سایر خبرها
برگزاری جشنواره غذای سالم درایلام
غذایی منظم همراه با ورزش روزانه تدارک دید که لازمه آن توجه به خود و پیشگیری است. جشنواره غذای سالم با حضور 12 شرکت کننده شاغل در ادارات مختلف استان ایلام، 2 کارشناس تغذیه و داور در یکی از سالن های اداره فنی و حرفه ای ایلام برگزار شد. شرکت کنندگان در این جشنواره با پخت انواع غذاهای کم چرب، کم نمک، استفاده از گوشت سفید به ویژه ماهی و مرغ با هم به رقابت پرداختند و در پایان به سه نفر از شرکت کنندگان برتر جوایزی اهدا شد. اول تا هفتم اردیبهشت ماه به عنوان هفته جهانی سلامت نامگذاری شده که شعار امسال آن غلبه بر دیابت است. /ف ...
گزارش هزینه-درآمد خانوار روستایی/ خرج ماهیانه 1.1 میلیون تومان شد
فراورده های آن و تخم پرندگان با 10.8 درصد، قند، شکر، شیرینی ها، چای، قهوه و کاکائو با 7.9 درصد، نوشابه ها، غذاهای آماده و دخانی ها با 6.4 درصد، خشکبار و حبوب با 5.1 درصد، روغن ها و چربی ها با 4.5 درصد، ادویه ها، چاشنی ها و سایر ترکیب های خوراکی با 3.3 درصد در مراتب بعدی اهمیت قرار داشته است. در سال 1393 هزینه های مربوط به ادویه ها، چاشنی ها و سایر ترکیب های خوراکی 8.2 درصد، شیر و فراورده ها آن و تخم ...
فست فود خورها بخوانند
ناطقان :یک مطالعه جدید نشان می دهد که مواد غذایی پیش آماده به هیچ عنوان مضر نیست اگر با رژیم غذایی مدیترانه ای همراه باشد. بر اساس گزارش ایندیپندنت، رژیم غذایی مدیترانه ای که ترکیبی از میوه، سبزیجات، ماهی و غذاهای تصفیه شده است اگر همراه با فست فود ها و غذاهای پیش آماده مصرف شود مضرات این غذاها را از بین می برد. پژوهش روی بیش از 15 هزار نفر در 39 کشور جهان نشان می دهد در ...
نفوذ به مرحله ای رسیده که خواب را از چشم رهبرانقلاب ربوده/ اگر مطالبات رهبری از برجام نبود دولت خیلی ...
1388 در زمره نام 100 استاد دانشگاه تهران در طول 60 سال عمر این دانشگاه ثبت شد. پوشکین و شارمین میمندی نژاد ، در حال حاضر گروهی را به نام جمعیت امام علی(ع) راه انداختند که شب های ماه رمضان، در زمان حاکمیت اصلاح طلبان برخی از دانشجویان از همه جا بی خبر را جمع می کردند و روی شانه های خود چند کیسه مرغ و برنج و گوشت و غیره، می گذاشتند و بین فقرا تقسیم می کردند. پوشکین، کتابی برای ...
حرف اول را در منطقه مقاومت میزند برجام 1و 2 و 3 حرف است / لیبرالهای داخلی در معادلات سوریه از عربستان ...
گروه سیاسی-رجانیوز: پیروزی های میدانی و دیپلماتیک محور مقاومت، اقدام اخیر عربستان در تطمیع برخی حکام عرب برای تنظیم بندهای ضدایرانی در بیانیه استانبول، اقدامات روسیه در صحنه نبرد با تروریست ها، شکست ائتلاف های عربی-غربی و اشتباهات ترکیه؛ خلاصه اتفاقات مهم منطقه ای است. به گزارش رجانیوز و به نقل از روزنامه وطن امروز این روزها و حتی در شرایطی که برخلاف خواسته رژیم صهیونیستی و آل سعود ...
متخصصان، کارشناسان و مدیران ایرانی، ماهانه چقدر حقوق دریافت می کنند؟
در بازار کارو صنعت خود بررسی می کنند و با در نظر گرفتن توان پرداخت خود، سطح حقوق و دستمزد برای پست های مختلف را در سازمان تعیین می کنند. از جمله دیگر یافته های این گزارش، عوامل پیدا و پنهانی است که روی دریافتی افراد اثرگذار است. از جمله می توان گفت که دریافتی فارغ التحصیلان دانشگاه های دولتی به طور متوسط 16 درصد بالاتر از فارغ التحصیلان دانشگاه های آزاد است و یا دریافتی افراد دارای مدرک ...
