خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه ارتباطی بین رژیم غذایی و ریزش مو وجود دارد؟
، پاستا یا نان هستند. کربوهیدرات های پیچیده (غلات کامل، لوبیا و سبزیجات ) جایگزین مناسب تری هستند. غذاهای سرخ شده و گوشت قرمز یافته ها حاکی از آن است که باید برای حفظ سلامت موها از مصرف گوشت قرمز و غذاهای سرخ شده اجتناب کرد. به گفته ی محققان، زیاده روی در مصرف این نوع غذاها باعث فعالیت بیش از حد غدد چربی و افزایش تولید سبوم می شود و روی سلامت موها تأثیر منفی دارد. ...
جزئیات اختراع جدید دانشمندان کره ای: برنج گوشتی ، منبع پروتئین آینده
پژوهشگران کره جنوبی موفق شده اند سلول های گوشت گاو را در دانه های برنج کشت کنند. آن ها برنج گوشتی خود را یک قدم بزرگ به سمت یک منبع پروتئین پایدار، ارزان و دوستدار محیط زیست می دانند که می تواند جایگزین دام های امروزی شود. جینکی هونگ (Jinkee Hong) از دانشگاه یانسه سئول، می گوید برنج گوشتی آن ها اولین محصول در نوع خود است. آن ها نتایج خود را در ژورنال Matter منتشر کرده اند. آن ها از ...
درمان افسردگی با ویتامین ممکن است؟
مستعد کمبود B12 هستند. منابع غذایی ویتامین B12 عبارتند از: جوجه تخم مرغ ماهی (به عنوان مثال، سالمون، قزل آلا، ماهی تن سفید) گوشت شیر ماست 7- ویتامین B9 (فولات) ویتامین B9 برای سنتز DNA مورد نیاز است. همچنین برای تولید SAM (S-adenosyl methionine) ضروری است. رژیم غذایی نامناسب، بیماری، مصرف زیاد الکل و برخی داروها می توانند در کمبود فولات نقش ...
جزئیات واردات کالاهای اساسی
کالاهای اساسی را به خود اختصاص دادند. بین 5 قلم اول کالای اساسی ذرت و کنجاله سویا به لحاظ ارزش به ترتیب 15.88 درصد و 24.22 درصد افزایش و روغن های خوراکی 6.20 درصد، انواع دانه های روغنی 0.67درصد و برنج 44.67 درصد کاهش داشته است. در سال 1402، یک میلیارد دلار گندم، 747 میلیون دلار جو، 574 میلیون دلار لاستیک سنگین، 477 میلیون دلار شکر خام، 460 میلیون دلار کود شیمیایی، 406 میلیون دلار گوشت قرمز ...
مهمترین ویتامین هایی که بدن تان نیاز دارد
ای بر کارکرد سیستم عصبی افراد می گذارد. همچنین نقش مهمی در متابولیسم بدن یا سوخت وساز، کارکرد بهینه دستگاه گوارش و کمک به هضم غذا ایفا می کند. زیبایی و جوانی پوست را نیز حفظ می کند.منابع تأمین نیاسین: بادام زمینی، غلات سبوسدار، شیر، غذاهای دریایی بویژه ماهی، گوشت مرغ، غلات. **اسیدفولیک اسید فولیک به خصوص برای زنان و در تخمک گذاری و بارداری نقش زیادی ایفا می کند. با این حال، در هر ...
لالی نیوز
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان لالی از توزیع 42تن کالاهای اساسی تنظیم بازار ویژه ماه مبارک رمضان و عید نوروز در این شهرستان خبر داد. مهرداد هزاریان گفت: 5 تن مرغ منجمد، 20 تن برنج دانه بلند ، 15 تن شکر و مقدار 2 تن گوشت قرمز منجمد جهت مصارف خانوار در این ایام توزیع شده است. هزاریان در خاتمه افزود: نظارت بر توزیع و قیمت ها به طور مستمر توسط کارشناس تنظیم بازار این مدیریت و گروه قرارگاه امنیت غذایی در این شهرستان انجام خواهد شد. ...
وضعیت بازار گوشت قرمز و مرغ در سالی که گذشت
به گزارش شهرآرانیوز، در چند سال اخیر وضعیت و قیمت گوشت قرمز یکی از معضلات و مشکلات معیشتی مردم بوده و هیچ وقت نرخ آن کاهشی نشده است. در سالی که گذشت قیمت گوشت با توجه به واردات آن به ویژه در شش ماهه دوم و رو به پایان سال همچنان روند صعودی داشت به طوری که قیمت دام سبک از حدود 185 هزارتومان با شیب نسبتا تند به قیمت کنونی حدود 265 هزارتومان (افزایش حدود 50 درصدی) رسیده است. عوامل متعددی مانند عدم ...
