سایر منابع:
سایر خبرها
امگا 3 اثر داروهای ضد افسردگی را افزایش می دهد
داروهای ضدافسردگی همراه با پلاسبو غیرفعال مصرف می کردند، ربا بیماران مصرف کننده داروی ضد افسردگی استاندارد همراه با روغن ماهی امگا3 مقایسه کردند. ساریس گفت: اختلاف بیمارانی که از هر دو داروی ضد افسردگی و امگا3 استفاده می کردند در قیاس با یک پلاسبو بسیار قابل توجه بود. بسیاری از مطالعات نشان می دهد مصرف امگا 3 ها به طور کل برای سلامتی مغز و بهبود خلق و خو بسیار مفید هستند. اما این ...
فست فود ها مضر نیستند, اگر با این مواد غذایی همراه شوند!
رژیم مدیترانه ای + فست فودها یا غذاهای پیش آماده بر اساس گزارش ایندیپندنت، رژیم غذایی مدیترانه ای که ترکیبی از میوه، سبزیجات، ماهی و غذاهای تصفیه شده است اگر همراه با فست فود ها و غذاهای پیش آماده مصرف شود مضرات این غذاها را از بین می برد . پژوهش روی بیش از 15 هزار نفر در 39 کشور جهان نشان می دهد در حالی که رژیم غذایی مدیترانه ای با کاهش خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی رابطه ...
مشکل مالی دغدغه 80 درصد بیماران ام.اسی است
... ناتوانی در انجام ورزش های درمانی، رعایت رژیم غذایی، تهیه دارو و تامین هزینه های پرستاری از بیمار تنها گوشه هایی از مشکلاتی است که ریشه همه آنها به بیکاری و دیدگاه نادرست جامعه در خصوص توانایی بیماران ام اسی در محول کردن شغل به آنها برمی گردد. وجود برخی فرهنگ های نادرست در جامعه از زوایای دیگری به بیماران مبتلا به ام اس آسیب رسانده است که از آن جمله می توان به معضل ازدواج این افراد ...
تبدیل بیمارستان بوعلی قزوین به مرکز تخصصی قلب
فرهنگ سازی نسبت به آن حساسیت نشان دهیم. وی گفت: رسانه ها بویژه صدا وسیما باید به این موضوع توجه بیشتری کنند هر چند ما با مشارکت تلویزیون در برنامه ها فعالیتهای بیشتری را آغاز کرده ایم اما انتظار داریم رسانه ملی هم دغدغه بیشتری در این موضوعات داشته باشند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی قزوین تصریح کرد: باید واقعیت های جامعه را با جسارت مطرح کنیم و دنبال چاره باشیم و اعلام آمار مصرف ...
فال روز جمعه 10 اردیبهشت 1395
1395 برای متولدین اردیبهشت ماه شما امروز راحت تر هستید کارهایی را انجام دهید که برایتان بیشترین اهمیت را دارند. به جای تلاش کردن برای تعیین کردن دقیق نیازهای دیگران، شما می توانید این کار را برعکس انجام دهید. اما خودخواه بودن باعث می شود که به هدفتان نزدیک نشوید. به خاطر منتظر بودن برای وارد شدن موج جدیدی از انرژی از انجام دادن کارهایی که توانایی آنها را دارید نهراسید. - فال ...
توصیه های هشتگانه آیت الله سیستانی به جوانان
صرف کند و مخارج خود و خانواده اش را تامین کند و کارهای خیر انجام دهد و تجربیاتی به دست بیاورد و مال حلال به دست بیاورد؛ چرا که هر گاه مالی با رنج و مشقت به دست بیاید، گواراتر خواهد بود و برکت بیشتری خواهد داشت و خداوند متعال نیز انسان پرتلاش و کاری را دوست دارد و از انسان بیکار و تنبل و سربار دیگران که وقت خود را با بازی و بیهودگی می گذراند بیزار است، پس مراقب باشید جوانی شما بدون یادگیری مهارت و ...
