خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل پزشکی سرمایی بودن افراد چیست؟
. مشکلات تیروئید: هنگامی که بدن شما به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند، متابولیسم بدن به هم می خورد و در نهایت فرد احساس سرما می کند. دیگر علائم کم کاری تیروئید شامل ریزش مو و یا یبوست است. برای پی بردن به اختلال کم کاری تیروئید باید به یک متخصص برای دریافت آزمایش خون مراجعه شود. وزن کم بدن: وزن کم بدن و داشتن مقادیر غیر طبیعی و پایین چربی باعث احساس سرما در بدن می ...
خواص برنج را بشناسیم
دیابتی توصیه می شود تا خوردن برنج را متوقف کنند چراکه این ماده غذایی دارای مقادیر زیاد شاخص گلوکز است که موجب افزایش قند خون می شود. به جای ترک برنج، این افراد می توانند از برنج قهوه ای استفاده کنند. این نوع برنج در مقایسه با برنج سفید دارای شاخص گلوکز کمتری است. برای کاهش کلسترول: بار دیگر برنج قهوه ای به کمک افراد دارای مشکل کلسترول می آید. برنج قهوه ای یکی از درمان های طبیعی در کاهش ...
درمان دیابت از دیدگاه طب سنتی
کیفیت غالب بر بدن این افراد که در آن کیفیت، تمام اعضا اعمال خود را به درستی انجام می دهند، از حالت طبیعی خارج شده است. با این دیدگاه بیمار مبتلا به دیابت یا دچار درجاتی از سوءمزاج گرم شده است یا دچار سوءمزاج سرد که با توجه به علایم بالینی، نوع سوء مزاج را تعیین کرده و درمان را آغاز می کنیم. گیاهان دارویی تا چه حد در کنترل بیماری دیابت تاثیرگذارند؟ وی گفت: درمان ابتدا با اصلاح ...
20 روش برای کاهش 500 کالری در روز
کاهش وزن نیازمند تغییرات جدی در سبک زندگی است. علاوه بر این شما باید 3500 کالری بسوزانید تا بتوانید 453 گرم وزن کم کنید. اگر بتوانید روزانه 500 کالری کم کنید قادر خواهید بود در یک هفته 453 گرم از وزن خود بکاهید. کاهش کالری نیازمند تغییر در عادت های روزانه است. اگر این تغییر به خوبی صورت گیرد نتایج بلند مدتی به همراه خواهد داشت. یک تغییر کوچک که بتواند روزانه 500 کالری بسوزاند تاثیر بسیار خوبی خواهد داشت. ...
مسابقات انتخابی کشتی گرش خراسان شمالی در شهر غلامان برگزار می شود
محمد الهی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا زمان برگزاری این مسابقات را 10 ام اردیبهشت ماه عنوان کرد و گفت: این مسابقات به مناسبت روز شوراها و هفته سلامت در شهر غلامان در اوزان 70 ، 80 ، 90 ، 100 و 100+ کیلوگرم برگزار می شود. وی همراه داشتن بیمه ورزشی از سوی شرکت کنندگان را الزامی دانست و گفت: نفرات برتر این مسابقات به مسابقات کشوری گرش در 16 اردیبهشت ماه به میزبانی شهر فراغی در ...
اشتباه پزشکی منجر به مرگ مردی شد که فقط پایش شکسته بود
کنند تا اشتباه عجیب پزشکی، جایی درز نکند. در پرونده فوت این بیمار، از آمبولی به عنوان عامل مرگ یاد شده تا به این ترتیب سرپوشی بر یک اشتباه پزشکی دیگر گذاشته شود. وضع وخیم بیمارستان دولتی اراک پیگیری های خبرنگار قانون از وضعیت این بیمارستان و خدماتی که به بیماران داده می شود، حاکی است آن یکی از مراکز قدیمی درمانی در اراک بوده که به لحاظ امکانات سخت افزاری و خدمات پزشکی وضعیت چندان ...
