اگر آلرژی بهاری دارید این ها را نخورید

گردن کلفتی رئیس اقلیمِ بحران زده برای دولت مرکزی عراق

کردستان به شدت کاهش پیدا کرده است. در پی بروز بحران اقتصادی بسیاری از افراد در اقلیم کردستان کار خود را از دست دادند و در پرداخت هزینه های زندگی به مشکل برخوردند. کاهش درآمد برخی از خانوارها، فرزندانشان را به ترک تحصیل مجبور کرده است تا این کودکان و نوجوانان با کار، درآمدی برای خانواده کسب کنند. فرصت سوزی های اقتصادی دولت اقلیم دولت اقلیم کردستان نتوانسته از ظرفیت های اقتصادی این ...

کشف سرب از تریاک ، شیشه و هروئین موجود در بازار

نشان می داد که میزان سرب بالایی در این مواد وجود دارد. قدیرزاده در تشریح چرایی وجود سرب در مواد مخدر خاطرنشان کرد: توزیع کنندگان مواد مخدر برای سودجویی بیشتر و با بهره گیری از جرم حجمی بالای سرب، اقدام به مخلوط کردن این ماده با مواد مخدر می کنند تا وزن این مواد را افزایش دهند. از این رو مصرف این مواد به صورت خوراکی و خصوصاً در مصرف خوراکی تریاک، باعث بروز مسمویت مصرف کنندگان می شود. عضو این گروه ...

چطور خانه تان را ضدآلرژی کنید؟

پایگاه خبری تحلیلی کیاپرس(Kiapress.ir): عطسه می کنید؟ سرفه می کنید؟ از چشم های تان آب می آید؟ اگر این علائم را در خود دیدید احتمالا یکی از افراد زیادی هستید که آلرژی دارند. غیر از محیط بیرون، خانه شما هم پُر از عوامل آلرژی زا است. گردوخاک، کپک ها و مایت ها چند تا از عوامل خانگی هستند که می توانند باعث واکنش حساسیتی شوند. پس یاد بگیرید که چطور خانه تان را از این عوامل پاک کنید. ...

علت و درمان بواسیر همورویید

اپلیکاتور را نیز قبل از استفاده در مقعد با همان مواد، آغشته و روانکاری نمایید تا باعث صدمه به رگ های ملتهب ناحیه مقعد نگردد. استفاده از شیاف یا فوم، مزیتی به استفاده از پماد، کرم، ژل و کف ندارد. ضمنا شما می توانید از استامینوفن، آسپرین یا ایبوپروفن نیز برای تسکین ناراحتی خود استفاده کنید. با این سبک زندگی و درمان، علائم هموروئید معمولا در طی چند هفته تا یک ماه برطرف خواهد شد. در صورت ادامه مشکل و یا بروز درد شدید یا خونریزی، حتما به دکتر مراجعه کنید. ...

شرایط حجامت کردن چیست؟

به گزارش افکارنیوز ، روحیه محمدی کناری درباره حجامت اظهار داشت: بهتر است که حجامت با شکم پُر صورت نپذیرد. به گفته وی این توصیه برای جلوگیری از تمرکز جریان خون در دستگاه گوارش برای هضم و جذب غذا است. با این کار می توان از خون رسانی کافی پوست محل حجامت برای پاکسازی موثر خون اطمینان پیدا کرد. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران افزود: برای حجامت بهتر است که از بادکش دستی ...

دلایل پزشکی سرمایی بودن افراد کشف شد

آهن دارند و سطح پایین آهن می تواند منجر به صدمه به گردش خون شود. سردی اندامی مثل دست و پا قابل انتظارترین علامت فقر آهن است. گوشت قرمز رایج ترین منبع غذایی حاوی آهن است. سبزیجات برگ دار و حبوبات نیز منابع خوبی هستند اما بهتر است با مواد مغذی غنی از ویتامین ث مصرف شوند تا جذب بیشتری داشته باشند. بهترین منبع ویتامین ث فلفل قرمز است. فقر ویتامین ب 12: کمبود این ویتامین نیز می تواند باعث ...

ریزگردها، ویتامین D آفتاب را هم گرفتند

غیر حساس بدن که می تواند نور خورشید را تحمل کند از مچ پا تا نزدیکی کشاله ران و تمام پشت بدن تا نزدیکی پشت گردن، برای آفتاب گرفتن استفاده شود . این متخصص تغذیه می گوید: قرص صورت برای آفتاب گرفتن خیلی مناسب نیست چون حساس است و بهتر است تا جای ممکن برای آفتاب گرفتن از قسمت های دیگر بدن استفاده شود زیرا خطر آن مانند سولاریوم است که به شدت خطر سرطان پوست را افزایش می دهد . مظهری ...