دوازده گانه موفقیت در سرای کتاب رونمایی شد/ از همسرداری به روش گاو بنفش تا مشتری امروز
زندگی ، تبریک می گم استخدام شدید و الفبای سخنرانی نام دوازده کتابی بود که به جز ازدواج به سبک چاقو همگی با حضور نویسندگانشان در سرای قلم رونمایی شدند. در ابتدا دکتر میرزایی، استاد دانشگاه معارف اسلامی، گفت: خوشحالم که در جمع پژوهشگران و محققان حضور دارم. آموزه های دینی ما به دو بحث تاکید دارد.کارهای ماندگاری مثل صدقه که بعد از مرگ صدقه دهنده اثرش را از دست می دهد و اعمال ماندگار دیگری مثل ...
ایرانی ها، عاشق طالع بینی و کف بینی اند!
موسسه افکار Public Policy Polling آمریکا نشان می دهد که 71 درصد آمریکایی ها انواعی از پدیده های فراطبیعی را باور دارند. 41 درصد به احساسی ورای حواس پنج گانه فیزیکی و 29 درصد به طالع بینی معتقد هستند؛ بدان معنی که موقعیت اجرام آسمانی به گونه ای در سرنوشت انسان ها موثر است. مطالعات آماری جالب دیگری هم انجام شده است. مثلا نتایج نظرسنجی موسسه هریس در ایالات متحده حاکی از آن است که 21 درصد ...
4 روش موثر برای جلوگیری از نفخ معده
نفخ همیشه دم دستتان باشد و در غذاها استفاده اش کنید. نکته: اگر به تندی حساسیت دارید، از سوزش سر دل رنج می برید، و یا مشکل رفلاکس معده دارید، قبل از استفاده ی زنجبیل یا انقوزه حتما با پزشک مشورت کنید، چون این دو مورد تند هستند. 3- آرامتر بجوید نحوه خوردن غذا به اندازه خود غذا مهم است. وقتی غذا را سریع می جوید، سیستم گوارشتان دچار مشکل می شود و در نتیجه دچار گاز و ...
پوکی استخوان به جوانان رسید
بالا استفاده نمی کنند، باعث می شود که در معرض شکستگی استخوان قرار بگیرند که درمان آن بسیار هزینه بر است،در بسیاری از موارد درمان ممکن است و گاهی یک شکستگی لگن می تواند باعث مرگ افراد بشود که علت آن بی توجهی به تغذیه سالم است. مظهری می گوید: مطالعات جدید که روی 10 هزار نفر در کشور انجام داده، نشان می دهد که کمبود ویتامین D فقط به پوکی استخوان منجر نمی شود بلکه موجب افزایش سرطان در کشور شده ...
مزایای یوگا برای افراد مبتلا به آسم
...> براساس خلاصه بندی نتایج آزمایشات تصادفی در کتابخانه کوچران، اسناد و شواهدی وجود دارد که نشان می دهد تمرین یوگا می تواند کیفیت زندگی افراد مبتلا به آسم و علائم آن را تا حدودی بهبود بخشد. البته محققان هنوز بر انجام مطالعات بیشر در این زمینه تاکید دارند. محققان این کتابخانه، 15 آزمایش کنترل شده و تصادفی را که شامل 1048 مرد و زن بودند را مورد بررسی قرار دادند. اکثر این ازمایشات در هند و سپس در ...
سیگار چه کسانی را یک شبه پولدار کرد؟
ما تحمیل کرده است. این درحالی است که کشورهای دیگر دنیا به سمت تثبیت و کاهش قوانین درحال حرکت هستند. او با بیان این که تغییر مکرر قوانین و اتخاذ تصمیمات لحظه ای برای برخی از افراد سودهای کلانی را به همراه دارد، گفت: تغییر مکرر قوانین در هیچ جای دنیا پذیرفته نیست به ویژه در کشورهایی همچون ایران از نبود شفافیت اطلاعاتی رنج می برند و تنها عده ای محدود به رانت های اطلاعاتی دسترسی دارند. او ...