سخنان خواندنی آرشیو زنده اسناد فرهنگی انقلاب
کیسه مرغ و برنج و گوشت و غیره، می گذاشتند و بین فقرا تقسیم می کردند. پوشکین، کتابی برای پدرش به نام فلسفه من نوشته است و نشر دائرةالمعارف اسلامی متعلق به یکی از اعضاء نهضت آزادی آن را چاپ کرد؛ در مقدمه این کتاب ادعا می کند: پدر من به معراج می رفت و تلاش می کند از وی قدیس بسازد. یکی از اعضای این گروه چند سال قبل در ایام اعتکاف و در برنامه صبحگاهی [سیمای صبحگاهی] مصاحبه می کند ...
خیز صادراتی با چاشنی منفی
مثبت را تجربه کرده است. خیز صادراتی در ماه فروردین در حالی است که براساس گزارش بانک مرکزی، تورم کالاهای صادراتی به حدود منفی 16 درصد در انتهای سال گذشته رسیده است. در این شاخص دو عامل تثبیت نرخ ارز و کاهش قیمت جهانی کالاها موثر بوده است. رشد صادرات در فروردین 95 نسبت به مدت مشابه در سال گذشته در حالی است که براساس آمارها، در فروردین ماه 94 صادرات کشور با افت 8 درصدی نسبت به فروردین ماه 93 همراه بود ...
◄ مروری بر توسعه دریایی، بندری و توریسم مالزی
هواپیمای مذکور در گرامی داشت خاطره مسافران آن ساخته شده است. تخم گذاری لاک پشت های دریایی در سواحل ایالت ترانگنو در دریای چین جنوبی با سواحل ماسه سفید از جاذبه های گردشگری و بوم شناسی مالزی محسوب می گردد. وزن این لاک پشت ها به 375 کیلوگرم و طول آنها به 5/2 متر می رسد. بر اساس گزارش سازمان کنفرانس تجارت و توسعه سازمان ملل در خصوص حمل و نقل دریایی جهان در سال 2015 (RMT - UNCTAD) مالزی ...
9 منبع غذایی مفید برای تازه مادرها
قهوه ای: ترکیب سالم کربوهیدرات ها شامل غلات و برنج قهوه ای علاوه بر این که منجر به حفظ انرژی می شود، باعث می شود شیر خود را با بهترین کیفیت به کودک تان بدهید. تخم مرغ: یک خوراکی همه کاره برای برطرف کردن نیاز بدن به پروتئین است و علاوه بر آن سرشاز از چربیDHAاست که برای رشد و تقویت سیستم عصبی کودک ضروری به نظر می رسد. نان گندم کامل: اسید فولیک به رشد کودک در مراحل اولیه بارداری ...
رکورد بی سابقه بومی سازی تجهیز و صرفه جویی در فولاد مبارکه
مورد نیاز در داخل کشور دنبال شده که در اقلام مربوط به مدیریت ماشین آلات، تجهیزات و قطعات یدکی با تعداد 4788 سفارش ثبت شده ، تعداد کل متریال کدهای داخلی و خارجی 12499 و کل مبلغ خریداری شده 3.389.546 (میلیون ریال)، درصد ریالی داخلی این بومی سازی 54.7 و درصد تعدادی داخلی 64.1 محقق شد. وی افزود: علاوه بر این مقادیر در مدیریت مواد مصرفی با تعداد کل سفارشات داخلی و خارجی 10196، تعداد کل متریال ...
متوسط هزینه سال 93 خانوار روستایی چقدر است؟
خوراکی و دخانی بیشترین سهم 25.1 درصد مربوط به آرد، رشته، نان، غلات و فرآورده های آن بوده است. هزینه گوشت با 20.3 درصد، هزینه میوه ها و سبزی ها با 16.5 درصد، شیر و فرآورده های آن و تخم پرندگان با 10.8 درصد، قند، شکر، شیرینی ها، چای، قهوه و کاکائو با 7.9 درصد، نوشابه ها، غذاهای آماده و دخانی ها با 6.4 درصد، خشکبار و حبوب با 5.1 درصد، روغن ها و چربی ها با 4.5 درصد، ادویه ها، چاشنی ها و سایر ترکیب های ...