مزایای یوگا برای افراد مبتلا به آسم
آمریکا انجام شده بودند. اکثر افراد شرکت کننده مبتلا به آسم خفیف تا متوسط به مدت 6 ماه تا بیش از 23 سال بودند. در 6 مطالعه فقط به بررسی تاثیرات نفس کشیدن در طول تمرین یوگا پرداخته شد و در سایر مطالعات، تاثیرات یوگا شامل نفس کشیدن، حالت بدن و مدیتیشن ارزیابی شده بود. مطالعات در مدت زمان دو هفته تا بیش از چهار سال انجام شد. محققان براساس پنج مطالعه دریافتند که ورزش یوگا موجب کاهش تاثیر آسم بر کیفیت زندگی فرد می شود. منبع: مهر ----------------------------------------------------------------------------- ...
تخم مرغ خوردن را از یاد نبرید
این جا یک روش خوشمزه برای کاهش وزن وجود دارد. محققان دانشگاه ایالتی لوئیزیانا دریافتند هنگامی که افراد چاق حداقل 5بار درهفته تخم مرغ را به عنوان صبحانه به نان شیرینی حلقوی ترجیح می دهند، 65 درصد بیشتر وزن کم می کنند. و دانشمندان دانشگاه سنت لوییس کشف کردند که خوردن تخم مرغ در صبح باعث می شود کالری های کمتری در طول روز مصرف کنید. نکته مفید- برچسب های ارگانیک، مورد تأیید سلامت حیوانات و ...
در انتظار نهایی شدن بودجه 95
مصوبه به هیچ عنوان با این تعامل و همکاری دوسویه مجلس و دولت، هم خوانی ندارد. وی افزود: نمایندگان مردم با این مصوبه وظیفه و بار سنگینی بر دوش دولت گذاشتند که اجراشدنی نیست و لذا انتظار و چشم امید ما به شورای نگهبان است تا این مصوبه نمایندگان را رد کند. وام ازدواج 10 میلیونی شدنی است؟ به جز این اتفاق، در هفته ای که گذشت بحث درباره سایر مصوبات بودجه ای مجلس هم ادامه داشت. مصوبه عجیب ...
روایتی از یک روحانی که مصداق نفوذ انگلیس بود+عکس
و با تحقیر و غلبه بر برخی سادات و ملاهای محلی، توانست اعتماد بسیاری از عامه مردم را جلب کند. ملاها و برخی روحانیون کم سواد بی خبر از مکر و حیله جیکاک مقهور و مغبون شده در گوشه ای منزوی شدند و یا به جیکاک پیوسته و اصطلاحاً سر طلویی یا سر دسته شدند. بسیاری با تاثیر پذیری از القائات جیکاک و ایادی آن، گروههای را تشکیل دادند که در راس آن یک سردسته (سرطلوعی) قرار داشت. این افراد ضمن کناره گیری از ...
قانون تشکیلات، وظایف و انتخابات شوراهای اسلامی کشور
شوندگان ماده 25 – انتخاب کنندگان باید دارای شرایط زیر باشند: 1 – تابعیت کشور جمهوری اسلامی ایران. 2 – حداقل سن 18سال[35] تمام در روز اخذ رأی . 3 – سکونت حداقل یک سال در محل اخذ رأی ، به استثنای شهرهای بالای یکصد هزار نفر جمعیت. تبصره – کسانی که محل کار آنان خارج از محدوده حوزه انتخابیه باشد ولی افراد تحت تکفل آنان مانند همسر و فرزندان حداقل یک ...
مانع چاق شدن فرزندتان شوید
درمان صحیح چاقی کودکان و نوجوانان بپردازم. ولی بی مناسبت نمی دانم به ذکر این یادآوری بپردازم که بهترین راه و موفقیت آمیزترین اقدامات و اقتصادی ترین روش های مبارزه با اضافه وزن و چاقی ها و پیامدهای خوش خیم و بدخیم این بیماری خزنده با عوارض بسیار گزنده اش، پیشگیری بجا و به موقع از عوامل زمینه ساز این مشکل رو به گسترش در جامعه است. اگر پرسیده شود بهترین و مناسب ترین اقدامات از چه زمانی باید ...