هدیه 500 هزارتومانی دولت از ساعاتی دیگر در حساب این خانوارها | تاریخ یارانه معیشتی 900 هزارتومانی اعلام ...
.... حجم دام سبک تولیدکنندگان داخلی افزایش چشمگیری داشته است و به زودی شاهد کاهش قیمت گوشت داخلی خواهیم بود. گوشت تنظیم بازاری با قیمت هایی در محدوده 300 هزار تومان به ازای هر کیلوگرم به وفور در میادین میوه و تره بار و فروشگاه های زنجیره ای یافت می شود./تسنیم قیمت گوشت قرمز و گوشت مرغ امروز 14 فروردین/ گوشت شترمرغ چند؟ امروز قیمت مرغ در بازار تغییری نداشت ...
9290 کیلوگرم انواع فرآورده خام دامی غیربهداشتی، تاریخ منقضی و غیرقابل مصرف در شهرستان قشم کشف، توقیف و ...
به گزارش روابط عمومی اداره دامپزشکی شهرستان قشم، محمدصدیق ارم رییس این اداره، از کشف 9 تن و 290 کیلوگرم انواع گوشت قرمز، آلایش دام و طیور و ماهی و میگو تازه و منجمد غیربهداشتی، تاریخ منقضی و جلوگیری از ورود آن به چرخه مصرف انسانی در این شهرستان، خبر داد . وی گفت: در راستای اجرای طرح تشدید نظارتی دامپزشکی ویژه تعطیلات نوروزی و ماه مبارک رمضان در بازرسی های ناظرین بهداشتی اداره دامپزشکی ...
رابطه رژیم غذایی با ابتلا به آلزایمر
، پروتئین و ویتامین های گروه B هستند. مجموعه ترکیبات موجود در غلات کامل به مغز شانس بیشتری برای عملکرد بهتر می دهند. به همین دلیل مصرف آن ها جهت پیشگیری از ابتلا به آلزایمر توصیه می شود. چه مواد غذایی برای آلزایمر مضر است؟ اگر چه در رژیم غذایی ضد آلزایمر خوردن گوشت قرمز کاملا منع نشده است، اما نتایج تحقیقات نشان می دهد که محدود کردن مصرف گوشت های قرمز در مورد بیماری آلزایمر می تواند ...
10 میان وعده خوب برای کاهش وزن
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت:ما در اینجا میان وعده هایی به شما معرفی کرده ایم که نه تنها بد نیست پس از ورزش میل کنید، بلکه توصیه هم می کنیم حتما آنها را میل کنید. آنها سرشار از پروتئین و کربو هیدرات هستند که برای ماهیچه ها و تقویت بدن لازمند. 1-مرغ سرخ شده مرغ منبع غنی پروتئین و دیگر مواد مغذی همچون نیاسین و ویتامین B مورد نیاز برای سوخت و ساز کربوهیدرات است. برنج قهوه ای نیز ...
تأثیر رژیم مدیترانه ای در کند کردن روند پیری مغز
گروه علمی: رژیم غذایی مدیترانه ای، که سرشار از چربی ها و پروتئین های سالم و کربوهیدرات کم است، در سال های اخیر مورد توجه فراوانی در خصوص بررسی فواید آن برای طول عمر، کاهش ضعف و پیشگیری از سرطان قرار گرفته است. در این رژیم، مصرف لبنیات، گوشت قرمز و الکل ممنوع بوده و تمرکز بر مصرف میوه ها، سبزیجات، غلات کامل، روغن زیتون، ماهی های چرب، آجیل و حبوبات است. به گزارش خبرآنلاین،امروزه به گفته ...
افزایش 30 درصدی صادرات آبزیان در بندرلنگه
محصولات کشاورزی از این شهرستان نیز گفت: سال گذشته یک میلیون و 17 هزار و 788 تن محصول کشاورزی از این شهرستان به خارج از کشور صادر شد. بینا ادامه داد: صادرات محصولات کشاورزی بیشتر شامل میوه، خشکبار، تره بار، گیاهان دارویی، سبزی و صیفی بوده است. وی با اشاره به اینکه میزان واردات 37 درصد کاهش داشته است، گفت: واردات شامل محصولاتی مانند نخود، عدس، کنجد، ذرت، تخم شربتی، دانه چیا و ...
