سایر منابع:
سایر خبرها
امتحان زبان فارسی به جای زبان انگلیسی در آزمون سراسری آموزش و پرورش هامبورگ
امتحان بدهند و نمره اش جایگزین درس انگلیسی می شود. این معلم رسمی در مدرسه اشتات تایل شوله آم زِ با سابقه بیش از 20سال تدریس زبان فارسی، افزود: البته طبق قوانین آموزش و پرورش شهر هامبورگ، از هفت سال پیش، هر دانش آموزی می تواند زبان مادری خود را به جای زبان انگلیسی امتحان بدهد که زبان فارسی نیز به این زبان ها اضافه شده است. وی گفت: آزمون سراسری به دو صورت کتبی و شفاهی و طی دو روز برگزار می ...
اسوه های پایداری/ آزاده حاج عبدالصاحب بخردی
مدرسه آمده ایم و.... به نزد خبرنگاران خارجی فرستاده می شود. او به خبرنگاران می گوید: ما هم در مدرسه درس می خواندیم همانند همه ی همسن و سالانمان در کشور های دیگر مثل کشور های شما. فرزندان شما الان در مدرسه و پشت میز های کلاس درس هستند. اما چرا ما اینجاییم و در اسارت.؟ دشمن به شهرهای ما حمله کرد مدارس ما را بمباران کرد کلاس های درس بر سر دانش آموزان ویران شد. به نظر شما ما باید می ماندیم تا در مدرسه و ...
چرا نمی توانیم از شر چربیهای شکم خلاص شویم؟
برنامه های خاصی را دنبال می کنند اما غذا یا ورزشی وجود ندارد که بتواند چربی شکم را هدف قرار دهد و آن را به طور کلی از بین ببرد. تنها چیزی که می تواند به شما کمک کند تغییر سبک زندگی است. برخی از عادت های روزانه می تواند فرآیند آب شدن چربی شکم را کندتر کند یا حتی آن را متوقف سازد. در ادامه مقاله با ما همراه باشید تا دلایل شگفت انگیزی که باعث می شود نتوانید این چربی را از بین ببرید با هم مرور کنیم. ...
یک خانواده شاد چه شکلی است؟
یک افسرده دل افسرده کند انجمنی را کافی است یک فرد ناشاد و غمگین در خانواده داشته باشید، اثری را که یک آدم منفی و بی انرژی و همیشه مخالف روی یک جمع می گذارد، یک پمپ چند هسته ای نمی تواند. فقط کافی است بنشیند یک گوشه و شروع کند به بافتن حرف هایی که شنیدنش جز افسردگی و ناراحتی و بدخلقی نتیجه دیگری ندارد. یک خانواده یعنی پدر، مادر و فرزندان. کافی است یکی از اعضای این نهاد حالش خوب نباشد ...
چگونه می توان به موفقیت رسید؟
. ما در عصر اطلاعات زندگی می کنیم. دانش و مهارت، راهگشای آینده هستند. به محض این که متوجه شدید که خواهان چه چیزی هستید و آموختید که برای دست یافتن به خواسته های خود لازم است چه نکات دیگری بیاموزید، لازم است که پافشاری بیشتری به خرج بدهید و این خود یکی از شاخص های مهم در رسیدن به موفقیت های بسیار بزرگ است. به دنبال دست و پنجه نرم کردن با ناملایمات; رویارویی با یاس و نومیدی و سکندری خوردن ...
چرا فرزندان ما در میانه راه دست از تلاش برمی دارند؟
توانایی ها و تلاش های خود را ارزشمند بدانند . این متخصص برجسته مدیریت آموزشی در ادامه افزود: اغلب فرزندان؛ والدین خود را کامل و بدون عیب و نقص می پندارند. حتی تجربیات بنده نشان داده است که دانش آموزان و دانشجویانی که پدر و مادر خود را مستخدم خود قلمداد نموده و با آنها رفتار بدی دارند نیز در ذهن خود آنها را گرامی می دارند. لذا بهتر است تا والدین، جزئیات زندگی خود را با فرزندانشان در میان بگذارند ...