برای کاهش اضطراب و استرس چی بخوریم؟
کاهش میزان اضطرابتان موثر است: موارد غذایی سرشار از منیزیوم شامل سبزیجات برگ سبز از قبیل اسفناج، چغندر، حبوبات، آجیل، دانه ها و غلات سبوس دار، در کاهش علائم اضطراب و ایجاد آرامش نقش مهمی دارند. غذاهای غنی از روی مانند گوشت گوساله، جگر، زرده تخم مرغ، برای مبتلایان به اضطراب توصیه می شود. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در ماهی های چرب نیز همین اثر را دارد. مصرف ...
زنگ خطر سلامت برای آذربایجانی ها
است که هر روز از پنج گروه اصلی غذایی غافل نباشیم، توصیه می کنیم از گروه غذایی نان و غلات، میوه و سبزی، گوشت و حبوبات، شیر و لبنیات مصرف کنید. این کارشناس تغذیه و رژیم درمان تاکید کرد: برای دچار نشدن به بیماری های متابولیکی ( بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، فشارخون بالا و چربی خون بالا) توصیه می کنیم قندهای ساده را کمتر مصرف نمایید و از مصرف از روغن های جامد، نوشابه های گازدار و فست فوت ...
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
چربی های مفید هم برای سلامت لازم است و هم برای زیبایی افراد و کسانی که می خواهند تناسب اندام شان را حفظ کنند باید در رژیم شان چربی های غیراشباع مثل آووکادو، روغن زیتون، دانه های روغنی، مغزها و. . . را جا دهند. از طرف دیگر محققان می گویند چربی ها به جذب بسیاری از مواد غذایی مفید کمک می کنند. برای مثال آنها می گویند اگر سالادتان را بدون روغن زیتون یا روغن هسته انگور بخورید، فایده زیادی نصیب بدن تان نمی ...
جزئیات شاخص قیمت خدمات و کالاهای مصرفی در اسفندماه/ بهداشت و درمان رکوددار بیشترین افزایش+ جدول
گلستان هریک معادل 0.3 درصد بود. شاخص مذکور در استان تهران معادل 0.6 درصد افزایش داشته است. گروه های اصلی * خوراکی ها و آشامیدنی ها در اسفندماه 1394 شاخص بهای گروه خوراکی ها و آشامیدنی ها در مقایسه با ماه قبل معادل 0.6 درصد افزایش یافت. این افزایش بیشتر ناشی از بالا رفتن شاخص بهای تعدادی از اقلام و گروه ها مانند گوشت معادل 2.4 درصد، پیاز 12.9 درصد، انواع برنج ایرانی ...
مصرف غذاهای مقوی در دوران بارداری را فراموش نکنید
انتخاب عاقلانه ای داشته باشید! کربوهیدراتهای مرکب به شکل برنج قهوه ای، جو دو سر و نان غلات در دسترس شما هستند و هیچ عوارض مخربی بر قند خون یا انسولین بدن ندارند. خوراکیهایی که موجب بهبود عملکرد انسولین در بدن میشوند میتوانند احتمال بارداری را افزایش دهند. پروتئین های گیاهی پروتئین با منشا گیاهی مانند حبوبات، لوبیا و بادام زمینی برخلاف پروتئین های حیوانی همچون گوشت قرمز و گوشت ماکیان ...
گروههای مختلف در سال 94 در تهران چقدر حقوق می گرفتند؟
برای پست های مختلف را در سازمان تعیین می کند. همچنین نتایج تحقیقات نشان می دهد که در این رابطه عوامل پیدا و پنهانی وجود دارد که بر دریافتی افراد تاثیرگذار است. از جمله می توان گفت که دریافتی فارغ التحصیلان دانشگاههای دولتی به طور متوسط 16 درصد بالاتر از فارغ التحصیلان دانشگاههای آزاد است و یا دریافتی افراد مدارک فوق لیسانس نسبت به طور متوسط 15 درصد بالاتر است. یکی دیگر از موارد مورد بحث ...