روزه داری در گروه های خاص
هم از فواید اخروی روزه داری و هم از داشتن بدنی سالم و توانمند بهره مند شویم. شیر برنج و سوپ های سبزیجات، ماهی، گوشت قرمز در حد اعتدال و مرغ آب پز در زمان افطار توصیه می شود ضمن آنکه گاهی مصرف گردو هم به همراه پنیر و سبزی بسیار مناسب است. بیشتر بخوانید: رژیم لاغری در ماه رمضان برای تناسب اندام خوردن این غذا در سحر ممنوع! ...
6 عادت غذایی که بدنتان را نابود می کند
روغن های گیاهی فواید زیادی برای سلامتی دارند، ولی چربی هایی با منابع حیوانی در صورت مصرف بیش از حد می تواند به بدن شما صدمه بزند.چربی اشباع شده نوعی چربی است که اغلب در غذاهای حیوانی مانند گوشت قرمز، لبنیات و تخم مرغ یافت می شود و ممکن است بر سیستم قلبی عروقی شما تأثیر منفی بگذارد. 6) مصرف غذا و نوشیدنی اسیدی سلامت دندان بسته به انتخاب غذا و نوشیدنی ممکن است در خطر باشد. خوراکی ...
قیمت جدید مرغ اعلام شد / جوجه چند؟ + جدول 14 فروردین
قیمت گوشت مرغ در بازار روز برای تاریخ 14 فروردین 1403 به شکل زیر اعلام شد: هر بسته گوشت جوجه کباب ران مرغ به وزن 0.9 کیلوگرم با قیمت 174 هزار تومان است. قیمت گوشت مرغ چرخ کرده بسته بندی شده در بسته 0.5 گیلوگرم 91 هزار تومان است برای خرید فیله مرغ هم باید 185 هزار تومان پرداخت کنید. قیمت سینه مرغ 1800 گرمی هم امروز 270 هزار تومان اعلام شده است. قائم مقام وزیر جهاد کشاورزی با ...
هدیه 500 هزارتومانی دولت از ساعاتی دیگر در حساب این خانوارها | تاریخ یارانه معیشتی 900 هزارتومانی اعلام ...
جامعه (اول تا هفتم) در دهه مبارک فجر و همزمان با چهل وپنجمین سالروز پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی از 17 بهمن ماه آغاز می شود و تا 17 اردیبهشت ماه سال آینده ادامه خواهد داشت . واریز کالابرگ الکترونیک فروردین ماه این طرح درخصوص یازده قلم کالای اساسی شامل گوشت مرغ، گوشت قرمز، برنج، روغن، ماکارونی، شیر، پنیر، ماست، قند و شکر، تخم مرغ و حبوبات می شود. در این طرح، 18 تا 20 هر ماه حساب ...
اعلام نرخ اقلام اساسی بازار سمنان در روز سه شنبه چهاردهم فروردین
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ،️ قیمت کالا ها به این شرح است: برنج طارم اعلا-گیلان کیلو گرم 1,150,000 برنج داخلی هاشمی-مازندران کیلو گرم 1,100,000 برنج پاکستانی باسماتی کیلو گرم 650,000 برنج تایلندی غیر از هومالی کیلو گرم برنج هندی 1121 کیلو گرم 600,000 برنج داخلی (خزر) کیلو گرم 0 نخود داخلی (درجه یک) کیلو گرم 720,000 لوبیاچیتی داخلی ...
قیمت انواع نهاده های دامی و محصولات کشاورزی 14 فروردین 1403
به گزارش بازار ، آخرین قیمت انواع نهاده های دامی و کشاورزی در چهاردهم فروردین 1403 به شرح زیر است: جوجه یکروزه گوشتی 221.900 جوجه یکروزه تخمگذار 354.800 تخم مرغ 490.500 مرغ زنده 570.500 مرغ کشتار 798.500 گوشت مرغ مادر 568.100 جوجه یکروزه بوقلمون ...
توزیع 157 تن کالای اساسی در آبادان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما آبادان ؛ مدیرجهاد کشاورزی آبادان گفت: در طرح ضیافت ویژه ماه مبارک رمضان تا کنون 38 تن شکر، 39 تن مرغ منجمد و کشتار روز، 80 تن برنج و 500 کیلوگرم گوشت قرمز در سطح شهر آبادان و روستا ها توزیع مردمی شده است. حسن دشتی نژاد افزود: توزیع کالای اساسی در آبادان تا پایان ماه مبارک رمضان ادامه خواهد داشت. ...
14 نکته کلیدی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام
کم 2 واحد میوه از میوه های تازه فصل افزایش مصرف سبزی ها مانند مصرف سالاد یا سبزی خوردن یا سبزی های پخته همراه با هر وعده غذایی کاهش مصرف گوشت قرمز و افزایش مصرف گوشت های سفید مصرف غذاهای دریایی مانند ماهی و میگو هفته ای 2 مرتبه مصرف وعده های غذایی در ساعت های ثابت و مشخص لزوم مصرف صبحانه کامل شامل: نان سبوس دار، منابع پروتئینی مانند پنیر، تخم ...