آسیب بی خوابی به اندازه ضربه مغزی است
.... این روانپزشک گفت: کسی که صبحانه قندی می خورد می تواند برای شروع خیلی خوب باشد اما صبحانه قندی برای دو ساعت بعد معمولا همراه با اضطراب و تنش است و مغز دچار بی قراری می شود. وی تاکید کرد:رژیم غذایی مناسب است که قسمت عمده آن فیبر داشته باشد، مواد کربوهیدارتی و مواد گیاهی باشد که به مرور در بدن قند آن آزاد شود، مواد پروتئینی در حد معمول لازم است. رستمی گفت: رژیم ...
والدین در ایام امتحانات چکار کنند؟
دقت لازم در این دوره که ممکن است با بیم و اضطراب دانش آموزان توأم باشد را داشته باشند؛ شیوه هایی که آنها جهت کسب موفقیت و کاهش استرس فرزندان خود به کار می برند بسیار حائز اهمیت است و در میزان دستاورد مطلوب در این فصل موثر است. شاکری یادآور شد: با فرا رسیدن ایام امتحانات، دلهره دانش آموزان در هر سن وسالی شروع شده و نگرانی های مختلف مربوط به درس خواندن در ذهنشان شکل می گیرد. سردرد، سرگیجه ...
پیدا و پنهان وضعیت زنان در عربستان/تصاویر
شهرهای مختلف عربستان سعودی بنیاد شد. رانندگی برای زنان در عربستان سعودی نیز از زمان تاسیس این کشور، ممنوع بوده و این ممنوعیت در طی سالها تداوم یافت. در سال 2011 زنان عربستان کمپینی در اعتراض به ممنوعیت رانندگی به راه انداختند و "منال شریف" نخستین زنی بود که در این جریان در ملا عام رانندگی کرد و پخش فیلم آن در اینترنت بازتاب گسترده ای داشت. اما مهمترین گام زنان برای رسیدن به ...
حضور30 درصد از دانش آموزان دختر مشهد در جشنواره غذای سالم
سلامت بود که ما غذای اصیل خراسان یعنی اشکنه و قروتی را انتخاب کردیم. هدف اصلی در انتخاب اشکنه و قروتی چه بود؟ هدف از انتخاب این نوع غذا ترویج فرهنگ ایرانی، اقتصاد مقاومتی، هزینه کم، در دسترس و طبیعی بودن مواد اولیه و پخت سریع این غذا و داشتن موادی سرشار از پروتئین، ویتامین و در کل داشتن شش گروه مواد غذایی است. چرا دانش آموزان را مخاطبین اصلی این جشنواره انتخاب ...
جای خالی نیازسنجی بازار کار در تدوین رشته های دانشگاهی
تحصیل چه می خواهند. نگاهی به دانشگاه های به اصطلاح غیر دولتی بیندازید و ببینید که چند نفر با سن های بالا در مقطع کارشناسی ارشد درحال تحصیل در رشته هایی هستند که به هیچ وجه با کار آنها هماهنگی ندارد یا خانه دار هستند. بعضی از رشته ها مثل مطالعات خانواده، کودک یاری، اقتصاد خانواده می توانند در زندگی همه افراد مفید واقع شوند؛ ولی کسب آن مهارت یا دانش، ممکن است مستقیماً کاری برای آنها ایجاد نکند ...
شکم شما به 9 دلیل بزرگ می شود
نمی خوابند، سطح هورمون استرس یعنی کورتیزول بالاتر است. بالا بودن میزان این هورمون باعث می شود فرد به مصرف شکر میل بیشتری داشته باشد و سراغ ریزه خواری و گرفتن کالری های بیشتر هم برود. محققان می گویند کمتر از پنج ساعت خوابیدن در شب، شکم را بزرگ می کند اما اگر بین هفت تا 9 ساعت در شبانه روز بخوابید میزان این هورمون در بدن تان به تعادل می رسد و تناسب اندام تان حفظ می شود. گذشته از این محققان ...