افسردگی عامل افزایش خطر ابتلا به دیابت
به گزارش بلاغ ، یافته های محققان دانشگاه مک گیل کانادا نشان داده است افرادی که از افسردگی رنج می برند و دارای فاکتورهای پرخطر متابولکی نظیر چاقی، فشار خون بالا و میزان کلسترول ناسالم هستند بیش از شش برابر سایر افراد در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. به گفته محققان، افرادی که صرفاً مبتلا به افسردگی هستند به شکل قابل توجهی در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار ندارند. اما افرادی که ...
بیش فعالی کودکان چه عواقبی دارد؟
این رو والدین این کودکان حتما برنامه ای برای تنظیم خواب فرزندان خود داشته باشند و کودکان خود را از تماشای افراطی تلویزیون و بازی زیاد با کامپیوتر منع کنند. این روان شناس افزود: درمان بیش فعالی زمان بر است و خانواده ها نباید انتظار داشته باشند که سریع کودکان خود این عادت و اختلال را کنار بگذارند، از طرفی درمان دارویی آن نیز برای برخی کودکان ضروری است که متاسفانه برخی از خانواده ها به دلیل اینکه فکر می کنند این اختلال فقط شیطنت زیاد است به دلیل عوارض دارویی از این نوع درمان پرهیز می کنند. ...
این غذاها پوست را درخشان می کنند+تصاویر
به گزارش افکارنیوز ، کلید داشتن پوست درخشان این است که اهمیت نقش برنامه های غذایی را درک کنید. به عنوان مثال چربی های سالم. هیچ نمی توانید بدون در نظر گرفتن غذاهایی که می خورید انتظار داشته باشید که پوستی شاداب و باطراوت داشته باشید. چربی برای تولید هورمون ها، جذب ویتامین های محلول در چربی، رطوبت رسانی از درون پوست به بیرون پوست و متعادل کردن قند خون ضروری است. وقتی قند خون ...
آنچه درباره دیابت باید بدانید
دیابت نوع دو، شبیه دیابت نوع یک است اما علائم اغلب خفیف تر و کمرنگ تر هستند به همین دلیل، این بیماری ممکن است تا چند سال پس از شروع تشخیص داده شود، یعنی زمانی که عوارض به وجود آمده است. دیابت بارداری دیابت حاملگی، هایپرگلیسمی است با مقدار قند خون بالاتر از حد نرمال اما پایین تر از مقدار تشخیص دیابت و در دوران بارداری اتفاق می افتد. زنان مبتلا به دیابت حاملگی هم در معرض خطر عوارض ...
تنهایی احتمال سکته مغزی را افزایش میدهد
نگرانی های عمومی درباره اهمیت حفظ روابط اجتماعی برای کمک به ارتقاء سلامت و تندرستی پشتیبانی می کنند. به گفته کریستوفر آلن از بنیاد قلب بریتانیا، انزوای اجتماعی مسئله ای جدی است که هزاران نفر از مردم بریتانیا را تحت تاثیر قرار می دهد. تنهایی و ارتباطات اجتماعی کم، می تواند منجر به عادات نامطلوب زندگی مثل سیگار کشیدن شود که خود خطر بیماری قلبی و سکته مغزی را بالا می برد. هر فردی که با ...
آبروی خود را با قهرمانی سپاهان یا ذوب آهن معامله نمی کنم
.... یکی از دغدغه های ما تنظیم برنامه یک ساله بود. پیشتر بازی ها سه هفته به سه هفته اعلام می شد اما همان طور که سال گذشته شاهد بودید قرعه کشی در برج میلاد انجام شد و برنامه یک فصل تدوین گردید و در اختیار باشگاه ها قرار گرفت. این مورد مطالبه کروش هم بود. در خصوص تغییراتی که در زمان بندی بازی ها صورت می گیرد من به صراحت و صادقانه عرض می کنم برخی از آنها اجتناب ناپذیر است و هر کس دیگر هم جای من بود این ...