کنجاله آفتابگردون و سویا چقدر شد؟ / لیست قیمت نهاده دامی و کشاورزی
کشتار 1.155.000 دام کشتار 4.515.000 گوشت منجمد 341.667 ذرت 111.500 کنجاله آفتابگردان 57.250 کنجاله سویا 202.200 کنجاله کلزا 213.500 سبوس برنج 6.400 متیونین 1.690.000 ترئونین 1.200.000 ...
توصیه های تغذیه ای برای افطار
دانشگاه علوم پزشکی بیرجند گفت: شام به عنوان یکی از وعده های غذایی مهم در روزه داری باید مورد توجه قرار گیرد و افراد روزه دار حدود یک ساعت پس از صرف یک افطار بسیار ساده و سبک اقدام به خوردن شام کنند. وی بیان کرد: در وعده شام می توان از گروه گوشت، مرغ یا ماهی، حبوبات، نان یا برنج، به شکل پلو و خورش، کوکوها و کتلت کم روغن، خوراک های مختلف با نان سبوس دار همراه با سبزی و سالاد ، ماست و یا ...
کدام موادغذایی سلامت کیسه صفرا را تهدید می کند؟
، به پزشک مراجعه شود و با محدود کردن مواد غذایی تحریک کننده، علائم بیماری تا درمان جدی کنترل شود. با این حال، حتی اگر قرار نباشد به سنگ صفرا دچار شوید، رژیم غذایی سالم، کم چرب و کم کلسترول با میزان متوسط تا بالای فیبر برای سلامت عمومی بدن شما لازم است. میوه ها و سبزیجات، غلات کامل، گوشت بدون چربی، مرغ ماهی، محصولات لبنی کم چرب و ... همگی غذاهای سالم برای کیسه صفرا و سراسر بدن شما ...
باید ها و نباید های رژیم گیاه خواری
کلی گیاهخواران، از مصرف گوشت و ماهی، پرهیز می کنند، به همین دلیل هم باید مواد غذایی مورد نیاز خود مانند آهن، امگا 3 و پروتئین را از منابع گیاهی تامین کنند که شامل حبوبات، میوه های خشک، روغن بذر کتان، تخم مرغ غنی شده با امگا 3 و غلات صبحانه غنی شده است. از غذاهای سرشار از نمک، چربی و شکر مانند خامه، شکلات، چیپس، بیسگویت، شیرینی، بستنی، کیک و پودینگ نیز پرهیز کنید. برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان سر بزنید. ...
سالم ترین گوشت برای سلامتی از نظر کارشناسان تغذیه
اکثر پزشکان و متخصصان تغذیه محدود کردن مصرف گوشت قرمز را توصیه می کنند، اما گوشت گاو نیز همچنان سرشار از پروتئین و مواد مغذی مفید است. اگر شما این گوشت قرمز را انتخاب می کنید، بهتر است سراغ گوشت های بدون چربی بروید. با این وجود توجه داشته باشید که پرورش گاو ها برای تولید گوشت از آنها، روش آسان و کم ضرری نیست و به زمین و منابع زیست محیطی زیادی نیاز دارد. 4. ماهی ...
مصرف بیش از حد این ویتامین خطر حمله قلبی را افزایش می دهد
شفاآنلاین سلامت نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد قرص ارزان قیمتی که افراد زیادی برای سالم ماندن و کاهش کلسترول مصرف می کنند ممکن است منجر به حملات قلبی بیشتر شود. به گزارش شفاآنلاین: ویتامین B3 که در برخی غذاها مانند غلات نیز وجود دارد، می تواند مقدار زیادی ماده شیمیایی به نام 4PY را در بدن ما بسازد. این ماده شیمیایی می تواند رگ های خونی ما را ملتهب کند و خبر بدی برای قلب است زیرا می ...
2 رستوران متخلف در قشم پلمب شد
آفتاب نیوز : محمد صدیق ارم یکشنبه شب اظهار داشت: با بررسی های صورت گرفته و در گشت مشترک با نمایندگان بهداشت و تعزیرات، 2 رستوران یادشده به دلیل تخلفات عمده بهداشتی به مدت یک هفته پلمب شد. این واحد ها به دستور مرجع قضایی و با همکاری پلیس اماکن عمومی پلمب و مقدار بیش از 941 کیلوگرم انواع فرآورده های خام دامی از جمله گوشت قرمز، مرغ، ماهی و آبزیان حرام گوشت جمع آوری و معدوم شد. ...