باید پذیرفت که نظارت آموزش و پرورش بر عملکرد تربیتی مدارس غیر دولتی در حد انتظار نیست
تحقیقات مجلس گفت: رهبر معظم انقلاب در دیدار با دانش اموزان عضو اتحادیه انجمن های اسلامی خطاب به مدیران وزارت آموزش و پرورش فرمودند باید در کنار درس خواندن در مدارس، کار انقلابی هم بشود در ادامه فرمودند چرا باید برخی از مدارس مانع فعالیت تشکل دانش آموزی مانند اتحادیه انجمن اسلامی شوند . وی با بیان اینکه به نظر می رسد میدان دادن به تشکل های انقلابی در مدارس همراه با کمک های مادی و معنوی به ...
6 تقویت کننده سیستم دفاعی بدن
...> هر فردی دچار استرس می شود و این مسئله، بخشی از زندگی ماست. اما اگر استرس برای مدت زمان طولانی ادامه داشته باشد، بیشتر دچار بیماری ها از سرماخوردگی گرفته تا بیماری های خطرناک می شوید. استرس طولانی مدت، بدن شما را در معرض جریان ثابت هورمون های استرس قرار می دهد که سیستم ایمنی را تضعیف می کنند. نداشتن استرس تقریبا غیرممکن است، ولی با استفاده از روش های زیر بهتر می توانید آن را ...
اشتباهاتی که سرعت سوخت و ساز بدنمان را پایین می آورد
کنید بیشتر ما وقتی صبح از خواب بیدار می شویم هم باید بچه ها را سر وقت به مدرسه برسانیم هم خودمان به موقع سرکار حاضر شویم، خوردن صبحانه در این بین ممکن است خیلی دشوار شود، و فقط به یک چای بسنده می کنیم. چنین شروعی باعث می شود بدن تا چند ساعت پس از بیدار شدن بی غذا بماند، بنابراین به سوخت و ساز ضربه وارد می شود. صبحانه ای که بعدا می خوریم هم متاسفانه زمانش با وعده های دیگر مخصوصا ...
علل و درمان بدخلقی زنان قبل از قاعدگی
چای سبز که آنتی اکسیدان دارد، جایگزین کنید تا ببینید چه تغییری در خلق و خوی شما اتفاق می افتد. آرامش را تمرین کنید: بهتر است تمرین های آرام بخش انجام دهید. به جای هر واکنشی بهتر است ابتدا نفس عمیقی بکشید. اگر چه آسان نیست اما بهتر است امتحان کنید. تا 10 بشمارید و خودتان را در یک موقعیت آرامش بخش تصور کنید. این تکنیک ها بدون شک همیشه شما را خونسرد و متعادل نگه نمی ...
نگاهی به سبک زندگی شهید شاه آبادی
فلان کار را کند و خلاف کند. با او دوست شده بودند. سعید هم بچه بود و درسش هم خوب بود، حتی خودش در مدرسه علوی درس های آزمایشی می داد با این که سنّش کم بود اما از نظر معلومات خوب بود و او را امتحان کرده بودند که دانشگاه برود و می توانست به دانشگاه برود اما چون پدرش روحانی بود و آن زمان خانواده های روحانی را اذیّت می کردند ایشان هم می ترسیدند و اجازه نمی دادند سعید به دانشگاه برود، سعید وارد دبیرستان نشد ...
فرهنگ در رسانه
از چاپ کتاب داستان ها و اشعارش در ماه های آینده خبر داد و از علاقه اش به بازی در تئاتر و سینما صحبت کرد. چکناواریان همچنین این روزها با ارکستر موسیقی ملی مشغول تمرین است و قرار است به عنوان رهبر میهمان در نخستین برنامه این ارکستر در روزهای پایانی اریبهشت ماه روی صحنه برود. اما موضوع این گفت وگو تنها نمایشگاهی است که از آثار او در خانه هنرمندان ایران برپا شد و تا پنجم اردیبهشت ماه ادامه داشت، هرچند ...