بیماران با مشکلات تیروئید چه غذاهایی بخورند
رزیم غذایی مناسبی را در خوراک روزانه خود رعایت کنند، به خصوص که در این بیماری با اضافه وزن مواجه می شوند. وی با اشاره به منابع مناسب غذایی در کم کاری تیروئید، تصریح کرد: این افراد باید از منابع غذایی استفاده کنند که دارای ویتامین B، A و E هستند و میوه هایی چون توت فرنگی، آناناس، موز و سیب را در برنامه غذایی خود قرار دهند. این پزشک طب اسلامی با بیان این مطلب که بیمارانی که کم ...
چگونه بدون رژیم گرفتن جلوی چاق شدن را بگیرید و حتی وزن کم کنید؟
بدون رژیم وزن کم کنید بر اساس تحقیق جورنال نوتریشن ، خوردن 8 گرم فیبر به ازای 1000 کالری مصرفی، می تواند در طول 20 ماه حدود 2.5 کیلوگرم وزن را کم کند . در تحقیق دیگری که در مجله ی سالانه ی اینترنال مدیسین منتشر شده است، گزارش شد که بزرگسالانی که 30 گرم در روز فیبر مصرف می کنند در سال بیش از 2 کیلو وزن کم می کنند . همه ی ما باید حتما به اندازه ی نیاز بدن فیبر مصرف کنیم. زنان ...
کلید پیشگیری از دیابت
کاستن 5 تا 7 درصد از وزن خود (اگر چاق هستند یا اضافه وزن دارند) می توانند شروع بیماری را به تعویق انداخته و از بروز بیماری پیشگیری کنند. رئیس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان افزود: فعالیت بدنی به میزان 30 دقیقه در پنج نوبت در هفته در کاهش وزن، کاهش قند خون و بهبودی در مقاومت به انسولین که منجر به حفظ قند خون در محدوده طبیعی است، کمک خواهد کرد. ...
توصیه های روزمره برای زندگی بهتر با افسردگی
فعالیت ها می توانند به کاهش استرس کمک کنند. روابط خود را حفظ کنید. رابطه متقابل اجتماعی بسیار بااهمیت است و این رابطه چیزی است که افراد افسرده آن را در اولویت قرار نمی دهند. افراد افسرده باید برنامه هایی را برای معاشرت با دیگران تدارک ببینند و از چیزهایی خودداری کنند که باعث بدتر شدن حال آنها می شوند. به خوبی به درون و بیرون خود برسید. هر روز انرژی کمی را صرف ظاهر خود کنید. اگر ...
سوپی خوش مزه که در یک هفته 4 تا 7 کیلو لاغرتان می کند
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، یکی از سوغات دنیای مدرن، چاقی است که خود عامل بسیاری از بیماری های دیگر همچون کلسترول، فشار خون، دیابت، سرطان و مشکلات قلبی عروقی است. متخصصان به افراد چاق توصیه می کنند که به کمک روش های اصولی و صحیح هرچه زودتر اضافه وزن خود را کاهش دهند. متوسل شدن به عمل های جراحی سنگین، استفاده از وسایل و ...
زنان در معرض خطرات ناشی از مصرف ناکافی آب
از دو لیتر مایعات در روز مصرف می کنند. نوشیدن آب به میزان کافی آب احساس خستگی، بدن درد و گرفتگی عضلات، سردرد، بی حوصلگی، زودرنجی و احساس تهوع و سرگیجه نشانه هایی هستند که از کمبود آب بدن خبر می دهند. گفتنی است کم شدن آب بدن سرعت سوخت وساز بدن را تا سه درصد کاهش می دهد. باید توجه کرد آب یکی از اصلی ترین عوامل جریان خون در بدن است که مواد مغذی و اکسیژن را به تمام اعضا بدن می رساند به همین دلیل نوشیدن میزان کافی مایعات در طی روز می تواند موارد بسیاری که ممکن است به سلامتی افراد آسیب برساند را برطرف کند. ...