بخش عمده ای از مشکلات کشور ناشی از بیماری مدیریتی است

اقتصادی قرار دارند. وی افزود: وقتی شرایط بحران به وجود می آید باید به دور از تصمیمات احساسی و حماسی تدبیر درست و اساسی لحاظ شود تا آثار زیان بخشی برای جامعه نداشته باشد. مدیرعامل شرکت صنایع چوب و کاغذ مازندران با انتقاد از اینکه بخش عمده ای از مشکلات کشور دچار بیماری مدیریتی است، اضافه کرد: بحث بیماری های مدیریتی نه تنها شامل کشور ما شده بلکه بسیاری از کشورهای جهان سوم درگیر ...

20 روش برای کاهش 500 کالری در روز

افراد قبل از صبحانه ورزش می کنند280 کالری بیشتر از زمان های دیگر سوزانده خواهد شد. 14.نان خود را با روغن زیتون پر نکنید: تنها چند برش از نان می تواند 500 کالری وارد بدن کند بنابراین نیاز نیست روغن زیتون نیز به آن اضافه کنید. بله روغن زیتون جزو مواد سالم محسوب می شود اما می تواند کالری بیشتری وارد بدن کند. اگر می خواهید از مزایای روغن زیتون بهره مند شوید بهتر است آن را با نان ...

بیماری های پوستی ناشی از مشاغل مختلف

...، یعنی شخص سالیان سال با ماده ای که نسبت به آن حساسیت دارد، کار کرده و مشکلی هم نداشته است، اما به یکباره سیستم ایمنی بدن او به حساسیت کامل می رسد و نسبت به آن ماده واکنش نشان می دهد. از این به بعد، هر بار که فرد با آن ماده ی خاص سروکار داشته باشد و با آن تماس پیدا کند، دچار اگزما می شود، مانند افرادی که به فلزات و بدلیجات فلزی حساسیت نشان می دهند. افراد حساسی که با سولفات نیکل یا موادی که حاوی ...

9 عامل بزرگ شدن شکم

...، سطح هورمون استرس یعنی کورتیزول بالاتر است. بالا بودن میزان این هورمون باعث می شود فرد به مصرف شکر میل بیشتری داشته باشد و سراغ ریزه خواری و گرفتن کالری های بیشتر هم برود. محققان می گویند کمتر از پنج ساعت خوابیدن در شب، شکم را بزرگ می کند اما اگر بین هفت تا 9 ساعت در شبانه روز بخوابید میزان این هورمون در بدن تان به تعادل می رسد و تناسب اندام تان حفظ می شود. گذشته از این محققان می ...

دیابت بلای سلامت بیش از 10 درصد مردم قزوین است

...، یادآور شد: نوع و شیوه مصرف مواد غذایی تأثیرگذار در بروز این نوع بیماری است. وی اضافه کرد: میزان دریافت انرژی و کالری در روز، رنج استانداردی را شامل می شود و در صورتی که این میزان افزایش داشته باشد، زمینه ساز بروز بیماری های مختلف غیرواگیر همچون دیابت است. معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین تصریح کرد: مصرف سبزیجات، میوه و تخم مرغ که جزء منابع غذایی باارزش هستند ...

مراقب باشید پسوریازیس نگیرید

مزمن بیماری و با توجه به این که این بیماری پوست را درگیر می کند و ظاهر فرد را تحت تاثیر قرار می دهد، می تواند باعث اختلالات روحی و افسردگی و کناره گیری از اجتماع شود. همچنین گاهی اوقات ضایعات بشدت خارش دارند که این عامل می تواند به اختلال در زندگی روزمره فرد منجر شود. امان از ضایعات فلسی خارش دار! اصلی ترین نشانه پسوریازیس، ضایعات پوستی است معمولا به صورت ضایعات قرمز رنگ که در ...

ارتباط ریزش مو با ورزش سنگین!

به گزارش مشرق، صرف نظر از تأثیر ورزش های سنگین در ریزش موی مردان، مصرف مکمل های پروتئینی پس از ورزش های سنگین نیز باعث کچلی زودرس آنها می شود . محققان معتقدند که ورزش بدنسازی خصوصاً برداشتن وزنه و مصرف پودرها و نوشیدنهای پروتئینیِ حاوی هرمون های رشد، گذشته از اینکه باعث افزیش حجم عضلات ورزشکار می شود ، هرمون های تستوسترون و دیهیدروتستوسترون خون آنها را افزایش می دهد و افزایش مقدار این ...

قربانیان معصوم سندروم پرنسس

گسترده که چندی پیش بر گروهی از کودکان و نوجوانان 5 تا 17 سال که به طور مداوم از لاک ناخن استفاده می کردند، نشان داد، عادت به استفاده از لاک ناخن در طولانی مدت به دلیل وجود ماده سمی مانند تولوئن، باعث بروز عوارض جسمی و روانی متعدد می شود. همچنین وجود ترکیب زیان آور دیگری به نام فتالات عامل تغییر سلول های چربی و ابتلا به چاقی در طولانی مدت است. ازدیگر مضرات لاک ناخن می توان به بالا رفتن احتمال ابتلا ...