5 راه بدون درد برای کاهش وزن بعد از زایمان
.... 4. کمی بیشتر بخوابید داشتن خواب شب کامل در شرایطی که کودک به توجه دائمی شما نیاز دارد، کار سختی است اما سعی کنید استراحت کنید. اگر کم خوابی داشته باشید، از دست دادن وزن بعد از زایمان کار فوق العاده دشواری خواهد شد. هنگامیکه کم خوابی داشته باشید، هورمون استرس یعنی کورتیزول افزایش می یابد. این امر منجر به پرخوری و بسیاری چیزهای دیگر میشود. هنگامیکه شما به نیازهای ...
پذیرش دانشجو به کمک سوابق تحصیلی تنها باعث سودآوری بسیاری از موسسات شده است
...؛ با تقلب یا بدون تقلب؛ با درصدهای میانگین 40% (با توجه به کارنامه های داوطلبین کنکور سراسری 1394) قبولی خود را در رشته های پرطرفدار تضمین کنند و به راحتی جای کسانی که با پشتکار یک سال کنکور را با تمام وجود خوانده اند، منتهی نمرات پایین تری داشته اند، بگیرند. از طرفی ما شاهد هستیم که اگر امتحانات نهایی تعیین کننده تلاش هستند باید تمام کسانیکه نمرات 19 و 20 دارند رتبه های برتر ...
چند نکته حیاتی در تقویت حافظه دانش آموزان/ آنچه موجب آلزایمر خواهد شد
شد اگر از ان سلول ها بهره برد و ایروبیک ذهنی و نرمش های حافظه ای همانند جدول و پازل در تقویت حافظه موثر خواهد بود چرا که حافظه با تمرین درگیر است. وی اظهار داشت: اگر استرس و اضطراب دانش آموزان در یادگیری و تندخوانی رفع شود سرعت درک مطالب بالا می رود و در واقع 8 ساعت مطالعه زمانی موفق خواهد بود که به 4 دو ساعت با فاصله 10 دقیقه استراحت تبدیل شود و دو چیز برای حافظه حیاتی است و فقدان آن ...
نیروهای پیش دبستانی که جذب آموزش و پرورش شدند ماندگار می شوند
پرورش تحقق پیدا می کنند که خانواده ها درک ، فهم و شناخت لازم را در خصوص اهداف ما پیدا کنند . وی ادامه داد: خانواده ها دراین فرصت باقی مانده از سال تحصیلی در دو زمینه باید با ما همکاری کنند .اول اینکه به دانش آموزان روحیه بدهند و در جهت کاهش استرس و اضطراب دانش آموز تلاش کنند ودوم اینکه وقت دانش آموز را برای درس خواندن مدیریت کنند تا دانش آموز به خوبی از فرصت باقیمانده استفاده کند. همچنین ...
اعجاز رنگ در آثار بانوی هنرمند ارومیه ای
اما در واقع این هنر واقعا برای جامعه لازم است و جامعه ای که با هنر زندگی کند بدون شک شادتر و موفق تر خواهد بود. از پدرها و مادرهای عزیز می خواهم که پشتیبان فرزندان خود باشند و اجازه دهند بچه هایی که در این زمینه استعدادی دارند استعداد خود را شکوفا کنند تا روحشان آزاد شود و خلاقیت در وجودشان پرورش یابد. زلیخا یوسفی بانوی هنرمند کُرد درباره ی افرادی که در زندگی اش باعث شدند او ...
یاد بگیریم گاهی خودمان را فریب دهیم
اما رمقی ندارد، نگوید یک جزء! بلکه بگوید یک صفحه می خوانم. گاهی اوقات یک صفحه منجر می شود به یک جزء و دو جزء! مانند غذا خوردن است؛ گاهی انسان احساس می کند میل ندارد اما همین که چند لقمه می خورد می بیند میلش آمد. برخی مثلاً در مورد خواندن قرآن می خواهند هر طور شده به آخر جزء برسند، درحالیکه خوابشان می آید و حالش را ندارند! عبادت باید با شوق وذوق باشد. در روایتی داریم همتت رسیدن به آخر ...