توانایی بویایی با افزایش سن کاهش می یابد
دارو یا تغییرات فیزیکی و روانی می تواند با بروز این مشکل مرتبط باشد. در مطالعه این تیم تحقیق، 102 فرد سالم غیرسیگاری در رده سنی 18 تا 72 سال حضور داشتند. سپس محققان نحوه تشخیص دو طعم شیرین و شور و چهار بو (توت فرنگی، وانیل، مرغ و سویاسس) را توسط این افراد ارزیابی کردند. شرکت کنندگان همچنین در معرض ترکیب این بوها و طعم ها نیز قرار داده شدند. یافته ها نشان داد فقط 3 درصد شرکت کنندگان در انتخاب هر گونه مورد مربوط به طعم های شیرین یا شور مشکل داشتند، در حالیکه 23 درصد آنها در تشخیص برخی رایحه های ساده با مشکل مواجه بودند. ...
افسردگی عامل افزایش خطر ابتلا به دیابت
به گزارش افکارنیوز ، یافته های محققان دانشگاه مک گیل کانادا نشان داده است افرادی که از افسردگی رنج می برند و دارای فاکتورهای پرخطر متابولکی نظیر چاقی، فشار خون بالا و میزان کلسترول ناسالم هستند بیش از شش برابر سایر افراد در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار دارند. به گفته محققان، افرادی که صرفاً مبتلا به افسردگی هستند به شکل قابل توجهی در معرض ابتلا به دیابت نوع 2 قرار ندارند ...
خوراکی که باعث سرطان سینه می شود
مطالعات جدید محققان نشان می دهد مصرف دونات وپیراشکی شکلاتی خطر ابتلا به سرطان سینه را در زنان افزایش می دهد. گروهی از محققان با بررسی 1549 زن مبتلا به سرطان سینه و مقایسه آنها با 1492 زن سالم با همان محدوده سنی دریافتند مصرف زیاد غذاهای سرخ شده مانند پیراشکی و دونات و مواد غذایی شیرین به صورت حداقل یک بار در هفته خطر وقوع سرطان سینه را افزایش می دهد. محققان گفته اند خوردن ...
بی خطرترین و موثرترین راه برای شاد بودن
به گزارش 9صبح به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ تحقیقات نشان داده؛ انجام کارهای خیر و مثبت همچون کمک کردن به دیگران، محبت کردن چه مالی و چه معنوی می تواند سبب افزایش ترشح هورمون های شادی در بدن و بهبود حالت روحی شود. این کار می تواند تاثیری مشابه با مصرف داروهای شادی آور و آرامش دهنده داشته باشد. در این مطالعه طی 6 هفته رفتارهای اجتماعی و فردی 500 نفر بررسی شد. این افراد به 4 دسته تقسیم ...
تاثیر نحوه غذا خوردن بر ابتلابه دیابت/ردپای ماکارونی در یک بیماری شیرین
... نیمروزی با بیان اینکه مصرف بیش از اندازه ماکارونی و نان سفید احتمال ابتلا به دیابت را بیشتر می کند، گفت: همچنن نحوه غذا خوردن در بروز دیابت می تواند تأثیر گذارد و در طب سنتی نیز سفارش شده که غذاها به آرامی در دهان جویده شوند و طول مدت غذا خوردن نیز کمتر و بیشتر از 10 دقیقه نباشد. وی در پایان خاطرنشان کرد: رعایت اصول و آداب غذایی احتمال ابتلا به بیماری های گوناگون را کمتر کرده و این مسئله بهتر است که در افراد مورد توجه قرار گیرد. ...
تخم مرغ خوردن را از یاد نبرید
کاهش وزن وجود دارد. محققان دانشگاه ایالتی لوئیزیانا دریافتند هنگامی که افراد چاق حداقل 5بار درهفته تخم مرغ را به عنوان صبحانه به نان شیرینی حلقوی ترجیح می دهند، 65 درصد بیشتر وزن کم می کنند. و دانشمندان دانشگاه سنت لوییس کشف کردند که خوردن تخم مرغ در صبح باعث می شود کالری های کمتری در طول روز مصرف کنید. نکته مفید- برچسب های ارگانیک، مورد تأیید سلامت حیوانات و تأیید شده برای انسان بر روی ...