با کودک افسرده چه باید کرد؟

سلامانه : به گزارش چاردیواری ضمیمه روزنامه جام جم، شاید تصور کنید افسردگی فقط به سراغ بزرگسالان می آید غافل از این که کودکان هم ممکن است دچار این مشکل روحی شوند. گاهی طولانی شدن ناراحتی ها و در صورتی که رفتارهای مخرب با فعالیت های اجتماعی طبیعی، علایق، فعالیت های مدرسه یا زندگی خانوادگی تداخل داشته باشد، می توان این حالات را افسردگی دانست. چگونه می توان افسردگی را تشخیص داد ...

بیماری ریفلاکس چطور درمان می شود؟

سلامانه : به گزارش سایت سلام دکتر، علائم بیماری ریفلاکس معده به مری (GERD) به واسطه چیزهایی که می خورید یا می نوشید، به وجود می آید. مواد غذایی خاصی مثل غذاهای تُند، کافئین و سُس های تهیه شده از گوجه فرنگی، می توانند عامل محرکی برای این بیماری باشند. در این مواقع، کاهش مصرف غذاهای محرّک و استفاده از وعده های غذایی کم حجم می تواند در تسکین علائم موثر باشد. حفظ تعادل و حفظ ...

علت مرگ های ناگهانی در ورزشکاران کمتر از 35 سال/مکمل های مرگ آوری که مثل نقل و نبات مصرف می شوند

اما می تواند به دلیل یکی از همین عواملی باشد که گفته شد یعنی شل شدن عضله قلب یا ناراحتی های مادرزادی. که بهترین راه پیشگیری از آن انجام معاینه های پزشکی قبل از ورود به ورزش های حرفه ای است. وی خطاب به جوانان گفت: بهتر از قبل از بدنسازی و ورزش های سنگین معاینه شوند، همچنین عامل که باعث شل شدن عضله قلب و نارسایی های قلبی می شود بدون آنکه ورزشکار بداند مصرف مکمل های ورزشی غیرمجاز و مواد مخدر ...

چگونه بدون از دست دادن عضلات، وزن کم کنید؟

مصرفی خود را از مواد غذایی باکیفیت بگیرید. اما این فکر متداول که تغییراتی که در ترکیب بدن ایجاد می شود مستقیماً تحت تاثیر سالم یا ناسالم بودن یک غذاست، اشتباه است. خداحافظ چربی ، سلام عضله! خوب حالا 8 نکته ای دارید که مطمئنتان می کند با رعایت آن می توانید بدون از دست دادن عضلاتتان، چربی سوزی کنید. دو مورد اول (مصرف پروتئین کافی و حفظ قدرت) مهمترین این نکات هستند. سایر نکاتی ...

روش های طبیعی و مؤثر درمان " آفت دهان"

نیافته اند، از خوردن موادی مانند میوه های ترش و سرکه پرهیز کنید زیرا درد را تشدید می کند. همچنین باید توجه داشت که بعضی افراد نسبت به خوراکی هایی مانند گردو، بادام زمینی، بادام، کشمش، آناناس، توت فرنگی، مرکبات، کیوی و گوجه فرنگی حساسیت دارند و دچار آفت دهان می شوند. بیکربنات سود و ماست؛ دو درمان پیشگیرانه اگر بیشتر اوقات از آفت های دهان رنج می برید، هر شب دهان را با ...

بوتاکس کردن چه فوایدی برای پوست دارد؟

عملکرد بوتاکس روی پوست بوتاکس کردن چه فوایدی برای پوست دارد بوتاکس از چه موادی تشکیل یافته است و چه واکنش هایی روی پوست انجام میدهد می خواهیم پی به مواد تشکیل دهنده بوتاکس ببریم در واقع نوعی سم است با نام علمی بوتولینوم که توسط نوعی باکتری به نام کلستریدیوم بوتولینیوم ایجاد می شود. اگر این سم از طریق خوراکی به بدن وارد شود، باعث بروز بیماری فلج کننده خطرناکی به نام بوتولیسم ...

شیر و تخم مرغ

8 نکته در مورد نخوردن گوشت

این ویتامین می تواند موجب بروز جوش و آکنه شود. بر اساس نتایج تحقیقات، منفذهای پوست در افرادی که دچار آکنه شده نسبت به دیگران متفاوت است و همچنین تزریق این ویتامین موجب بروز جوش در بدن می شود. بنابراین چون مواد گوشتی غنی از ویتامین B12 هستند، مصرف زیاد مواد گوشتی ممکن است موجب بروز جوش بر روی پوست شود. ...