اولین همایش روشهای صحیح مطالعه دانش آموزان در حوزه های امتحانی برگزار شد
...، کاهش استرس و اضطراب دانش آموزان افزود؛ گام اول تنظیم برنامه درسی مناسب برای گذراندن موفقیت آمیز امتحان هاست و برنامه ریزی درست به دانش آموز کمک می کند تا وقتش را با دقت بین درس های مختلف تقسیم کند و از انرژی ذهنی خود بهترین استفاده را ببرد. در ادامه برنامه نیز مدیران مدارس تجارب خود را درخصوص موضوع همایش بیان و تبادل فکر نمودند. همچنین مدرس همایش "یاسر آزاد" به بیان ...
دانشگاه جامع علمی و کاربردی آذربایجان غربی با کانون توسعه حمل و نقل تفاهمنامه امضاء کرد
کتابهای درسی فراخوانده اند در حالی که وضعیت امروز جامعه نشان می دهد چنین روشی پاسخی وارونه داده است. وی با بیان این که درس خواندن شاخصه اصلی موفقیت نیست، اظهار کرد: قطعی نیست که دانش ممتاز دبیرستان امروز در جامعه موفق شده باشد چرا که موفقیت در جامعه و زندگی، مهارت خاصی را می طلبد. به گزارش ایرنا، این تفاهنمامه روز یکشنبه در استانداری آذربایجان غربی با حضور مسئولان سازمانهای مردم نهاد ...
جشنواره خوارزمی؛ در تعیین آینده شغلی موثر است/ 9 ایجرودی به مرحله استانی راه یافتند
مختلف می شود، بیان کرد: دانش آموزان با شرکت در این جشنواره برای ادامه تحصیل هدف خود را می شناسند و این مسابقات در انتخاب رشته و شغل آینده برای آن ها بسیار سودمند می باشد. داور جشنواره خوارزمی ایجرود با اشاره به اینکه خانواده ها با تشویق دانش آموزان آینده درخشانی را برای فرزندان خود رقم می زنند، ادامه داد: با مورد توجه، حمایت و تشویق قرار دادن دانش آموزان توسط خانواده ها نه تنها استعداد ...
خاطرات خواندنی از زندگی شخصی شهید شاه آبادی
بتوانند به منزل زنگ بزنند و به من دسترسی داشته باشند . به محض اینکه زنگ خانه به صدا در می آمد، ایشان خودشان پشت در بودند و جواب مردم را می دادند. یک شب ساعت نزدیک 5/3 صبح بود ایشان تازه خوابشان برده بود که زنگ زدند و گفتند حاج آقا هستند ؟ من گفتم هستند، اما تازه خوابیدند و الان موقعی نیست که... هنوز حرفم تمام نشده بود که خودشان جلوی درآمدند و آن آقا را به داخل منزل آورده و از ایشان پذیرایی ...
این افراد تا لحظه مرگ به هیچ مرضی مبتلا نمی شوند
به خوبی آن را بجود و پیش از سیر شدن از غذا دست بکشد و به موقع تخلی نکند، جز به مرض مرگ، بیمار نگردد. و از حضرت رضا (ع) است که می فرمایند: اگر مردم کم غذا بخورند بدن هایشان اعتدال و استواری یابد. و از ایشان است که فرمودند: خواب [به موقع و به اندازه] به تن قدرت و نیرو می بخشد. امام علی (ع) نیز فرموده اند: شب زنده داری مایه راحتی و آسایش است. امام صادق (ع ...
از دختر 13 ساله ای که فقر او را همسر پیرمرد همسایه کرد تا دانش آموزان مدرسه ای که با عکس پیتزا سیر می ...
اش است وقتی با دیگر خبرنگاران وارد مدرسه می شویم دانش آموزان درس و کلاس را رها می کنند وارد حیاط مدرسه می شوند. تنها شباهتشان با دانش آموزان شهری این است که پسرهایشان پر شر و شور هستند و تمام مدت حضور ما شیطنت می کنند و دخترها متین و آرام هستند. ولی تفاوت هایشان با دیگر دانش آموزان زیاد است وقتی از آرزوهایشان می پرسم یکی می گوید دوست داشت 'یک عالمه غذا داشتم' دیگری در حسرت یک تکه پیتزا ...