متوسط هزینه سال 93 خانوار روستایی 13.8 میلیون تومان است
خانوار روستایی، برابر 57033 هزار ریال بوده است که در مقایسه با سال 1392 به میزان 1.7 درصد افزایش یافته است. بر اساس نتایج این بررسی، در بین هزینه های خوراکی و دخانی بیشترین سهم 25.1 درصد مربوط به آرد، رشته، نان، غلات و فرآورده های آن بوده است. هزینه گوشت با 20.3 درصد، هزینه میوه ها و سبزی ها با 16.5 درصد، شیر و فرآورده های آن و تخم پرندگان با 10.8 درصد، قند، شکر، شیرینی ها، چای، قهوه و ...
به کودکانتان در روز چند میان وعده بدهید؟
: 1. غلات: شامل نان، برنج، ماکارونی، سیب زمینی که این گروه اصلی ترین تامین کننده انرژی برای بدن هستند و 50 تا 60 درصد نیاز روزانه را شامل می شوند. توصیه می شود در سه وعده اصلی حتما از این گروه استفاده نمایید. 2. گروه گوشت ها: شامل انواع گوشت قرمز، ماکیان، ماهی، حبوبات و تخم مرغ که به لحاظ تامین پروتئین مورد نیاز جهت رشد بدن و همچنین تامین آهن و روی از اهمیت زیادی برخوردارند و توصیه به ...
10 وعده فرابورس به سرمایه گذاران
اشاره کرد و گفت: فرابورس به عنوان عضو فعال تازه وارد توانسته در کارگروه ادغام و تملیک در sme ها در کنار کشور ترکیه، مصر و قزاقستان حضور یابد که با توجه به تجربه 250 مورد ادغام و تملیک انجام شده طی 7 سال گذشته، جایگاه مناسبی را در کارگروه مزبور به خود اختصاص داده است. وی در ادامه با ابراز این مطلب که تعریف مطلقی برای شرکت های کوچک و متوسط وجود ندارد و هر کشور بنا بر شرایط خود، شرکت ها را ...
پرداخت بیش از یک میلیارد ریال بابت بن سوء تغذیه کودکان در بهار
مالی چندانی برخوردار نیستند. مدیر کمیته امداد شهرستان بهار تصریح کرد: کمیته امداد شهرستان بهار به منظور تامین سبد غذایی کودکان زیر 6 سال اقلامی از قبیل گوشت، مرغ، ماهی، برنج، روغن مایع، حبوبات و انواع لبنیات را از طریق فروشگاه های زنجیره ای رفاه برای آنان تهیه می کند. وی با بیان اینکه توزیع این اقلام برای تأمین مایحتاج کودکان محروم و مبتلا به سوء تغذیه صورت می گیرد، بیان داشت: یکی از اهداف مهم توزیع سبد غذایی در بین نیازمندان با مشارکت خیرین و عموم مردم، ایجاد ارتباط بین نیازمندان و ثروتمندان است. انتهای پیام/ ...
طلاق با سرعت نور
سلامانه : روزنامه آرمان در ادامه می نویسد: روز گذشته خبری با این محتوا منتشر شد: بررسی آمارهای ثبت احوال نشان می دهد بیشتر طلاق های ثبت شده در سال 94 مربوط به زوج هایی است که در سال 93 ازدواج کرده اند. 16/13 درصد از طلاق های ثبت شده در 9 ماهه اول سال 94، معادل 16 هزار و 110 طلاق را زوج هایی ثبت کردند که بیشتر از یک سال از ازدواج آنها نگذشته بود. آمارهای سازمان ثبت احوال کشور نشان می دهد که بعد از این گروه، ازدواج های با عمر بین یک تا دو سال و دو تا سه سال دارای بیشترین موارد منجر به طلاق بوده اند که این عدد برای گروه اول، 13 هزار و 786 مورد بر ...
درآمد نجومی ترکیه از گردشگران ایرانی
. تبلیغات گسترده و فراهم کردن زیرساخت های مورد نیاز برای پذیرایی از گردشگران این کشور و شهرهای مختلف آن را به مقصدی برای گردشگران از کشورهای مختلف جهان ازجمله ایران تبدیل کرده است. اگر گردشگران دیگر کشورها، گاهی به ترکیه سفر می کنند، در ایران اما این کشور برای بیش از یک دهه مقصد اول گردشگری ایران بوده است؛ این نکته را مرکز پژوهش های مجلس درگزارشی با استناد به گزارش های منتشره توسط سازمان جهانی ...
