبی عروقی در آنها کمتر است. 5- قند کمتری مصرف کنید تنها اسید های چرب اشباع و چربی های ترانس نیستند که باعث بالا رفتن چربی خون شما می شوند، بلکه مصرف زیاد قند های ساده هم می تواند باعث بالا رفتن کلسترول خون شود. مشکل دیگری که مصرف زیاد قند ایجاد می کند ...
عرق این گیاهان ضد نفخ، چربی سوز، دفع کننده سنگ کلیه، تنظیم کننده چربی و فشار خون است
...> علاوه بر این، افرادی که با فشار خون بالا مواجه هستند و از داروهای تنظیم کننده فشار خون استفاده می کنند، باید پیش از مصرف این عرق، با پزشک خود مشورت کنند تا از تداخل دارویی و اثرات ناخواسته جلوگیری شود. این توصیه ها به منظور تضمین سلامتی و ایمنی همگان است. عرق هفت گیاه: متحد قدرتمند برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام عرق هفت گیاه، با خواص فوق العاده خود، یک راهکار طبیعی برای کاهش ...
پاکسازی کبد چرب با دمنوش شاتره مصفی خون
شما پاسخ دهد، شاید کمی سخت به نظر برسد. اما اگر برند انتخابی شما دکتر بیز باشد، ما به شما این اطمینان را می دهیم که فراوری محصولات آن کاملا طبیعی انجام شده و هیچ عوارض جانبی در پی نخواهد داشت. دمنوش شاتره مصفی خون ستین ، یکی از تولیدات ارزشمند این برند است که مصرف آن، یک رویکرد جادویی در راستای تنظیمات سیستم بدن شما و ارتقای سلامتتان خواهد بود. در عناوین بعد، مطالب مفیدی از خواص این ...
خواص تخمه آفتابگردان برای سلامتی
. یک آنزیم در انسداد عروق خون نقش دارد. تخمه آفتابگردان حاوی ترکیبی است که این آنزیم را مسدود می کند. در نتیجه، به منبسط شدن عروق و کاهش فشار خون کمک می کند. منیزیم موجود در تخمه آفتابگردان هم در کاهش فشار خون نقش دارد. افزون بر این، تخمه آفتابگردان سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده، به ویژه اسید لینولئیک، است. بدن با استفاده از اسید لینولئیک یک ترکیب هورمون مانند می سازد که باعث ...
تسکین درد و تقویت سیستم ایمنی از خواص شگفت انگیز گل شمعدانی
از استفاده از این گیاه باید با پزشک متخصص مشورت کرد. وی تاکید کرد: روغن شمعدانی در کودکان زیر شش سال و نوزادان نباید مصرف شود، زیرا ممکن است حتی بوییدن روغن شمعدانی می تواند موجب مسمومیت در این افراد شود، برای استفاده از روغن شمعدانی باید از یک روغن رقیق کننده مانند نارگیل استفاده شود؛ به دلیل خاصیت منقبض کنندگی این روغن نباید در افراد با فشار خون بالا تجویز شود؛ قبل از مصرف باید تست ...
اگر مضطرب هستید منیزیم بخورید؛ فهرست خوراکی های سرشار از منیزیم
، پس توصیه می شود حتما با پزشک متخصص خود مشورت و سپس اقدام به تهیه هر گونه مکمل کنید. منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بیش از 300 فرآیند بدن از جمله عملکرد عضلانی و عصبی، کنترل قند خون، عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو نقش دارد. منیزیم به طور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی (مانند سبزیجات برگ دار، آجیل، غلات کامل) یافت می شود، اما تقریبا نیمی از جمعیت بزرگسالان در آمریکا ...
روش های طبیعی تسکین سردرد
، غذاهای فرآوری شده و بعضی افزودنی های غذایی ممکن است سردرد را وخیم تر کند، توصیه شده است که افراد به منظور پیشگیری از بروز سردرد، از رژیم غذایی متعادل غنی از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی پیروی کنید؛ علاوه بر این، مصرف وعده های غذایی و میان وعده ها به تثبیت سطح قند خون کمک می کند و خطر بروز سردردهای ناشی از نوسانات قند خون را کاهش می دهد. استفاده از کمپرس سرد ...
عوارض جدی و خطرناک خوردن نوشابه برای سلامت بدن
. یک ساعت پس از نوشیدن آن، یک افت کاهش قند شروع خواهد شد و باعث حساسیت و خواب آلودگی می شود. علاوه بر این، آب از طریق ادرار، همراه با مواد مغذی مهم برای سلامتی، از بدن بیرون می رود. خوردن نوشابه چه مضراتی دارد؟ نوشابه فقط حاوی فروکتوز نیست، بلکه نمک و کافئین بسیار بالایی هم دارد. مصرف منظم این مواد در مقادیر بالا، منجر به فشار خون بالا، بیماری های قلبی، دیابت و چاقی می شود ...
دانه چیا در بدنسازی
. همچنین در تقویت سیستم ایمنی نیز در کنار کمک به سلامت سیستم عصبی میتواند موثر باشد. یکی از فواید این ماده مغذی، اهمیت دانه چیابل برای لاغری است. برای سلامت قلب به دلیل وجود امگا 3 بیشتر به صورت آلفا لینولنیک اسید هستند. اهمیت بسیاری دارند. از دیگر فواید دانه چیابل ، وجود آنتی اکسیدان و اسد های چرب امگا 3 است. که بهترین عامل در جلوگیری از سرطان و تومور زایی در بدن هستند. به درمان و رفع بیخوابی این هورمون ها که به نام هورمون های شادی بخش معروف هستند کمک میکنند. ...