افزایش بیماری روحی به دلیل فاصله بلوغ جنسی و بلوغ اقتصادی
...؛ ولی بلوغ اقتصادی در کشور ما 27سالگی به بعد است. عضو هیأت مدیره انجمن پزشکان متخصص داخلی ایران در توضیح بیشتر عنوان کرد: بنابراین بین بلوغ جنسی تا بلوغ اقتصادی یک فاصله زیادی رخ می دهد که این فاصله طولانی باعث بیماری های مختلفی، ازجمله بیماری های روحی و روانی می شود که شایع ترین آن افسردگی است؛ به طوری که 23 درصد دانشجویان کشورمان دچار افسردگی هستند؛ درحالی که این افراد جزء جامعه هدف دار کشور ...
تأثیر متقابل فناوری و پزشکی
حافظه ای- فضایی، مدل هایی ارائه و از آن استفاده شده است. گرچه ابزارهای واقعیت سازی مجازی از نوع غوطه ورساز تا حدی می تواند شرایط دنیای واقعی و بیداری و حس تجربه حضور در زمان حال را برای شخص مبتلا به آلزایمر ایجاد کند و مفید واقع شود، اما در برخی از موارد می تواند سبب عوارضی ناخواسته برای بیمار شود. یکی از این عوارض ناخوشایند و مضر، احساس دل به هم خوردگی جنبش سیبرنتیکی است که در فضای مجازی سه بعدی رخ ...
170 میلیارد ریال برای تجهیزات درمانی استان بوشهر هزینه شد
قائم مقام رییس دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: در دو سال اخیر 170 میلیارد ریال برای خرید تخت های سی سی یو و آی سی یو در این استان هزینه شده است. به گزارش خبرنگار مهر ، دکتر حیدر عزیزنژاد ظهر چهارشنبه در همایش سفیران سلامت خانواده مرکز بهداشت بوشهر اظهار داشت : کارهایی که در هفته سلامت به صورت نمادین اجرا می شود باید در طول سال نیز با شدت و برنامه ریزی بهتری انجام گیرد. وی ...
خرید موی سر به مبلغ 2 میلیون تومان!
، پاکسازی، تزریق ژل، برداشتن خال، سوراخ کردن گوش و ناف خدمات پرطرفداری محسوب می شود که مدتی است برخی سالن های آرایش زنانه را به یک مولتی بیزینس یا تجارتخانه بزرگ با خدمات چندگانه تبدیل کرده است. فضایی که به مکانی برای ارائه خدمات بهداشتی تبدیل می شود، می تواند سلامت جامعه را به خطر بیندازد؛ موضوعی که وقتی آن را با دکتر سیدمسعود داوودی، متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه بقیه الله در میان می ...
علائم زگیل تناسلی را بشناسید
، وگرنه درمانی برای ویروس داخل خون وجود ندارد. تمام بیمارانی که مبتلا به این ویروس هستند، دارای زگیل قابل رویت نمی باشند، فقط یک تا 5 درصد افراد آلوده به این ویروس دچار زگیل های قابل مشاهده می شوند. چون آلودگی به این ویروس علامت خاص به غیر از ایجاد زگیل ندارد، اکثر زنان و مردان مبتلا به این ویروس، سبب انتقال آن در جامعه می شوند. سازمان غذا و دارو واکسن زگیل تناسلی برای ...
شکستگی آلت تناسلی مردان، علل، عوارض و درمان اش
...> شکستگی آلت تناسلی چگونه درمان می شود؟ ترمیم به روش جراحی و بصورت اورژانسی می باشد که این ترمیم هرچه سریعتر انجام گیرد، احتمال عوارض کمتر است. تخلیه هماتوم و ترمیم غشاء پاره باید انجام پذیرد. هماتوم تخلیه نشده می تواند فیبروزه شود، به آلت تناسلی شکل و حالت غیر طبیعی بدهد، به کارکرد طبیعی تحریک و نعوظ آسیب های جدی برساند و سرانجام به ناتوانی جنسی منجر شود. درمان بهنگام و چند هفته ...