اتاق بازرگانی یا اتاق واردات؟
حجتی در حوزه بازرگانی ، انتقاد از ممنوعیت واردات گندم و شکر ، انتقاد از افزایش تعرفه واردات برنج ، انتقاد از ممنوعیت واردات مرکبات برای فرآوری و انتقاد از سازوکار واردات موز در قبال صادرات سیب . البته واکنش حجتی نسبت به این اظهار نظرها در نوع خود جالب بود؛ زمانی که گفت: من بازرگان نیستم! و قصد ندارم تصمیمات اشتباه گذشته در عرصه بازرگانی کشاورزی را ادامه دهم؛ زیرا ضربات سنگینی را بخش کشاورزی از ...
خرید بیش از هزار تن پروتئین حیوانی
کشاورزی شامل 839 تن سبوس گندم، 518 تن جو و آرد جو و 261 تن کنسانتره دامی است. رنگیدن از خرید یک هزار و 487 تن پروتئین حیوانی خبر داد و بیان کرد: 15 میلیارد و 997 میلیون ریال ارزش اقتصادی کالای خریداری شده است. وی پروتئین حیوانی خریداری شده را شامل انواع گوشت مرغ و ماهی، گوشت قرمز، شیر و تخم مرغ عنوان کرد و افزود: کالای مذکور توسط شرکت ها و اتحادیه های تعاونی کشاورزی و روستایی گیلان خریداری شده است . انتهای پیام/ ...
تفاوت از زمین تا آسمانی حقوق کارگران با مدیران خودروسازی ها/ دولت برای کارگران هیچ کار نکرده است
همچنین از تفاوت فاحش بین حقوق و دستمزد کارگران و مدیران گلایه های جدی دارد. او در این خصوص به فردا می گوید: ما دو روش برای تعیین حقوق و دستمزد کارگران داریم. یکی طرح طبقاتی مشاغل است که کارگران مشمول این طرح ، طبقه بندی می شوند و براساس گروه پایه، سوابق و مهارت های خود حقوق و دستمزد دریافت می کنند. این کارگران وضعیت بهتری نسبت به سایرین دارند و معمولا در کارگاه های بالای 50 نفری مشغول به کارند ...
تازه ترین تحولات میدانی در سوریه+ تصاویر و نقشه
... این کاروان متشکل از 11 خودروی سازمان ملل و 65 تریلی حامل مواد غذایی و دارویی برای مردم "تلبیسه و رستن" می باشد که تحت نظر مسئولان سوری میان مردم این مناطق توزیع خواهد شد. این شهرها در حاشیه شمالی استان حمص قرار داشته و از سال گذشته در پی حملات گسترده گروه های داعش، ارتش آزاد و القاعده به مواضع نیروهای دولتی از سوی رزمندگان ارتش و بسیج مردمی سوریه به محاصره درآمده اند. علاوه بر توزیع گسترده ...
علل کم خونی زنان باردار + راههای درمان
کافی استفاده نمی کنند و بر اساس تشخیص پزشک و با مصرف اسید فولیک به میزان کافی، بیماری کم خونی آنها درمان می شود. نوع نادر دیگر کم خونی در اثر کمبود ویتامین B12 پیش می آید، که در این افراد اغلب سابقه رژیم طولانی گیاهخواری وجود دارد یعنی از گوشت و تخم مرغ و شیر به مدت طولانی استفاده نکرده اند؛ یا در کسانی که بیماری ژنتیکی خاصی دارند و روده آن ها این مواد مغذی را جذب نمی کند؛ یا تحت اعمال ...
10 وعده فرابورس به سرمایه گذاران
اشاره کرد و گفت: فرابورس به عنوان عضو فعال تازه وارد توانسته در کارگروه ادغام و تملیک در sme ها در کنار کشور ترکیه، مصر و قزاقستان حضور یابد که با توجه به تجربه 250 مورد ادغام و تملیک انجام شده طی 7 سال گذشته، جایگاه مناسبی را در کارگروه مزبور به خود اختصاص داده است. وی در ادامه با ابراز این مطلب که تعریف مطلقی برای شرکت های کوچک و متوسط وجود ندارد و هر کشور بنا بر شرایط خود، شرکت ها را ...