ارتباط بیماری پوستی با چاقی و دیابت
خبرگزاری مهر: نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد بیماری مزمن پوستی پسوریازیس ممکن است با اضافه وزن و دیابت نوع 2 مرتبط باشد. محققان دانمارکی دریافته اند که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در مقایسه با سایر افراد بیش از 50 درصد در معرض ابتلا به بیماری پوستی پسوریازیس (داءالصدف) قرار دارند. همچنین این مطالعه نشان داده است که نرخ ابتلا به این بیماری پوستی با افزایش وزن بیشتر می شود ...
روش درمان دیابت به طب سنتی
افراد که در آن کیفیت، تمام اعضا اعمال خود را به درستی انجام می دهند، از حالت طبیعی خارج شده است. با این دیدگاه بیمار مبتلا به دیابت یا دچار درجاتی از سوءمزاج گرم شده است یا دچار سوءمزاج سرد که با توجه به علایم بالینی، نوع سوء مزاج را تعیین کرده و درمان را آغاز می کنیم. گیاهان دارویی تا چه حد در کنترل بیماری دیابت تاثیرگذارند؟ وی گفت: درمان ابتدا با اصلاح سبک زندگی بویژه اصلاح ...
پایان زمان رای گیری مرحله دوم انتخابات مجلس در استان ایلام
می تواند در هر حوزه ای رأی بدهد. رئیس ستاد انتخابات استان ایلام ادامه داد: سیستم به گونه ای که امکان رأی تکراری وجود ندارد و نیز کسی نمی تواند با شناسنامه دیگری رأی بدهد و در این صورت این افراد با مشکلاتی مواجه می شوند که باعث شرمندگی خواهد شد. وی عنوان کرد: مردم باید دقت لازم را بعمل اورند و از همکاری مردم نیز تشکر خواهیم کرد. حضور گروه بازرسی هیئت نظارت بر ...
کاهش وزن باورنکردنی با قهوه سبز!
فنجان قهوه سبز در روز را توصیه نمی کنند؟ مطالعه ای که اخیرا انجام شده بحث لاغرکنندگی قهوه سبز را مطرح کرده است اما به لحاظ علمی با یک مطالعه نمی توان به قطعیت رسید. قهوه سبز تاثیر دارد اما معجزه نمی کند آنچه حقیقت دارد این است که قهوه سبز اگر به طور معقول مصرف شود، می تواند منافعی داشته باشد. یکی از خواص قهوه سبز این است که تا حدی باعث کاهش اشتها می شود. مهم تر از آن، چیزی که ...
همدلی و کار جمعی برای مصون سازی جامعه در برابر هجمه های دشمنان
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) از خراسان رضوی، به نقل از آستان نیوز، حجت الاسلام و المسلمین سیدابراهیم رئیسی، تولیت آستان قدس رضوی در دیدار اعضای شورای هماهنگی تبلیغات سراسر کشور گفت: در آیاتی که مرتبط با امر تبلیغ در قرآن کریم آمده، بحث خشیت مطرح شده که با خوف متفاوت است. معنای حقیقی خشیت این است که اولیای خدا تنها ذات اقدس الهی را در هستی مؤثر می دانند و لذا خشیت فقط از او مجاز است ...
آیا رژیم ها واقعاً فقط شما را چاق می کند؟
....بسیاری از محققان معتقدند که داشتن ارتباط یک تصویر بدن لاغر با قرار گرفتن در معرض رسانه ثابت برای مدل های لاغری، افراد مشهور و ورزشکاران بدتر شده است میل به لاغرتر شدن از مدرسه آغاز خواهد شد در یک مطالعه، بیش از 50٪ از دختران با وزن طبیعی شش تا هشت ساله گفتند که وزن ایده آل آنها پایین تر از وزن واقعی خودشان است.دختران اعتقاد دارند که رژیم غذایی و وزن را اغلب از مادران خود دارند.در یک مطالعه ...