6 غذای غنی از آهن

به گزارش خبرگزاری دانا، آیا شما نیز به دنبال افزودن آهن به رژیم غذایی خود هستید و دوست ندارید از گوشت استفاده کنید؟ در این مقاله قصد داریم چند مورد از غذاهای تایید شده ای که حاوی آهن هستند را معرفی کنیم. اگر قصد دارید مصرف گوشت قرمز را کمتر کنید، حتما مقدار آهن دریافتی بدن نیز کاهش پیدا می کند. غذاهای گیاهی نیز حاوی مواد معدنی هستند اما به خوبی جذب نمی شوند. تنها 2 الی 20 درصد از آهن ...

کاهش 1.5 ساله سن بلوغ/وجود روغن سوخته در تریاک و افزایش مسمومیت معتادان

دخانی و روانگردان و همچنین مواد صنعتی مانند گل و قرص های اکس در دانشجویان باعث اضمحلال مغزی و بیماری های اعصاب و روان مثل اسکیزوفرنی و افسردگی شده است. وی افزایش میزان چربی و نمک را به دلیل مصرف فست فود نامناسب دانست و گفت: کودکانی که در سن 2 سالگی مصرف مواد قندی و نمکی را تجربه می کنند، استعداد ابتلا به دیابت و فشار خون در آنها افزایش می یابد. الچیان در مورد سوء مصرف الکل در ...

هشدار سازمان بهداشت جهانی به میزان سرانه مصرف الکل در ایران

داشت و همچنین برای افراد خانواده هم به نوعی بدآموزی به همراه خواهد داشت. دائم الخمر بودن فرد باعث می شود تا او نسبت به ارزش ها، اعتقادها و هنجارهای دینی و اجتماعی بی تفاوت و از آنها دور شود و گاهی تا مرز خودکشی هم می رسد. در نتیجه باید گفت که دائم الخمر بودن نوعی آسیب اجتماعی برای تمام جامعه ها محسوب می شود. یزدانی: باید توجه داشت که مصرف الکل برای هیچ جامعه ای بهنجار نبوده و ...

روایتی از یک روحانی که مصداق نفوذ انگلیس بود+عکس

قتل رساندند. در منطقه کوهرنگ پیامدهای این جریان، وضعیت اسفباری را برجای گذاشت. بین عشایر شایع گردید ظرف دو سه روز همه مردم نابود و یا به پشه تبدیل می شوند. عشایر به بهانه اینکه آخرالزمان است اموال و دارایی خود را رها ساخته و متواری شدند، اموال و دارایی آنها بوسیله فرصت طلبان به چپاول رفت. در بین عشایر اردل این شایعه سبب گردید تا عشایر مواد غذایی ذخیره خود را به مصرف برسانند و بسیاری از دام های خود ...

5 دلیل اینکه پا هایتان بو می دهد و چه باید بکنید

ای ممکن است دچار یک اشتباه بزرگ شوند: رطوبت بین انگشتان پا برای بسیاری از افراد باعث خارش می شود، با تصور اینکه قارچ دلیل این خارش است، این ورزشکاران از کرم ضدقارچ استفاده می کنند، به امید اینکه مانع رشد قارچ شوند؛ اما رطوبت کرم تنها عارضه را شدید تر می کند. کرم را فقط روی پا و پهلوهای پا بمالید و برای لای انگشتان از پودر ضدقارچ استفاده کنید. بویی در هوا پراکنده است که قطعا مربوط به پاست ...

علائم سفید شدن موها در جوانی

که زندگی می کنید آلوده است آلودگی ها و سموم می تواند باعث افزایش سرعت سفید شدن موها شود. این مواد شیمیایی رادیکال های آزاد را افزایش می دهند، تولید ملانین آسیب می بیند و سفید شدن موهای سر تسریع می شود.وقتی آسیب به سطح فولیکول های مو می رسد بیشترین تغییر ایجاد می شود که یکی از آنها همین سفید شدن مو است. در حالی که این مشکل محیطی تاثیر گذار است، دیگر دلایل مانند استرس اهمیت بیشتری دارند. ...

پیشگیری از عفونت رحم بعد از زایمان

پاتولوژیست برای کشف نوع میکروب، آن را آزمایش کند. عوارض عفونت رحم اگر عفونت رحم به موقع درمان نشود، باعث بروز شوک عفونی می شود که عوارض زیر را در پی دارد: – بالا یا پایین رفتن غیرطبیعی درجه حرارت بدن – کاهش شدید فشارخون – رنگ پریدگی غیرعادی – احساس گیجی و منگی – تنگی نفس – احساس لرز – ضعف سایر عوارض عفونت رحم عبارتند از: ...