چرا چینی ها دیگر سد نمی سازند؟
این پروژه بدون تردید قیمت آب را در چین برای مصرف کنندگان بشدت بالا خواهد برد، فصول خشک می توانند باعث شوند که رودخانه یانگ تسه میزان قابل ملاحظه ای از آب خود را از دست بدهد و این مساله بالطبع کل سیستم را با مشکل مواجه خواهد کرد، این پروژه می تواند زمینه را برای وقوع بلایای زیست محیطی مهیا سازد. گزارشات حاکی از آن است که در سال 2013 م. (1392 ه.ش.) آبزی پرورهای چینی شانگدونگ (Shangdong) واقع در ...
فیلم هایی در ستایش جوانی
می زند. همین نگاه است که باعث می شود در بسیاری از تولیدات تلویزیونی و سینمایی آمریکایی پیرمردها و پیرزن ها را به عنوان موجوداتی دست و پاگیر و ناخوشایند ببینیم که جنبه های منفی و نفرت انگیز شخصیت شان بیشتر از جنبه های مثبت وجودی شان خودنمایی می کند. در یک کلام می توان ادعا کرد برخلاف سینمای ایران که عموما از جوانان تصاویری سرخورده، مبهوت، بلاتکلیف و افسرده حال نشان می دهد، بسیاری از ...
راز مادران خوش اندام
و ساز را هم در بدن افزایش دهد. در مورد این که آیا براساس توصیه رایج، نوشیدن 8 لیوان آب برای افراد به ویژه مادران پس از زایمان ضروری است یا نه، هنوز با قطعیت چیزی نمی توان گفت و بهتر است به رنگ ادرار و تعداد دفعات آن توجه کرد. اگر مصرف مایعات به اندازه کافی باشد، رنگ ادرار باید روشن باشد و فرد هر 3 تا 4 ساعت یک بار دستشویی برود. جراحی زیبایی تحقیقات نشان داده است؛ زنانی که در ...
انرژی درمانی با کمک سه برش از لیمو
به گزارش افکارنیوز ، بسیاری افراد به انرژی درمانی و وجود انرژی مثبت و منفی انتشار یافته در محیط باور دارند و بسیاری افراد از آن بی خبر هستند. شواهد و دلایل بسیاری نشان داده است که این انرژی ها می تواند بر کیفیت زندگی تاثیر بگذارد و کیفیت زندگی را ارتقاء بخشید و سلامتی عمومی بدن را تضمین کرد. علاوه بر این انرژی درمانی بر سلامتی نیز تاثیرات بسیار مثبتی دارد و کیفیت ...
کودکان دردسرساز و سمج امروز؛ کارآفرینان موفق فردا
علاوه بر این، دانشگاه ویرجینیا تحقیق دیگری را منتشر کرد که در آن 157 نوجوان که مشخص شده بود، به طور دائم با والدین خود جر و بحث داشته اند توانسته بودند بهتر از عهده مقابله با مسائل و مشکلات خارج از خانه برآیند. به خوبی مشخص شده است که کارآفرینان باید بتوانند روی پای خود بیاستند و همین امر سبب می شود تا بتوانند در زمان راه اندازی کسب وکار خود با موانع و مشکلات پیش رو مبارزه کنند. مطلب پیشنهادی چیزی که کاملا اثبات شده این است که بچه های دردسرساز و سمج یک خصوصیت مشترک دارند و این همان حس رقابت و قاطعیت بیشتر در آنها به ن ...
معرفی 12 منبع سرشار از ویتامین D
سلامت قلب است. کنسرو ماهی تن: هر 4 اونس از این نوع ماهی، 150 واحد ویتامین D دارد. قارچ: قارچ ها به طور طبیعی به خاطر قرارگیری در معرض آفتاب حاوی مقادیر زیادی ویتامین D هستند و به اندازه مکمل ویتامین D، نیاز بدن به این ویتامین را تامین می کنند. محققان توصیه می کنند که نیم تا یک ساعت قبل از مصرف قارچ، آن را در معرض نور خورشید به طور مستقیم می توانید قرار دهید. چون قارچ همانند ...